Bowflex Max Trainer M8 Guide de démarrage rapide

Marque: Bowflex

Modèle: Max Trainer M8

Taper: Guide de démarrage rapide

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Objectifs de sprint

Objectifs de récupération

Taux de combustion maximal atteint

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Bowﬂex Max Trainer

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Branchez l'appareil.

Appuyez sur le bouton Utilisateur

pour sélectionner un utilisateur.

Poussez et maintenez le bouton Utilisateur

pour personnaliser votre proﬁl, puis

pousser Enter/Start pour conﬁrmer.

Appuyez sur le bouton intervalle de 14 minutes MAX

pour commencer votre entraînement!

Cet entraînement comprend un total de 8 intervalles de Sprint (efforts intenses)

et Recover (repos). Essayez de garder l'aiguille au niveau de chacun des objectifs.

Appuyez sur les boutons d'objectif du taux de combustion pour rendre

l'entraînement plus facile ou plus difﬁcile.

L'appareil Bowﬂex Max Trainer™ M8«apprend» votre niveau de condition

physique et s'ajuste pour votre prochain entraînement.

Entraînement à intervalle de

14 minutes MAX

Veuillez lire et comprendre tous les avertissements

sur cet appareil ainsi que le guide d'utilisation.

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ﬁxez-y votre appareil intelligent.

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Créez vos entraînements

personnalisés sur mesure

Veuillez lire et comprendre tous les avertissements

sur cet appareil ainsi que le guide d'utilisation.

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Connectez votre appareil M8 Max Trainer™,

puis créez votre proﬁl de l’utilisateur.

Dispositif plus petit sécurisé.

Une fois prêt à commencer l’exercice, démarrez l’entraînement d’évaluation de l

a forme physique. Répondez à toutes les invites pendant que vous effectuez

l’entraînement.

Remarque : Lorsque l’appli est en afﬁchage actif, la console est désactivée.

À la ﬁn de l’entraînement, l’appareil aura évalué votre degré de forme physique

actuel et créé vos entraînements personnalisés sur mesure..

Téléchargez l’appli “Bowﬂex Max Intelligence™”

et ouvrez-la.

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