La page est en cours de chargement...
Technogym®, The Wellness Company
TM
y CPR
TM
(figurativa) son marcas de
propiedad de Technogym® s.p.a. en Italia y en otros países.
La denominación “Llave TGS” se refiere a la marca que se reproduce
a la derecha.
Copyright © Technogym® s.p.a., julio 2003
Technogym® se reserva el derecho a modificar sin preaviso tanto sus productos
como la documentación de los mismos.
Technogym®, The Wellness Company™ und CPR
TM
(Bildmarke) sind Markenzeichen
von Technogym® S.p.a. in Italien und anderen Ländern.
Die Bezeichnung „TGS-Schlüssel“ bezieht sich auf das nebenstehend
abgebildete Markenzeichen.
Copyright © Technogym® S.p.a, Juli 2003
Technogym® behält sich das Recht vor, ohne Vorankündigung Änderungen an den
Produkten und der Dokumentation vorzunehmen.
Technogym®, The Wellness Company™
et CPR
TM
(figurative) sont des marques
appartenant à Technogym® s.p.a. pour l’Italie et d’autres pays.
La désignation “clé TGS” se réfère à la marque de forme représentée
ci-contre.
Copyright © Technogym® s.p.a., juillet 2003
Technogym® se réserve le droit de modifier ses produits et leur documentation
sans aucune obligation de préavis.
Technogym®, The Wellness Company
TM
and CPR
TM
(figurative) are trademarks
owned by Technogym® s.p.a. in Italy and other countries.
“TGS Key” refers to the shape mark illustrated here.
Copyright © Technogym® s.p.a., July 2003
Technogym® is committed to a policy of continuous improvement and reserves
the right to modify its products and documentation without prior notice.
0SM00198AA_Bike Forma_00.p65 02/07/2003, 15.542
User's manual. ............................................... 5
Manuel de l'utilisateur. ................................. 85
Benutzerhandbuch. ....................................... 165
Manual para el usuario. ................................ 245
0SM00198AA_Bike Forma_00.p65 01/07/2003, 17.413
16 Bike Forma - User's manual
1.2.2 Main components
02380011
6
9
5
7
10
1
2
8
10
7
3
4
0SM00198AA_Bike Forma_01_UK.p65 01/07/2003, 17.4116
85
Table des matières
Table des matières
Introduction ................................................................................................ 88
Consignes de sécurité importantes ........................................................... 89
Précautions personnelles........................................................................... 91
1 Informations techniques ................................................................ 93
1.1 Identification du fabricant et du matériel ............................................ 94
1.2 Description de l’appareil ......................................................................... 95
1.2.1 Caractéristiques techniques ................................................................. 95
1.2.2 Éléments principaux ............................................................................... 96
1.2.3 Accessoires ............................................................................................... 98
1.2.4 Dispositifs de sécurité et étiquettes d’information............................ 99
1.3 Installation ...............................................................................................101
1.3.1 Local d’installation ..................................................................................101
1.3.2 Déballage ..................................................................................................102
1.3.3 Déplacement de l’appareil .....................................................................103
1.3.4 Nivellement ............................................................................................. 104
1.3.5 Branchement électrique....................................................................... 105
1.3.6 Instructions pour la mise à la terre..................................................... 106
1.3.7 Branchement électrique à un autre dispositif .................................. 106
1.4 Entretien ..................................................................................................107
1.4.1 Entretien courant ...................................................................................107
Nettoyage et soin de l’appareil .............................................................107
Contrôles ................................................................................................. 108
el de l'utilisateurel de l'utilisateur
el de l'utilisateurel de l'utilisateur
el de l'utilisateur
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.4285
86 Bike Forma - Manuel de l'utilisateur
1.4.2 Entretien extraordinaire ....................................................................... 109
Réglage du jeu de la tige de selle ......................................................... 109
Remplacement des fusibles .................................................................110
1.5 Problèmes faciles à résoudre................................................................111
1.6 Assistance technique.............................................................................114
1.7 Stockage ...................................................................................................115
1.8 Mise au rebut de l’appareil ....................................................................116
Comment se débarrasser de la ceinture thoracique ........................116
2 Utilisation de Bike Forma ............................................................... 117
2.1 Avertissements pour une utilisation correcte ...................................118
2.2 Allumage et extinction ............................................................................ 121
2.3 Mesure de la fréquence cardiaque....................................................... 123
2.4 Réglages ...................................................................................................126
Réglage de la selle ...................................................................................126
Réglage des courroies des pédales ......................................................126
2.5 Position ergonomique sur l’appareil .................................................... 127
3 Le logiciel de Bike Forma................................................................129
3.1 Description du panneau de commande............................................. 130
Touches de fonctions .............................................................................131
Touches de commande manuelle ........................................................132
Clavier ou bloc numérique .....................................................................133
Ecran numérique ................................................................................... 134
Rampe et cadran du goal .......................................................................135
3.2 Entraînement avec QUICK START.......................................................... 136
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.4286
87Table des matières
3.3 Détente .....................................................................................................137
3.4 Entraînement à objectifs : Temps, Calories, Distance ....................... 138
3.5 Entraînement à fréquence cardiaque constante (CPR) .................. 140
3.6 Test de fitness .........................................................................................143
3.7 Entraînement avec les profils .............................................................. 146
3.7.1 Profils préétablis .................................................................................... 146
3.7.2 Profils personnalisés ..............................................................................149
3.7.3 Programmation des profils personnalisés..........................................151
3.8 Entraînement avec la clé TGS et la carte à puce ................................154
3.9 Entraînement à puissance constante................................................ 156
3.10 L’entraînement en mode Plug & Play.................................................. 158
3.11 Indice de performance...........................................................................159
3.12 Menu de configuration .......................................................................... 160
3.13 Autres messages sur le panneau de commande ..............................163
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.4287
88
Introduction
Ce manuel, rédigé dans la langue originale du constructeur et traduit dans la
langue du pays de l’utilisateur, fait partie intégrante de Bike Forma, qu’il devra
toujours accompagner ; en cas de déménagement ou de changement de
propriétaire, ce manuel ne devra jamais être séparé de l’appareil.
Le manuel doit être conservé dans un lieu connu et accessible, protégé contre
l’humidité et la chaleur.
Le texte décrit les opérations d’installation, de transport et d’entretien et
contient de précieuses informations et des suggestions utiles sur les
méthodes d’entraînement ainsi que des conseils de médecine sportive ; il
constitue donc un guide aussi bien pour l’utilisateur professionnel que pour le
débutant.
Des symboles serviront de guide lors de la lecture de ce manuel :
Avertissement
Annonce des informations importantes que l’on ne doit pas négliger.
Attention
Ce symbole signale les règles à suivre scrupuleusement pour ne faire
courir aucun danger à l’utilisateur ou à l’appareil.
Informations
Donne une réponse aux doutes les plus courants.
Avant de commencer toute opération, il est conseillé de lire
ce manuel attentivement et intégralement.
Bike Forma - Manuel de l'utilisateur
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.4288
89
Consignes de
sécurité importantes
Lisez toutes les instructions avant d’utiliser le Bike Forma. Ces instructions
ont été écrites pour garantir votre sécurité et protéger cet appareil.
Le Bike Forma est destiné à un usage domestique.
Quand vous utilisez du matériel électrique, vous devez toujours adopter des
précautions élémentaires, et notamment les suivantes.
Lisez toutes les instructions avant d’utiliser l’appareil.
ATTENTION
Afin de réduire le risque d’électrocution, retirez toujours la fiche de
l’appareil de la prise de courant électrique dès que vous avez fini de
l’utiliser et avant de passer au nettoyage ou de procéder à des travaux
d’entretien.
AVERTISSEMENT
Afin de diminuer le risque de brûlures, d’incendie, d’électrocution ou
de lésions au détriment des personnes, prenez les précautions
suivantes :
- Il ne faut jamais laisser le Bike Forma sans surveillance quand il est sous
tension. Débranchez-le de la prise de courant quand vous ne l’utilisez pas,
avant de le nettoyer et avant de mettre ou de retirer des composants
électriques.
- Il faut tenir sous étroite surveillance le Bike Forma quand il est utilisé par
des enfants ou à proximité de ceux-ci et par des invalides ou handicapés.
Consignes de sécurité importantes
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.4289
90
- Utilisez le Bike Forma exclusivement pour la destination d’usage définie
dans le présent manuel ; effectuez uniquement les exercices prévu pour ce
type d’appareil conformément aux modalités et conditions décrites dans le
présent manuel. N’utilisez que les accessoires préconisés par le fabricant.
- Ne faites jamais fonctionner le Bike Forma s’il a un câble ou une fiche
détériorés, s’il ne fonctionne pas correctement, s’il est tombé ou
endommagé ou encore s’il est tombé dans l’eau. En cas de doute, contactez
le Service d’Assistance Technique de Technogym.
- Ne déplacez pas le Bike Forma en le tirant par le cordon d’alimentation et
n’utilisez pas ce câble comme poignée.
- Eloignez ce cordon de toute surface chauffée.
- Eloignez vos mains des pièces mobiles de l’appareil.
- Ne faites jamais tomber et n’introduisez jamais d’objets dans les ouvertures.
- Ne laissez pas l’appareil à l’extérieur, exposé intempéries. N’exposez pas
l’appareil à des jets d’eau.
- N’actionnez pas l’appareil dans des locaux où l’on est en train d’utiliser des
aérosols ou de manipuler de l’oxygène.
- Pour déconnecter cet appareil, mettez tous les dispositifs de commande
en position d’arrêt, puis retirez la fiche de la prise de courant.
AVERTISSEMENT
Vous devez obligatoirement connecter le Bike Forma à une prise de
terre réglementaire. Lisez les instructions pour la mise à la terre.
CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS
Bike Forma - Manuel de l'utilisateur
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.4290
91
Précautions
personnelles
N’utilisez pas l’appareil en présence d’enfants ou d’animaux domestiques.
Montez parfaitement sur le Bike Forma avant de l’utiliser. Contrôlez l’appareil
avant chaque utilisation. Arrêtez de pédaler si le Bike Forma ne fonctionne pas
correctement.
Montez sur le Bike Forma et pédalez sur une surface solide et plane.
Tenez à l’écart de toutes substances liquides tous les composants, comme
par exemple, le cordon d’alimentation et l’interrupteur I/0, pour éviter tous
chocs électriques.
Ne posez rien sur le châssis ni sur le panneau de commande.
N’utilisez que les accessoires préconisés par le fabricant. L’utilisation d’autres
accessoires pourraient provoquer des dommages à l’appareil.
Toujours conserver le Bike Forma en bon état de fonctionnement. En présence
de signes d’usure, appelez le Service d’Assistance Technique de Technogym.
N’effectuez aucune tentative d’interventions d’entretien autres que celles
indiquées dans le présent manuel.
Au début de chaque exercice, vérifiez que vous êtes dans la position correcte
et qu’aucune partie de l’appareil ne vous gêne.
Portez des vêtements et des chaussures adapté à la pratique du vélo et évitez
tous vêtements amples. Retenez les cheveux longs avec une queue, un filet,
etc... Tenez à l’écart des parties mobiles tous vêtements et serviettes.
Établissez votre programme d’entraînement selon votre condition physique
et de votre état de santé, en commençant par des charges légères.
Ne vous éreintez pas ni travaillez jusqu’à l’épuisement. En cas de douleur ou
d’apparition de symptômes anormaux, suspendez immédiatement la séance
de travail et consultez votre médecin.
Précautions personnelles
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.4291
Informations
techniques
1
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.4393
94
1.1 Identification du fabricant
et du matériel
Bike Forma - Manuel de l'utilisateur
A Nom et adresse du fabricant
B Présentation du produit
C Caractéristiques électriques
D Classe d’appartenance de l’appareil
E Marquage CE
F Numéro de série et date de fabrication
G Marquage de certification USA et
Canada
H Code produit
02380001
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.4394
95
1.2 Description de l’appareil
1.2.1 Caractéristiques techniques
1.2 Description de l’appareil
Europe - Asia
Alimentation 90÷264 Vac 50/60 Hz
Fusibles 2 x 3,15 A (F)
Puissance absorbée par le secteur 50 VA max
Poids de l’appareil 67 kg
Poids maximum de l’utilisateur permettant 150 kg
de garantir les performances indiquées
Temps 0÷999 min ± 1%
Distance 0÷99,99 km ± 5%
Puissance de freinage 40÷500 W ± 10%
Indice de protection IP 21
Directives européennes 73/23/CEE
89/366/CEE
En conformité avec les normes EN 60335-1, EN 55014-1
EN 55014-2, EN 61000-3-2
EN 61000-3-3, EN 957-1
EN 957-5 classe SA
Classe d’isolation électrique Classe I
Marquage et certification CE
02258001
1100
520
150 0
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.4395
96 Bike Forma - Manuel de l'utilisateur
1.2.2 Éléments principaux
02380011
6
9
5
7
10
1
2
8
10
7
3
4
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.4396
97
1 - Panneau de commande : il permet de gérer toutes les fonctions
disponibles, de l’établissement des programmes d’entraînement à la
visualisation des messages et des données de l’entraînement concerné.
2 - Guidon : il peut être saisi par l’utilisateur pendant l’entraînement. Il est
doté de deux appuis-coude confortables (10).
3 - Selle, réglable en hauteur.
4 - Tige de selle : elle supporte la selle et permet son réglage en hauteur.
5 - Courroie de transmission : transmet le mouvement, des pédales au
frein électromagnétique.
6 - Pédales : avec courroies réglables pour mieux caler les pieds.
7 - Socles : ils supportent le châssis de l’appareil et ses composants.
8 - Pupitre : il permet d’appuyer des revues ou de livres pour la lecture.
9 - Vide-poches : il permet de poser le bidon ou tout autre objet utile
pendant l’entraînement.
1.2 Description de l’appareil
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.4397
98
1.2.3 Accessoires
Les accessoires fournis sont contenus dans le “Service Box” :
11 - Jeu de clés
12 - Manuel d’utilisation et d’entretien
13 - Certificat de garantie
14 - Cordon d’alimentation CEE avec prise de type SH
15 - Cordon secteur CEE (rallonge)
16 - Chiffon pour le nettoyage
17 - Réduction Allemagne 10A
18 - Fusibles de remplacement 2 x 3,15 A (F)
19 - Ceinture thoracique avec transmetteur pour cardiofréquencemètre
20 - Service box qui contient une partie des accessoires
Le dispositif de lecture de la clé TGS (21) est une option, qui permet
d’enregistrer les programmes d’entraînement personnalisés, en fonction des
besoins et des objectifs particuliers de l’utilisateur.
02142018
keygrigio_sx
19
11
16
15
14
12
17
Bike Forma - Manuel de l'utilisateur
18
02258025
13
21
02380013
20
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.4398
99
1.2.4 Dispositifs de sécurité et étiquettes d’information
A - Carter fixe : il protège l’accès à la transmission interne.
B - Signal sonore : il signale à l’utilisateur la mise sous tension de l’appareil
ou le début ou la fin de l’exercice, ou encore que la fréquence cardiaque
est élevée.
C - Interrupteur général : il établit et coupe l’alimentation de l’appareil.
Les appareils supplémentaires connectés aux interfaces analogique et
numérique doivent être certifiés conformément aux normes IEC respectives
(soit IEC 60950 pour les appareils d’élaboration de données et IEC 60601-1
pour les appareils médicaux). Toutes les configurations doivent en outre être
conformes aux normes sur les systèmes IEC 60601-1-1. Quiconque connecte
un appareil supplémentaire à la partie d’entrée ou de sortie du signal configure
un système médical et doit donc se considérer responsable de la conformité
de ce système aux dispositions de la norme IEC 60601-1-1. En cas de doute,
s’adresser au service d’assistance technique ou au propre représentant local.
1.2 Description de l’appareil
02380005
02258006
A
C
02142022
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.4399
100
Avertissement
Veuillez lire les étiquettes adhésives apposées sur l’appareil. Elles
fournissent en effet des informations sur les risques et dangers
éventuels.
Bike Forma - Manuel de l'utilisateur
D- L’étiquette apposée sur le châssis sous le panneau de commande
indique les caractéristiques électriques.
E- L’étiquette qui peut être apposée sur le cordon d’alimentation indique
les caractéristiques électriques de ce dernier.
F- L’étiquette apposée à proximité de l’interrupteur général porte
l’indication de la limitation de courant.
02380001
02380002
02082062
02380015
E
D
F
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.43100
101
1.3 Installation
1.3.1 Local d’installation
Pour en rendre la pratique facile, profitable et sans aucun risque pour les
personnes, il faut installer le Bike Forma dans un local présentant certaines
caractéristiques ; en particulier, il est conseillé de s’assurer de la présence :
-d’une température comprise entre +10°C et +25°C ;
- d’un renouvellement de l’air suffisant pour garantir, au cours des exercices,
un taux d’humidité oscillant entre 20% et 90% ;
-d’un éclairage suffisant pour garantir un déroulement des exercices dans
des conditions agréables et relaxantes ;
- d’un grand espace libre tout autour de chaque appareil ;
- d’une surface plane, stable et sans vibrations, avec une capacité de charge
adéquate au poids à supporter, en considérant aussi celui de l’utilisateur.
Si l’appareil ou les appareils sont installés dans un établissement recevant
du public (salle de sport, par exemple), ce dernier devra être en tous points
conforme à la réglementation en vigueur.
Appareil non adapté à l’utilisation en présence d’un mélange anesthésique
inflammable à l’air, à l’oxygène ou au protoxyde d’azote.
Afin que le performances indiquées pare le constructeur soient garanties, il
est conseillé de ne pas utiliser l’appareil dans des zones fortement exposées
aux ondes courtes ou similaires.
1.3 Installation
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.43101
102
1.3.2 Déballage
Bike Forma - Manuel de l'utilisateur
02380012
Bike Forma est livré
monté dans un
emballage approprié et
conditionné sous
housse transparente ou
dans une caisse carton,
montée sur une palette.
Le levage et la manutention du matériel emballé s’effectuent à l’aide
d’appareils ou d’engins traditionnels prévus à cet effet, les instructions étant
indiquées sur l’emballage de ceux-ci.
Dans le but de protéger les personnes et les objets, il faut choisir avec attention
les moyens de levage et de transport qui seront utilisés en tenant toujours
compte de l’endroit où l’on désire installer l’appareil.
Comme indiqué sur la caisse carton, pour le déballage de l’appareil, il faut
d’abord enlever les agrafes métalliques de fixation de l’emballage sur la palette,
puis soulever la caisse carton.
Examiner bien l’emballage pour déceler d’éventuels endommagements
pendant le transport.
Pour sortir le matériel, déposer les éléments de fixation et poser au sol les
composants de l’emballage, à savoir :
- l’appareil ;
- le coffret de service contenant les accessoires fournis.
Informations
Il est conseillé de conserver l’emballage pour pouvoir réemballer l’appareil
dans les mêmes conditions lors d’un éventuel déménagement.
Avertissement
Ne pas jeter l’emballage dans la nature ; respecter les procédures
d’élimination des déchets en conformité avec la réglementation en vigueur.
0SM00198AA_Bike Forma_04_FR.p65 01/07/2003, 17.43102
/