Table des matières
Introduction.....................................................................1
Mise en route.............................................................................. 1
Chargement de l'appareil............................................................ 1
A propos de la batterie........................................................... 1
Installation du support de fixation standard................................ 1
Installation du support frontal..................................................... 1
Retrait de l'Edge.................................................................... 2
Mise sous tension de l'appareil................................................... 2
Boutons.................................................................................. 2
Affichage de la page d'état................................................ 2
Utilisation du rétroéclairage...............................................2
Utilisation du menu contextuel.......................................... 2
Acquisition des signaux satellites............................................... 2
Entraînement.................................................................. 3
Prêt... Partez !............................................................................. 3
Utilisation du Virtual Partner®.................................................... 3
Parcours..................................................................................... 3
Création d'un parcours sur votre appareil.............................. 3
Suivre un parcours Garmin Connect......................................3
Astuces pour les entraînements avec des parcours.............. 3
Arrêt d'un parcours................................................................ 4
Affichage d'un parcours sur la carte...................................... 4
Affichage des détails d'un parcours....................................... 4
Options de parcours...............................................................4
Suppression d'un parcours.................................................... 4
Segments....................................................................................4
Strava™Segments................................................................. 4
Téléchargement d'un segment sur le Web............................ 4
Activation des segments........................................................ 4
Course contre un segment.....................................................4
Affichage des détails d'un segment....................................... 5
Options de segment............................................................... 5
Suppression d'un segment.................................................... 5
Entraînements............................................................................ 5
Suivi d'un entraînement provenant du Web........................... 5
Début d'un entraînement....................................................... 5
Arrêt d'un entraînement......................................................... 5
Aperçu d'un entraînement...................................................... 5
Suppression d'un entraînement............................................. 5
Suppression de plusieurs entraînements.............................. 5
A propos du calendrier d'entraînement....................................... 5
Utilisation de plans d'entraînement Garmin Connect............. 5
Entraînements fractionnés.......................................................... 5
Création d'un entraînement fractionné................................... 6
Lancement d'un entraînement fractionné.............................. 6
Entraînement en salle................................................................. 6
Couplage de votre home trainer ANT+.................................. 6
Utilisation d'un home trainer ANT+........................................ 6
Réglage de la résistance...................................................6
Réglage de la puissance cible.......................................... 6
Configuration d'un objectif d'entraînement................................. 6
Annulation d'un objectif d'entraînement................................. 7
Records personnels.................................................................... 7
Consultation de vos records personnels................................ 7
Rétablissement d'un record personnel antérieur................... 7
Suppression de tous les records personnels......................... 7
Zones d'entraînement................................................................. 7
Navigation....................................................................... 7
Positions..................................................................................... 7
Marquage de votre position................................................... 7
Navigation vers une position enregistrée............................... 7
Modification de positions........................................................7
Suppression d'une position.................................................... 7
Définition de votre altitude
..................................................... 7
Agrandissement de la carte........................................................ 7
Fonctionnalités Bluetooth® connectées......................8
Couplage de votre smartphone.................................................. 8
Transfert de fichiers sur un autre appareil Edge........................ 8
Détection d'incident.................................................................... 8
Configuration de la détection d'incident................................. 8
Affichage de vos contacts d'urgence..................................... 8
Activation et désactivation de la détection d'incident............. 9
Annulation d'un message automatique.................................. 9
Envoi d'une mise à jour de statut après un incident.............. 9
Capteurs ANT+............................................................... 9
Installation du moniteur de fréquence cardiaque........................ 9
Temps de récupération.......................................................... 9
Affichage de votre temps de récupération........................ 9
A propos des estimations de la VO2 max.............................. 9
Consultation de l'estimation de votre VO2 max................ 9
Astuces concernant les estimations de la VO2 max. pour
le vélo
.............................................................................. 10
Définition de zones de fréquence cardiaque....................... 10
A propos des zones de fréquence cardiaque................. 10
Objectifs physiques......................................................... 10
Astuces en cas de données de fréquence cardiaque
inexactes
.............................................................................. 10
Installation du capteur de vitesse............................................. 11
Installation du capteur de cadence........................................... 11
A propos des capteurs de vitesse et de cadence................ 11
Moyenne de données pour la cadence ou la puissance...... 11
Couplage des capteurs ANT+.................................................. 11
Entraînement avec des capteurs de puissance........................ 11
Définition des zones de puissance...................................... 12
Etalonnage du capteur de puissance.................................. 12
Puissance à la pédale.......................................................... 12
Dynamiques de cyclisme..................................................... 12
Utilisation des dynamiques de cyclisme..........................12
Mise à jour du logiciel Vector avec l'appareil Edge.............. 12
Récupération de l'estimation de votre FTP.......................... 12
Exécution d'un test de FTP............................................. 13
Calcul automatique du FTP.............................................13
Utilisation de commandes électroniques.................................. 13
Repérage.................................................................................. 13
Utilisation de la balance............................................................ 13
Données de la balance intelligente Garmin Index™............ 13
Historique...................................................................... 13
Affichage de votre parcours...................................................... 13
Affichage de votre temps dans chaque zone
d'entraînement..................................................................... 13
Suppression des parcours................................................... 14
Affichage des totaux de données............................................. 14
Suppression des totaux de données................................... 14
Envoi de votre parcours à Garmin Connect............................. 14
Garmin Connect................................................................... 14
Enregistrement de données..................................................... 14
Gestion de données................................................................. 14
Connexion de l'appareil à un ordinateur.............................. 14
Transfert des fichiers sur votre appareil...............................14
Suppression de fichiers........................................................15
Déconnexion du câble USB................................................. 15
Personnalisation de l'appareil.....................................15
Fonctions Connect IQ™ téléchargeables................................. 15
Téléchargement de fonctions Connect IQ sur votre
ordinateur............................................................................. 15
Profils........................................................................................ 15
Définition de votre profil utilisateur....................................... 15
A propos des athlètes professionnels.................................. 15
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