Enraf-Nonius Cardio Bike Reha Manuel utilisateur

Bike Reha

Gebruikershandleiding

Operating Instructions

Gebrauchsanweisung

Mode d’emploi

Manual de uso

Copyright: Enraf-Nonius B.V.

Vareseweg 127

3047 AT Rotterdam

The Netherlands

Tel: +31 (0)10 – 20 30 600

Fax: +31 (0)10 – 20 30 699

[email protected]

www.enraf-nonius.com

Part number: 1413760-42

March 12, 2015

3

INHOUDSOPGAVE

1

Voorwoord.................................................................................................................................... 7

2

Installatie ...................................................................................................................................... 7

2.1

Plaatsen .............................................................................................................................. 7

2.2

Elektrische aansluiting ........................................................................................................ 7

2.3

In gebruik nemen ................................................................................................................ 7

2.4

Milieu-informatie en einde levensduur apparaat ................................................................. 7

3

Aanwijzingen m.b.t. veiligheid ................................................................................................... 8

3.1

Veiligheidsaspecten ............................................................................................................ 8

3.2

Wettelijke aspecten ............................................................................................................. 8

4

Algemeen ................................................................................................................................... 10

4.1

Beschrijving van de onderdelen ........................................................................................ 10

4.2

Bedieningspaneel .............................................................................................................. 11

4.3

LCD-scherm ...................................................................................................................... 11

4.4

Menu’s ............................................................................................................................... 11

4.5

Hartslagregistratie met Borstband .................................................................................... 11

4.6

Instelmogelijkheden op de Bike Reha ............................................................................... 12

5

Contra-indicaties ....................................................................................................................... 13

6

Gebruiksdoel ............................................................................................................................. 13

7

Bediening algemeen ................................................................................................................. 14

7.1

Handmatige bediening ...................................................................................................... 14

8

Snelstart ..................................................................................................................................... 15

8.1

Snelstart handmatige bediening ....................................................................................... 15

9

Bediening handmatig ................................................................................................................ 16

9.1

Het instellen van een profiel .............................................................................................. 16

10

Resultaten .................................................................................................................................. 18

11

Testen ......................................................................................................................................... 19

11.1

De VO

2

max test (naar Åstrand) ..................................................................................... 19

11.2

De 3-minutentest ........................................................................................................... 22

11.3

De 12-minutentest ......................................................................................................... 23

11.4

De Steep Ramp test ...................................................................................................... 24

12

Veranderen van de voorkeuze ................................................................................................. 25

13

Het gebruik van de Bike Reha met EN-Track software ......................................................... 27

13.1

Algemeen ....................................................................................................................... 27

13.2

Mogelijkheden met EN-Track ........................................................................................ 27

14

Productaansprakelijkheid ......................................................................................................... 29

15

Onderhoud ................................................................................................................................. 29

16

Tot slot ........................................................................................................................................ 29

17

Technische gegevens ............................................................................................................... 30

18

Bestelgegevens ......................................................................................................................... 31

1

Foreword .................................................................................................................................... 32

2

Set-up ......................................................................................................................................... 32

2.1

Placement ......................................................................................................................... 32

2.2

Electrical connection ......................................................................................................... 32

2.3

Initial use ........................................................................................................................... 32

2.4

Environmental information ................................................................................................ 32

3

Safety instructions .................................................................................................................... 33

3.1

Safety aspects ................................................................................................................... 33

3.2

Legal aspects .................................................................................................................... 33

4

General ....................................................................................................................................... 35

4.1

Parts list ............................................................................................................................ 35

4.2

Control panel ..................................................................................................................... 36

4

4.3

LCD screen ........................................................................................................................ 36

4.4

Menus ................................................................................................................................ 36

4.5

Heart rate monitoring with a Chest strap ........................................................................... 36

4.6

Adjusting the Bike Reha .................................................................................................... 37

5

Contra-indications ..................................................................................................................... 38

6

Intended use ............................................................................................................................... 38

7

Operation in general .................................................................................................................. 39

7.1

Manual operation ............................................................................................................... 39

8

Quick-start .................................................................................................................................. 40

8.1

Quick-start in manual operation ......................................................................................... 40

9

Manual operation ....................................................................................................................... 41

9.1

Configuring a profile ........................................................................................................... 41

10

Results ........................................................................................................................................ 43

11

Tests ............................................................................................................................................ 44

11.1

The VO

2

max test (according to Åstrand) ....................................................................... 44

11.2

The 3-minute test............................................................................................................ 47

11.3

The 12-minute test ......................................................................................................... 47

11.4

The Steep Ramp test ..................................................................................................... 48

12

Changing the preferences ......................................................................................................... 50

13

Using the Bike Reha with EN-Track software ......................................................................... 52

13.1

General ........................................................................................................................... 52

13.2

Possibilities with EN-Track ............................................................................................. 52

14

Product liability .......................................................................................................................... 54

15

Maintenance ............................................................................................................................... 54

16

Conclusion.................................................................................................................................. 54

17

Technical details ........................................................................................................................ 55

18

Ordering details ......................................................................................................................... 56

1

Vorwort ........................................................................................................................................ 57

2

Installation .................................................................................................................................. 57

2.1

Aufstellung ......................................................................................................................... 57

2.2

Stromanschluss ................................................................................................................. 57

2.3

Inbetriebnahme .................................................................................................................. 57

2.4

Umweltverträglichkeit und Entsorgung .............................................................................. 57

3

Sicherheitsanweisungen ........................................................................................................... 57

3.1

Sicherheitsaspekten .......................................................................................................... 57

3.2

Gesetzliche Aspekte .......................................................................................................... 58

4

Allgemein .................................................................................................................................... 60

4.1

Beschreibung der Einzelteile ............................................................................................. 60

4.2

Das Schaltpult .................................................................................................................... 61

4.3

LCD-Bildschirm .................................................................................................................. 61

4.4

Die Menüs .......................................................................................................................... 61

4.5

Aufzeichnung der Herzfrequenz ........................................................................................ 61

4.6

Justiermöglichkeiten beim Bike Reha ................................................................................ 62

5

Kontraindikationen .................................................................................................................... 63

6

Zweckbestimmung ..................................................................................................................... 63

7

Bedienung allgemein ................................................................................................................. 64

7.1

Handbedienung ................................................................................................................. 64

8

Schnellstart................................................................................................................................. 65

8.1

Schnellstart Handbedienung ............................................................................................. 65

9

Handbedienung .......................................................................................................................... 66

9.1

Einstellen eines Profils ....................................................................................................... 66

5

10

Ergebnisse ................................................................................................................................. 69

11

Tests ........................................................................................................................................... 69

11.1

Der VO

2

max-Test (nach Åstrand) .................................................................................. 69

11.2

Der 3-Minuten-Test ........................................................................................................ 72

11.3

Der 12-Minuten-Test ...................................................................................................... 72

11.4

Der Steep-Ramp-Test .................................................................................................... 73

12

Verändern der Vorwahl ............................................................................................................. 74

13

Verwendung des Bike Reha mit EN-Track - Software ........................................................... 77

13.1

Allgemein ....................................................................................................................... 77

13.2

Möglichkeiten mit EN-Track ........................................................................................... 77

14

Produkthaftung .......................................................................................................................... 79

15

Wartung ...................................................................................................................................... 79

16

Schlusswort ............................................................................................................................... 79

17

Technische Daten ...................................................................................................................... 80

18

Bestelldaten ............................................................................................................................... 81

1

Préambule .................................................................................................................................. 82

2

Mise en route ............................................................................................................................. 82

2.1

Emplacement .................................................................................................................... 82

2.2

Connexion électrique ........................................................................................................ 82

2.3

Première utilisation ............................................................................................................ 82

2.4

Information écologique ...................................................................................................... 82

3

Instructions de sécurité ............................................................................................................ 83

3.1

Aspects de la sécurité ....................................................................................................... 83

3.2

Aspects légaux .................................................................................................................. 83

4

Général ....................................................................................................................................... 85

4.1

Parts list ............................................................................................................................ 85

4.2

Pupitre de commande ....................................................................................................... 86

4.3

Ecran LCD ......................................................................................................................... 86

4.4

Menus................................................................................................................................ 86

4.5

Contrôle de la Fréquence cardiaque ................................................................................. 86

4.6

Adaptation du Bike Reha .................................................................................................. 87

5

Contre-indications ..................................................................................................................... 88

6

Objectifs d’utilisations .............................................................................................................. 88

7

Fonctionnement en général ..................................................................................................... 89

7.1

Fonctionnement manuel.................................................................................................... 89

8

Démarrage rapide ...................................................................................................................... 90

8.1

Démarrage rapide en fonctionnement manuel ................................................................. 90

9

Fonctionnement manuel ........................................................................................................... 91

9.1

Configurer un profil ............................................................................................................ 91

10

Résultats .................................................................................................................................... 93

11

Tests ........................................................................................................................................... 94

11.1

Test VO

2

max (selon Åstrand) ........................................................................................ 94

11.2

Test 3 minutes ............................................................................................................... 96

11.3

Test 12 minutes ............................................................................................................. 97

11.4

Test de pente raide ........................................................................................................ 98

12

Changer préférences ............................................................................................................... 99

13

Utilisation du Bike Reha avec le logiciel EN-Track .............................................................. 101

13.1

Général ........................................................................................................................ 101

13.2

Possibilités avec EN-Track .......................................................................................... 101

14

Responsabilité du produit ...................................................................................................... 102

15

Entretien ................................................................................................................................... 103

6

16

Conclusion................................................................................................................................ 103

17

Détails techniques ................................................................................................................... 104

18

Références pour commandes................................................................................................. 105

1

Preámbulo................................................................................................................................. 106

2

Inicio .......................................................................................................................................... 106

2.1

Colocación ....................................................................................................................... 106

2.2

Conexión eléctrica ........................................................................................................... 106

2.3

Uso inicial ........................................................................................................................ 106

2.4

Información medioambiental ........................................................................................... 106

3

Instrucciones de seguridad .................................................................................................... 107

3.1

Aspectos de seguridad .................................................................................................... 107

3.2

Aspectos legales .............................................................................................................. 107

4

General ...................................................................................................................................... 109

4.1

Listado de Partes ............................................................................................................. 109

4.2

Panel de control ............................................................................................................... 110

4.3

Pantalla LCD .................................................................................................................... 110

4.4

Menus .............................................................................................................................. 110

4.5

Monitorización ritmo cardíaco .......................................................................................... 110

4.6

Ajustar la Bike Reha ........................................................................................................ 111

5

Contra-indicaciones ................................................................................................................ 112

6

Uso pretendido ......................................................................................................................... 112

7

Operación en general .............................................................................................................. 113

7.1

Manejo manual ................................................................................................................ 113

7.2

Pruebas............................................................................................................................ 113

8

Inicio rápido .............................................................................................................................. 114

8.1

Inicio rápido en manejo manual ....................................................................................... 114

9

Función Manual ........................................................................................................................ 115

9.1

Configurando un protocolo .............................................................................................. 115

10

Resultados ................................................................................................................................ 117

11

Pruebas ..................................................................................................................................... 118

11.1

La prueba VO

2

max (según Åstrand) ............................................................................ 118

11.2

La prueba de 3 minutos ................................................................................................ 120

11.3

La prueba de 12 minutos .............................................................................................. 121

11.4

El Steep Ramp test ...................................................................................................... 122

12

Cambiando las preferencias ................................................................................................... 124

13

Uso de la Bike Reha con el software EN-Track .................................................................... 126

13.1

General ......................................................................................................................... 126

14

Limitación de responsabilidad ............................................................................................... 128

15

Mantenimiento .......................................................................................................................... 128

16

Conclusión................................................................................................................................ 128

17

Detalles técnicos ...................................................................................................................... 129

18

Detalles de pedido ................................................................................................................... 130

7

1 Voorwoord

Uw aanschaf van de Bike Reha stellen wij zeer op prijs. De ergometer biedt de mogelijkheid om op een

zeer flexibele wijze te trainen.

In de verpakking bevinden zich het product de Bike Reha en de bedieningshandleiding, welke u hier voor

zich heeft.

Bij de ontwikkeling en productie van deze ergometer is veel zorg besteed aan betrouwbaarheid,

veiligheid, gebruiksgemak en duurzaamheid. Om op een goede en veilige manier uw Bike Reha te

kunnen gebruiken, is het belangrijk dat u de onderstaande aanwijzingen vóór het gebruik doorneemt.

2 Installatie

2.1 Plaatsen

Om oneffenheden in de vloer te compenseren bestaat de mogelijkheid om de beide rubberen voetjes op

de dwarsbuizen in hoogte te verstellen. Deze voetjes kunnen eenvoudig worden verdraaid en vervolgens

met passend gereedschap worden vastgezet.

2.2 Elektrische aansluiting

Voor de voeding van de elektronica is een contactdoos met randaarde nodig. Het apparaat is intern met

een uitschakelmechanisme tegen oververhitting beveiligd.

Het maximaal opgenomen vermogen bedraagt ca. 40VA.

2.3 In gebruik nemen

Voordat de Bike Reha voor de eerste keer in gebruik wordt genomen, dient men na het plaatsen enkele

uren te wachten! Dit is noodzakelijk vanwege de eventuele vorming van condens door sterke

temperatuurverschillen tussen buiten en binnen.

De aansluiting voor het netsnoer bevindt zich aan de achterzijde onder op het frame. Nadat het netsnoer

is aangesloten en de schakelaar op stand 1 is gezet, is de Bike Reha klaar voor gebruik. De verdere

bediening vindt dan op het membraantoetsenbord van de Bike Reha plaats, volgens de navolgende

handleiding.

2.4 Milieu-informatie en einde levensduur apparaat

Tijdens het gebruik van de Bike Reha komen geen stralingen vrij die buiten de toegestane limiet vallen of

die een milieubelasting veroorzaken.

Uw Bike Reha bevat geen materialen die schadelijk zijn voor het milieu. Bij het afvoeren, aan het einde

van de levensduur, kunnen gespecialiseerde bedrijven echter deze artikelen demonteren om er de her te

gebruiken materialen uit te halen. Hiermee draagt u bij tot een beter milieu.

Informeer s.v.p. naar de plaatselijke regels voor het afvoeren van apparatuur en toebehoren.

8

3 Aanwijzingen m.b.t. veiligheid

3.1 Veiligheidsaspecten

Om de beschreven procedures veilig te kunnen uitvoeren is, naast technische ervaring en kennis van de

voorzorgsmaatregelen ten behoeve van de veiligheid, ook voldoende kennis van fysiologie en het

menselijk bewegingsapparaat noodzakelijk.

De begrippen Waarschuwing, Pas op en Let op zijn in deze handleiding gebruikt om belangrijke zaken

onder de directe aandacht van de lezer te brengen:

• Waarschuwing betreft gevaar voor de gebruiker of de technicus

• Pas op betreft een handeling die de apparatuur kan beschadigen

• Let op staat voor een uitspraak die meer aandacht verdient dan de algemene tekst, maar die niet

het gevaar van een Waarschuwing of Pas op impliceert

De volgorde van de beschreven stappen van een procedure is van belang voor de veilige bediening van

de apparatuur en ter preventie van sportblessures en beschadigingen. Het is daarom van belang de

aangegeven volgorde van een procedure niet te veranderen.

3.2 Wettelijke aspecten

Deze handleiding en de informatie daarin zijn eigendom van Enraf-Nonius B.V. (Nederland).

Enraf-Nonius kan niet verantwoordelijk worden gesteld voor persoonlijk letsel of schade aan apparatuur

veroorzaakt door:

• Het voorbijgaan aan of niet opvolgen van handelingen zoals o.a. beschreven onder

Waarschuwing of Pas op.

• Het afwijken van procedures zoals die beschreven zijn.

• Het uitvoeren van handelingen die niet beschreven zijn in deze handleiding.

• Onkunde van algemene veiligheidsvoorzorgsmaatregelen die van toepassing zijn op het werken

met apparatuur en elektriciteit.

• Gebruik van het apparaat anders dan trainingsdoeleinden.

3.2.1 Waarschuwingen

• De apparaten zijn bedoeld voor medische training onder begeleiding van een (para)medicus.

• U dient nota te nemen van de fysieke en mentale conditie van de patiënt en u dient te bepalen of

training en/of testen geoorloofd is.

• Stop direct met de training indien de patiënt onwel of duizelig is of last van hartklachten krijgt!

• Controleert u de naleving van de vooraf ingestelde maximale hartslaggrens en onderbreek de

training onmiddellijk bij overschrijding van deze grens.

• Bij het gebruik van de Polar® borstband moet er voldoende afstand, min. 1,5 meter, tussen de

diverse gebruikers zijn. Anders bestaat de mogelijkheid dat de polsmeting ontregeld wordt.

• In geval van een huidinfectie dient men te allen tijde contact te vermijden van de beschadigde

huid met het keyboard, de hartslagsensoren, de oorsensor, het zadel, het stuur en de pedalen.

• Verzeker u er van dat alle verstellingen (hevels e.d.) goed in de vertandingen grijpen en stevig

zijn vastgedraaid. Pas op, gevaar!

3.2.2 Pas op

• Voor het in gebruik nemen van de Bike Reha dient u dit apparaat eerst te controleren.

• De Bike Reha moet worden aangesloten op 100–240 V / 50/60 Hz en kan bij een verkeerd

voltage beschadigd raken of incorrect werken.

• De Bike Reha mag niet geïnstalleerd worden in de nabijheid van een warmtebron. Blootstelling

aan direct zonlicht dient vermeden te worden.

• De Bike Reha mag niet gebruikt worden in de buurt van een korte- of microgolfapparaat. De

afstand moet minimaal 5 meter bedragen.

• Steek uw hand nooit onder de kap! Door de open onderzijde kunt u in contact komen met de

pedaalaandrijving, de riem of het remelement. Verwondingsgevaar bij draaiende pedaalas!

9

• Voor alle onderhouds- of servicewerkzaamheden of als een zijkap van de behuizing wordt

verwijderd, moet de Bike Reha van het lichtnet worden losgekoppeld!

• Door een ongelijke ondergrond kan de normaal gesproken zeer hoge stabiliteit van de Bike

Reha nadelig worden beïnvloed. Let erop dat u, door het correct instellen van de rubberen

voetjes, kunt garanderen dat deze stabiel staat.

• De Bike Reha is een oefenapparaat voor medische training. Bij ondeskundige gebruik kan de

Bike Reha beschadigd raken.

• Het gebruik van de Bike Reha, anders dan beschreven in deze handleiding, kan gevaarlijke

situaties veroorzaken. U wordt geadviseerd deze handleiding grondig door te lezen alvorens de

Bike Reha te gebruiken. De patiënt dient instructies te ontvangen over de correcte wijze van

behandelen van de Bike Reha

• Bij beschadiging van de netspanningkabel direct het apparaat met de schakelaar uitschakelen.

Vervolgens de netspanningkabel uit het stopcontact nemen, in verband met verwondinggevaar.

• Bij het optreden van storingen, weerstandsschommelingen of storing van het bedieningspaneel

de training direct beëindigen en het apparaat uitzetten.

• Let u op dat de diverse verstellingen (zadel, stuur) stevig vastgedraaid zijn.

• Houd te allen tijde kinderen zonder toezicht weg bij de trainingsapparatuur.

• Een correcte biomechanische positie van de gebruiker is noodzakelijk.

• Bij onjuiste training kan letsel optreden. Toezicht van een kundig (para)medicus is daarom een

vereiste.

• Deze Reha Bike mag niet gebruikt worden voor diagnostische doeleinden.

• Het apparaat mag niet gebruikt worden in zogeheten “natte ruimten” (hydrotherapieruimten).

• Het apparaat mag alleen gebruikt worden door patiënten die binnen het toelaatbaar gewicht

vallen zoals is aangegeven in de technische specificaties.

• Hartslaggestuurd oefenen is alleen toegestaan met behulp van de Polar® borstband.

• Een dagelijkse check dient uitgevoerd te worden op:

o De hartslagmetende sensoren

o De bewegende delen

o De verstelbare delen van het zitgedeelte

o De verstelbare delen van het stuur

N.B. Alle delen die in contact komen met de patiënten dient men na ieder gebruik schoon te

maken en te desinfecteren, bijvoorbeeld met een 70% alcoholoplossing (EEC No. 603-000-00-5)

3.2.3 Let op

• Bij storingen aan uw Bike Reha neemt u contact op met uw leverancier van de apparatuur of met

Enraf-Nonius B.V. (Nederland). Laat reparaties en installatie alleen uitvoeren door een door

Enraf-Nonius geautoriseerde servicetechnicus.

• Reparaties, uitgevoerd door niet door Enraf-Nonius geautoriseerde servicetechnici en/of het

gebruik van niet originele (vervangings-) onderdelen en/of hulpmaterialen, doen de aanspraak op

garantie vervallen en kan gevaar opleveren.

• Een jaarlijks onderzoek is noodzakelijk. Technisch onderhoud mag uitsluitend uitgevoerd worden

door een door Enraf-Nonius geautoriseerde servicetechnicus

10

4 Algemeen

De Bike Reha kan voor verschillende doeleinden gebruikt worden, variërend van fitness tot revalidatie.

De Bike Reha is menugestuurd. Instellingen en ergometrie parameters kunnen gedefinieerd worden via

het bedieningspaneel welke geïntegreerd is in het stuur van de Bike Reha.

Figuur 1. Bike Reha

4.1 Beschrijving van de onderdelen

1. Connector voor netsnoer en aan/uitschakelaar

2. Zadelhoogte instelling

3. Zadelverstelling horizontaal

4. Stuurverstelling horizontaal

5. Stuurverstelling verticaal

6. Bedieningspaneel

7. Pedalen (met voetbanden)

6

1

3

2

4

5

7

11

4.2 Bedieningspaneel

Figuur 2. Bedieningspaneel

Het bedieningspaneel van de Bike Reha bevat het volgende: (figuur 2)

1. Starttoets om de Bike Reha aan te zetten

2. Stoptoets om de Bike Reha uit te zetten

3. Draaiknop voor diverse instelmogelijkheden

4. Chipcardlezer

6. Keuzetoets 1

7. Keuzetoets 2

8. Keuzetoets 3

9. Keuzetoets 4

10. LCD-scherm

4.3 LCD-scherm

Het bedieningspaneel (figuur 2) bevat een LCD-scherm. Tijdens de voorbereidingen van een training

geeft het bedieningspaneel het menu aan. Tijdens een training geeft het de parameters en een grafische

weergave van een training weer.

4.4 Menu’s

De Bike Reha is menugestuurd. In het menu kunnen diverse trainingsmodes geselecteerd

worden. De Bike Reha kan met de toetsen en de draaiknop op het bedieningspaneel

bediend worden. In de hoofdstukken 5 tot 10 volgt een gedetailleerde uitleg over de diverse menu’s.

4.5 Hartslagregistratie met Borstband

Tijdens training op de Bike Reha kan ook een Polar® hartslagregistratiesysteem worden gebruikt. Het

Polar® hartslagregistratiesysteem bestaat uit een lichtgewicht zenderband gedragen rond de borst en

een ontvanger welke in het bedieningspaneel van de Bike Reha is gemonteerd. Door middel van twee

elektroden registreert de zender elke hartslag en geeft deze door aan de ontvanger. Tijdens een training

verschijnt de waarde van de hartslag in de rechterbovenhoek van het scherm.

12

Meet uw hartslag met de borstband als volgt:

1. Bevestig de zender aan de elastische band

2. De borstband moet comfortabel en passend op de borst gedragen worden

3. Maak de gegroefde achteroppervlakte van de zender, waar de elektroden

zitten, vochtig

4. Controleer of het gedeelte met de zender goed geplaatst is, d.w.z. recht en

het Polar-logo in het midden

De borstband werkt het best als u de zender op de blote huid draagt. Als u de borstband liever over een

shirt draagt, moet u het gedeelte waar de gegroefde vlakken zitten op het shirt ook nat maken.

Onderhoud van de borstband:

• De zender na gebruik voorzichtig reinigen met een licht zeepsopje

• Met schoon water afspoelen

• Droog de zender weer goed af, anders loopt de inwendige batterij leeg

4.6 Instelmogelijkheden op de Bike Reha

Op de Bike Reha kunnen de volgende instellingen worden gemaakt om de Bike Reha optimaal aan de

patiënt aan te passen.

4.6.1 Stuur

Om het stuur in verticale richting te verstellen, dient u beide handgrepen (figuur 1, nummer 6) aan de

voorkant van de Bike Reha linksom te draaien. Vervolgens verstelt u het stuur in de gewenste hoogte en

draait u de handgrepen vast door deze rechtsom te draaien.

Om het stuur in horizontale richting te verstellen, dient u beide handgrepen (figuur 1, nummer 5) linksom

te draaien. Vervolgens verstelt u het stuur in de gewenste richting en draait u de handgrepen stevig vast

door deze rechtsom te draaien.

De Bike Reha mag niet verplaatst worden door gebruik te maken van deze handgrepen, om beschadiging

van de handgrepen te voorkomen.

4.6.2 Zadel

Het zadel is in verticale en horizontale richting verstelbaar. Trek de knop (figuur 1, nummer 3) naar u toe

en stel op hetzelfde moment de hoogte van het zadel in. Verzeker u ervan dat de knop in het gat valt op

de gewenste hoogte. Het zadel is ook horizontaal verstelbaar (figuur 1, nummer 4.) Draai de handgreep

linksom en verstel het zadel in de gewenste stand. Na het verstellen draait u de handgreep rechtsom

stevig vast.

De zadelhoogte van de Bike Reha is optimaal ingesteld wanneer de hakken van de cliënt op de laagste

stand van het pedaal rusten, bij een geheel gestrekt been.

4.6.3 Verstelbare cranks

Als optie af fabriek is de Bike Reha met verstelbare cranks leverbaar. Deze verstelbare cranks maken

een optimale training bij bewegingsbeperking mogelijk. Voor het verstellen van de cranks is geen

gereedschap nodig.

Om een juiste en veilige trainingstechniek te garanderen, is het noodzakelijk dat de cranks door de

trainer/fysiotherapeut versteld worden.

13

5 Contra-indicaties

De apparaten zijn bedoeld voor medische training onder begeleiding van een (para)medicus. U dient nota

te nemen van de fysieke en mentale conditie van de patiënt en u dient te bepalen of training en/of testen

geoorloofd is. Voorbeelden van contra-indicaties kunnen zijn:

• Myocardiale problematiek in een onstabiele fase

• HNP in het (sub) acute stadium (met uitstraling en neurologische afwijkingen)

• Ernstige osteoporose

• Spontane fracturen

• Ernstige mechanische instabiliteit

• Vroege postoperatieve gewrichtsmodificaties

• Myocardiale problematiek in een stabiele fase

• HNP in het subacute stadium (zonder uitstraling en neurologische afwijkingen)

• Milde osteoporose

• Postoperatieve gewrichtsmodificaties

• Tumoren

• Ontstekingen in het te activeren gebied

• Ongewenste articulaire belasting in het te activeren gebied (bijv. bij M. Osgood-Schlatter,

bursites, etc.)

• Ongewenste ligamenteuse belasting in het te activeren gebied (bijv. bij overrekking met zwelling)

• Ongewenste soft tissue belasting in het te activeren gebied (bijv. bij zeer ernstige atrofie)

• Cardiovasculaire beperkingen

• Pulmonale beperkingen

• Psychogene beperkingen

• Pijn van dien aard dat bewegen niet herstelbevorderend werkt

6 Gebruiksdoel

De Bike Reha is een fietsergometer voor het uitvoeren van medische trainingen.

De Bike Reha kan derhalve gebruikt worden voor:

• preventie: regelmatig gebruik kan aandoeningen voorkomen van het cardio-respiratoire- of het

bewegingsapparaat

• revalidatie: een musculaire dysbalans kan opgeheven worden door middel van regelmatig

gebruik

14

7 Bediening algemeen

Dit hoofdstuk beschrijft de bediening van de Bike Reha zonder gebruik te maken van de chipcardfunctie.

Binnen de groep EN-Cardio apparaten bestaat een uniforme bediening. Voor een beschrijving van de

mogelijkheden met EN-Track met chipcardfunctie verwijzen we u naar hoofdstuk 13.

Bediening van de Bike Reha behoort plaats te vinden onder toezicht van de fysiotherapeut/behandelaar.

Interpretatie van trainingsresultaten behoort alleen door de fysiotherapeut/behandelaar plaats te vinden.

7.1 Handmatige bediening

Het is mogelijk om de Bike Reha met de hand te bedienen. Het enige dat u behoort te doen, is vaststellen

welke oefenvorm u wilt uitvoeren.

De keuzemogelijkheden zijn:

• Constant vermogen

• Constant koppel

• Constante hartslag

• Testen

7.1.1 Constant vermogen (W)

Deze stand zorgt ervoor dat het vermogen gelijk blijft, ongeacht welke trapsnelheid u heeft en wat uw

hartslag is: het vermogen (20-400W) kan met de draaiknop (ook tijdens de training) verhoogd of verlaagd

worden in stappen van 5 W.

7.1.2 Constant koppel (Nm)

De weerstand zal constant worden gehouden, zodat een constant koppel (constante weerstand) ontstaat.

De waarde van een constant koppel (5-60 Nm) kan met de draaiknop (ook tijdens de training) verhoogd

of verlaagd worden in stappen van 0.5 Nm.

7.1.3 Constante hartslag (bpm)

De ergometer zal de hartslag van de patiënt op de ingestelde waarde brengen en houden. Dit gebeurt

door het vermogen zodanig aan te passen dat de ingestelde hartslag (signaal afkomstig van de Polar

borstband, bereikt en vastgehouden wordt. De gemeten waarde staat uiterst rechts op de eerste regel

van het oefenscherm onder de aanduiding van het hartje. De gewenste waarde kan verhoogd of verlaagd

worden in stappen van 1 bpm (tussen 40 - 210 bpm.)

Tijdens de training, waarbij een warming-up aan te bevelen is opdat de hartslag niet te snel zal stijgen,

kan de ingestelde gewenste hartslag worden veranderd, door met de draaiknop de nieuwe waarde in te

stellen. De gewenste waarde staat ook, na bediening van de draaiknop, in het midden onderin het

bedieningspaneel.

7.1.4 Testen

De voorgeprogrammeerde testen zijn beschreven in hoofdstuk 11.

15

8 Snelstart

8.1 Snelstart handmatige bediening

Met de snelstart functie kunt u direct met de training beginnen. Dit gaat als volgt:

figuur 3. Oefening keuzemogelijkheden

1. Selecteer allereerst onder

oefening (6) met de draaiknop (3) de

gewenste oefenvorm.

De keuzemogelijkheden zijn:

• Constant vermogen

• Constant koppel

• Constante hartslag

In het oefenscherm is constant

vermogen gekozen.

figuur 4. Snelstart activeren

2. Door op de groene knop (1) te

drukken of met het fietsen te

beginnen, start u direct met de

training volgens de onder

“instellingen” ingestelde waarden. Bij

‘voorkeuzemenu’ (hoofdstuk 9) kunt

u lezen hoe deze waarden te

veranderen zijn.

Tijdens de training kunt u in het

getoonde oefenscherm de diverse

parameters zien. Met de draaiknop

(3) is het vermogen aanpasbaar. Bij

trainen op koppel of hartslag zijn

deze parameters ook aanpasbaar.

Druk op de rode stopknop (2) om

een training tussentijds te

beëindigen

figuur 5. Resultaten van de training

3. Na afloop van de training of na

het tussentijds stoppen van de

training krijgt u in dit scherm de

resultaten van de training te zien.

16

9 Bediening handmatig

9.1 Het instellen van een profiel

Op de Bike Reha kunnen constant vermogen-, constant koppel- of constante hartslagprofielen worden

ingesteld. Onderstaand wordt het instellen van een constant vermogenprofiel besproken.

In het geval dat er voor een constant koppel- of een constant hartslagprofiel wordt gekozen, doorloopt

men dezelfde stappen als bovenstaand is beschreven.

figuur 6. Oefening keuzemogelijkheden

1. Selecteer met de draaiknop

(3) onder de knop Oefening (6)

‘Constant Vermogen’.

figuur 7. Profielkeuze

2. Vervolgens kiest u met de

knop profiel (7) en de draaiknop

(3) het gewenste profiel. De

stand ‘Profiel’ geeft u de

mogelijkheid om een vast

voorgeprogrammeerd profiel uit

te voeren.

De Bike Reha biedt voor iedere

oefening, constant vermogen,

constant koppel of constante

hartslag, 12 vaste profielen

17

figuur 8 Ingeven van de trainingstijd

3. Door knop tijd (8) in te drukken

kunt u de tijdsduur van de

oefening instellen. De waarde

voor tijd (tussen 00:30 sec - 8:00

uur) kan met behulp van de

draaiknop (3) veranderd worden.

Indien een tijd van 0:00 wordt

ingesteld, dan zal de trainingstijd

niet aflopen maar oplopen tot

een maximale tijd van 8:00 uur.

figuur 9 Ingeven van de weerstand (W)

4. Door knop 9 in te drukken,

kunt u met de draaiknop de

maximale waarde van het

gekozen profiel instellen. De

beginwaarde van dit profiel is de

helft van deze waarde! Als de

ingestelde waarde 60 W is, zal

het profiel dus bij 30 W

aanvangen. Bij het uitvoeren van

een constante hartslagprofiel

moet hier rekening mee

gehouden worden. Een

geleidelijke opbouw van een

hartslagprofiel is gewenst; let

hierop bij de selectie van de

diverse profielen!

figuur 10 Ingeven van de maximale hartslaggrens

5. Door knop 9 nogmaals in te

drukken, krijgt u de mogelijkheid

om met de draaiknop (3) een

maximale hartslaggrens (tussen

0-255 bpm) voor de training in te

stellen. Dit is een

hartslagbovengrensbewaking.

Dat wil zeggen: indien er op

weerstand of koppel getraind

wordt kunt u een bewaking

instellen voor de maximale

hartslagbovengrens.

18

Er zal een akoestische en optische melding bij overschrijding van deze maximale hartslaggrens

plaatsvinden. De weerstand moet door de gebruiker zelfstandig, met behulp van de draaiknop (3),

verlaagd worden. De weerstand wordt niet door de Bike Reha aangepast, zoals bij oefenvorm Constante

Hartslag wel het geval is.

Door op de groene knop (1) te drukken, start u de training en verschijnt het oefenscherm. (figuur 11)

Figuur 11 Wijzigen van de weergegeven waarde in het

oefenscherm

6. Tijdens de training kunnen er zeven

verschillende waarden voor de

geleverde inspanning worden

weergegeven.

De volgende drie waarden worden

continu weergegeven:

Tijd: resterende trainingstijd

Snelheid: snelheid in [km/h] (is

afhankelijk van het ingestelde

vermogen in W)

Hartslag: de hartslag wordt

voortdurend weergegeven in Beats Per

Minute [bpm] rechtsboven in het LCD-

scherm, onder het ♥ symbool.

De volgende vier waarden worden

afwisselend weergegeven, als knop (7)

wordt ingedrukt.

De mogelijke waarden zijn:

Afstand: afgelegde afstand in [km]

Energie: geleverde inspanning in [kJ]

Toerental: Pedaaltoerental in

omwentelingen per minuut [rpm]

Vermogen:

vermogen weergegeven in

[W]

10 Resultaten

Als de trainingstijd is verlopen of als men gedurende de training op de stopknop (2) drukt, verschijnt dit

overzichtenscherm met de resultaten van de uitgevoerde training

De resultaten die getoond worden zijn:

figuur 12 Overzicht resultaten

• Trainingstijd………………….01:00

• Eindvermogen……………….40 W

• max. vermogen………………60 W

• max. snelheid…………..15,7 km/h

• max. toerental……………...31 rpm

• afstand…………………… 0.20 km

• energie……………………..11,3 kJ

• max. ♥…………………….111 bpm

• vermogen @ max. ♥ ………..55 W

(

@ = op moment van de max.

hartslag

)

• profiel …………………………getal

(op moment van de max. hartslag)

19

11 Testen

Dit hoofdstuk beschrijft de voorgeprogrammeerde testen in uw Bike Reha.

- VO

2

max test (naar Åstrand)

- 3-minutentest

- 12-minutentest

- Steep Ramp Test

Let op:

De apparaten zijn bedoeld voor medische training onder begeleiding van een (para)medicus.

U dient nota te nemen van de fysieke en mentale conditie van de patiënt en u dient te bepalen of training

geoorloofd is.

11.1 De VO

2

max test (naar Åstrand)

De VO

2

max test uitgevoerd volgens het protocol van Åstrand is een methode om bij submaximale

belasting een voorspelling te maken van het maximale zuurstofopnamevermogen. De essentie van het

protocol is dat de patiënt in relatief korte tijd zonder zware belasting in een “steady state” hartslag wordt

gebracht. Het protocol bestaat uit twee delen. Het eerste deel is gericht op het vinden van welk vermogen

(in Watt) de patiënt als submaximaal ervaart en ten minste 6 minuten kan volhouden, waarbij aan het

eind van de 6 minuten de hartfrequentie tussen de 130 en 170 slagen per minuut ligt. Het tweede deel is

dan 6 minuten fietsen op dat vermogen.

Resultaten verkregen via de Åstrand test kunnen tot ongeveer 10% verschillen met waarden verkregen

via de directe methode. Daarmee is de Åstrand test minder geschikt om de conditie van een individu

nauwkeurig te schatten, maar is wel geschikt om de trainingsvoortgang te volgen aangezien de

reproduceerbaarheid uitstekend is te noemen.

Voor het uitvoeren van deze test is de Polar borstband nodig. (Zie H4.5)

Åstrand protocol

Voorafgaande aan de test dient de patiënt 5 minuten rust te nemen in zittende houding.

1. Stel de Bike Reha in op VO

2

max test via de oefening keuze toets en menu “test”

(voor algemene uitleg over het bedienpaneel wordt verwezen naar de handleiding van de Bike

Reha).

2. Voer de gegevens in van de patiënt.

3. De patiënt mag nu starten met fietsen op een toerental van 50 omwentelingen per minuut

(waarbij het starvermogen door de Bike Reha is ingesteld op 50 Watt). Elke 6 seconden zal

automatisch het ingestelde vermogen met 5 Watt toenemen totdat de werkelijke hartfrequentie

van de patiënt gelijk is aan het startcriterium. Het startcriterium is standaard ingesteld op 170 -/-

leeftijd patiënt.

Na het bereiken van dit punt zal het ingestelde vermogen gedurende 6 minuten constant blijven.

4. Voor de VO

2

max berekening zal de gemiddelde hartfrequentie van de patiënt over de laatste 2

minuten berekend worden.

5. Indien het door de Bike Reha voorgestelde startcriterium voor de 6 minuten niet toepasbaar is

voor een patiënt, dan kan door middel van de draaiknop dit criterium aangepast worden. Mocht

tijdens de eerste fase van de fietsproef duidelijk worden dat het startcriterium toch te hoog is

ingeschat dan kan de 6-minutenfase direct worden ingezet door middel van de groene toets op

het bedienpaneel.

6. Na het beëindigen van de fietsproef zal Bike Reha overgaan in een “uitfiets” protocol waarbij de

Bike Reha in “constant koppel” modus wordt gezet met een belasting die 40% is van het

eindvermogen van de fietsproef. Deze waarde is met de draaiknop aan te passen.

7. Het uitfietsen is niet gelimiteerd en dient door de patiënt zelf te worden beëindigd door middel

van de rode toets op het bedienpaneel.

8. Na beëindiging van de fietsproef worden resultaten van de proef getoond.

Let op:

Voor een correcte testuitslag moet het volgende in acht worden genomen:

• De gemiddelde hartslag in de laatste minuut dient tussen de 130 en 170 slagen per minuut te

liggen.

• Als de hartslag van de patiënt na de eerste minuut hoger is dan 150 dan is de patiënt te zwaar

belast en moet de fietsproef op een later tijdstip worden overgedaan.

20

• Als het bereiken van het startcriterium voor de 6 minuten constant vermogen fietsen significant

langer duurt dan 3 minuten dan is het startcriterium te hoog ingeschat en moet de fietsproef op

een later tijdstip worden overgedaan.

• Als het bereiken van het start criterium voor de 6 minuten constant vermogen fietsen binnen

enkele seconden al wordt bereikt dan is het startcriterium te laag ingeschat en moet de

fietsproef op een later tijdstip worden overgedaan.

• Tijdens de vijfde en zesde minuut mag de hartfrequentie niet meer dan 5 slagen per minuut zijn

toegenomen.

Resultaten van de VO

2

max fietsproef

11.1.1 VO

2

max referentie tabellen

VO

2

max (ml/min) leeftijd

laag

beneden

gemiddeld

boven

gemiddeld

hoog

Vrouwen

20 - 29

< 1.69

1.70 - 1.99

2.00 - 2.49

2.50 - 2.79

> 2.80

30 - 39

< 1.59

1.60 - 1.89

1.90 - 2.39

2.40 - 2.69

> 2.70

40 - 49

< 1.49

1.50 - 1.79

1.80 - 2.29

2.30 - 2.59

> 2.60

50 - 65

<1.29

1.30 - 1.59

1.60 - 2.09

2.10 - 2.39

> 2.40

Mannen

20 - 29

< 2.79

2.80 - 3.09

3.10 - 3.69

3.70 - 3.99

>4.00

30 - 39

< 2.49

2.50 - 2.79

2.80 - 3.39

3.40 - 3.69

>3.70

40 - 49

< 2.19

2.20 - 2.49

2.50 - 3.09

3.10 - 3.39

>3.40

50 - 59

< 1.89

1.90 - 2.19

2.20 - 2.79

2.80 - 3.09

> 3.10

60 - 69

< 1.59

1.60 - 1.89

1.90 - 2.49

2.50 - 2.79

> 2.80

La page est en cours de chargement...

Enraf-Nonius Cardio Bike Reha Manuel utilisateur

Enraf-Nonius Cardio Bike Reha Manuel utilisateur

dans d''autres langues

Documents connexes