Tanita BC601F Le manuel du propriétaire

Taper
Le manuel du propriétaire
Model: BC-601F
MANUAL
EN
Instruction Manual
Read this Instruction Manual carefully and keep it for future reference.
FR
Mode d’emploi
A lire attentivement et à garder en cas de besoin.
ES
Manual de instrucciones
Lea detenidamente este manual de instrucciones y guárdelo para futura referencia.
EN
Table of Contents
Introduction .................................................1
Features and functions .................................1
Preparations before use ...............................2
Getting accurate readings ............................2
Automatic shut-down function .....................2
Setting (resetting) date and time ..................3
Setting and storing personal data
in memory ...................................................4
Taking weight and body fat readings ............5
How to see the reading of each segment .....7
Using the visceral fat button ........................8
Visceral fat rating .........................................8
Visceral fat trend ..........................................8
Recall function .............................................9
Programming the guest mode ...................10
Taking weight measurement only ...............10
Changing the weight mode ........................10
Troubleshooting .........................................11
FR
Table des matres
Introduction ...............................................12
Caractéristiques .........................................12
Avant utilisation .........................................13
Comment obtenir des résultats exacts .......13
Fonction d’arrêt automatique .....................13
Paramétrer (réinitialiser) date et heure .......14
Paramétrer et stocker les données
personnelles en mémoire ...........................15
Lecture du poids et des mesures de
graisse corporelle ......................................16
Comment voir les résultats par segment ....18
Utilisation du bouton de graisse viscérale . . 19
Niveau de graisse viscérale ........................19
Niveau de graisse viscérale ........................19
Fonction de rappel .....................................20
Programmation du mode invité ..................21
Mesure du poids seulement .......................21
Changement de mode poids ......................21
Dépannage .................................................22
ES
Índice de materias
Introducción ...............................................23
Prestaciones y funciones ...........................23
Preparaciones antes del uso ......................24
Cómo obtener lecturas exactas ..................24
Función de apagado automático ................24
Configurar (reconfigurar) la fecha y
la hora ........................................................25
Configurar y almacenar los datos
personales en la memoria ..........................26
Tomar las lecturas del peso y grasa
corporal .....................................................27
Cómo ver la lectura de cada segmento ......29
Uso del botón de grasa visceral .................30
Proporción de grasa visceral ......................30
Tendencia de grasa visceral .......................30
Función de recuperación de memoria ........31
Programación del modo de invitado ..........32
Para tomar sólo la medición del peso ........32
Cambiar el modo de peso ..........................32
Resolución de fallos ...................................33
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EN
Thank you for selecting a Tanita Body Composition Monitor. This monitor is one in a wide range of
home healthcare products produced by Tanita.
This Instruction Manual will guide you through the setup procedures and outline the button features.
Additional information on healthy living can be found on our website www.tanita.com.
Tanita products incorporate the latest clinical research and technological innovations.
All data is monitored by our Tanita Medical Advisory Board to ensure accuracy.
Note: Read this Instruction Manual carefully and keep it handy for future reference.
Safety Precautions
Note that people with an electronic medical implant, such as a pacemaker, should not use a Body
Composition Monitor as it passes a low-level electrical signal through the body, which may interfere with its operation.
Pregnant women should use the weight function only. All other function are not intended for pregnant women.
Do not place this monitor on slippery surfaces such as a wet floor.
Please do not use scale immediately after bathing or strenuous exercise. Scale platform will be slippery when wet. Please wipe
platform with clean, dry cloth to remove any liquids.
Important Notes for Users
This Body composition monitor is intended for adults and children (ages 7-17) standard and athletic body types.
Tanita defines “athlete” as a person involved in intense physical activity of approximately 10 hours per week and
who has a resting heart rate of approximately 60 beats per minute or less. Tanita’s athlete definition includes
“lifetime of fitness” individuals who have been fit for years but currently exercise less than 10 hours per week.
The body fat monitor function is not intended for pregnant women, professional athletes or bodybuilders.
Recorded data may be lost if the unit is used incorrectly or is exposed to electrical power surges. Tanita takes no responsibility for any
kind of loss caused by the loss of recorded data.
Tanita takes no responsibility for any kind of damage or loss caused by these units, or any kind of claim made by a third person.
Note: Body fat percentage estimates will vary with the amount of water in the body, and can be affected by dehydration or over-
hydration due to such factors as alcohol consumption, menstruation, illness, intense exercise, etc.
INTRODUCTION
FEATURES AND FUNCTIONS
Measuring Platform
Display Screen
Electrodes
Personal KeysWeight-Only Key
AA-size Batteries
Visceral Fat
Button
Arrow Buttons
Past Button
Set/Result Button
Segment
Button
Hand-electrodes
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3
To ensure accuracy, readings should be taken without clothing and under consistent conditions of hydration. If you do not undress,
always remove your socks or stockings, and be sure the soles of your feet are clean before stepping onto the measuring platform.
Be sure your heels are correctly aligned with the electrodes on the measuring platform. Don’t worry if your feet appear too large for the
unit, accurate readings can still be obtained if your toes overhang the platform. It is best to take readings at the same time of day. Try
to wait about three hours after rising, eating, or exercising before taking measurements. While readings taken under other conditions
may not have the same absolute values, they are accurate for determining the percentage of change as long as the readings are taken
in a consistent manner. To monitor progress, compare weight and body fat percentage taken under the same conditions over a period
of time.
Note: An accurate reading will not be possible if the soles of your feet are not clean, or if your knees are bent or you are in a sitting
position.
Handling Tips
This monitor is a precision instrument utilizing state-of-the-art technology.
To keep the unit in the best condition, please follow these instructions carefully:
•Donotattempttodisassemblethemeasuringplatform.
•Storetheunithorizontally,andplaceitsothatthebuttonswillnotbepressedaccidentally.
•Avoidexcessiveimpactorvibrationtotheunit.
•Placetheunitinanareafreefromdirectsunlight,heatingequipment,highhumidity,orextremetemperaturechange.
•Neversubmergeinwater.Usealcoholtocleantheelectrodesandglasscleaner(appliedtoaclothfirst)tokeepthemshiny;avoid
using soaps.
•Donotstepontheplatformwithwetfeet.
•Donotdropanyobjectsontotheplatform.
Inserting the Batteries
Turn the scale over and remove the battery cover by releasing the latch, insert 4 x AA batteries
(included) with the correct polarity as indicated.
Note: Be sure that the polarity of the batteries is set properly. If the batteries are incorrectly
positioned the fluid may leak and damage floors. If you do not intend to use this unit
for a long period of time, it is advisable to remove the batteries before storage.
Please note that the included batteries from the factory may have decreased energy levels over
time.
Positioning the Monitor
Place the measuring platform on a hard, flat surface where there is minimal vibration to ensure
safe and accurate measurement.
Note: Toavoidpossibleinjury,donotstepontheedgeoftheplatform.
Open as
shown.
Direction of
the batteries.
PREPARATIONS BEFORE USE
GETTING ACCURATE READINGS
AUTOMATIC SHUT-DOWN FUNCTION
The automatic shut-down function shuts off the power automatically in the following cases:
•Ifyouinterruptthemeasurementprocess.Thepowerwillshutdownautomaticallywithin20to70seconds,dependinguponthe
type of operation.
•Ifanextremeweightisappliedtotheplatform.
•Duringprogramming,ifyoudonottouchanyofthebuttonswithin60seconds.*
•Afteryouhavecompletedthemeasuringprocess.
*Note: If the power shuts off automatically, repeat the steps from “Setting and Storing Personal Data in Memory” (p.4).
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Initial setting after batteries are installed
Press
toturnontheunitandsetthedateandtime.Usethe / buttons to scroll through numbers.
Press SET to confirm.
1. Set Year (Applicable year: 2010 – 2050)
SETTING (RESETTING) DATE AND TIME
2. Set Month
3. Set Day
4. Set Hour (24 hour format)
5. Set Minute
Setting complete.
Resetting time
Press and hold
(Clock) button for 3 seconds to turn on the unit.
Then follow the initial setting procedure step 1 to 5.
Note:
•If you change the date to a date prior to the current date, all tracking data for all users will be lost.
•Replacingthebatterieswillcausethelossofdateandtimesettings.
•60secondsormoreofinactivitywillcauseautomaticshutoffduringthisprocess.Nodatawillbesavedasaresult.
•Ifyoumakeamistakeorwishtoturntheunitoffbeforeyoucompletetheprogramming,presstheOFFbuttontoturntheunitoff.
No data will be saved as a result.
•Ifyoupress(notpressandhold)the
(Clock) button, you can see the current date and time on the display.
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You will receive readings only if data has been programmed into one of the personal data memories or the Guest mode.
The monitor can store personal details for up to 4 people.
PressSETtoturnontheunit.Usethe
/ buttons to scroll through numbers. Press SET to confirm.
Note:
•Ifyoudon’toperatetheunitfor60secondsaftertheunithasbeenturnedon,theunitwillturnoffautomatically.
•If you make a mistake or want to turn the unit off before you have finished programming it, press the
/OFF
to
force quit.
SETTING AND STORING PERSONAL DATA IN MEMORY
1. Select a personal key number (Up to 4 users)
2. Set your Birthday (Year/Month/Day).
3. Select Female or Male
Female(
), Male ( ),Female/Athlete( ), and Male/Athlete ( )
4. Specify the Height
To use the DCI (Daily Calorie Intake) feature properly, you need to set the Activity Level.
Usethe
button to specify Activity Level. Press the SET to confirm.
Level 1 = Inactive lifestyles (little or no exercise)
Level2=Moderatelyactivelifestyles(occasional,lowintensityexercise)
Level 3 = Adult involved in intense physical activity (see p.1. for Tanita’s definition of Athlete)
Note: If you select the Athlete Mode, it will automatically set the Activity Level to Level 3.
The unit will beep twice and your programmed data will be displayed to confirm.
The power will then shut down automatically.
Note:
•Whenyouchangethebirthdayand/orgender,theunitwillshow“CLr”.Ifyouselect“YES”using
/ buttons , the
existing personal data and tracking data will be deleted. If you select “no” using
/ , no new data will be saved
(existing data will be unchanged) then the unit will be shut off.
•Inordertodeletepersonaldata,pressSETandchooseanumberwith
/ , then press and hold SET. The display
will show CLr. Choose YES or no with
/ and press SET to confirm.
Setting complete.
5. Specify the Activity Level
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EN
1. Select Personal Data Number key and Step On
Usingyourtoe,tapyourpre-programmedPersonalKey.
The unit will beep and the display will show the programmed data.
The unit will beep again and the display will show “0.0”.
(YoucanchangeyourheightsettingbypressingSETwhile“0.0”isshown.Specify
your height with
/ .
PressSETtosavethechangedheight,andthentheunitwillshow“0.0”forreadyto
measure again.)
Now pull out the hand-electrodes, hold with arms straight down and
step onto the platform.
Note: Remember no shoes or socks.
The unit will beep twice to complete the measurement.
Note:
•Please grip the handle-electrode as shown, using a light-firm pressure.
•Donotmoveuntilmeasurementiscompleted.
•Ifyoustepontotheplatformbefore“0.0”appears,thedisplaywillshow“Error”andyouwillnotobtainareading.
Furthermoreifyoudonotstepontotheplatformwithinabout30secondsafter“0.0”appears,thepowerisshutoffautomatically.
•Keepyourarmsinstraightupanddownwhilemakingsurethatyoudonottouchyourlegsoranypartofyourbodywithyourarms
or hands.
TAKING WEIGHT AND BODY FAT READINGS
Make sure your feet contact all of the
electrodes.
Make sure all of your fingers contact
electrodes.
Ensure that your arms are full
extended and your elbows do not
touch your body.
Do not bend your knees.
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2. Obtain Your Readings
After the measurement, the unit will display all the readings.
Step off the scale and press
to see a desired reading.
Note:
•Theunitwillautomaticallyshutoffafter40secondsofdisplayingresultwith
inactivity.
•Ifyouragereaches100yearsoldormore,onlytheweightresultwillbe
displayed.
•Forchildren(age7-17),theunitwillonlydisplaytheWeight,BMIandthe
Body fat % (it will not display the Healthy Range Indicator).
1) Weight (Applicable age: 7 and over)
2)Bodyfat%(Applicableage:7-99) 9)Visceralfatlevel(Applicableage:18-99)
3)Musclemass(Applicableage:18-99) 8)Totalbodywater%(Applicableage:18-99)
4)Bonemass(Applicableage:18-99) 7)Metabolicage(Applicableage:18-99)
5)BMI(Applicableage:7-99) 6)DCI(Applicableage:18-99)
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Press to show the segmental body fat %, and press again to show each segmental reading.
Press
to show the muscle mass reading while the segmental body fat % is displayed, and press again to show each
segmental reading.
Press
again while the segmental reading is displayed, except total body fat reading and total muscle mass reading, to choose
the segmental body fat % or muscle mass to be displayed.
Press
to show the other readings, except segmental readings, while the total body fat % reading or total muscle mass reading
is displayed.
Note:
•Theunitwillautomaticallyshutoffafter40secondsofinactivity.
•Whenyouragereaches100yearsoldormore,onlytheweightresultwillbedisplayed.
•Forchildren(age7-17),theunitwillonlydisplaytheWeight,BMIandtheBodyfat%(itwillnotdisplaytheHealthyRange
Indicator).
HOW TO SEE THE READING OF EACH SEGMENT
TotalBodyFat%
BodyFat%-RightArm
BodyFat%-LeftArm
BodyFat%-RightLeg
BodyFat%-LeftLeg
BodyFat%-TrunkPart
Total Muscle Mass
Muscle Mass - Right Arm
Muscle Mass - Left Arm
Muscle Mass - Right Leg
Muscle Mass - Left Leg
Muscle Mass - Trunk Part
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Using enables you to see your visceral fat rating whenever your readings
are displayed.
After the measurement, step off the platform and press
while your
readings are displayed.
USING THE VISCERAL FAT BUTTON
This feature indicates the rating of visceral fat in your body.
Visceralfatisthefatthatisintheinternalabdominalcavity,surroundingthevitalorgansinthetrunk(abdominal)area.Research
shows that even if your weight and body fat remains constant, as you get older the distribution of fat changes and is more likely to
shift to the trunk area especially post menopause. Ensuring you, have healthy levels of visceral fat may reduce the risk of certain
diseasessuchasheartdisease,highbloodpressure,andtheonsetoftype2diabetes.
TheTanitaBodyCompositionMonitorwillprovideyouwithavisceralfatratingfrom1–59.
Rating from 1 – 12
Indicates you have a healthy level of visceral fat. Continue monitoring your rating to ensure that it stays within the healthy range.
Rating from 13 – 59
Indicates you have an excess level of visceral fat. Consider making changes in your lifestyle possibly through diet changes or
increasing exercise.
Source: DatafromColumbiaUniversity(NewYork)&TanitaInstitute(Tokyo)
Note:
•Evenifyouhavealowbodyfatrate,youmayhaveahighvisceralfatlevel.
•Formedicaldiagnosis,consultaphysician.
VISCERAL FAT RATING
The arrow () indicates if your visceral fat level is on the increase or decrease.
Thetrendindicationisdisplayedonlywhenyoutakemeasurementsatleast5timesin2weeks.Pleasebesuretotakemeasurement
everyday under same conditions.
VISCERAL FAT TREND
on the increase
remaining the same
on the decrease
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Recall function can be used to obtain the following desired results in sequence by pressing / ;
•Lastreading
•Theaverageoftheresultsfrom1weekago
•Theaverageoftheresultsfrom2weeksago
•Theaverageoftheresultsfrom1monthago
•Theaverageoftheresultsfrom2monthsago
•Theaverageoftheresultsfrom3monthsago
•Theaverageoftheresultsfrom4monthsago
•Theaverageoftheresultsfrom5monthsago
•Theaverageoftheresultsfrom6monthsago
While the current reading is displayed after taking measurement;
1) Press
to show the previous readings.
2) Press
to obtain the other previous readings (weight, total body fat%, total muscle mass, bone mass, BMI, DCI, metabolic
age,totalbodywaterandVisceralfat).
3) Press
to show the previous segmental body fat %, and press again to show each segmental reading.
4) Press
to show the previous muscle mass reading while the previous segmental body fat % is displayed, and press
again to show each segmental reading.
5) Press
again while the segmental reading is displayed, except total body fat reading and total muscle mass reading, to
choose the previous segmental body fat % or muscle mass to be displayed.
6) Press
to show the other readings, except segmental readings, while the total body fat % reading or total muscle mass
reading is displayed.
7) Press
to show the previous visceral fat reading during any previous reading displayed.
8) PressSETagaintogobacktothecurrentresultdisplay.
While the scale is off;
1) Press a personal key to turn on the scale, and press
to show the previous readings.
2) Toseeotherpreviousreadings,pleaserefertotheabovesteps2)–5).
Note:
•Theunitwillautomaticallyshutoffafter40secondsofinactivity.
•For children (age 7-17), the unit will only display the Weight, BMI and the Body fat % (it will not display the
Healthy Range Indicator).
RECALL FUNCTION
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Guest mode allows you to program the unit for a one-time use without resetting a
Personal key.
Press“GUEST/
”,theunitwillbeepandthedisplaywillshow“0.0”
indicating it is ready to measure.
Now pull out the hand-electrodes, hold with arms straight down and
step onto the platform.
After the measurement, the unit will be ready to input your personal information
(Age, Gender, Height and Activity Level).
Your readings will be displayed once you complete entering your personal
information.
Note:
•Theunitwillautomaticallyshutoffafter40secondsofdisplayingresultwith
inactivity.
•For children (age 7-17), the unit will only display the Weight, BMI
and the Body fat % (it will not display the Healthy Range Indicator).
PROGRAMMING THE GUEST MODE
TAKING WEIGHT MEASUREMENT ONLY
Select Weight-Only Key
Usingyourtoe,taptheWeight-onlykey.After2or3seconds,“0.0”willappearon
thedisplayandtheunitwillbeep.When“0.0”appearsonthedisplay,stepontothe
platform.
The body weight value will appear. If you remain on the platform, the weight result
willbedisplayedforabout20seconds,andthenthepowerwillautomatically
turnoff.Ifyoustepofftheplatform,theweightwillcontinuetoshowforabout20
seconds then the unit will shut off automatically.
CHANGING THE WEIGHT MODE
You can change the weight unit indicator by using the switch on the back of the hand-electrodes (kg/lb/st lb).
Note: For use only with models containing the weight
mode switch.
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If the following problems occur ...then...
• appears on the display, or all the data appears and immediately disappears.
Batteries are low. When this message appears, be sure to replace the batteries immediately, since weak batteries will affect the
accuracy of your measurements. Change all the batteries at the same time with new batteries.
Note: Your settings and past memory will not be erased from the memory when you remove the batteries.
•
appears while measuring.
Please stand on the platform keeping movement to a minimum.
The unit cannot accurately measure your weight if it detects movement.
TheBodyFatPercentageismorethan75%,readingscannotbeobtainedfromtheunit.
•TheBodyFatPercentagereadingdoesnotappear.
Make sure socks or stockings are removed, and the soles of your feet are clean and properly aligned with the guides on the
measuring platform.
•
appears while measuring.
Reading cannot be obtained if the weight capacity is exceeded.
Specifications
Weight Capacity
150kg(330lb)(23st8lb)
Weight Increments
0.1kg(0.2lb)(0.2lb)
Body Fat Increments
0.1%
Personal Data
4 memories
Power Supply
4 AA batteries (included)
Power Consumption
150mAmaximum
Measuring Current
50kHz,100µA
TROUBLESHOOTING
Federal Communications Commission and Canadian ICES Notice
This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device,
pursuanttoPart15oftheFCCRulesandCanadianICES-003.Theselimitsaredesignedtoprovide
reasonable protection against harmful interference in a residential installation. This equipment
generates, uses and can radiate radio frequency energy and, if not installed and used in accordance
with the instructions, may cause harmful interference to radio communications. However, there
is no guarantee that interference will not occur in a particular installation. If this equipment does
cause harmful interference to radio or television reception, which can be determined by turning the
equipment off and on, the user is encouraged to try to correct the interference by one or more of the
following measures:
•Reorientorrelocatethereceivingantenna.
•Increasetheseparationbetweentheequipmentandreceiver.
•Connecttheequipmentintoanoutletonacircuitdifferentfromthattowhichthereceiveris
connected.
•Consultthedealeroranexperiencedradioortelevisiontechnicianforhelp.
Modifications
TheFCCrequirestheusertobenotifiedthatanychangesormodificationsmadetothisdevice
that are not expressly approved by Tanita Corporation may void the user’s authority to operate the
equipment.
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Merci d’avoir choisi un impédancemètre Tanita. Cet appareil fait partie de la vaste gamme de produits de
santé grand public de Tanita.
Ce mode d’emploi vous guide dans les procédures d’installation et vous explique les fonctions principales
de l’appareil.
Veuillezlegarderàportéedemainpourvousyréférerultérieurement.Pourtouteinformation
complémentaire sur la santé au quotidien, n’hésitez pas à consulter notre site Web www.tanita.com.
Les produits Tanita intègrent les dernières recherches cliniques et innovations echnologiques.
Le Comité consultatif médical de Tanita vérifie toutes les données pour garantir leur validité.
Remarque : A lire attentivement et à garder en cas de besoin.
Précautions d’emploi
L’utilisationd’unimpédancemètreparlessujetsporteursd’implantsmédicauxélectroniquestelsquelesstimulateurscardiaquesest
fortement déconseillée, car l’impédancemètre émet un courant électrique de faible intensité qui parcourt le corps et qui risque d’interférer
avec son fonctionnement.
Les femmes enceintes ne doivent utiliser que la fonction de mesure du poids. Aucune des autres fonctions n’est conçue pour les femmes
enceintes.
Ne posez pas cet appareil sur une surface glissante telle qu’un sol mouillé.
Evitez d’utiliser la balance immédiatement après un bain ou une activité physique fatigante. La balance est glissante lorsqu’elle est
mouillée. Essuyez la balance avec un chiffon propre et sec pour éliminer l’humidité.
Remarques importantes à l’intention des utilisateurs
Cette balance impédancemètre est destinée aux adultes et enfants âgés de 7 à 17 ans sé dentaires ou modérément actifs, ainsi qu’aux
adultes pratiquant du sport de façon intensive.
Tanita définit « une personne dotée d’une corpulence athlétique » comme une personne effectuant approximativement
10 heures d’activité physique par semaine et dont le rythme cardiaque au repos est inférieur ou égal à 60 battements
par minute. Ceci inclut également les personnes ayant eu une activité physique élevée tout au long de leur vie mais
dont l’activité physique actuelle ne dépasse pas 10 heures par semaine. La fonction de contrôle du taux de graisse
corporelle n’est pas destinée aux femmes enceintes, athlètes professionnels ou culturistes.
En cas d’utilisation incorrecte de l’appareil ou de surtension électrique, les données enregistrées peuvent être perdues. Tanita décline toute
responsabilité en cas de problème occasionné suite à la perte de données enregistrées.
Tanita décline toute responsabilité en cas de perte ou de dommages occasionnés par ses appareils ou en cas de réclamation effectuée par
un tiers.
Remarque : Le calcul du taux de graisse corporelle varie en fonction du volume d’eau contenu dans l’organisme, et peut également être
affecté par la déshydratation ou un niveau hydrique excessif dus à divers facteurs tels que la consommation d’alcool, la
période des règles, une maladie, un exercice physique intense, etc.
INTRODUCTION
CARACTÉRISTIQUES
Plateau de pésee
Écran d’affichage
Électrodes
Boutons
personnalisés
Touche Pesée
seule
Piles AA
Bouton de graisse
viscérale
Curseurs
et
(de sélection)
Bouton passé
Bouton programmer / résultats
Bouton de
segment
Poignéesélectrodes
13
FR
Pour que les résultats soient aussi exacts que possible, les mesures doivent être effectuées sans vêtements et dans des conditions
hydriques similaires. Si vous n’ôtez pas vos vêtements, ôtez vos collants ou chaussettes et assurez-vous que vos pieds sont propres
et secs avant de monter sur la balance. Assurez-vous que vos talons sont correctement alignés avec les électrodes du plateau de pesée.
Ne vous inquiétez pas si le plateau semble trop court pour vos pieds. L’appareil fonctionne correctement même lorsque vos orteils
dépassentduplateau.Ilestpréférabled’effectuerlesmesuresàlamêmeheuredelajournéeetdansdesconditionsidentiquespour
obtenir des résultats homogènes. Essayez si possible d’effectuer la mesure au moins 3 heures après le lever, un repas ou un exercice
physique violent.
Remarque : les mesures ne sont valides que si vos pieds sont propres et secs, que vos genoux ne sont pas pliés et que vous n’êtes pas
assis.
Conseils de manipulation
Cet appareil est un instrument de précision faisant appel à des technologies de pointe.
Pour maintenir l’appareil dans des conditions optimales d’utilisation, suivez les indications suivantes :
•Netentezpasdedémonterlabalance.
•Rangezl’appareilàl’horizontaleetdemanièreàcequelestouchesnepuissentpasêtreactionnéesaccidentellement.
•Nelefaitespastomberetnemontezpasdessusbrusquement.Evitezlesvibrationsexcessives.
•N’exposezpasl’appareildirectementauxrayonsdusoleiletneleplacezpasàproximitéd’unradiateurnidansunendroitsusceptible
d’être très humide ou de présenter des variations de température importantes.
•Nel’immergezpasdansl’eauetn’utilisezpasdedétergentpourlenettoyer.Nettoyezlesélectrodesàl’aided’unchiffonimbibéd’alcool.
•Nemontezpassurleplateaudepeséelorsquevousêtesmouillé.
•Nefaitespastomberdesobjetssurl’appareil.
Insertion des piles
Retournezlepèse-personneetretirezlecouvercledutiroiràpilesenfaisantjouerleloquet,puis
insérez les 4 piles neuves (fournies) en veillant à respecter les règles de polarité indiquées.
Remarque : assurez-vous que les piles sont placées dans le bon sens, en respectant la
polarité. Si elles ne sont pas dans la bonne position, elles risquent de couler et
d’endommager le plancher. En cas de non-utilisation prolongée, il est conseillé de
retirer les piles de l’appareil.
Les piles livrées avec l’appareil ne sont pas conçues pour une utilisation durable.
Positionnement de l’appareil
Placez le plateau de pesée sur une surface dure et plane présentant un niveau de vibrations
minimal, ceci afin d’assurer une mesure exacte, en toute sécurité.
Remarque : pour des raisons de sécurité, évitez de marcher sur les bords du plateau.
Ouvrez le
compartiment
comme indiqué.
Position
correcte des
piles.
AVANT UTILISATION
COMMENT OBTENIR DES RÉSULTATS EXACTS
FONCTION D’ARRÊT AUTOMATIQUE
La fonction d’arrêt automatique éteind l’appareil dans les cas suivants :
•encasd’interruptiondelamesure,l’appareilsemethorstensiondansles20ou70secondessuivantes,enfonctiondutyped’opération
effectuée;
•Sil’appareilreçoitunpoidsextrême.
•sivousn’appuyezsuraucunboutonoutouchependant60secondesaucoursdelaprogrammation;*
•àlafindelamesure.
*Remarque : Si l’appareil se met hors tension automatiquement, recommencez les opérations depuis “Parametrer et stocker les donnees
personnelles en memoire” (page 15).
14
FR
Réglage initial après installation des batteries
Appuyez sur
pourallumerl’appareiletréglerladateetl’heure.Utilisezlesboutons / pour faire défiler les chiffres.
Appuyez sur SET pour confirmer.
1. Réglage de l’année (Années de 2010 à 2050)
PARAMÉTRER (RÉINITIALISER) DATE ET HEURE
2. Réglage du mois
3. Réglage du jour
4. Réglage de l’heure (format 24 heures)
5. Réglage des minutes
Programmation terminée.
Réinitialiser l’heure
Appuyez sur le bouton
(Horloge) et maintenir enfoncé pendant 3 secondes pour allumer l’appareil.
Puis suivre les étapes 1 à 5 de la procédure de réglage initial.
Remarque :
•Si vous réglez l’appareil sur une date antérieure à la date courante, toutes les données de suivi de tous les
utilisateurs seront perdues.
•Lechangementdespilescauseralapertedesréglagesdeladateetdel’heure.
•60secondesouplusd’inactivitépendantcetteopérationcauserontl’arrêtautomatique.Aucunedonnéeneserasauvegardée.
•Sivousfaitesuneerreuroudésirezéteindrel’appareilavantd’avoirterminélaprogrammation,appuyezsurlatoucheOFFpouréteindre
l’appareil. Aucune donnée ne sera sauvegardée.
•Pourafficherladatecouranteetl’heureactuellesurl’afficheur,appuyezsurlatouche
(Clock) (sans la maintenir enfoncée).
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FR
Vouspourrezlirelesrésultatsuniquementsilesdonnéesontétéprogramméesdansl’unedesmémoiresdedonnéespersonnellesouen
mode invité.
L’appareil peut stocker des informations personnelles pour un maximum de 4 personnes.
AppuyezsurSETpourallumerl’appareil.Utilisezlesboutons
/ pour faire defiler les chiffres. Appuyez sur SET pour confirmer.
Remarque :
•Sivousn’utilisezpasl’appareildansles60secondesaprèssamisesoustension,ils’éteindraautomatiquement.
•Si vous avez fait une erreur ou voulez éteindre l’appareil avant d’avoir fini les réglages, appuyez sur le bouton
/OFF
pour quitter.
PARAMÉTRER ET STOCKER LES DONNÉES PERSONNELLES EN MÉMOIRE
1. Sélectionnez une touche personnelle (jusqu’à 4 utilisateurs)
2. Entrez votre date de naissance (Année/Mois/Jour).
3. Sélectionnez Homme ou Femme
Femme(
), Homme ( ),Femme/athlète( ), et Homme / athlète ( )
4. Entrez la taille
Pour utiliser correctement la fonction DCI (Apport Calorique Quotidien), vous devez régler le Niveau d’Activité.
Utilisezlebouton
(vers le haut) pour définir le Niveau d’activité. Appuyez sur le bouton Set pour confirmer.
Niveau 1 = Inactif (peu ou pas d’exercice)
Niveau2=Modérémentactif(exercicedefaibleintensité,occasionnel)
Niveau3=Adulteimpliquédansuneactivitéphysiqueintense(voirladéfinitiond’AthlètedeTanitap.12.)
Remarque : Si vous sélectionnez le mode Athlète, le Niveau d’Activité 3 sera automatiquement réglé.
L’appareil va sonner deux fois et les données programmées s’afficheront pour confirmation.
L’appareil s’éteindra de lui-même automatiquement.
Remarque :
•Lorsquevousmodifiezladatedenaissanceet/oulesexe,l’appareilaffiche«CLR».Sivoussélectionnez«YES»(OUI)àl’aidedes
boutons
/ , les données personnelles existantes seront effacées. Si vous sélectionnez « no » (non) à l’aide de /
, aucune nouvelle donnée sera sauvegardée (les données existantes ne seront pas modifiées), et l’appareil s’éteindra.
•Poursupprimervosdonnéespersonnelles,appuyezsurSETetchoisissezunchiffreavec
/ , puis appuyez en
maintenant la touche SET. L’écran va afficher CLr. Choisir YES ou no avec
/ , et appuyez sur SET pour confirmer.
Programmation terminée.
5. Précisez le niveau d'activité
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1. Sélectionnez votre code personnel et montez sur la balance
Appuyez sur votre touche personnelle préprogrammée.
L’appareil va sonner et les données programmées vont s’afficher sur l’écran.
L’appareil va sonner à nouveau, et l’écran va afficher « 0.0 ».
(VouspouvezmodifiervotretailleenappuyantsurSETlorsque«0.0»estaffiché.
Précisez votre taille avec
/ .
Appuyez sur SET pour enregistrer la modification, puis l’appareil sera prêt à prendre la
mesureetvaafficherànouveau,«0.0».)
Tirez maintenant sur les poignées électrodes, et en gardant vos bras tendus
le long du corps, montez sur la plate-forme.
Remarque : Ni chaussures, ni chaussettes.
L’appareil va sonner deux fois pour indiquer la fin de la mesure.
Remarque :
•Veuillez tenir fermement les poignées électrodes comme indiqué.
•Nepasbougerjusqu’àlafindelamesure.
•Sivousmontezsurlaplate-formeavantl’apparitiondu«0.0»,l’écranaffichera«Error»etlamesureneserapasfaite.
Parailleurs,sivousnemontezpassurlaplateformedansles30secondesaprèsl’apparitiondu«0.0»,l’appareils’arrêtera
automatiquement.
•Gardezvosbrastenduslelongducorpsmaissanstoucherlesjambesnid’autrespartiesducorpsaveclesbrasoulesmains.
LECTURE DU POIDS ET DES MESURES DE GRAISSE CORPORELLE
Assurez-vous que vos pieds
soient en contact avec
toutes les électrodes.
Assurez-vous que tous les doigts
sont en contact avec les électrodes.
Veilleràcequevosbrassoient
étendus et que vos coudes ne soient
pas en contact avec votre corps.
Ne pas plier les genoux.
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FR
2. Lisez vos résultats
Après la mesure, l’appareil affiche tous les résultats, descendez de la balance et
appuyez sur
pour voir le résultat désiré.
Remarque :
•Aprèsl’affichagedurésultat,l’appareils’éteindraaprès40secondesd’inactivité.
•Sivousêtesâgéde100ansouplus,seullerésultatdupoidsseraaffiché.
•Pourlesenfants(de7à17ans),l’appareilvauniquementafficherlepoids,l’IMC
et le % de graisse corporelle (il n’affichera pas l’Indicateur de Plage Saine).
1) Poids�(Âge applicable : 7 ou plus.)
2)Pourcentagedegraissecorporelle(Âgeapplicable:7-99) 9)Niveaudegraisseviscérale(Âgeapplicable:18-99)
3)Massemusculaire(Âgeapplicable:18-99)
8)Pourcentagetotald’eaucorporelle(Âgeapplicable:18-99)
4)Masseosseuse(Âgeapplicable:18-99) 7)Agemétabolique(Âgeapplicable:18-99)
5)IMC(Âgeapplicable:7-99) 6)DCI(Âgeapplicable:18-99)
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FR
Appuyez sur pour afficher le % segmenté de graisse corporelle, et appuyez sur à nouveau pour afficher chaque
segment.
Appuyez sur
pour afficher la masse musculaire lorsque le % de graisse corporelle est affiché, et appuyez sur à nouveau
pour afficher la lecture de chaque segment.
Appuyez sur
à nouveau quand la lecture segmentée est affichée, sauf la lecture du total de graisse corporelle et du total de masse
musculaire afin de choisir le % de graisse corporelle ou la masse musculaire à afficher.
Appuyez sur
pour voir les autres lectures, sauf les resultants segmentés lorsque le % de graisse corporelle ou de masse musculaire
est affiché.
Remarque :
•L’appareilvas’arrêterautomatiquementaprès40secondesd’inactivité.
•Lorsquevousavez100ansouplus,seullerésultatdupoidsseraaffiché.
•Pourlesenfants(de7à17ans),l’appareilvauniquementafficherlepoids,l’IMCetle%degraissecorporelle(iln’afficherapas
l’Indicateur de Plage Saine).
COMMENT VOIR LES RÉSULTATS PAR SEGMENT
Pourcentage de graisse corporelle
Pourcentage de graisse�Bras droit
Pourcentage de graisse�Bras gauche
Pourcentage de graisse�Jambe droite
Pourcentage de graisse�Jambe gauche
Pourcentage de graisse�Tronc du corps
Masse musculaire
Masse musculaire – Bras droit
Masse musculaire – Bras gauche
Masse musculaire – Jambe droite
Masse musculaire – Jambe gauche
Masse musculaire – Tronc du corps
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