ASSEMBLY INSTRUCTION
IN221000066V02_CA
A90-144
Indoor Cycling Bike instruction Manual
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* Veuillez lire attentivement le manuel d'instructions et le suivre.
* Veuillez garder le manuel d'instructions pour votre utilisation ultérieure.
* Si vous voulez donner ce produit à vos amis, n'oubliez pas de leur apporter le
manuel d'instructions.
INSTRUCTIONS D’ASSEMBLAGE
A90-144
Vélo D'Intérieur Manuel d'Instructions
IN221000066V02_CA
FR
Catalogue
Précautions-----------------------------------------------------------------------------------------------1
Liste des pièces------------------------------------------------------------------------------------------2
Dessin -----------------------------------------------------------------------------------------------------3
Assemblage et méthode-------------------------------------------------------------------------------4
Détails de Moniteur--------------------------------------------------------------------------------------6
Détails d’utilisation --------------------------------------------------------------------------------------7
Précautions
Pour réduire le risque de blessures graves, veuillez lire les précautions suivantes avant
d’utiliser le vélo.
* La capacité de charge maximale est de 120 kg (environ 264 lb).
* N’utilisez pas ce vélo sans l’approbation de votre médecin.
* Si vous vous sentez mal pendant l’utilisation du vélo, veuillez cesser de l’utiliser
immédiatement et consulter votre médecin pour obtenir des instructions avant la prochaine
utilisation.
* Tenez les enfants et les animaux de compagnie à l’écart du vélo. Le vélo est conçu
uniquement pour adultes.
*Pour votre sécurité, vous devez vous tenir à au moins 0,6 mètre de tout ce qui se trouve
à proximité pendant l'exercice.
* Veuillez placer le vélo sur un endroit plat, sec et solide pour éviter de tomber. Si
nécessaire, utilisez un tapis en caoutchouc en dessous pour l’éviter de glisser.
* Vérifiez toujours si toutes les vis et boulons sont serrés. Et vérifiez régulièrement toutes
les pièces mobiles ne présentent pas de signes évidents d'usure ou de dommages.
* Si vous trouvez des composants défectueux ou entendre tout bruit inhabituel provenant
du vélo pendant l’utilisation, n’utilisez pas le vélo jusqu’à ce que le problème soit résolu.
* Il est préférable de porter des vêtements de sport appropriés pendant l’exercice. Ne
portez pas de vêtements trop amples pour éviter de vous coincer et de vous faire traîner.
* Avant d'utiliser le vélo, veuillez d'abord vous échauffer. Roulez légèrement, ajustez votre
respiration et votre rythme pour vous mettre lentement en mouvement.
* Le volant est à grande inertie. Si vous voulez freiner d’urgence, vous devez appuyer sur
le bouton de réglage de la résistance pour éviter les tensions musculaires ou autres
blessures.
* L’exercice régulier avec un régime alimentaire nutritif pertinent est plus efficace pour
votre condition physique.
* N'utilisez pas le vélo immédiatement après un régime alimentaire ou une boisson, vous
devez attendre au moins une heure.
* Nettoyez-le avec un chiffon humide. Les nettoyants à solvants corrosifs sont interdits.
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FR
Liste des Pièces
Composant
1. Cadre 2. Tuyau avant de
pied
3. Tuyau arrière de pied 4. Pédale x 2
5. Tuyau de rallonge
de guidon 6. Bouton x 2 7. Guidon 8. Moniteur
10. Porte-téléphone11. Tuyau de rallonge
de selle
12. Selle
Accessoires de vis
13. Boulon de
carrosserie M8
x 4
14. Rondelle
courbe M8 x 4
15. Rondelle
fendue M8 x 4 16. Écrou borgne M8
x 4
17.
Boulon Allen
M6x 4
18. Rondelle M6
x 4
19. Noix de
prune
20. Clé à extrémité
ouverte
21. Clé à extrémité
ouverte
22. Clé Allen
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Vue Eclatée
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Assemblage et Méthode
Étape 1 : Assembler les tuyaux de pied
Pour cette étape, veuillez préparer deux tuyaux de pied (No.2)(No. 3), quatre boulons de
carrosserie M8(No. 13), quatre rondelles courbes M8(No. 14), quatre rondelles fendues
M8 (No. 15), quatre écrous de gland M8 (No. 16) et une clé à extrémité ouverte (No. 21).
Avis: Il existe deux types de tuyaux de pied. Le tuyau de pied avant a deux roues, tandis
qu’un autre n’a pas de roues.
Attachez le tuyau de pied avant à l’avant du cadre principal. Remarquez que les roues
doivent faire face vers l’extérieur.
Attachez le tuyau arrière à l’arrière du cadre principal.
Vissez quatre boulons de chariot M8, quatre rondelles courbes M8, quatre rondelles
fendues M8 et quatre écrous borgnes M8 en utilisant la clé pour les fixer .
Étape 2 : Assembler les pédales
Pour cette étape, veuillez préparer deux pédales (No.4) et deux clés (No. 20)(No. 21).
Avis : les lettres « L » et « R » et les directions de vissage des boulons de pédale sont
indiquées dans les autocollants sur la pédale.
Les directions de vissage de deux boulons de pédale sont différentes.
Attachez les pédales aux bras de pédale pertinents. Visser le boulon gauche dans le sens
antihoraire et le boulon droit dans le sens horaire à l'aide de deux clés. (N'oubliez pas de
serrer les contre-écrous correspondants).
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Étape 3 : Assembler le guidon
Pour cette étape, veuillez préparer le guidon(No.7), le moniteur (No. 8), deux batteries (No.
9), le porte-téléphone (No. 10), quatre boulons Allen M6 (No. 17), quatre rondelles M6(No.
18) et la clé Allen (No. 22).
Fixez le guidon au tuyau d’extension du guidon.
Vissez quatre boulons Allen M6, quatre rondelles M6 et deux à l’aide de la clé Allen.
Fixez le support du téléphone au guidon.
Installez deux piles à l’arrière du moniteur.
Insérez le moniteur sur le support du moniteur devant le guidon.
Raccordez les câbles des capteurs entre le cadre et le moniteur.
Insérez la fiche du câble du capteur de pouls entre le guidon et le moniteur.
Étape 4 : Assembler la selle
Fixez la selle(No.12) au tuyau de rallonge de selle (No. 11). Vissez l'écrou de serrage
moleté (No.19) pour le fixer.
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Détails de Monitor
Paramètres
Heure (TEMPS) 00 :00-99:59
Vitesse (SPD) 0.0-99.9KM/H
Distance (DST) 0.00-99.99KM
Calories (CAL) 0.0-999.9KCAL
Odomètre (ODO) 0-9999KM
Pulse (PUL) 40-240BPM
Opération
Activer/désactiver
Le moniteur s’allume automatiquement lorsque vous commencez à faire de l’exercice, et
vous pouvez également l’activer manuellement en appuyant sur ces boutons.
Le moniteur s’éteint automatiquement après un certain temps lorsque vous arrêtez
l’exercice.
S’il n’y a pas de données montrant, veuillez vérifier si le fil s’est connecté ou changer les
piles. (Le modèle de batterie est AAA. )
Mode
Temps (TEMPS) -------Ce mode affiche le temps à laquelle vous avez pédalé.
Vitesse (SPD) ----------Ce mode affiche la vitesse de votre exercice en temps réel.
Distance (DIST) -------Ce mode affiche la distance que vous avez pédalée.
Calories (CAL) --------Ce mode affiche les calories que vous avez brûlées pendant votre
exercice.
Scan (SCAN) ---------Ce mode s’affiche automatiquement au-dessus de 4 modes à tour de
rôle.
Odomètre (ODO)-----Ce mode affiche la distance totale que vous avez pédalé depuis que
le vélo d’exercice a été acheté ou réinitialisé.
Pulse (PUL)------------Ce mode affiche votre fréquence cardiaque par minute.
Lorsque "SCAN" est pointé dans le coin supérieur gauche de l'écran, les données
changent automatiquement une par une ; Et vous pouvez également scanner chaque
donnée en appuyant sur le bouton.
Réinitialisation
Si vous appuyez longuement sur le bouton sur 3 secondes, toutes les données seront
réinitialisées à l’exception de l’odomètre.
Si vous réinstallez la batterie, toutes les données seront également réinitialisées.
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Détails d’utilisation
Tournant dans le sens horaire le bouton de résistance,
la résistance augmentera. Au contraire, en tournant
dans le sens antihoraire, la résistance réduira.
Si vous voulez freiner d’urgence, vous devez appuyer
sur le bouton de réglage de résistance pour éviter la
tension musculaire ou d’autres blessures.
Si le vélo vacille, veuillez ajuster deux bouchons sur le
tuyau arrière pour ajuster l’équilibre.
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Autres documents
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