Garmin Edge® Explore 820 Manuel utilisateur
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Explore 820
Manuel d'utilisation
Juillet 2016 190-02077-70_0A
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, le logo Garmin, ANT+
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, Auto Lap
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, Auto Pause
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, et Edge
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et dans d'autres pays. Connect IQ
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N/M : AA3001
Table des matières
Introduction.....................................................................1
Mise en route.............................................................................. 1
Chargement de l'appareil............................................................ 1
A propos de la batterie........................................................... 1
Installation du support de fixation standard................................ 1
Installation du support frontal..................................................... 1
Retrait de l'Edge.................................................................... 2
Boutons.......................................................................................2
Affichage de l'écran des connexions..................................... 2
Présentation de l'écran d'accueil........................................... 2
Navigation....................................................................... 3
Prêt... Partez !............................................................................. 3
Acquisition des signaux satellites.......................................... 3
Positions..................................................................................... 3
Marquage de votre position................................................... 3
Enregistrement de positions à partir de la carte.................... 3
Recherche d'une position...................................................... 3
Recherche de coordonnées connues.................................... 3
Retour au départ.................................................................... 3
Arrêt de la navigation............................................................. 3
Projection d'une position........................................................ 4
Modification de positions........................................................4
Suppression d'une position.................................................... 4
Parcours..................................................................................... 4
Suivi d'un parcours provenant du Web.................................. 4
Planification et suivi d'un parcours......................................... 4
Création et suivi d'un parcours aller-retour............................ 4
Astuces pour les entraînements avec des parcours.............. 5
Affichage des détails d'un parcours....................................... 5
Arrêt d'un parcours................................................................ 5
Suppression d'un parcours.................................................... 5
Options de parcours...............................................................5
Paramètres d'itinéraire................................................................ 5
Sélection d'une activité pour le calcul de l'itinéraire............... 5
Paramètres de carte................................................................... 5
Modification de l'orientation de la carte.................................. 5
Bluetooth®Fonctionnalités connectées....................... 5
Couplage de votre smartphone.................................................. 6
Démarrage d'une session GroupTrack.................................. 6
Astuces pour les sessions GroupTrack................................. 6
Transfert de fichiers vers un autre appareil Edge....................... 7
Lectures d'alertes audio pendant votre activité.......................... 7
Détection d'incident.................................................................... 7
Configuration de la détection d'incident................................. 7
Configuration des informations de parcours et des contacts
d'urgence............................................................................... 7
Activation et désactivation de la détection d'incident............. 7
Affichage de vos contacts d'urgence..................................... 7
Annulation d'un message automatique.................................. 7
Envoi d'une mise à jour de statut après un incident.............. 7
Capteurs ANT+............................................................... 7
Couplage des capteurs ANT+.................................................... 8
Définition de zones de fréquence cardiaque......................... 8
Repérage.................................................................................... 8
Historique........................................................................ 8
Affichage de votre parcours........................................................ 8
Affichage des totaux de données.......................................... 8
Affichage de votre temps dans chaque zone de fréquence
cardiaque
............................................................................... 8
Suppression d'un parcours......................................................... 9
Records personnels.................................................................... 9
Consultation de vos records personnels................................ 9
Rétablissement d'un record personnel antérieur................... 9
Suppression d'un record personnel
....................................... 9
Envoi de votre parcours à Garmin Connect............................... 9
Garmin Connect..................................................................... 9
Gestion de données................................................................... 9
Connexion de l'appareil à un ordinateur................................ 9
Transfert des fichiers sur votre appareil.................................9
Suppression de fichiers........................................................10
Déconnexion du câble USB................................................. 10
Personnalisation de l'appareil..................................... 10
Fonctions Connect IQ téléchargeables.................................... 10
Définition de votre profil utilisateur........................................... 10
A propos des athlètes professionnels.................................. 10
Mise à jour de vos paramètres d'activité.................................. 10
Personnalisation des écrans de données............................ 10
Alertes.................................................................................. 10
Auto Lap®............................................................................ 11
Utilisation d'Auto Pause....................................................... 11
Utilisation de la veille automatique...................................... 11
Utilisation du défilement automatique.................................. 11
Démarrage automatique du chrono..................................... 11
BluetoothParamètres................................................................ 11
Paramètres système................................................................. 12
Modification des paramètres de satellite............................. 12
Modification de la couleur de la nuance.............................. 12
Paramètres d'affichage........................................................ 12
Paramètres d'enregistrement de données........................... 12
Modification des unités de mesure...................................... 12
Mise sous tension et arrêt de l'appareil............................... 12
Modification de la langue de l'appareil................................. 12
Modification des paramètres de configuration..................... 12
Fuseaux horaires................................................................. 12
Informations sur l'appareil.......................................... 12
Caractéristiques techniques de la Edge................................... 12
Entretien de l'appareil............................................................... 12
Nettoyage de l'appareil........................................................ 12
Dépannage.................................................................... 12
Réinitialisation de l'appareil...................................................... 12
Suppression des données utilisateur................................... 13
Optimisation de l'autonomie de la batterie................................ 13
Activation du mode Economie d'énergie.............................. 13
Amélioration de la réception satellite GPS............................... 13
Définition de votre altitude........................................................ 13
Données de température.......................................................... 13
Joints toriques de remplacement.............................................. 13
Affichage des informations sur l'appareil.................................. 13
Mise à jour du logiciel............................................................... 13
Assistance et mises à jour........................................................ 13
Informations complémentaires..................................................13
Annexe.......................................................................... 13
Champs de données................................................................ 13
Calcul des zones de fréquence cardiaque............................... 15
Dimensions et circonférence des roues................................... 15
Contrat de licence du logiciel.................................................... 15
Exposition aux radiofréquences............................................... 15
Index.............................................................................. 17
Table des matières i
Introduction
AVERTISSEMENT
Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la
sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre
connaissance des avertissements et autres informations sur le
produit.
Consultez toujours votre médecin avant de commencer ou de
modifier tout programme d'exercice physique.
Mise en route
Lors de la première utilisation du produit, vous devrez effectuer
les opérations suivantes pour configurer l'appareil et vous
familiariser avec les fonctions de base.
1
Chargez l'appareil (Chargement de l'appareil, page 1).
2
Installez votre appareil à l'aide du support de montage
standard (Installation du support de fixation standard,
page 1) ou du support frontal (Installation du support
frontal, page 1).
3
Mettez l'appareil sous tension (Boutons, page 2).
4
Localisez les satellites (Acquisition des signaux satellites,
page 3).
5
Commencez un parcours (Prêt... Partez !, page 3).
6
Téléchargez votre parcours sur Garmin Connect
™
(Envoi de
votre parcours à Garmin Connect, page 9).
Chargement de l'appareil
AVIS
Pour éviter tout risque de corrosion, essuyez soigneusement le
port USB, le capuchon étanche et la surface environnante avant
de charger l'appareil ou de le connecter à un ordinateur.
L'appareil est alimenté par une batterie intégrée au lithium-ion
que vous pouvez charger à l'aide d'une prise murale standard
ou d'un port USB de votre ordinateur.
REMARQUE : l'appareil ne se charge pas lorsque la
température est en dehors de la plage de températures
approuvées (Caractéristiques techniques de la Edge,
page 12).
1
Retirez le capuchon étanche
À
du port USB
Á
.
2
Branchez la petite extrémité du câble USB sur le port USB
situé sur l'appareil.
3
Branchez la grande extrémité du câble USB sur un
adaptateur secteur ou sur le port USB d'un ordinateur.
4
Branchez l'adaptateur secteur sur une prise murale standard.
Lorsque vous connectez l'appareil à une source
d'alimentation, l'appareil se met sous tension.
5
Chargez complètement l'appareil.
A propos de la batterie
AVERTISSEMENT
Cet appareil contient une batterie lithium-ion. Consultez le guide
Informations importantes sur le produit et la sécurité inclus dans
l'emballage du produit pour prendre connaissance des
avertissements et autres informations sur le produit.
Installation du support de fixation standard
Pour une réception GPS optimale, placez le support pour vélo
de sorte que l'avant de l'appareil soit orienté vers le ciel. Vous
pouvez installer le support pour vélo sur le tube ou le guidon du
vélo.
1
Pour installer l'appareil, choisissez un endroit sûr qui
n'entrave pas le bon fonctionnement de votre vélo.
2
Placez le disque en caoutchouc
À
à l'arrière du support pour
vélo.
Les languettes en caoutchouc doivent être alignées sur
l'arrière du support pour vélo de sorte que le support soit
maintenu.
3
Placez le support pour vélo sur le tube du vélo.
4
Attachez solidement le support pour vélo à l'aide des deux
courroies
Á
.
5
Alignez les languettes à l'arrière de l'appareil avec les
encoches du support pour vélo
Â
.
6
Appuyez légèrement sur l'appareil et faites-le pivoter dans le
sens des aiguilles d'une montre jusqu'à ce qu'il soit bien en
place.
Installation du support frontal
1
Pour installer l'appareil Edge, choisissez un endroit sûr qui
n'entrave pas le bon fonctionnement de votre vélo.
2
Utilisez la clé Allen pour retirer la vis
À
du connecteur du
guidon
Á
.
3
Si nécessaire, retirez les deux vis de l'arrière du support
Â
,
faites pivoter le support
Ã
et remettez les vis en place pour
modifier l'orientation du support.
4
Placez le tampon en caoutchouc autour du guidon :
• Si le diamètre du guidon est de 25,4 mm, utilisez le
tampon le plus épais.
• Si le diamètre du guidon est de 31,8 mm, utilisez le
tampon le plus fin.
Introduction 1
5
Placez le connecteur du guidon autour du tampon en
caoutchouc.
6
Remettez et fixez les vis.
REMARQUE : Garmin
®
recommande un couple de serrage
de 0,8 Nm (7 po/lb). Il est recommandé de vérifier
régulièrement le serrage des vis.
7
Alignez les languettes à l'arrière de l'appareil Edge avec les
encoches du support pour vélo
Ä
.
8
Appuyez légèrement sur l'appareil Edge et faites-le pivoter
dans le sens des aiguilles d'une montre jusqu'à ce qu'il soit
bien en place.
Retrait de l'Edge
1
Faites pivoter l'Edge dans le sens des aiguilles d'une montre
pour le déverrouiller.
2
Retirez l'Edge du support.
Boutons
À
Sélectionnez ce bouton pour activer et quitter le mode veille.
Maintenez ce bouton enfoncé pour mettre sous/hors tension
l'appareil et verrouiller l'écran tactile.
Á
Appuyez sur ce bouton pour marquer un nouveau circuit.
Â
Appuyez sur ce bouton pour démarrer et arrêter le chrono.
Affichage de l'écran des connexions
L'écran des connexions affiche le statut de connexion du GPS,
des capteurs ANT+
®
et de vos connexions sans fil.
Depuis l'écran d'accueil ou un écran de données, faites
glisser votre doigt du haut vers le bas de l'écran.
L'écran des connexions s'affiche. Une icône clignotante
signifie que l'appareil est en train d'effectuer une recherche.
Présentation de l'écran d'accueil
L'écran d'accueil vous permet d'accéder rapidement à toutes les
fonctions de l'appareil Edge.
Sélectionnez cette option pour commencer un parcours.
Où aller ? Sélectionnez cette option pour marquer une position,
rechercher des positions et créer ou suivre un parcours.
Parcours Sélectionnez cette option pour créer un nouveau parcours
ou accéder à un parcours enregistré.
Sélectionnez cette option pour accéder à votre historique,
options d'entraînement, records personnels, contacts et
paramètres.
Sélectionnez cette option pour accéder à vos applications,
widgets et champs de données Connect IQ
™
.
Utilisation du rétroéclairage
Vous pouvez toucher l'écran tactile pour activer le
rétroéclairage.
REMARQUE : vous pouvez ajuster la temporisation du
rétroéclairage (Paramètres d'affichage, page 12).
1
Depuis l'écran d'accueil ou un écran de données, faites
glisser votre doigt du haut vers le bas de l'écran.
2
Sélectionnez Luminosité et utilisez les flèches pour ajuster
manuellement la luminosité.
Utilisation de l'écran tactile
• Lorsque le chrono est en marche, touchez l'écran pour
afficher le recouvrement du chrono.
Le recouvrement du chrono vous permet de revenir à l'écran
d'accueil lors d'un parcours.
• Sélectionnez pour revenir à l'écran d'accueil.
• Faites glisser votre doigt sur l'écran ou utilisez les flèches
pour faire défiler l'écran.
• Sélectionnez pour revenir à la page précédente.
• Sélectionnez pour enregistrer vos modifications et fermer
la page.
• Sélectionnez pour fermer la page et revenir à la page
précédente.
• Sélectionnez pour effectuer une recherche à proximité
d'une position.
• Sélectionnez pour supprimer un élément.
• Sélectionnez pour plus d'informations.
Verrouillage de l'écran tactile
Vous pouvez verrouiller l'écran pour éviter les fausses
manipulations.
1
Maintenez enfoncé le bouton .
2
Sélectionnez Verrouill. écran.
2 Introduction
Navigation
Prêt... Partez !
Si vous utilisez un accessoire ou un capteur ANT+, celui-ci peut
être couplé et activé durant la configuration initiale.
1
Maintenez le bouton enfoncé pour mettre l'appareil sous
tension.
2
Sortez et patientez pendant que l'appareil recherche des
satellites.
Les barres des satellites deviennent vertes lorsque l'appareil
est prêt.
3
Depuis l'écran d'accueil, sélectionnez .
4
Sélectionnez pour démarrer le chrono.
REMARQUE : l'historique est enregistré uniquement si le
chrono est en marche.
5
Faites glisser votre doigt vers la gauche ou la droite pour
afficher des écrans supplémentaires.
Vous pouvez faire glisser votre doigt vers le bas à partir du
haut d'un écran de données pour afficher l'écran des
connexions.
6
Si nécessaire, touchez l'écran pour afficher le recouvrement
du chrono.
7
Sélectionnez pour arrêter le chronomètre.
ASTUCE : avant d'enregistrer ce parcours et de le partager
sur votre compte Garmin Connect, vous pouvez modifier le
type de parcours. Il est important de disposer de données
précises sur la sortie, afin de créer des parcours adaptés au
vélo.
8
Sélectionnez Enregistrer Activité.
9
Sélectionnez .
Acquisition des signaux satellites
Pour acquérir des signaux satellites, l'appareil doit disposer
d'une vue dégagée sur le ciel. L'heure et la date sont réglées
automatiquement en fonction de la position GPS.
1
Placez-vous à l'extérieur dans une zone dégagée.
Orientez la face avant de l'appareil vers le ciel.
2
Attendez pendant que l'appareil recherche des satellites.
La procédure de recherche de signaux satellite peut prendre
30 à 60 secondes.
Positions
Vous pouvez enregistrer et garder en mémoire des positions
dans l'appareil.
Marquage de votre position
Avant de pouvoir marquer une position, vous devez rechercher
les signaux satellites.
Si vous souhaitez conserver des points de repère ou retourner à
un endroit précis, vous pouvez marquer une position.
1
Allez vous entraîner.
2
Sélectionnez Où aller ? > > Marquer position > .
Enregistrement de positions à partir de la carte
1
Sélectionnez Où aller ? > > Sélectionnez une zone de
recherche > Un point de la carte.
2
Recherchez la position sur la carte.
3
Sélectionnez la position.
Les informations de position s'affichent en haut de la carte.
4
Sélectionnez les informations de position.
5
Sélectionnez > .
Recherche d'une position
1
Sélectionnez Où aller ?.
2
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Outils de recherche pour naviguer jusqu'à
un point d'intérêt, une ville, une intersection ou des
coordonnées connues.
• Sélectionnez Adresses pour entrer une adresse.
• Sélectionnez Positions enregistrées pour naviguer
jusqu'à une position enregistrée.
• Sélectionnez Recherches récentes pour naviguer jusqu'à
une position parmi les 50 dernières positions trouvées.
• Sélectionnez > Sélectionnez une zone de recherche
pour réduire la zone de recherche.
3
Sélectionnez une position.
4
Sélectionnez Aller.
5
Suivez les instructions à l'écran pour naviguer jusqu'à votre
destination.
Recherche de coordonnées connues
1
Sélectionnez Où aller ? > Outils de recherche >
Coordonnées.
2
Saisissez les coordonnées, puis sélectionnez .
3
Suivez les instructions à l'écran pour naviguer jusqu'à votre
destination.
Retour au départ
A tout moment de votre parcours, vous pouvez retourner au
point de départ.
1
Commencez un parcours (Prêt... Partez !, page 3).
2
Pendant votre parcours, sélectionnez une zone à l'écran pour
afficher le recouvrement du chrono.
3
Sélectionnez > Où aller ? > Retour au départ.
4
Sélectionnez Sur le même itinéraire ou Itinéraire le plus
rapide.
5
Sélectionnez Aller.
L'appareil vous ramène au point de départ de votre parcours.
Arrêt de la navigation
1
Sélectionnez une zone à l'écran pour afficher le
recouvrement du chrono.
2
Faites défiler jusqu'à la carte.
3
Sélectionnez > .
Navigation 3
Projection d'une position
Vous pouvez créer une position en projetant la distance et le
relèvement d'une position marquée vers une nouvelle position.
1
Sélectionnez Où aller ? > Positions enregistrées.
2
Sélectionnez une position.
3
Sélectionnez les informations de position en haut de l'écran.
4
Sélectionnez > Projeter position.
5
Entrez le relèvement et la distance jusqu'à la position
projetée.
6
Sélectionnez .
Modification de positions
1
Sélectionnez Où aller ? > Positions enregistrées.
2
Sélectionnez une position.
3
Sélectionnez la barre d'informations en haut de l'écran.
4
Sélectionnez .
5
Sélectionnez un attribut.
Par exemple, sélectionnez Modifier l'altitude pour saisir une
altitude connue pour la position.
6
Saisissez les nouvelles informations, puis sélectionnez .
Suppression d'une position
1
Sélectionnez Où aller ? > Positions enregistrées.
2
Sélectionnez une position.
3
Sélectionnez les informations de position en haut de l'écran.
4
Sélectionnez > Supprimer la position > .
Parcours
Vous pouvez envoyer un parcours depuis votre compte Garmin
Connect vers votre appareil. Une fois le parcours enregistré sur
votre appareil, vous pouvez vous laisser guider par votre
appareil. Vous pouvez également créer et enregistrer
directement un parcours personnalisé sur votre appareil.
Vous pouvez suivre un parcours enregistré simplement parce
qu'il s'agit d'un bon itinéraire. Par exemple, vous pouvez
enregistrer et suivre un trajet adapté aux vélos pour aller à votre
travail.
Suivi d'un parcours provenant du Web
Avant de pouvoir télécharger un parcours depuis Garmin
Connect, vous devez disposer d'un compte Garmin Connect
(Garmin Connect, page 9).
1
Connectez l'appareil à votre ordinateur à l'aide du câble USB.
2
Rendez-vous sur le site www.garminconnect.com.
3
Créez un parcours ou sélectionnez un parcours existant.
4
Sélectionnez Envoyer à l'appareil.
5
Déconnectez l'appareil et mettez-le sous tension.
6
Sélectionnez Parcours > Parcours enregistrés.
7
Sélectionnez le parcours.
8
Sélectionnez Aller.
Planification et suivi d'un parcours
Vous pouvez créer et suivre un parcours personnalisé. Un
parcours est une séquence de waypoints ou de positions
menant à votre destination finale.
1
Sélectionnez Parcours > Créateur de parcours > Ajouter
positi. départ.
2
Sélectionnez une option :
• Pour sélectionner votre position actuelle sur la carte,
sélectionnez Position actuelle.
• Pour sélectionner une position enregistrée, sélectionnez
Enregistré, puis choisissez une position.
• Pour sélectionner une position récemment recherchée,
sélectionnez Recherches récentes, puis choisissez une
position.
• Pour sélectionner une position sur la carte, sélectionnez
Utiliser carte, puis choisissez une position.
• Pour rechercher et sélectionner un point d'intérêt,
sélectionnez Catégories de POI, puis choisissez un point
d'intérêt à proximité.
• Pour sélectionner une ville, sélectionnez Villes, puis
choisissez une ville à proximité.
• Pour sélectionner une adresse, sélectionnez Adresses,
puis entrez une adresse.
• Pour sélectionner une intersection, sélectionnez
Intersections, puis entrez les noms de rues.
• Pour utiliser des coordonnées, sélectionnez
Coordonnées, puis entrez des coordonnées.
3
Sélectionnez Utiliser.
4
Sélectionnez Ajouter position suiv..
5
Répétez les étapes 2 à 4 jusqu'à ce que toutes les positions
constituant votre itinéraire soient sélectionnées.
6
Sélectionnez Afficher carte.
L'appareil calcule votre itinéraire et une carte de cet itinéraire
s'affiche.
ASTUCE : vous pouvez sélectionner pour afficher le profil
d'altitude de votre itinéraire.
7
Sélectionnez Aller.
Création et suivi d'un parcours aller-retour
L'appareil peut créer un parcours aller-retour en fonction d'une
distance spécifiée, d'une position de départ et d'une direction de
navigation.
1
Sélectionnez Parcours > Déf. itin. en boucle.
2
Sélectionnez Distance et saisissez la longueur totale du
parcours.
3
Sélectionnez Point de départ.
4
Sélectionnez une option :
• Pour sélectionner votre position actuelle sur la carte,
sélectionnez Position actuelle.
• Pour sélectionner une position enregistrée, sélectionnez
Enregistré, puis choisissez une position.
• Pour sélectionner une position récemment recherchée,
sélectionnez Recherches récentes, puis choisissez une
position.
• Pour sélectionner une position sur la carte, sélectionnez
Utiliser carte, puis choisissez une position.
• Pour rechercher et sélectionner un point d'intérêt,
sélectionnez Catégories de POI, puis choisissez un point
d'intérêt à proximité.
• Pour sélectionner une ville, sélectionnez Villes, puis
choisissez une ville à proximité.
• Pour sélectionner une adresse, sélectionnez Adresses,
puis entrez une adresse.
• Pour sélectionner une intersection, sélectionnez
Intersections, puis entrez les noms de rues.
• Pour utiliser des coordonnées, sélectionnez
Coordonnées, puis entrez des coordonnées.
5
Sélectionnez Direction de départ, puis sélectionnez la
direction dans laquelle aller.
6
Sélectionnez Rechercher.
ASTUCE : vous pouvez sélectionner pour renouveler la
recherche.
7
Sélectionnez un parcours pour l'afficher sur la carte.
4 Navigation
ASTUCE : vous pouvez sélectionner et pour afficher les
autres parcours.
8
Sélectionnez Aller.
Astuces pour les entraînements avec des parcours
• Utilisez les indications détaillées (Options de parcours,
page 5).
• Si vous ajoutez un échauffement, sélectionnez pour
commencer le parcours, puis échauffez-vous normalement.
• Veillez à ne pas suivre le parcours pendant votre
échauffement.
Lorsque vous êtes prêt, dirigez-vous vers votre parcours.
Lorsque vous atteignez une quelconque partie de votre
parcours, un message apparaît.
• Faites défiler jusqu'à la carte pour afficher la carte du
parcours.
Si vous vous éloignez du parcours, un message apparaît.
Affichage des détails d'un parcours
1
Sélectionnez Parcours > Parcours enregistrés.
2
Sélectionnez un parcours.
3
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Récapitulatif pour afficher les informations
relatives au parcours.
• Sélectionnez Carte pour afficher le parcours sur la carte.
• Sélectionnez Altitude pour afficher un profil d'altitude sur
le parcours.
• Sélectionnez Circuits pour sélectionner un circuit et
consulter des informations complémentaires sur chacun
d'entre eux.
Affichage d'un parcours sur la carte
Vous pouvez configurer la façon dont chaque parcours
enregistré sur l'appareil apparaît sur la carte. Par exemple, vous
pouvez paramétrer votre trajet journalier pour qu'il apparaisse
en jaune sur la carte. Vous pouvez définir un autre affichage de
parcours en vert. Cela vous permet de voir les parcours pendant
votre entraînement sans suivre un parcours particulier.
1
Sélectionnez Parcours > Parcours enregistrés.
2
Sélectionnez le parcours.
3
Sélectionnez Paramètres.
4
Sélectionnez Toujours afficher pour faire apparaître le
parcours sur la carte.
5
Sélectionnez Couleur et sélectionnez une couleur.
6
Sélectionnez Points de parcours pour inclure des points de
parcours sur la carte.
Lorsque vous roulerez à proximité de ce parcours, il apparaitra
sur la carte.
Arrêt d'un parcours
1
Faites défiler jusqu'à la carte.
2
Sélectionnez > .
Suppression d'un parcours
1
Sélectionnez Parcours > Parcours enregistrés.
2
Sélectionnez un parcours.
3
Sélectionnez > .
Options de parcours
Sélectionnez Parcours > Parcours enregistrés > .
Indications détai. : permet d'activer ou de désactiver les
indications sur les changements de direction.
Avert hors parcours : vous avertit si vous vous éloignez du
parcours.
Rechercher : vous permet de rechercher des parcours
enregistrés par nom.
Supprimer : vous permet de supprimer tous les parcours
enregistrés ou une partie d'entre eux de l'appareil.
Paramètres d'itinéraire
Sélectionnez > Paramètres > Profils d'activité >
Navigation > Définition d'itinéraires.
Mode de déf. d'itin. : définit un mode de transport pour
optimiser votre itinéraire.
Méthode de calcul : définit la méthode utilisée pour calculer
votre itinéraire.
Verrouillage sur route : permet de verrouiller l'icône de
position, qui représente votre position sur la carte, sur la
route la plus proche.
Nouveau calcul : calcule automatiquement un nouvel itinéraire
lorsque vous déviez de l'itinéraire proposé.
Réglage du contournement : permet de définir les types de
route à éviter lorsque vous suivez un itinéraire.
Sélection d'une activité pour le calcul de l'itinéraire
Vous pouvez régler l'appareil pour qu'il calcule l'itinéraire en
fonction d'un type d'activité.
1
Sélectionnez > Paramètres > Profils d'activité.
2
Sélectionnez Navigation > Définition d'itinéraires > Mode
de déf. d'itin..
3
Sélectionnez une option de calcul d'itinéraire.
Par exemple, vous pouvez sélectionner Cyclotourisme pour
une navigation sur route ou VTT pour une navigation tout-
terrain.
Paramètres de carte
Sélectionnez > Paramètres > Profils d'activité >
Navigation > Carte.
Orientation : permet d'ajuster l'affichage de la carte sur la page.
Zoom auto : permet de sélectionner automatiquement un
niveau de zoom pour la carte. Lorsque l'option Désactivé est
sélectionnée, vous devez effectuer un zoom avant ou arrière
manuellement.
Détails cartograph. : permet de définir le niveau de détails de
la carte. Une plus grande précision peut ralentir le tracé de la
carte.
Guidage textuel : paramètre l'affichage des instructions de
navigation (nécessite des cartes de routes praticables).
Visualisation de carte : permet de définir des éléments
cartographiques avancés.
Information carte : permet d'activer ou de désactiver les cartes
actuellement chargées dans l'appareil.
Modification de l'orientation de la carte
1
Sélectionnez > Paramètres > Profils d'activité.
2
Sélectionnez Navigation > Carte > Orientation.
3
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Nord en haut pour afficher le nord en haut
de la page.
• Sélectionnez Tracé en haut pour afficher votre direction
actuelle en haut de la page.
• Sélectionnez Mode 3D pour afficher la carte en trois
dimensions.
Bluetooth
®
Fonctionnalités connectées
L'appareil Edge propose des fonctionnalités connectées
Bluetooth pour votre smartphone ou votre appareil
d'entraînement compatible. Certaines fonctions nécessitent
Bluetooth
®
Fonctionnalités connectées 5
l'installation de Garmin Connect Mobile sur votre smartphone.
Visitez le site www.garmin.com/intosports/apps pour plus
d'informations.
REMARQUE : votre appareil doit être connecté à votre
smartphone compatible Bluetooth pour que vous puissiez
profiter de certaines fonctionnalités.
LiveTrack : permet à vos amis et à votre famille de suivre vos
courses et vos entraînements en temps réel. Vous pouvez
inviter des abonnés par e-mail ou sur les réseaux sociaux. Ils
pourront ainsi consulter vos données en temps réel sur une
page de suivi Garmin Connect.
GroupTrack : vous permet de suivre les autres cyclistes de
votre groupe en temps réel sur votre écran à l'aide de
LiveTrack.
Téléchargements d'activité sur Garmin Connect : envoie
automatiquement votre activité à Garmin Connect dès la fin
de son enregistrement.
Téléchargements de parcours depuis Garmin Connect :
permet de rechercher des parcours sur Garmin Connect à
l'aide de votre smartphone et de les envoyer vers votre
appareil.
Transferts d'appareil à appareil : vous permet de transférer
des fichiers vers un autre appareil Edge compatible via une
connexion sans fil.
Interactions avec les réseaux sociaux : vous permet de
poster une mise à jour sur votre réseau social préféré lorsque
vous téléchargez une activité sur Garmin Connect.
Bulletins météo : envoie les conditions météo en temps réel et
des alertes à votre appareil.
Notifications : affiche des notifications et des messages liés à
votre téléphone sur votre appareil.
Instructions audio : permet à l'application Garmin Connect
Mobile de lire des annonces d'état sur votre smartphone
pendant votre activité.
Détection d'incident : permet à l'application Garmin Connect
d'envoyer un message à vos contacts d'urgence lorsque
l'appareil Edge détecte un incident.
Couplage de votre smartphone
1
Rendez-vous sur www.garmin.com/intosports/apps, puis
téléchargez l'application Garmin Connect sur votre
smartphone.
2
Rapprochez votre smartphone à moins de 10 m (33 pi) de
votre appareil.
3
Sur votre appareil, sélectionnez > Paramètres >
Bluetooth > Activer > Coupler un smartphone et suivez
les instructions à l'écran.
4
Ouvrez l'application Garmin Connect Mobile.
5
Pour ajouter votre appareil à votre compte Garmin Connect,
sélectionnez une option :
• Si c'est le premier appareil que vous couplez avec
l'application Garmin Connect Mobile, suivez les
instructions à l'écran.
• Si vous avez déjà couplé un autre appareil avec
l'application Garmin Connect Mobile, sélectionnez
Appareils Garmin > dans le menu des paramètres de
l'application Garmin Connect Mobile et suivez les
instructions à l'écran.
6
Suivez les instructions à l'écran pour activer les notifications
téléphoniques (facultatif).
REMARQUE : les notifications téléphoniques nécessitent un
smartphone compatible équipé de la technologie sans fil
Bluetooth Smart. Consultez le site www.garmin.com/ble pour
plus d'informations sur la compatibilité.
Démarrage d'une session GroupTrack
Avant de pouvoir démarrer une session GroupTrack, vous
devez disposer d'un compte Garmin Connect, d'un smartphone
compatible et de l'application Garmin Connect Mobile.
Ces instructions servent à démarrer une session GroupTrack
avec les appareils Edge 820. Si certains cyclistes de votre
groupe disposent de modèles Edge différents, vous pouvez les
voir sur la carte. Les autres modèles Edge ne peuvent pas
afficher les cyclistes GroupTrack sur leur carte.
1
Sortez et mettez l'appareil Edge sous tension.
2
Couplez votre smartphone à votre appareil Edge (Couplage
de votre smartphone, page 6).
3
Sur l'appareil Edge, sélectionnez > Paramètres >
GroupTrack pour activer l'affichage des connexions sur
l'écran de la carte.
4
Dans l'application Garmin Connect Mobile, dans le menu des
paramètres, sélectionnez LiveTrack > GroupTrack.
5
Sélectionnez Visible pour > Toutes les connexions.
REMARQUE : si vous avez plus d'un appareil compatible,
vous devez en sélectionner un pour la session GroupTrack.
6
Sélectionnez Démarrer LiveTrack.
7
Sur l'appareil Edge, sélectionnez et allez faire un tour.
8
Faites défiler l'écran jusqu'à la carte pour voir vos
connexions.
Vous pouvez appuyer sur une icône sur la carte pour afficher
la position et les informations de cap des autres cyclistes de
la session GroupTrack.
9
Faites défiler l'écran jusqu'à la liste GroupTrack.
Vous pouvez sélectionner un cycliste dans la liste et celui-ci
s'affiche au centre de la carte.
Astuces pour les sessions GroupTrack
La fonction GroupTrack vous permet de suivre les autres
cyclistes de votre groupe en utilisant LiveTrack directement sur
l'écran. Tous les cyclistes du groupe doivent faire partie de vos
contacts sur votre compte Garmin Connect.
• Couplez votre appareil Edge avec votre téléphone à l'aide de
la technologie Bluetooth.
• Dans le menu des paramètres de l'application Garmin
Connect Mobile, sélectionnez Contacts pour mettre à jour la
liste des cyclistes pour votre session GroupTrack.
• Assurez-vous que tous vos contacts couplent leur
smartphone et démarrent une session LiveTrack dans
l'application Garmin Connect Mobile.
• Assurez-vous que tous vos contacts sont à portée (16 km ou
10 mi.).
• Pendant une session GroupTrack, faites glisser l'écran
jusqu'à la carte pour voir vos contacts.
• Arrêtez-vous avant d'essayer d'afficher la position et les
informations de cap des autres cyclistes de la session
GroupTrack.
6 Bluetooth
®
Fonctionnalités connectées
Transfert de fichiers vers un autre appareil
Edge
Vous pouvez transférer des fichiers sans fil d'un appareil Edge
compatible à un autre à l'aide de la technologie Bluetooth.
1
Allumez les deux appareils Edge et rapprochez-les à moins
de 3 m.
2
Sur l'appareil qui contient les fichiers, sélectionnez >
Transferts entre appareils > Partager des fichiers > .
3
Sélectionnez un ou plusieurs fichiers à transférer puis
sélectionnez .
4
Sur l'appareil qui reçoit les fichiers, sélectionnez >
Transferts entre appareils.
5
Sélectionnez une connexion à proximité.
6
Sélectionnez un ou plusieurs fichiers à recevoir, puis
sélectionnez .
Un message s'affiche sur les deux appareils à la fin du transfert
du fichier.
Lectures d'alertes audio pendant votre
activité
Avant de pouvoir configurer des alertes audio, vous devez
disposer d'un smartphone doté de l'application Garmin Connect
Mobile couplé à votre appareil Edge.
Vous pouvez configurer l'application Garmin Connect Mobile
pour qu'elle lise des annonces d'état motivantes sur votre
smartphone pendant votre séance de course ou une autre
activité. Les alertes audio incluent le numéro et le temps du
circuit, l'allure ou la vitesse, ainsi que des données de capteur
ANT+. Lorsqu'une alerte audio se déclenche, l'application
Garmin Connect Mobile désactive le son du smartphone pour
lire l'annonce. Vous pouvez personnaliser le niveau du volume
dans l'application Garmin Connect Mobile.
1
Dans les paramètres de l'application Garmin Connect Mobile,
sélectionnez Appareils Garmin.
2
Sélectionnez votre appareil.
3
Si besoin, sélectionnez Paramètres de l'appareil.
4
Sélectionnez Alertes audio.
Détection d'incident
ATTENTION
La détection d'incident est une fonction complémentaire conçue
principalement pour une utilisation sur route. La fonction de
détection d'incident ne doit pas être votre seule ressource pour
solliciter une aide d'urgence. L'application Garmin Connect
Mobile ne contacte aucun service d'urgence à votre place.
Lorsque votre appareil Edge avec GPS activé détecte un
incident, l'application Garmin Connect Mobile peut envoyer
automatiquement un SMS et un e-mail comportant votre nom et
vos coordonnées GPS à vos contacts d'urgence.
Un message s'affiche sur votre appareil et sur votre smartphone
couplé, vous indiquant que vos contacts seront informés dans
les 30 secondes. Si vous n'avez pas besoin d'aide, vous pouvez
annuler l'envoi du message d'urgence automatique.
Pour pouvoir activer la fonction de détection d'incident sur votre
appareil, vous devez indiquer les informations de vos contacts
d'urgence dans l'application Garmin Connect Mobile. Votre
smartphone couplé doit être associé à un forfait de données et
situé dans une zone de couverture par le réseau de données.
Vos contacts d'urgence doivent être en mesure de recevoir des
SMS (des frais d'envoi et de réception de SMS peuvent
s'appliquer).
Configuration de la détection d'incident
1
Rendez-vous sur www.garmin.com/intosports/apps puis
téléchargez l'application Garmin Connect Mobile sur votre
smartphone.
2
Couplez votre smartphone à votre appareil (Couplage de
votre smartphone, page 6).
3
Indiquez vos contacts d'urgence et vos informations de
parcours dans l'application Garmin Connect Mobile
(Configuration des informations de parcours et des contacts
d'urgence, page 7).
4
Activez la détection d'incident sur votre appareil (Activation et
désactivation de la détection d'incident, page 7).
5
Activez le GPS sur votre appareil (Modification des
paramètres de satellite, page 12).
Configuration des informations de parcours et des
contacts d'urgence
1
Ouvrez l'application Garmin Connect Mobile sur votre
smartphone.
2
Dans les paramètres de l'application, sélectionnez Détection
incident.
3
Saisissez vos informations de parcours et vos contacts
d'urgence.
Les contacts sélectionnés reçoivent un message leur
indiquant leur rôle de contact d'urgence en cas de détection
d'un incident.
Activation et désactivation de la détection d'incident
Sélectionnez > Paramètres > Système > Détection
incident.
Affichage de vos contacts d'urgence
Avant de pouvoir afficher vos contacts d'urgence sur votre
appareil, vous devez configurer vos informations de parcours et
vos contacts d'urgence dans l'application Garmin Connect
Mobile.
Sélectionnez > Contacts.
Le nom et le numéro de téléphone de vos contacts d'urgence
s'affichent.
Annulation d'un message automatique
Lorsque votre appareil détecte un incident, vous pouvez annuler
le message d'urgence automatique sur votre appareil ou votre
smartphone couplé avant qu'il ne soit envoyé aux contacts
d'urgence.
Sélectionnez Annuler > avant la fin du compte à rebours
de 30 secondes.
Envoi d'une mise à jour de statut après un incident
Avant de pouvoir envoyer une mise à jour de statut à vos
contacts d'urgence, votre appareil doit détecter l'indicent et
envoyer un message d'urgence automatique à vos contacts
d'urgence.
Vous pouvez envoyer une mise à jour de statut à vos contacts
d'urgence pour les informer que vous n'avez pas besoin d'aide.
1
Depuis le haut de l'écran, faites glisser votre doigt vers le bas
pour afficher l'écran des connexions.
2
Sélectionnez Incident détecté > Envoyer « Je vais bien ».
Un message est envoyé à tous les contacts d'urgence.
Capteurs ANT+
Votre appareil peut être utilisé avec des capteurs ANT+ sans fil.
Pour plus d'informations concernant la compatibilité et l'achat de
capteurs facultatifs, rendez-vous sur http://buy.garmin.com.
Capteurs ANT+ 7
Couplage des capteurs ANT+
Pour pouvoir effectuer un couplage, vous devez installer le
moniteur de fréquence cardiaque ou le capteur.
Le couplage est la connexion de capteurs ANT+ sans fil, par
exemple, la connexion d'un moniteur de fréquence cardiaque à
votre appareil Garmin.
1
Approchez l'appareil à moins de 3 m (10 pi) du capteur.
REMARQUE : tenez-vous à au moins 10 m (33 pieds) des
capteurs ANT+ des autres utilisateurs pendant le couplage.
2
Sélectionnez > Paramètres > Capteurs > Ajouter un
capteur.
3
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez un type de capteur.
• Sélectionnez Tout rechercher pour rechercher tous les
capteurs à proximité de votre position.
Une liste des capteurs disponibles s'affiche.
4
Sélectionnez au moins un capteur à coupler avec votre
appareil.
5
Sélectionnez Ajouter.
Lorsque le capteur et l'appareil sont couplés, le statut du
capteur affiche Connecté. Vous pouvez personnaliser un
champ de données pour afficher les données de capteur.
Définition de zones de fréquence cardiaque
L'appareil utilise les informations de votre profil utilisateur
saisies lors du réglage initial pour déterminer vos plages
cardiaques. Vous pouvez ajuster manuellement les zones de
fréquence cardiaque selon vos objectifs sportifs (Objectifs
physiques, page 8). Pour obtenir les données les plus
précises sur les calories pendant votre activité, définissez votre
fréquence cardiaque maximale, votre fréquence cardiaque au
repos et vos zones de fréquence cardiaque.
1
Sélectionnez > Mes statistiques > Zones
d'entraînement > Zones de fréq. card..
2
Saisissez les valeurs pour la fréquence cardiaque maximale
et au repos.
Les valeurs de zone sont mises à jour automatiquement,
mais vous pouvez toujours modifier chaque valeur
manuellement.
3
Sélectionnez Basé sur :.
4
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez BPM pour afficher et modifier les zones en
battements par minute.
• Sélectionnez % maximum pour afficher et modifier les
zones sous forme de pourcentage de votre fréquence
cardiaque maximale.
• Sélectionnez % RFC pour afficher et modifier les zones
sous forme de pourcentage de votre fréquence cardiaque
au repos.
A propos des zones de fréquence cardiaque
De nombreux athlètes utilisent les zones de fréquence
cardiaque pour mesurer et augmenter leur résistance
cardiovasculaire et améliorer leur forme physique. Une plage
cardiaque est un intervalle défini de battements par minute. Les
cinq zones de fréquence cardiaque couramment acceptées sont
numérotées de 1 à 5, selon une intensité croissante.
Généralement, les plages cardiaques sont calculées en fonction
de pourcentages de votre fréquence cardiaque maximum.
Objectifs physiques
La connaissance de vos plages cardiaques peut vous aider à
mesurer et à améliorer votre forme en comprenant et en
appliquant les principes suivants.
• Votre fréquence cardiaque permet de mesurer l'intensité de
l'effort avec fiabilité.
• En vous entraînant dans certaines plages cardiaques, vous
pourrez améliorer vos capacité et résistance
cardiovasculaires.
• En connaissant vos plages cardiaques, vous pouvez éviter le
surentraînement et diminuer le risque de blessure.
Si vous connaissez votre fréquence cardiaque maximum, vous
pouvez utiliser le tableau (Calcul des zones de fréquence
cardiaque, page 15) pour déterminer la meilleure plage
cardiaque correspondant à vos objectifs sportifs.
Si vous ne connaissez pas votre fréquence cardiaque
maximum, utilisez l'un des calculateurs disponibles sur Internet.
Certains centres de remise en forme et salles de sport peuvent
proposer un test mesurant la fréquence cardiaque maximum. La
fréquence cardiaque maximum par défaut correspond au chiffre
220 moins votre âge.
Repérage
Votre appareil Edge peut être utilisé avec l'appareil Varia
Vision
™
, les feux intelligents Varia
™
pour vélo et un radar arrière
pour améliorer votre vigilance. Pour plus d'informations,
reportez-vous au manuel d'utilisation de votre appareil Varia.
REMARQUE : vous aurez peut-être besoin de mettre à jour le
logiciel Edge avant de coupler des appareils Varia (Mise à jour
du logiciel, page 13).
Historique
L'historique inclut le temps, la distance, les calories, la vitesse,
les données de circuit, l'altitude et, éventuellement, les
informations reçues du capteur ANT+.
REMARQUE : l'historique n'est pas enregistré lorsque le chrono
est arrêté ou en pause.
Lorsque la mémoire de l'appareil est saturée, un message
s'affiche. L'appareil ne supprime ou n'écrase pas
automatiquement votre historique. Téléchargez régulièrement
votre historique sur Garmin Connect pour assurer le suivi de
toutes vos données de parcours.
Affichage de votre parcours
1
Sélectionnez > Historique > Activités.
2
Sélectionnez un parcours.
3
Sélectionnez une option.
Affichage des totaux de données
Vous pouvez afficher les données accumulées que vous avez
enregistrées sur l'appareil, notamment le nombre de parcours, le
temps, la distance et les calories brûlées.
Sélectionnez > Historique > Totaux.
Affichage de votre temps dans chaque zone de
fréquence cardiaque
Avant de pouvoir afficher le temps passé dans chaque zone
d'entraînement, vous devez coupler votre appareil avec un
moniteur de fréquence cardiaque compatible, terminer une
activité et l'enregistrer.
En visualisant votre temps dans chaque zone de fréquence
cardiaque, vous pouvez ajuster l'intensité de votre entraînement.
Vous pouvez modifier vos zones de fréquence cardiaque
(Définition de zones de fréquence cardiaque, page 8) pour
qu'elles correspondent à vos objectifs et capacités. Vous pouvez
personnaliser un champ de données pour afficher le temps
passé dans les zones d'entraînement lors de votre activité
(Personnalisation des écrans de données, page 10).
1
Sélectionnez > Historique > Activités.
2
Sélectionnez un parcours.
3
Sélectionnez Temps dans zone de FC.
8 Historique
Suppression d'un parcours
1
Sélectionnez > Historique > Activités.
2
Sélectionnez > Supprimer.
3
Sélectionnez un parcours.
4
Sélectionnez .
Records personnels
Lorsque vous terminez un parcours, l'appareil affiche tous les
nouveaux records personnels atteints durant ce parcours. Les
records personnels incluent votre meilleur temps sur une
distance standard, le parcours le plus long, et l'ascension la plus
raide effectuée lors d'un parcours.
Consultation de vos records personnels
Sélectionnez > Mes statistiques > Records personnels.
Rétablissement d'un record personnel antérieur
Pour chaque record personnel, vous pouvez restaurer le record
précédemment enregistré.
1
Sélectionnez > Mes statistiques > Records personnels.
2
Sélectionnez un record à restaurer.
3
Sélectionnez Record précédent > .
REMARQUE : cette opération ne supprime aucune activité
enregistrée.
Suppression d'un record personnel
1
Sélectionnez > Mes statistiques > Records personnels.
2
Sélectionnez un record personnel.
3
Sélectionnez > .
Envoi de votre parcours à Garmin Connect
AVIS
Pour éviter tout risque de corrosion, essuyez soigneusement le
port USB, le capuchon étanche et la surface environnante avant
de charger l'appareil ou de le connecter à un ordinateur.
1
Retirez le capuchon étanche
À
du port USB
Á
.
2
Branchez la petite extrémité du câble USB sur le port USB
situé sur l'appareil.
3
Branchez la grande extrémité du câble USB sur le port USB
d'un ordinateur.
4
Rendez-vous sur le site www.garminconnect.com/start.
5
Suivez les instructions présentées à l'écran.
Garmin Connect
Vous pouvez communiquer avec vos amis sur Garmin Connect.
Garmin Connect vous procure les outils nécessaires pour
suivre, analyser et partager vos activités ainsi que pour
encourager vos amis. Enregistrez vos activités quotidiennes, y
compris vos courses, vos parcours de marche, de natation,
d'escalade, vos triathlons et bien plus encore. Pour créer un
compte gratuit, rendez-vous sur www.garminconnect.com/start.
Enregistrement de vos activités : après avoir terminé et
enregistré une activité avec votre appareil, vous pouvez la
télécharger sur Garmin Connect et la conserver aussi
longtemps que vous le voulez.
Analyse de vos données : vous pouvez afficher des
informations plus précises sur votre activité, y compris la
durée, la distance, l'altitude, la fréquence cardiaque, les
calories brûlées, la cadence, la carte vue du dessus, des
graphiques d'allure et de vitesse, ainsi que des rapports
personnalisables.
REMARQUE : certaines données nécessitent un accessoire
en option, comme un moniteur de fréquence cardiaque.
Partage de vos activités : vous pouvez communiquer avec des
amis et suivre leurs activités, ou publier des liens vers vos
activités sur vos réseaux sociaux préférés.
Gestion de données
REMARQUE : l'appareil n'est pas compatible avec
Windows
®
95, 98, Me, Windows NT
®
et Mac
®
OS 10.3 et versions
antérieures.
Connexion de l'appareil à un ordinateur
AVIS
Pour éviter tout risque de corrosion, essuyez soigneusement le
port USB, le capuchon étanche et la surface environnante avant
de charger l'appareil ou de le connecter à un ordinateur.
1
Retirez le capuchon étanche du port mini-USB.
2
Branchez la petite extrémité du câble USB sur le port mini-
USB.
3
Branchez la grande extrémité du câble USB sur le port USB
d'un ordinateur.
Votre appareil apparaît en tant que lecteur amovible sur le
Poste de travail sous Windows et en tant que volume installé
sur les ordinateurs Mac.
Transfert des fichiers sur votre appareil
1
Connectez l'appareil à votre ordinateur.
Sur les ordinateurs Windows, l'appareil apparaît comme un
lecteur amovible ou un appareil portable. Sur les ordinateurs
Mac, l'appareil apparaît comme un volume installé.
REMARQUE : les lecteurs de l'appareil peuvent ne pas
s'afficher correctement sur certains ordinateurs comprenant
plusieurs lecteurs réseau. Reportez-vous à la documentation
de votre système d'exploitation pour savoir comment mapper
le lecteur.
2
Sur votre ordinateur, ouvrez le gestionnaire de fichiers.
3
Sélectionnez un fichier.
4
Sélectionnez Edition > Copier.
5
Ouvrez l'appareil portable, le lecteur ou le volume de
l'appareil.
6
Naviguez jusqu'à un dossier.
7
Sélectionnez Edition > Coller.
Le fichier apparaît dans la liste de fichiers présents dans la
mémoire de l'appareil.
Historique 9
Suppression de fichiers
AVIS
Si vous avez des doutes sur la fonction d'un fichier, ne le
supprimez pas. La mémoire de l'appareil contient des fichiers
système importants que vous ne devez pas supprimer.
1
Ouvrez le lecteur ou volume Garmin.
2
Le cas échéant, ouvrez un dossier ou un volume.
3
Sélectionnez un fichier.
4
Appuyez sur la touche Supprimer de votre clavier.
Déconnexion du câble USB
Si votre appareil est connecté à votre ordinateur en tant que
volume ou lecteur amovible, déconnectez votre appareil de
votre ordinateur en toute sécurité, afin d'éviter toute perte de
données. Si votre appareil est connecté à votre ordinateur sous
Windows en tant qu'appareil portable, il n'est pas nécessaire de
le déconnecter en toute sécurité.
1
Effectuez l'une des actions suivantes :
• Sur un ordinateur sous Windows, sélectionnez l'icône
Supprimer le périphérique en toute sécurité dans la
barre d'état système, puis sélectionnez votre appareil.
• Pour les ordinateurs Mac faites glisser l'icône du volume
dans la corbeille.
2
Débranchez le câble de l'ordinateur.
Personnalisation de l'appareil
Fonctions Connect IQ téléchargeables
Vous pouvez ajouter des fonctions Connect IQ à votre appareil
en les téléchargeant auprès de Garmin et d'autres fournisseurs
à l'aide de l'application Garmin Connect Mobile. Vous pouvez
aussi personnaliser votre appareil avec des champs de
données, des widgets et des applications.
Champs de données : permet de télécharger de nouveaux
champs de données qui proposent de nouvelles façons
d'afficher les données de capteur, d'activité et d'historique.
Vous pouvez ajouter des champs de données Connect IQ
aux objets et pages intégrés.
Widgets : fournit des informations accessibles immédiatement,
comme des données de capteur et des notifications.
Applications : ajoutez des fonctions interactives à votre
appareil, comme de nouveaux types d'activités de plein air ou
sportives.
Définition de votre profil utilisateur
vous pouvez mettre à jour vos paramètres de sexe, d'âge, de
poids, de taille et d'athlète professionnel. L'appareil utilise ces
informations pour calculer des données de parcours précises.
1
Sélectionnez > Mes statistiques > Profil utilisateur.
2
Sélectionnez une option.
A propos des athlètes professionnels
Un athlète professionnel est une personne qui s'entraîne de
façon intense depuis plusieurs années (à l'exception de petites
interruptions dues à des blessures) et qui a une fréquence
cardiaque au repos inférieure ou égale à 60 battements par
minute (bpm).
Mise à jour de vos paramètres d'activité
1
Sélectionnez > Paramètres > Profils d'activité.
2
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Ecrans de données pour personnaliser les
écrans de données et les champs de données
(Personnalisation des écrans de données, page 10).
• Sélectionnez Type d'activité par défaut pour définir le
type de sortie typique pour vous, comme « trajets
quotidiens ».
ASTUCE : après une sortie atypique, vous pouvez
manuellement mettre à jour le type de sortie. Il est
important de disposer de données précises sur la sortie,
afin de créer des parcours adaptés au vélo.
• Sélectionnez Navigation pour personnaliser les
paramètres de carte (Paramètres de carte, page 5) et de
définition d'itinéraire (Paramètres d'itinéraire, page 5).
• Sélectionnez Alarmes pour personnaliser vos alarmes
d'entraînement (Alertes, page 10).
• Sélectionnez Fonctions automatiques > Auto Lap pour
configurer le déclenchement des circuits (Marquage de
circuits par position, page 11).
• Sélectionnez Fonctions automatiques > Auto Pause
pour configurer la mise en pause automatique du chrono
(Utilisation d'Auto Pause, page 11).
• Sélectionnez Fonctions automatiques > Veille
automatique pour activer automatiquement le mode veille
au bout de cinq minutes d'inactivité (Utilisation de la veille
automatique, page 11).
• Sélectionnez Fonctions automatiques > Défilement
automatiq. pour configurer l'affichage des pages de
données d'entraînement lorsque le chrono fonctionne
(Utilisation du défilement automatique, page 11).
• Sélectionnez Mode démar. du chrono pour personnaliser
la manière dont l'appareil détecte le début d'un parcours et
démarre automatiquement le chrono (Démarrage
automatique du chrono, page 11).
Toutes les modifications sont enregistrées dans les
paramètres d'activité.
Personnalisation des écrans de données
1
Sélectionnez > Paramètres > Profils d'activité.
2
Sélectionnez Ecrans de données.
3
Sélectionnez un écran de données.
4
Si nécessaire, activez l'écran de données.
5
Sélectionnez le nombre de champs de données à afficher sur
l'écran.
6
Sélectionnez .
7
Sélectionnez un champ de données à modifier.
8
Sélectionnez .
Alertes
Vous pouvez utiliser les alarmes pour vous entraîner en visant
certains objectifs : temps, distance, calories, fréquence
cardiaque et cadence.
Réglage des plages d'alertes
Si vous possédez un moniteur de fréquence cardiaque ou un
capteur de cadence (en option), vous pouvez configurer des
zones d'alertes. Une alerte de limite se déclenche lorsque les
mesures calculées par l'appareil se trouvent en dehors d'une
plage de valeurs spécifiée. Par exemple, l'appareil peut vous
alerter lorsque votre fréquence cardiaque est inférieure à
90 bpm ou supérieure à 160 bpm (Définition de zones de
fréquence cardiaque, page 8).
1
Sélectionnez > Paramètres > Profils d'activité >
Alarmes.
2
Sélectionnez Alarme FC ou Alarme de cadence.
3
Si nécessaire, activez l'alerte.
4
Sélectionnez les valeurs minimales et maximales ou
sélectionnez des zones.
5
Si nécessaire, sélectionnez .
10 Personnalisation de l'appareil
Chaque fois que vous êtes au-dessus ou au-dessous de la
limite indiquée, un message s'affiche. L'appareil émet également
un signal sonore si les tonalités audibles sont activées (Mise
sous tension et arrêt de l'appareil, page 12).
Réglage d'une alarme récurrente
Une alarme récurrente se déclenche chaque fois que l'appareil
enregistre une valeur ou un intervalle spécifique. Par exemple,
vous pouvez définir une alarme se déclenchant toutes les
30 minutes.
1
Sélectionnez > Paramètres > Profils d'activité.
2
Sélectionnez Alarmes.
3
Sélectionnez Alarme temps, Alarme de distance ou
Alarme calories.
4
Activez l'alarme.
5
Saisissez une valeur.
6
Sélectionnez .
Lorsque vous atteignez la valeur de l'alarme, un message
s'affiche. L'appareil émet également un signal sonore si les
tonalités audibles sont activées (Mise sous tension et arrêt de
l'appareil, page 12).
Auto Lap
®
Marquage de circuits par position
Vous pouvez utiliser la fonction Auto Lap pour marquer
automatiquement le circuit à une position spécifique. Cette
fonction est utile pour comparer vos performances sur
différentes parties d'un parcours (lors d'ascensions longues ou
de sprints d'entraînement par exemple). Pendant les parcours,
utilisez l'option Par position pour déclencher des circuits à toutes
les positions de circuit enregistrées dans le parcours.
1
Sélectionnez > Paramètres > Profils d'activité.
2
Sélectionnez Fonctions automatiques > Auto Lap >
Déclencheur Auto Lap > Par position > Circuit à.
3
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Touche Lap uniquement pour déclencher
le compteur de circuit chaque fois que vous sélectionnez
et chaque fois que vous refranchissez les positions
ainsi définies.
• Sélectionnez Départ et circuit pour déclencher le
compteur de circuit lorsque vous franchissez la position
GPS où vous avez sélectionné et lorsque vous
franchissez n'importe quelle position du parcours où vous
avez sélectionné .
• Sélectionnez Marque et circuit pour déclencher le
compteur de circuit lorsque vous franchissez une position
GPS spécifique que vous avez marquée avant le parcours
et lorsque vous franchissez n'importe quelle position du
parcours où vous avez sélectionné .
4
Au besoin, configurez les champs de données de circuit
(Personnalisation des écrans de données, page 10).
Marquage de circuits par distance
Vous pouvez utiliser la fonction Auto Lap pour marquer
automatiquement le circuit à une certaine distance. Cette
fonction est utile pour comparer vos performances sur
différentes parties d'un parcours (tous les 10 miles ou
40 kilomètres par exemple).
1
Sélectionnez > Paramètres > Profils d'activité.
2
Sélectionnez Fonctions automatiques > Auto Lap >
Déclencheur Auto Lap > Par distance > Circuit à.
3
Saisissez une valeur.
4
Au besoin, configurez les champs de données de circuit
(Personnalisation des écrans de données, page 10).
Utilisation d'Auto Pause
Vous pouvez utiliser la fonction Auto Pause
®
pour mettre en
pause automatiquement le chrono lorsque votre vitesse
descend en-dessous d'une certaine valeur ou lorsque vous vous
arrêtez. Cette fonction est utile si votre parcours comprend des
feux de signalisation ou d'autres lieux où vous devez ralentir ou
vous arrêter.
REMARQUE : l'historique n'est pas enregistré lorsque le chrono
est arrêté ou en pause.
1
Sélectionnez > Paramètres > Profils d'activité.
2
Sélectionnez Fonctions automatiques > Auto Pause.
3
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Si arrêté pour activer la mise en pause
automatique du chrono lorsque vous vous arrêtez.
• Sélectionnez Vitesse personnalisée pour activer la mise
en pause automatique du chrono lorsque votre vitesse
descend en-dessous d'une certaine valeur.
4
Si nécessaire, personnalisez des champs de données de
temps en option (Personnalisation des écrans de données,
page 10).
Utilisation de la veille automatique
Vous pouvez utiliser la fonction Veille automatique pour activer
automatiquement le mode veille au bout de 5 minutes
d'inactivité. Au cours du mode veille, l'écran est éteint et les
capteurs ANT+, le Bluetooth et la fonction GPS sont
déconnectés.
1
Sélectionnez > Paramètres > Profils d'activité.
2
Sélectionnez Fonctions automatiques > Veille
automatique.
Utilisation du défilement automatique
Vous pouvez utiliser la fonction de Défilement automatiq. pour
parcourir automatiquement tous les écrans de données
d'entraînement tant que le chronomètre fonctionne.
1
Sélectionnez > Paramètres > Profils d'activité.
2
Sélectionnez Fonctions automatiques > Défilement
automatiq..
3
Sélectionnez une vitesse d'affichage.
Démarrage automatique du chrono
Cette fonction détecte automatiquement si l'appareil a acquis
des signaux satellites et s'il se déplace. Cette option démarre le
chrono ou vous rappelle de le faire, afin que vous puissiez
enregistrer vos données lors de votre sortie.
1
Sélectionnez > Paramètres > Profils d'activité.
2
Sélectionnez Mode démar. du chrono.
3
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Manuel, puis pour démarrer le chrono.
• Sélectionnez Averti pour afficher un rappel visuel lorsque
vous atteignez la vitesse d'avertissement de départ.
• Sélectionnez Auto pour démarrer le chrono
automatiquement lorsque vous atteignez la vitesse
d'avertissement de départ.
BluetoothParamètres
Sélectionnez > Paramètres > Bluetooth.
Activer : permet d'activer la technologie sans fil Bluetooth.
REMARQUE : les autres paramètres Bluetooth apparaissent
uniquement lorsque la technologie sans fil Bluetooth est
activée.
Nom de l'appareil : permet de saisir un nom d'usage identifiant
les appareils équipés de la technologie sans fil Bluetooth.
Coupler un smartphone : connecte votre appareil à un
smartphone compatible Bluetooth. Ce paramètre vous
Personnalisation de l'appareil 11
permet d'utiliser les fonctions connectéesBluetooth,
notamment LiveTrack et les chargements d'activités sur
Garmin Connect.
Alertes appels et SMS : permet d'activer les notifications
téléphoniques depuis votre smartphone compatible.
Appels manqués et SMS : affiche les notifications en cas
d'appels manqués depuis votre smartphone compatible.
Paramètres système
Sélectionnez > Paramètres > Système.
• Paramètres d'affichage (Paramètres d'affichage, page 12)
• Paramètres d'enregistrement de données (Paramètres
d'enregistrement de données, page 12)
• Paramètres de l'appareil (Modification des unités de mesure,
page 12)
• Paramètres de tonalité (Mise sous tension et arrêt de
l'appareil, page 12)
• Paramètres de langue (Modification de la langue de
l'appareil, page 12)
Modification des paramètres de satellite
Pour obtenir de meilleures performances dans des
environnements extrêmes et pour bénéficier d'une acquisition de
position GPS plus rapide, vous pouvez activer l'option GPS
+GLONASS. L'utilisation de l'option GPS+GLONASS réduit
davantage l'autonomie de la batterie que l'utilisation du GPS
seul.
1
Sélectionnez > Paramètres > Système > Mode GPS.
2
Sélectionnez une option.
Modification de la couleur de la nuance
Vous pouvez changer la couleur de la nuance de l'appareil.
1
Sélectionnez > Paramètres > Système > Couleur.
2
Sélectionnez une couleur de nuance.
Paramètres d'affichage
Sélectionnez > Paramètres > Système > Affichage.
Luminosité : permet de régler la luminosité du rétroéclairage.
Temporisat. rétroécl. : permet de définir le délai au bout duquel
le rétroéclairage sera désactivé.
Mode Couleur : permet de choisir l'affichage des couleurs jour
ou nuit. Vous pouvez sélectionner l'option Auto pour laisser
l'appareil régler automatiquement les couleurs en fonction de
l'heure.
Capture d'écran : permet d'enregistrer l'image affichée sur
l'écran de l'appareil.
Paramètres d'enregistrement de données
Sélectionnez > Paramètres > Système > Enregistrement
de données.
Intervalle enregistrem. : contrôle la façon dont l'appareil
enregistre les données d'activité. L'option Intelligent
enregistre les points clés où vous changez de direction, de
vitesse ou de fréquence cardiaque. L'option 1 s enregistre
des points toutes les secondes. Cela génère un
enregistrement très détaillé de votre activité, mais augmente
également la taille du fichier d'activité enregistré.
Cadence moyenne : contrôle si l'appareil inclut les valeurs
nulles pour les données de cadence générées lorsque vous
ne pédalez pas. Les valeurs nulles qui surviennent lorsque
vous ne pédalez pas sont exclues par défaut.
Modification des unités de mesure
Vous pouvez personnaliser les unités de mesure de distance et
de vitesse, d'altitude, de température, de poids, ainsi que les
formats de position et d'heure.
1
Sélectionnez > Paramètres > Système > Unités.
2
Sélectionnez un type de mesure.
3
Sélectionnez une unité de mesure pour ce paramètre.
Mise sous tension et arrêt de l'appareil
Sélectionnez > Paramètres > Système > Tonalités.
Modification de la langue de l'appareil
Sélectionnez > Paramètres > Système > Langue.
Modification des paramètres de configuration
Vous pouvez modifier tous les paramètres que vous avez
configurés pendant le réglage initial.
1
Sélectionnez > Paramètres > Système > Réinitialiser
l'appareil > Réglage initial.
2
Suivez les instructions présentées à l'écran.
Fuseaux horaires
A chaque mise sous tension de l'appareil et acquisition des
signaux satellites ou synchronisation avec votre smartphone,
l'appareil détecte automatiquement votre fuseau horaire et
l'heure actuelle.
Informations sur l'appareil
Caractéristiques techniques de la Edge
Type de batterie Batterie rechargeable lithium-ion
intégrée
Autonomie de la batterie 12 heures en utilisation normale
Plage de températures de
fonctionnement
De -20 à 60 ºC (de -4 à 140 ºF)
Plage de températures de
chargement
de 0 à 45 ºC (de 32 à 113 ºF)
Fréquences radio/protocole Protocole de communications sans fil
ANT+ à 2,4 GHz
Technologie sans fil Bluetooth Smart
Résistance à l'eau IEC 60529 IPX7*
*L'appareil résiste à une immersion accidentelle dans un mètre
d'eau pendant 30 minutes. Pour plus d'informations, rendez-
vous sur www.garmin.com/waterrating.
Entretien de l'appareil
AVIS
Pour éviter tout dommage permanent, ne conservez pas
l'appareil à un endroit où il pourrait être exposé de manière
prolongée à des températures extrêmes.
N'utilisez jamais d'objet dur ou pointu sur l'écran tactile, car vous
risqueriez de l'endommager.
Evitez d'utiliser des nettoyants chimiques, des solvants ou des
répulsifs contre les insectes pouvant endommager les parties en
plastique et les finitions.
Fixez le capuchon étanche hermétiquement pour éviter
d'endommager le port USB.
Nettoyage de l'appareil
1
Nettoyez l'appareil à l'aide d'un chiffon humecté d'un
détergent non abrasif.
2
Essuyez l'appareil.
Après le nettoyage, laissez bien sécher l'appareil.
Dépannage
Réinitialisation de l'appareil
Si l'appareil ne répond plus, il peut être nécessaire de le
réinitialiser. Ceci n'efface aucune donnée ou paramètre.
Maintenez l'icône enfoncée pendant 10 secondes.
12 Informations sur l'appareil
L'appareil est réinitialisé et se rallume.
Suppression des données utilisateur
Vous pouvez restaurer tous les paramètres de l'appareil tels
qu'ils ont été configurés en usine.
REMARQUE : cette opération efface les informations saisies
par l'utilisateur mais n'efface pas votre historique.
Sélectionnez > Paramètres > Système > Réinitialiser
l'appareil > Réinitialisation usine > .
Optimisation de l'autonomie de la batterie
• Utilisez le mode Mode économie de la batterie (Activation
du mode Economie d'énergie, page 13).
• Réduisez la luminosité du rétroéclairage (Utilisation du
rétroéclairage, page 2) ou réduisez la temporisation du
rétroéclairage (Paramètres d'affichage, page 12).
• Sélectionnez l'intervalle d'enregistrement Intelligent
(Paramètres d'enregistrement de données, page 12).
• Activez la fonction Veille automatique (Utilisation de la veille
automatique, page 11).
• Désactivez la fonction sans fil Bluetooth
(BluetoothParamètres, page 11).
• Sélectionnez le paramètre GPS (Modification des paramètres
de satellite, page 12).
Activation du mode Economie d'énergie
Le mode Economie d'énergie ajuste automatiquement les
paramètres afin d'augmenter l'autonomie de la batterie pour vos
parcours les plus longs. Durant une activité, l'écran s'éteint.
Vous pouvez activer les alertes automatiques et appuyez sur
l'écran pour le sortir du mode veille. Le mode Economie
d'énergie enregistre moins fréquemment les points de tracé
GPS et les données de capteur. La précision des données de
vitesse, de distance et de suivi est réduite.
REMARQUE : en mode Economie d'énergie, l'appareil
n'enregistre l'historique que lorsque le chrono est lancé.
1
Sélectionnez > Paramètres > Mode économie de la
batterie > Activer.
2
Sélectionnez les alertes qui allument l'écran pendant une
activité.
Amélioration de la réception satellite GPS
• Synchronisez fréquemment l'appareil avec votre compte
Garmin Connect :
◦ Connectez votre appareil à un ordinateur à l'aide du câble
USB et de l'application Garmin Express
™
.
◦ Synchronisez votre appareil avec l'application Garmin
Connect Mobile à l'aide de votre smartphone Bluetooth.
Lorsqu'il est connecté à votre compte Garmin Connect,
l'appareil télécharge plusieurs journées de données satellites
ce qui va lui permettre de rechercher les signaux satellites
rapidement.
• Placez-vous à l'extérieur avec votre appareil dans une zone
dégagée et éloignée de tout bâtiment ou arbre.
• Restez immobile pendant quelques minutes.
Définition de votre altitude
Si vous disposez de données d'altitude précises pour votre
position actuelle, vous pouvez étalonner manuellement
l'altimètre de votre appareil.
1
Sélectionnez Où aller ? > > Définir l'altitude.
2
Entrez l'altitude, puis sélectionnez .
Données de température
L'appareil peut afficher des données de température
supérieures à la température réelle de l'air lorsqu'il est exposé à
la lumière directe du soleil, que vous le tenez en main ou qu'il
est en charge sur un bloc-batterie externe. En outre, l'appareil
met un certain temps à effectuer les réglages nécessaires en
cas de grands changements de température.
Joints toriques de remplacement
Des courroies (joints toriques) de remplacement sont
disponibles pour les supports de fixation.
REMARQUE : n'utilisez que des courroies en EPDM (Ethylène
Propylène Diène Monomère). Rendez-vous sur le site
http://buy.garmin.com ou contactez votre revendeur Garmin.
Affichage des informations sur l'appareil
1
Sélectionnez > Paramètres > Système > Info produit.
2
Sélectionnez une option.
• Sélectionnez Informations légales pour afficher les
informations légales et la référence du modèle.
• Sélectionnez Informations Copyright pour afficher les
informations logicielles, l'ID de l'appareil et l'accord de
licence.
Mise à jour du logiciel
Afin de pouvoir mettre à jour le logiciel de l'appareil, vous devez
disposer d'un compte Garmin Connect et télécharger
l'application Garmin Express.
1
Connectez l'appareil à votre ordinateur à l'aide du câble USB.
Lorsqu'une nouvelle version du logiciel est disponible,
Garmin Express l'envoie sur votre appareil.
2
Suivez les instructions présentées à l'écran.
3
Ne déconnectez pas l'appareil de l'ordinateur pendant la mise
à jour.
Assistance et mises à jour
Garmin Express (www.garmin.com/express) vous permet
d'accéder facilement aux services suivants pour les appareils
Garmin.
• Enregistrement du produit
• manuels des produits ;
• Mises à jour logicielles
• Téléchargements de données sur Garmin Connect
• Mises à jour des cartes ou des parcours
Informations complémentaires
• Rendez-vous sur le site www.garmin.com/intosports.
• Rendez-vous sur le site www.garmin.com/learningcenter.
• Rendez-vous sur le site http://buy.garmin.com ou contactez
votre revendeur Garmin pour plus d'informations sur les
accessoires en option et sur les pièces de rechange.
Annexe
Champs de données
L'affichage de certains champs de données nécessite des
accessoiresANT+.
Altitude : altitude de votre position actuelle au-dessus ou au-
dessous du niveau de la mer.
Ascension totale : distance verticale totale parcourue en
montant depuis la dernière réinitialisation.
Annexe 13
Cadence : cyclisme. Nombre de tours de manivelle. Ces
données apparaissent quand votre appareil est connecté à
un capteur de cadence.
Cadence - Circuit : cyclisme. cadence moyenne pour le circuit
en cours.
Cadence - Moyenne : cyclisme. cadence moyenne pour
l'activité en cours.
Calories : nombre de calories totales brûlées.
Cap : direction que vous suivez.
Chrono : temps du chronomètre pour l'activité en cours.
Circuits : nombre de circuits réalisés pour l'activité actuelle.
Coucher du soleil : heure du coucher de soleil en fonction de
votre position GPS.
D. au suivant : distance restant à parcourir jusqu'au prochain
waypoint de votre itinéraire. Ces données apparaissent
lorsqu'une navigation est en cours.
Descente totale : distance verticale totale parcourue en
descendant depuis la dernière réinitialisation.
Dist. pt parc. suivant : distance restant à parcourir jusqu'au
prochain point de votre parcours.
Distance : distance parcourue pour le tracé actuel ou l'activité
en cours.
Distance à destination : distance restant à parcourir jusqu'à la
destination finale. Ces données apparaissent lorsqu'une
navigation est en cours.
Distance - Circuit : distance parcourue pour le circuit en cours.
Distance - Dernier circuit : distance parcourue pour le dernier
circuit réalisé.
Distance restante : sur un parcours, il s'agit de la distance
restante lorsque vous avez un objectif de distance.
ETA à destination : estimation de l'heure à laquelle vous
atteindrez la destination finale (ajustée sur l'heure locale de
la destination). Ces données apparaissent lorsqu'une
navigation est en cours.
ETA au suivant : estimation de l'heure à laquelle vous
atteindrez le prochain waypoint sur l'itinéraire (ajustée sur
l'heure locale du waypoint). Ces données apparaissent
lorsqu'une navigation est en cours.
Etat angle du faisceau : mode de faisceau du feu avant.
Etat de la batterie : niveau de charge de la batterie restant d'un
accessoire d'éclairage pour vélo.
FC - % FC maximale : pourcentage de la fréquence cardiaque
maximale.
FC – % RFC : pourcentage de réserve de fréquence cardiaque
(différence entre la fréquence cardiaque maximale et la
fréquence cardiaque au repos).
FC - Circuit : fréquence cardiaque moyenne pour le circuit en
cours.
FC - Circuit % maximale : pourcentage moyen de la fréquence
cardiaque maximale pour le circuit en cours.
FC - Dernier circuit : fréquence cardiaque moyenne pour le
dernier circuit réalisé.
FC - Moy. % FC maximale : pourcentage moyen de la
fréquence cardiaque maximale pour l'activité en cours.
FC - Moyenne : fréquence cardiaque moyenne pour l'activité en
cours.
FC – Moyenne % RFC : pourcentage moyen de la réserve de
fréquence cardiaque (différence entre la fréquence cardiaque
maximale et la fréquence cardiaque au repos) pour l'activité
en cours.
FC - RFC %circuit : pourcentage moyen de la réserve de
fréquence cardiaque (différence entre la fréquence cardiaque
maximale et la fréquence cardiaque au repos) pour le circuit
en cours.
Feux connectés : nombre de feux connectés.
Fréquence cardiaque : fréquence cardiaque en battements par
minute (bpm). Votre appareil doit être connecté à un
moniteur de fréquence cardiaque compatible.
Graphique FC : graphique linéaire représentant votre plage
cardiaque actuelle (1 à 5).
Heure : heure actuelle en fonction de votre position actuelle et
de vos paramètres d'heure (format, fuseau horaire, heure
d'été).
Intensité signal GPS : intensité du signal satellite GPS.
Lever du soleil : heure du lever de soleil en fonction de votre
position GPS.
Mode d'éclairage : mode de configuration du réseau de
lumières.
Niveau charge de batterie : énergie restante.
Odomètre : compte de la distance parcourue sur l'ensemble
des trajets. Ce total n'est pas effacé lors de la réinitialisation
des données de trajet.
Pente : calcul de la montée (altitude) sur la distance. Par
exemple, si vous gravissez 3 m (10 pieds) chaque fois que
vous parcourez 60 m (200 pieds), la pente est de 5 %.
Position à destination : dernier point de l'itinéraire ou du
parcours.
Position au suivant : point suivant de l'itinéraire ou du
parcours.
Précision GPS : marge d'erreur pour votre position exacte. Par
exemple, votre position GPS est précise à +/- 3,65 mètres
(12 pi).
Température : température de l'air. La température de votre
corps influe sur la lecture du capteur des températures.
Temps à destination : estimation du temps restant pour
atteindre la destination. Ces données apparaissent
lorsqu'une navigation est en cours.
Temps au suivant : estimation du temps restant pour atteindre
le prochain waypoint de votre itinéraire. Ces données
apparaissent lorsqu'une navigation est en cours.
Temps - Circuit : temps du chronomètre pour le circuit en
cours.
Temps dans zone : temps écoulé dans chaque zone de
fréquence cardiaque.
Temps - Dernier circuit : temps du chronomètre pour le dernier
circuit réalisé.
Temps - Ecoulé : temps total enregistré. Imaginons que vous
démarriez le chronomètre et couriez pendant 10 minutes,
que vous arrêtiez le chronomètre pendant 5 minutes, puis
que vous le redémarriez pour courir pendant 20 minutes. Le
temps écoulé sera alors de 35 minutes.
Temps - Moyenne circuit : durée moyenne du circuit pour
l'activité en cours.
Temps requis : sur un parcours, il s'agit du temps restant
lorsque vous avez un objectif de temps.
Vit. vertic. - Moy. 30s : moyenne de déplacement de
30 secondes de la vitesse verticale.
Vitesse : vitesse de déplacement actuelle.
Vitesse - Circuit : vitesse moyenne pour le circuit en cours.
Vitesse - Dernier circuit : vitesse moyenne pour le dernier
circuit réalisé.
Vitesse - Maximale : vitesse maximale pour l'activité en cours.
Vitesse - Moyenne : vitesse moyenne pour l'activité en cours.
Vitesse verticale : vitesse de montée/descente au fil du temps.
14 Annexe
Zone de FC : plage de fréquence cardiaque actuelle (1 à 5). Les
zones par défaut sont basées sur votre profil utilisateur et
votre fréquence cardiaque maximale (220 moins votre âge).
Calcul des zones de fréquence cardiaque
Zone % de la
fréquence
cardiaque
maximum
Effort perçu Avantages
1 50 à 60 % Allure tranquille et
détendue, respiration
rythmée
Entraînement cardio-
vasculaire de niveau
débutant, réduit le
stress
2 60 à 70 % Allure confortable,
respiration légèrement
plus profonde, conver-
sation possible
Entraînement cardio-
vasculaire de base,
récupération rapide
3 70 à 80 % Allure modérée,
conversation moins
aisée
Capacité cardiovascu-
laire améliorée, entraî-
nement cardiovascu-
laire optimal
4 80 à 90 % Allure rapide et
légèrement inconfor-
table, respiration
profonde
Capacité et seuil anaé-
robiques améliorés,
vitesse augmentée
5 90 à 100 % Sprint, effort ne
pouvant être soutenu
pendant longtemps,
respiration difficile
Endurance
anaérobique et
musculaire, puissance
augmentée
Dimensions et circonférence des roues
Les dimensions des roues sont indiquées sur les deux côtés du
pneu. Ceci n'est pas une liste exhaustive. Vous pouvez
également utiliser l'un des calculateurs disponibles sur Internet.
Dimensions des roues L (mm)
12 × 1,75 935
14 × 1,5 1 020
14 × 1,75 1 055
16 × 1,5 1 185
16 × 1,75 1 195
18 × 1,5 1 340
18 × 1,75 1 350
20 × 1,75 1 515
20 × 1-3/8 1 615
22 × 1-3/8 1 770
22 × 1-1/2 1 785
24 × 1 1 753
24 × 3/4 tubulaire 1 785
24 × 1-1/8 1 795
24 × 1-1/4 1 905
24 × 1,75 1 890
24 × 2,00 1 925
24 × 2,125 1 965
26 × 7/8 1 920
26 × 1(59) 1 913
26 × 1(65) 1 952
26 × 1,25 1 953
26 × 1-1/8 1 970
26 × 1-3/8 2 068
26 × 1-1/2 2 100
26 × 1,40 2 005
26 × 1,50 2 010
26 × 1,75 2 023
26 × 1,95 2 050
Dimensions des roues L (mm)
26 × 2,00 2 055
26 × 2,10 2 068
26 × 2,125 2 070
26 × 2,35 2 083
26 × 3,00 2 170
27 × 1 2 145
27 × 1-1/8 2 155
27 × 1-1/4 2 161
27 × 1-3/8 2 169
650 × 35A 2 090
650 × 38A 2 125
650 × 38B 2 105
700 × 18C 2 070
700 × 19C 2 080
700 × 20C 2 086
700 × 23C 2 096
700 × 25C 2 105
700 × 28C 2 136
700 × 30C 2 170
700 × 32C 2 155
700C tubulaire 2 130
700 × 35C 2 168
700 × 38C 2 180
700 × 40C 2200
Contrat de licence du logiciel
EN UTILISANT CE PRODUIT, VOUS RECONNAISSEZ ETRE
LIE PAR LES TERMES DU PRESENT CONTRAT DE LICENCE
DE LOGICIEL. LISEZ ATTENTIVEMENT CE CONTRAT DE
LICENCE.
Garmin Ltd. et ses filiales (« Garmin ») concèdent une licence
limitée pour l'utilisation du logiciel intégré à cet appareil (le
« Logiciel ») sous la forme d'un programme binaire exécutable,
dans le cadre du fonctionnement normal du produit. Tout titre,
droit de propriété ou droit de propriété intellectuelle dans le
Logiciel ou concernant le Logiciel est la propriété de Garmin
et/ou de ses fournisseurs tiers.
Vous reconnaissez que le Logiciel est la propriété de Garmin
et/ou de ses fournisseurs tiers et qu'il est protégé par les lois en
vigueur aux Etats-Unis d'Amérique et par les traités
internationaux relatifs au copyright. Vous reconnaissez
également que la structure, l'organisation et le code du Logiciel,
dont le code source n'est pas fourni, constituent d'importants
secrets de fabrication de Garmin et/ou de ses fournisseurs tiers,
et que le code source du Logiciel demeure un important secret
de fabrication de Garmin et/ou de ses fournisseurs tiers. Vous
acceptez de ne pas décompiler, désassembler, modifier,
assembler à rebours, effectuer l'ingénierie à rebours ou
transcrire en langage humain intelligible le Logiciel ou toute
partie du Logiciel, ou créer toute œuvre dérivée du Logiciel.
Vous acceptez de ne pas exporter ni de réexporter le Logiciel
vers un pays contrevenant aux lois de contrôle à l'exportation
des Etats-Unis d'Amérique ou à celles de tout autre pays
concerné.
Exposition aux radiofréquences
Cet appareil est un transmetteur/récepteur mobile qui envoie et
reçoit des champs de radiofréquences de faible puissance par le
biais de son antenne lors des communications de voix et de
données. Les champs de radiofréquences émis par l'appareil
lorsqu'il fonctionne au maximum de sa puissance et qu'il est
utilisé avec des accessoires approuvés par Garmin ne
dépassent pas les limites fixées par la réglementation. Pour être
conforme aux exigences d'exposition aux radiofréquences
Annexe 15
définies par la réglementation FCC, l'appareil doit être utilisé
dans un support compatible ou monté conformément aux
instructions d'installation uniquement. L'appareil ne doit être
utilisé dans aucune autre configuration.
Cet appareil ne doit pas être placé ou utilisé en conjonction avec
d'autres antennes ou émetteurs.
16 Annexe
La page charge ...
La page charge ...
-
1
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2
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3
-
4
-
5
-
6
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8
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10
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18
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20
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21
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22
Garmin Edge® Explore 820 Manuel utilisateur
- Catégorie
- Trackers d'activité
- Taper
- Manuel utilisateur
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