bluMill TS-24094 Manuel utilisateur

X Bike

EN - Manual ...................................... 2

NL - Gebruiksaanwijzing ..............14

FR - Mode d’emploi ......................26

DE - Anleitung ...............................38

IT - Istruzioni per l’uso .................50

ES - Instrucciones de uso ............62

SW - Instruktioner ........................74

PL - Instrukcje ................................ 86

TS-24094

2 3

EN EN

Please make sure to check if all fastening bolts and

alignment pin and nuts are properly fastened before

using the product.

Avoid getting the product wet to prevent rust and

damage.

Do not disassemble or remodel to avoid damage on

the product.

Please do not install or keep the product in the

following places.

Uneven surfaces

Places that are not well ventilated, moist or dusty.

Places with temperatures that are extremely high and low

Please do not put foreign substances in the product.

CAUTIONS FOR SAFETY

Thank you for purchasing this product. Please use it safely and correctly after

reading the instruction manual properly.

CAUTIONS IN USE

• Use of the product by the following persons are prohibited:

- Person who requires bed rest including pregnant women,

women having periods, person with fever and fatigue,

person with heart failure and bronchial diseases.

- Person who is prohibited to exercise by the doctor.

- Person weighing more than 100 kilograms.

• Please do not allow children to use the product without

adult supervision.

• Do not use the product in a standing position.

• Please wear proper work- out attire.

• Make sure to be in good condition by warming up 5 minu-

tes before using the product.

• When heart rate increases rapidly or experiencing diculty

in breathing, discontinue use of the

• product. Consult a doctor before using again.

4 5

EN EN

PLEASE CHECK THE FOLLOWING THINGS

1. Main body

2. Support frame (Front, Back)

(The nuts, washers and front wheels are

attached on the frame)

4. Left and right pedals

6. Tools

Small wrench

Allen wrench

Big wrench

8. Backrest

8. Backrest assembly frame

3. Handle, monitor

5. Saddle and saddle frame

7. Fastening bolt for saddle height

9. Handle

PARTS ASSEMBLY VIEW

5. 6.

7.

8.

9.

10.

4.

11.

3.

2. 1.

1. Backrest

2. Saddle

3. Locking bolt for saddle

height

4. Supporting section (back)

5. Handle

6. Monitor

7. 8-level resistance dial

8. Handle

9. Left pedal

10. Right pedal

11. Supporting section

(Front)

Size(Unfolded) 68.5 x 40 x 110 cm

Size(Folded) 37 x 40 x 130 cm

Weight 14,2 kg

Material Steel pipe, Urethane, ABS resin

6 7

EN EN

Please follow the instructions in order.

Please wear gloves to protect your hands while

assembling.

ASSEMBLY SEQUENCE

1. Please spread the main bodies A and B together.

2. Please assemble the front and back support frames in or-

der. The front and back support frames can be distinguished.

Install the frame with wheels on the front. Fasten the nuts and

washers on the support frame using a small wrench.

Support frame (front)

First, as shown in the picture, please fasten bolts on the front frame by hand

and then use a small wrench to nish.

Support frame (back

As shown in the picture, please fasten bolts on the back frame by hand and

then use a small wrench to nish.

Movable wheels and a front sticker

are attached on the front frame.

Horizontal caps and a back sticker

are attached on the back frame.

8 9

EN EN

3. Please attach the right pedal on the right side and while the left

pedal on the left side.

Please assemble them with a small wrench as shown in the picture.

4. Saddle assembly

• As shown in the picture, please insert the saddle into the saddle frame and

tighten the lever.

• Please connect the assembled saddle frame to the main body and fasten it

with the fastening bolt of saddle height.

• Tools necessary for assembling the saddle.

5. Backrest assembly

• As shown in the gure, the backrest pad and the handle are installed and

locked with bolts and nuts.

• As shown in the gure, please install the assembled backrest on the seat

cushion bracket, and then tighten with screws.

Fasten the pedals by turning the pedal bolt on the crank groove

clockwise using a small wrench.

Align the nut with the pedal bolt. Hold the pedal bolt with a small

wrench while turning the nut counterclockwise with a big wrench.

10 11

EN EN

6. Installation of the LCD monitor and handle.

Please connect the monitor to the groove of the lower main body and tighten the

screw with an allen wrench.

It is recommended to exercise for 15 minutes twice a day.

Set the device to position 5 or 6 for optimal training.

• Warm thoroughly before exercising.

• After exercising, it is advisable to stretch to prevent muscle pain.

HOW TO USE THE MONITOR

You can track the status of your work out as time, speed, distance, calories,

and the total distance are shown on the screen.

Description of the button

If you continue pressing the button, functions are selected in order of

[SCAN – TIME – SPEED – DISTANCE - CALORIE – ODO ].

If you press the button for more than 3 seconds, all the contents are

initialized and “0” is shown.

• TIME : Shows the total period that you exercise ranging from 0.00 minute to

99.99 minutes.

• SPEED : Shows the current speed that you are Maximum

• 99.99 is shown.

• DISTANCE : Shows the distance that you exercise ranging from

• 0.00 to 99.99km and increases by 0.01.

• CALORIES : Shows the total calories burned ranging from 0 to 9999 and

increases by 1 Cal.

• ODO [Total distance] : Shows the distance that you exercise ranging from

0.00 to 99.99km and increases by 0.01.

ADVICE ON TRAINING

When tightening it

Please pull the band down and x it to the

groove by inserting it.

When loosing it

Please pull the band up and x it to the

groove by inserting it.

12 13

EN EN

HOW TO FOLD / UNFOLD

Please lift the main body by holding the handle and saddle and pulling them to

fold the product.

When you fold the product, please make sure to make the saddle posi-

tion closer to the back and fold it.

Unfold

Fold

Cautions

When you fold the product, please fasten the saddle to

the highest stage and fold it.

Warranty

The warranty does not cover the following.

1. Abuse and misuse.

2. Intentionally scratching or causing damage to the product.

3. Normal wear and tear.

Symptoms Solution

When you cannot connect the handle

to the main body

For the fastening bolts and washers

of the handle, please temporarily fas-

ten both sides by hand by hand and

then use tools to nish.

When values are not shown on the

monitor screen

Please check if [+] and [-] of the

batteries are correctly set.If it is not

working even though they are correct,

please change batteries.

When values are shown but do not

increase on the monitor screen

Please check if the connection lines

from the main body and monitor are

inserted into the right locations.

When you cannot insert the fastening

pin of saddle height into the main

body

Please adjust the fastening pin of the

main body at the right angle and try

again.

When you cannot connect pedals to

the main body

Please turn the right pedal clockwise

and the left pedal counterclockwise.

TROUBLESHOOTING

14 15

NL NL

Zorg dat alle bevestigingsbouten, pinnen en moeren

stevig vastzitten voordat u het product gebruikt.

Houd het apparaat droog om roest en schade te

voorkomen.

Haal het apparaat niet uit elkaar en breng geen

wijzigingen aan om schade te voorkomen.

Gebruik en bewaar het apparaat niet op een van de

volgende plaatsen:

ongelijkmatige oppervlakken

slecht geventileerde, vochtige of stoge ruimtes

ruimten met een zeer hoge of lage temperatuur

Steek geen objecten in het apparaat.

VEILIGHEIDSWAARSCHUWINGEN

Hartelijk dank voor uw aankoop van dit product. Lees deze gebruiksaanwijzing

zorgvuldig door en zorg dat u het apparaat altijd op een veilige manier gebruikt.

WAARSCHUWINGEN

• U mag dit apparaat niet gebruiken als u:

- zwanger, ziek of oververmoeid bent of een zwak hart of

ademhalingsaandoening hebt;

- niet mag trainen op last van een arts;

- meer dan 100 kg weegt.

• Laat kinderen het apparaat niet gebruiken zonder toezicht

door een volwassene.

• Gebruik dit apparaat niet staand.

• Draag geschikte sportkleding.

• Doe gedurende 5 minuten een warming-up voordat u dit

apparaat gebruikt.

• Stop onmiddellijk met het gebruik van dit apparaat als uw

hartslag snel stijgt of u moeite hebt met ademhalen. Raad-

pleeg een arts voordat u het apparaat weer gebruikt.

16 17

CONTROLELIJST MONTAGE

1. Frame

2. Steunbuizen voor en achter

(inclusief vooraf gemonteerde bouten,

ringen en wieltjes)

4. Linker- en rechterpedaal

6. Gereedschap

Kleine sleutel

Inbussleutel

Grote sleutel

8. Rugkussen

8. Rugsteun

3. Stuur met display

5. Zitting en stang

7. Stelknop voor zittinghoogte

9. Handgreep

OVERZICHT VAN ONDERDELEN

5. 6.

8.

7.

9.

10.

11.

4.

12.

3.

2. 1.

1. Rugkussen

2. Zitting

3. Stelknop voor

zittinghoogte

4. Achterste steunbuis

5. Stuur

6. Display

7. Elastische banden

8. Weerstandsknop met 8

standen

9. Handgreep

10. Linkerpedaal

11. Rechterpedaal

12. Voorste steunbuis

Afmetingen (uitgeklapt) 68.5 x 40 x 110 cm

Afmetingen (ingeklapt) 37 x 40 x 130 cm

Gewicht 14,2 kg

Materiaal Staal, urethaan, ABS-hars

NL NL

18 19

Voer de instructies in de juiste volgorde uit.

Draag beschermende handschoenen tijdens de

montage.

MONTAGE-INSTRUCTIES

1. Zet het frame in de juiste positie.

2. Bevestig de voorste en achterste steunbuis in de juiste volg-

orde. De twee steunenbuizen zijn verschillend en duidelijk

herkenbaar. De steunbuis met de wielen komt aan de voorzijde.

Draai de bouten en ringen vast met een steeksleutel.

Steunbuis monteren (voorkant)

Draai de bouten van de steunbuis eerst handvast en draai ze vervolgens

stevig aan met de sleutel (zie afbeelding).

Steunbuis monteren (achterkant)

Doe hetzelfde met de bouten van de achterste steunbuis.

De voorste steunbuis heeft wieltjes en een

sticker met het woord ‘front’ erop.

De achterste steunbuis heeft dichte doppen

en een sticker met het woord ‘back’ erop.

NL NL

20 21

3. Bevestig het rechterpedaal aan de rechterkant en het linkerpedaal

aan de linkerkant.

Gebruik hiervoor een steeksleutel (zie afbeelding).

4. Zitting monteren

• Bevestig de zitting met de schroeven op de stang (zie afbeelding).

• Schuif de stang in de framebuis en zet de zitting op de juiste hoogte vast

met de stelknop.

• Benodigdheden voor het monteren van de zitting.

5. Rugsteun monteren

• Monteer de handgreep en het rugsteunkussen met de bouten en moeren (zie

afbeelding).

• Monteer de gehele rugsteun met de schroeven op de stang (zie afbeelding).

Bevestig het pedaal op de pedaalarm door de pedaalbout rechtsom

vast te draaien met een steeksleutel.

Houd de pedaalbout vast met de kleine steeksleutel en draai de moer

linksom vast met de grote steeksleutel.

NL NL

22 23

6. Stuur met lcd-display monteren

Bevestig het scherm op het frame en draai de schroeven vast met een

inbussleutel.

Het wordt aanbevolen om tweemaal per dag 15 minuten te bewegen.

Stel het apparaat in op stand 5 of 6 voor een optimale training.

• Doe een goede warming-up voordat u begint.

• Doe rekoefeningen na het trainen om spierpijn te voorkomen.

HET DISPLAY GEBRUIKEN

Op het display kunt u informatie over uw workout aezen, zoals tijd, snelheid,

afstand, calorieën en de totale afstand.

Werking van de knop

Houd de knop ingedrukt om te schakelen tussen de verschillende functies:

[SCAN – TIME – SPEED – DISTANCE – CALORIE – ODO – P]

Wanneer u de knop langer dan 3 seconden ingedrukt houdt, worden

alle getallen op 0 gezet.

• TIME: de totale duur van de training, van 0:00 tot 99:99 minuten.

• SPEED: de actuele snelheid (maximaal 99,99).

• DISTANCE: de afstand die u tijdens de training hebt afgelegd, van 0,00 tot

99,99 km en in stappen van 0,01 km.

• CALORIES: het totaal aan verbrande calorieën, van 0 tot 9999 en in stappen

van 1 calorie.

• ODO: de totale afstand die u hebt afgelegd, van 0,00 tot 99,99 km en in

stappen van 0,01 km.

TIPS VOOR HET TRAINEN

Strakker

Trek de riem omlaag en zet vast op het

juiste gaatje.

Losser

Trek de riem omhoog en zet vast op het

juiste gaatje.

NL NL

24 25

IN- EN UITKLAPPEN

Pak het stuur en de zitting beet en klap ze naar elkaar toe.

Zet bij het opklappen van het product de zitting in de hoogste stand.

UITKLAPPEN

DICHTKLAPPEN

Waarschuwingen

Zet bij het opklappen van het product de zitting in de

hoogste stand.

Garantie

De garantie dekt het volgende niet

1. Onjuist gebruik.

2. Het opzettelijk bekrassen of beschadigen van het product.

3. Normale gebruiksslijtage.

Probleem Mogelijke oplossing

Het lukt niet om het stuur op het

frame te bevestigen

Draai de bouten voor het stuur met

ringen eerst tijdelijk handvast en daar-

na nogmaals met een steeksleutel.

Het display is leeg Controleer of de batterijen op de juiste

manier zijn geplaatst. Vervang de

batterijen als ze goed zijn geplaatst

maar er nog steeds niets wordt weer-

gegeven.

De weergegeven waarde op het dis-

play verandert niet

Controleer de aansluiting tussen het

frame en het display.

Het lukt niet om de stelknop voor de

zitting in de framebuis te bevestigen

Zorg dat u de stelknop goed recht

voor de opening houdt en probeer het

opnieuw.

Het lukt niet om de pedalen te beves-

tigen

Draai het rechterpedaal rechtsom en

het linkerpedaal linksom om het vast

te zetten.

TROUBLESHOOTING

NL NL

26 27

FR FR

Assurez-vous que toutes les vis de xation et les

goupilles d’alignement sont bien installées avant

d’utiliser l’appareil.

Évitez de mouiller l’appareil pour éviter l’apparition de

rouille et de dommages.

Ne désassemblez pas et n’altérez pas l’appareil pour

éviter de l’endommager.

N’installez et ne stockez pas l’appareil dans les zones

suivantes.

Surfaces inégales

Les endroits qui ne sont pas bien ventilés; les zones humides ou

poussiéreuses

Les endroits aux températures très élevées ou très basses

Ne mettez pas de substances étrangères dans

l’appareil.

PRÉCAUTIONS DE SÉCURITÉ

Nous vous remercions d’avoir acheté ce produit. Veuillez l’utiliser correctement

après avoir lu les instructions du mode d’emploi.

PRÉCAUTIONS D’UTILISATION

• N’utilisez pas cet appareil si:

- vous êtes enceinte ou souffrant de èvre, de fatigue, d’u

ne maladie cardiovasculaire ou d’une maladie bronchi

que;

- vous avez pour ordre du médecin de ne pas faire

d’exercice:

- vous pesez plus de 100kg.

• Ne laissez pas les enfants utiliser cet appareil sans la

surveillance d’un adulte.

• N’utilisez pas cet appareil en position debout.

• Portez des vêtements de sport appropriés.

• Échauffez-vous pendant 5minutes avant d’utiliser cet

appareil.

• Si votre rythme cardiaque augmente rapidement ou

si vous avez des dicultés à respirer, arrêtez d’utiliser

l’appareil. Veuillez consulter votre médecin avant de

l’utiliser de nouveau.

28 29

VÉRIFICATIONS AVANT L’ASSEMBLAGE

1. Partie principale

2. Support (devant, arrière)

(Les écrous, les joints et les roues devant sont

raccordés au support)

4. Pédales gauches et droites

6.Outils

Petite clé

Clé allen

Grande clé

8. Dossier

8. Support du dossier

3. Guidon, écran

5. Selle / support de selle

7. Bouton de serrage pour la hauteur de la selle

9. Poignée

PRÉSENTATION DES PIÈCES

1. Dossier

2. Selle

3. Bouton de serrage pour la

hauteur de la selle

4. Support arrière

5. Guidon

6. Écran

7. Élastiques pour les bras

8. Réglage de la résistance,

8niveaux

9. Poignée

10. Pédale gauche

11. Pédale droite

12. Support devant

Dimensions (déplié) 68.5 x 40 x 110 cm

Dimensions (plié) 37 x 40 x 130 cm

Poids 14,2 kg

Matériaux Tuyau en acier, uréthane, résine ABS

FR FR

5. 6.

8.

7.

9.

10.

11.

4.

12.

3.

2. 1.

30 31

Veuillez suivre les instructions dans le bon ordre.

Veuillez porter des gants pour protéger vos mains

durant l’assemblage.

INSTRUCTIONS D’ASSEMBLAGE

1. Assemblez la partie principale.

2. Assemblez les deux parties dans le bon ordre. Il est possible

de les distinguer. Installez le cadre avec les roues sur le de-

vant. Serrez les écrous et les joints sur le cadre de support à

l’aide d’une petite clé.

Support devant

Commencez par serrer les boulons sur le support devant à l’aide de votre

main, puis faites de même avec une petite clé (voir l’illustration).

Support arrière

Faites de même pour le support arrière.

Des roues mobiles et une étiquet-

te avec le mot «front»se trouvent

sur le support devant.

Des capuchons et une étiquette

avec le mot «back»se trouvent

sur le support arrière.

FR FR

32 33

3. Fixez la pédale droite sur le côté droit et la pédale gauche sur le

côté gauche.

Assemblez à l’aide d’une petite clé, (voir l’illustration).

4. Assemblage de la selle

• Insérez la selle dans le support de selle et serrez les vis (voir l’illustration).

• Raccordez le support de selle assemblé à la partie principale et serrez à

l’aide du bouton de serrage pour régler la hauteur de la selle.

• Outils nécessaires pour assembler la selle.

5. Assemblage du dossier

• Installez le dossier et la poignée à l’aide d’écrous et de boulons (voir l’illustra-

tion).

• Installez le dossier assemblé sur le support de l’assise et serrez à l’aide de

vis (voir l’illustration).

Fixez la pédale droite à l’aide d’une petite clé en tournant la vis de la

pédale sur la manivelle dans le sens horaire.

Alignez l’écrou avec la vis de la pédale. Maintenez la vis de la pédale

avec une petite clé tout en tournant l’écrou dans le sens antihoraire à

l’aide d’une grande clé.

FR FR

34 35

6. Installation de l’écran LCD et du guidon

Placez l’écran dans les encoches de la partie principale inférieure et serrez les vis

à l’aide d’une clé allen.

Il est conseillé de s’exercer pendant 15minutes, deux fois par jour.

• Pour un entraînement optimal, il est conseillé de s’exercer en réglant l’ap-

pareil au niveau 5 ou 6.

• Échauffez-vous correctement avant de vous entraîner.

• Après l’entraînement, il est conseillé de s’étirer pour éviter les courbatures.

UTILISATION DE L’ÉCRAN

Grâce à l’écran, vous pouvez suivre votre entraînement, notamment sa durée, la

vitesse, la distance, les calories et la distance totale.

Description du bouton

Si vous continuez d’appuyer sur le bouton, les fonctions sont sélectionnées dans

l’ordre suivant

[SCAN – TIME – SPEED – DISTANCE - CALORIE – ODO ].

Si vous appuyez sur le bouton pendant plus de 3secondes, tous les

contenus sont initialisés et un «0» apparaît.

• TIME: Indique la période totale d’entraînement, entre 0:00 minute et 99:99

minutes.

• SPEED: Indique votre vitesse actuelle, avec une valeur maximale de 99,99.

• DISTANCE: Indique la distance de votre exercice entre 0,00 et 99,99km et

augmente de 0,01.

• CALORIES: Indique le total de calories brûlées entre 0 et 99,99km et aug-

mente de 1.

• ODO: Indique la distance totale, entre 0,00 et 99,99km et augmente de 0,01.

CONSEILS D’ENTRAÎNEMENT

En serrant

Tirez la bande vers le bas et xez-la sur la

rainure en l’insérant.

En desserrant

Tirez la bande vers le haut et xez-la sur la

rainure en l’insérant.

FR FR

36 37

COMMENT PLIER / DÉPLIER

Soulevez la partie principale en tenant le guidon et la selle et en tirant pour plier.

Pour plier l’appareil, veillez à ce que la selle soit au niveau le plus haut.

DÉPLIER

PLIER

Avertissements

Pour plier l’appareil, veillez à ce que la selle soit au

niveau le plus haut.

Garantie

La garantie ne couvre pas:

1. Abus et mauvaise utilisation.

2. Éraer ou causer des dommages intentionnels à l’appareil.

3. Usure naturelle.

Problème Solution possible

Vous ne pouvez pas raccorder le guid-

on à la partie principale

Serrez les boulons et les joints de cha-

que côté du guidon à l’aide de votre

main, puis réitérez avec des outils.

L’écran n’ache aucune valeur Vériez que les piles sont bien instal-

lées selon la polarité. Si l’écran ne

fonctionne pas malgré tout, veuillez

changer les piles.

L’écran ache des valeurs mais elles

n’augmentent pas

Vériez que les lignes de connexion

entre l’écran et la partie principale

sont insérées correctement.

Vous ne pouvez pas insérer la goupille

de serrage de la selle dans la partie

principale

Ajustez la goupille de serrage de la

partie principale pour qu’elle soit dans

le bon angle et essayez à nouveau.

Vous ne pouvez pas raccorder les

pédales à la partie principale

Faites tourner la pédale droit dans le

sens horaire et la pédale gauche dans

le sens antihoraire.

DYSFONCTIONNEMENTS

FR FR

38 39

DE DE

Vor der Verwendung sicherstellen, dass alle

Befestigungsschrauben, Ausrichtungsstifte und

Muttern ordnungsgemäß befestigt sind.

Das Gerät darf nicht nass werden, damit kein Rost und

keine Schäden entstehen.

Nicht auseinanderbauen oder umbauen, damit keine

Schäden am Gerät entstehen.

Das Gerät nicht an folgenden Stellen aufstellen oder

lagern:

unebene Flächen

schlecht gelüftete, feuchte oder staubige Räume

Stellen mit sehr hohen oder niedrigen Temperaturen

Keine Fremdkörper in das Gerät einführen.

SICHERHEITSVORKEHRUNGEN

Vielen Dank, dass Sie sich für dieses Gerät entschieden haben. Damit Sie es

sicher und korrekt verwenden können, bitte die Bedienungsanleitung sorgfältig

lesen.

BENUTZUNGSHINWEISE

• Folgende Personen dürfen das Gerät nicht benutzen:

- Personen die Bettruhe benötigen, u.a. Schwangere,

Personen mit Fieber und Erschöpfung, Personen mit Her

zinsuzienz und Atemwegserkrankungen

- Personen, denen Sport vom Arzt untersagt wurde

- Personen mit einem Gewicht von mehr als 100kg

• Kinder dürfen das Gerät nicht unbeaufsichtigt benutzen.

• Das Gerät nicht in stehender Haltung benutzen.

• Bitte geeignete Sportkleidung tragen.

• Vor der Verwendung des Geräts 5Minuten lang aufwär-

men.

• Wenn die Herzfrequenz schnell ansteigt oder Atmungs-

probleme auftreten, die Verwendung einstellen. Vor einer

erneuten Verwendung einen Arzt zu Rate ziehen.

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