Verilux VT41 Le manuel du propriétaire

Marque: Verilux

Modèle: VT41

Taper: Le manuel du propriétaire

Edit#: 001 Title: VT41 Bilingual Manual, Trim to A5 size

Date: 12/19/19 Version: Rev5

Model: VT41

LED Light Therapy Lamp

Lampe de luminothérapie DEL

LED Light Therapy Lamp

Lampe de luminothérapie DEL

Plus

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Important Safeguards ................................................3-4

Setup .............................................................4-5

How to Use ........................................................6-9

Controls .......................................................6-7

Positioning .......................................................8

Customization ....................................................8

Wall Mount Option .................................................9

Device Pretest ........................................................9

Establishing a Daily Routine ............................................10

Features and Beneﬁts .................................................10

Care and Cleaning ....................................................11

Troubleshooting ......................................................11

Technical Speciﬁcations ...............................................11

Warranty ...........................................................12

Contents

Welcome to the Verilux

family!

We’re so excited that you have purchased this HappyLight

Therapy Lamp.

Why? Because light therapy has brightened the lives of millions of people, and

you now hold a product in your hands that has the power to brighten your life,

too. Pretty amazing stuff!

We want to make sure that you get the most out of your HappyLight

Therapy

Lamp. That’s why we stand behind our products and have a three-year limited

warranty on this lamp. It's also why we have a super supportive Customer

Happiness Team and resources on our website to help you create a light

therapy routine that's completely personalized.

Call us at 1-800-786-6850 or visit us at verilux.com if you have any questions

as you get started. We’re here to help, and we love hearing from customers

like you.

Have a bright day!

Nicholas Harmon

CEO

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Edit#: 001 Title: VT41 Bilingual Manual, Trim to A5 size

Date: 12/19/19 Version: Rev5

• To avoid electrocution, do not operate this device near water.

• Close supervision is recommended when these lamps are used by or near children,

or others who may not understand the need for these precautions.

• To prevent risk of shock or personal injury when cleaning lamp, make sure you

have turned off and unplugged the lamp and allowed sufﬁcient time for the lamp to

cool.

• Do not shorten or cut the power cord.

• Certain medications (e.g., anti-depressants) and diagnosed mental health

conditions may induce light sensitivity, which may result in discomfort, hyperactivity

or hypomania. Consult with your healthcare provider before using this product.

• If you have a pre-existing eye condition or are at risk for developing Age Related

Macular Degeneration or other eye conditions, consult with your healthcare

provider before using this product.

• Some people experience light sensitivity to bright light or upon over-exposure to

bright light. Discontinue use if you experience any discomfort.

CAUTION:

• This lamp is for indoor use on a hard surface (e.g., a table or desk) only.

• Do not operate this lamp if it has been damaged in any way.

• Do not disassemble. There are no user-serviceable parts in this lamp.

• Use only the power adapter supplied with your lamp. If other power plugs, cords or

connectors are used, damage to your lamp or power adapter may occur.

• This lamp may cause interference with radios, cordless telephones or devices that

use a wireless remote control, such as televisions. If interference occurs, move the

lamp away from the device, plug the lamp or the device into a different outlet or

move the lamp out of the line of sight of the remote control receiver.

†

• This lamp is not for use with light dimmers, timers, motion detectors or voltage

transformers.

DANGER:

WARNING:

Important Safeguards

READ ALL INSTRUCTIONS BEFORE USING

†

This device complies with Part 15 of the FCC Rules. Operation is subject to the following two conditions:

(1) this device may not cause harmful interference, and (2) this device must accept any interference

received, including interference that may cause undesired operation.”

This Class B digital apparatus complies with Canadian ICES-005.

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Important Safeguards — continued

Setup and Take Device Pretest

SAVE THESE INSTRUCTIONS

• Use a quality surge suppressor on all electronic equipment. Voltage variations and

spikes can damage electronic components in any system. A quality suppressor

can eliminate the vast majority of failures attributed to surges. Suppressors may be

purchased at electronics stores.

• Never cover the lamp or place anything on top of it when it is in operation.

— continued

CAUTION:

Setup – Remove Stand

Setup – Afﬁx Stand

• The stand is afﬁxed to the back of the

HappyLight

Therapy Lamp

• To remove stand, slide stand upward to remove

from keyhole

Afﬁx stand by inserting tabs on

stand into slots at base of lamp

and pressing together.

slots

tabs

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Date: 12/19/19 Version: Rev5

Setup and Take Device Pretest — continued

Setup – Plug In

• Place lamp on a ﬂat level surface

• Insert power adapter plug into the adapter

socket — as shown on rear of the lamp

• Plug adapter into a standard 120 VAC

electrical outlet

• Turn on the lamp with the power button

located on the top of the lamp

adapter

socket

power button

Take Device Pretest

Before you begin using your HappyLight

Therapy Lamp, please take the

Device Pretest on page 9 and read through the manual for helpful information

and safety precautions.

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How to Use — continued

How to Use – Controls

Touch controls have been added to your HappyLight

Therapy

Lamp so that you can customize your light therapy experience

for maximum comfort and results. For your convenience, your

selections are automatically saved when you turn off your light.

There are two controls:

Brightness

Touch the right control to choose between

three different brightness levels and to ﬁnd

the level that is comfortable for you.

If you

ﬁnd the brightest setting uncomfortable,

you can start with a lower setting and

work your way up to the full 10,000 lux

over multiple sessions. Increasing the

brightness will deliver your daily dose of

healthy light more quickly, which results in

shorter light therapy sessions.

Countdown Timer

For your convenience, a countdown timer helps you keep track of the

length of your light therapy experience. You can set the countdown

timer while you engage in other activities (e.g., reading a book or

emails), and your light will turn off on its own once your light therapy

session is complete.

One Hour Quick Set

To set the countdown timer for a one-hour

session, quickly touch the countdown

timer control. The illuminated dots will turn

on indicating that a one-hour session has

been set.

Brightness level options are 5,000 lux, 7,500 lux, and 10,000 lux.

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Edit#: 001 Title: VT41 Bilingual Manual, Trim to A5 size

Date: 12/19/19 Version: Rev5

How to Use — continued

Customizing the Length of Your Session

You can customize the length of your light therapy

session in 15 minute increments.

Step 1 - Touch and hold your ﬁnger on the left control

for 1 second.

Step 2 - Continue to hold your ﬁnger on the control

and select the length of your light therapy session.

Each dot of light represents ﬁfteen minutes.

Step 3 - Remove your ﬁnger when the desired time

has been illuminated. The illuminated dot(s) will pulse

three times to recognize the chosen session time

and indicate that the programming mode has been

completed.

Note: If you touch the control again before the

completion of the three pulses, you will be able to

continue to modify the session time.

Stopping the Countdown Timer

Touch and hold the countdown timer control until the illuminated dot(s) turn(s)

off. If you would also like to turn off the light, press the on/off button at the top

of the lamp to turn the power off completely.

power button

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Sit close to your HappyLight

Therapy Lamp with your eyes open. While

staying oriented toward the light, feel free to engage in other activities such as

reading, writing, hobbies and crafts, sewing, needlepoint, applying make-up or

working at your computer or desk.

The lamp should be positioned as close as 6

inches but within 24 inches of your face. It is

most effective when it is positioned slightly off-

center (see diagram). Note: Do not look directly

into the lamp.

The light from the lamp must be directed at

your eyes; therefore, your eyes must be open

to achieve the full beneﬁt. Note: Tinted glasses

reduce the amount of light reaching your eyes.

How to Use – Positioning

Generally speaking, the closer the HappyLight

Therapy Lamp is to you and

the higher the brightness, the less time you will need to use the lamp each

day to experience results.

If you do not experience desired results or are feeling lethargic, you can:

• Use the high brightness level

• Sit closer to the lamp

• Spend more time with the lamp

If you experience edginess or are over-stimulated, you can:

• Use the low brightness level

• Sit farther from the lamp

• Spend less time with the lamp

• Take a break from using the lamp

Please note that each person's response to light will vary, so it is important to

ﬁnd the brightness, distance and time that are most comfortable for you.

How to Use – Customization

How to Use — continued

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Edit#: 001 Title: VT41 Bilingual Manual, Trim to A5 size

Date: 12/19/19 Version: Rev5

Device Pretest

To help determine your degree of sensitivity to light, we recommend that you perform

this pretest upon the ﬁrst use of your HappyLight

Therapy Lamp.

Step 1 - Turn on the lamp and position it about 18 inches from your face. (Do not look

directly into the lamp.)

Step 2 - Operate the lamp for approximately 10 minutes and turn it off. If the light

has caused any discomfort, stop using the lamp and consult a doctor. If you

have no discomfort, you may consider gradually increasing the brightness of

the light, decreasing your distance from the lamp and increasing your usage

time. When you ﬁrst start using the lamp, you should monitor the degree of

any discomfort and accordingly adjust the brightness, distance and time.

WARNING:

Certain medications (e.g., anti-depressants) and diagnosed

mental health conditions may induce light sensitivity, which may result in discomfort,

hyperactivity or hypomania. Consult with your healthcare provider before using this

product.

WARNING:

If you have a pre-existing eye condition or are at risk for developing

Age Related Macular Degeneration or other eye conditions, consult with your

healthcare provider before using this product.

How to Use — continued

Your HappyLight

Therapy Lamp comes with a convenient keyhole mount on

the back of the lamp. If you wish to mount the lamp to a wall simply:

How to Use – Wall Mount Option

• Afﬁx stand to back of lamp

• Insert power adapter plug into the adapter

socket

• Align keyhole mount to suitable ﬁxture

(i.e., a nail) on wall that can hold the

weight of the lamp

• Place lamp on the ﬁxture and allow it to

settle into the keyhole mount

wall

ﬁxture

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Establishing a Daily Routine

Researchers at the National Institute of Health

demonstrated that white light, in a range of

2,500 to 10,000 lux (a measurement of light

intensity), helped to reverse the symptoms of

“Winter Blues.”

We all have a different sensitivity to light, so

it is important to ﬁnd the brightness, distance

and time that are comfortable for you. We recommend that you use your HappyLight

Therapy Lamp regularly and at about the same time each day. It is not necessary to sit

in front of the lamp continuously. You can divide the time into several mini-sessions.

Continue to use the lamp daily to feel an improvement in your mood and activity level.

When you are feeling sluggish and lethargic, increase the brightness of the light, sit

closer to the lamp and/or spend more time with the lamp. If you feel a sort of edginess,

as though you have consumed too much coffee, it may be time to turn off the lamp.

* Recommended time is a function of brightness and distance. Individual results may

vary . Also, refer to the warnings at the bottom of the Device Pretest section on the

previous page.

15 minutes

1hour/day

Your new HappyLight

Therapy Lamp is a remarkable product designed to offer

unparalleled customization for maximum results and comfort. It:

• Delivers full spectrum light to your home, ofﬁce, dorm room, or apartment.

• Cues your body’s own energy enhancers to make you more alert and productive.

• Has up to 10,000 lux

†

to improve sleep, mood, energy, and focus.

• Is designed with a compact shape and small footprint to make it easy to place in a

convenient location.

• Provides three light brightness levels to assist in gradually increasing light intensity.

• Uses Flicker Elimination Technology

and Optix

Glare Control to reduce eye strain

and fatigue.

Features and Beneﬁts

†

10,000 lux at 6".

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Date: 12/19/19 Version: Rev5

Care and Cleaning

Troubleshooting

Technical Speciﬁcations

Your HappyLight

Therapy Lamp is made from high-quality materials that will last for

many years with minimum care. You may want to periodically clean the lamp using a

mild, non-abrasive cleaner and soft cloth. When cleaning, make sure you have turned

off and unplugged the lamp and allowed sufﬁcient time for it to cool.

If you are experiencing an issue with your HappyLight

Therapy Lamp, please:

• Make sure the power adapter and plug are inserted fully and securely.

• Make sure there is power to the wall outlet or try another outlet – one that is not

connected to a dimmer.

PROBLEM CHECK SOLUTION

Light Won’t

Come On

Light Flickers

Has the plug come

loose?

Has the plug come

loose?

Is the lamp connected

to a dimmer switch?

Insert plug securely into wall outlet. Insert plug securely into the back of

the lamp.

Insert plug securely into wall outlet. Insert plug securely into the back of

the lamp.

Connect lamp plug only to wall outlet without dimmer switch.

HappyLight

Lumi Plus LED Light Therapy Lamp

Environment: Operating Temperature: -10 to 35°C (14 to 95°F)

Storage Temperature: -20 to 40°C (-4 to 104°F)

Relative Humidity: 10 to 90% non-condensing

Power: Input Power to the Adapter: 100-240 VAC, 0.35A, 50/60Hz

Input Power to the Lamp: DC19.2V, 0.65A

220V Compatible: For 220V usage, simply attach a plug adapter.

No converter is needed.

ETL Listed in Canada and the USA

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Three-Year Limited Warranty

Please visit our website at: verilux.com or contact our Customer Happiness Team at

1-800-786-6850 [email protected]

Specialists are available Monday — Friday, 9am — 5pm EST

340 Mad River Park, Waitsﬁeld, VT 05673

As the leading innovator of light therapy products for over two decades, Verilux, founded in 1956,

backs this HappyLight

Therapy Lamp with a three-year limited warranty.

Attention: Once opened, please do not return this product to the store where it was purchased

for repair or replacement.

Many questions can be answered by visiting verilux.com, or you may call our Customer Happiness

Team at 1-800-786-6850 during normal business hours.

This limited warranty is provided by Verilux, Inc., 340 Mad River Park, Waitsﬁeld, VT 05673.

Verilux warrants this product to be free from defects in material and workmanship for a period

of three years from the date of the original retail purchase from Verilux or an authorized Verilux

distributor. Proof of purchase is required for all warranty claims. During the limited warranty

period, Verilux, Inc. will replace defective parts of this product when available at no charge to the

customer, subject to these limitations: This limited warranty does not include any postage, freight,

handling, insurance, or delivery fees. This warranty does not cover damage, defect, or failure caused

by, or resulting from, accident, external destruction, alteration, modiﬁcation, abuse, misuse, or

misapplication of this product.

This warranty does not cover damage to the product resulting from return shipping or handling.

Shipping insurance is recommended to help protect your product.

Return Authorization is required for all returns. To obtain a Return Authorization, please contact

the Verilux Customer Happiness Team.

If, during the ﬁrst three years of ownership, this product fails to operate properly, it should be

returned as speciﬁed at verilux.com/warranty or as instructed by a Verilux Customer Happiness

Specialist.

Due to ongoing improvements, actual product may have slight variations from the product described in this manual.

VT41_MAN_Rev5

Printed in China for: Verilux, Inc.

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Edit#: 001 Title: VT41 Bilingual Manual, Trim to A5 size

Date: 12/19/19 Version: Rev5

Modèle : VT41

LED Light Therapy Lamp

Lampe de luminothérapie DEL

LED Light Therapy Lamp

Lampe de luminothérapie DEL

Plus

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Bienvenue dans la familleVerilux

Nous sommes très heureux que vous ayez acheté cette lampe de

luminothérapieHappyLight

. Pourquoi? Parce que la luminothérapie ensoleille

lavie de millions de personnes, et que vous tenez entre vos mains un produit qui a

la capacité d’illuminer votre vie à vous aussi. Vous en serez étonné!

Nous voulons nous assurer que vous tirez le maximum de votre lampe de

luminothérapieHappylight

. C’est pourquoi nous soutenons nos produits et que

nous offrons une garantie limitée de trois ans sur cette lampe. C’est également

la raison pour laquelle nous avons une équipe de satisfaction de la clientèle très

solidaire et des ressources sur notre site web pour vous aider à créer une routine

de luminothérapie entièrement personnalisée.

Pour toute question pendant vos premières utilisations, appelez-nous au

1800786-6850 ou consultez notre siteWeb à l’adresse verilux.com. Nous

sommes là pour vous aider et nous adorons avoir des nouvelles de nos clients.

Que votre journée soit lumineuse!

NicholasHarmon

Chef de la direction

Mesures de protection importantes .......................................3 et 4

Installation ...........................................................4 et 5

Mode d’emploi ........................................................6 à 9

Commandes .....................................................6 et 7

Positionnement .......................................................8

Personnalisation ......................................................8

Option de ﬁxation murale ...............................................9

Mise à l’essai de l’appareil ..................................................9

Établir une routine quotidienne ..............................................10

Caractéristiques et avantages ...............................................10

Entretien et nettoyage .....................................................11

Dépannage .............................................................11

Caractéristiques techniques ................................................11

Garantie ................................................................12

Contenu

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Edit#: 001 Title: VT41 Bilingual Manual, Trim to A5 size

Date: 12/19/19 Version: Rev5

• Pour éviter les risques d’électrocution, ne pas utiliser cet appareil à proximité d’un point

d’eau.

• Une supervision étroite est recommandée lorsque ces lampes sont utilisées par ou

près des enfants ou des personnes ne pouvant pas comprendre la nécessité de ces

précautions.

• Pour prévenir les risques de chocs ou de blessures corporelles au moment de

la nettoyer, assurez-vous d’avoir bien éteint et débranché la lampe et laissez-lui

sufﬁsamment de temps pour refroidir.

• Ne coupez pas et ne raccourcissez pas le cordon d’alimentation.

• Certains médicaments (p. ex., antidépresseurs) et certaines maladies mentales

diagnostiquées peuvent induire une certaine photosensibilité, créer ainsi de l’inconfort,

de l’hyperactivité ou de l’hypomanie. Consultez votre professionnel de santé avant

d’utiliser ce produit.

• Si vous avez une maladie des yeux ou si vous risquez d’être atteint de dégénérescence

maculaire ou d’une autre maladie des yeux, consultez votre professionnel de la santé

avant d’utiliser ce produit.

• Certaines personnes présentent une légère sensibilité à la luminosité élevée ou à la

surexposition à la luminosité élevée. Cessez d’utiliser le produit si vous ressentez de

l’inconfort.

MISE EN GARDE:

• Cette lampe est conçue pour une utilisation intérieure seulement, sur une surface dure

(p.ex., une table ou un bureau).

• Ne pas utiliser cette lampe si elle a été endommagée d’une manière quelconque.

• Ne la démontez pas. Il n’y a pas de pièce réparable par l’utilisateur dans cette lampe.

• N’utiliser que le cordon d’alimentation fourni avec votre lampe. Si vous utilisez d’autres

ﬁches d’alimentation, cordons ou connecteurs, vous risquez d’endommager votre

lampe ou l’adaptateur d’alimentation.

• Cette lampe peut causer des interférences avec les radios, les téléphones sans ﬁl

ou les appareils qui utilisent une télécommande sans ﬁl, comme les téléviseurs.

DANGER:

AVERTISSEMENT:

Mesures de protection importantes

LISEZ TOUTES LES INSTRUCTIONS AVANT UTILISATION

VT41_MAN_Rev5-001.indd 3VT41_MAN_Rev5-001.indd 3 12/19/19 9:59 AM12/19/19 9:59 AM

Mesures de protection importantes (suite)

CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS

Si une interférence se produit, éloignez-la de l’appareil, branchez-la ou branchez

l’appareil sur une autre prise ou déplacez-la hors de la ligne de mire du récepteur de la

télécommande.

†

• Ne l’utilisez pas avec un variateur de lumière, une minuterie, un détecteur de

mouvement ou un transformateur de tension.

• Utilisez un limiteur de surtension de qualité sur tout matériel électronique. Les variations

et les pointes de tension peuvent endommager les composants électroniques dans

tous les systèmes. Un suppresseur de bonne qualité peut éliminer la grande majorité

des défaillances attribuables aux surtensions. Les suppresseurs s’achètent dans les

magasins d’appareils électroniques.

• Ne jamais couvrir la lampe ou placer quoi que ce soit dessus lorsqu’elle est allumée.

–suite

MISE EN GARDE

†

Cet appareil est conforme à la partie 15 des Règles de la FCC. Son fonctionnement est soumis aux deux

conditions suivantes : «(1) cet appareil ne doit pas provoquer d’interférences nuisibles, et (2) cet appareil

doit accepter toute interférence reçue, y compris les interférences pouvant provoquer un fonctionnement

indésirable.»

Cet appareil numérique de catégorie B est conforme à la norme canadienne ICES-005.

Installation et test préliminaire de l’appareil

Installation: enlever le pied

Installation: ﬁxer le pied

• Le pied est apposé au dos de la lampe de

luminothérapieHappyLight

• Pour l’enlever, faites-le glisser vers le haut pour le

retirer de la serrure

Fixez le pied en insérant les

languettes dans les fentes situées

àla base de la lampe et appuyez.

fentes

languettes

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Edit#: 001 Title: VT41 Bilingual Manual, Trim to A5 size

Date: 12/19/19 Version: Rev5

Installation et test préliminaire de l’appareil – suite

Installation: brancher la lampe

• Placez la lampe sur une surface plane

• Enfoncez la ﬁche de l’adaptateur d’alimentation dans

la prise de l’adaptateur, comme illustré à l’arrière de

lalampe

• Branchez l’adaptateur dans une prise électrique

standard de 120Vc.a.

• Allumez la lampe à l’aide du bouton d’alimentation

situésur le dessus de la lampe

support de

l’adaptateur

bouton d’alimentation

Effectuer le test préliminaire de l’appareil

Avant de commencer à utiliser votre lampe de luminothérapie HappyLight

veuillez effectuer le test préliminaire de l’appareil de la page9 et lire le manuel

d’utilisation pour connaître des renseignements utiles et les mesures de sécurité.

VT41_MAN_Rev5-001.indd 5VT41_MAN_Rev5-001.indd 5 12/19/19 9:59 AM12/19/19 9:59 AM

Comment utiliser la lampe

Comment utiliser la lampe : commandes

Des commandes tactiles ont été ajoutées à votre lampe de

luminothérapie HappyLight® pour que vous puissiez personnaliser

votre expérience de luminothérapie et ainsi obtenir un confort et

des résultats optimaux. Pour plus de commodité, vos sélections

sont automatiquement enregistrées lors de la mise hors tension de

votre lampe.

Il y a deux commandes :

Luminosité

Touchez la commande de droite pour

choisir entre trois niveaux de luminosité

différents et trouver celui qui est le plus

confortable

. Si le réglage le plus lumineux

est trop clair pour vous, vous pouvez

commencer à un réglage plus faible et

augmenter graduellement l’intensité sur

plusieurs séances jusqu’à la luminosité

maximale de 10 000 lux. En augmentant la

luminosité, vous obtiendrez plus rapidement votre dose quotidienne de

lumière saine et vous raccourcirez vos séances de luminothérapie.

Minuterie

Pour plus de commodité, une minuterie vous aide à suivre la durée de

votre expérience de luminothérapie. Vous pouvez régler la minuterie

pendant que vous vous adonnez à d’autres activités (p. ex., lire un livre

ou vos courriels), et votre lampe s’éteindra par elle-même à la ﬁn de

votre séance de luminothérapie.

Réglage rapide d’une heure

Pour régler la minuterie à une séance

d’une heure, efﬂeurez rapidement la

commande de la minuterie. Les points

illuminés s’allumeront, indiquant qu’une

séance d’une heure a été réglée.

Les options de niveau de luminosité sont de 5000lux, 7500lux, et 10000lux.

VT41_MAN_Rev5-001.indd 6VT41_MAN_Rev5-001.indd 6 12/19/19 9:59 AM12/19/19 9:59 AM

Edit#: 001 Title: VT41 Bilingual Manual, Trim to A5 size

Date: 12/19/19 Version: Rev5

Comment utiliser la lampe : commandes

Comment utiliser la lampe – suite

Personnalisation de la durée de votre séance

Vous pouvez personnaliser la durée de votre séance

de luminothérapie en incréments de 15 minutes.

1re étape - Appuyez sur la commande de gauche et

maintenez-la enfoncée pendant 1 seconde.

2e étape - Continuez d’appuyer sur la commande

et sélectionnez la durée de votre séance de

luminothérapie. Chaque point de lumière représente

quinze minutes.

3e étape - Retirez votre doigt lorsque la durée voulue

est atteinte. Les points illuminés clignoteront à trois

reprises, vous indiquant que la durée voulue de la

séance a été enregistrée et que la programmation a

été effectuée.

Remarque : Si vous touchez la commande à nouveau avant que les points aient

terminé de clignoter trois fois, vous pourrez continuer à modiﬁer la durée de la

séance.

Arrêt de la minuterie

Appuyez sur la commande de la minuterie et maintenez-la enfoncée jusqu’à

ce que les points illuminés s’éteignent. Si vous désirez également éteindre la

lumière, appuyez sur le bouton marche-arrêt situé au haut de la lampe pour la

mettre complètement hors tension.

bouton d’alimentation

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Asseyez-vous près de votre lampe de luminothérapie HappyLight

, les yeux

ouverts. Tout en demeurant orienté vers la lumière, n’hésitez pas à entreprendre

d’autres activités comme la lecture, l’écriture, vos passe-temps et l’artisanat, la

couture, la broderie, vous maquiller ou travailler sur l’ordinateur ou à votre bureau.

La lampe devrait être placée à une distance

de 15 à 60cm (6 à 24po) de votre visage.

Elle est plus efﬁcace lorsqu’elle est placée de

manière légèrement décentrée (voir l’illustration).

Remarque: Ne ﬁxez pas directement la lampe.

La lumière émanant de la lampe doit être

dirigée vers vos yeux. Vos yeux doivent donc

être ouverts pour que vous puissiez proﬁter

pleinement des avantages qu’offre cette lampe.

Remarque: Les lunettes de soleil atténuent la

quantité de lumière qui atteint vos yeux.

Comment utiliser la lampe: positionnement

En règle générale, plus la lampe de luminothérapie HappyLight

est près de vous,

plus la luminosité sera élevée, réduisant ainsi le temps d’utilisation quotidien

nécessaire pour obtenir des résultats.

Si vous n’obtenez pas les résultats désirés ou que vous vous sentez léthargique,

vous pouvez:

• Utiliser le niveau le plus élevé de luminosité

• Rapprocher la lampe de votre visage

• Passer plus de temps devant la lampe

Si vous vous sentez nerveux ou hyperstimulé, vous pouvez:

• Utiliser le niveau le plus bas de luminosité

• Éloigner la lampe de votre visage

• Passer moins de temps devant la lampe

• Prendre une pause d’utilisation de la lampe

Veuillez noter que chaque personne répond à la lumière différemment. Il est donc

important de trouver la luminosité, la distance et la durée d’utilisation les plus

confortables pour vous.

Comment utiliser la lampe: personnalisation

Comment utiliser la lampe – suite

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Verilux VT41 Le manuel du propriétaire

Marque: Verilux

Modèle: VT41

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