fēnix
™
Brukerveiledning
August 2012 190-01507-38_0A Trykt i Taiwan
Med enerett. I henhold til opphavsrettslovene må ingen deler av denne brukerveiledningen kopieres uten skriftlig samtykke fra Garmin. Garmin forbeholder
seg retten til å endre eller forbedre produktene sine og gjøre endringer i innholdet i denne brukerveiledningen uten plikt til å varsle noen person eller
organisasjon om slike endringer eller forbedringer. Gå til www.garmin.com for å finne gjeldende oppdateringer og tilleggsinformasjon vedrørende bruk av dette
produktet.
Garmin
®
, Garmin-logoen og TracBack
®
er varemerker for Garmin Ltd. eller tilhørende datterselskaper som er registrert i USA og andre land. ANT+™ ,
BaseCamp™ , chirp™ , fēnix™ ,
Garmin Connect™
, GSC™ og tempe™ er varemerker for Garmin Ltd. eller tilhørende datterselskaper. Disse varemerkene kan
ikke brukes uten uttrykkelig tillatelse fra Garmin.
Navnet
Bluetooth
®
og tilknyttede logoer eies av Bluetooth SIG, Inc., og enhver bruk som Garmin gjør av disse, er underlagt lisens. Mac
®
er et registrert
varemerke for Apple Computer, Inc. Windows
®
er et registrert varemerke for Microsoft Corporation i USA og andre land. Andre varemerker og varenavn
tilhører sine respektive eiere.
Innholdsfortegnelse
Innledning....................................................................... 1
Komme i gang............................................................................ 1
Lade enheten........................................................................ 1
Taster.................................................................................... 1
Sensorer.................................................................................... 1
Vise sensordata.................................................................... 1
Slå på en sensormodus........................................................ 2
Innhente satellitter...................................................................... 2
Stoppe GPS.......................................................................... 2
Gå tur......................................................................................... 2
Sende turen til BaseCamp™..................................................... 2
Profiler........................................................................................ 2
Endre profiler......................................................................... 2
Opprette en egendefinert profil............................................. 3
Slette en profil....................................................................... 3
Veipunkter, ruter og spor ............................................. 3
Veipunkter.................................................................................. 3
Opprette et veipunkt.............................................................. 3
Finne et veipunkt etter navn.................................................. 3
Navigere til et veipunkt.......................................................... 3
Redigere et veipunkt............................................................. 3
Forbedre nøyaktigheten til en veipunktposisjon.................... 3
Prosjektere et veipunkt.......................................................... 3
Slette et veipunkt................................................................... 3
Slette alle veipunkter............................................................. 4
Ruter.......................................................................................... 4
Opprette en rute.................................................................... 4
Endre et rutenavn.................................................................. 4
Redigere en rute................................................................... 4
Vise en rute på kartet............................................................ 4
Slette en rute......................................................................... 4
Reversere en rute................................................................. 4
Spor........................................................................................... 4
Registrere et spor.................................................................. 4
Lagre det gjeldende sporet................................................... 4
Vise detaljer om sporet......................................................... 4
Slette det gjeldende sporet................................................... 4
Slette et spor......................................................................... 4
Sende og motta data trådløst..................................................... 4
Navigasjon...................................................................... 5
Navigere til et bestemmelsessted.............................................. 5
Navigere med Sight 'N Go......................................................... 5
Kompass.................................................................................... 5
Kalibrere kompasset............................................................. 5
Kart............................................................................................ 5
Se på kartet........................................................................... 5
Navigere ved hjelp av TracBack®.............................................. 5
Høydemåler og barometer......................................................... 6
Endre plottype....................................................................... 6
Kalibrere den barometriske høydemåleren........................... 6
Markere og starte navigasjon til en MOB-posisjon (Mann over
bord)........................................................................................... 6
Geocacher...................................................................... 6
Laste ned geocacher................................................................. 6
Navigere til en geocache........................................................... 6
Logge forsøk.............................................................................. 6
chirp........................................................................................... 6
Finne en geocache med en chirp-enhet................................ 6
Programmer....................................................................6
Klokke........................................................................................ 6
Stille inn alarmen................................................................... 6
Starte nedtellingstidtakeren................................................... 6
Bruke stoppeklokken............................................................. 6
Legge til en tilpasset tidssone............................................... 6
Redigere en tilpasset tidssone.............................................. 7
Varsler........................................................................................ 7
Angi en nærhetsalarm........................................................... 7
Beregne størrelsen på et område.............................................. 7
Vise almanakkene...................................................................... 7
Vise satellittinformasjon............................................................. 7
Simulere en posisjon............................................................. 7
Sensorer med ANT+™................................................... 7
Pare ANT+-sensorene............................................................... 7
tempe......................................................................................... 8
Sette på pulsmåleren................................................................. 8
Angi pulssoner...................................................................... 8
Om pulssoner........................................................................ 8
Treningsmål.......................................................................... 8
Bruke en valgfri pedalfrekvenssensor for sykkel........................ 8
Tilpasse enheten............................................................ 8
Oversikt over oppsett................................................................. 8
Tilpasse hovedmenyen.............................................................. 9
Tilpasse datasidene................................................................... 9
Systeminnstillinger..................................................................... 9
Om UltraTrac......................................................................... 9
Kompassinnstillinger.................................................................. 9
Angi nordreferansen.............................................................. 9
Innstillinger for høydemåleren.................................................... 9
Angi enhetstoner........................................................................ 9
Skjerminnstillinger...................................................................... 9
Kartinnstillinger.......................................................................... 9
Sporinnstillinger......................................................................... 9
Tidsinnstillinger........................................................................ 10
Endre måleenhetene................................................................ 10
Innstillinger for posisjonsformat............................................... 10
Treningsinnstillinger................................................................. 10
Konfigurere brukerprofilen................................................... 10
Om permanente idrettsutøvere........................................... 10
Geocache-innstillinger............................................................. 10
Informasjon om enheten............................................. 10
Vise enhetsinformasjon............................................................ 10
Oppdatere programvaren......................................................... 10
Ta vare på enheten.................................................................. 10
Rengjøre enheten............................................................... 10
Spesifikasjoner......................................................................... 10
Spesifikasjoner for pulsmåler................................................... 10
Batteriinformasjon.................................................................... 11
Batteriet til pulsmåleren........................................................... 11
Bytte batteriet til pulsmåleren.............................................. 11
Databehandling........................................................................ 11
Filtyper................................................................................ 11
Slette filer............................................................................ 11
Koble fra USB-kabelen........................................................ 11
Feilsøking................................................................................. 11
Låse tastene........................................................................ 11
Nullstille enheten................................................................. 11
Nullstille enheten til fabrikkinnstillingene............................. 11
Fjerne alle sensorplottdata.................................................. 11
Få mer informasjon............................................................. 11
Tillegg........................................................................... 11
Registrere enheten.................................................................. 11
Lisensavtale for programvare.................................................. 11
Pulssoneberegninger............................................................... 12
Indeks............................................................................13
Innholdsfortegnelse i
Innledning
ADVARSEL
Rådfør deg alltid med legen før du begynner på eller endrer et
treningsprogram.
Se veiledningen Viktig sikkerhets- og produktinformasjon i
produktesken for å lese advarsler angående produktet og annen
viktig informasjon.
Komme i gang
Når du bruker enheten for første gang, bør du fullføre følgende
oppgaver for å stille inn enheten og bli kjent med de
grunnleggende funksjonene.
1
Lad enheten (side 1).
2
Registrer enheten (side 11).
3
Lær mer om sensordataene og -modiene (side 1).
4
Innhent satellitter (side 4).
5
Gå tur (side 2).
6
Opprett et veipunkt (side 3).
Lade enheten
MERKNAD
Tørk godt av kontaktene og området rundt før du lader enheten
eller kobler den til en datamaskin. På denne måten kan du
forhindre korrosjon.
Enheten får strøm fra et innebygd lithiumionbatteri som du kan
lade ved hjelp av en vanlig veggkontakt eller en USB-port på
datamaskinen.
1
Koble USB-kontakten til strømadapteren eller til USB-porten
på en datamaskin.
2
Koble strømadapteren til en vanlig veggkontakt.
3
Juster venstre side av ladeholderen
À
etter sporet på
venstre side av enheten.
4
Juster den hengslede siden av laderen
Á
etter kontaktene
på baksiden av enheten.
Enheten slår seg på når du kobler den til en strømkilde.
5
Lad enheten helt opp.
Taster
À
Velg for å slå bakgrunnsbelysning av og på. Hold
nede for å slå enheten av og på.
Á
Velg for å bla gjennom datasidene, alternativene og
innstillingene.
Â
Velg for å bla gjennom datasidene, alternativene og
innstillingene.
Ã
Velg for å gå tilbake til forrige skjermbilde. Hold nede
for å vise statussiden.
Ä
Oransje
tast
Velg for å åpne menyen for gjeldende skjermbilde.
Velg for å velge et alternativ og for å bekrefte en
melding. Hold nede for å merke et veipunkt.
Vise statussiden
Du kan raskt bytte til denne siden for å vise gjeldende
klokkeslett, batterilevetid og GPS-statusinformasjon fra andre
sider.
Hold nede.
Tilpasse piltastene
Du kan tilpasse holdefunksjonen for og . Denne
tilpasningen lagres i den aktive profilen (side 2). Hvis du for
eksempel har valgt den maritime profilen, kan du tilpasse
holdefunksjonen for til å markere en MOB-posisjon.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Oppsett >
System > Taster som holdes nede
.
3
Velg
Hold nede pil opp eller Hold nede pil ned
.
4
Velg et alternativ.
Sensorer
Vise sensordata
Du får raskt tilgang til data i sanntid for sensorene for kompass,
høydemåler, barometer og temperatur. Denne standard
sensormodusen heter På etterspørsel i enhetenes
sensorinnstillinger.
MERK: Disse datasidene tidsavbrytes automatisk og setter
enheten i strømsparingsmodus (klokke).
MERK:
Disse dataene registreres ikke på enheten (
side 4).
1
Gå til siden som viser gjeldende klokkeslett, og velg eller
.
Innledning 1
2
Velg .
3
Velg .
4
Velg
.
MERK: Kroppstemperaturen påvirker temperatursensoren.
Du får en mer nøyaktig temperaturavlesning hvis du tar av
deg enheten og venter i 20–30 minutter.
TIPS:
Du kan kjøpe den trådløse temperatursensoren
tempe™
på www.garmin.com. Når du har paret tempe
med
fēnix (
side 8), får du automatisk nøyaktige
temperaturmålinger uten å måtte ta av deg klokken.
Slå på en sensormodus
Standard sensormodus er modusen På etterspørsel. Den gir
deg rask tilgang til data for kompass, høydemåler, barometer
eller temperatur. Du kan også stille enheten til modusen Alltid
på for å vise kontinuerlige sensordata. Du kan for eksempel
stille enheten til høydemålermodus og kontinuerlig overvåke
høydedata.
MERK: Hvis du har paret en pulsmåler eller sensor for hastighet
og pedalfrekvens (tilleggsutstyr) med enheten, kan enheten vise
kontinuerlige data for puls eller hastighet og pedalfrekvens.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Oppsett
> Sensorer > Modus > Alltid på
.
Innhente satellitter
Du må innhente satellittsignaler før du kan bruke funksjonene
for GPS-navigasjon, for eksempel registrering av spor.
Det kan hende enheten må ha klar sikt til himmelen for å
innhente satellittsignaler. Dato og klokkeslett stilles automatisk
etter GPS-posisjonen. Hvis du vil justere tidsinnstillingene, kan
du se side 6.
Du finner mer informasjon om GPS på www.garmin.com
/aboutGPS.
1
Hold nede for å slå på enheten.
2
Velg språk (bare første gang).
3
Velg den oransje tasten.
4
Velg
Start GPS
.
5
Vent mens enheten finner satellittene.
Stoppe GPS
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg
Stopp GPS
.
Gå tur
Du bør lade enheten helt opp før du går tur (side 1).
MERK: Enheten slås automatisk på mens den lader. Hvis du
ikke lader enheten før du går tur, kan du holde nede for å slå
på enheten.
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg
Start GPS
.
3
Vent mens enheten finner satellittene.
4
Gå ut på tur.
5
Når du vil ta en pause eller stoppe enhetens sporing
midlertidig, holder du nede >
Stopp spor midlertidig
.
6
Hold nede >
Gjenoppta spor
, og fortsett turen.
7
Når du er ferdig, holder du nede > Lagre spor for å lagre
dataene for turen.
8
Velg eventuelt Ja for å stoppe GPS-en.
Sende turen til BaseCamp™
Du må laste ned BaseCamp til datamaskinen før du kan sende
data til
BaseCamp (
www.garmin.com/basecamp).
Du kan vise turen, andre spor og veipunkter på datamaskinen.
1
Koble enheten til datamaskinen ved hjelp av USB-kabelen
(side 1).
Enheten vises som en flyttbar stasjon i Min datamaskin i
Windows
®
og som et aktivert volum i
Mac
®
.
2
Start
BaseCamp
.
3
Følg instruksjonene på skjermen.
Profiler
Profiler er en samling innstillinger som optimaliserer enheten
etter hvordan du bruker den. Innstillingene og visningene ved
turgåing er forskjellige fra når du bruker enheten til for eksempel
terrengsykling.
Når du bruker en profil og endrer innstillinger som datafelter
eller måleenheter, lagres endringene automatisk som en del av
profilen.
Endre profiler
Ved å endre profil kan du raskt endre oppsettet på den
håndholdte enheten slik at det passer med aktiviteten du velger
når du endrer aktivitet.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Profiler.
3
Velg en profil.
2 Innledning
Profilen du har valgt, er nå den aktive profilen. Eventuelle
endringer lagres på den aktive profilen.
Opprette en egendefinert profil
Du kan tilpasse innstillingene og datafeltene for en spesiell
aktivitet eller tur.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Oppsett
> Profiler
.
3
Velg et alternativ:
• Velg en profil.
• Velg
Opprett ny
, og velg den nye profilen.
Profilen du valgte, er nå den aktive profilen. Den forrige
profilen lagres.
4
Velg eventuelt Rediger, og rediger navnet på profilen.
5
Tilpass innstillingene (side 8) og datafeltene for den
aktive profilen.
Eventuelle endringer lagres til den aktive profilen.
Slette en profil
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Oppsett > Profiler.
3
Velg en profil.
4
Velg Slett > Ja.
Veipunkter, ruter og spor
Veipunkter
Veipunkter er posisjoner som du registrerer og lagrer på
enheten.
Opprette et veipunkt
Du kan lagre gjeldende posisjon som et veipunkt.
1
Hold nede den oransje tasten.
2
Velg et alternativ:
• Hvis du vil lagre veipunktet uten endringer, velger du
Lagre.
• Hvis du vil gjøre endringer i veipunktet, velger du
Rediger
, utfører endringene og velger Lagre
.
Finne et veipunkt etter navn
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Veipunkter
> Stav søk
.
3
Bruk den oransje
tasten,
og for å angi tegn.
4
Når du er ferdig, velger du _
> Ferdig
.
Navigere til et veipunkt
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Start GPS.
3
Vent mens enheten finner satellittene.
4
Velg den
oransje
tasten.
5
Velg Veipunkter, og velg et veipunkt på listen.
6
Velg Start.
Enheten viser tid til bestemmelsesstedet
À
, avstand til
bestemmelsesstedet
Á
og beregnet ankomsttid
Â
.
7
Velg for å vise kompassiden.
De to markørpunktene
Ã
fungerer som en peilemarkør. Det
oransje merket øverst på enheten
Ä
peker i retningen du er
vendt mot.
8
Juster markørpunktene etter det oransje merket øverst på
enheten.
9
Fortsett å gå i denne retningen til du kommer frem til
bestemmelsesstedet.
Redigere et veipunkt
Du må opprette et veipunkt før du kan redigere det.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Veipunkter.
3
Velg et veipunkt.
4
Velg Rediger.
5
Velg elementet som skal redigeres, for eksempel navnet.
6
Bruk den oransje tasten, , og for å angi tegn.
7
Når du er ferdig, velger du _ > Ferdig.
Forbedre nøyaktigheten til en veipunktposisjon
Du kan finjustere posisjonen til et veipunkt for å oppnå bedre
nøyaktighet. Når du beregner gjennomsnittet, gjør enheten flere
avlesninger av samme posisjon og bruker gjennomsnittsverdien
for å gi bedre nøyaktighet.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Veipunkter.
3
Velg et veipunkt.
4
Velg Gjennomsnitt.
5
Flytt til veipunktposisjonen.
6
Velg Start.
7
Følg instruksjonene på skjermen.
8
Når eksempelsikkerheten når 100 %, velger du Lagre.
Du får best resultat hvis du samler fire til åtte eksempler for
veipunktet og venter minst 90 minutter mellom eksemplene.
Prosjektere et veipunkt
Du kan opprette en ny posisjon ved å prosjektere avstanden og
retningen fra en merket posisjon til en ny posisjon.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Veipunkter.
3
Velg et veipunkt.
4
Velg Prosjektering.
5
Følg instruksjonene på skjermen.
Det prosjekterte veipunktet lagres med et standardnavn.
Slette et veipunkt
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Veipunkter.
3
Velg et veipunkt.
4
Velg Slett > Ja.
Veipunkter, ruter og spor 3
Slette alle veipunkter
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg Oppsett >
Nullstill > Veipunkter > Ja
.
Ruter
En rute er en serie av veipunkter eller posisjoner som fører deg
til det endelige bestemmelsesstedet.
Opprette en rute
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Ruter > Opprett ny.
3
Velg
Første punkt
.
4
Velg en kategori.
5
Velg det første punktet på ruten.
6
Velg Neste punkt.
7
Gjenta trinn 4–6 til ruten er fullstendig.
8
Velg
Ferdig
for å lagre ruten.
Endre et rutenavn
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Ruter.
3
Velg en rute.
4
Velg Gi nytt navn.
5
Bruk den
oransje tasten,
og for å angi tegn.
6
Når du er ferdig, velger du _
> Ferdig
.
Redigere en rute
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Ruter.
3
Velg en rute.
4
Velg Rediger.
5
Velg et punkt.
6
Velg et alternativ:
• Hvis du vil vise punktet på kartet, velger du Detaljer.
• Hvis du vil endre rekkefølgen på punktene på ruten,
velger du Flytt opp eller Flytt ned.
• Hvis du vil legge til et nytt punkt på ruten, velger du Sett
inn.
Det ekstra punktet settes inn før punktet du redigerer.
• Hvis du vil fjerne punktet fra ruten, velger du Fjern.
Vise en rute på kartet
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Ruter.
3
Velg en rute.
4
Velg Se på kart.
Slette en rute
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg Ruter.
3
Velg en rute.
4
Velg Slett > Ja.
Reversere en rute
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg Ruter.
3
Velg en rute.
4
Velg Snu.
Spor
Et spor er en registrering av banen du følger. Sporloggen
inneholder informasjon om punkter langs den registrerte banen,
blant annet klokkeslett, posisjon og høyde for hvert punkt.
Registrere et spor
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg Start GPS.
3
Vent mens enheten finner satellittene.
4
Gå omkring for å registrere et spor.
Avstand og tid vises.
5
Velg for å vise løkken med datasider inkludert siden for
kompassdata, høydemålerdata, stigning og hastighet, kart og
klokkeslett.
Du kan tilpasse datasidene (side 9).
6
Hold nede.
7
Velg et alternativ:
• Velg
Stopp spor midlertidig
for å stoppe sporingen
midlertidig.
• Velg Lagre spor for å lagre sporet.
• Velg
Fjern spor
for å slette sporet uten å lagre.
• Velg
Stopp GPS
for å slå av GPS uten å slette sporet.
Lagre det gjeldende sporet
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg Spor
> Gjeldende
.
3
Velg et alternativ:
• Hvis du vil lagre hele sporet, velger du Lagre.
• Hvis du vil lagre en del av sporet, velger du Lagre del og
deretter delen du vil lagre.
Vise detaljer om sporet
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg
Spor
.
3
Velg et spor.
4
Velg
Se på kart
.
Begynnelsen og slutten på sporet markeres med flagg.
5
Velg > Detaljer.
6
Bruk og for å vise informasjon om sporet.
Slette det gjeldende sporet
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Spor
> Gjeldende > Tøm
.
Slette et spor
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Spor.
3
Velg et spor.
4
Velg Slett
> Ja
.
Sende og motta data trådløst
Du må være innenfor 3 m (10 fot) fra en kompatibel enhet fra
Garmin
®
.
Enheten kan sende eller motta data når den er koblet til en
annen kompatibel enhet. Du kan dele veipunkter, geocacher,
ruter og spor trådløst.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Del data
> Enhet til enhet
.
3
Velg Send
eller Motta
.
4
Følg instruksjonene på skjermen.
4 Veipunkter, ruter og spor
Navigasjon
Du kan navigere til en rute, et spor, et veipunkt, en geocache
eller andre posisjoner som er lagret på enheten. Du kan bruke
kartet eller kompasset til å navigere til bestemmelsesstedet.
Navigere til et bestemmelsessted
Du kan navigere til et bestemmelsessted ved hjelp av kompass
eller kart (side 5).
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Start GPS.
3
Vent mens enheten finner satellittene.
4
Velg den oransje tasten.
5
Velg et alternativ:
• Velg Veipunkter.
• Velg Spor.
• Velg Ruter.
• Velg GPS-verktøy > Koordinater.
• Velg GPS-verktøy
> POIer
.
• Velg GPS-verktøy > Geocacher.
6
Velg et bestemmelsessted.
7
Velg
Start
.
Enheten viser tid til bestemmelsesstedet
À
, avstand til
bestemmelsesstedet
Á
og beregnet ankomsttid
Â
.
8
Velg for å vise kompassiden.
De to markørpunktene
Ã
fungerer som en peilemarkør. Det
oransje merket øverst på enheten
Ä
peker i retningen du er
vendt mot.
9
Juster markørpunktene etter det oransje merket øverst på
enheten.
10
Fortsett å gå i denne retningen til du kommer frem til
bestemmelsesstedet.
Navigere med Sight 'N Go
Du kan peke med enheten mot et objekt i det fjerne, for
eksempel et vanntårn, låse retningen og deretter navigere til
objektet.
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg GPS-verktøy > Sight 'N Go.
3
Pek de oransje merkene på kanten mot et objekt.
4
Velg den
oransje
tasten.
5
Velg et alternativ:
• Velg
Angi kurs
for å navigere til det fjerntliggende
objektet.
• Velg
Prosjektering (
side 3).
6
Naviger ved hjelp av kompass (side 5) eller kart
(side 5).
Kompass
Enheten har et kompass med tre akser og automatisk
kalibrering.
• Kompassnavigering (side 3)
• Kompassinnstillinger (side 9)
Kalibrere kompasset
MERKNAD
Kalibrer det elektroniske kompasset utendørs. Du kan få økt
retningsnøyaktighet ved å holde avstand til objekter som
påvirker magnetiske felter, for eksempel kjøretøy, bygninger og
overhengende kraftlinjer.
Enheten kalibreres på fabrikken, og enheten bruker automatisk
kalibrering som standard. Hvis du opplever uregelmessig
kompassatferd, for eksempel etter å ha beveget deg over lengre
avstander eller etter ekstreme temperaturendringer, kan du
kalibrere kompasset manuelt.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Oppsett > Sensorer > Kompass > Kalibrer > Start.
3
Følg instruksjonene på skjermen.
Kart
viser posisjonen din på kartet. Når forflytter deg, beveger
ikonet seg og etterlater en sporlogg (sti). Veipunktnavn og -
symboler vises på kartet. Når du navigerer til et
bestemmelsessted, er ruten markert med en linje på kartet.
• Kartnavigasjon (side 5)
• Kartinnstillinger (side 9)
Se på kartet
1
Velg for å vise kartet mens du navigerer.
2
Velg den oransje tasten.
3
Velg ett eller flere alternativer:
• Velg
Panorer, og velg
, , og for å vise forskjellige
områder.
• Velg Zoom
, og velg
og for å zoome inn og ut på
kartet.
MERK:
Hvis du vil avslutte eller endre visningsmodus for
kartet, velger du et alternativ med den oransje
tasten.
Navigere ved hjelp av TracBack
®
Du kan navigere tilbake til begynnelsen av sporet når du
navigerer. Dette kan være nyttig når du skal finne veien tilbake
til leiren eller til starten av stien.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Spor > Gjeldende >
TracBack
.
Navigasjon 5
Gjeldende posisjon
À
, sporet du skal følge
Á
og sluttpunktet
Â
vises på kartet.
Høydemåler og barometer
Enheten inneholder en intern høydemåler og et barometer.
• Sensordata På etterspørsel (side 1)
• Sensordata som er Alltid på (side 2)
• Innstillinger for høydemåler (side 9)
Endre plottype
Du kan endre måten enheten plotter barometerdata og
høydedata på.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Oppsett >
Sensorer > Høydemåler
.
3
Velg Barometerplott eller Høydeplott.
4
Velg et alternativ.
Kalibrere den barometriske høydemåleren
Enheten kalibreres på fabrikken, og enheten bruker automatisk
kalibrering som standard. Du kan kalibrere den barometriske
høydemåleren manuelt dersom du vet den korrekte høyden
eller det korrekte barometriske trykket.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Oppsett
> Sensorer > Høydemåler > Kalibrer
.
3
Følg instruksjonene på skjermen.
Markere og starte navigasjon til en MOB-
posisjon (Mann over bord)
Du kan lagre en MOB-posisjon (Mann over bord) og automatisk
begynne å navigere til den. Du kan tilpasse holdefunksjonen for
tastene eller slik at du får rask tilgang til MOB-funksjonen
(side 1).
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg GPS-verktøy
> MOB > Start
.
Kartsiden åpnes og viser en rute til MOB-posisjonen.
3
Naviger ved hjelp av kompass (side 5) eller kart (side 5).
Geocacher
En geocache er som en skjult skatt. Geocaching er når du leter
etter skjulte skatter ved hjelp av GPS-koordinater som er lagt ut
på Internett av de som skjulte geocachen.
Laste ned geocacher
1
Koble enheten til en datamaskin med USB-kabelen.
2
Gå til www.opencaching.com.
3
Opprett eventuelt en konto.
4
Logg på.
5
Følg instruksjonene på skjermen for å finne og laste ned
geocacher til enheten.
Navigere til en geocache
Navigasjon til en geocache fungerer på samme måte som
navigasjon til andre posisjoner.
• Du finner mer informasjon under delen om navigasjon
(side 5).
• Du finner mer informasjon om hvordan du oppretter en profil
for geocaching, under delen om profiler (side 3).
• Du finner mer informasjon om hvordan du tilpasser enhetens
innstillinger, under delen om geocache-innstillinger
(side 10).
• Du finner mer informasjon om hvordan du tilpasser
datafeltene, under delen om datasider (side 9).
Logge forsøk
Du kan logge resultatene etter at du har forsøkt å finne en
geocache.
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg GPS-verktøy > Geocacher >
Logg forsøk
.
3
Velg
Funnet, Ikke funnet eller Ikke prøvd
.
4
Velg et alternativ:
• Hvis du vil begynne å navigere til geocachen nærmest
deg, velger du
Find Next
.
• Hvis du vil avslutte loggingen, velger du Ferdig.
chirp
En chirp-enhet er et lite Garmin-tilbehør som programmeres og
legges igjen i en geocache. Du kan bruke fēnix-enheten for å
finne en chirp-enhet i en geocache. Du finner mer informasjon
om chirp
i brukerveiledningen for chirp på
www.garmin.com.
Finne en geocache med en chirp-enhet
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg Oppsett
> Geocacher > chirp > På
.
3
Hold nede.
4
Velg Start GPS.
5
Vent mens enheten finner satellittene.
6
Velg den oransje tasten.
7
Velg GPS-verktøy >
Geocacher
.
8
Velg en geocache, og velg chirp for å vise detaljer om chirp
mens du navigerer.
9
Velg
Start, og naviger til geocachen (
side 3).
Det vises en melding når du er 10 m (32,9 fot) unna
geocachen som inneholder en chirp.
Programmer
Klokke
Stille inn alarmen
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg Klokke
> Alarmklokke > Legg til alarm
.
3
Bruk den oransje
tasten,
og for å angi tiden.
4
Velg
Tone, Vibrasjon eller Tone og vibrasjon
.
5
Velg
Én gang, Daglig eller Ukedager
.
Starte nedtellingstidtakeren
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Klokke >
Tidtaker
.
3
Bruk den oransje tasten, og for å angi tiden.
4
Velg eventuelt Tone, og velg en varslingstype.
5
Velg
Start
.
Bruke stoppeklokken
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Klokke >
Stoppeklokke
.
3
Velg Start.
Legge til en tilpasset tidssone
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Klokke
> Alternative soner > Legg til sone
.
3
Velg tidssone.
Den tilpassede tidssonesiden legges til i hurtigsideløkken
(side 1).
6 Geocacher
Redigere en tilpasset tidssone
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg Klokke
> Alternative soner
.
3
Velg tidssone.
4
Velg et alternativ:
• Hvis du vil endre tidssone, velger du Rediger sone.
• Hvis du vil tilpasse navnet på tidssonen, velger du
Rediger etikett.
• Hvis du vil slette tidssonen fra hurtigsideløkken, velger du
Slett
> Ja
.
Varsler
Du kan angi at enheten skal varsle deg i mange ulike
situasjoner hvor det er viktig at du er oppmerksom på forhold i
omgivelsene eller andre data. Det finnes tre typer varsler:
hendelsesvarsler, områdevarsler og regelmessige varsler.
Hendelsesvarsel: Et hendelsesvarsel varsler deg én gang.
Hendelsen er en bestemt verdi. Du kan for eksempel angi at
enheten skal varsle deg når du når en bestemt høyde.
Områdevarsel: Et områdevarsel varsler deg når enheten er
over eller under et angitt verdiområde. Du kan for eksempel
angi at enheten skal varsle deg når pulsen går under 60 bpm
(slag i minuttet) og over 210 bpm.
Regelmessig varsel: Et regelmessig varsel varsler deg hver
gang enheten registrerer en bestemt verdi eller et bestemt
intervall. Du kan for eksempel angi at enheten skal varsle
deg hvert 30. minutt.
Varselnavn Varseltype Beskrivelse
Nærhet Regelmessig Se side 7.
Avstand Hendelse,
regelmessig
Du kan angi et intervall eller en
tilpasset avstand fra
bestemmelsesstedet.
Tid Hendelse,
regelmessig
Du kan angi et intervall eller et
tilpasset tidspunkt fra beregnet
ankomsttid.
Høyde Hendelse,
område,
regelmessig
Du kan angi minimums- og
maksimumsverdier for høyde. Du
kan også angi at enheten skal varsle
deg når du beveger deg en angitt
verdi oppover eller nedover i
høyden.
Navigasjon
Ankomst
Hendelse Du kan angi varsler for når du når
veipunkter eller bestemmelsesstedet
for et spor eller en rute.
Tempo Område Du kan angi minimums- og
maksimumsverdier for tempo.
Puls Område Du kan angi minimums- og
maksimumsverdier for puls eller
velge soneendringer (side 8).
Pedalfrekvens Område Du kan angi minimums- og
maksimumsverdier for
pedalfrekvens.
Batteri Hendelse Du kan angi et varsel om lavt
batterinivå.
Angi en nærhetsalarm
Nærhetsalarmer varsler deg når du befinner deg innenfor et
angitt område fra en bestemt posisjon.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Varsler >
Nærhet > Opprett ny
.
3
Velg en posisjon.
4
Angi en radius.
5
Velg Ferdig.
Beregne størrelsen på et område
Du må innhente satellitter før du kan beregne størrelsen på et
område (side 2).
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg GPS-verktøy > Områdeberegning.
3
Gå rundt omkretsen av området du vil beregne.
4
Når du er ferdig, velger du den oransje tasten for å beregne
området.
5
Velg et alternativ:
• Velg Lagre spor
, angi et navn, og velg Ferdig
.
• Velg Endre enheter for å konvertere området til en annen
enhet.
• Velg for å avslutte uten å lagre.
Vise almanakkene
Du kan vise almanakkinformasjon for sol og måne og jakt og
fiske.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg et alternativ:
• Hvis du vil vise informasjon om soloppgang, solnedgang,
måne opp og måne ned, velger du GPS-verktøy > Sol og
måne.
• Hvis du vil vise de antatte beste tidene for jakt og fiske,
velger du GPS-verktøy > Jakt & fiske.
3
Velg eventuelt eller for å vise en annen dag.
Vise satellittinformasjon
Satellittsiden viser gjeldende posisjon, GPS-nøyaktighet,
satellittposisjoner og signalstyrke.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg
Start GPS
.
3
Velg den oransje tasten.
4
Velg GPS-verktøy > Satellitt.
5
Velg for å vise ytterligere informasjon.
Simulere en posisjon
Du kan slå av GPS og simulere en annen posisjon når du
planlegger ruter eller aktiviteter i et annet område.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Oppsett
> System > GPS-modus > Demomodus
.
3
Velg en posisjon.
4
Velg Start
> Flytt til posisjon
.
Sensorer med ANT+™
Enheten er kompatibel med følgende trådløst ANT+-
tilleggsutstyr.
• Pulsmåler (side 8)
• GSC™ 10, hastighets- og pedalfrekvenssensor (side 8)
• tempe, trådløs temperatursensor (side 8)
Du finner mer informasjon om kompatibilitet og kjøp av
tilleggssensorer på http://buy.garmin.com.
Pare ANT+-sensorene
Før du kan pare enhetene, må du ta på deg pulsmåleren eller
installere sensoren.
Paring vil si å koble sammen trådløse sensorer fra ANT+, for
eksempel å koble en pulsmåler til enheten fra Garmin.
1
Sørg for at enheten er innenfor rekkevidden til sensoren
(3 m).
Sensorer med ANT+™ 7
MERK: Stå 10 meter unna andre sensorer fra ANT+ når du
skal pare enhetene.
2
Velg den oransje tasten.
3
Velg Oppsett > ANT-sensor.
4
Velg sensoren.
5
Velg Nytt søk.
Sensorens status endres fra Søker
til Tilkoblet
når sensoren
er paret med enheten. Sensordata vises i datasideløkken
eller et tilpasset datafelt.
tempe
tempe er en trådløs temperatursensor. Du kan feste sensoren til
en slitesterk stropp eller et feste der den utsettes for omgivende
luft. Dermed blir enheten en stabil kilde til nøyaktige
temperaturdata. Du må pare tempe
med enheten (
side 7) for å
vise temperaturdata fra tempe.
Sette på pulsmåleren
MERK: Hvis du ikke har en pulsmåler, kan du hoppe over dette
trinnet.
Bruk pulsmåleren direkte mot huden rett under brystplaten. Den
bør sitte så stramt at den holder seg på plass under aktiviteten.
1
Knepp pulsmålermodulen
À
på stroppen.
2
Fukt begge elektrodene
Á
på baksiden av stroppen for å
opprette god kontakt mellom brystet og senderen.
3
Spenn stroppen rundt brystet, og fest spennen på stroppen
Â
til løkken.
Garmin logoen skal vises med riktig side opp.
4
Sørg for at enheten er innenfor rekkevidden til pulsmåleren
(3 m).
TIPS: Hvis pulsdataene er uregelmessige eller ikke vises,
kan det hende at du må stramme stroppen rundt brystet eller
varme opp i 5–10 minutter.
Når du har satt på pulsmåleren, er den i standbymodus og klar
til å sende data.
Angi pulssoner
Enheten bruker informasjonen i brukerprofilen for trening
(side 10) til å angi pulssonene. Du kan justere pulssonene
manuelt etter dine egne treningsmål (side 8).
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg Oppsett
> Trening > Pulssoner
.
3
Følg instruksjonene på skjermen.
Om pulssoner
Mange idrettsutøvere bruker pulssoner til å måle og øke den
kardiovaskulære styrken og forbedre formen. En pulssone er et
definert intervall over hjerteslag per minutt. De fem vanlige
pulssonene er nummerert fra 1 til 5 etter hvor høy intensiteten
er. Pulssoner beregnes som regel basert på prosentandeler av
den maksimale pulsen din.
Treningsmål
Hvis du kjenner til pulssonene dine, kan du enklere måle og
forbedre formen din ved å forstå og følge de følgende
prinsippene.
• Pulsen gir en god indikasjon på intensiteten på
treningsøkten.
• Ved å trene i bestemte pulssoner kan du forbedre den
kardiovaskulære kapasiteten og styrken din.
• Hvis du kjenner til pulssonene dine, kan du unngå
overtrening og redusere faren for skader.
Hvis du vet hva makspulsen din ligger på, kan du bruke tabellen
(side 12) for å finne frem til den beste pulssonen for
treningsmålene dine.
Hvis du ikke vet hva makspulsen din ligger på, kan du bruke en
av kalkulatorene som finnes på Internett. Enkelte treningssentre
tilbyr en test som måler maksimal puls.
Bruke en valgfri pedalfrekvenssensor for
sykkel
Du kan bruke GSC 10-enheten til å sende sykkeldata til
enheten.
• Par sensoren med
fēnix (
side 7).
• Opprett en tilpasset profil for sykling (side 3).
• Oppdater informasjonen for brukerprofilen for trening
(side 10).
Tilpasse enheten
Oversikt over oppsett
Menyen
Oppsett
omfatter flere måter du kan tilpasse enheten
på. Garmin anbefaler at du tar deg tid til å bli kjent med
innstillingene for alle funksjonene. Hvis du tar deg tid til å
tilpasse innstillingene før aktiviteten, bruker du mindre tid på å
justere klokken i løpet av aktiviteten. Du åpner menyen Oppsett
ved å velge den oransje
tasten og deretter velge Oppsett
.
MERK:
Eventuelle endringer lagres på den aktive profilen
(
side 2).
Oppsettselement Tilgjengelige innstillinger og informasjon
System Du kan tilpasse GPS-innstillinger, piltaster og
enhetsspråk (side 9).
Datasider Du kan tilpasse datasider og datafelter (side 9).
Sensorer Du kan tilpasse innstillingene for kompasset
(side 9) og høydemåleren (side 9).
ANT-sensor Du kan konfigurere trådløse tilbehør, for eksempel
pulsmåleren eller tempe
(
side 7).
Toner Du kan tilpasse tonene og vibrasjonene
(side 9).
Skjerm Du kan justere bakgrunnslyset og
skjermkontrasten (side 9).
Nullstill Du kan nullstille tripdata, sensorplotter (side 11),
veipunkter eller sporloggen, eller du kan nullstille
alle innstillingene (side 11).
Kart Du kan tilpasse kartretningen og hvordan
elementene vises på kartet (side 9).
Spor Du kan tilpasse innstillingene for registrering av
spor (side 9).
Tid Du kan tilpasse visningen av tidssiden (side 10).
Enheter Du kan endre måleenheter for data som avstand,
høyde og temperatur (side 10).
Posisjons- format Du kan endre visningen for posisjonsdataene
(side 10).
Profiler Du kan endre aktiv profil og redigere profilene
(side 2).
8 Tilpasse enheten
Oppsettselement Tilgjengelige innstillinger og informasjon
Trening Du kan slå på Auto Lap, tilpasse brukerprofilen
for trening og redigere pulssonene (side 10).
Geocacher Du kan tilpasse rekkefølgen på geocachene og
aktivere
chirp (
side 10).
Meny Du kan tilpasse elementene som vises på
hovedmenyen (side 9).
Om Du kan vise informasjon om enheten og
programvaren (side 10).
Tilpasse hovedmenyen
Du kan flytte eller slette elementer på hovedmenyen.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Oppsett
> Meny
.
3
Velg et menyelement.
4
Velg et alternativ:
• Velg
Flytt opp eller Flytt ned
for å endre elementets
posisjon på listen.
• Velg
Fjern
for å slette et element fra listen.
Tilpasse datasidene
Du kan tilpasse datasidene for hver profil (side 2).
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg Oppsett >
Datasider
.
3
Velg en kategori.
4
Velg
Legg til side
.
5
Følg instruksjonene på skjermen for å velge antall datafelter
og typen data som skal vises.
6
Velg eventuelt en eksisterende dataside.
7
Velg et alternativ:
• Velg Rediger, og endre datafeltene.
• Velg
Flytt opp eller Flytt ned
for å endre rekkefølgen på
datasidene.
• Velg
Slett
for å fjerne datasiden fra sideløkken.
Systeminnstillinger
Velg Oppsett
> System
.
GPS-modus: Angir GPS som
Normal, UltraTrac (
side 9)
eller
Demomodus
(GPS deaktivert).
WAAS: Angir at enheten skal bruke WAAS GPS-signaler (Wide
Area Augmentation System). Du finner mer informasjon om
WAAS på www.garmin.com/aboutGPS/waas.html.
Taster som holdes nede: Gjør det mulig å tilpasse
holdefunksjonen til piltastene (side 1).
Språk: Angir tekstspråket på enheten.
MERK: Selv om du endrer tekstspråket, endres ikke språket
i brukerangitte data eller kartdata.
Om
UltraTrac
UltraTrac er en GPS-innstilling som registrerer ett punkt i
minuttet. Med dette kan du bruke GPS-sporing i opptil 50 timer.
Kompassinnstillinger
Velg Oppsett > Sensorer >
Kompass
.
Skjerm: Angir bevegelsesretningen på kompasset som grader
eller milliradianer.
Nordreferanse: Angir nordreferansen på kompasset
(side 9).
Modus: Angir om kompasset skal bruke en kombinasjon av
GPS-data og data fra den elektroniske sensoren under
bevegelse (Automatisk
) eller bare GPS-data (Av
).
Kalibrer: Gjør det mulig å kalibrere kompassensoren manuelt
(side 5).
Angi nordreferansen
Du kan angi retningsreferansen som brukes i beregningen av
retningsinformasjonen.
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg Oppsett > Sensorer > Kompass >
Nordreferanse
.
3
Velg et alternativ:
• Hvis du vil angi geografisk nord som retningsreferanse,
velger du Sann.
• Hvis du vil angi magnetisk misvisning for posisjonen
automatisk, velger du Magnetisk.
• Hvis du vil angi nord for rutenett (000º) som
retningsreferanse, velger du Rutenett.
• Hvis du vil angi det magnetiske avviket manuelt, velger du
Bruker, angir det magnetiske avviket og velger Ferdig.
Innstillinger for høydemåleren
Velg Oppsett >
Sensorer > Høydemåler
.
Automatisk kalibrering: Angir at høydemåleren skal kalibrere
seg selv hver gang du slår på GPS-sporing.
Barometer plott: Variabelt registrerer høydeendringer mens
du er i bevegelse. Fast forutsetter at enheten er stillestående
på en fast høyde. Det barometriske trykket bør derfor bare
endres som følge av været. Lokalt trykk registrerer
endringer i lokalt trykk over et tidsrom.
Høyde plott: Angir at enheten skal registrere høydeendringer
over et tidsrom eller for en avstand.
Angi enhetstoner
Du kan tilpasse toner for meldinger og taster.
1
Velg den
oransje
tasten.
2
Velg Oppsett > Toner.
3
Velg Meldinger eller Taster.
4
Velg et alternativ.
Skjerminnstillinger
Velg Oppsett >
Skjerm
.
Bakgrunnslys: Justerer nivået på bakgrunnslyset og hvor lang
tid det tar før bakgrunnslyset slås av.
Kontrast: Justerer skjermkontrasten.
Kartinnstillinger
Velg Oppsett
> Kart
.
Orientering: Justerer hvordan kartet vises på siden. Nord opp
viser nord øverst på siden. Spor opp viser gjeldende
reiseretning mot toppen av siden.
Autozoom: Velger automatisk et passende zoomnivå for
optimal bruk på kartet. Når Av er valgt, må du zoome inn
eller ut manuelt.
Punkter: Velger zoomnivå for punkter på kartet.
Sporlogg: Gjør det mulig å vise eller skjule spor på kartet.
Gå til linje: Gjør det mulig å velge hvordan kursen vises på
kartet.
Sporinnstillinger
Velg Oppsett
> Spor
.
Metode: Velger en metode for registrering av spor. Automatisk
registrerer sporene med varierende frekvens for å lage en
optimal visning av sporene. Du kan angi intervallfrekvensen
manuelt hvis du velger Avstand eller Tid.
Tilpasse enheten 9
Intervall: Gjør det mulig å angi sporingsfrekvens for
sporloggen. Hvis du registrerer punktene oftere, blir sporene
mer detaljerte, men sporloggen fylles raskere.
Automatisk start: Angir at enheten skal registrere sporet
automatisk når du velger Start GPS.
Automatisk lagring: Angir at enheten skal lagre sporet
automatisk når du slår av GPS.
Auto Pause: Angir at enheten skal slutte å registrere sporet når
du ikke beveger deg.
Ytelse: Angir at enheten skal lagre sporet som en GPX-fil eller
en GPX/FIT-fil (side 11).
Tidsinnstillinger
Velg Oppsett
> Tid
.
Tidsside: Gjør det mulig å tilpasse utseendet for klokkeslettet.
Format: Gjør det mulig å velge 12- eller 24-timers
visningsformat.
Tidssone: Gjør det mulig å velge tidssone for enheten. Du kan
velge Automatisk for å angi tidssonen automatisk ut fra
GPS-posisjonen.
Endre måleenhetene
Du kan tilpasse måleenheter for avstand og hastighet, høyde,
dybde, temperatur og trykk.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Oppsett > Enheter.
3
Velg en målingstype.
4
Velg en måleenhet.
Innstillinger for posisjonsformat
MERK: Ikke endre posisjonsformatet eller
kartdatumkoordinatsystemet med mindre du bruker et kart eller
sjøkart som angir et annet posisjonsformat.
Velg Oppsett >
Posisjons- format
.
Format: Angir posisjonsformatet som en gitt posisjonsavlesning
skal vises i.
Datum: Endrer koordinatsystemet som kartet er ordnet etter.
Sfæroide: Viser koordinatsystemet som enheten bruker.
Standard koordinatsystem er WGS 84.
Treningsinnstillinger
Velg Oppsett >
Trening
.
Auto Lap: Angir at enheten skal markere runden ved en
bestemt avstand automatisk.
Bruker: Angir informasjon for brukerprofilen (side 10).
Pulssoner: Angir de fem pulssonene for treningsaktiviteter
(side 8).
Konfigurere brukerprofilen
Enheten bruker informasjon som du oppgir om deg selv, til å
beregne nøyaktige data. Du kan endre følgende
brukerprofilinformasjon: kjønn, alder, vekt, høyde og permanent
idrettsutøver (side 10).
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Oppsett
> Trening > Bruker
.
3
Endre innstillingene.
Om permanente idrettsutøvere
En permanent idrettsutøver er en person som har holdt på med
intens trening i mange år (unntatt ved kortere skadeavbrekk) og
har en hvilepuls på 60 slag i minuttet (bpm) eller mindre.
Geocache-innstillinger
Velg Oppsett > Geocacher.
Liste: Gjør det mulig å vise geocache-listen etter navn eller
koder.
chirp: Slår
chirp-søk av eller på (
side 6).
Informasjon om enheten
Vise enhetsinformasjon
Du kan vise enhets-IDen, programvareversjonen og
lisensavtalen.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Oppsett
> Om
.
Oppdatere programvaren
MERK: Oppdatering av programvaren medfører ikke sletting av
data eller innstillinger.
1
Koble enheten til en datamaskin med USB-kabelen.
2
Gå til www.garmin.com/products/webupdater.
3
Følg instruksjonene på skjermen.
Ta vare på enheten
MERKNAD
Ikke bruk en skarp gjenstand til å rengjøre enheten.
Unngå kjemiske rengjøringsmidler og løsemidler som kan skade
plastdeler.
Unngå å trykke på tastene under vann.
Unngå kraftige støt og hard behandling. Dette kan redusere
produktets levetid.
Ikke oppbevar enheten på et sted der den kan bli utsatt for
ekstreme temperaturer over lengre tid. Dette kan føre til
permanent skade.
Rengjøre enheten
1
Tørk av enheten med en klut som er fuktet med et mildt
vaskemiddel.
2
Tørk av.
Spesifikasjoner
Batteritype 500 mAh lithiumionbatteri
Batterilevetid Opptil 6 uker
Vanntetthet Vanntett ned til 50 m (164 fot).
Driftstemperaturområde Fra -20 til 50 ºC (-4 til 122 ºF)
Radiofrekvens/protokoll 2,4 GHz trådløs kommunikasjonsprotokoll
med ANT+
Smart-enhet med
Bluetooth
®
Spesifikasjoner for pulsmåler
Batteritype CR2032, 3-volts, kan byttes ut av brukeren
Batterilevetid Opptil 4,5 år (1 time per dag). Når
batterinivået er lavt, vises det en melding på
den kompatible enheten fra Garmin.
Vanntetthet Vanntett ned til 30 m (98,4 fot)
MERK: Dette produktet overfører ikke
pulsdata til GPS-enheten når du svømmer.
Driftstemperaturområde Fra -5 til 50 °C (fra 23 til 122 °F)
Radiofrekvens/protokoll 2,4 GHz trådløs kommunikasjonsprotokoll
med ANT+
10 Informasjon om enheten
Batteriinformasjon
Faktisk batterilevetid avhenger av hvor mye du bruker GPS-
funksjonen, enhetens sensorer, trådløse sensorer
(tilleggsutstyr) og bakgrunnslyset.
Batterilevetid Modus
16 timer Normal GPS-modus
50 timer GPS-modus
UltraTrac
Opptil 2 uker Sensormodus Alltid på
Opptil 6 uker Klokkemodus
Batteriet til pulsmåleren
ADVARSEL
Ikke ta ut batterier med en skarp gjenstand.
Kontakt et lokalt renovasjonsselskap for å få mer informasjon
om hvor du skal resirkulere batterier. Perkloratmateriale –
spesiell håndtering kan være påkrevd. Gå til www.dtsc.ca.gov
/hazardouswaste/perchlorate.
Bytte batteriet til pulsmåleren
1
Bruk en liten stjerneskrutrekker til å fjerne de fire skruene på
baksiden av modulen.
2
Fjern dekselet og batteriet.
3
Vent i 30 sekunder.
4
Sett inn det nye batteriet med den positive siden opp.
MERK: Pass på at du ikke skader eller mister tetningsringen.
5
Sett dekselet og de fire skruene tilbake på plass.
Når du har byttet ut batteriet i pulsmåleren, må du pare den
med enheten på nytt.
Databehandling
MERK:
Enheten er ikke kompatibel med Windows 95, 98, Me,
Windows NT
®
og
Mac
OS 10.3 eller eldre.
Filtyper
Enheten støtter disse filtypene.
• Filer fra
BaseCamp eller HomePort
. Gå til www.garmin.com
/trip_planning.
• Egendefinerte POI-filer for GPI fra Garmin POI Loader. Gå til
www.garmin.com/products/poiloader.
• GPX-sporfiler.
• GPX-geocachefiler. Gå til www.opencaching.com.
• FIT-filer som kan eksporteres til Garmin Connect™.
Slette filer
MERKNAD
Hvis du ikke er sikker på hvilken funksjon en fil har, må du ikke
slette den. Enhetens minne inneholder viktige systemfiler som
ikke må slettes.
1
Åpne
Garmin
-stasjonen eller -volumet.
2
Åpne om nødvendig en mappe eller et volum.
3
Velg en fil.
4
Trykk på Slett-tasten på tastaturet.
Koble fra USB-kabelen
Hvis enheten er koblet til datamaskinen som en flyttbar stasjon
eller et flyttbart volum, må du koble enheten fra datamaskinen
på en sikker måte for å unngå tap av data. Hvis enheten er
koblet til Windows
®
datamaskinen som en bærbar enhet, er det
ikke nødvendig å koble fra på en sikker måte.
1
Utfør én av følgende handlinger:
• På en Windows datamaskin velger du ikonet Trygg
fjerning av maskinvare i systemstatusfeltet og velger
deretter enheten.
• På en
Mac
®
datamaskin drar du volumikonet til
Papirkurv.
2
Koble kabelen fra datamaskinen.
Feilsøking
Låse tastene
Du kan låse tastene for å forhindre utilsiktede tastetrykk.
1
Velg datasiden du vil vise mens tastene er låst.
2
Hold og nede for å låse tastene.
3
Hold og nede for å låse opp tastene.
Nullstille enheten
Hvis enheten slutter å reagere, må du kanskje nullstille den.
1
Hold nede i minst 25 sekunder.
2
Hold nede i ett sekund for å slå på enheten.
Nullstille enheten til fabrikkinnstillingene
Du kan gjenopprette alle enhetsinnstillingene til
fabrikkinnstillingene.
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Oppsett
> Nullstill > Alle innstillinger > Ja
.
Fjerne alle sensorplottdata
1
Velg den oransje tasten.
2
Velg Oppsett
> Nullstill > Fjern plotter > Ja
.
Få mer informasjon
Du finner mer informasjon om dette produktet på webområdet
for
Garmin
.
• Gå til www.garmin.com/outdoor.
• Gå til www.garmin.com/learningcenter.
• Gå til http://buy.garmin.com eller kontakt forhandleren for
Garmin for å få informasjon om ekstra tilbehør og
reservedeler.
Tillegg
Registrere enheten
Gjør det enklere for oss å hjelpe deg. Registrer deg på Internett
i dag.
• Gå til http://my.garmin.com.
• Oppbevar den originale kvitteringen, eller en kopi av den, på
et trygt sted.
Lisensavtale for programvare
VED Å BRUKE ENHETEN GODTAR DU AT DU ER BUNDET
AV FØLGENDE VILKÅR I PROGRAMVARELISENSAVTALEN.
LES DENNE AVTALEN NØYE.
Garmin Ltd. og datterselskapene ("Garmin") gir deg en
begrenset lisens til å bruke programvaren som følger med
denne enheten ("Programvaren"), i en binær kjørbar form ved
normal bruk av produktet. Eiendomsrett og åndsverksrettigheter
Tillegg 11
i og til Programvaren forblir hos Garmin og/eller
tredjepartsleverandørene.
Du er innforstått med at Programvaren eies av Garmin og/eller
tredjepartsleverandørene og er beskyttet i henhold til USAs
opphavsrettslover og internasjonale avtaler om opphavsrett. Du
er videre innforstått med at strukturen, organiseringen og
kodingen i Programvaren, som det ikke leveres kildekode for, er
verdifulle forretningshemmeligheter tilhørende Garmin og/eller
tredjepartsleverandørene, og at Programvaren i kildekodeform
forblir en verdifull forretningshemmelighet som tilhører Garmin
og/eller tredjepartsleverandørene. Du samtykker i at du ikke
skal dekompilere, demontere, endre, foreta en omvendt
utvikling av eller redusere Programvaren eller deler av den til
lesbar form, eller lage avledede produkter basert på
Programvaren. Du samtykker i at du ikke skal eksportere eller
reeksportere Programvaren til et annet land i strid med USAs
eksportlover eksportlovene til et hvilket som helst annet land
som er aktuelt.
Pulssoneberegninger
Sone % av
makspuls
Oppfattet
anstrengelse
Fordeler
1 50–60 % Avslappet, jevnt
tempo, rytmisk pust
Aerob trening på
begynnernivå, reduserer
stress
2 60–70 % Komfortabelt tempo,
litt tyngre pust, mulig å
holde en samtale i
gang
Grunnleggende
kardiovaskulær trening,
bra nedtrappingstempo
3 70–80 % Moderat tempo,
vanskeligere å holde
en samtale i gang
Forbedret aerob
kapasitet, optimal
kardiovaskulær trening
4 80–90 % Høyt tempo og litt
ubehagelig, vanskelig
å puste
Forbedret anaerob
kapasitet og terskel, økt
hastighet
5 90–100 % Spurtetempo, ikke
mulig over lengre tid,
vanskelig å puste
Anaerob og muskulær
utholdenhet, økt kraft
12 Tillegg
Indeks
A
alarmer
7
klokke
6
nærhet
7
almanakk
jakt og fiske
7
soloppgang og solnedgang
7
ANT+-sensorer
7
pare
7
Auto Lap
10
avstand
4
B
bakgrunnslys
1
, 9
barometer
1
, 2, 6, 11
BaseCamp
2
, 11
batteri
10
bytte
11
lade
1
levetid
1
, 11
brukerdata, slette
11
brukerprofil
10
bytte batteri
11
C
chirp
6
, 10
D
data, dele
4
datafelter
9
datamaskin, koble til
2
dele data
4
demomodus
7
E
enhet
nullstille
11
registrering
11
enhets-ID
10
F
feilsøking
11
filer
overføre
6
typer
11
fisketidspunkter
7
G
geocacher
4
–6, 10, 11
laste ned
6
navigasjon, geocacher
6
navigere til
6
gjenopprette innstillinger
11
GPS
9
, 11
signal
1
, 2, 7
stoppe
2
, 7
GSC 10
7
H
hastighet
4
HomePort
11
hovedmeny, tilpasse
9
høyde
1
, 2
plott
6
, 11
høydemåler
1
, 2, 6, 9, 11
I
innstillinger
8
–11
J
jakt- og fisketidspunkter
7
K
kalibrere
høydemåler
6
kompass
5
kart
4
innstillinger
9
navigere
5
orientering
9
se på
5
zoom
5
klokkeslett
1
kompass
1
–3, 5, 9
kontrast
9
koordinater
5
L
lade enheten
1
laste ned, geocacher
6
låse, taster
11
M
mann over bord (MOB)
1
, 6
meny
1
måleenheter
10
månefase
7
N
navigasjon
2
, 5
kompass
5
Sight 'N Go 5
veipunkter
3
nedtellingstidtaker
6
nordreferanse
9
nullstille, enhet 11
nærhetsalarmer
7
O
områdeberegning
7
oppdatere programvare
10
overføre filer
6
P
pare ANT+-sensorer
7
peilemarkør
3
permanent idrettsutøver
10
POI Loader
11
posisjoner
5
, 7
lagre
3
redigere
3
posisjonsformat
10
produktregistrering
11
profiler
2
, 3, 10
programvare
oppdatering
10
versjon
10
programvarelisensavtale
10
, 11
puls, soner
8
, 12
pulsmåler
2
, 7, 8, 11
R
registrere enheten
11
rengjøre enheten
10
ruter
4
, 5
opprette
4
redigere
4
slette
4
vise på kartet
4
S
satellittside
7
satellittsignaler
2
, 7
sensorer for hastighet og pedalfrekvens 2
Sight 'N Go 5
skjerm
9
slette
alle brukerdata
11
posisjoner
3
, 4
profiler
3
soner, tid
6
, 7
spesifikasjoner
10
spor
2
, 4, 5, 9
slette
4
språk
9
stoppeklokke
6
systeminnstillinger 9
T
taster
1
, 9
låse
11
tempe
7
, 8
temperatur
1
, 2, 8
tidsinnstillinger
6
, 7, 10
tidspunkter for soloppgang og solnedgang
7
tidssoner
6
, 7, 10
tidtaker, nedtelling
6
tilbehør
11
tilpasse enheten
1
, 9
toner
6
, 9
TracBack
5
trening
10
turplanlegger.
Du finner mer informasjon under
ruter
U
UltraTrac
9
USB
koble fra
11
overføre filer
11
V
vanntetthet
10
varsler
7
posisjon
7
veipunkter
1
, 3–5
lagre
3
prosjektere
3
redigere
3
slette
3
, 4
vibrasjonsvarsler
9
W
WAAS
9
Z
zoome
1
kart
5
Indeks 13
www.garmin.com/support
913-397-8200
1-800-800-1020
0808 2380000
+44 870 850 1242
1-866-429-9296 43 (0) 3133 3181 0
00 32 2 672 52 54 00 45 4810 5050 00 358 9 6937 9758 00 331 55 69 33 99
0180 5 / 42 76 46 - 880 00 39 02 3669 9699 0800-0233937 815 69 555
00800 4412 454
+44 2380 662 915
00 35 1214 447 460 00 34 902 007 097 00 46 7744 52020
Garmin International, Inc.
1200 East 151st Street,
Olathe, Kansas 66062, USA
Garmin (Europe) Ltd.
Liberty House, Hounsdown Business Park
Southampton, Hampshire, SO40 9LR Storbritannia
Garmin Corporation
No. 68, Zhangshu 2nd Road, Xizhi Dist.
New Taipei City, 221, Taiwan (Republikken Kina)
© 2012 Garmin Ltd. eller tilhørende datterselskaper
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
Garmin fēnix® Manuel utilisateur
- Taper
- Manuel utilisateur
- Ce manuel convient également à
dans d''autres langues
- dansk: Garmin fēnix® Brugermanual