Kettler 7650-100 Le manuel du propriétaire

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Mignon AA

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Eine schwache oder erloschene Computeranzeige macht einen

Batterie wechsel erforderlich. Der Computer ist mit zwei Batterien

ausgestattet. Nehmen Sie den Batteriewechsel wie folgt vor:

■ Nehmen Sie den Batteriefachdeckel ab und ersetzen Sie die

Batterien durch zwei neue vom Typ AA 1,5V.

■ Achten Sie beim Einsatz der Batterien auf die Kennzeichnung

im Batteriefachboden.

■ Sollte es nach dem Wiedereinschalten zu Fehlfunktionen kom-

men, klemmen Sie die Batterien noch einmal kurz ab und wie-

der an.

Wichtig: Aufgebrauchte Batterien fallen nicht unter die Garantie -

bestim mun gen.

Entsorgung von gebrauchten Batterien und Akkus.

Dieses Symbol weist darauf hin, dass Batterien und Ak-

kus nicht mit dem normalen Hausmüll entsorgt werden

dürfen.

Die Buchstaben Hg (Quecksilber) und Pb (Blei) unter der

durchgestrichenen Mülltonne weisen zusätzlich darauf hin, dass

in der Batterie/dem Akku ein Anteil von mehr als 0,0005%

Quecksilber oder 0,004% Blei enthalten ist.

Falsches Entsorgen schädigt Umwelt und Gesundheit, Material-

recycling schont kostbare Rohstoffe.

Entfernen Sie bei der Stillegung dieses Produktes alle Batteri-

en/Akkus und geben Sie sie an einer Annahmestelle für das Recy-

cling von Batterien oder elektrischen und elektronischen Geräten

ab.

Informationen über entsprechende Annahmestellen erhalten Sie

bei Ihrer örtlichen Kommunalbehörde, Entsorgungsbetrieb oder

der Verkaufsstelle dieses Gerätes.

Nahezu alle Batterien enthalten Chemikalien, die ungefährlich für

die Haut sind, aber sie sollten dennoch wie jede andere Chemi-

kalie behandelt werden. Treffen Sie immer Vorsichtsmaßnahmen,

wenn Batterien ausgelaufen sind und säubern Sie den Gerätebe-

reich gründlich. Die ausgelaufene Batterie muss fachgerecht ent-

sorgt werden. Schützen Sie Ihre Hände mit Handschuhen und wa-

schen Sie sie anschließend gründlich. Wird Batteriesäure ver-

schluckt oder gelangt in die Augen, suchen Sie umgehend einen

Arzt auf.

– GB – Battery change

A weak or an extinguished computer display makes a battery

change necessary. The computer is equipped with two batteries.

Perform the battery change as described below:

■ Remove the lid of the battery compartment and replace the

batteries by two new batteries of type AA 1,5V.

■ When inserting the batteries pay attention to the designation

an the bottom of the battery compartment.

■ Should there be any misoperation after switching on the com-

puter again, shortly disconnect the batteries once again and

re-insert them.

Pb

IImportant: The guarantee does not cover worn-out batteries.

Disposal of used batteries and storage batteries

This symbol tells you that batteries and storage batteries

must not be disposed of with the normal household wa-

ste.

The symbols Hg (mercury) and Pb (lead) underneath the

crossed-out rubbish bin also tell you that the battery or storage

battery contains more than 0.0005% mercury or more than

0.004% lead.

Improper disposal damages the environment and can damage

people’s health. Recycling of materials conserves precious raw

materials.

When disposing of the appliance, remove all batteries and stor-

age batteries from the product and hand them over to the collec-

tion point for the recycling of batteries or electrical or electronic

appliances.

Information about the appropriate collection points can be obtai-

ned from your local authorities, your waste disposal team or in

the outlet where this appliance was sold.

Almost all batteries contain chemicals which are harmless for the

skin, but they should nevertheless be treated like any other che-

mical. Always take precautions in case of batteries have leaked

and thoroughly clean the device area. The leaked battery has to

be disposed of properly. Protect your hands with gloves and af-

terwards wash them properly. If battery acid has been swallowed

or comes into contact with the eyes, please visit a doctor imme-

diately.

– F – Changement de piles

Un affichage de l'ordinateur faible ou éteint impose un change-

ment des piles. L'ordinateur est équipé de deux piles. Effectuez le

changement comme suit:

■ Enlevez le couvercle du logement des piles et remplacez-les

par deux piles neuves du type AA 1,5V.

■ Veillez au marquage au fond du logement lors de la mise en

place des piles.

■ En cas de dysfonctionnement après la remise en marche, en-

levez brièvement les piles et remettez-les ensuite.

Important: Les piles usées sont exclues des dispositions de garan-

tie.

Elimination des piles et des accumulateurs usagés.

Ce symbole indique que les piles et les accumulateurs ne

doivent pas être éliminés avec les déchets ménagers or-

dinaires.

Les lettres Hg (mercure) et Pb (plomb) situées sous la pou-

belle barrée indiquent en outre que la pile/l’accumulateur conti-

ent une part de plus de 0,0005 % de mercure ou de 0,004% de

plomb.

Pb

Batteriewechsel

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Batteriewechsel

Une mauvaise élimination nuit à l’environnement et à la santé ; le

recyclage des matériaux épargne de précieuses matières pre-

mières.

Enlevez toutes les piles/accumulateurs lorsque ce produit est mis

hors service et remettez-les dans un dépôt afin de recycler les pi-

les ou les appareils électriques et électroniques.

Vous trouverez des informations concernant les dépôts corre-

spondants auprès de votre commune, d’une entreprise de traite-

ment ou dans le point de vente où l’appareil a été acheté.

Presque toutes les piles contiennent des produits chimiques, qui

sont inoffensifs pour la peau. Néanmoins, ils doivent être traités

de la même manière que les autres produits chimiques. Prenez

toujours des précautions lorsque des piles ont coulées et nettoyez

soigneusement la partie de l’appareil souillée. La pile ayant coulé

doit être mise au rebut de manière appropriée. Portez des gants

pour protéger vos mains et lavez-les ensuite soigneusement. Si

l’acide de la pile est avalé ou entre en contact avec les yeux, con-

sultez immédiatement un médecin.

– NL – Verwisselen van de batterijen

Een zwakke of weggevallen computerweergave maakt een bat-

terijwisseling noodzakelijk. De computer werkt op 2 batterijen.

Verwisselen van de batterijen gaat als volgt:

■ Verwijder het deksel van het batterijenvak en vervang de bat-

terijen door twee nieuwe van het type AA 1,5V.

■ Let bij het verwisselen van de batterijen op de tekens in het

batterijenvak.

■ Treden er na het verwisselen nog foutieve functies op, haalt u

dan de batterijen nogmaals uit het vak en duw ze weer terug.

Belangrijk: batterijen vallen niet onder de garantie.

Verwijderen van gebruikte batterijen en accu’s.

Dit symbool attendeert erop dat batterijen en accu’s niet

met het normale huisvuil verwijderd mogen worden.

De letters Hg (kwikzilver) en Pb (lood) onder de doorge-

streepte vuilcontainer geven tevens aan dat de batterij /

accu een aandeel van meer dan 0,0005% kwikzilver of 0,004%

lood bevat.

Foutieve verwijdering schaadt het milieu en de gezondheid, ma-

teriaalrecycling ontziet kostbare grondstoffen.

Verwijder na het stilleggen van het product alle batterijen /

accu’s en geef ze bij het afgeefpunt voor recycling van batterijen

en elektrische en elektronische apparaten af.

Informatie over genoemde afgeefpunten kunt u bij uw plaatselijke

gemeente-instanties, het recyclingbedrijf of het verkooppunt van

dit apparaat verkrijgen.

Bijna alle batterijen bevatten chemicaliën die ongevaarlijk zijn

voor de huid, maar dient toch als elke andere chemicalie behan-

deld te worden. Tref altijd veiligheidsmaatregelen als batterijen-

chemicaliën uitgelopen zijn en reinig het apparaat en de stand-

plaats grondig. De leeggelopen batterij dient via het chemisch af-

val weggegooid te worden. Bescherm uw handen met hand-

schoenen en was uw handen grondig na contact met een leeg-

gelopen batterij. Neem direct contact op met uw huisarst als u

batterijzuur ingeslikt heeft of als het in de ogen komt

– E – Cambio de la pilas

Una indicación debil o inexistente en el monitor hace necesario

un cambio de pilas. El ordenador dispone de dos pilas. Efectúe

el cambio de pilas de la siguiente forma:

■ Retire la tapa de la caja de pilas y cambie las pilas usadas

por nuevas del tipo AA, 1,5V

■ Al poner las pilas observe la caracterización en el fondo de

la caja de las pilas.

Pb

■ Si después de ser puesto de nuevo en funcionamiento se pro-

dujeran errores, desconecte brevemente las pilas y vuelva a

conectarlas.

Importante: Las pilas gastadas no est·n incluidas en la garantÌa.

Eliminación de baterías y pilas usadas

Este símbolo indica que las baterías y pilas no se deben

eliminar con los residuos domésticos normales.

Las letras Hg (mercurio) y Pb (plomo) debajo de un cubo

de basura tachado indican adicionalmente que las ba-

terías y pilas tienen un contenido de más de 0,0005% de mer-

curio o de 0,004% de plomo.

Una eliminación incorrecta perjudica al medio ambiente y a la

salud; el reciclaje de materiales ahorra valiosas materias primas.

En la puesta fuera de servicio de este producto, saque todas las

baterías y pilas y deséchelas en un punto de recogida para el re-

ciclaje de pilas o aparatos eléctricos y electrónicos.

Puede obtener más información sobre los puntos de recogida cor-

respondientes a través de los servicios municipales, la empresa

de eliminación de residuos o el punto de venta de este aparato.

Prácticamente todas las pilas contienen sustancias químicas que,

aunque no son nocivas para la piel, deben tratarse como cual-

quier otra sustancia química. Tome siempre medidas de precau-

ción cuando se agoten las pilas y limpie a fondo el área corre-

spondiente. Se debe disponer de las baterías sin carga de forma

profesional. Protéjase las manos con guantes y lávelas concien-

zudamente. En caso de ingerir ácido de batería o de que este

entre en contacto con los ojos, consulte inmediatamente a un mé-

dico.

– I – Cambio delle batteria

Una visualizzazione debole o spenta del computer richiede il

cambio della batteria. Il computer è munito di due batterie. Pro-

cedete al cambio delle batterie nel modo seguente:

■ Togliete il coperchio della batteria e sostituite le batterie con

2 nuove del tipo AA, 1,5V

■ Fate attenzione nel montaggio al contrassegno nel suolo del

vano batteria.

■ Se dopo l'inserimento ci dovessero essere funzioni sbagliate,

staccate di nuovo le batterie per poco e attaccatele di nuovo.

Importante: Le batterie usate non rientrano nelle condizioni di ga-

ranzia.

Smaltimento di pile e batterie usate.

Il presente simbolo avverte che le batterie e le pile non

devono essere gettate via insieme ai normali rifiuti do-

mestici.

Le lettere “Hg“ (mercurio) e „Pb“ (piombo), sotto il sim-

bolo barrato del “bidone della spazzatura con rotelle”, indicano

inoltre che nelle batterie/pile è presente una concentrazione di

mercurio maggiore del 0,0005% oppure di piombo, superiore al

0,004%.

Uno smaltimento errato di tali prodotti danneggia l’ambiente e la

salute delle persone, mentre il riciclaggio dei rifiuti risparmia del-

le materie prime preziose!

Con la cessazione d’uso di questo prodotto, rimuovere tutte le

batterie/pile e consegnarle in un centro di ritiro apposito per il ri-

ciclaggio di batterie o di apparecchi elettrici ed elettronici.

Maggiori informazioni in merito al riciclaggio di rifiuti sono dis-

ponibili presso le autorità comunali, le aziende di smaltimento e

presso il punto-vendita di questo apparecchio.

Quasi tutte le batterie contengono sostanze chimiche che non

sono pericolose per la pelle, ma che tuttavia vanno trattate come

ogni altra sostanza chimica. Nel caso di una fuoriuscita di acido

dalle batterie, adottare sempre misure precauzionali e pulire ac-

Pb

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Trainingshandleiding

NL

Crosstrainer

Ideaal voor het trainen van de grote spiergroepen zo-

als benen, armen, romp en schouders.

Door de elliptische bewegingsafloop is de training uiterst ge-

wrichtontziend. Crosstraining is vooral heel geschikt voor mensen

die beroepshalve veel zitten. Bij het trainen op de crosstrainer

heeft u een rechte trainingspositie. De rug en de wervelkolom wor-

den daardoor ontlast. Er zijn verschillende trainingsbelastingen

mogelijk: alleen beentraining – dan blijven de handen aan de va-

ste greepbeugel, training van het hele lichaam met passief ge-

bruik van de armen, training van het hele lichaam met actief ge-

bruik van de armen. De koppeling van been- en armtraining re-

sulteert in een effectieve training van het hele lichaam waarbij alle

belangrijke spiergroepen ingezet worden.

Bij de bovenlichaamtraining met de armstangen worden boven-

dien de arm-, schouder- en rugspieren ingezet.

De voordelen:

■ elliptische beweging die de gewrichten ontziet.

■ effectieve training van het hele lichaam en inzetten van alle

belangrijke spiergroepen.

■ afwisselingrijke training in de voorwaartse en rugwaartse be-

weging.

■ ideaal voor een gezondheid georiënteerde fitnesstraining.

Energieverbruik (kcal): ca. 700 per uur

Vetverbranding: ca. 55-59 gr. per uur

Lichaamshouding en bewegingsuitvoering

Let op een stevige, stabiele stand op de treevlakken.

De schoenzool kan daarbij tegen de voorste rand van het treevlak

stoten (vooral bij kleinere personen).

Pak met de handen de armhendels op borsthoogte vast en houd

de ellenbogen daarbij licht gebogen. Houd het bovenlichaam in

een rechte positie. Let erop, dat de knieën en ellenbogen tijdens

de beweging altijd licht gebogen blijven.

Let tijdens de voorwaartse beweging erop, zoals bij het normale

lopen, de hak van de bodem op te heffen, om de training van de

kuitspieren en de doorbloeding van de voeten te waarborgen.

Trainingsvariaties

Uw crosstrainer biedt u een veelvoud aan trainingsvariaties. Door

het actieve en passieve bewegen van de armhendels kunt u de in-

tensiteit van uw bovenlichaamtraining zelf bepalen. Zo kunt u de

belasting bijvoorbeeld meer op de been- en bilspieren leggen, do-

ordat u de armhendels gewoon passiever en losser beweegt.

Om de training van het bovenlichaam te intensiveren, beweegt u

de armhendels met uw armen dynamischer.

Over het algemeen blijft het echter een training van het hele lich-

aam, waarbij u naast de bil- en beenspieren ook de schouder-,

arm- en rugspieren traint.

Uw crosstrainer biedt u ook de mogelijkheid de armen helemaal

weg te laten. Pak hiervoor met de handen de vaste greepbeugel

vast. Daarbij blijven de ellenbogen losjes bij het bovenlichaam,

zodat de armhendels vrij bewegen kunnen. In deze positie traint

u uitsluitend de been- en bilspieren.

Instructions pour l’entraînement

F

Vélo elliptique

Idéal pour l'entraînement des grands groupes de mu-

scles tels que les jambes, les bras, le tronc et les épau-

les.

Le déroulement elliptique du mouvement permet un entraînement

ménageant les articulations. Le cross-training convient particu-

lièrement aux personnes qui sont souvent assises pendant leur tra-

vail. Lors de l'entraînement sur le vélo elliptique, vous avez le dos

droit. Cela soulage le dos et la colonne vertébrale. Différentes

possibilités d'entraînement vous sont offertes : seulement l'entraî-

nement des jambes – les mains demeurent alors sur la poignée

fixe, entraînement de tout le corps avec utilisation passive des

bras, entraînement de tout le corps avec utilisation active des

bras. L'association de l'entraînement des bras et des jambes en-

gendre un entraînement effectif pour tout le corps et sollicite ainsi

tous les groupes de muscles importants.

L'entraînement du buste avec les barres pour les bras sollicite en

plus la musculature des bras, des épaules et du dos.

Les avantages :

■ Mouvement elliptique ménageant les articulations.

■ Entraînement effectif de l'ensemble du corps et sollicitation de

tous les groupes de muscles importants.

■ Entraînement très diversifié dans les mouvements vers l'avant

et l'arrière.

■ Idéal pour un entraînement de condition physique axé sur la

santé.

Dépense d'énergie (kcal): env. 700 par heure

Perte de graisse : env. 55 à 59 g par heure

Posture et exécution du mouvement

Veillez à avoir une position stable et sûre sur les marchepieds.

La semelle des chaussures peut se trouver contre le bord avant du

marchepied (en particulier pour les personnes qui sont petites).

Les mains saisissent les poignées à hauteur de la poitrine, les cou-

des étant alors légèrement pliés. Le buste est en position droite.

Veillez à ce que genoux et coudes demeurent légèrement fléchis

pendant le mouvement.

Pendant le mouvement en marche avant, veillez, comme pour une

marche normale, à soulever les talons du sol pour assurer l'en-

traînement de la musculature des mollets et la circulation du sang

dans les pieds.

Variantes d'entraînement

Votre vélo elliptique vous offre un grand nombre de variantes

d'entraînement. Grâce au mouvement actif et passif des poignées,

vous pouvez décider vous-même de l'intensité de l'entraînement

du buste. Vous pouvez ainsi solliciter par exemple davantage la

musculature des jambes et du fessier en déplaçant tout simplement

les poignées de façon plus passive et plus souple.

Pour intensifier l'entraînement du buste, effectuez un déplacement

plus dynamique des poignées avec les bras.

Mais dans l'ensemble, cela demeure un entraînement de tout le

corps vous permettant d'entraîner, outre la musculature du fessier

et des jambes, également la musculature des épaules, des bras et

du dos.

Votre vélo elliptique vous offre aussi la possibilité de ne pas utili-

ser les bras du tout. À cet effet, saisissez avec les mains les poig-

nées fixes. Les coudes demeurent alors décontractés contre le bu-

ste si bien que les poignées mobiles peuvent continuer à se dé-

placer. Dans cette position, vous entraînez uniquement la muscu-

lature des jambes et du fessier.

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Ersatzteilbestellung

07650-100

Crosstrainer

Unix M

1

1x 94600722

2

1x 94600826

3

1x 70129374

4

1x 94600212

5

1x 67000653

6

1x 94600233

7

1x 94604248

8

1x 94318315

9

1x 67000838

10

1x 94600215

11

1x 67000967

12

1x 94600146

13

2x 10100098

14

1x 94600724

15

2x 94600218

16

1x 94600828

17

1x 94600829

18

1x 91140381

19

1x 94600241

20

1x 25635052

21

1x 25615060

22

1x 94313513

07650-100

Crosstrainer

Unix M

23

1x 67000936

24

1x 1701399A

25

1x 67000664

26

1x 94318313

27

1x 94603464

28

1x 94603463

29

2x 70130112

30

2x 94318276

31

1x 94600830

32

2x 70129511

33

1x 94600750

34

1x 67005127

35

1x 10900092

36

1x 94604263

37

1x 10900091

38

1x 94604264

39

1x 91180557

40

2x 94600231

41

2x 97200256

42

1x 94600831

43

1x 70133523

44

1x 70129531

45

1x 94318672

– D – Farbliche Abweichungen bei Nachbestellungen sind möglich und stellen keinen Reklamationsgrund dar.

– GB – Colours may vary with repeat orders and this does not constitute grounds for complaint.

– F – Des écarts de coloris sont possibles lors de commandes ultérieures et ne sont pas motif à réclamation.

– NL – Bij nabestellingen kunnen er kleurafwijkingen voorkomen, dit is geen reden voor reclamatie.

– E – Es posible que, en pedidos posteriores, los colores de la máquina varíen, hecho que no se considera causa de reclamación.

– I – In caso di ordini successivi, sono possibili variazioni di colore che non rappresentano un motivo di reclamo.

– PL – Przy zamówieniach dodatkowych mogą wystapić różnice w kolorze, które nie stanowią podstaw do reklamacji.

– CZ – Barevné odchylky při doobjednávání jsou možné a nepředstavují žádný důvod k reklamaci.

– P – Existe a possibilidade de desvios nas cores de peças encomendadas posteriormente e tal não constitui motivo de reclamação.

– DK – Afvigende farver er mulig ved efterbestillinger og er ingen reklamationsgrund.

– RUS – Отклонения в цвете при повторных заказах возможны и не являются основанием для рекламаций.

– H – Utánrendelés esetén előfordulhatnak színbeli eltérések, amelyek nem képeznek alapot reklamációra.

– SLO – Možna so odstopanja v barvi ob naknadnem naročilu in niso razlog za reklamacijo.

– SRB – Moguća su odstupanja u boji prilikom naknadne narudžbine. Takva odstupanja ne predstavljaju osnovu za reklamacije.

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