Horizon Fitness G3 Abdominal Mode d'emploi

TREADMILL GUIDE

GUIDE DU TAPIS ROULANT

GUÍA DE LA CAMINADORA

Read this TREADMILL GUIDE before using the OWNER’S MANUAL.

Lire le présent GUIDE DU TAPIS ROULANT avant d’utiliser le MANUEL DU PROPRIÉTAIRE.

Lea esta GUÍA DE LA CAMINADORA antes de usar el MANUAL DEL PROPIETARIO.

La page charge ...

21

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES

CONSERVER CES INSTRUCTIONS

Lire le présent GUIDE DU TAPIS ROULANT avant d’utiliser le MANUEL DU PROPRIÉTAIRE. Des précautions de base doivent

toujours être prises lors de l’utilisation d’un appareil électrique, notamment : Lire toutes les instructions avant d’utiliser ce tapis

roulant. Il incombe au propriétaire de s’assurer que tous les utilisateurs du tapis roulant sont adéquatement informés de tous

les avertissements et de toutes les précautions. Pour toute question après la lecture du guide, communiquer avec le service de

soutien technique à la clientèle au numéro indiqué au verso du MANUEL DU PROPRIÉTAIRE.

22

• Ne jamais utiliser le tapis roulant sans avoir fixé la pince de la

clé de sécurité à l’un de ses vêtements.

• En cas de douleur, quelle qu’elle soit, et notamment de douleurs

thoraciques, de nausée, de vertiges ou de manque de souffle,

arrêter immédiatement l’exercice et consulter un médecin avant

de reprendre.

• Pendant les exercices, toujours maintenir un rythme confortable.

• Ne pas porter de vêtement qui pourrait se prendre dans une

pièce du tapis roulant.

• Toujours porter des chaussures de sport lors de l’utilisation de

cet équipement.

• Ne pas sauter sur le tapis roulant.

• Sous peine de le faire surchauffer, ce qui pourrait causer un

incendie, une décharge électrique ou des blessures, ne pas

utiliser l’appareil sous une couverture ou un oreiller.

• Le tapis roulant ne doit jamais porter plus d’une personne

lorsqu’il est en fonctionnement.

• Le tapis roulant ne doit pas être utilisé par des personnes

dont le poids est supérieur à celui spécifié à la SECTION

GARANTIE du MANUEL DU PROPRIÉTAIRE. Le non-respect

de cette consigne est cause d’annulation de la garantie.

• Le tapis roulant est destiné à un usage à domicile uniquement.

Ne pas utiliser ce tapis roulant dans un environnement

commercial, de location, scolaire ou institutionnel. Le non-

respect de cette consigne annule

la garantie.

• Ne pas utiliser le tapis roulant dans les lieux où la température

n’est pas régulée, tels notamment que garages, vérandas, salles

de piscine, salles de bains, abris à voitures ou à l’extérieur. Le

non-respect de cette consigne peut être cause d’annulation de

la garantie.

• Pour éviter toute décharge électrique, ne jamais laisser tomber

ni introduire un objet quelconque dans l’une des ouvertures de

l’appareil.

• Ne jamais laisser le tapis roulant sans surveillance lorsqu’il est

branché. Le débrancher lorsqu’on ne l’utilise pas et avant d’y

poser des pièces ou de les en déposer.

• Garder le cordon d’alimentation à l’écart des surfaces

chauffées. Ne pas transporter l’appareil en le tenant par son

cordon d’alimentation ou se servir du cordon comme d’une

poignée.

• Mettre l’appareil hors tension avant de l’entretenir ou de le

déplacer. Pour le nettoyer, en essuyer les surfaces avec du

savon et un chiffon légèrement humide ; ne jamais utiliser de

solvants. (Voir ENTRETIEN).

• Sous peine de blessures, ne pas utiliser d’accessoire non

recommandé par le fabricant.

• Sauf avis contraire du service de soutien technique à la

clientèle, ne pas enlever les couvercles de console. Ce travail

ne doit être exécuté que par un technicien agréé.

• Ne jamais faire fonctionner le tapis roulant dont la prise d’air est

obturée. La garder libre, exempte de peluche et de cheveux.

• Ne pas faire fonctionner l’appareil près d’un endroit où l’on

pulvérise des produits en aérosol ou l’on administre de

l’oxygène.

• N’utiliser le tapis roulant que conformément au directives

énoncées dans le présent guide et dans le manuel du

propriétaire.

• En abaissant la plate-forme du tapis roulant, attendez jusqu’à

ce que les pieds en arrière soient fermement au sol avant de

marcher dessus.

AVERTISSEMENT

POUR RÉDUIRE LE RISQUE DE BRÛLURES, D’INCENDIE, DE DÉCHARGE ÉLECTRIQUE

OU DE BLESSURE :

23

Tenir les enfants de moins de 13 ans de même que les animaux familiers à au moins 3 m (10 pi) du tapis

roulant EN TOUT TEMPS.

Les enfants de moins de 13 ans ne doivent JAMAIS utiliser le tapis roulant.

Les enfants de plus de 13 ans ou les personnes handicapées peuvent utiliser le tapis roulant sous la

surveillance d’un adulte.

Il est essentiel de n’utiliser le tapis roulant qu’à l’intérieur, dans une pièce climatisée. Si le tapis roulant a été exposé à des

températures basses ou à un climat très humide, il est fortement recommandé de le laisser réchauffer à la température ambiante

avant de l’utiliser pour la première fois, pour éviter une défaillance électronique prématurée.

INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE

Cet appareil doit être mis à la terre. En cas de dysfonctionnement ou de défaillance du tapis roulant, la mise à la terre assure un trajet

de résistance moindre pour le courant électrique et réduit le risque de décharge électrique. Cet appareil est équipé d’un cordon

comportant un conducteur et une fiche de mise à la terre. La fiche doit être branchée à une prise murale appropriée, correctement

installée et mise à la terre conformément aux codes et règlements locaux.

Un branchement incorrect du conducteur de mise à la terre de l’appareil peut entraîner une décharge électrique. Vérifier auprès

d’un électricien ou d’un technicien compétent en cas de doute sur la mise à la terre de l’appareil. Ne pas altérer la fiche fournie avec

l’appareil. Si elle ne s’adapte pas à la prise murale, faire poser une prise murale appropriée par un électricien compétent.

Cet appareil est conçu pour être utilisé avec une alimentation secteur de 110 V et sa prise de terre ressemble à la prise illustrée.

Cet appareil doit être alimenté par un circuit particulier. Pour déterminer si c’est bien le cas, couper l’alimentation et voir si un ou

d’autres appareils s’éteignent. Si oui, brancher ces appareils à un autre circuit. Remarque : Un même circuit comporte habituellement

plusieurs prises. Ce tapis roulant doit être alimenté en courant d’au moins 15 A.

Ne brancher cet appareil d’exercice qu’à une prise correctement mise à la terre.

Ne jamais faire fonctionner le produit dont un des cordons ou une des prises est

endommagé(e), même s’ils fonctionnent correctement. Ne jamais faire fonctionner

un produit qui semble endommagé ou a été plongé dans l’eau. Communiquer avec

le service de soutien technique à la clientèle pour le faire remplacer ou réparer.

AVERTISSEMENT

PRISE MURALE

À 3 FICHES

ET MISE À

LA TERRE

CORDON

D’ALIMENTATION

MIS À LA TERRE

La page charge ...

25

FONCTIONNEMENT DE BASE

FÉLICITATIONS D’AVOIR CHOISI CE TAPIS ROULANT.

Vous venez de franchir un pas important dans l’élaboration et l’application d’un programme d’exercice. Ce tapis roulant est un

outil extrêmement utile pour atteindre vos objectifs personnels de mise en forme. Une utilisation régulière du tapis roulant peut

améliorer votre qualité de vie de bien des façons.

Voici quelques avantages liés à l’exercice physique :

• Perte de poids

• Cœur plus sain

• Plus grande tonicité musculaire

• Niveaux d’énergie supérieurs

L’élément clé permettant de bénéficier de ces avantages est de développer des habitudes d’exercice. Ce nouveau tapis roulant

vous aidera à franchir les obstacles auxquels vous pourriez faire face en essayant de faire votre exercice. Les intempéries et la

nuit ne vous empêcheront plus de vous entraîner si vous utilisez votre tapis roulant dans le confort de votre maison. Ce guide

fournit les renseignements de base pour utiliser et tirer parti de votre nouvel appareil.

26

EMPLACEMENT DU TAPIS ROULANT

Placer le tapis roulant sur une surface plane. Un espace de 214 cm derrière le tapis roulant

et de 92 cm de chaque côté doit être respecté, ainsi qu’un espace de 31 cm à l’avant pour le

pliage et le cordon d’alimentation. Ne pas placer le tapis roulant à un endroit où il bloquerait

une quelconque bouche de ventilation ou des ouvertures d’aération. Le tapis roulant ne doit

pas être placé dans un garage, un patio couvert, près de l’eau ou à l’extérieur.

NE PAS SE TENIR DEBOUT SUR LA BANDE

Lorsqu’on se prépare à utiliser le tapis roulant, ne pas se tenir debout sur la bande. Placer les

pieds sur les rails latéraux avant de mettre le tapis roulant en marche. Commencer à marcher

sur la bande une fois qu’elle défile. Ne jamais mettre le tapis roulant en marche à vitesse

rapide ni tenter de sauter dessus.

UTILISATION DE LA CLÉ DE SÉCURITÉ

Le tapis roulant ne démarre pas tant que la clé de sécurité n’est pas en place. Fixer l’extrémité

de la pince à l’un de ses vêtements. Cette clé est conçue pour couper l’alimentation du tapis

roulant en cas de chute de l’utilisateur. S’assurer du bon fonctionnement de la clé de sécurité

tous les quinze jours.

3 pi

7 pi

3 pi

92 cm 92 cm

1 pi

214 cm

31 cm

Ne jamais utiliser le tapis roulant sans fixer la pince de la clé de sécurité à l’un

de ses vêtements. Tirer d’abord sur la pince de la clé de sécurité pour qu’elle ne

se détache pas du vêtement.

AVERTISSEMENT

UTILISATION CORRECTE

Le tapis roulant peut atteindre des vitesses élevées. Toujours commencer en utilisant une vitesse plus lente et régler la vitesse par

petits incréments pour atteindre un niveau de vitesse plus élevé. Ne jamais laisser le tapis roulant sans surveillance lorsqu’il fonctionne.

Lorsqu’il n’est pas utilisé, retirer la clé de sécurité, mettre l’interrupteur sur arrêt et débrancher le cordon d’alimentation. Veiller à suivre

le programme d’ENTRETIEN du présent guide. Maintenir le corps et la tête face à l’avant. Ne pas tenter de se tourner ou de regarder

vers l’arrière lorsque le tapis roulant est en marche. Arrêter tout exercice en cas de douleur, de faiblesse, de vertige ou d’essoufflement.

27

PÉDALE DE VERROUILLAGE

GOUPILLE DE VERROUILLAGE

DE LA PLATE-FORME

OU

A

INCLINER

L’APPAREIL

POUR LE

DÉPLACER

PLIAGE DU TAPIS ROULANT

Saisir fermement l’extrémité arrière du tapis roulant. Avec précaution, mettre l’extrémité de la plate-forme

du tapis à la verticale, jusqu’à ce que la pédale ou la goupille de verrouillage de la plate-forme s’enclenche

et verrouille la plate-forme en place. S’assurer que la plate-forme est verrouillée avant de la lâcher. Pour

déplier, saisir fermement l’extrémité arrière du tapis roulant. D’un pied, appuyer doucement sur la pédale

de verrouillage (A ou B) jusqu’à ce que le verrou se désenclenche ou tirer la goupille de verrouillage pour

libérer la plate-forme. Abaisser la plate-forme jusqu’au sol avec précaution.

DÉPLACEMENT DU TAPIS ROULANT

Le tapis roulant comporte deux roulettes de transport* intégrées au

bâti. Pour le déplacement, s’assurer que le tapis roulant est plié et

correctement verrouillé. Saisir fermement les poignées, incliner le tapis

roulant vers l’arrière et le faire rouler.

*Certains tapis roulants comportent 4 roulettes permettant de les

déplacer et 2 dispositifs de blocage des roulettes qui doivent être

desserrés avant tout déplacement du tapis. Pour débloquer les

roulettes, appuyer sur le levier supérieur du dispositif de blocage de

chaque roulette, aux coins arrière du bâti. Puis, saisir fermement les

poignées et déplacer lentement le tapis roulant. Après l’avoir mis à

l’endroit voulu, pousser le levier inférieur des dispositifs de blocage

des roulettes arrière, pour bloquer les roulettes arrière. REMARQUE :

Bloquer les roulettes arrière avant d’utiliser le tapis roulant.

Les tapis roulants sont lourds; prendre des précautions et se faire aider si nécessaire lors du déplacement. Ne pas tenter de

déplacer ou de transporter le tapis roulant s’il n’est pas en position relevée, plié et verrouillé. Le non-respect de ces instructions

peut entraîner des blessures.

AVERTISSEMENT

MISE À NIVEAU DU TAPIS ROULANT

Le tapis roulant doit être à l’horizontale pour pouvoir être utilisé dans les meilleures conditions. Après

l’avoir placé là où l’on veut l’utiliser, relever ou abaisser un ou les deux vérins situés au bas du bâti*. Pour

ce faire, il est recommandé d’utiliser un niveau à bulle d’air. Si le tapis roulant n’est pas à l’horizontale, il se

peut que la bande ne se déplace pas correctement. Une fois l’appareil à l’horizontale, verrouiller les vérins

en serrant les écrous contre le bâti. *REMARQUE: Certains tapis roulants sont dépourvus de vérins.

VERROUILLAGE

DU VÉRIN

RÉGLAGE DE

LA HAUTEUR

PÉDALE DE

VERROUILLAGE

B

DISPOSITIF DE BLOCAGE

DES ROULETTES

28

TENSIONNEMENT DE LA BANDE

La bande a été correctement réglée avant le départ de l’usine. Il peut arriver que la

bande se décentre au cours du transport.

La bande NE doit PAS être en mouvement lors du réglage. Un serrage excessif

de la bande use le tapis roulant et ses composants. Ne jamais tendre la bande

de façon excessive.

ATTENTION

Si la bande semble patiner lors d’un exercice de course sur le tapis, c’est le signe

qu’elle doit être retendue. Dans la plupart des cas, il se produit un étirement de la

bande à l’usage, d’où un certain patinage. Il s’agit d’un réglage normal et courant.

Pour éliminer le patinage, mettre le tapis roulant hors tension et resserrer les

deux vis du rouleau arrière à l’aide de la clé Allen fournie, en tournant les vis de

1/4 de tour vers la droite comme illustré. Essayer le tapis de nouveau pour vérifier si la

bande patine encore. Répéter la procédure si nécessaire mais ne jamais tourner les

vis du rouleau de plus de 1/4 de tour à la fois. La bande est correctement retendue

lorsqu’elle ne patine plus.

SERRAGE DU CÔTÉ DROIT DU ROULEAU

SERRAGE DU CÔTÉ GAUCHE DU ROULEAU

29

CENTRAGE DE LA BANDE

La bande a été correctement réglée avant le départ de l’usine. Il peut arriver que la

bande se décentre lors du transport. Avant d’utiliser le tapis roulant, vérifier que la

bande est centrée et qu’elle le reste pour assurer un fonctionnement sans à coup.

Si la bande est trop à la droite : Le tapis roulant fonctionnant à 1 mi/h, tourner

le boulon de réglage gauche dans le sens antihoraire de 1/4 de tour à la fois (à

l’aide de la clé Allen fournie). Vérifier l’alignement de la bande. Laisser la bande

fonctionner pendant un cycle complet pour déterminer si un réglage supplémentaire

est nécessaire. Répéter au besoin jusqu’à ce que la bande demeure centrée lors de

l’utilisation du tapis.

Si la bande est trop à la gauche : Le tapis roulant fonctionnant à 1 mi/h,

tourner le boulon de réglage droit dans le sens antihoraire de 1/4 de tour à la fois

(à l’aide de la clé Allen fournie). Vérifier l’alignement de la bande. Laisser la bande

fonctionner pendant un cycle complet pour déterminer si un réglage supplémentaire

est nécessaire. Répéter au besoin jusqu’à ce que la bande demeure centrée lors de

l’utilisation du tapis.

Ne pas faire tourner la bande à plus de 1 mi/h lors du centrage. Toujours

garder les doigts, les cheveux et les vêtements à distance de la bande.

ATTENTION

LA BANDE EST TROP À DROITE

LA BANDE EST TROP À GAUCHE

30

UTILISATION DU CARDIO-FRÉQUENCEMÈTRE

Le tapis roulant est équipé soit de poignées de cardio-fréquencemètre pour la lecture de la fréquence cardiaque soit d’un capteur

de fréquence cardiaque commandé au pouce. Pour savoir de quoi est équipé le tapis roulant utilisé, voir le début de la section

ASSEMBLAGE dans le MANUEL DU PROPRIÉTAIRE.

Le cardio-fréquencemètre de cet appareil n’est pas un dispositif médical. Même si les poignées du cardio-fréquencemètre

ou le capteur de fréquence cardiaque commandé au pouce permettent à l’utilisateur d’obtenir des estimations relatives de sa

fréquence cardiaque effective, il ne doit pas se fier à ces indications lorsque des lectures précises sont nécessaires. Certaines

personnes, notamment celles qui suivent un programme de réadaptation cardiologique, peuvent avoir intérêt à utiliser un autre

moyen de surveillance de leur fréquence cardiaque, comme une sangle de poitrine ou de poignet. Divers facteurs, y compris

les mouvements de l’utilisateur, peuvent nuire à la précision des lectures de la fréquence cardiaque. La lecture de la fréquence

cardiaque n’a pour but que d’aider dans l’exécution des exercices pour déterminer les tendances de la fréquence cardiaque en

général. Consulter un médecin.

POIGNÉES DU CARDIO-FRÉQUENCEMÈTRE

Placer la paume des mains directement sur les poignées du cardio-fréquencemètre. Saisir les poignées des deux mains est nécessaire

à l’enregistrement de la fréquence cardiaque. Cinq battements cardiaques (15 à 20 secondes) sont nécessaires pour enregistrer la

fréquence cardiaque. Ne pas trop serrer les poignées. Un serrage excessif risque de faire monter la tension artérielle. Maintenir une

légère pression. Les résultats risquent d’être aberrants en cas de maintien prolongé du contact avec les poignées. Veiller à nettoyer

les capteurs de fréquence pour assurer le maintien d’un contact correct.

CAPTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE COMMANDÉ AU POUCE

Avec le pouce, appuyer LÉGÈREMENT sur le capteur de fréquence cardiaque et maintenir la pression. Le capteur peut ne pas

fonctionner correctement si on exerce une pression excessive. Le pouce doit recouvrir complètement la fenêtre du capteur. Au bout de

quelques secondes, la fréquence cardiaque s’affiche dans la fenêtre d’effort cardio-vasculaire. On peut aussi afficher cette fréquence

en posant l’index sur le capteur de fréquence cardiaque.

Toujours se tenir immobile sur les rails latéraux lorsqu’on mesure sa fréquence cardiaque. Si on vérifie sa fréquence cardiaque

alors qu’on est en mouvement, on obtient des lectures inexactes. Sous peine de l’endommager, ne pas appuyer trop fort sur la

touche du capteur.

ATTENTION

31

RÉCEPTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE SANS FIL

Certains tapis roulants comportent aussi un récepteur de fréquence cardiaque intégré. Lorsque ce récepteur est utilisé avec un

capteur-émetteur de plastron sans fil, la fréquence cardiaque peut être transmise sans passer par un fil au tapis roulant et

affichée par la console. Le tapis roulant peut comporter un capteur-émetteur de plastron sans fil ou ne pas en comporter (voir le début

de la section ASSEMBLAGE dans le MANUEL DU PROPRIÉTAIRE).

Avant de porter le capteur-émetteur de plastron sans fil sur la poitrine, humidifier les deux électrodes caoutchoutées avec de l’eau.

Centrer la sangle juste en dessous de la poitrine ou des muscles pectoraux, directement sur le sternum, le logo vers l’extérieur.

REMARQUE: La sangle de poitrine doit être serrée et correctement placée afin de recevoir des lectures précises et constantes.

Si la sangle de poitrine est trop lâche ou mal placée, les lectures de la fréquence cardiaque peuvent être aberrantes ou erratiques.

ARRIÈRE DU CAPTEUR-ÉMETTEUR DE PLASTRON

HUMIDIFIER ICI

LOGO

La page charge ...

33

DÉPANNAGE ET ENTRETIEN

QUESTIONS FRÉQUENTES SUR LE PRODUIT

LES BRUITS ÉMIS PAR CE TAPIS ROULANT SONT-ILS NORMAUX ?

Les tapis roulants émettent un bruit sourd dû au passage de la bande sur les rouleaux, en particulier lorsque l’appareil est neuf. Ce

bruit diminue d’intensité à la longue, quoiqu’il ne disparaisse jamais complètement. À l’usage, la bande s’étire et son passage sur les

rouleaux s’effectue avec plus de douceur.

POURQUOI LE TAPIS ROULANT LIVRÉ EST-IL PLUS BRUYANT QUE CELUI EN MAGASIN ?

Les appareils de conditionnement physique semblent toujours être plus silencieux dans une grande salle d’exposition parce qu’en

général le bruit de fond y est plus élevé que chez soi. La réverbération du bruit est également moindre sur un sol en béton recouvert

d’une moquette que sur un parquet. Un tapis épais en caoutchouc peut aider à minimiser la réverbération du bruit dans la pièce. De

même, la réflexion du bruit est plus importante si l’appareil est placé près d’un mur.

DANS QUELLES CIRCONSTANCES FAUT-IL S’INQUIÉTER DU BRUIT ?

Pour autant que le tapis roulant livré ne soit pas plus bruyant que le bruit d’une conversation normale, le bruit émis par l’appareil est

considéré comme normal.

34

DÉPANNAGE DE BASE

PROBLÈME : La console ne s’allume pas et/ou la bande ne se

déplace pas.

SOLUTION :

Vérifier les points suivants :

Le témoin rouge de la commande marche/arrêt s’allume-t-il ?

REMARQUE: Certains modèles de tapis roulants sont dépourvus de

témoin qui s’allume. Si tel est le cas, voir les OUI et NON ci-dessous.

Si OUI :

• S’assurer que toutes les connexions sont établies,

particulièrement celle du câble de la console. Débrancher et

reconnecter le câble de la console pour le vérifier.

• S’assurer que le câble de la console n’est pas pincé ou

endommagé de quelque manière que ce soit.

• Mettre l’appareil hors tension, débrancher le câble d’alimentation

et attendre 60 secondes. Déposer le couvercle du moteur.

Attendre que tous les témoins à DEL rouge du tableau de

commande du moteur se soient éteints avant de continuer.

Puis vérifier qu’aucun câble aboutissant au panneau électrique

inférieur n’est desserré ou déconnecté.

Si NON :

• Vérifier que la prise assignée à la machine est opérationnelle.

Vérifier que le coupe-circuit ne s’est pas déclenché, que

l’appareil est sur un circuit spécialisé de 15 A, qu’il n’est pas sur

une prise équipée d’un disjoncteur de fuite de terre et qu’il n’est

pas branché sur plaquette multiprises/un limiteur de surtension

ou une rallonge électrique.

• Le cordon d’alimentation n’est pas pincé ou endommagé et est

correctement branché à la prise ET à la machine.

• L’interrupteur est sur ON (marche).

PROBLÈME : Le coupe-circuit du tapis roulant se

déclenche lors d’un exercice.

SOLUTION : Vérifier les points suivants :

• S’assurer que le tapis roulant est branché sur un

circuit spécialisé de 15 A.

• Vérifier que la machine n’est pas branchée sur une

rallonge électrique ou sur un limiteur de surtension.

• Confirmer que la machine n’est pas branchée sur

une prise équipée d’un disjoncteur de fuite de

terre ou sur un circuit équipé d’une prise avec

disjoncteur de fuite de terre.

• Lubrifier la plate-forme si nécessaire.

PROBLÈME : La bande ne reste pas centrée durant

une séance d’entraînement.

SOLUTION : Vérifier les points suivants :

• S’assurer que le tapis roulant repose sur une

surface plane.

• Vérifier que la bande est correctement

tendue et centrée (Consulter les sections

TENSIONNEMENT et CENTRAGE DE LA

BANDE pour des instructions détaillées).

35

APPELER LE SERVICE DE SOUTIEN TECHNIQUE À LA CLIENTÈLE AU NUMÉRO INDIQUÉ AU VERSO DU MANUEL DU PROPRIÉTAIRE.

NE PAS se tenir sur la bande pendant l’étalonnage – se tenir sur

les rails latéraux. La vitesse du tapis roulant varie alternativement

de basse à haute pendant plusieurs minutes jusqu’à ce que

l’étalonnage soit terminé.

AVERTISSEMENT

DÉPANNAGE DU CARDIO-

FRÉQUENCEMÈTRE

(MODÈLES AVEC POIGNÉES DU CARDIO-

FRÉQUENCEMÈTRE UNIQUEMENT)

Vérifier l’environnement immédiat de la machine pour

déceler la présence éventuelle de sources d’interférence

telles que des lampes fluorescentes, ordinateurs, clôtures

souterraines, circuits de sécurité résidentielle, ou appareils

munis de gros moteurs. Ces articles peuvent être cause de

lectures aberrantes de la fréquence cardiaque.

Une lecture aberrante peut se produire dans les cas

suivants :

• Pression excessive sur les poignées du cardio-

fréquencemètre. Exercer une pression modérée sur

ces poignées.

• Vibrations et mouvements constants dus au maintien

constant des mains sur les poignées du cardio-

fréquencemètre. En cas d’obtention de lectures

aberrantes de la fréquence cardiaque, ne saisir les

poignées que pendant un laps de temps suffisant à la

capture de la fréquence cardiaque par le moniteur.

• Halètements lors d’un exercice.

• Port d’une bague trop serrée.

• Mains sèches ou froides. Essayer d’humidifier et de

réchauffer les paumes en les frottant l’une contre

l’autre.

• Symptômes d’arythmie aiguë.

• Symptômes d’artériosclérose ou de troubles du flux

sanguin périphérique.

• Peau des paumes particulièrement épaisse.

PROBLÈME :

La vitesse de fonctionnement semble incorrecte.

SOLUTION :

Auto-étalonner le tapis roulant :

• Mettre le tapis roulant sous tension et mettre la clé de

sécurité à sa place dans la console. Appuyer sur les touches

d’augmentation de l’inclinaison INCLINE + et de réduction de la

vitesse SPEED – et les tenir pendant environ 5 secondes pour

passer en mode de réglage mécanique. La console émet un bip

et « ENG0 » s’affiche.

• Appuyer sur la touche d’augmentation ou de réduction de la

vitesse SPEED + / – jusqu’à ce que « ENG2 » s’affiche.

• Appuyer sur la touche ENTER pour sélectionner. Appuyer sur

la touche START pour commencer. La bande du tapis roulant

se met en mouvement automatiquement, et la séquence d’auto-

étalonnage fixe et enregistre adéquatement les valeurs de la

vitesse.

• Une fois l’étalonnage réussi, la console du tapis roulant émet

plusieurs bips. Elle quitte automatiquement le mode de réglage

mécanique et repasse à l’écran de démarrage.

REMARQUE: Certains modèles de tapis roulants sont dépourvus

d’auto-étalonnage. Mettre le tapis hors tension et en débrancher le

cordon d’alimentation. S’assurer que le câble de la console n’est pas

pincé et qu’il est correctement connecté tant au panneau électrique

supérieur qu’inférieur.

36

DÉPANNAGE

Si le problème persiste malgré les conseils de dépannage

susmentionnés, arrêter d’utiliser la machine et la débrancher.

APPELER LE SERVICE DE SOUTIEN TECHNIQUE À

LA CLIENTÈLE AU NUMÉRO INDIQUÉ AU VERSO DU

MANUEL DU PROPRIÉTAIRE.

Les informations suivantes peuvent être demandées lors de

l’appel téléphonique. Avoir ces informations disponibles :

• Désignation du modèle

• Numéro de série

• Date d’achat (reçu ou relevé de carte de crédit)

Afin d’entretenir le tapis roulant, le service de soutien technique à

la clientèle peut poser des questions précises sur les symptômes.

Quelques questions de dépannage susceptibles d’être posées

sont :

• Depuis combien de temps le problème se produit-il ?

• Est-ce que ce problème survient à chaque utilisation ? Avec

chaque utilisateur ?

• Si un bruit est perçu, provient-il de l’avant ou de l’arrière ?

De quel genre de bruit s’agit-il (bourdonnement, grincement,

couinement, bruit strident, etc.) ?

La machine a-t-elle été lubrifiée et entretenue selon le calendrier

d’entretien ?

Les réponses à ces questions et à d’autres permettent aux

techniciens d’envoyer les pièces de rechange adéquates et de

mobiliser les services d’entretien nécessaires à la réparation du

tapis roulant.

ENTRETIEN

L’entretien préventif est la clé pour maintenir l’équipement en

ordre de marche, ainsi que réduire au minimum la responsabilité

des utilisateurs. Inspecter l’équipement à intervalles réguliers.

Remplacer immédiatement les composants défectueux. Ne pas

utiliser l’équipement qui fonctionne mal, jusqu’à ce qu’il soit

réparé. S’assurer que toute personne qui procède aux réglages,

à l’entretien ou à des réparations de quelque nature que ce soit

est qualifiée pour le faire.

APRÈS CHAQUE USAGE (QUOTIDIENNEMENT)

Nettoyer et inspecter en exécutant les étapes suivantes :

• Mettre le tapis roulant hors tension à l’aide du bouton de

marche/arrêt et débrancher le cordon d’alimentation de la

prise murale.

• Essuyer la bande, la plate-forme, le couvercle du moteur et

le boîtier de la console avec un chiffon humide. Ne jamais

utiliser de solvants qui pourraient endommager le tapis

roulant.

• Inspecter le cordon d’alimentation. Communiquer avec

le service de soutien technique à la clientèle si le cordon

d’alimentation est endommagé.

• S’assurer que le cordon d’alimentation ne se trouve pas

sous le tapis roulant ou à tout autre endroit où il risquerait

d’être pincé voire sectionné.

• Vérifier la tension et l’alignement de la bande. Un alignement

incorrect de la bande risque d’endommager d’autres pièces

du tapis roulant.

• Si certaines des étiquettes de l’appareil sont endommagées

ou illisibles, communiquer avec le service de soutien

technique à la clientèle pour les faire remplacer.

CHAQUE SEMAINE

Nettoyer en dessous du tapis roulant en exécutant les étapes

suivantes :

37

• Mettre le tapis roulant hors tension à l’aide du bouton de

marche/arrêt puis débrancher le cordon d’alimentation de la

prise murale.

• Plier le tapis roulant en position verticale et s’assurer que la

pédale ou la goupille de verrouillage est bien enclenchée.

• Écarter le tapis roulant de l’aire de nettoyage.

• Essuyer ou enlever à l’aspirateur les poussières et autres

salissures qui ont pu s’accumuler sous le tapis roulant.

• Remettre le tapis roulant dans sa position initiale.

CHAQUE MOIS – IMPORTANT !

• Mettre le tapis roulant hors tension à l’aide du bouton de

marche/arrêt puis, débrancher le cordon d’alimentation de la

prise murale. Attendre 60 secondes.

• Inspecter les vis de montage de la machine et vérifier leur

serrage.

• Enlever le couvercle du moteur. Attendre que TOUS les

écrans d’affichage s’éteignent.

• Nettoyer le moteur et la zone du panneau électrique

inférieur pour éliminer les peluches et les poussières qui

ont pu s’y accumuler. Le non-respect de ces instructions

risque d’entraîner la défaillance prématurée de composants

électriques clés.

• Passer la bande à l’aspirateur et l’essuyer avec un chiffon

humide. Aspirer toutes les particules blanches/noires qui ont

pu s’accumuler autour de l’appareil. Ces particules peuvent

provenir de l’utilisation normale du tapis roulant.

TOUS LES SIX MOIS OU TOUS LES 150 MILLES

Il faut lubrifier la plate-forme du tapis roulant tous les six mois

ou tous les 150 milles afin de maintenir le rendement optimal

du tapis roulant. Lorsqu’ils atteignent 150 milles, certains tapis

roulants affichent le message « LUBE » (lubrifier) ou « LUBE

BELT » (lubrifier la plate-forme). Le tapis roulant ne fonctionne

pas tant que ce message est affiché. Appuyer sur la touche

STOP et la tenir pendant 5 secondes pour suspendre l’affichage

du message pendant 5 milles. Le tapis roulant est livré avec une

bouteille de lubrifiant qui suffit pour deux applications. Pour se

procurer du lubrifiant, communiquer avec le service de soutien

technique à la clientèle. N’utiliser que le lubrifiant fourni par le

service de soutien technique à la clientèle.

• Mettre le tapis roulant hors tension à l’aide du bouton de

marche/arrêt puis débrancher le cordon d’alimentation de la

prise murale.

• Desserrer les deux boulons du

rouleau arrière. (Pour de meilleurs

résultats, placer deux marques

amovibles de chaque côté du

cadre pour noter la position

du rouleau.) Une fois la bande

desserrée, prendre la bouteille de

lubrifiant et appliquer le lubrifiant

sur toute la surface supérieure de

la plate-forme (pas sur la bande).

Serrer les deux boulons du rouleau

arrière à leur position initiale (en se servant des marques

pour un bon positionnement). Une fois le lubrifiant appliqué,

brancher le cordon d’alimentation, insérer la clé de sécurité,

mettre le tapis roulant sous tension et marcher sur la bande

pendant deux minutes pour étendre le lubrifiant.

• Si le tapis roulant est équipé d’amortisseurs pneumatiques,

les lubrifier par vaporisation d’un produit à base de téflon.

• Lorsque la lubrification est terminée, réinitialiser la console

en appuyant sur les touches STOP et augmentation de la

vitesse SPEED + et en les tenant pendant 5 secondes.

Communiquer avec le service de soutien technique à la

clientèle

en cas de questions sur la façon d’appliquer le lubrifiant.

BANDE

PLATE-FORME

La page charge ...

May be covered by

one or more Patents

or Patents Pending

Ce produit peut être couvert

par un ou plusieurs brevets

ou par des brevets imminents

US 6273843

TW 494765

CN 03206094.7

Este producto podría contar con la

protección de una o más patentes

o de patentes pendientes

US 6682460

TW 586429

US 7104930

CN 01230904.4

STOP

ATTENTION

¡

ALTO!

DO NOT RETURN TO

THE RETAILER

if you have any problems

during assembly or if parts

are missing.

NOTE: Please read the

TROUBLESHOOTING

in the before contacting

Customer Tech Support.

En cas de difficulté lors

de l’assemblage ou si des

pièces manquent, NE PAS

RENVOYER L’APPAREIL

AU DÉTAILLANT.

REMARQUE : Lire la section

DÉPANNAGE avant d’appeler

le service de soutien

technique à la clientèle.

Si tiene problemas durante el

ensamblaje o si le faltan piezas

NO DEVUELVA EL EQUIPO

AL VENDEDOR.

NOTA: Lea la sección

de RESOLUCIÓN DE

PROBLEMAS antes de ponerse

en contacto con el servicio de

asistencia técnica a clientes.

CUSTOMER TECH SUPPORT

contact information is located

on the back panel of the

OWNER’S MANUAL.

Pour communiquer avec le

SERVICE DE SOUTIEN TECHNIQUE

à la clientèle, voir au verso du

MANUEL DU PROPRIÉTAIRE.

La información de contacto del

SERVICIO DE ASISTENCIA TÉCNICA

A CLIENTES está en la contratapa

del MANUAL DEL USUARIO.

Horizon Fitness G3 Abdominal Mode d'emploi

Horizon Fitness G3 Abdominal Mode d'emploi

dans d''autres langues

Documents connexes

Autres documents