Tunturi HG10 Manual Concise

Catégorie
Fitness, gymnastique
Taper
Manual Concise
www.tunturi.com
- Please read this Owner’s manual before assembling this product.
- Bitte lesen Sie dieses Handbuch durch, bevor Sie mit er Montage dieses Produkts beginnen.
- Veuillez lire ce manuel avant de commencer le montage de ce produit.
- Leest u deze handleiding voordat u dit apparaat installeert.
- Leggere questo manuale prima di assemblare questo prodotto.
- Lea este manual antes de montar este producto.
- Läs bruksanvisningen innan du monterar denna produkt.
- Lue tämä käsikirja ennen kokoamista tuotetta.
Attention, Achtung, Attention, Attentie, Attenzione, Atención,
Giv akt, Huomio
HG 10 Home Gym
GB User manual 15 - 18
DE Benutzerhandbuch 19 - 22
FR Manuel de l’utilisateur 23 - 26
NL Gebruikershandleiding 27 - 30
IT Manuale d‘uso 31 - 34
ES Manual del usuario 35 - 38
SV Bruksanvisning 39 - 42
SU Käyttöohje 43 - 46
i
3
HG 10
A
4
HG 10
A #0A
5
HG 10
A #0B
DO NOT FASTEN BOLTS
AND NUTS IN THIS STEP
6
HG 10
A #1
DO NOT FASTEN BOLTS
AND NUTS IN THIS STEP
7
HG 10
A #2
DO FASTEN ALL BOLTS AND
NUTS IN THIS STEP AND BOLTS
AND NUTS OF FORMER STEPS
8
HG 10
A #3
9
HG 10
A #4
10
HG 10
A #5
11
HG 10
A #6A
12
HG 10
A #6B
13
HG 10
A #7
142 cm
118 cm
206 cm
MAX.
150 KG
14
HG 10
W #1
W #1
15
English
To reduce the impact on the environment, we have kept this user manual as
concise as possible by only providing the most essential information.
Visit http://manuals.tunturi.com for a complete version and www.tunturi.com
for all product related information.
Please retain the product model name and
SKU code for a quick match when searching
the database.
The SKU and product model name can be
found on your serial number label.
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We are proud to be
ecologically responsible
Welcome
Important Safety Instructions
This Owner’s Manual is an essential part of your
training equipment: reading all instructions in this
manual before you start using this appliance. The
following precautions must always be followed:
Important safety notice
This exercise equipment is built for optimum safety.
However, certain precautions apply whenever you
operate a piece of exercise equipment. Be sure
to read the entire manual before you assemble or
operate your equipment. In particular, note the
following safety precautions:
- Keep children and pets away from the
equipment at all times. DO NOT leave
children unattended in the same room with
the equipment.
- Only one person at a time should use
the equipment.
- If the user experiences dizziness, nausea,
chest pain, or any other abnormal symptoms,
STOP the workout at once. CONSULT
A PHYSICIAN IMMEDIATELY.
Position the equipment on a clear, levelled
surface. DO NOT use the equipment near
water or outdoors.
- Keep hands away from all moving parts.
- Always wear appropriate workout clothing
when exercising. DO NOT wear robes or other
clothing that could become caught in the
equipment. Running or aerobic shoes are also
required when using the equipment. Use the
equipment only for its intended use as described
in this manual. DO NOT use attachments not
recommended by the manufacturer.
Index
Welcome ����������������������������������������� 15
Important safety notice ������������������ 15
Additional safety instructions 16
Important assembly information ���� 16
Assembly 16
Weight plate installation 17
Cable Tension Adjustment 17
Fasten Nuts and Bolts 17
Care and maintenance �������������������� 17
Additional information 17
Limited warranty ���������������������������� 18
Weight capacity and dimension ������ 18
Disclaimer ��������������������������������������� 18
16
English
- Do not place any sharp object around the
equipment.
- Disabled person should not use the equipment.
- Before using the equipment to exercise, always
do stretching exercises to properly warm up.
- Never operate the equipment if the equipment
is not functioning properly.
- A spotter is recommended during exercise.
- This equipment is designed and intended
for home and consumer use only, not for
commercial use.
Additional safety instructions
- During exercising hands must be kept clear
from the guiding bars of the weights.
- Never re-set weights during exercising.
- Avoid the cord grating along sharp parts.
- When selecting a weight, always push the pin in
to its full extent.
- Children should only use this equipment under
the direct supervision of a knowledgeable adult.
At no times should children be left unattended
near the machine.
- Prior to carrying out any exercise ensure that
the body is in the correct position to avoid
injury.
⚠ WARNING
When using the latissimus grip, first the
load must be selected, before the grip is
mounted.
If you change the weight in the meantime
you have to hold the upper weight to
prevent the grip falling down.
Warning:
Before beginning any exercise program, consult
your physician. This is especially important
for individuals over the age of 35 or persons
with pre-existing health problems. Read all
instructions before using any fitness equipment.
Tunturi New fitness bv. assumes no responsibility
for personal injury or property damage sustained
by or through the use of this product.
Save these instructions!
Important assembly
information
Tools Required for Assembling the Bench:
Two Adjustable Wrenches.
‼ NOTE
It is strongly recommended that this
equipment is assembled by two or more
people to avoid possible injury.
- Ensure Carriage Bolts are inserted through the
SQUARE holes on components that need to be
assembled. Attach washer only to end of the
Carriage Bolt.
- Use Allen Bolts or Hex Bolts inserted through
the ROUND hole on components that need to
be assembled.
- Always wait until all bolts are assembled onto
the bench before tightening the bolts. Do not
tighten each bolt right after it is installed
Assembly
(Fig. A)
⚠ WARNING
Assemble the equipment in the given order.
Carry and move the equipment with at least
two persons.
⚠ CAUTION
Place the equipment on a firm, level surface.
Place the equipment on a protective base to
prevent damage to the floor surface.
Allow at least 100 cm of clearance around
the equipment.
Refer to the illustrations for the correct
assembly of the equipment.
17
English
Weight plate installation
Deep Groove
Slide weight plates
onto Guide Rod from
top to bottom.
The deep groove on
each weight plate
needs to face front
and downwards.
Cable Tension Adjustment
Adjust the tension of
the Cable System by
moving the position
of lower Pulley on the
two Double Floating
Pulley Brackets.
If the tension is too
loose, move the
lower pulley up by
one hole.
If the tension is too
tight, move the lower
pulley down by one
hole
Fasten Nuts and Bolts
Securely tighten all
Nuts and Bolts after all
components have been
assembled in current
and previous steps.
‼ NOTE
Do not over tighten any component with
pivoting function.
Make sure all pivoting components are able
to move freely.
Do not tighten all
Nuts and Bolts in this
step.
Care and maintenance
- Lubricate moving parts with WD-40 or light
oil periodically.
- Inspect and tighten all parts before using
the equipment.
- The equipment can be cleaned using a damp
cloth and mild non-abrasive detergent. DO
NOT use solvents.
- Examine the equipment regularly for signs of
damages or wear.
- Replace any defective components
immediately and/or keep the equipment
out of use until repair.
- Failure to examine regularly may affect the
safety level of the equipment.
Additional information
Packaging disposal
Government guidelines ask that we reduce
the amount of waste material disposed of in
land fill sites. We therefore ask that you
dispose of all packaging waste responsibly
at public recycling centres.
End of life disposal
We at Tunturi hope you enjoy many years of
enjoyable use from your fitness trainer. However,
a Time will come when your fitness trainer
will come to the end of its useful life. Under
‘European WEEE Legislation you are responsible
for the appropriate disposal of your fitness trainer
to a recognised public collection facility.
18
English
Limited warranty
Tunturi New Fitness warrants this product to be
free from defects in workmanship and material,
under normal use and service conditions, for a
period of two years on the frame and one year
on all other parts and components from the
date of purchase. This warranty extends only
to the original purchaser. Tunturi New Fitness’s
obligation under this Warranty is limited to
replacing damaged or faulty parts at Tunturi
New Fitness’s option.
All returns must be pre-authorised by Tunturi
New Fitness. This warranty does not extend to
any product or damage to a product caused by
or attributable to freight damage, abuse, misuse,
improper or abnormal usage, purchasers own
repairs or for products used for commercial or
rental purposes. No other warranty beyond that
specifically set forth above is authorised by
Tunturi New Fitness.
Tunturi New Fitness is not responsible or liable
for indirect, special or consequential damages
arising out of or in connection with the use or
performance of the product or other damages
with respect to any economic loss, loss of
property, loss of revenues or profits, loss of
enjoyments or use, costs of removal,
installation or other consequential damages
or whatsoever natures.
The warranty extended hereunder is in lieu of
any and all other warranties and any implied
warranties of merchantability or fitness for a
particular purpose is limited in its scope and
duration to the terms set forth herein.
Your statutory rights are not affected�
Weight capacity and
dimension
(Fig. W#1)
- Maximum load weight: 150 kg.
Assembled Dimension: 142x 118x 206 cm.
142 cm
118 cm
206 cm
Disclaimer
© 2020 Tunturi New Fitness BV
All rights reserved.
The product and the manual are subject
to change. Specifications can be changed
without further notice.
19
Deutsch
Um die Auswirkungen auf die Umwelt zu verringern, haben wir dieses
Benutzerhandbuch so knapp wie möglich gehalten. Es enthält nur die
wichtigsten Informationen. Auf http://manuals.tunturi.com nden Sie eine
vollständige Fassung.
Alle produktbezogenen Informationen nden
Sie auf www.tunturi.com.
Bewahren Sie den Modellnamen und SKU-Code
des Produkts für einen Schnellabgleich auf,
wenn Sie die Datenbank durchsuchen.
Die SKU und der Name des Produktmodells
sind auf Ihrem Seriennummernetikett zu nden.
THINK GREEN
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Deutsch
Diese deutsche Bedienungsanleitung ist
ine Übersetzung des englischen Textes.
Es können keine Rechte auf diese
Übersetzung abgeleitet werden.
Index
Willkommen
Wichtige sicherheitshinweise
Dieses Handbuch ist ein wesentlicher Bestandteil
Ihres Trainingsgerätes. Lesen Sie es bitte
sorgfältig durch, bevor Sie Ihr Trainingsgerät
montieren, mit ihm trainieren oder es warten.
Bitte bewahren Sie dieses Handbuch auf; es wird
Sie jetzt und zukünftig darüber informieren, wie
Sie Ihr Gerät benutzen und warten. Befolgen Sie
diese Anweisungen immer sorgfältig.
Wichtiger Sicherheitshinweis
Das Trainingsgerät ist für optimale Sicherheit
konstruiert. Jedoch gelten bestimmte
Vorsichtsmaßnahmen, wenn Sie ein Trainingsgerät
betreiben. Lesen Sie das gesamte Handbuch
durch, bevor Sie das Gerät montieren oder
betreiben. Beachten Sie insbesondere die
folgende Sicherheitsmaßnahmen:
- Halten Sie Kinder und Haustiere immer
vom Gerät fern. Lassen Sie Kinder NICHT
unbeaufsichtigt mit dem Gerät in einem Raum.
- Das Gerät darf nur jeweils von einer Person
gleichzeitig verwendet werden.
- Wenn sich Schwindel, Übelkeit, Brustschmerzen
oder andere abnorme Symptome beim
Benutzer einstellen, sollte das Training sofort
beendet werden. SUCHEN SIE SOFORT
EINEN ARZT AUF.
- Stellen Sie das Gerät auf eine saubere, ebene
Fläche. Verwenden Sie das Gerät NICHT in der
Nähe von Wasser oder im Freien.
Willkommen ������������������������������������ 19
Wichtiger Sicherheitshinweis ���������� 19
Zusätzliche sicherheitshinweise 20
Wichtige Montageinformationen ���� 20
Zusammenbau 21
Montage der Gewichtsplatte 21
Einstellung der Seilspannung 21
Ziehen Muttern und Schrauben 21
Pege und Wartung ����������������������� 21
Zusätzliche Informationen 22
Eingeschränkte Garantie ���������������� 22
Tragkraft und Abmessung �������������� 22
Haftungsausschluss ������������������������� 22
20
Deutsch
- Halten Sie die Hände von beweglichen Teilen
fern. Tragen Sie während des Trainings immer
geeignete Sportkleidung. Tragen Sie keine langen
Röcke oder andere Kleidung, die sich im Gerät
verfangen kann. Tragen Sie bei Verwendung des
Geräts Lauf- oder Aerobic-Schuhe.
- Verwenden Sie das Gerät nur für den
beabsichtigten Gebrauch wie in diesem
Handbuch beschrieben. Verwenden Sie
keine Anbauteile, die NICHT vom Hersteller
empfohlen sind.
- Stellen Sie keine spitzen Gegenstände rund um
das Gerät auf.
- Behinderte Personen dürfen das Gerät nicht
ohne Beaufsichtigung durch eine qualifizierte
Person oder einen Arzt benutzen.
- Machen Sie vor Verwendung des Geräts immer
Deh-nübungen, um sich aufzuwärmen.
- 11. Verwenden Sie das Gerät nicht, wenn es
nicht richtig funktioniert.
- Für das Training wird ein Helfer empfohlen.
- Stecken Sie den Gewichtsauswahlstift nicht hinein,
während sich der Gewichtsstapel oder die obere
Platte in einer erhöhten Position befinden.
- Achten Sie darauf, dass der Auswahlstift
vollständig hineingesteckt ist.
- Verwenden Sie keine Hanteln oder andere
Mittel, um den Gewichtswiderstand zu erhöhen.
Verwenden Sie nur vom Hersteller gelieferte
Gewichtsplatten.
- Das Gerät ist für den privaten Gebrauch und
nicht für den gewerblichen Gebrauch gedacht.
Zusätzliche sicherheitshinweise
- Während des Trainings müssen die Hände
von den Führungsstangen der Gewichte fern
gehalten werden.
- Verstellen Sie die Gewichte während des
Trainings nicht.
- Das Seil darf nicht an scharfkantigen Teilen
entlang geführt werden.
- Drücken Sie bei der Auswahl eines Gewichts
den Stift immer ganz hinein.
- Kinder dürfen dieses Gerät nur unter Aufsicht
eines fachkundigen Erwachsenen verwenden.
Kinder dürfen nie unbeaufsichtigt in der Nähe
des Geräts gelassen werden.
- Vergewissern Sie sich vor der Durchführung
von Übungen, dass sich Ihr Körper in der
richtigen Position befindet, um Verletzungen
zu vermeiden.
⚠ WARNUNG
Bei Verwendung des Latissimuss-Griffs muss
zuerst die Last ausgewählt werden, bevor
der Griff montiert wird.
Wenn Sie in der Zwischenzeit das Gewicht
ändern, müssen Sie das obere Gewicht
halten, um zu verhindern, dass der Griff
herunterfällt.
Warnung:
Ziehen sie vor Durchführung eines
Übungsprogramms ihren Arzt zu rate. dies gilt
insbesondere für Personen über 35 Jahre oder
für Personen mit bestehenden gesundheitlichen
Problemen. lesen sie vor Verwendung von
Fitnessgeräten die gesamte Anleitung durch.
Tunturi New Fitness bv übernimmt keine
Verantwortung für Verletzungen oder
Sachschäden, die durch dieses Produkt oder
durch Verwendung dieses Produkts entstehen.
Bewahren sie diese Anleitung auf!
Wichtige
Montageinformationen
Für die Montage der Bank erforderliche
Werkzeuge: Zwei verstellbare Schraubenschüssel.l.
‼ HINWEIS
Dieses Gerät sollte unbedingt von
mindestens zwei Personen montiert werden,
um Verletzungen zu vermeiden.
- Achten Sie darauf, dass Schlossschrauben
durch die QUADRATISCHEN Löcher an den zu
montierenden Komponenten gesteckt werden.
Bringen Sie Beilagscheiben nur am Ende der
Schlossschrauben an.
- Stecken Sie Inbusschrauben oder
Sechstankschrauben durch das RUNDE Loch
an den zu montierenden Komponenten.
- Warten Sie immer, bis alle Schrauben an der
Bank montiert sind, bevor Sie die Schrauben
festziehen. Ziehen Sie die einzelnen Schrauben
nicht direkt nach ihrer Montage an.
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