Swedish Posture Kompressionsmanschette "ReCove" Mode d'emploi
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RECOVE COOLING SLEEVE
Cold therapy compression for arm and leg
Simply good posture.
Inspirera & Co AB/
Swedish Posture
Katarinavägen 15
116 45 Stockholm
Sweden
swedishposture.com
Unisex Colour
S, M, L Black Made in China
EN A compression sleeve for cold therapy on sore muscles and
joints. Wear ReCove on forearm, elbow, leg, knee, ankle or wrist for
muscle recovery. Using ReCove gives a nice sensation when having
inammation, arthritis, swelling or tension. It’s also nice to wear af-
ter a tough workout. The sleeve can be used self-cooled or freezed
for a colder experience.
Cold therapy makes the blood vessels contract and blood ow
decrease, which reduces swelling and counteracts inammation.
• Use when experiencing inammation, swelling, tension or
pain in muscles and joints.
• When wearing ReCove, the cooling effect lasts for about 15
minutes.
• Keep the sleeve on for compression or remove it to self-cool
for 30 minutes.
• For a colder effect place ReCove in the freezer (about 2 hours).
Use the freezed sleeve maximum 15 minutes on bare skin.
• Always keep ReCove in the enclosed plastic bag. If not, the
sleeve looses its function and softness.
• Use damp cloth to wipe it clean. Lay at and air dry.
Material: Fabric: Lycra 100%, Gel: Glycerol
60%, Water 26%, Sodium Acrylate 14%
Support
Recovery
Cooling treatment
15 minutes
Art.Nr. 3758609
Unisex Färg
S, M, L Svart
Unisex Farver
S, M, L Sort
Unisex Farbe
S, M, L Schwarz
Unisexe Couleur
S, M, L Noir
Tillverkad i Kina Produceret i Kina In China hergestellt Fabriqué en Chine
SE En kompressionssleeve för kylbehandling av ömma muskler
och leder. Bär ReCove på underarm, armbåge, ben, knä, fotled
eller handled för effektiv återhämtning. ReCove ger en behaglig
känsla vid besvär såsom muskelinammation, artros, svullnad eller
överansträngning. Den är också skön att ha på sig efter ett hårt
träningspass. ReCove kan användas självkyld eller fryst för en kall-
lare upplevelse.
Kylterapigör att blodkärlen drar ihop sig och genomblödningen
minskar, vilket minskar svullnader och motverkar inammationer.
• Använd vid inammation, svullnad, överansträngning, obe-
hag eller smärta i muskler och leder.
• Kyleffekten varar ca 15 minuter. Frys igen eller behåll ReCove
på som kompression.
• Lägg i frysen (ca 2 timmar) för en kallare effekt. Använd Re-
Cove fryst i max 15 minuter på bar hud.
• Förvara alltid ReCove i den medföljande påsen mellan an-
vändning för att behålla funktionen.
• Använd en fuktig trasa för att torka rent. Låt lufttorka.
DK/NO Et kompressionsærme til kuldeterapi til ømme muskler og
led. Brug ReCove på underarm, albue, ben, knæ, ankel eller hånd-
led for muskelgendannelse. Anvendelse af ReCove giver en dejlig
fornemmelse, når du har betændelse, leddegigt, hævelse eller mus-
kelspænding. Den er også rart at anvende efter træning. Ærmet
kan bruges selvkølet eller frosset for at opnå en koldere oplevelse.
Kuldeterapi får blodkarrene til at trække sig sammen, og derved falder
blodgennemstrømningen, hvilket reducerer hævelse og modvirker
betændelse.
• Anvendes, når du oplever betændelse, hævelse, spændinger el-
ler smerter i muskler og led.
• Køleeffekten forsvinder efter 15 minutter. Behold ærmet på for
kompression, eller lad det selvkøle i 30 minutter eller afkøl det
atter i fryseren.
• Anbringes i fryseren (ca. 2 timer) for at opnå en koldere effekt.
Brug det frosne ærme maksimalt 15 minutter på bar hud.
• Opbevar ærmet i plastikposen for at opretholde dens kølefunk-
tion.
• Brug en fugtig klud til rengøring. Læg den adt ned og lad den
lufttørre.
DE Eine Kompressionsmanschette für die Kältetherapie bei schmer-
zenden Muskeln und Gelenken. Tragen Sie ReCove zur Muskelerhol-
ung am Unterarm, Ellbogen, Bein, Knie, Knöchel oder Handgelenk. Die
Anwendung von ReCove vermittelt ein angenehmes Gefühl bei Entzün-
dungen, Arthritis, Schwellungen oder Verspannungen. Sie ist auch nach
einem anstrengenden Training angenehm zu tragen. Die Hülle kann
selbstgekühlt oder gefroren für ein kälteres Erlebnis verwendet werden.
Die Kältetherapie bewirkt, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen
und die Durchblutung abnimmt, was Schwellungen reduziert und
Entzündungen entgegenwirkt.
• Verwenden Sie es bei Entzündungen, Schwellungen, Verspannung-
en oder Schmerzen in Muskeln und Gelenken.
• Die kühlende Wirkung verschwindet nach 15 Minuten. Lassen Sie die
Hülle zum Komprimieren an oder lassen Sie sie 30 Minuten lang selbst
abkühlen oder kühlen Sie sie im Gefrierschrank wieder ab.
• Legen Sie sie in den Gefrierschrank (ca. 2 Stunden), um sie kälter zu
machen. Verwenden Sie den gefrorenen Ärmel maximal 15 Minuten
auf nackter Haut.
• Bewahren Sie die Hülle in der Plastiktüte auf, um ihre Kühlfunktion au-
frechtzuerhalten.
• Verwenden Sie ein feuchtes Tuch, um es abzuwischen. Flach hinlegen
und an der Luft trocknen lassen.
FR Un manchon de compression pour la thérapie par le froid sur les
muscles et articulations endoloris. Portez ReCove sur avant-bras, coude,
jambe, genou, cheville ou poignet pour la récupération musculaire. Utili-
sez ReCove donne une sensation agréable lorsque vous avez inflamma-
tion, arthrite, gonflement ou tension. Il est également agréable à porter
après un gros entrainement. Le manchon peut être utilisé auto-refroidi ou
geler pour une expérience plus fraiche.
L a thé ra p i e par l e fro id pr ov oqu e u ne co nt ra ctio n de s v a is sea ux san g u i ns e t r é-
duit le débit sanguin, ce qui réduit les gonflements et neutralise l’inflammation.
• Utilisez lorsque vous ressentez inflammation, gonflement, tension
ou douleur dans les muscles et articulations.
• L’effet refroidissant disparait après 15 minutes. Gardez le manchon
sur vous pour l’effet compressant ou laissez-le refroidir pendant 30
minutes ou refroidissez-le dans le congélateur.
• Placez dans le congélateur (environ 2 heures) pour un effet plus
frais. Utilisez le manchon gelé maximum 15 minutes sur la peau
nue.
• Stockez le manchon dans un sac plastique pour préserver sa fonc-
tion de refroidissement.
• Utilisez un chiffon humide pour le nettoyer. Posez à plat et laissez
sécher.
Material: Tyg: Lycra 100%, Gel: Glycerol
60%, Vatten 26%, Natriumakrylat 14%
Materiale: Stof: Lycra 100%, Gel: Glycerol
60%, Vand 26%, Natriumacrylat 14%
Material: Stoff: Lycra 100 %, Gel: Glycerin
60 %, Wasser 26 %, Natriumacrylat 14 %
Matière : Tissu : Lycra 100 %, Gel : Glycérol
60 %, Eau 26 %, Acrylate de sodium 14 %
Stöd
Återhämtning
Kylbehandling
15 minuter
StØtte
Helbredende
15 minutters
kØlende behandling
Unterstützung
Erholung
Kühlbehandlung
15 Minuten
Soutien
Récupération
Traitement de
refroidissement
15 minutes
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