Nautilus U626 Assembly & Owner's Manual

Marque: Nautilus

Modèle: U626

Catégorie: Accessoires de vélo

Taper: Assembly & Owner's Manual

MANUEL D'ASSEMBLAGE/MANUEL D'UTILISATION

Précautions de sécurité 3

Étiquettes de mise en garde/Numéro de série 4

Descriptif 5

Avant l'assemblage 5

Pièces 6

Visserie 7

Outils 7

Assemblage 8

Mise à niveau du vélo 14

Déplacement du vélo 14

Caractéristiques 15

Caractéristiques de la console 16

Connectivité Bluetooth

Contrôle à distance de la fréquence cardiaque 20

Fonctions 22

Réglages 22

Paramétrage initial 23

Programme Quick Start (démarrage rapide)/

manuel 23

 Prolsutilisateur 23

 ProgrammesProl 25

Pause ou arrêt 29

Résultats 29

Statistiques de suivi des objectifs 29

Mode Console Setup (paramétrage de la console) 31

Entretien 32

Pièces d'entretien 33

Dépannage 34

Nautilus, Inc. | ® indique les marques déposées aux États-Unis. Ces marques peuvent être déposées dans d’autres pays ou

encoreprotégéesparledroitcommun.Nautilus,lelogoNautilus,NautilusTrainer,Bowex,SchwinnetUniversalsontdes

marques commerciales détenues par ou sous licence de Nautilus, Inc. Polar

, OwnCode

, iTunes

, Google Play™, Under Armour

MyFitnessPal

et RideSocial™ sont des marques commerciales de leurs propriétaires respectifs. La marque verbale Bluetooth

et les logos sont des marques commerciales détenues par Bluetooth SIG, Inc. Toute utilisation de ces dernières par Nautilus, Inc.

s'effectue sous licence.

MANUEL TRADUIT DE L'ANGLAIS

TABLE DES MATIÈRES

Pour valider la prise en charge de la garantie, conservez votre preuve d’achat originale et enregistrez

les informations suivantes :

Numéro de série __________________________

Date d'achat ____________________

Pour enregistrer la garantie de votre produit, contactez votre distributeur local.

Pour tout problème ou toute question quant à votre machine, contactez votre distributeur local Nautilus

Pour trouver votre distributeur local, consultez : www.nautilusinternational.com

PRÉCAUTIONS DE SÉCURITÉ

Ce logo indique un danger potentiel pouvant engendrer des blessures graves, voire la mort.

Veuillez suivre les recommandations ci-après :

Lisez les étiquettes d’avertissement apposées sur la machine.

Prenez connaissance des instructions d'assemblage.

• Éloignez les tiers et les enfants de la machine lors de son assemblage.

• Ne connectez pas le bloc d'alimentation à la machine sans y avoir été invité.

• N'assemblez pas la machine à l'extérieur ou dans un environnement humide.

• Effectuez l'assemblage dans un espace de travail approprié, loin du passage des tiers.

• Certainscomposantssontlourdsoudifcilesàmanier.Demandezl'aided'unedeuxièmepersonnepourleur

assemblage. Ne réalisez pas seul des opérations qui demandent l'intervention de deux personnes.

• Installez cette machine sur une surface plane, horizontale et solide.

• Nemodiezpasl'assemblagenilesfonctionnalitésdelamachine.Vouspourriezeneffetencompromettrela

sécurité et en annuler ainsi la garantie.

• N'utilisez que des pièces de rechange et du matériel Nautilus. La non-utilisation de pièces de rechange d'origine

peut occasionner des risques pour les utilisateurs, empêcher le fonctionnement correct de la machine ou en

annuler la garantie.

• N'utilisezpaslamachineavantd'avoirterminésonassemblageetsoninspection,andegarantirdes

performances correctes et en accord avec le manuel.

• Lisez la totalité du manuel fourni avec la machine avant son utilisation et conservez-le pour référence future.

• Suivez les instructions de montage dans l'ordre où elles vous sont données. Un montage incorrect peut en effet

engendrer des blessures ou un mauvais fonctionnement de la machine.

Avant d'utiliser cette machine, veuillez suivre les recommandations ci-après :

Prenez connaissance du manuel dans sa totalité et conservez-le pour référence future.

Lisez les étiquettes de mise en garde apposées sur la machine. Si les étiquettes se décollent,

deviennent illisibles ou disparaissent, contactez votre distributeur local qui vous en fournira de

nouvelles.

• Les enfants ne doivent pas être laissés sans surveillance sur ou à proximité de la machine. Les pièces mobiles et

les fonctionnalités de la machine peuvent représenter un danger pour les plus jeunes.

• Cet appareil n'est pas destiné aux enfants de moins de 13 ans.

• Consultez un médecin avant de commencer votre entraînement. Arrêtez l’exercice si vous ressentez l’un des

signes suivants : douleur ou gêne thoracique, étourdissement. Consultez un médecin avant de reprendre tout

entraînement. Les données calculées ou mesurées par l'ordinateur sont purement indicatives.

• Avant chaque utilisation, inspectez la machine de sorte à repérer tout signe d'usure ou d'endommagement.

N'utilisez pas votre appareil si ce dernier n'est pas en parfait état. Portez une attention toute particulière à la selle,

aux pédales et au pédalier. Contactez votre distributeur local pour toute information relative à la réparation.

• Poids maximal de l'utilisateur : 136 kg (300 lb). Les personnes dont le poids est supérieur ne doivent pas utiliser

la machine.

• Cette machine est destinée à un usage privé uniquement.

• Ne portez pas de vêtements trop lâches ni de bijoux. Cette machine est pourvue de parties mobiles. Ne placez

pas vos doigts ni d'objets quelconques dans les pièces mobiles de la machine.

• Installez et faites fonctionner cette machine sur une surface plane et solide.

ÉTIQUETTES DE MISE EN GARDE ET

NUMÉRO DE SÉRIE

Numéro de série

Descriptif du

produit

• Stabilisez les pédales avant de vous positionner sur ces dernières. Soyez toujours prudent lorsque vous montez

et descendez de la machine.

• Débranchez toute source d'alimentation avant d'effectuer des opérations d'entretien.

• N'utilisez pas la machine à l'extérieur ou dans un environnement humide. Assurez-vous que les pédales sont

toujours propres et sèches.

• Prévoyez un espace de 0,6 m (24") tout autour de la machine. Il s'agit de la distance de sécurité recommandée

pour accéder à la machine et passer à proximité. Cet espace permet également à l'utilisateur de descendre dans

les situations d'urgence. Demandez à votre entourage de ne pas s'approcher de la machine quand vous utilisez

cette dernière.

• Évitez de vous entraîner de manière excessive. Respectez les instructions détaillées dans ce manuel.

• Veillez à bien régler le matériel ajustable. Assurez-vous que ce dernier ne heurte pas l'utilisateur.

• S'entraînersurcettemachinesupposecoordinationetéquilibre.Prévoyezquedesmodicationsdelavitesseet

de la résistance sont possibles en cours d'entraînement. Veillez à éviter toute perte d'équilibre, cause éventuelle

de blessures.

• Cette machine n'est pas destinée aux personnes (y compris les enfants) présentant des limitations ou handicaps

fonctionnels, des capacités physiques, sensorielles ou mentales réduites, ou encore un manque d'expérience

ou de connaissance, sauf sans le cadre d'une supervision ou d'instructions concernant l'utilisation de l'appareil,

dispensées par une personne responsable de leur sécurité.

Étiquettes de mise en garde et numéro de série

DESCRIPTIF

104cm (41.8”)

55cm (21.6”)

146cm (57.6”)

Avant l'assemblage

Choisissez l'endroit où vous allez installer et faire fonctionner votre machine. Pour un fonctionnement sûr, il doit s'agir

d'une surface plane et solide. Prévoyez une surface d'entraînement d'au moins 2,3m x 1,8m (90” x 70”).

Conseils de base pour l'assemblage

Lors de l'assemblage de la machine, veuillez respecter ces consignes élémentaires :

1. Avant tout assemblage, prenez

connaissance des Précautions de

sécurité.

2. Rassemblez toutes les pièces né-

cessaires à chaque étape d'assem-

blage.

3. À l'aide des clés recommandées,

tournez les boulons et les écrous

vers la droite (sens des aiguilles

d'une montre) pour serrer, et vers la

gauche (sens inverse des aiguilles

d'une montre) pour desserrer, sauf

indication contraire.

4.Pourxer2pièces,soulevez-leslé-

gèrementetregardezparlesorices

and'insérerplusfacilementles

boulons dedans.

5. L'assemblage peut supposer la

participation de 2 personnes.

Poids maximal de l'utilisateur : 136 kg (300 lb)

Surface totale (encombrement) de l’appareil : 5 720 cm2

Poids de la machine : 31,1 kg (68,6 lb)

Alimentation :

Tension d'entrée : 100 - 240 V CA, 50/60 Hz, 0,4 A

Tension de sortie : 9 V DC, 1,5 A

Cette machine NE DOIT PAS être mise au rebut avec les déchets ménagers, mais recyclée de la manière appro-

priée. Pour une mise au rebut appropriée, suivez les méthodes indiquées par les déchetteries.

0.6m

24”

1.8m

70”

2.3m

90”

0.6m

24”

0.6m

24”

0.6m

24”

PIÈCES

12 (L)

13 (R)

Pièce Qté Description Pièce Qté Description

1 1 Cadre 9 1 Tube de selle

2 1 Stabilisateur avant 10 1 Molette d'ajustement

3 1 Stabilisateur arrière 11 1 Selle

4 1 Sabot du tube 12 1 Pédale gauche (L)

5 1

Tube

de la console (avec poignées)

13 1 Pédale droite (R)

6 1 Cache du montant du guidon 14 1 Porte-bouteille

7 1 Poignées 15 1 Adaptateur AC

8 1 Console 16 1 Câble média

VISSERIE/OUTILS

Outils

Inclus

6 mm

Pièce Qté Description

A 4 Vis hexagonale à tête ronde M8 x 16

B 5 Rondelle de frein M8

C 4 Rondelle plate M8

D 1 Poignée en T

E 1 Rondelle plate, étroite M8

D E

ASSEMBLAGE

1. Arrimez les stabilisateurs au châssis

Remarque : la visserie (*) est préinstallée sur les stabilisateurs et ne se trouve donc pas dans le kit. Assurez-vous que

les roulettes situées sur le stabilisateur avant soient orientées vers l'avant.

2. Installez le tube de la console et le sabot du tube sur l'assemblage principal

AVIS : vérifiez que le connecteur de câble de la console (a) ne tombe pas dans le tube. Alignez les clips des connec-

teurs de câble et vérifiez que les connecteurs sont bien verrouillés. Ne pincez pas le câble de la console.

6 mm

3. Installez les poignées sur le tube de la console

AVIS : Ne pincez pas les câbles. Placez le guidon (7) dans le crochet (5a), ajustez-le selon l'angle de votre choix, puis

installez la poignée en T (D) dans les orifices. A l'aide du câble situé dans le montant du guidon, passez le câble de

fréquence cardiaque (7a) par l'encoche (5b) sous le guidon, puis faites-le remonter vers le tube. Serrez complètement

la poignée en T pour maintenir le guidon en position. Replacez le cache (6) sur le montant du guidon.

4. Installez la console sur le tube de la console

Remarque : ôtez les vis préinstallées (*) à l'arrière de la console avant de connecter les câbles.

AVIS : Ne pincez pas les câbles.

5. Installez le tube de selle sur le châssis

AVIS : Vérifiez que la molette d'ajustement est bien engagée sur le tube de selle.

Ne réglez pas le tube de selle au-dessus de la marque STOP indiquée sur le tube.

6. Arrimez la selle au tube de selle

AVIS : Vérifiez que la selle est bien droite. Serrez les deux écrous (11b) sur le crochet de selle (11a) pour maintenir la

selle en position.

STOP

11a

11b

7. Installez les pédales

Remarque : la pédale gauche a un filetage inversé. Vérifiez que chaque pédale est arrimée du bon côté. L'orientation

s'effectue à partir de la position assise sur le vélo. La pédale droite est marquée d'un R (Right) et la gauche d'un L

(Left).

12 (L)

13 (R)

8. Installez le porte-bouteille

Remarque : la visserie (*) est préinstallée sur le tube de la console et ne se trouve donc pas dans le kit.

9. Connectez l'adaptateur AC

10. Inspection finale

Veuillez inspecter votre machine afin de vous assurer que la visserie est correctement assemblée et arrimée.

Notez le numéro de série dans l'espace pourvu à cet effet en début de ce manuel.

N'utilisez pas la machine et ne la mettez pas en service avant d'avoir terminé son assemblage et son

inspection, afin de garantir des performances correctes et en accord avec le manuel d'utilisation.

Mise à niveau du vélo

Les patins réglables sont placés de part et d'autre du stabilisateur arrière. Faites-les tourner pour les ajuster.

N'ajustez pas les patins réglables à une telle hauteur qu'ils pourraient se détacher ou se dévisser de la

machine. Vous pourriez vous blesser ou endommager l'appareil.

Vériezquelamachineestàniveauetbienstable

avant de vous entraîner.

Déplacement du vélo

Pour déplacer le vélo droit, faites basculer les poignées vers vous tout en poussant le vélo. Poussez la machine

jusqu'à l'emplacement souhaité.

AVIS : déplacez le vélo avec le plus grand soin. Tout mouvement brusque pourrait affecter le fonctionnement de

l'ordinateur.

AVANT DE COMMENCER

CARACTÉRISTIQUES

AVERTISSEMENT : Les données calculées ou mesurées par l'ordinateur sont purement indicatives. La fréquence

cardiaque afchée peut être imprécise et ne doit être utilisée qu'à titre d'information seulement.

Un entraînement trop intensif peut provoquer des blessures graves, voire mortelles. En cas

d'étourdissements, arrêtez immédiatement l'entraînement.

A Console L Porte-bouteille

B Poignées avec repose-coudes M Entrée MP3

C Selle ajustable N Port USB

D Molette d'ajustement de la glissière de

selle

O Capteurs de fréquence cardiaque par

contact

E Molette d'ajustement du tube de selle P Haut-parleurs

F Pédales Q Ventilateur

G Stabilisateurs R Support médias

H Patins réglables S Récepteur de fréquence cardiaque

(FC) par télémétrie

I Volant d'inertie totalement encastré T

Connectivité Bluetooth

(non

illustré)

J Roues de transport U Câble média

K Connecteur d'alimentation V Adaptateur AC

Caractéristiques de la console

La console fournit des informations importantes sur l'entraînement et permet de contrôler les niveaux de résistance

pendant que vous vous entraînez. La console est pourvue de l'écran Nautilus Dual Track™ avec boutons de contrôle

tactiles permettant de naviguer au sein des programmes d'exercice.

Descriptif du pavé numérique

Bouton d'augmentation de la résistance () - Permet d'augmenter le niveau de résistance de l'entraînement

Bouton de diminution de la résistance () - Permet de diminuer le niveau de résistance de l'entraînement

Bouton QUICK START (démarrage rapide) - Permet de commencer un entraînement en démarrage rapide

BoutonUSER(utilisateur)-Permetdesélectionnerunprolutilisateur

Boutons PROGRAMS (programmes) - Permettent de sélectionner une catégorie et un programme d'entraînement

BoutonPAUSE/END(pause/arrêt)-Permetdemettreenpauseunentraînementencoursetdemettrenàun

entraînement en pause, ou encore de retourner à l'écran précédent

BoutonGOALTRACK(suividesobjectifs)-Permetd'afcherlasynthèsed'unentraînementetlesnouvellesétapes

atteintesenfonctiond'unprolutilisateursélectionné

Bouton Augmenter () - Permet d'augmenter une valeur (âge, durée, distance ou calories) ou de se déplacer au sein des

options

Bouton Gauche ()-Permetd'afcherdiversesvaleursd'entraînementdurantunentraînementetdesedéplacerausein

des options

BoutonOK-Permetdecommencerunprogramme,deconrmerdesinformationsoudereprendreunentraînementen

pause

Écran supérieur

Écran inférieur

Boutons rapides de niveau de

résistance

Indicateurs lumineux des nouvelles

étapes atteintes

Ventilateur

Boutons rapides de niveau de

résistance

Bouton Droite ()-Permetd'afcherdiversesvaleursd'entraînementdurantunentraînementetdesedéplacerausein

des options

Bouton Diminuer () - Permet de diminuer une valeur (âge, durée, distance ou calories) ou de se déplacer au sein des

options

Bouton du ventilateur - Permet de contrôler le ventilateur à trois vitesses.

Boutons rapides de niveau de résistance - Permettent de passer rapidement des niveaux de résistance au paramétrage

durant un entraînement

Indicateurs lumineux de nouvelles étapes atteintes - Les indicateurs s'activent quand un niveau d'objectif est atteint ou

qu'un résultat est consulté

Afchage Nautilus Dual Track™

Données de l'écran supérieur

Écran du programme

L'écranduprogrammeafchedesinformationsdestinéesàl'utilisateuretlazoned'afchageàpointsindiqueleprolde

lacourseselonleprogramme.Chaquecolonneduprolafcheunintervalle(segmentd'entraînement).Pluslacolonne

est haute, plus la résistance est élevée. La colonne qui clignote matérialise l'intervalle parcouru.

Écran de l'intensité

L'écrandel'intensitéafcheleniveaudetravailenfonctionduniveauderésistance.

Écran de la zone de fréquence cardiaque

L'écrandelazonedefréquencecardiaqueafchelavaleuractuellecorrespondantàl'utilisateur,danslaportion

correspondante.Cesdifférenteszonespeuventservirdeguideandeciblerunezoned'entraînementenparticulier

(anaérobie, aérobie, brûlage des graisses).

Consultez un médecin avant de commencer votre entraînement. Arrêtez l’exercice si vous ressentez l’un

des signes suivants : douleur ou gêne thoracique, étourdissement. Consultez un médecin avant de

reprendre tout entraînement. La fréquence cardiaque afchée peut être imprécise et ne doit être utilisée

qu'à titre d'information seulement.

Remarque :siaucunefréquencecardiaquen'estdétectée,aucunedonnéenes'afche.

AVIS : pour éviter les interférences avec le récepteur de FC par télémétrie, ne placez pas d'appareils électroniques

personnels sur le côté gauche du support médias.

Écran des objectifs

L'écrandesobjectifsafcheletyped'objectifsélectionné(distance,duréeoucalories),lavaleuratteinteetlepourcentage

atteint de l'objectif.

Écran de l'utilisateur

Écran des nouvelles

étapes atteintes

Écran du programme

Écran de l'utilisateur

L'écrandel'utilisateurafcheleprolutilisateursélectionné.

Écran des nouvelles étapes atteintes

L'écran des nouvelles étapes atteintes s'active quand un objectif d'entraînement est atteint ou qu'une nouvelle étape

est atteinte par rapport aux entraînements précédents. La console félicite l'utilisateur et l'informe des nouvelles étapes

atteintes, tout en émettant un son festif.

Données de l'écran inférieur

L'écraninférieurafchelesvaleursdel'entraînement.Ilpeutêtreparamétréenfonctiondechaqueutilisateur.Référez-

vouspourcelaàlasectionModicationduprolutilisateurdecemanuel.

Vitesse

LechampSPEED(vitesse)afchelavitessedelamachineenmilesparheure(mph)oukilomètreparheure(km/h).

Durée

LechampTIME(durée)afcheladuréetotaledel'entraînement,laduréemoyenneduprolutilisateurouladuréede

fonctionnement totale de la machine.

Remarque : si un entraînement en démarrage rapide dure plus de 99 minutes et 59 secondes (99:59), les unités du

champ TIME (durée) s'affichent alors en heures et en minutes (exemple : 1 heure, 40 minutes).

Distance

Le champ DISTANCE indique la mesure de la distance (en miles ou km) pendant l'entraînement.

Remarque : pour passer aux unités de mesure impériales ou métriques, veuillez vous référer à la section Mode Para-

métrage de la console de ce manuel.

Niveau

LechampLEVEL(niveau)afcheleniveauderésistancedel'entraînement.

Tirages par minute (RPM)

LechampRPM(toursparminute)afchelenombredetoursparminuteeffectuésparlespédales.

Fréquence cardiaque (pouls)

LechampHEARTRATE(fréquencecardiaque)afchelenombredebattementsparminute(BPM)captéparlemoniteur

de fréquence cardiaque. Quand un signal de fréquence cardiaque est reçu par la console, l'icône clignote.

Consultez un médecin avant de commencer votre entraînement. Arrêtez l’exercice si vous ressentez l’un

des signes suivants : douleur ou gêne thoracique, étourdissement. Consultez un médecin avant de

reprendre tout entraînement. La fréquence cardiaque afchée peut être imprécise et ne doit être utilisée

qu'à titre d'information seulement.

Calories

LechampCaloriesafcheuneestimationdunombredecaloriesbrûléesdurantl'exercice.

Connectivité Bluetooth

avec l'appli tness Nautilus Trainer™

Cette machine est équipée de la connectivité Bluetooth

etpeutsesynchronisersanslavecl'applitnessinstalléesur

les dispositifs pris en charge. L'appli se synchronise avec la machine et permet de suivre les calories brûlées, la durée, la

distance, etc. Elle enregistre chaque entraînement, pour que vous puissiez vous y référer rapidement. Elle synchronise

automatiquement vos données d'entraînement avec MyFitnessPal

et Under Armour

Connected Fitness, et vous permet

d'atteindrevosobjectifssansdifculté.Suivezvosrésultatsetpartagez-lesavecvosproches!

1. Téléchargez l'application logicielle gratuite Nautilus Trainer™. Cette dernière est disponible sur iTunes

et Google

Play™.

Remarque : pour connaître la liste complète des appareils compatibles, consultez les détails de l'appli logicielle sur

iTunes

ou Google Play™.

2. Suivez les instructions de l'application logicielle pour synchroniser votre appareil.

3. Pour synchroniser vos données d'entraînement avec MyFitnessPal

ou Under Armour

Connected Fitness, cliquez

sur le programme de votre choix et connectez-vous avec vos informations.

Remarque : l'appli Nautilus Trainer™ synchronise automatiquement vos entraînements après la synchronisation

initiale.

S’entraîner avec l'appli tness RideSocial™

Cettemachinepermetdetravailleravecl’applitnessRideSocial™fonctionnantsurunappareiléquipéduBluetooth®.

L’appliRideSocial™faitappelàlatechnologieMixedReality,mêlantdevraiesvidéoshautedénitionàdes

fonctionnalités 3D virtuelles. Elle permet en outre d’interagir avec d'autres utilisateurs grâce à la connectivité sociale.

L’utilisationdel’applitnessRideSocial™survotreappareilBluetooth

vous permettra de vous entraîner sur votre

vélo tout en sillonnant virtuellement les plus beaux endroits de la terre et en partageant votre expérience avec d'autres

utilisateurs. Et grâce à la connectivité sociale, vous pouvez même créer des parcours de groupe avec d'autres utilisateurs

virtuels en temps réel. L’appli RideSocial™ enregistre l’historique de vos entraînements.

1. Téléchargez l'appli RideSocial™. Cette dernière est disponible sur iTunes

et Google Play™.

Remarque : pour connaître la liste complète des appareils compatibles, consultez les détails de l'appli logicielle sur iTunes

ou Google Play

™

2. Ouvrez l’appli.

3. Cliquez sur le bouton Account (compte) dans le coin gauche et créez un compte.

4. Cliquez sur les trois barres sur la droite et sélectionnez l'option Speed Tracking/My Bike (suivi de la vitesse/Mon vélo).

5. Cliquez sur l’option My Bike (mon vélo). L’appli recherche toutes les machines disponibles dans les 50 pieds (15,2 m).

6. Cliquez sur votre machine pour la sélectionner. Une fois la synchronisation effectuée, l’indicateur Bluetooth

de la

consoles'allumeetl’appliafcheTrackerConnected(trackerconnecté),ainsiquel’icôneBluetooth

Expérimentez la réalité virtuelle sur votre appareil de tness

Cet appareil prend en charge les systèmes de réalité virtuelle des dispositifs compatibles.

Suivez les instructions de mise en garde et les conseils d'utilisation de votre équipement de réalité virtuelle.

Les enfants de moins de 13 ans ne doivent pas utiliser cet équipement ni aucun système de réalité virtuelle.

Avant d'utiliser un système de réalité virtuelle, vériez que l'espace de travail est dégagé. Éloignez les

personnes et les animaux. Si nécessaire, demandez la contribution d'une deuxième personne pour

sécuriser la zone.

Les systèmes de réalité virtuelle produisent une expérience immersive qui détourne l'attention de

l'utilisateur et obstrue sa vision réelle. Pour votre sécurité, n'utilisez votre système de réalité virtuelle qu'en

position assise sur votre appareil de tness. Ne lancez pas le programme avant de vous asseoir et d'être

prêt à vous entraîner. Assurez-vous que la zone est sécurisée et qu'aucun obstacle ne risque d'entraver

votre progression. Dans le cas contraire, vous risqueriez de vous blesser ou d'endommager votre

équipement. Restez assis jusqu'à ce que vous soyez débarrassé de l'équipement de réalité virtuelle et que

vous puissiez voir aux alentours.

En cas de sensation de malaise ou de mal des transports, arrêtez le système dès que possible. L'utilisation

d'un système de réalité virtuelle nécessite coordination et équilibre.

Dans les cas suivants, vous devez consulter un médecin avant d'utiliser un système de réalité virtuelle :

épilepsie, grossesse, âge avancé, troubles psychotiques, anomalies de la vision, pathologies cardiaques ou

autres pathologies.

Chargement USB

Si un appareil est branché au port USB, ce dernier tente de charger l’appareil.

Remarque : selon l’ampérage de l’appareil, le courant fourni par le port USB peut ne pas être suffisant pour faire

fonctionner l’appareil et le charger en même temps.

Contrôle à distance de la fréquence cardiaque

Le contrôle de la fréquence cardiaque est l'une des meilleures procédures de contrôle de l'intensité de l'exercice. Des

capteurs de fréquence cardiaque sont installés de manière à transmettre à la console les signaux correspondant à votre

fréquence cardiaque. La console peut également lire les signaux de fréquence cardiaque par télémétrie, à partir de

l'émetteur de la sangle thoracique de mesure de fréquence cardiaque qui fonctionne dans une plage située entre 4,5 kHz

et 5,5 kHz.

Remarque : il doit s'agir d'une sangle thoracique avec émetteur non codé

de Polar Electro ou d'un modèle compatible POLAR

. (Les sangles avec

émetteur POLAR

codé, telles que POLAR

OwnCode

ne fonctionnent

pas sur cette machine.)

Si vous portez un pacemaker ou d'autres dispositifs électroniques

implantés, veuillez consulter un médecin avant d'utiliser une

sangle thoracique ou un moniteur de fréquence cardiaque

télémétrique.

AVIS : pour éviter les interférences avec le récepteur de FC par télémétrie,

ne placez pas d'appareils électroniques personnels sur le côté gauche du

support médias.

Capteurs de fréquence cardiaque par contact

Les capteurs de fréquence cardiaque par contact transmettent à la console les signaux correspondant à votre

fréquence cardiaque. Il s'agit des parties en acier inoxydable situées sur les poignées. Pour les activer, placez les mains

confortablement dessus. Vos mains doivent être en contact avec le haut et le bas des capteurs à la fois. Tenez les

poignées fermement, sans toutefois les serrer. Vos deux mains doivent être en contact avec les capteurs pour que la

console puisse détecter votre pouls. Quand la console détecte quatre signaux de battements stables, votre fréquence

cardiaques'afche.

Une fois que la console a détecté votre fréquence cardiaque, ne bougez pas les mains des capteurs pendant 10 ou 15

secondes.Laconsolevalidealorsvotrefréquencecardiaque.Lesfacteursinuençantlacapacitédescapteursàdétecter

la fréquence cardiaque sont les suivants :

• Les mouvements des muscles de la partie supérieure du corps (y compris des bras) produisent un signal électrique

(artéfact musculaire) interférant avec la détection de la fréquence cardiaque. Le mouvement, même léger, des mains

sur les capteurs peut également produire des interférences.

• Les callosités et les crèmes constituent une couche isolante qui inhibe la force du signal.

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Nautilus U626 Assembly & Owner's Manual

Marque: Nautilus

Modèle: U626

Catégorie: Accessoires de vélo

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Nautilus U626 Assembly & Owner's Manual

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