Philips HF3430/01 Manuel utilisateur

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Introduction

Félicitations pour votre achat et bienvenue dans l’univers Philips !

Pour proter pleinement de l’assistance Philips, enregistrez votre produit

sur le site suivant : www.philips.com/welcome.

Lisez attentivement ce mode d’emploi avant d’utiliser cet

appareil Philips.

Application

Cet appareil Philips EnergyUp Intense Blue a été conçu pour que les gens

se sentent plus en forme et pour les aider à réguler leurs rythmes

circadiens et à lutter contre le blues hivernal. L’application médicale de cet

appareil consiste à traiter la dépression hivernale ou dépression

saisonnière (trouble affectif saisonnier). Ce traitement doit toujours faire

l’objet d’un suivi par un spécialiste.

La lumière, un énergisant naturel

Les modes de vie modernes exigent des performances optimales tout au long

de la journée. Même les personnes en bonne santé souffrent de baisses

d’énergie, notamment lorsqu’elles sont privées de la lumière naturelle, comme

dans un bureau en hiver. La lumière du jour est essentielle au bien-être et

permet de garder la forme tout au long de la journée, tout comme une

alimentation saine et un exercice physique régulier. La lampe Philips EnergyUp

bleu intense imite la puissance énergisante naturelle qu’émet la lumière du jour

par une journée ensoleillée. Elle stimule des récepteurs spéciques présents

dans les yeux pour déclencher la réponse naturelle du corps au soleil. Cela

vous aide à lutter contre les baisses d’énergie, à vous sentir plus en forme,

actif et alerte et à améliorer votre humeur.

Rythmes circadiens et cycles de sommeil

Le corps humain utilise les signaux lumineux, tels que ceux fournis par le

soleil, pour synchroniser certaines fonctions internes. Des rythmes bien

programmés permettent de réguler l’humeur, le sommeil, l’énergie,

l’appétit et la digestion. Ces cycles internes quotidiens, appelés cycles

circadiens, sont parfois désynchronisés et ont un impact sur notre bien-

être. Malheureusement, notre mode de vie moderne n’est plus régi par

les signes de la nature. Aujourd’hui, on ne se lève plus à l’aube pour se

coucher en même temps que le soleil. Les journées de travail sont de

FRANÇAIS

plus en plus longues et de nombreuses personnes sont confrontées aux

horaires du travail de nuit. D’autre part, nos activités se prolongent bien

souvent jusque tard dans la nuit. Nombre d’entre nous ne dorment pas

sufsamment pendant la semaine, ce qui réduit notre niveau d’énergie dans

la journée. Utiliser Philips EnergyUp bleu intense au bon moment de la

journée peut vous aider à dénir et renforcer des cycles de sommeil réguliers.

La lumière et les yeux

La recherche montre qu’un photorécepteur spécique présent dans nos

yeux est chargé de réguler notre énergie et nos cycles de sommeil et d’éveil.

Ce récepteur réagit principalement à la lumière bleue du ciel estival.

Nous

ne recevons pas autant de cette lumière en automne et en hiver et la

grande majorité des lumières intérieures n’émettent pas sufsamment de

cette couleur si importante. Cet appareil vous permet de rester en forme

en émettant une lumière dont la longueur d’onde, la couleur et l’intensité

sont celles auxquelles votre corps réagit le mieux.

Blues hivernal

Le manque de lumière au début de l’automne et pendant les mois les

plus sombres de l’année entraîne, chez beaucoup de personnes, une

baisse de forme et une certaine apathie. Ces symptômes de manque

d’énergie, d’apathie et de fatigue, appelés « blues hivernaux », peuvent

durer plusieurs semaines, voire plusieurs mois. Ceux-ci affectent à la fois

les performances personnelles et l’humeur. La luminothérapie à lumière

bleue est une méthode établie pour lutter contre les symptômes du blues

hivernal. Elle offre à votre corps sa vitalité d’été tout au long des mois d’hiver.

Description générale (g. 1)

1 Panneau de lumière

2 Prise pour petite che

3 Voyant de charge

4 Minuteur de temps

5 Boutons d’augmentation et de diminution d’intensité

6 Bouton veille

7 Trousse

8 Adaptateur HF10

9 Petite che

FRANÇAIS 87

Important

Lisez attentivement ce mode d’emploi et conformez-vous

toujours aux instructions de traitement.

Contre-indications

Les conditions suivantes peuvent être contre-indiquées à l’utilisation de

cet appareil :

- Troubles bipolaires

- Intervention chirurgicale oculaire récente ou problème oculaire

empêchant toute exposition à une lumière vive

- Prise de médicaments photosensibilisants (par ex. certains antidépresseurs,

psychotropes ou comprimés contre le paludisme) car cela pourrait

entraîner des effets secondaires (par ex. irritations de la peau).

Si l’une des conditions ci-dessus vous concerne, consultez

votre médecin avant de commencer à utiliser l’appareil.

Réactions possibles

Les réactions indésirables à la lumière de cet appareil sont relativement

légères et passagères. Elles peuvent inclure :

- Maux de tête

- Fatigue oculaire

- Nausées

Mesures à prendre pour éviter, réduire ou atténuer ces effets indésirables :

- Utilisez toujours l’appareil dans une pièce bien éclairée.

- Réduisez l’intensité lumineuse si ces réactions se produisent.

- N’utilisez plus l’appareil pendant quelques jours le temps que les

réactions disparaissent, puis essayez à nouveau.

Informations de sécurité importantes

Danger

- Évitez tout contact de l’appareil et de son adaptateur avec de l’eau et

gardez-les au sec. Ne placez pas et ne rangez pas l’appareil près d’une

baignoire, d’un lavabo, d’un évier, etc. Ne l’immergez en aucun cas

dans l’eau ou dans tout autre liquide. Cela pourrait remettre en cause

la sécurité de l’appareil.

- L’adaptateur contient un transformateur. Pour éviter tout accident,

n’essayez pas de remplacer la che de l’adaptateur secteur.

FRANÇAIS88

- N’utilisez jamais l’adaptateur s’il est endommagé. Dans ce cas,

remplacez-le toujours par un adaptateur de même type pour

éviter tout accident.

Avertissement

- Si vous souffrez de dépression, consultez votre médecin avant de

commencer à utiliser l’appareil.

- N’utilisez pas l’appareil dans une pièce qui n’est pas éclairée par une

autre source lumineuse, car cela peut entraîner de la fatigue oculaire.

Utilisez l’appareil en complément de l’éclairage normal (lumière du

jour, lumière électrique) de votre domicile.

- Ne regardez pas directement la lumière de manière prolongée,

car cela pourrait provoquer une gêne oculaire.

- N’utilisez pas l’appareil lors de la réalisation, par vous ou d’autres

personnes, de tâches importantes telles que la conduite d’une voiture

ou la manipulation d’équipements lourds.

- Cet appareil n’est pas destiné à être utilisé par des personnes

(notamment des enfants) dont les capacités physiques, sensorielles ou

intellectuelles sont réduites, ou par des personnes manquant

d’expérience ou de connaissances, à moins que celles-ci ne soient sous

surveillance ou qu’elles n’aient reçu des instructions quant à l’utilisation

de l’appareil par une personne responsable de leur sécurité.

- Veillez à ce que les enfants ne puissent pas jouer avec l’appareil.

- Utilisez toujours l’appareil avec l’adaptateur secteur fourni.

- Ne modiez pas l’appareil ni ses accessoires.

- Arrêtez d’utiliser l’appareil s’il est endommagé d’une manière

quelconque. Ne xez pas directement la lumière émise par les DEL,

car leur luminosité est très forte. Si une réparation est nécessaire,

consultez le chapitre « Garantie et assistance » pour plus d’informations.

- N’ouvrez jamais l’appareil an d’éviter tout risque d’électrocution, de

brûlures aux doigts ou de taches noires temporaires dans les yeux.

- N’utilisez pas l’appareil en présence de mélanges inammables

anesthésiques avec de l’air, de l’oxygène ou du protoxyde d’azote.

Attention

- Laissez l’appareil s’adapter aux conditions de fonctionnement prescrites

avant de l’utiliser après un stockage ou transport. On recommande

d’attendre une heure par différence de température de 10 °C.

FRANÇAIS 89

Pour un passage du froid au chaud, veillez à ce que l’adaptateur et

l’appareil soient secs (sans condensation) avant de les faire fonctionner.

- N’utilisez pas l’appareil à l’extérieur ou près de surfaces chauffantes

ou de sources de chaleur.

- Cet appareil contient des piles rechargeables au lithium-ion.

Ne l’incinérez pas, ne le démontez pas et ne l’exposez pas à des

températures supérieures à 50 °C (122 °F). Ne faites pas fonctionner

et ne chargez pas l’appareil à des températures inférieures à 5 °C

(4 °F) ou supérieures à 35 °C (95 °F). Les piles peuvent surchauffer

et ainsi provoquer un incendie ou une explosion.

- Utilisez l’appareil en position verticale en vous servant du support.

Ne l’utilisez pas en position horizontale sans ce dernier et ne le

couvrez pas, car cela pourrait provoquer une surchauffe de l’appareil.

- Ne placez pas d’objets lourds sur l’appareil, l’adaptateur ou le cordon

d’alimentation.

- N’utilisez pas l’adaptateur dans ou à proximité de prises murales qui

contiennent ou ont contenu un désodorisant électrique, et ce an

d’éviter tout dommage irréparable de l’adaptateur.

- Lorsque vous enlevez l’adaptateur de la prise secteur, ne tirez pas sur

le cordon d’alimentation, mais saisissez directement l’adaptateur pour

éviter d’endommager le cordon.

- Lorsque vous retirez la petite che de la prise de l’appareil, ne tirez

pas sur le cordon, mais saisissez directement la petite che pour

éviter d’endommager le cordon.

- L’appareil possède un interrupteur marche/arrêt. Pour débrancher

l’appareil, retirez le cordon d’alimentation de la prise secteur.

L’adaptateur doit rester facilement accessible en permanence.

Sécurité et conformité

- Cet appareil Philips est conforme à toutes les normes et à tous les

règlements applicables relatifs à l’exposition aux champs

électromagnétiques.

- Ce produit est un dispositif médical de classe IIa. Il répond aux

normes de la directive européenne relative aux dispositifs médicaux

93/42/CEE et 2007/47/CE.

- Il ne s’agit pas d’un produit d’éclairage général.

FRANÇAIS90

Compatibilité électromagnétique (CEM)

Les appareils de communications par radiofréquence portables et

mobiles, tels que téléphones portables, téléphones sans l et leurs bases,

talkies-walkies et périphériques de réseau domestique sans l (routeurs),

peuvent affecter l’utilisation de Philips EnergyUp. Ils ne doivent donc pas

être utilisés à proximité de l’EnergyUp. Si cela ne peut pas être évité,

l’EnergyUp doit être observé et son bon fonctionnement doit être vérié.

En cas de performances anormales (par ex. perte de fonctionnalité,

incohérence au niveau de la lumière, scintillement), des mesures

supplémentaires peuvent s’avérer nécessaires, telles que la réorientation

de l’équipement de communication par radiofréquence ou de l’EnergyUp

(voir la section « Informations EMC » du chapitre « Caractéristiques

techniques » pour plus de détails).

Général

L’adaptateur est équipé d’un sélecteur de tension automatique et est

conçu pour une tension secteur comprise entre 100 et 240 V CA

(50-60 Hz).

Charge

Pour faire fonctionner l’appareil sur secteur, branchez-le sur une prise

secteur. Pour plus de exibilité, chargez la batterie rechargeable. La charge

dure environ 3 à 4 heures.

Remarque : La durée de charge est plus longue lorsque vous utilisez

l’appareil en cours de charge.

1 Déployez le pied et placez l’appareil sur une table (g. 2).

2 Insérez la che du cordon dans la prise de l’appareil (g. 3).

3 Branchez l’adaptateur sur la prise secteur.

, Le voyant de charge clignote en vert pendant la charge. Lorsque la

batterie est entièrement chargée, le voyant de charge s’allume en

vert de manière continue, et ce pendant une heure (g. 4).

Remarque : Lorsque la batterie est complètement chargée, elle contient

sufsamment d’énergie pour environ une heure d’utilisation à pleine intensité.

FRANÇAIS 91

Utilisation de l’EnergyUp

Quand l’utiliser ?

Savoir quand utiliser EnergyUp de Philips est essentiel. Cela peut vous

permettre de vous sentir mieux au bout de quelques jours au lieu de

plusieurs semaines et peut véritablement jouer sur les effets de cette

thérapie. Suivez les consignes indiquées pour bien comprendre comment

la lumière agit sur votre horloge biologique et quand utiliser la lampe de

luminothérapie EnergyUp de Philips pour bénécier de résultats

optimaux.

Durée

La plupart des gens ressentent les effets de la lampe en l’utilisant 20 à

30 minutes chaque jour. Il n’est pas contre-indiqué d’utiliser Philips

EnergyUp plus longtemps, à condition de le faire à une heure appropriée

de la journée. Il est possible de ressentir l’effet régulateur de la lumière

immédiatement. D’autres effets se font ressentir après plusieurs jours

d’utilisation régulière.

La vie en intérieur et les baisses d’énergie

Si vous passez beaucoup de temps à l’intérieur avec peu de lumière,

qu’elle soit naturelle ou articielle, il est possible que vous ressentiez

immédiatement les effets régulateurs de la lampe Philips EnergyUp.

La plupart des gens ressentent une baisse de régime dans l’après-midi.

Philips EnergyUp peut vous aider à combattre ce phénomène.

Blues hivernal

Si vous vous sentez plus souvent apathique, fatigué ou d’humeur

maussade en hiver qu’au printemps ou qu’en été, utilisez la lampe

de luminothérapie pendant 20 à 30 minutes par jour. Utilisez-la de

préférence le matin pour vous aider à commencer la journée.

Vous pouvez également l’utiliser plus tard dans la journée, mais pas au

cours des quelques heures qui précèdent le coucher. La lumière pourrait

retarder votre sommeil et vous risqueriez de vous sentir encore moins

en forme le lendemain.

FRANÇAIS92

Dépression hivernale

Si vos changements d’humeur saisonniers sont plus intenses et que vous

souffrez de dépression, consultez un thérapeute et n’utilisez la luminothérapie

que sous suivi. Votre thérapeute peut vous prescrire 30 minutes de

traitement par jour au niveau 1 ou 2 durant plusieurs semaines.

Cycles de sommeil

- Les personnes dites « du matin » ont tendance à se réveiller tôt, mais

ont du mal à rester éveillées en soirée. Si vous souhaitez proter

davantage de vos soirées, évitez les lumières vives directement après

le réveil et utilisez la lampe EnergyUp de Philips le soir.

- Les personnes dites « du soir » ont du mal à se lever le matin, mais

sont pleines d’énergie en soirée. Si c’est votre cas, vous avez besoin

de lumière matinale. Utilisez Philips EnergyUp une à deux heures

après vous être levé. Évitez les lumières vives ou la lumière bleu vif

dans les quatre heures qui précèdent le coucher. L’utilisation matinale

quotidienne de Philips EnergyUp peut vous aider à établir de bons

cycles de sommeil réguliers qui vous permettront de vous sentir plus

en forme dès le matin.

Remarque : Si votre heure de réveil souhaitée est moins de six heures

après votre heure habituelle de coucher, n’utilisez pas Philips EnergyUp

immédiatement après le réveil. Cela pourrait envoyer à votre corps un signal

contraire à celui souhaité.

Heures recommandées pour utiliser Philips EnergyUp

Heures d’utilisation

d’EnergyUp >>

Matin Déjeuner Après-

midi

Soir

Besoins en soirée ^

Manque de lumière du jour

à l’intérieur

+++ +++ +++ ---

Personne du matin --- + ++ +++

Personne du soir +++ ++ + ---

FRANÇAIS 93

Heures d’utilisation

d’EnergyUp >>

Matin Déjeuner Après-

midi

Soir

Baisse d’énergie dans

l’après-midi

+ +++ +++ ---

Blues hivernal +++ + + ---

- Plus il y a de signes « plus » (+++) dans une colonne, plus l’heure

correspondante est appropriée.

- --- signie : n’utilisez pas l’appareil à ce moment-là.

Décalage horaire

Les voyages rapides à travers plusieurs fuseaux horaires provoquent un

dérèglement entre notre horloge biologique et l’heure locale. Cela

n’engendre pas uniquement des problèmes de sommeil, mais a également

des répercussions sur notre humeur et notre énergie. Si vous restez plus

de quelques jours, il est plus simple de décaler votre horloge biologique

pour l’adapter à celle du nouveau fuseau horaire. Cela aide à mieux

dormir et à être plus attentif et plus en forme. L’une des meilleures

méthodes pour atténuer les effets du décalage horaire consiste à décaler

son horloge biologique un ou deux jours avant le départ.

Voyager vers l’est

Lorsque vous voyagez vers l’est, vous devez avancer votre heure de

coucher du nombre d’heures correspondant au nombre de fuseaux

horaires que vous allez traverser. Vous pouvez décaler ainsi votre horloge

biologique d’une heure par jour. Le nombre de fuseaux horaires que vous

allez traverser détermine le nombre de jours avant votre départ durant

lesquels vous devrez utiliser Philips EnergyUp. Utilisez EnergyUp pendant

30 minutes après le réveil. Évitez toute lumière vive le soir et allez vous

coucher tôt. Une fois à destination, évitez les lumières vives pendant votre

période de sommeil habituelle. Exposez-vous aux sources de lumière vive

à la n de cette période pour adapter encore davantage votre horloge

biologique à l’heure locale.

FRANÇAIS94

Avant votre vol retour, utilisez Philips EnergyUp en soirée pendant

quelques jours. La dernière nuit de votre séjour, essayez de rester

éveillé le plus tard possible après minuit en vous éclairant avec l’appareil.

Le matin du vol, évitez toute lumière vive.

Voyager vers l’ouest

Étant donné que la plupart des gens ont plus de facilité à adapter leur

horloge interne aux fuseaux horaires plus tardifs, vous pouvez utiliser la

lampe EnergyUp de Philips seulement un jour avant votre voyage si vous

traversez jusqu’à quatre fuseaux horaires. Ajoutez un jour de préparation

par tranche de trois fuseaux horaires supplémentaires. Vous n’êtes pas

obligé d’utiliser la lampe EnergyUp de Philips pendant plus de trois jours,

même pour les voyages lointains vers l’ouest. Utilisez l’appareil pendant

30 à 40 minutes tard dans la soirée. Commencez deux ou trois jours avant

votre départ. Utilisez l’appareil deux heures plus tard les nuits suivantes.

Une fois à destination, essayez de rester éveillé jusqu’à la nuit tombée et

évitez toute lumière vive en soirée (portez des lunettes de soleil)

pendant les premiers jours. Avant le vol retour, évitez toute lumière vive

dans l’après-midi et en soirée. Utilisez Philips EnergyUp le matin pendant

quelques jours.

Intensité lumineuse

Utilisez Philips EnergyUp en complément de l’éclairage normal de la

pièce. Il est plus agréable d’utiliser Philips EnergyUp dans une pièce bien

éclairée. Réglez la luminosité à un niveau confortable. Laissez quelques

minutes à vos yeux pour qu’ils s’habituent à la lumière vive. Si le réglage

maximum est trop lumineux pour vous, commencez à utiliser l’appareil à

un réglage inférieur. Augmentez l’intensité de la lumière si vous ne

ressentez pas d’effet après une semaine.

Utilisation de l’appareil

1

Placez l’appareil dans votre champ de vision, à une distance d’un bras

(environ 50 à 75 cm de vos yeux) de façon à ce que la lumière

baigne votre visage (g. 5).

- Vous pouvez lire, manger, utiliser votre ordinateur, regarder la télévision

ou faire de la gymnastique pendant l’utilisation de votre appareil.

FRANÇAIS 95

- Pour des résultats optimaux, placez l’appareil à la hauteur de votre

diaphragme (au niveau de l’estomac), en le posant par exemple sur la

table à laquelle vous êtes assis.

- Assurez-vous que l’environnement de l’appareil est bien éclairé pour

un meilleur confort visuel.

Remarque : Ne xez pas la lumière de l’appareil. Il suft que vos yeux

captent la lumière bleue indirectement.

2 Mettez l’appareil en marche en appuyant brièvement sur le bouton

veille (g. 6).

, La première fois que vous allumez l’appareil, la lumière éclaire à

l’intensité moyenne par défaut (réglage 3) sur 5 niveaux d’intensité.

, À l’utilisation suivante, la lampe s’allume à la dernière intensité réglée.

3 Vous pouvez choisir cinq réglages d’intensité lumineuse.

,

Pour choisir un réglage inférieur, appuyez brièvement sur le bouton -

(g. 7).

, Pour choisir un réglage supérieur, appuyez brièvement sur le

bouton + (g. 8).

Remarque : Pour de meilleurs résultats, utilisez le réglage de lumière le plus

élevé tout en restant agréable pour vos yeux.

4 Le voyant du minuteur indique la durée qui s’est écoulée depuis

que vous avez allumé l’appareil.

, Le voyant du minuteur est constitué de 6 segments. Chaque

segment représente 10 minutes. L’ensemble des segments

représente une heure.

, Après la mise en marche, le premier segment du voyant de temps

commence à clignoter (g. 9).

5 Si vous utilisez l’appareil sur sa batterie rechargeable, le voyant de

charge reste allumé en orange pendant environ une heure pour

vous indiquer que le niveau de charge de la batterie est faible.

Branchez l’appareil sur le secteur pour recharger la batterie

rechargeable (g. 10).

Remarque : Vous pouvez utiliser l’appareil lorsqu’il est en charge.

FRANÇAIS96

6 Si le niveau de charge de la batterie est faible et si l’appareil n’est

pas branché sur le secteur, la lumière s’éteint après un certain temps.

7 Une fois que la lumière est éteinte, le voyant de charge commence

à clignoter en orange pour indiquer que la batterie est déchargée

et l’appareil s’éteint (g. 11).

Système de verrouillage pour voyage

Vous pouvez activer la fonction de verrouillage pour empêcher l’appareil

de s’allumer si vous appuyez accidentellement sur un bouton lors de vos

déplacements ou du transport de l’appareil.

1 Pour activer la fonction de verrouillage, maintenez le bouton veille

enfoncé pendant 5 secondes (g. 12).

, Si l’appareil est allumé, il s’éteint. Les segments du minuteur

clignotent une fois pour conrmer que l’appareil est verrouillé.

, Lorsque l’appareil est verrouillé, les segments du minuteur

clignotent une fois lorsque vous appuyez brièvement sur le bouton

veille pour indiquer que l’appareil est verrouillé. Si vous appuyez sur

le bouton + ou - alors que l’appareil est verrouillé, l’appareil ne

répond pas.

2 Pour désactiver le système de verrouillage, maintenez le bouton

veille enfoncé pendant 5 secondes.

, L’appareil s’allume.

, Les segments du minuteur clignotent deux fois pour conrmer que

l’appareil est déverrouillé.

, Les boutons + et - sont à nouveau actifs.

Remarque : Le verrouillage se désactive automatiquement lorsque vous

branchez l’appareil sur le secteur.

Nettoyage et rangement

Ne plongez jamais l’appareil dans l’eau, ni dans d’autres liquides et ne le

rincez pas sous le robinet.

FRANÇAIS 97

N’utilisez jamais d’éponges à récurer, de produits abrasifs ou de

détergents agressifs tels que l’essence ou l’acétone pour nettoyer

l’appareil.

1 Nettoyez l’appareil avec un chiffon sec ou humide. N’utilisez pas un

chiffon humide (g. 13).

2 Si vous n’avez pas l’intention d’utiliser l’appareil pendant un certain

temps ou si vous souhaitez le prendre avec vous en voyage, placez-

le dans la housse de voyage pour le protéger (g. 14).

3 Placez l’appareil dans un endroit sûr et sec.

Foire aux questions

Ce chapitre reprend les questions les plus fréquemment posées au sujet

de l’appareil. Si vous ne trouvez pas la réponse à votre question ici, visitez

le site Web www.philips.com/support pour consulter d’autres questions

fréquemment posées ou contactez le Service Consommateurs de

votre pays.

Question Réponse

J’ai entendu dire

que la lumière

bleue pouvait être

dangereuse. Cet

appareil peut-il

abîmer mes yeux ?

Philips EnergyUp est conforme à la norme de

sécurité photobiologique IEC62471. Selon cette

norme, l’appareil ne présente aucun risque pour

des yeux en bonne santé et peut être utilisé en

toute sécurité.

Puis-je attraper

des coups de

soleil en utilisant

cet appareil ?

Non, les coups de soleil sont causés par les UV.

La lumière produite par cet appareil ne contient

pas d’UV.

FRANÇAIS98

Question Réponse

La lampe Philips

EnergyUp peut-

elle être utilisée

en toute sécurité

en présence

d’enfants et

d’animaux ?

Oui. Cette lumière est sans danger et peut être

utilisée en présence d’enfants ou d’animaux.

Cependant, ne laissez pas les enfants jouer avec

l’appareil.

Puis-je utiliser

Philips EnergyUp

si je suis enceinte ?

Oui. L’utilisation de Philips EnergyUp pendant la

grossesse n’engendre aucun effet secondaire

connu.

Dois-je enlever

mes lunettes

lorsque j’utilise

l’appareil ?

Non, vous pouvez utiliser l’appareil avec vos

lunettes. En revanche, ne portez pas de lunettes

teintées ou de lunettes de soleil, car elles

diminuent l’efcacité du traitement.

À quelle

fréquence dois-je

utiliser Philips

EnergyUp ?

Utilisez Philips EnergyUp tous les jours au bon

moment pour obtenir le résultat escompté.

Pour plus d’informations sur la durée d’une

séance, reportez-vous au chapitre « Utilisation de

l’EnergyUp ». Excepté lorsque vous essayez de

réguler votre cycle de sommeil, nous vous

conseillons d’utiliser la lampe EnergyUp à la même

heure tous les jours. Il suft généralement de

l’utiliser 20 à 30 minutes par jour. Une utilisation

plus longue ne comporte aucun danger.

Quand

commencerai-je à

remarquer une

amélioration due

à l’utilisation de

Philips EnergyUp ?

Vous pourrez commencer à ressentir l’effet

régulateur de la lampe dès la première utilisation

ou après 1 à 2 semaines d’utilisation quotidienne.

FRANÇAIS 99

Question Réponse

Est-il nocif de

s’asseoir devant

une lampe

EnergyUp allumée

pendant une

période

prolongée ?

Non, la lampe Philips EnergyUp est sans danger,

même si vous l’utilisez tout au long de la journée.

Toutefois, évitez de l’utiliser dans les 4 heures

précédant le coucher car son effet régulateur peut

perturber votre sommeil. Seules les personnes

dites « du matin » voulant proter davantage de

leurs soirées peuvent l’utiliser le soir. Voir le

chapitre « Utilisation de l’appareil », section

« Cycles de sommeil ».

L’ampoule de

l’EnergyUp peut-

elle être

remplacée ?

Non, Philips EnergyUp est dotée d’une ampoule

DEL à très longue durée de vie.

Puis-je remplacer

la batterie

rechargeable ?

Non, la batterie n’est pas remplaçable. Si les

capacités de la batterie diminuent, vous pouvez

continuer à utiliser l’appareil sur le secteur.

L’EnergyUp

semble être

verrouillée, car je

ne parviens pas à

l’allumer. Que

dois-je faire ?

Le verrouillage est activé. Appuyez sur le bouton

veille et maintenez-le enfoncé pendant

5 secondes, jusqu’à ce que l’appareil s’allume.

Vous pouvez également brancher l’appareil.

Cette opération le déverrouille automatiquement.

FRANÇAIS100

Commande d’accessoires

Pour acheter des accessoires ou des pièces de rechange, visitez le site

Web www.shop.philips.com/service ou rendez-vous chez votre

revendeur Philips. Vous pouvez également contacter le Service

Consommateurs Philips de votre pays (voir le dépliant de garantie

internationale pour les coordonnées).

Accessoires

Les accessoires suivants sont disponibles :

- Adaptateur HF10 EU : code de service 4222.036.2482.1

- Adaptateur HF10 UK : code de service 4222.036.2483.1

- Housse : code de service 4222.036.2485.1

Garantie et assistance

Si vous avez besoin d’une assistance ou d’informations supplémentaires,

consultez le site Web de Philips à l’adresse www.philips.com/support

ou lisez le dépliant séparé sur la garantie internationale.

Recyclage

- Ce symbole signie que ce produit ne doit pas être mis au rebut avec

les ordures ménagères (2012/19/UE) (g. 15).

- Ce symbole signie que le produit contient une batterie rechargeable

intégrée qui ne doit pas être mise au rebut avec les ordures

ménagères (2006/66/CE). Nous vous conseillons vivement de

déposer votre produit dans un centre de collecte ofciel ou un

Centre Service Agréé Philips pour qu’un professionnel retire la

batterie rechargeable (g. 16).

- Respectez les réglementations de votre pays concernant la collecte

séparée des appareils électriques et électroniques et des batteries

rechargeables. La mise au rebut citoyenne permet de protéger

l’environnement et la santé.

FRANÇAIS 101

Retrait de la batterie rechargeable

Cette procédure est irréversible. Il est impossible de réutiliser

l’appareil après cette procédure.

Retirez la batterie rechargeable uniquement lorsque vous mettez

l’appareil au rebut. Assurez-vous que la batterie est complètement

déchargée lorsque vous la retirez.

Attention : Respectez les mesures de sécurité élémentaires lorsque vous

suivez la procédure décrite ci-dessous. Veillez à vous protéger les yeux,

les mains et les doigts, ainsi que la surface sur laquelle vous travaillez.

Remarque : Nous vous conseillons fortement de déposer votre produit dans

un centre de collecte agréé ou un Centre Service Agréé Philips pour qu’un

professionnel retire la batterie.

1 Débranchez l’appareil du secteur et retirez la che de l’appareil.

2 Allumez l’appareil et laissez-le allumé jusqu’à ce qu’il s’éteigne

automatiquement.

3 Pour ouvrir le boîtier, placez la pointe d’un tournevis à tête plate

sur la fente. La fente est indiquée à l’arrière du boîtier. Tapez sur

le manche du tournevis à l’aide d’un marteau jusqu’à ce que le

tournevis s’insère dans le boîtier. Répétez l’opération à plusieurs

endroits le long de la fente (g. 17).

4 Poursuivez avec la dernière partie de la fente située entre les pieds

en caoutchouc et le boîtier. Une fois que toutes les parties de la

fente sont détachées, vous pouvez ouvrir le boîtier avec la pointe

du tournevis. La batterie rechargeable est désormais visible (g. 18).

5 Retirez la batterie rechargeable du boîtier avec la pointe du

tournevis (g. 19).

Remarque : N’essayez pas de retirer la batterie rechargeable avec vos doigts.

Les bords du boîtier en plastique peuvent être coupants.

, Vous avez retiré la batterie rechargeable de l’appareil.

FRANÇAIS102

Spécicités

Modèle HF3430

Électrique

Tension d’entrée nominale de

l’adaptateur

100-240 V CA

Fréquence d’entrée nominale de

l’adaptateur

50/60 Hz

Puissance hors charge de l’adaptateur < 0,1 W

Tension de sortie nominale de

l’adaptateur

9 Vcc

Puissance de sortie nominale de

l’adaptateur

10 W

Consommation en veille de l’appareil <0,25 W

Classications

- Classe d’appareil médical IIa

- Classe d’isolation de l’adaptateur II

- Pénétration de corps étrangers

et d’eau

IP51 (unité principale

uniquement)

- Mode de fonctionnement Continu

Type de batterie rechargeable

Bloc lithium-ion à 1 compartiment Valeurs nominales : 3,6 V,

2 250 mAh

Conforme aux normes IEC

62133 et UL 1642

FRANÇAIS 103

Modèle HF3430

Conditions de fonctionnement

Température de +5 °C à +35 °C

Taux d’humidité relative de 15 % à 90 %

(sans condensation)

Conditions de stockage et transport

Température de -25 °C à +70 °C

Taux d’humidité relative de 15 % à 90 %

(sans condensation)

Caractéristiques physiques

Dimensions 14,3 x 14,3 x 3,5 cm

Poids 0,4 kg

Longueur d’onde dominante 475 - -480 nm

Largeur à mi-hauteur 20 nm

Sortie nominale à 50 cm

(100 % d’intensité)

1,9 W/m

2

; 220 lux

Sortie maximale à 50 cm

(100 % d’intensité)

3 W/m

2

; 235 lux

Variation dans la zone d’utilisation

à 50 cm

+/- 7 %

Durée de vie prévue

Durée de vie prévue 7 ans

FRANÇAIS104

Symboles

Les symboles suivants peuvent apparaître sur l’appareil :

Symbole Description

Consultez le mode d’emploi fourni

Alimentation CC

Polarité des ches CC

Utilisation en intérieur uniquement

Degré de protection contre les liquides et

particules.

HF3430 Référence du modèle

Logo d’homologation Kema

CE signie Conformité européenne.

Le code 0344 indique que l’organisme

notié est DEKRA.

Conforme aux directives relatives au

recyclage sur les déchets générés par les

équipements électriques et électroniques

(WEEE) et à la restriction de l’utilisation de

certaines substances dangereuses dans les

équipements électriques et électroniques

(RoHS).

Logo Philips

Fabriqué pour : Philips Consumer Lifestyle

B.V, Tussendiepen 4, 9206 AD Drachten,

Pays-Bas. Fax : +31 (0)512594316

FRANÇAIS 105

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Philips HF3430/01 Manuel utilisateur

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