Ergotron StyleView Sit-Stand Enclosure Manuel utilisateur

Marque: Ergotron

Modèle: StyleView Sit-Stand Enclosure

Catégorie: Supports de CPU

Taper: Manuel utilisateur

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ADVERTENCIA ¡PELIGRO DE ENERGÍA ALMACENADA! ¡NO ABRA LA TORRE NI QUITE EL DISPOSITIVO DE SEGURIDAD!

Un mecanismo primario dentro de la torre tiene tensión y puede ser peligroso para la gente que se expone a él

en ciertas situaciones extremas. NO abra la torre; NO intente reparar el carro o soporte. NO quite etiquetas ni las

protecciones de seguridad diseñadas para proteger o informar de posibles peligros. Sólo los instaladores que apruebe

Ergotron pueden reparar o modi car el carro o soporte. Si no presta atención a esta Advertencia puede sufrir daños

físicos graves o dañar el carro o el soporte y el equipo.

AVERTISSEMENT RISQUE D’ÉNERGIE ACCUMULÉE! NE PAS OUVRIR LA TOUR OU RETIRER LA PROTECTION!

Un mécanisme primaire dans la tour est sous tension et peut être dangereux pour les personnes exposées dans

certaines conditions. NE PAS ouvrir la tour; NE PAS essayer de réparer le chariot/le support. NE PAS retirer les

protections ou les étiquettes destinées à protéger ou à informer des risques encourus. Seuls les installateurs

agréés d’Ergotron peuvent réparer ou modi er le chariot/le support. La non observation de cet avertissement peut

provoquer des blessures personnelles et des dommages matériels au chariot/support ainsi qu'au matériel.

WARNUNG GEFÄHRDUNG DURCH GESPEICHERTE ENERGIE! DAS GESTELL NICHT ÖFFNEN UND DAS SCHUTZGITTER NICHT

ENTFERNEN!

Ein Hauptmechanismus innerhalb des Gestells ist gespannt und kann für Personen, die diesem unter bestimmten,

extremen Bedingungen ausgesetzt sind, gefährlich sein. Das Gestell NICHT ö nen, NICHT versuchen, den Wagen/das

Gestell instand zu halten. Schutzgitter oder zum Schutz bzw. zur Information vor möglichen Gefahren angebrachte

Warnhinweise NICHT entfernen. Nur von Ergotron zugelassene Monteure können den Wagen/das Gestell instand

halten oder verändern. Die Nichtbeachtung dieser Warnung kann zu schweren Verletzungen von Personen führen

und sowohl den Wagen/das Gestell als auch das Zubehör beschädigen.

WAARSCHUWING GEVAAR: OPGESLAGEN ENERGIE! DE TOREN NIET OPENEN OF HET VEILIGHEIDSSCHILD NIET

VERWIJDEREN!

Een primair mechanisme binnen in de toren staat onder spanning en kan onder bepaalde extreme omstandigheden

gevaar opleveren voor mensen. De toren NIET openen. NIET proberen service uit te voeren aan de wagen of het rek.

De veiligheidsschilden of labels die bescherming bieden tegen of informatie verstrekken over mogelijke gevaren NIET

verwijderen. Alleen door Ergotron erkende installateurs mogen service uitvoeren of de wagen/het rek wijzigen. Als

u zich niet aan deze waarschuwing houdt, kan dit ernstig persoonlijk letsel en schade aan de wagen/het rek en de

apparatuur tot gevolg hebben.

AVVERTENZA RISCHIO DI ENERGIA ACCUMULATA. NON APRIRE LA TORRE NÉ RIMUOVERE LE PROTEZIONI DI SICUREZZA.

Un meccanismo primario all’interno della torre è sotto tensione e può essere pericoloso per le persone esporvisi

in determinate condizioni estreme. NON aprire la torre; NON intervenire sul carrello / supporto. NON rimuovere le

protezioni o le etichette di sicurezza studiate per proteggere o informare di possibili pericoli. Il carrello/supporto

può essere riparato o modi cato solo da installatori autorizzati da Ergotron. L’inosservanza di questa avvertenza può

essere causa di gravi infortuni e di danni sia al carrello / supporto sia alle apparecchiature.

VARNING RISK FÖR LAGRAD ENERGI! ÖPPNA INTE TORNET OCH TA INTE BORT SKYDDSKÅPAN!

En primär mekanism inne i tornet är under spänning som kan vara farlig för utsatta personer under vissa extrema

förhållanden. Öppna INTE tornet, försök INTE utföra underhåll på vagn/stativ. Ta INTE bort skyddskåpan eller

märkningar som är avsedda att skydda eller informera om eventuella risker. Endast Ergotron-godkända installatörer

får utföra underhåll eller på annat sätt modi era vagn/stativ. Underlåtenhet att följa denna varning kan resultera i

allvarliga personskador och skada på vagn/stativ och utrustning.

警告储能危险！不要打开支架或拆除安全板！

支架内的主要机构处于张力下，在特殊情况下可能会对旁边的人构成危险。不要

打开支架；不要尝试维修推车/支架。不要拆下用于保护或告知可能存在的危险的

安全板或标签。只有 Ergotron 批准的安装人员才可以维修或修改推车/支架。不

遵守本条警告可能会造成严重的人身伤害并损坏推车/支架和设备。

20"

(508 mm)

3-10 lbs

(1.4-4.5 kg)

7-12.5 lbs

(3.2-5.7 kg)

0.5-1.5 lbs

(0.2-0.7 kg)

+B+C

12-24 lbs (5.4-10.9 kg)

M4 x 10mm

< 11"

(279 mm)

< 13.5"

(343 mm)

< 20.5"

(521 mm)

< 2.6"

(66 mm)

< 2.5"

(64 mm)

< 11"

(279 mm)

13mm

14mm

1/4-20 x 2"

M8 x 80mm

5/32"

Stud Finder

Localizador de largueros de madera

Stud Finder

Auswahl von Montagematerial

Positiebepaler balken

Rilevatore di montanti

スタッドファインダー

螺栓探测器

스터드 파인더

M4 x 20mm

M4 x 8mm

M4 x 10mm

M4 x 5mm

1.25"

(32 mm)

10x

WARNING

A primary mechanism within the

tower is under tension and can

be hazardous to people

exposed to it under certain

extreme conditions. DO NOT

open the tower; DO NOT attempt

to service the cart/stand. DO NOT

remove safety guards or labels

designed to protect or inform of

possible hazards. Only

Ergotron-approved installers may

service or otherwise modify

cart/stand. Failure to heed this

Warning may result in serious

Personal Injury and Damage both

to the cart/stand and equipment.

STORED ENERGY HAZARD!

DO NOT OPEN TOWER OR REMOVE

SAFETY GUARD!

822-959-00

90˚

(178 mm)

17.8"

(452 mm)

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WARNING: Because surfaces vary widely and the ultimate mounting method is out of Ergotron’s

control, it is imperative that you consult with appropriate engineering, architectural or construction

professional to ensure that your Ergotron mounting solution is mounted properly to handle applied

loads.

AVISO: Puesto que las super cies de montaje pueden variar de manera muy amplia y la última

fase del montaje está fuera del control de Ergotron, es necesario que consulte con el profesional de

montaje adecuado para asegurarse que el producto de Ergotron se instalará de manera correcta

para soportar el peso del producto montado.

ATTENTION: En raison de la diversité des surfaces de  xation et de l’impossibilité pour Ergotron

de contrôler que la méthode de  xation choisie est la plus appropriée dans chaque cas, il est

fortement recommandé de consulter ou de con er l’installation à une personne compétente

(installateur professionnel, professionnel du bâtiment) pour vous assurer que votre  xation

Ergotron est installée de manière à supporter la charge.

BITTE BEACHTEN: Aufgrund unterschiedlicher Bescha enheit von Wänden ist es erforderlich,

entsprechend geeignetes Befestigungsmaterial (Dübel) zu wählen, das eine stabile und sichere

Montage gewährleistet. Sollten Sie Bedenken bei der Montage haben fragen Sie bitte einen

Fachmann aus dem Handwerk.

WAARSCHUWING: Gezien oppervlakken vaak zeer uiteenlopen en Ergotron geen zicht heeft op

de uiteindelijke bevestigingsmethode, is het noodzakelijk dat u een bouwdeskundige of architect

in schakelt om u ervan te verzekeren dat uw Ergotron bevestigingssysteem op de juiste manier is

gemonteerd om uw apparatuur te kunnen dragen.

AVVERTENZA: Poiché le super ci variano ampiamente e il metodo  nale di montaggio esula dal

controllo di Ergotron, è indispensabile consultare il perito, l’architetto o l’edile professionista per

accertarsi che la propria soluzione Ergotron di montaggio sia  ssata correttamente per sostenere i

carichi applicati.

VARNING: På grund av att det  nns en rad olika ytor, och att den slutliga monteringsmetoden inte

kan kontrolleras av Ergotron, är det mycket viktigt att du konsulterar med en lämplig ingenjör,

arkitekt eller byggmästare för att säkerställa att din Ergotron monteringslösning monteras korrekt

för att kunna hantera tillämpliga belastningar.

警告:由于表面千差万别，最终的安装方式Ergotron无法控制，因此

必须咨询合适的工程、建筑或施工专业人员，确保您的Ergotron安装

办法能有效的承受应用载荷。

경고: 설치하는 표면 형태가 매우 다양하며 실제 설치 방법을

Ergotron이 통제할 수 없으므로 반드시 적절한 엔지니어링 또는

건축 전문가와 상의하여 가해지는 하중을 처리할 수 있도록

Ergotron 설치 솔루션을 설치해야 합니다.

WOOD

MADERA

BOIS

HOLZBALKENTRÄGER

MASSIEF HOUTEN PILAREN

DUE MONTANTI IN LEGNO MASSICCIO

木

木质

나무

CONCRETE

CONCRETO

BÉTON

MASSIVBETON

BETON

CEMENTO

コンクリート

水泥质

콘크리트

CAUTION: Make sure the wall mount bracket is level,  ush and snug to the wall surface. DO NOT OVERTIGHTEN THE BOLTS.

PRECAUCIÓN: Asegúrese de que la  jación de la montura en pared está nivelada, iguálela y ajústela respecto a la pared. NO RETIRAR ESTA ETIQUETA!

AVERTISSEMENT : assurez vous que le support moral soit bien à plat et contre la surface du mur. NE PAS SERRER EXCESSIVEMENT LES BOULONS.

VORSICHT: Bitte versichern sie sich, dass die Wandhalterung gerade befestigt ist und dabei dicht and der Wand anliegt. DIE SCHRAUBEN NICHT ZU STRAFF ANZIEHEN.

LET OP: zorg ervoor dat de muurbevestigingsbeugel recht is, gelijk aan en nauwsluitend met het muuroppervlak. DRAAI DE BOUTEN NIET TE VAST.

ATTENZIONE: veri care che la sta a di  ssaggio a parete sia parallela ad essa, pari e aderente alla super cie. NON STRINGERE ECCESSIVAMENTE I BULLONI.

注意：壁取り付けブラケットが壁の表面に水平に接触してぴったりおさまっているか確認してください。ボルトは締め付けすぎないようにしてください。

注意：请确保壁挂式安装支架水平、平直并紧贴墙壁。不要过度拧紧螺栓。

주의: 벽 설치 브래킷이 수평이며 벽 표면에 편평하고 꼭 맞는지 확인하십시오. 볼트는 너무 세게 조이지 마십시오.

Ø 3/16"

(5 mm)

24"

(610 mm)

20"

(508 mm)

38.8"

(986 mm)

26.6" (676 mm)

Ø 1/2" (13 mm)

Ø 3/8"

(10 mm)

>1/2"

(13mm)

5 6

STEEL STUD

VÁSTAGO DE ACERO

GOUJON EN ACIER

STAHLBOLZEN

STALEN STEUN

PRIGIONIERO DI ACCIAIO

STÅLREGEL

钢立筋

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Floor

56”

(1422mm)

Ø 3/8"

(10 mm)

3-1/8"

(80 mm)

WARNING: Mounting holes must be at least

3-1/8” (80mm) deep and must be located

within solid concrete, not mortar or covering

material. If you drill into an area of concrete

that is not solid, reposition mounting holes

until both anchors can be fully inserted into

solid concrete!

AVISO: Los taladros deben tener una profun-

didad mínima de 80 mm. y deben realizarse en

la capa sólida de ladrillo u hormigón y no en el

revestimiento o capa de enlucido. Si taladra en

una zona poco sólida, coloque de nuevo los 2

huecos para el montaje de forma que queden

dispuestos en una capa sólida.

ATTENTION : Les trous que vous allez percer

doivent être d’une profondeur minimale de 80

mm et correctement placés dans le béton (pas

dans les joints). Si vous percez dans une partie

insu samment résistante, repositionnez la

platine pour que les 2 trous soient tous situés

dans le béton!

AVISO: As furações na parede devem ter pelo

menos 80mm de profundidade e feitas em

paredes sólidas (betão) e não em argamassa

ou outro tipo de material frágil. Se estiver a

furar numa área em que a parede não é muito

sólida, tente novamente até encontrar uma

área sólida.

ACHTUNG: Die Bohrlöcher müssen mindesten

80 mm tief sein und sollten in Massivbeton

gebohrt werden, nicht in Mörtel oder Abdeck-

materialien. Sollten Sie beim Bohren feststel-

len, dass Sie in Beton bohren, der Hohlräume

enthält, so wiederholen Sie den Vorgang bis

sich alle vier Bohrlöcher vollständig in mas-

sivem Beton be nden.

WAARSCHUWING: De bevestigingsgaten

moeten tenminste 80 mm diep zijn en

mogen alleen in massief metselwerk of beton

worden geboord, niet in de voegen of in de

wandafwerking. Verander de plaats van de

bevestigingsgaten wanneer u merkt dat u niet

in massief beton boort, totdat alle vier de plug-

gen volledig in massief beton of metselwerk

kunnen worden verankerd.

ATTENZIONE: I fori di montaggio devono avere

una profondità minima di 80mm e devono

essere ricavati nel cemento solido, non calce o

materiale di rivestimento. Se incontrate mate-

riale diverso dal cemento, riposizionate i fori di

montaggio in modo che tutt’e quattro le viti di

montaggio siano inserite nel cemento!

警告: マウントホールは最低3-1/8” (80 mm)

の深さが必要です。外壁がモルタルやその他の

材質で、内壁がコンクリートの壁にドリルで穴

を開ける場合、両方のアンカーがコンクリート

内壁に完全に挿入されるよう、マウントホール

を再調整します。

警告：安装孔的深度至少 3-1/8” (80mm) 并

且必须位于硬水泥墙面，而不是灰泥或覆盖材

料。如果钻孔碰到不牢固的水泥区，要重新找安

装孔，直到锚拴能够完全嵌入硬水泥中！

경고: 설치 구멍은 모르타르나 마감재가 아닌

단단한 콘크리트에 최소 80mm (3-1/8”)

깊이로 뚫려 있어야 합니다. 단단하지 않은

콘크리트에 드릴로 구멍을 뚫을 경우 두 앵커를

단단한 콘크리트에 완전히 삽입할 수 있을

때까지 설치 구멍 위치를 조정하십시오.

CONCRETE

CONCRETO

BÉTON

MASSIVBETON

BETON

CEMENTO

コンクリート

水泥质

콘크리트

M8 x 80mm

WARNING: Anchors that are not

fully set in solid concrete will not

support the applied load resulting

in an unstable, unsafe condition

which could lead to personal injury

and/or property damage. Consult

a construction professional if you

have any doubt about what this

means in regard to your particular

situation.

AVISO: Los tacos deben introducirse

por completo en el ladrillo u

hormigón, pues de otro modo no

soportarán el peso de su monitor,

dando lugar a una instalación

inestable e insegura que puede

ocasionar lesiones personales y /

o daños en el monitor y la pared.

Consulte a un instalador profesional

si tiene dudas al respecto de su caso

particular.

ATTENTION : Des chevilles qui ne

sont pas entièrement insérées

dans le béton risquent de créer

une faiblesse dans le montage et

d’entraîner des dommages corpo-

rels et/ou matériels. En cas de doute,

contactez un professionnel.

ACHTUNG: Verankerungen die sich

in nicht vollständig massivem Beton

be nden, werden das Gewicht der

angehängten Last nicht tragen und

zu einem instabilen, unsicheren

Zustand führen, der zu Personen-

und/oder Sachschaden führen kann.

WAARSCHUWING: Pluggen die niet

volledig in het beton zijn verankerd

zullen de op te hangen apparatuur

niet kunnen dragen, dit zal leiden

tot een onveilige en onstabiele situ-

atie wat lichamelijk letsel en schade

aan de muur en het beeldscherm

kan veroorzaken.

ATTENZIONE: Tasselli che non faccia-

no presa nel cemento non saranno

in grado di reggere il carico, con

conseguente instabilità e mancanza

di sicurezza, che possono condurre

a danni alle persone ed alle cose.

警告: アンカーがコンクリート内

壁にしっかり収まっていない場合、

加重重量をサポートできず、けが及

び／または物的損害の原因となる不

安定で危険な状況となりかねませ

ん。特定用途に壁の強度の良し悪し

が懸念される場合は建設業者にご相

談ください。

警告：没有完全嵌入的锚拴无法支撑

重量，结果造成不稳定、不安全的情

况，这会导致人员及或财产伤害。如

果您对具体应用还存有疑惑，请咨询

建筑专业人士。

경고: 앵커를 단단한 콘크리트에 완

전히 설치되지 않으면 불안정하고

안전하지 않은 상태에 부하가 가해

져 부상을 입거나 제품 손상이 발생

할 수 있습니다. 이에 대한 정확한

의미를 잘 모르겠으면 건축 전문가

에게 문의하십시오.

1/2"-3/4" (13-19mm)

13 mm

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Entrez le code principal à l’aide du pavé numérique.

Les numéros 1 et 3 du pavé numérique clignotent, indiquant que le code principal a été accepté.

Appuyez sur 1 et 3 simultanément lorsqu'ils clignotent.

Tous les chi res s'illumineront (vous aurez 3 secondes pour entrer un code).

Saisissez un nouveau code (n’importe quelle séquence de cinq chi res). (Le premier code programmé est le nouveau code principal.)

Une fois que le code est accepté, tous les voyants se mettront à clignoter en signe de con rmation (vous aurez 3 secondes pour entrer le code suivant).

Vous pouvez alors poursuivre l’opération et programmer un maximum de 10 codes personnels en répétant les étapes 5 et 6.

Une fois la saisie des codes terminée, le système quittera le mode de programmation après 3 secondes. Ceci sera indiqué par une série de clignotements des voyants.

Programmer des nouveaux codes: (Code principal par défaut : 54321)

Restaurer les paramètres par défaut:

1 Entrer le code principal

2 Appuyer sur 1 et 3 simultanément (pendant qu'ils clignotent)

3 Appuyer sur 4 et 5 en même temps

Verrouiller (2 méthodes):

• Attendre 4 secondes que le verrouillage s’opère

automatiquement

• Appuyer simultanément sur 4 et 5 sur le pavé

numérique

Déverrouiller (3 méthodes):

• Entrer le code principal.

• Entrer le code personnel.

• Clé - tourner dans le sens inverse des aiguilles

d'une montre sur 1/8 de tour

Code principal perdu

Contacter le service client d’Ergotron pour obtenir les instructions.

Dépannage du tiroir

• Les chi res du pavé numérique sont éteints

-Toucher le pavé numérique pour activer la lumière, (reste verrouillé jusqu’à ce

vous entriez le code valide.)

-Véri ez que le boîtier à piles est bien connecté.

• Le code est accepté, mais l’ouverture de s’opère pas.

-Assurez-vous que la porte est bien fermée et que le verrou est enclenché avant

d’entrer le code.

• La porte ne s'ouvre pas lorsque le code personnel est entré

-Testez le système en entrant le code principal. Si la porte ne se déverrouille pas,

suivre les instructions relatives à la perte du code principal.

Voyants clignotants: Signi cation

5: La porte est ouverte.

1 et 3: L’unité est prête pour programmer le code principal ou les codes des

utilisateurs (voir Programmer des nouveaux codes)

1: La porte est déverrouillée.

Tous: Nouveau code accepté

Gebruikersgids - Nederlands

Benutzerhandbuch - Deutsch

Guida per l’utente - Italiano

Svenska

用户指南 : 汉语

Français

Assurez-vous que les batteries sont bien installées dans le boîtier à piles.

Remarque: Ergotron fournit des batteries rechargeables à la livraison, avec une charge su sante pour faire fonctionner les

composants électroniques. Toutefois, si votre produit a été entreposé pendant une période prolongée avant l'installation, les

batteries peuvent avoir besoin d'être rechargées avant l'utilisation. Pour ce faire, connectez le câble USB des batteries à une unité

centrale en fonctionnement comme indiqué à l'étape 4, ou utilisez un chargeur de batterie NiMH externe (non fourni).

REMARQUE: il est conseillé que l’utilisateur change le code principal à la réception du co ret.

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Learn more about ergonomic computer use at:

Más información sobre el uso ergonómico de ordenadores:

Apprenez-en plus sur l’utilisation ergonomique d’un ordinateur sur:

Weitere Informationen zur ergonomischen Computernutzung  nden Sie unter:

Leer meer over ergonomisch computergebruik op:

Per ulteriori informazioni sull’uso ergonomico del computer:

想进一步了解以符合人体工程学的方式使用计算机的知识，请访问：

www.computingcomfort.org

Height Position top of screen slightly below eye level.

Position keyboard at about elbow height with wrists  at.

Distance Position screen an arm's length from face—at least 20” (508mm).

Position keyboard close enough to create a 90˚ angle in elbow.

Angle Tilt screen to eliminate glare.

Tilt the keyboard back 10° so that your wrists remain  at.

Altura Coloque el borde superior de la pantalla ligeramente por debajo de la altura de sus ojos.

Coloque el teclado aproximadamente a la altura de los codos con las muñecas planas.

Distancia Coloque la pantalla a una distancia de un brazo desde la cara, esto es, unos 50 cm (20 pulgadas).

Coloque el teclado lo su cientemente cerca para que el codo forme un ángulo de 90º.

Ángulo Incline la pantalla para eliminar los re ejos.

Incline el teclado 10º hacia atrás para que las muñecas sigan en posición plana.

Hauteur Positionnez l’écran du haut légèrement en dessous du niveau du regard.

Positionnez le clavier à peu près à la même hauteur que vos coudes, pour que vos poignets soient à plat.

Distance Positionnez l’écran à un bras de distance de votre visage, à au moins 508 mm (20pouces).

Positionnez le clavier assez près pour que vos coudes forment un angle de 90°.

Angle Inclinez l’écran pour ne pas être ébloui.

Inclinez le clavier vers l’arrière de 10° pour que vos poignets soient à plat.

Höhe Positionieren Sie die obere Kante des Bildschirms knapp unter Augenhöhe.

Positionieren Sie die Tastatur bei  ach aufgelegten Handgelenken auf Ellenbogenhöhe.

Abstand

Positionieren Sie den Bildschirm mindestens eine Armlänge (50cm) von Ihrem Gesicht entfernt.

Positionieren Sie die Tastatur nahe genug, um einen Ellenbogenwinkel von 90˚ zu ermöglichen.

Winkel Neigen Sie den Bildschirm so, dass ein Spiegele ekt vermieden wird.

Neigen Sei die Tastatur um 10° nach hinten, sodass Ihre Handgelenke  ach au iegen.

Hoogte Zet de bovenkant van het scherm iets boven ooghoogte.

Plaats het toetsenbord op ongeveer ellebooghoogte met de polsen plat.

Afstand Plaats het scherm op een armlengte van uw gezicht — op ten minste 508 mm (20 in).

Zet uw toetsenbord zo dichtbij dat u een hoek van 90° in de ellebogen hebt.

Hoek Kantel het scherm om weerspiegeling te elimineren.

Kantel het toetsenbord 10° naar achteren, zodat uw polsen plat blijven liggen.

Altezza Posizionare la parte superiore dello schermo leggermente sotto il livello degli occhi.

Posizionare la tastiera circa all’altezza dei gomiti, in modo che i polsi siano piatti.

Distanza Posizionare lo schermo a un braccio di distanza dal viso, almeno a 20" (508 mm) di distanza.

Posizionare la tastiera a nché sia abbastanza vicina da costringere i gomiti a un angolo di 90˚.

Angolazione Inclinare lo schermo in modo da eliminare i ri essi.

Inclinare la tastiera indietro di 10° in modo che i polsi rimangano piatti.

高度屏幕顶端的位置要稍低于视线高度。

将键盘放置在大约肘部的高度并且手腕要能放平。

距离将屏幕摆放在距离面部一臂长的位置——至少 508mm (20”)。

键盘的位置要够近，以使肘部形成直角。

角度倾斜屏幕以消除眩光。

将键盘向后倾斜 10 度，使手腕能保持放平。

To Reduce Fatigue

Breathe - Breathe deeply through your nose.

Blink - Blink often to avoid dry eyes.

Break • 2 to 3 minutes every 20 minutes

• 15 to 20 minutes every 2 hours.

Para reducir la fatiga

Respirar - Respire hondo por la nariz.

Parpadear - Parpadee a menudo para que no se sequen

los ojos.

Descansar • 2 o 3 minutos cada 20 minutos

• 15 o 20 minutos cada 2 horas.

Pour réduire la fatigue

Respirez - Respirez profondément par votre nez.

Clignez des yeux - Clignez souvent des yeux pour ne pas

avoir les yeux secs.

Faites des pauses • 2à 3minutes toutes les 20minutes

• 15à 20minutes toutes les 2heures.

Vermeiden von Ermüdungserscheinungen

Atmen - Atmen Sie tief durch die Nase ein und aus.

Blinzeln - Blinzeln Sie so oft wie möglich, um trockene

Augen zu vermeiden.

Pausen • Machen Sie alle 20Minuten eine Pause von

2-3Minuten

• Machen Sie alle 2Stunden eine Pause von 15-20Minuten.

Om vermoeidheid te verminderen

Ademen - Adem diep door uw neus in en uit.

Knipperen - Knipper regelmatig om droge ogen te vermi-

jden.

Pauzes nemen • 2 tot 3 minuten elke 20 minuten

• 15 tot 20 minuten elke 2 uur.

Per ridurre l’a aticamento

Respirazione - Respirare profondamente dal naso.

Battito delle palpebre - Battere spesso le palpebre per

evitare che gli occhi si asciughino.

Pause • Fare una pausa di 2 - 3 minuti ogni 20 minuti

• Fare una pausa di 15 - 20 minuti ogni 2 ore.

为了减轻疲劳

呼吸 - 通过鼻子深呼吸。

眨眼 - 经常眨眼可避免眼睛干涩。

休息 • 每隔 20 分钟休息 2 至 3 分钟

• 每隔 2 小时休息 15 至 20 分钟.

Set Your Workstation to Work For YOU!

Con gure su estación de trabajo para que trabaje para USTED.

Ajustez votre station de travail en fonction de VOS besoins!

Richten Sie Ihren Arbeitsplatz so ein, dass er für SIE arbeitet!

Stel uw werkstation zo in dat het voor U werkt!

Approntare la stazione di lavoro nella posizione ergonomica ottimale.

按照您自身的需要设置工作站！

Ergotron StyleView Sit-Stand Enclosure Manuel utilisateur

Marque: Ergotron

Modèle: StyleView Sit-Stand Enclosure

Catégorie: Supports de CPU

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