Samsung FW87SUST Manuel utilisateur

Marque: Samsung

Modèle: FW87SUST

Catégorie: Fours

Taper: Manuel utilisateur

Four à micro-ondes

Manuel d'utilisation

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Table des matières

Consignes de sécurité 3

Consignes de sécurité importantes 3

Protection de l’environnement 8

Les bons gestes de mise au rebut de ce produit

(Déchets d’équipements électriques et électroniques) 8

Installation 8

Accessoires 8

Site d'installation 9

Plateau tournant 9

Entretien 9

Nettoyage 9

Remplacement (réparation) 10

Précautions contre une période prolongée de non-utilisation 10

Fonctions du four 10

Four 10

Tableau de commande 11

Utilisation du four 11

Fonctionnement d'un four micro-ondes 11

Vérification du bon fonctionnement de votre four 12

Cuisson/Réchauffage 12

Réglage de l'horloge 13

Niveaux de puissance et variations de temps 13

Réglage du temps de cuisson 14

Arrêt de la cuisson 14

Fonction d'économie d'énergie automatique 14

Utilisation des fonctions Décongélation (Temps) 14

Utilisation des fonctions Décongélation automatique (Poids) 15

Faire griller 16

Combinaison micro-ondes et gril 17

Guide des récipients 17

Guide de cuisson 18

Dépannage 28

Caractéristiques techniques 31

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Consignes de sécurité

• par les clients d'hôtels, motels et autres lieux résidentiels ;

• dans les lieux de type chambre d'hôtes.

Utilisez uniquement des ustensiles adaptés à la cuisson au four micro-

ondes.

Lorsque vous faites réchauffer des aliments dans des récipients en

plastique ou en papier, veillez à ce que ces derniers ne s'enflamment pas.

Ce four micro-ondes est prévu pour faire chauffer des aliments et des

liquides. Le séchage des aliments ou de vêtements et le chauffage

de compresses chauffantes, pantoufles, éponges, chiffon mouillé ou

similaire peut entraîner des blessures, des flammes ou un incendie.

Si de la fumée est constatée (s'échappe de l'appareil), éteignez-le ou

débranchez-le de la prise murale et laissez la porte de celui-ci fermée

afin d'étouffer les flammes.

Si vous faites réchauffer des liquides au four à micro-ondes, l'ébullition

peut survenir à retardement. Faites donc bien attention lorsque vous

sortez le récipient du four.

Avant de consommer le contenu des biberons et des petits pots pour

bébé, vérifiez-en toujours la température pour éviter tout risque de

brûlure ; pour ce faire, mélangez-en le contenu ou secouez-les.

Ne faites jamais réchauffer d'œufs (frais ou durs) dans leur coquille car

ils risquent d'éclater, et ce même une fois le cycle de cuisson terminé.

Consignes de sécurité

CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES

LISEZ ATTENTIVEMENT CE MANUEL ET CONSERVEZ-LE PRÉCIEUSEMENT

EN VUE D'UNE CONSULTATION ULTÉRIEURE.

AVERTISSEMENT : si la porte ou les joints de la porte sont endommagés,

le four ne doit pas être utilisé tant que ces pièces n'ont pas été réparées

par une personne qualifiée.

AVERTISSEMENT : il est très dangereux pour toute personne non

habilitée d'effectuer des manipulations ou des réparations impliquant le

démontage de l'habillage de protection contre les micro-ondes.

AVERTISSEMENT : les liquides et autres aliments ne doivent pas être

réchauffés dans des récipients fermés car ils risquent d'exploser.

AVERTISSEMENT : n'autorisez un enfant à utiliser le four sans

surveillance que si vous lui avez donné les instructions appropriées lui

permettant de se servir de l'appareil en toute sécurité et de comprendre

les dangers qu'implique une mauvaise utilisation.

Cet appareil est destiné à une utilisation domestique uniquement et il

n'est pas destiné à être utilisé :

• dans l'espace cuisine réservé au personnel de magasins, bureaux ou

autres environnements professionnels ;

• dans les fermes ;

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4 Français

Consignes de sécurité

Le four doit être nettoyé régulièrement afin d'en retirer tout reste de

nourriture.

En négligeant la propreté de votre four, vous risquez d'en détériorer les

surfaces et par conséquent, d'en réduire la durée de vie et de créer des

situations dangereuses.

Le four micro-ondes est destiné à être posé sur un comptoir ou un plan

de travail (non encastrable) uniquement ; il ne doit pas être installé dans

un meuble.

Les récipients métalliques pour les aliments et les boissons ne sont pas

autorisés pour une cuisson au four à micro-ondes.

Veillez à ne pas déplacer le plateau tournant lorsque vous sortez des

récipients de l'appareil.

Ne tentez jamais de nettoyer l'appareil avec un nettoyeur vapeur.

Ne tentez jamais de nettoyer le four au jet d'eau.

L'appareil n'est pas destiné à être installé dans un véhicule (ex. : caravane

ou tout autre véhicule similaire).

Cet appareil n'est pas conçu pour être utilisé par des personnes (y

compris les enfants) dont les capacités physiques, sensorielles ou

mentales sont réduites, ou ayant une expérience et des connaissances

insuffisantes sur le sujet, sauf si celles-ci sont sous la surveillance de

la personne responsable de leur sécurité ou si cette dernière leur a

expliqué comment utiliser l'appareil.

Les enfants doivent rester sous la surveillance d'un adulte afin de

s'assurer qu'ils ne jouent pas avec l'appareil.

Cet appareil peut être utilisé par des enfants à partir de 8 ans et des

personnes ayant des capacités physiques, sensorielles ou mentales

réduites ou un manque d'expérience et de connaissances, uniquement

s'ils sont assistés ou si vous leur avez donné les instructions appropriées

leur permettant de se servir de l'appareil en toute sécurité et de

comprendre les risques encourus. Les enfants ne doivent pas jouer avec

l'appareil. Le nettoyage et l'entretien de l'appareil ne doivent pas être

effectués par un enfant sans surveillance.

Si le cordon d'alimentation est endommagé, il doit être remplacé par le

fabricant, son réparateur agréé ou par toute personne de qualification

similaire, afin d'éviter tout danger.

Ce four doit être positionné dans une direction appropriée et à une

hauteur permettant un accès facile à la zone intérieure et aux commandes.

Avant d'utiliser votre four pour la première fois, celui-ci doit fonctionner

pendant 10 minutes avec de l'eau.

Si l'appareil génère un bruit anormal, une odeur de brûlé ou de la

fumée, débranchez immédiatement la prise et contactez le service de

dépannage le plus proche.

Installez le four à micro-ondes de telle façon que la prise reste facilement

accessible.

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Français 5

Consignes de sécurité

AVERTISSEMENT : en raison des températures élevées que le four

génère, l'appareil ne doit être utilisé par des enfants que sous la

surveillance d'un adulte lorsqu'il fonctionne en mode combiné.

Cet appareil devient très chaud pendant son utilisation. Prenez garde à

ne pas toucher les éléments chauffants situés à l'intérieur du four.

AVERTISSEMENT : Les parties accessibles peuvent devenir très chaudes

pendant l'utilisation. Les enfants en bas âge doivent être tenus à l'écart.

N'utilisez jamais de produits abrasifs râpeux ou de grattoirs métalliques

pointus pour nettoyer la vitre de la porte du four ; ils pourraient en rayer

la surface et, par conséquent, casser le verre.

Un nettoyeur vapeur ne doit pas être utilisé.

AVERTISSEMENT : Afin d'éviter tout risque d'électrocution, veillez à ce

que l'appareil soit hors tension avant de procéder au remplacement de

l'ampoule.

L'appareil ne doit pas être installé derrière une porte décorative, afin

d'éviter tout risque de surchauffe.

AVERTISSEMENT : L'appareil et ses pièces accessibles deviennent très

chauds pendant l'utilisation.

Prenez garde à ne pas toucher les éléments chauffants.

Les enfants de moins de 8 ans ne doivent pas s'approcher de l'appareil

s'ils sont sans surveillance.

ATTENTION : Le processus de cuisson doit être effectué sous surveillance.

Un processus de cuisson rapide doit être sous surveillance continue.

Lors de l'utilisation du four, la porte ou la surface extérieure peut devenir

chaude.

Lors de l'utilisation du four, les surfaces accessibles peuvent devenir très

chaudes.

Les surfaces sont susceptibles de devenir chaudes pendant l'utilisation.

Les appareils ne sont pas conçus pour être utilisés avec une minuterie

extérieure ou une télécommande.

Cet appareil peut être utilisé par des enfants à partir de 8 ans et des

personnes ayant des capacités physiques, sensorielles ou mentales

réduites ou un manque d'expérience et de connaissances, uniquement

s'ils sont assistés ou si vous leur avez donné les instructions appropriées

leur permettant de se servir de l'appareil en toute sécurité et de

comprendre les risques encourus. Les enfants ne doivent pas jouer

avec l'appareil. Le nettoyage et l'entretien de l'appareil ne doivent pas

être effectués par un enfant âgé de moins de 8 ans si celui-ci est sans

surveillance.

Maintenez l'appareil et son cordon hors de la portée des enfants âgés de

moins de 8 ans.

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6 Français

Consignes de sécurité

N'entreposez aucun produit inflammable dans le four. Du fait que les vapeurs d'alcool peuvent

entrer en contact avec les parties chaudes du four, faites attention lorsque vous faites chauffer

des aliments ou des boissons contenant de l'alcool.

Les enfants peuvent se cogner ou se coincer les doigts avec la porte. Lors de l'ouverture/

fermeture de la porte, tenez les enfants à l'écart.

Avertissement pour la cuisson au four à micro-ondes

Si vous faites réchauffer des boissons au four à micro-ondes, l'ébullition peut survenir à

retardement ; faites donc toujours bien attention lorsque vous manipulez le récipient. Laissez

toujours reposer les boissons au moins 20 secondes avant de les manipuler. Si nécessaire,

mélangez pendant le réchauffage. Remuez toujours après le réchauffage.

En cas de brûlure, effectuez les gestes de premiers secours suivants :

1. immergez la zone brûlée dans de l'eau froide pendant au moins 10 minutes ;

2. recouvrez-la d'un tissu propre et sec ;

3. N'appliquez aucune crème, huile ou lotion ;

Pour éviter d'endommager le plateau ou la grille, ne le/la plongez pas dans l'eau immédiatement

après la cuisson.

N'utilisez pas le four pour une cuisson à bain d'huile car la température de l'huile ne peut pas être

contrôlée. Cela pourrait entraîner un débordement soudain d'huile chaude.

Précautions à prendre pour le four à micro-ondes

Utilisez uniquement des ustensiles adaptés à la cuisson aux micro-ondes. N'utilisez pas de

récipients métalliques, de vaisselle comportant des ornements dorés ou argentés, de brochettes,

etc.

Retirez les attaches métalliques. Un arc électrique peut se former.

N'utilisez pas le four pour sécher des papiers ou des vêtements.

Utilisez des temps de cuisson ou de chauffe réduits pour les petites quantités d'aliments afin de

leur éviter de surchauffer et de brûler.

Tenez le cordon et la fiche d'alimentation à distance de sources d'eau et de chaleur.

Pour éviter le risque d'explosion, ne faites pas chauffer d'œufs avec leur coquille ou des œufs

durs. Ne faites pas chauffer de récipients fermés hermétiquement ou sous vide, des noisettes, des

tomates, etc.

Consignes de sécurité générales

Toute modification ou réparation doit être effectuée par du personnel qualifié uniquement.

Ne faites pas chauffer des aliments ou des liquides fermés dans des récipients pour la fonction

micro-ondes.

N'utilisez pas de benzène, de diluant, d'alcool ou de nettoyeur vapeur ou haute pression pour

nettoyer l'appareil.

N'installez pas le four : près d'un radiateur ou d'une matière inflammable ; dans des lieux humides,

huileux, poussiéreux ou exposés à la lumière directe du soleil ou à l'eau ; dans des endroits avec

risque de fuite de gaz ; ou sur une surface non plane.

Ce four doit être correctement relié à la terre en conformité aux normes locales et nationales.

Utilisez régulièrement un chiffon sec pour retirer les substances étrangères présentes sur les

bornes et les points de contact de la fiche d'alimentation.

Ne tirez pas sur le cordon d'alimentation et faites en sorte de ne jamais le plier à l'excès ou de

poser des objets lourds dessus.

En cas de fuite de gaz (propane, GPL, etc.), aérez immédiatement. Ne touchez pas non plus

l'appareil.

Ne manipulez pas le cordon d'alimentation avec les mains mouillées.

Lorsque le four est en marche, ne l'éteignez pas en débranchant le cordon d'alimentation.

N'insérez pas vos doigts ou des substances étrangères. Si des substances étrangères pénètrent

dans le four, débranchez le cordon d'alimentation et contactez un service après-vente Samsung

local.

N'exercez pas de pression excessive ni de choc sur le four.

Ne placez pas le four sur des objets fragiles.

Veillez à ce que la tension, la fréquence et l'intensité du courant soient conformes aux

caractéristiques de l'appareil.

Branchez fermement la fiche d'alimentation dans la prise murale. N'utilisez pas d'adaptateurs

multiprise, de rallonges ou de transformateurs électriques.

N'accrochez pas le cordon d'alimentation sur des objets métalliques. Assurez-vous que le cordon

passe entre les objets ou derrière le four.

N'utilisez jamais une fiche d'alimentation ou un cordon d'alimentation endommagé(e) ou une prise

murale mal fixée. En cas de fiches ou de cordons d'alimentation endommagé(e)s, contactez un

service après-vente Samsung local.

Ne versez et ne vaporisez jamais d'eau directement sur le four.

Ne posez pas d'objets sur le dessus du four, à l'intérieur ou sur la porte.

Ne vaporisez pas de substances volatiles, telles que de l'insecticide, sur la surface du four.

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Français 7

Consignes de sécurité

Ne couvrez jamais les orifices de ventilation du four avec un torchon ou du papier. Il existe un

risque d'incendie. Le four peut surchauffer et s'éteindre automatiquement et rester arrêté jusqu'à

ce qu'il soit suffisamment refroidi.

Utilisez toujours des maniques lorsque vous sortez un plat du four.

Remuez les liquides à la moitié du temps de chauffe et laissez reposer au moins 20 secondes une

fois le temps écoulé pour éviter les projections brûlantes.

Lorsque vous ouvrez la porte du four, maintenez une certaine distance entre vous et l'appareil

pour éviter d'être brûlé par l'air chaud ou la vapeur sortant du four.

Ne faites jamais fonctionner le four à vide. Le four s'arrête automatiquement pendant 30 minutes

pour des raisons de sécurité. Nous vous recommandons de laisser en permanence un verre d'eau

à l'intérieur du four ; ainsi, si vous le mettez en marche par inadvertance alors qu'il est vide, l'eau

absorbera les micro-ondes.

Installez le four en respectant les dégagements indiqués dans le présent manuel. (voir Installation

du four micro-ondes).

Soyez prudent lorsque vous branchez d'autres appareils électriques sur une prise située à

proximité du four.

Précautions à prendre pour l'utilisation du four à micro-ondes

La non-observation des précautions d'emploi suivantes peut se traduire par une exposition

dangereuse à l'énergie des micro-ondes.

• N'utilisez pas le four avec la porte ouverte. Ne manipulez pas les systèmes de verrouillage

(loquets de la porte). N'insérez pas d'objets dans les orifices de verrouillage de sécurité.

• Ne placez aucun objet entre la façade du four et la porte et ne laissez aucune tache ni aucun

reste de produit d'entretien s'accumuler sur les surfaces assurant l'étanchéité. Maintenez la porte

et les joints d'étanchéité propres en permanence : après chaque utilisation du four, essuyez-les

d'abord avec un chiffon humide, puis avec un chiffon doux et sec.

• N'utilisez pas le four si celui-ci est endommagé. Utilisez-le uniquement après l'avoir fait réparer

par un technicien qualifié.

Important : la porte du four doit fermer correctement. La porte ne doit pas être courbée ;

les charnières de la porte ne doivent pas être cassées ou lâches ; les joints de la porte et les

surfaces d'étanchéité ne doivent pas être endommagé(e)s.

• Tous les ajustements et réparations doivent être effectué(e)s par un technicien qualifié.

Garantie limitée

Samsung facturera les travaux de réparation lorsqu'un accessoire doit être réparé ou un défaut

esthétique corrigé, si l'endommagement de l'appareil ou de l'accessoire a été occasionné par le

client. Les éléments concernés par cette stipulation sont :

• Une porte, des poignées, un panneau extérieur ou un tableau de commande bosselé(es), rayé(es)

ou cassé(es).

• Un plateau, un guide de plateau roulant, un coupleur, ou une grille métallique brisé(e) ou

manquant(e).

Utilisez ce four uniquement pour l'usage auquel il est destiné (tel que décrit dans ce manuel). Les

avertissements et les consignes de sécurité importantes contenus dans ce manuel ne sont pas

exhaustifs. Il est de votre responsabilité de faire appel à votre bon sens et de faire preuve de

prudence et de minutie lors de l'installation, de l'entretien et de l'utilisation du four.

Ces consignes d'utilisation couvrant plusieurs modèles, les caractéristiques de votre four micro-

ondes peuvent différer légèrement de celles décrites dans ce manuel et certains symboles

d'avertissement peuvent ne pas s'appliquer. Pour toute question, contactez un service après-vente

Samsung local ou recherchez de l'aide et des informations en ligne sur www.samsung.com.

Utilisez ce four pour faire chauffer des aliments uniquement. Il est uniquement destiné à un usage

domestique. Ne faites jamais chauffer de textiles ou de coussins remplis de grains. Le fabricant

ne peut être tenu responsable des dommages provoqués par une utilisation non conforme ou

incorrecte du four.

Pour éviter de détériorer la surface du four et de générer des situations dangereuses, assurez-

vous que le four soit toujours propre et bien entretenu.

Définition du groupe de produits

Cet appareil est un équipement qui utilise des fréquences ISM de classe B groupe 2. Le groupe 2

contient tous les équipements ISM dans lesquels l'énergie radioélectrique est intentionnellement

générée et/ou utilisée sous la forme de radiations électromagnétiques pour le traitement de

matière ainsi que les équipements d'usinage par électro-érosion et de soudure à l'arc.

Les équipements de classe B sont des équipements adaptés à l'usage dans les établissements

domestiques et ceux directement reliés à un réseau d'alimentation électrique basse tension qui

alimente les bâtiments utilisés à des fins domestiques.

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8 Français

Installation

Protection de l’environnement

Prenez soin de déposer l’emballage de votre appareil dans un centre de recyclage de type point

vert.

Les bons gestes de mise au rebut de ce produit

(Déchets d’équipements électriques et électroniques)

(Applicable aux pays disposant de systèmes de collecte séparés)

Ce symbole sur le produit, ses accessoires ou sa documentation indique

que ni le produit, ni ses accessoires électroniques usagés (chargeur, casque

audio, câble USB, etc.) ne peuvent être jetés avec les autres déchets

ménagers. La mise au rebut incontrôlée des déchets présentant des risques

environnementaux et de santé publique, veuillez séparer vos produits et

accessoires usagés des autres déchets. Vous favoriserez ainsi le recyclage

de la matière qui les compose dans le cadre d’un développement durable.

Les particuliers sont invités à contacter le magasin leur ayant vendu le

produit ou à se renseigner auprès des autorités locales pour connaître

les procédures et les points de collecte de ces produits en vue de leur

recyclage.

Les entreprises et particuliers sont invités à contacter leurs fournisseurs

et à consulter les conditions de leur contrat de vente. Ce produit et ses

accessoires ne peuvent être jetés avec les autres déchets.

Pour obtenir des informations sur les engagements environnementaux de Samsung et sur les

obligations réglementaires spécifiques à l'appareil (par ex. la réglementation REACH), rendez-vous

sur : samsung.com/uk/aboutsamsung/samsungelectronics/corporatecitizenship/data_corner.html

Installation

Accessoires

Selon le modèle de votre four micro-ondes, vous disposez de plusieurs accessoires à

fonctionnalités multiples.

01 Anneau de guidage, à placer au centre du four.

l'anneau de guidage sert de support au plateau.

02 Plateau tournant, à placer sur l'anneau de

guidage en enclenchant la partie centrale sur

le coupleur.

Ce plateau constitue la principale surface de

cuisson ; il peut être facilement retiré pour être

nettoyé.

03 Grille, à placer sur le plateau tournant.

la grille métallique peut être utilisée pour la

cuisson au gril et la cuisson combinée.

ATTENTION

N'utilisez JAMAIS le four à micro-ondes sans l’anneau de guidage et le plateau tournant.

Consignes de sécurité

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Français 9

Entretien

Nettoyage

Nettoyez le four régulièrement pour éviter que des impuretés se forment sur ou à l'intérieur du

four. Prêtez également une attention particulière à la porte, aux joints de la porte, au plateau

tournant et à l'anneau de guidage (sur les modèles concernés uniquement).

Si la porte ne s'ouvre pas ou ne se ferme pas correctement, vérifiez d'abord s'il n'y a pas

d'impuretés qui se sont formées sur les joints de la porte. Utilisez un chiffon doux avec de

l'eau savonneuse pour nettoyer les surfaces intérieures et extérieures du four. Rincez et séchez

minutieusement.

Pour retirer les impuretés incrustées produisant de mauvaises odeurs à l'intérieur du four

1. Lorsque le four est vide, mettez une tasse de jus de citron dilué sur le centre du plateau

tournant.

2. Faites chauffer le four pendant 10 minutes à puissance maximale.

3. Une fois le cycle terminé, attendez que le four refroidisse. Ensuite, ouvrez la porte et nettoyez

le compartiment de cuisson.

Pour nettoyer l'intérieur des modèles à élément chauffant oscillant

Pour nettoyer la zone supérieure du compartiment

de cuisson, abaissez l'élément chauffant supérieur

de 45°, comme indiqué. Cela permettra de nettoyer

la zone supérieure. Une fois cela fait, repositionnez

l'élément chauffant supérieur.

ATTENTION

• Veillez à ce que la porte et les joints de la porte soient toujours propres et assurez-vous que la

porte s'ouvre et se ferme correctement. Si ce n'est pas le cas, le cycle de vie du four peut en être

réduit.

• Faites attention à ne pas renverser d'eau à l'intérieur des orifices de ventilation du four.

• N'utilisez aucune substance abrasive ou chimique pour le nettoyage.

• Après chaque utilisation du four, utilisez un détergent doux pour nettoyer le compartiment de

cuisson, après avoir attendu que le four refroidisse.

Site d'installation

A. 20 cm au-dessus

B. 10 cm à l'arrière

C. 10 cm sur les côtés

D. 85 cm au-dessus du sol

• Sélectionnez une surface plane située à environ

85 cm du sol. La surface doit supporter le poids

du four.

• Ménagez de la place pour la ventilation : il doit se

trouver à au moins 10 cm de la paroi arrière et

des deux côtés et à 20 cm du haut.

• N'installez pas le four dans un environnement

chaud ou humide (par ex. : à côté d'un autre four à

micro-ondes ou d'un radiateur).

• Respectez les spécifications électriques de ce four.

Utilisez uniquement les câbles d'extension agréés

si vous devez en utiliser.

• Avant d'utiliser votre four pour la première fois,

nettoyez l'intérieur de celui-ci ainsi que le joint

d'étanchéité de la porte à l'aide d'un chiffon

humide.

Plateau tournant

Retirez tout élément d'emballage de l'intérieur du

four. Installez l'anneau de guidage et le plateau.

Vérifiez que le plateau tourne librement.

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10 Français

Fonctions du four

Four

01 02 0504

10 110807

0906

01 Poignée de la porte 02 Porte 03 Orifices de ventilation

04 Élément chauffant 05 Éclairage 06 Loquets de la porte

07 Plateau tournant 08 Coupleur 09 Anneau de guidage

10 Orifices du système de

verrouillage de sécurité

11 Tableau de commande

Remplacement (réparation)

AVERTISSEMENT

Ce four ne possède pas de pièces remplaçables par l'utilisateur à l'intérieur. N'essayez pas de

remplacer ou de réparer le four vous-même.

• Si vous rencontrez un problème avec les charnières, les joints et/ou la porte, contactez un

technicien qualifié ou un centre de service Samsung local pour obtenir de l'assistance technique.

• Si vous souhaitez remplacer l'ampoule, contactez un centre de service Samsung local. Ne la

remplacez pas vous-même.

• Si vous rencontrez un problème avec la protection extérieure du four, débranchez d'abord le

câble d'alimentation de la source, puis contactez un centre de service Samsung local.

Précautions contre une période prolongée de non-utilisation

• Si vous n'utilisez pas le four pendant une période prolongée, débranchez le câble d'alimentation

et déplacez le four dans un endroit sec et sans poussière. La poussière et l'humidité qui se

forment à l'intérieur du four peuvent affecter les performances du four.

Entretien

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Français 11

Utilisation du four

Tableau de commande

01 Display (Affichage)

02 Time/Weight Dial (Bouton Temps/Poids)

03 Defrost (Time) (Décongélation (Temps))

04 Variable Cooking Power Control Dial (Bouton

de commande de la puissance de cuisson

variable)

05 Auto Defrost (Weight) (Décongélation

automatique (Poids))

06 Grill (Gril)

07 Combi (Microwave+Grill) (Cuisson combinée

(Micro-ondes+Gril))

08 Clock Setting Button (Bouton de réglage de

l'horloge)

Utilisation du four

Fonctionnement d'un four micro-ondes

Les micro-ondes sont des ondes électromagnétiques à haute fréquence. L'énergie qu'elles

dégagent permet de faire cuire ou réchauffer les aliments sans en altérer la forme ni la couleur.

Vous pouvez utiliser votre four à micro-ondes pour :

• Décongélation

• Réchauffage

• Cuire

Principe de cuisson.

1. Les micro-ondes générées par le magnétron sont

réfléchies sur les parois du four et réparties de

façon homogène à l'intérieur du four pendant la

cuisson grâce à la rotation du plateau sur lequel

sont placés les produits. Ce procédé assure donc

une cuisson homogène des aliments.

2. Les micro-ondes sont absorbées par les aliments

sur une profondeur d'environ 2,5 cm. La cuisson

se poursuit au fur et à mesure que la chaleur se

diffuse dans les aliments.

3. Les temps de cuisson varient en fonction du

récipient utilisé et des propriétés des aliments :

• Quantité et densité ;

• Teneur en eau ;

• Température initiale (aliment réfrigéré ou non)

ATTENTION

La chaleur se diffusant à l'intérieur des aliments de façon progressive, la cuisson se poursuit en

dehors du four. Les temps de repos mentionnés dans les recettes et dans ce livret doivent donc

être respectés afin d'assurer :

• Une cuisson uniforme et à cœur,

• Une température homogène.

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12 Français

Utilisation du four

Vérification du bon fonctionnement de votre four

La procédure suivante vous permet de vérifier à tout moment que votre four fonctionne

correctement. En cas de doute, reportez-vous à la section intitulée « Dépannage » située aux

pages 28 à 30.

REMARQUE

Le four doit être branché sur une prise murale appropriée. Le plateau doit être correctement

positionné dans le four. Si une puissance autre que la puissance maximale (100 % - 800 W) est

utilisée, l'eau mettra plus longtemps à bouillir.

Ouvrez la porte du four en tirant sur la poignée située sur le côté droit de la porte.

Placez un verre d'eau sur le plateau. Fermez la porte.

1. Réglez la puissance sur la valeur maximale en

tournant le Variable Cooking Power Control

Dial (Bouton de commande de la puissance de

cuisson variable).

2. Réglez la durée à 4 ou 5 minutes en tournant le

Time/Weight Dial (Bouton Temps/Poids) ( ).

L'éclairage du four s'allume et le plateau

commence à tourner.

1) La cuisson démarre et, lorsqu'elle est

terminée, un signal sonore retentit 4 fois.

2) Le signal de rappel de fin de cuisson retentit

3 fois (une fois toutes les minutes).

3) L'heure actuelle s'affiche à nouveau.

Cuisson/Réchauffage

Suivez les instructions ci-dessous lorsque vous souhaitez faire cuire ou réchauffer des aliments.

ATTENTION

Vérifiez TOUJOURS vos réglages de cuisson avant de laisser le four sans surveillance.

Ne mettez jamais le four micro-ondes en route lorsqu'il est vide.

Ouvrez la porte. Placez les aliments au centre du plateau. Fermez la porte.

1. Réglez la puissance sur la valeur maximale en

tournant le Variable Cooking Power Control

Dial (Bouton de commande de la puissance de

cuisson variable).

(Puissance maximale : 800 W)

2. Réglez la durée en tournant le Time/Weight Dial

(Bouton Temps/Poids) ( ).

L'éclairage du four s'allume et le plateau

commence à tourner.

1) La cuisson démarre et, lorsqu'elle est

terminée, un signal sonore retentit 4 fois.

2) Le signal de rappel de fin de cuisson retentit

3 fois (une fois toutes les minutes).

3) L'heure actuelle s'affiche à nouveau.

REMARQUE

Vous pouvez modifier la puissance pendant la cuisson en tournant le bouton Variable Cooking

Power Control Dial (Bouton de commande de la puissance de cuisson variable).

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Français 13

Utilisation du four

Réglage de l'horloge

Lors de la mise sous tension, vous voyez « 88:88 » puis « 12:00 » s'afficher automatiquement.

Réglez l'heure actuelle. Vous pouvez afficher l'heure au format 12 ou 24 heures. Vous devez

régler l'horloge :

• À l'installation initiale ;

• Après une coupure de courant.

REMARQUE

N'oubliez pas de changer l'heure lors du passage à l'heure d'hiver ou à l'heure d'été.

1. Pour afficher l'heure...

au format 24 heures

au format 12 heures

Appuyez sur le Clock Setting Button (Bouton de

réglage de l'horloge) ( ) une fois ou deux.

2. Tournez le Time/Weight Dial (Bouton Temps/

Poids) (

) pour régler les heures.

3. Appuyez sur le Clock Setting Button (Bouton de

réglage de l'horloge) ( ).

4. Tournez le Time/Weight Dial (Bouton Temps/

Poids) (

) pour régler les minutes.

5. Appuyez sur le Clock Setting Button (Bouton de

réglage de l'horloge) ( ).

L'heure s'affiche lorsque vous n'utilisez pas le

four à micro-ondes.

Niveaux de puissance et variations de temps

La fonction du niveau de puissance vous permet d'adapter la quantité d'énergie dispersée et, par

conséquent, le temps nécessaire à la cuisson ou au réchauffage des aliments en fonction de leur

catégorie et de leur quantité.

Niveau de puissance

Puissance

MICRO-ONDES GRIL

ÉLEVÉ 800 W -

MOYENNEMENT ÉLEVÉE 600 W -

MOYENNE 450 W -

MOYENNEMENT FAIBLE 300 W -

DÉCONGÉLATION (TEMPS) 180 W -

DÉCONGÉLATION (POIDS) 180 W -

FAIBLE/MAINTIEN AU CHAUD 100 W -

GRIL - 1100 W

MICRO-ONDES FAIBLE + GRIL 300 W 1100 W

MICRO-ONDES MOYEN + GRIL 450 W 1100 W

MICRO-ONDES HAUT + GRIL 600 W 1100 W

Les temps de cuisson indiqués dans les recettes et dans ce livret correspondent au niveau de

puissance spécifique indiqué.

Si vous choisissez... Le temps de cuisson doit être...

Une puissance élevée

Une puissance faible

Réduit

Augmenté

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14 Français

Utilisation du four

Réglage du temps de cuisson

Réglez le temps de cuisson restant en tournant le

Time/Weight Dial (Bouton Temps/Poids) (

En cours de cuisson, vous pouvez augmenter ou

diminuer le temps de cuisson des aliments en

faisant tourner le bouton vers la droite ou vers la

gauche.

Arrêt de la cuisson

Vous pouvez arrêter la cuisson à tout moment pour :

• Contrôler la cuisson

• Retourner ou mélanger les aliments

• Les laisser reposer

Pour arrêter la cuisson... Vous devez...

Temporairement • Ouvrez la porte.

La cuisson s'arrête.

Pour reprendre la cuisson, refermez la porte et elle recommence

automatiquement.

Définitivement

• Tournez le Time/Weight Dial (Bouton Temps/Poids) (

) vers

la gauche.

La cuisson s'arrête et l'heure actuelle s'affiche.

Fonction d'économie d'énergie automatique

Si vous ne sélectionnez aucune fonction lorsque l'appareil est en cours de réglage ou de

fonctionnement en état d'arrêt temporaire, la fonction est annulée et l'horloge s'affiche après

25 minutes.

L'éclairage du four s'éteint après 5 minutes lorsque la porte est ouverte.

Utilisation des fonctions Décongélation (Temps)

Les fonctions Defrost (Time) (Décongélation (Temps)) permettent de faire décongeler de la

viande, de la volaille ou du poisson.

ATTENTION

N'utilisez que des plats adaptés à la cuisson aux micro-ondes.

Ouvrez la porte. Placez l'aliment surgelé dans un plat en céramique au centre du plateau.

Fermez la porte.

1. Tournez le Variable Cooking Power Control

Dial (Bouton de commande de la puissance

de cuisson variable) sur Defrost (Time)

(Décongélation (Temps)) (

2. Tournez le Time/Weight Dial (Bouton Temps/

Poids) ( ) pour sélectionner le temps

approprié.

L'éclairage du four s'allume et le plateau

commence à tourner.

1) La cuisson démarre et, lorsqu'elle est

terminée, un signal sonore retentit 4 fois.

2) Le signal de rappel de fin de cuisson retentit

3 fois (une fois toutes les minutes).

3) L'heure actuelle s'affiche à nouveau.

REMARQUE

Pour une décongélation manuelle, sélectionnez la fonction Defrost (Time) (Décongélation

(Temps)) ainsi qu'une puissance de 180 W. Pour obtenir plus de détails sur la fonction Defrost

(Time) (Décongélation (Temps)) et sur le temps de décongélation, reportez-vous à la page 23.

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Français 15

Utilisation du four

Utilisation des fonctions Décongélation automatique (Poids)

La fonction Auto Defrost (Weight) (Décongélation automatique (Poids)) permet de décongeler de

la viande, de la volaille et du poisson.

ATTENTION

N'utilisez que des plats adaptés à la cuisson aux micro-ondes.

Ouvrez la porte. Placez l'aliment surgelé dans un plat en céramique au centre du plateau.

Fermez la porte.

1. Tournez le Variable Cooking Power Control

Dial (Bouton de commande de la puissance de

cuisson variable) sur Auto Defrost (Weight)

(Décongélation automatique (Poids)) (

2. Tournez le Time/Weight Dial (Bouton Temps/

Poids) ( ) pour sélectionner le poids

approprié.

L'éclairage du four s'allume et le plateau

commence à tourner.

1) La cuisson démarre et, lorsqu'elle est

terminée, un signal sonore retentit 4 fois.

2) Le signal de rappel de fin de cuisson retentit

3 fois (une fois toutes les minutes).

3) L'heure actuelle s'affiche à nouveau.

Le tableau suivant répertorie les divers programmes Auto Defrost (Weight) (Décongélation

automatique (Poids)), les quantités, les temps de repos et les instructions appropriées. Éliminez

tous les éléments d'emballage des aliments avant de démarrer la décongélation. Placez la viande,

la volaille ou le poisson dans un plat en verre ou sur une assiette en céramique.

Aliment

Taille de la

portion

Consignes

Viande 200 à 1500 g Protégez les extrémités avec de l'aluminium.

Retournez l'aliment lorsque le signal sonore retentit.

Laissez reposer 20 à 60 minutes.

Volaille 200 à 1500 g Protégez les extrémités avec de l'aluminium.

Retournez l'aliment lorsque le signal sonore retentit.

Laissez reposer 20 à 60 minutes.

Poisson 200 à 1500 g Protégez les extrémités avec de l'aluminium.

Retournez l'aliment lorsque le signal sonore retentit.

Laissez reposer 20 à 50 minutes.

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16 Français

Utilisation du four

Faire griller

Le gril permet de faire chauffer et dorer des aliments rapidement, sans utiliser la cuisson par

micro-ondes.

ATTENTION

• Les récipients étant très chauds, veillez à TOUJOURS porter des maniques lorsque vous devez

les manipuler.

• Pour obtenir de meilleurs résultats de cuisson traditionnelle et de cuisson au gril, utilisez la

grille supérieure.

1. Préchauffez le gril à la température requise en

tournant le Variable Cooking Power Control

Dial (Bouton de commande de la puissance de

cuisson variable) sur Grill (Gril) ( ) et réglez

la durée de préchauffage en tournant le Time/

Weight Dial (Bouton Temps/Poids) ( ).

2. Ouvrez la porte. Posez les aliments sur la grille

et la grille sur le plateau.

Fermez la porte.

3. Réglez la durée en tournant le Time/Weight Dial

(Bouton Temps/Poids) ( ).

L'éclairage du four s'allume et le plateau

commence à tourner.

1) La cuisson démarre et, lorsqu'elle est

terminée, un signal sonore retentit 4 fois.

2) Le signal de rappel de fin de cuisson retentit

3 fois (une fois toutes les minutes).

3) L'heure actuelle s'affiche à nouveau.

REMARQUE

Ne vous inquiétez pas si la résistance s'allume et s'éteint pendant la cuisson au gril. Ce système

permet d'éviter les risques de surchauffe du four.

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Français 17

Guide des récipients

Pour faire cuire des aliments dans le four micro-ondes, il est nécessaire que les micro-ondes

pénètrent dans les aliments sans être réfléchies ou absorbées par le plat utilisé.

Le choix du type de récipient est donc essentiel. Pour cela, assurez-vous que celui-ci présente

une mention spécifiant qu'il convient à une cuisson aux micro-ondes (ex. : « adapté aux micro-

ondes »).

Le tableau suivant répertorie la liste des divers types de récipient ainsi que leur méthode

d'utilisation dans un four micro-ondes.

Récipient

Adapté à la cuisson

aux micro-ondes

Remarques

Papier aluminium

✓✗

Peut être utilisé en petite quantité afin d'empêcher

toute surcuisson de certaines zones peu charnues. Des

arcs électriques peuvent se former si l'aluminium est

placé trop près des parois du four ou si vous en avez

utilisé en trop grande quantité.

Plat croustilleur

✓

Le temps de préchauffage ne doit pas excéder

8 minutes.

Porcelaine et terre cuite

✓

S'ils ne comportent pas d'ornements métalliques, les

récipients en céramique, en terre cuite, en faïence et en

porcelaine sont généralement adaptés.

Plats jetables en carton ou

en polyester

✓

Certains aliments surgelés sont emballés dans ce type

de plat.

Emballages de fast-food

• Tasses en polystyrène

✓

Peuvent être utilisés pour faire réchauffer des

aliments. Une température trop élevée peut faire

fondre le polystyrène.

• Sacs en papier ou journal

✗

Peuvent s'enflammer.

• Papier recyclé ou

ornements métalliques

✗

Peuvent créer des arcs électriques.

Plats en verre

• Plat allant au four

✓

Peuvent être utilisés sauf s'ils sont ornés de

décorations métalliques.

• Plats en cristal

✓

Peuvent être utilisés pour faire réchauffer des aliments

ou des liquides. Les objets fragiles peuvent se briser

ou se fendre s'ils sont brusquement soumis à une

chaleur excessive.

Combinaison micro-ondes et gril

Vous pouvez également combiner la cuisson par micro-ondes et la cuisson au gril afin de faire

cuire et dorer rapidement, en une seule fois.

ATTENTION

• Utilisez TOUJOURS des récipients adaptés à la cuisson au micro-ondes et au four. Les plats en

verre ou en céramique conviennent parfaitement, car ils laissent les micro-ondes pénétrer les

aliments de façon uniforme.

• Les récipients étant très chauds, veillez à TOUJOURS porter des maniques lorsque vous devez

les manipuler. Pour une cuisson et des grillades optimales, utilisez la grille supérieure.

Ouvrez la porte. Placez les aliments sur la grille la mieux adaptée au type d'aliments à cuire.

Placez la grille sur le plateau tournant. Fermez la porte.

1. Tournez le Variable Cooking Power Control

Dial (Bouton de commande de la puissance de

cuisson variable) sur Combi (Microwave+Grill)

(Cuisson combinée (Micro-ondes+Gril)) (

2. Réglez la durée en tournant le Time/Weight Dial

(Bouton Temps/Poids) ( ).

L'éclairage du four s'allume et le plateau

commence à tourner.

1) La cuisson démarre et, lorsqu'elle est

terminée, un signal sonore retentit 4 fois.

2) Le signal de rappel de fin de cuisson retentit

3 fois (une fois toutes les minutes).

3) L'heure actuelle s'affiche à nouveau.

REMARQUE

La puissance maximale des micro-ondes lors d'une cuisson combinée micro-ondes et gril est de

600 W.

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18 Français

Guide de cuisson

Récipient

Adapté à la cuisson

aux micro-ondes

Remarques

• Pots en verre

✓

Retirez-en le couvercle. Pour faire réchauffer

uniquement.

Métal

• Plats

✗

Peuvent provoquer des arcs électriques ou

s'enflammer.

• Attaches métalliques des

sacs de congélation

✗

Papier

• Assiettes, tasses,

serviettes de table et

papier absorbant

✓

Pour des temps de cuisson courts ou de simples

réchauffages. Pour absorber l'excès d'humidité.

• Papier recyclé

✗

Peuvent créer des arcs électriques.

Plastique

• Récipients

✓

Tout particulièrement s'il s'agit de thermoplastique

résistant à la chaleur. Certaines matières plastiques

peuvent se voiler ou se décolorer lorsqu'elles sont

soumises à des températures élevées. N'utilisez pas de

plastique mélaminé.

• Film étirable

✓

Peut être utilisé afin de retenir l'humidité. Ne doit

pas entrer en contact avec les aliments. Soyez

particulièrement vigilant lorsque vous retirez le film

du récipient ; la vapeur s'échappant à ce moment est

très chaude.

• Sacs de congélation

✓✗

Uniquement s'ils supportent la température d'ébullition

ou s'ils sont adaptés à la cuisson au four. Ne doivent

pas être fermés hermétiquement. Perforez-en la

surface avec une fourchette si nécessaire.

Papier paraffiné ou

sulfurisé

✓

Peut être utilisé afin de retenir l'humidité et

d'empêcher les projections.

✓

: Recommandé

✓✗

: À utiliser avec précaution

✗

: Risqué

Guide de cuisson

Micro-ondes

Les micro-ondes sont d'abord attirées puis absorbées par l'eau, la graisse et le sucre contenus

dans les aliments.

En pénétrant dans les aliments, les micro-ondes provoquent une excitation des molécules. Cette

agitation crée des mouvements de friction qui génèrent la chaleur nécessaire à la cuisson des

aliments.

Cuisson

Récipients utilisés pour la cuisson aux micro-ondes

Pour une efficacité maximale, les récipients doivent laisser l'énergie des micro-ondes les

traverser. Les micro-ondes sont réfléchies par les métaux, tels que l'acier inoxydable, l'aluminium

et le cuivre, mais peuvent traverser la céramique, le verre, la porcelaine, le plastique, le papier ou

le bois. Les aliments ne doivent donc jamais être cuits dans des récipients métalliques.

Aliments convenant à la cuisson par micro-ondes

Une grande variété d'aliments convient à la cuisson par micro-ondes : les légumes frais ou

surgelés, les fruits, les pâtes, le riz, le blé, les haricots, le poisson et la viande. Les sauces, les

crèmes, les soupes, les desserts vapeur, les confitures et les condiments à base de fruits peuvent

également être réchauffés dans un four micro-ondes. En résumé, la cuisson par micro-ondes

convient à tout aliment habituellement préparé sur une table de cuisson classique (ex. : faire

fondre du beurre ou du chocolat - voir le chapitre des conseils, techniques et astuces).

Cuisson à couvert

Il est très important de couvrir les aliments pendant la cuisson car l'évaporation de l'eau contribue

au processus de cuisson. Il existe plusieurs moyens pour couvrir les aliments : avec une assiette

en céramique, un couvercle en plastique ou un film plastique adapté aux micro-ondes.

Temps de repos

Il est important de respecter le temps de repos lorsque la cuisson est terminée afin de laisser la

température s'homogénéiser à l'intérieur des aliments.

Guide des récipients

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Français 19

Guide de cuisson

Guide de cuisson pour les légumes frais

Utilisez une cocotte en Pyrex avec couvercle adaptée à la cuisson au four. Ajoutez 30 à 45 ml

d'eau froide (2 à 3 cuillères à soupe) par tranche de 250 g sauf contre-indication (voir tableau).

Couvrez le tout pendant la durée minimale de cuisson (reportez-vous au tableau). Poursuivez la

cuisson selon votre goût. Remuez une fois pendant et une fois après la cuisson. Ajoutez du sel,

des herbes ou du beurre après la cuisson. Laissez reposer à couvert pendant 3 minutes.

REMARQUE

coupez les légumes frais en morceaux de taille égale. Plus les morceaux seront petits, plus ils

cuiront vite.

Aliment Taille de la portion Puissance Temps (min.)

Brocolis 250 g

500 g

800 W 4 à 4½

7 à 7½

Consignes

Préparez des sommités de taille égale. Disposez les brocolis en

orientant les tiges vers le centre. Laissez reposer 3 minutes.

Choux de Bruxelles 250 g 800 W 5½ à 6½

Consignes

Ajoutez 60 à 75 ml (4 à 5 cuillères à soupe) d'eau. Laissez reposer 3 minutes.

Carottes 250 g 800 W 4½ à 5

Consignes

Coupez les carottes en rondelles de taille égale. Laissez reposer 3 minutes.

Chou-fleur 250 g

500 g

800 W 5 à 5½

8½ à 9

Consignes

Préparez des sommités de taille égale. Coupez les plus gros morceaux

en deux. Orientez les tiges vers le centre. Laissez reposer 3 minutes.

Courgettes 250 g 800 W 3½ à 4

Consignes

Coupez les courgettes en rondelles. Ajoutez 30 ml (2 cuillères à

soupe) d'eau ou une noix de beurre. Faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles

soient tendres. Laissez reposer 3 minutes.

Guide de cuisson pour les légumes surgelés

Utilisez une cocotte en Pyrex avec couvercle adaptée à la cuisson au four. Faites cuire les aliments

à couvert pendant la durée minimale préconisée (consultez le tableau). Poursuivez la cuisson

selon votre goût.

Remuez deux fois pendant la cuisson et une fois après. Ajoutez du sel, des herbes ou du beurre

après la cuisson. Laissez reposer à couvert.

Aliment Taille de la portion Puissance Temps (min.)

Épinards 150 g 600 W 4½ à 5½

Consignes

Ajoutez 15 ml (1 cuillère à soupe) d'eau froide. Laissez reposer 2 à

3 minutes.

Brocolis 300 g 600 W 9 à 10

Consignes

Ajoutez 30 ml (2 cuillères à soupe) d'eau froide. Laissez reposer 2 à

3 minutes.

Petits pois 300 g 600 W 7½ à 8½

Consignes

Ajoutez 15 ml (1 cuillère à soupe) d'eau froide. Laissez reposer 2 à

3 minutes.

Haricots verts 300 g 600 W 8 à 9

Consignes

Ajoutez 30 ml (2 cuillères à soupe) d'eau froide. Laissez reposer 2 à

3 minutes.

Jardinière de légumes

(Carottes/Petits pois/

Maïs)

300 g 600 W 7½ à 8½

Consignes

Ajoutez 15 ml (1 cuillère à soupe) d'eau froide. Laissez reposer 2 à

3 minutes.

Légumes variés

(À la chinoise)

300 g 600 W 8 à 9

Consignes

Ajoutez 15 ml (1 cuillère à soupe) d'eau froide. Laissez reposer 2 à

3 minutes.

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20 Français

Guide de cuisson

Guide de cuisson pour le riz et les pâtes

• Riz : utilisez une grande cocotte en Pyrex avec couvercle car le riz double de volume pendant la

cuisson. Faites cuire à couvert.

Une fois le temps de cuisson écoulé, remuez avant de laisser reposer puis salez ou ajoutez des

herbes et du beurre.

Remarque : il est possible que le riz n'ait pas absorbé toute la quantité d'eau une fois le temps

de cuisson écoulé.

• Pâtes : utilisez une grande cocotte en Pyrex. Ajoutez de l'eau bouillante, une pincée de sel et

remuez bien. Faites cuire le tout sans couvrir.

Remuez de temps en temps pendant et après la cuisson. Laissez reposer à couvert, puis

égouttez soigneusement.

Aliment Taille de la portion Puissance Temps (min.)

Riz blanc (Étuvé) 250 g 800 W 16 à 17

Consignes

Ajoutez 500 ml d'eau froide. Laissez reposer 5 minutes.

Riz complet (Étuvé) 250 g 800 W 21 à 22

Consignes

Ajoutez 500 ml d'eau froide. Laissez reposer 5 minutes.

Riz mélangé

(Riz + Riz sauvage)

250 g 800 W 17 à 18

Consignes

Ajoutez 500 ml d'eau froide. Laissez reposer 5 minutes.

Céréales mélangées

(Riz + Céréales)

250 g 800 W 18 à 19

Consignes

Ajoutez 400 ml d'eau froide. Laissez reposer 5 minutes.

Pâtes 250 g 800 W 11 à 12

Consignes

Ajoutez 1 litre d'eau chaude. Laissez reposer 5 minutes.

Aliment Taille de la portion Puissance Temps (min.)

Aubergines 250 g 800 W 3½ à 4

Consignes

Coupez les aubergines en fines rondelles et arrosez-les d'un filet de

jus de citron. Laissez reposer 3 minutes.

Poireaux 250 g 800 W 4½ à 5

Consignes

Coupez les poireaux en épaisses rondelles. Laissez reposer 3 minutes.

Champignons 125 g

250 g

800 W 1½ à 2

3 à 3½

Consignes

Coupez les champignons en morceaux ou prenez des petits

champignons entiers. N'ajoutez pas d'eau. Arrosez de jus de citron.

Salez et poivrez. Égouttez avant de servir. Laissez reposer 3 minutes.

Oignons 250 g 800 W 5½ à 6

Consignes

Émincez les oignons ou coupez-les en deux. Ajoutez seulement 15 ml

(1 cuillère à soupe) d'eau. Laissez reposer 3 minutes.

Poivrons 250 g 800 W 4½ à 5

Consignes

Coupez les poivrons en fines lamelles. Laissez reposer 3 minutes.

Pommes de terre 250 g

500 g

800 W 4 à 5

7½ à 8½

Consignes

Pesez les pommes de terre épluchées et coupez-les en deux ou

quatre morceaux de taille égale. Laissez reposer 3 minutes.

Chou-rave 250 g 800 W 5 à 5½

Consignes

Coupez le chou-rave en petits dés. Laissez reposer 3 minutes.

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