Beurer AS98 Mode d'emploi

MF

DE Aktivitätssensor

Gebrauchsanweisung ................ 2

EN Activity sensor

Instructions for use ...............35

FR Capteur d’activité

Mode d’emploi ......................67

ES Sensor de actividad

Instrucciones de uso ........... 100

IT Sensore di attività

Istruzioni per l’uso ............... 133

TR Etkinlik sensörü

Kullanım kılavuzu .................166

RU Датчик активности

Инструкция по применению

.198

PL Czujnik aktywności

Instrukcja obsługi ................230

AS 98

La page charge ...

66 67

Table des matières

1. Familiarisation avec l’appareil .... 69

2. Symboles utilisés ......................... 72

3. Remarques ................................... 73

4. Mise en service ............................ 75

5. Charger la batterie ...................... 76

6. Positionner le capteur d’activité 77

7. Fonctions ...................................... 78

7.1 Aperçu des fonctions .............. 78

7.2 Achage de l’heure/de la date/

de la batterie ......................... 80

7.3 Activité ................................... 80

7.4 Consommation de calories .... 81

7.5 Distance ................................. 81

7.6 Temps d’activité ..................... 81

7.7 Objectif quotidien ................... 82

7.8 Fréquence cardiaque ........... 82

7.9 Mode sommeil ...................... 85

7.10 Activer/désactiver la fonction

Bluetooth

®

......................... 85

7.11 Notiﬁcations ........................ 86

8. Transfert des données sur

smartphone ................................ 88

9. Pièces de rechange et

consommables .......................... 88

10. Nettoyage ................................... 89

11. Questions fréquentes ................ 89

12. Élimination ................................. 95

13. Données techniques..................96

14. Garantie ...................................... 97

FRANÇAIS

68

Contenu

Vériﬁez si l’emballage carton extérieur du kit est intact et si tous les éléments sont

inclus. Avant l’utilisation, assurez-vous que l’appareil et les accessoires ne pré-

sentent aucun dommage visible et que la totalité de l’emballage a bien été retirée.

En cas de doute, ne l’utilisez pas et adressez-vous à votre revendeur ou au ser-

vice client indiqué.

1capteur d’activité

1câble de recharge USB

1mode d’emploi

Lisez attentivement ce mode d’emploi, conservez-le pour un usage

ultérieur, mettez-le à disposition des autres utilisateurs et suivez les

consignes qui y ﬁgurent.

68 69

1. Familiarisation avec l’appareil

Chère cliente, cher client,

Nous vous remercions d’avoir choisi l’un de nos produits. Notre société est répu

-

tée pour l’excellence de ses produits et les contrôles de qualité auxquels ils sont

soumis. Nos produits couvrent les domaines de la chaleur, du poids, de la pression

sanguine, de la glycémie sanguine, de la température corporelle, du pouls, de la

thérapie douce, des massages et de l’amélioration de l’air. Veuillez lire ce mode

d’emploi attentivement, conservez-le pour un usage ultérieur, mettez-le à disposi-

tion des autres utilisateurs et suivez les consignes qui y ﬁgurent.

Sincères salutations,

Votre équipe Beurer

Pourquoi porter un capteur d’activité?

Avoir une activité physique est essentiel pour mener une vie saine. L’activité phy-

sique vous maintient en forme et diminue le risque de maladies cardiovasculaires.

Lorsque vous bougez, cela vous permet de réduire votre poids. L’activité physique

est principalement constituée de mouvements qui consomment de l’énergie. Les

activités quotidiennes comme la marche, le vélo, monter les escaliers et les tâches

ménagères en constituent une grande partie. Il peut ainsi également vous motiver

70

à davantage de mouvement au quotidien. De plus, le capteur d’activité est équipé

d’un capteur destiné à mesurer la fréquence cardiaque. Vous pouvez ainsi mesurer

votre rythme cardiaque en temps réel au niveau du poignet. Grâce à l’application

gratuite «beurer HealthManager», vos activités physiques peuvent être transférées

en toute simplicité du capteur d’activité à votre smartphone. Vous pourrez ainsi vi-

sualiser à tout moment, clairement et simplement, vos enregistrements sur votre

smartphone. Vous pouvez consulter l’enregistrement de la fréquence cardiaque en

temps réel (possible uniquement via une application) sur des applications tierces.

Vous pouvez également être averti des messages entrants (SMS, WhatsApp, Face-

book Messenger) ou des appels, tout cela confortablement sur votre poignet. Vous

gardez tout à l’œil et vous restez à jour.

Le capteur d’activité et l’application «beurer HealthManager» proposent

les fonctions suivantes:

•

Achage de l’heure et de la date

•

Mesure de la fréquence cardiaque

•

Achage du nombre de pas eectués

•

Achage de la consommation de calories

•

Achage de la distance quotidienne parcourue

•

Achage du temps d’activité

•

Achage du pourcentage de l’objectif quotidien eectué (en %)

•

Représentation des diérentes phases de sommeil

70 71

•

Mémoire des mouvements

•

Notiﬁcation en cas de réception d’un message (par exemple, SMS, WhatsApp)

sur le smartphone.

•

Notiﬁcation en cas de réception d’un appel sur le smartphone.

Conﬁguration requise:

Pour l’application «beurer HealthManager»

- iOS ≥ 10.0/

Android

TM

≥ 5.0

- Bluetooth

®

≥ 4.0

Transfert de données par technologie sans ﬁl Bluetooth

®

Le capteur d’activité utilise la technologie Bluetooth

®

Low Energy, la fréquence

2,4000 – 2,4835GHz, la puissance d’émission maximale <20dBm et il est com

-

patible avec les smartphones et tablettes Bluetooth

®

4.0.

Sous réserve de modiﬁcations des caractéristiques techniques sans avis préa

-

lable à des ﬁns d’actualisation.

72

2. Symboles utilisés

Les symboles suivants sont employés dans ce mode d’emploi et sur l’appareil:

AVERTISSEMENT

Ce symbole vous avertit des risques

de blessures ou des dangers pour

votre santé.

Fabricant

Ce produit répond aux exigences des

directives européennes et nationales

en vigueur.

Consulter le

mode d’emploi

IP67

Protection totale contre les poussières

et protection contre l’immersion de

courte durée dans l’eau

5V, 0,25A

Alimentation

électrique

Élimination conformément à la directive européenne WEEE (Waste

Electrical and Electronic Equipment) relative aux déchets d’équipe

-

ments électriques et électroniques

72 73

3. Remarques

AVERTISSEMENT

Évitez le contact avec de la crème solaire (ou autres), car cela pourrait endommager

les pièces en plastique.

•

Conservez les emballages hors de la portée des enfants. Ils pourraient s’étouer!

•

Le capteur d’activité est protégé contre l’immersion de courte durée dans l’eau. Le

capteur d’activité est protégé contre les projections d’eau comme, par exemple,

les gouttes de pluie. Dans de rares cas, pendant la douche ou l’immersion du

capteur d’activité, il se peut que la pression d’eau soit trop élevée et que cela

entraîne des dommages au capteur d’activité. Il est déconseillé de l’utiliser pen-

dant les séances de natation.

•

Le capteur d’activité contient des aimants. Avant d’utiliser le capteur d’activité,

demandez conseil à votre médecin si vous portez un stimulateur cardiaque, un

déﬁbrillateur ou d’autres implants électroniques.

•

Consultez un médecin avant de commencer un nouveau programme

d’entraînement.

•

Cet appareil n’est pas un dispositif médical. Les valeurs mesurées et la mesure

de la fréquence cardiaque du capteur d’activité ne sont pas prévues pour dia

-

gnostiquer, traiter, guérir ou prévenir les maladies.

74

Remarques relatives aux batteries

•

Si du liquide de la cellule de batterie entre en contact avec la peau ou les yeux,

rincez la zone touchée avec de l’eau et consultez un médecin.

•

Protégez les batteries d’une chaleur excessive.

•

Risque d’explosion! Ne jetez pas les batteries dans le feu.

•

Avant la première utilisation, chargez complètement la batterie (voir chapitre 5).

•

Ne démontez, n’ouvrez ou ne cassez pas les batteries.

•

N’utilisez que le chargeur indiqué dans le mode d’emploi.

•

Les batteries doivent être chargées correctement avant utilisation. Pour charger

l’appareil, respecter toujours les instructions du fabricant ou les informations

contenues dans ce mode d’emploi.

•

Chargez complètement la batterie tous les 3mois au moins.

74 75

4. Mise en service

Pour mettre en service le capteur d’activité, chargez la batterie comme indiqué au

chapitre «5. Charger la batterie».

1. Assurez-vous que votre smartphone est connecté à Internet.

2. Activez la fonction Bluetooth

®

sur votre smartphone.

3.

Téléchargez l’application gratuite «beurer HealthManager» sur l’App

Store (iOS) ou sur Google Play (Android

TM

) .

Selon les paramètres du smartphone, la connexion à

Internet ou le transfert des données peut entraîner des

coûts supplémentaires.

4.

Lancez l’application «beurer HealthManager» et suivez les instructions. Dans le

menu de l’application, sélectionnez et connectez l’AS98. Le capteur d’activité

ache un code PIN à six caractères généré aléatoirement et, en même temps,

le smartphone ache un champ dans lequel vous devez saisir ce code PIN à

six caractères. Une fois la connexion établie, vous pouvez régler vos données

personnelles. Vous pouvez activer/désactiver l’alarme, demander à recevoir les

appels/messages ou activer/régler la mémoire des mouvements.

76

Conseils pour le couplage entre le capteur d’activité et le smartphone

• Placez le smartphone aussi proche que possible du capteur d’activité.

• Conservez une distance de 30m avec les autres appareils/capteurs Bluetooth

®

.

5. Charger la batterie

Lorsque l’état de la batterie du capteur d’activité ache une batterie vide, vous

devez charger la batterie. Pour charger la batterie, procédez comme suit:

1. Raccordez la ﬁche USB de votre câble de charge dans la prise USB de votre

ordinateur allumé.

2. Raccordez la fermeture magnétique du support de charge USB

au capteur d’activité comme indiqué sur l’illustration.

Assurez-vous que le support de charge est correctement

positionné. Ceci est nécessaire au chargement de la batterie.

3. Vous pouvez voir l’état de charge actuel sur l’achage de l’état de la

batterie.

Normalement, un chargement complet de la batterie dure environ

2heures. Une fois que la batterie de l’appareil est complètement char

-

gée, une coche apparaît lorsque vous appuyez sur le bouton à l’écran.

10

26

AM

10628 88.8

KCAL

88.8

KM

08

h

00

m

08:00

OFF

detecting

Aerobic

Maximal

...

Good

Morning

Good

Night

Sleep

Move

Pill time

Phone

Call

Danel

+86 132

79865288

WhatsAppFacebook

Bluetooth

On

Bluetooth

Oﬀ

Battery

Low !

Firmware

Update

No

Signal

Wear

Tightly

Message

Beurer

V1.1

Danel

76 77

AVERTISSEMENT

Ne chargez PAS le capteur d’activité lorsque les deux contacts de charge à l’ar-

rière de l’appareil sont humides. Dans ce cas, essuyez-les soigneusement à l’aide

d’un chion.

Si une batterie a fui, enﬁlez des gants de protection et nettoyez l’appareil.

6. Positionner le capteur d’activité

Portez le capteur d’activité au poignet gauche si vous êtes droitier et au poignet

droit si vous êtes gaucher.

1. Portez le capteur d’activité environ 3 à 8cm au-dessus du poignet.

2. Assurez-vous que le capteur de lumière à l’arrière soit susamment en contact

avec la peau.

Si vous avez souvent des mains froides ou une mauvaise circulation,

nous vous recommandons d’eectuer des exercices d’échauement

avant la mesure de la fréquence cardiaque aﬁn d’obtenir un résultat plus

précis.

78

7. Fonctions

7.1 Aperçu des fonctions

L’appareil propose les fonctions suivantes: heure, date et état de la batterie, po-

domètre, consommation de calories, distance parcourue, temps d’activité, objectif

quotidien, mesure de la fréquence cardiaque et mode sommeil.

Toutes les fonctions sont remises à zéro chaque jour à minuit. Les calculs et me

-

sures reprennent alors depuis le début.

Pour naviguer entre les fonctions, appuyez sur la touche tactile du capteur d’activité.

78 79

Heure Activité/pas

Mesure du pouls

Pression

brève sur

la touche

tactile

Pression de

3secondes

sur la touche

tactile

Pression de 3secondes

sur la touche tactile

Pression de

3secondes

sur la touche

tactile

Pression de

3secondes

sur la

touche

tactile

Pression de

3secondes

sur la

touche

tactile

Pression

brève sur

la touche

tactile

Pression brève sur

la touche tactile

Pression brève sur

la touche tactile

Pression brève sur

la touche tactile

Pression

brève sur

la touche

tactile

Pression

brève sur

la touche

tactile

Pression

brève sur

la touche

tactile

Pression brève sur

la touche tactile

Pression

brève sur

la touche

tactile

Consom-

mation de

calories

Objectif

quotidien en %

Mode sommeil

Bluetooth

®

Distance

Temps

d’activité

HeartRate

80

7.2 Achage de l’heure/de la date/de la batterie

Le capteur d’activité indique l’heure et la date actuelles. Une fois que le

capteur d’activité a été synchronisé avec le smartphone, l’heure et la date

actuelles de ce dernier sont transférées vers le capteur d’activité. L’état ac-

tuel de la batterie s’ache également en haut à droite. Si vous avez activé

la fonction Bluetooth

®

sur le capteur d’activité, le logo Bluetooth

®

s’ache

à l’écran. Le logo Bluetooth

®

clignote à l’écran en cas de tentative de connexion

avec un smartphone. Le logo Bluetooth

®

s’allume durablement à l’écran lorsque

l’appareil a réussi à se connecter avec un smartphone.

Pour permettre l’enregistrement continu des données, pensez à charger

régulièrement votre batterie.

7.3 Activité

Le capteur d’activité indique les mouvements en termes de nombre de pas.

Les mesures sont enregistrées au moyen d’un capteur 3D situé à l’intérieur

du boîtier du capteur d’activité.

80 81

7.4 Consommation de calories

Le capteur d’activité calcule votre consommation de calories en fonction

des données paramétrées dans l’application (taille, âge, sexe, poids) et du

nombre de pas comptabilisé. Quand vous vous réveillez le matin, l’appareil

ache déjà un nombre de calories consommées, car le corps consomme

également des calories au repos (BMR). Le capteur d’activité indique la

somme des calories consommées au repos (BMR) et les calories consom-

mées en mouvement (AMR).

7.5 Distance

La taille indiquée dans les paramètres de l’application permet de déterminer

la longueur de votre foulée. Vous pouvez également modiﬁer la longueur de

votre foulée. Basé sur la longueur de foulée calculée et sur le nombre de pas

comptabilisé, le capteur d’activité calcule alors votre distance parcourue.

La distance achée n’est qu’une valeur de référence approximative et ne

correspond pas nécessairement à la distance réelle.

7.6 Temps d’activité

Le temps d’activité vous indique combien de temps vous avez été actif au

cours de la journée. Le temps d’activité inclut uniquement le temps pendant

lequel vous êtes en mouvement.

82

7.7 Objectif quotidien

Dans les paramètres de l’application «beurer HealthManager», vous pouvez

déﬁnir un objectif quotidien (par exemple 10000pas).

La progression actuelle en vue de l’objectif quotidien ﬁxé (en %) peut être

visualisée à l’écran du capteur d’activité.

7.8 Fréquence cardiaque

Le capteur d’activité est équipé d’un capteur optique, qui permet de mesurer la

fréquence cardiaque en temps réel.

La mesure de la fréquence cardiaque n’est possible que si le capteur

d’activité n’est PAS en mode sommeil. Si l’autonomie de la batterie du

capteur d’activité est insusante, vous devez d’abord charger la

batterie.

1. Pour commencer la mesure de la fréquence cardiaque, appuyez sur la

touche tactile jusqu’à ce que l’écran suivant s’ache.

HeartRate

82 83

2.

Maintenez la touche tactile enfoncée pendant 3secondes: «detecting …» s’af-

ﬁche à l’écran et le capteur d’activité commence à détecter la

fréquence cardiaque. Dès que le capteur d’activité a détecté une

fréquence cardiaque, la valeur s’ache à l’écran. Si le capteur

d’activité n’a toujours pas détecté de fréquence cardiaque, «No

Signal» s’ache à l’écran. Dans ce cas, vériﬁez si le contact avec

la peau du capteur de lumière à l’arrière est susant et qu’il est exempt

de peaux mortes ou de poussière. Appuyez ensuite à nouveau sur la

touche tactile pour activer la mesure de la fréquence cardiaque.

3. Pour arrêter la mesure de la fréquence cardiaque, maintenez la touche

tactile enfoncée pendant 3secondes.

La lumière entrante et les mouvements peuvent fausser la mesure. Assurez-vous

que l’appareil est assez serré, sans rentrer dans la peau.

Zones d’entraînement de la fréquence cardiaque

Pendant que la fréquence cardiaque actuelle s’ache sur l’écran du capteur d’acti-

vité, celui-ci ache également en alternance votre zone d’entraînement actuelle. La

fréquence cardiaque maximale est automatiquement calculée à partir de la formule

ci-dessous: 220 - âge=fréquence cardiaque maximale. Les zones d’entraînement

individuelles sont calculées sur la base de la fréquence cardiaque maximale. La

84

fréquence cardiaque est préréglée dans les zones d’entraînement suivantes, mais

peut être modiﬁée dans l’application:

AM

1

.09

WED

07

59

HeartRate

«Fat Burning» s’ache à l’écran lorsque votre fréquence cardiaque ac-

tuelle se situe entre 50 et 60% de votre fréquence cardiaque maximale.

AM

1

.09

WED

07

59

HeartRate

«Aerobic» s’ache à l’écran lorsque votre fréquence cardiaque actuelle

se situe entre 60 et 70% de votre fréquence cardiaque maximale.

AM

1

.09

WED

07

59

HeartRate

«Steady» s’ache à l’écran lorsque votre fréquence cardiaque actuelle se

situe entre 70 et 80% de votre fréquence cardiaque maximale.

AM

1

.09

WED

07

59

HeartRate

«Anaerobic» s’ache à l’écran lorsque votre fréquence cardiaque ac-

tuelle se situe entre 80 et 90% de votre fréquence cardiaque maximale.

AM

1

.09

WED

07

59

HeartRate

«Maximal» s’ache à l’écran lorsque votre fréquence cardiaque actuelle

est supérieure à 90% de votre fréquence cardiaque maximale.

84 85

7.9 Mode sommeil

Pour mesurer vos mouvements pendant le sommeil, réglez le capteur d’ac-

tivité en mode sommeil avant d’aller dormir. Appuyez alors plusieurs fois

sur la touche tactile jusqu’à ce que l’écran suivant s’ache. Maintenez la

touche tactile enfoncée pendant 3secondes. «Good Night» s’ache à

l’écran et l’appareil passe en mode sommeil.

En mode sommeil, vous pouvez changer d’écran en appuyant brièvement

sur la touche tactile. Lorsque l’appareil est en mode sommeil, vous ne pou-

vez pas prendre la mesure de la fréquence cardiaque.

Au réveil, appuyez sur la touche tactile pendant environ 3secondes pour

sortir le capteur d’activité du mode sommeil. «Good Morning» s’ache

à l’écran

7.10 Activer/désactiver la fonction Bluetooth

®

La fonction Bluetooth

®

est activée par défaut sur l’appareil. Elle est indiquée par le

logo Bluetooth

®

à l’écran et par l’achage correspondant à l’écran.

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