Beurer BF 950 Manuel utilisateur

DE Diagnosewaage

Gebrauchsanweisung .....................2

EN Diagnostic bathroom scale

Instructions for use .......................15

FR Pèse-personne impédancemètre

Mode d´emploi .............................. 28

ES Báscula diagnóstica

Instrucciones de uso .....................42

IT Bilancia diagnostica

Istruzioni per l’uso .........................56

TR Diyagnoz terazisi

Kullanım kılavuzu ..........................69

RU Диагностические весы

Инструкция поприменению ....... 82

PL Waga diagnostyczna

Instrukcja obsługi ..........................96

BF 950

black & white

La page charge ...

28

FRANÇAIS

Chère cliente, cher client,

Nous vous remercions d’avoir choisi l’un de nos produits. Notre société est réputée pour l’excellence de

ses produits et les contrôles de qualité auxquels ils sont soumis. Nos produits couvrent les domaines

de la chaleur, du poids, de la pression sanguine, de la température corporelle, de la thérapie douce, des

massages, de la beauté, des soins pour bébé et de l’amélioration de l’air.

Lisez attentivement ce mode d’emploi, conservez-le pour un usage ultérieur, mettez-le à disposition des

autres utilisateurs et suivez les consignes qui y figurent.

Sincères salutations,

Votre équipe Beurer

Sommaire

1. Familiarisation avec l’appareil ..........................28

2. Symboles utilisés ..............................................29

3. Consignes d’avertissement

et de mise en garde .........................................29

4. Information .......................................................30

5. Description de l’appareil ...................................31

6. Mise en service du pèse-personne

avec l’application .............................................32

7. Mise en service du pèse-personne

sans l’application .............................................33

8. Mesure ............................................................. 34

9. Évaluation des résultats ................................... 35

10. Plus d’informations .........................................38

11. Nettoyage et entretien de l’appareil ...............39

12. Élimination ...................................................... 39

13. Que faire en cas de problèmes?....................39

14. Garantie/Maintenance .................................... 41

Contenu

•

2manuels abrégés

•

Pèse-personne impédancemètre BF950

•

4piles 1,5V, type AAA

•

Pieds à moquette

•

Ce mode d’emploi

1. Familiarisation avec l’appareil

Fonctions de l’appareil

Ce pèse-personne impédancemètre numérique sert à la fois à vous peser et à diagnostiquer vos données

personnelles de fitness. Il est conçu pour être utilisé dans un cercle privé.

Le pèse-personne dispose des fonctions suivantes pouvant être utilisées par un maximum de 8personnes:

•

mesure du poids et de l’IMC,

•

du taux de graisse corporelle,

•

du taux d’eau corporelle,

•

du taux de masse musculaire,

•

de la masse osseuse et

•

du volume de base et volume d’activité.

•

Indication LED colorée affichant l’avancement de l’objectif

Le pèse-personne dispose en outre des fonctionnalités suivantes:

•

conversion entre kilogramme «kg», livre «lb» et stone «st»,

•

affichage de l’heure et de la température lors de l’activation du pèse-personne (pour les kg, en mode

24h et en °C, pour les lb/st, en mode 12h et en °F),

•

fonction tare (mesure du poids),

•

mode Grossesse,

•

fonction d’arrêt automatique,

•

affichage du changement de piles en cas de piles faibles,

•

reconnaissance automatique de l’utilisateur,

•

enregistrement des 30dernières mesures pour 8personnes, si le transfert vers l’application est

impossible,

•

technologie Bluetooth

®

Low Energy sur la bande de fréquence 2400 – 2480MHz, à une puissance

d’émission max. de 0dBm.

29

Configuration requise

iOS ≥ 8.0, AndroidTM ≥ 4.4, Bluetooth

®

≥ 4.0

Liste des appareils compatibles:

2. Symboles utilisés

Voici les symboles utilisés dans le mode d’emploi:

AVERTISSEMENT Ce symbole vous avertit des risques de blessures ou des dangers pour votre

santé.

ATTENTION Ce symbole vous avertit des éventuels dommages au niveau de l’appareil ou

d’un accessoire.

Remarque Ce symbole indique des informations importantes.

3. Consignes d’avertissement et de mise en garde

Lisez attentivement ce mode d’emploi, conservez-le pour un usage ultérieur, mettez-le à disposition des

autres utilisateurs et suivez les consignes qui y figurent.

AVERTISSEMENT

•

Le pèse-personne ne doit pas être utilisé par des personnes portant des

implants médicaux (par ex. stimulateur cardiaque). Sinon, leur fonctionnement

pourrait être altéré.

•

Ne pas utiliser le pèse-personne pendant la grossesse, sauf si vous avez activé le

mode Grossesse (cf. chapitre «Mode Grossesse»).

•

Ne pas se tenir sur le bord extérieur du pèse-personne: danger de basculement!

•

Les piles sont extrêmement dangereuses si elles sont avalées. Conservez les piles et le pèse-

personne hors de portée des enfants en bas âge. En cas d’ingestion d’une pile, consultez immé-

diatement un médecin!

•

Conservez l’emballage hors de portée des enfants (risque d’étouffement).

•

Attention, ne pas monter sur le pèse-personne les pieds mouillés et ne pas poser les pieds sur le

plateau de pesée s’il est humide – Risque de glissade!

Remarques relatives aux piles

•

Si du liquide de la cellule de pile entre en contact avec la peau ou les yeux, rincer la zone touchée

avec de l’eau et consulter un médecin.

•

Risque d’ingestion! Les enfants en bas âge pourraient avaler les piles et s’étouffer. Conser-

ver les piles hors de portée des enfants en bas âge!

• Respecter les signes de polarité plus (+) et moins (-).

• Si une pile a coulé, enfiler des gants de protection et nettoyer le compartiment à piles avec un

chiffon sec.

• Protéger les piles d’une chaleur excessive.

•

Risque d’explosion! Ne pas jeter les piles dans le feu.

• Les piles ne doivent être ni rechargées ni court-circuitées.

• En cas de non-utilisation prolongée de l’appareil, retirer les piles du compartiment à piles.

• Utiliser uniquement des piles identiques ou équivalentes.

• Toujours remplacer toutes les piles simultanément.

• Ne pas utiliser de batteries rechargeables!

• Ne pas démonter, ouvrir ou casser les piles.

30

Recommandations générales

•

L’appareil est prévu pour un usage strictement personnel et non pas pour une utilisation à des fins

médicales ou commerciales.

•

Notez que des tolérances de mesure techniques sont possibles, car il ne s’agit pas d’un

pèse-personne calibré destiné à un usage professionnel ou médical.

•

Si les résultats de mesure sont différents (entre le pèse-personne et l’application), utilisez exclusi-

vement les valeurs affichées sur le pèse-personne.

•

La résistance maximale du pèse-personne est de 180kg (396lb, 28st). Les résultats lors de la

mesure du poids et de l’estimation de la masse osseuse sont affichés par graduations de 100g

(0,2lb).

•

Les résultats de mesure des parts de graisse corporelle, d’eau corporelle et de muscle s’affichent

par graduations de 0,1%.

•

Le besoin calorique est donné par graduations de 1kcal.

•

À la livraison du pèse-personne, le réglage des unités est en «cm» et «kg». Lors de la mise en

service, vous pouvez modifier les réglages des unités à l’aide de l’application.

•

Posez le pèse-personne sur une surface plane et stable; un support stable est une condition

préalable à une mesure correcte.

•

Seul le service client Beurer ou un opérateur autorisé peut procéder à une réparation. Cependant,

avant toute réclamation, veuillez contrôler au préalable l’état des piles et les remplacer le cas

échéant.

•

Nous garantissons par la présente que ce produit est conforme à la directive européenne RED

2014/53/EU. Vous pouvez trouver la déclaration de conformité CE de ce produit à l’adresse

suivante: www.beurer.com/web/we-landingpages/de/cedeclarationofconformity.php.

Rangement et entretien

La précision des valeurs mesurées et la durée de vie de l’appareil dépendent de la manipulation de

l’appareil:

ATTENTION

•

Quand le pèse-personne est inutilisé, aucun objet ne doit être posé sur le plateau.

•

Protégez l’appareil contre les coups, l’humidité, la poussière, les produits chimiques, les fortes

variations de température et les sources de chaleur trop proches (four, radiateur).

•

N’appuyez pas violemment ou avec des objets pointus sur les touches.

•

N’exposez pas votre pèse-personne aux températures élevées ou à de forts champs électro-

magnétiques.

4. Information

Le principe de mesure

Ce pèse-personne fonctionne selon le principe de la B.I.A., l’analyse bioélectrique de l’impédance.

À cet effet, un courant imperceptible, absolument sans risque et sans danger, permet de connaître en

quelques secondes le taux des éléments corporels.

La mesure de la résistance électrique (impédance) ainsi que la prise en compte de constantes ou de

données individuelles (âge, taille, sexe, activité physique) permettent de définir le taux de graisse corpo

-

relle et d’autres paramètres physiques. Le tissu musculaire et l’eau ont une bonne conductibilité électrique

et présentent donc une faible résistance. Par contre, les os et le tissu adipeux ont une faible conductibilité,

car les os et les cellules adipeuses sont très peu conducteurs en raison de leur résistance très élevée.

Notez que les valeurs déterminées par le pèse-personne impédancemètre ne représentent que des

approximations par rapport aux analyses physiques effectives d’ordre médical. Seul un spécialiste équipé

de matériel médical (par exemple un tomodensitomètre) est en mesure de déterminer précisément la

graisse corporelle, l’eau corporelle, la masse musculaire et la masse osseuse.

Conseils généraux

•

Pesez-vous, si possible, à la même heure (de préférence le matin), après être passé aux toilettes,

à jeun et nu(e) afin d’obtenir des résultats comparables.

•

Important lors de la mesure: La détermination de la graisse corporelle doit toujours être faite pieds

nus; si nécessaire, elle peut s’effectuer la plante des pieds légèrement humide.

•

Il ne doit pas y avoir de contact cutané entre les pieds, les jambes, les mollets et les cuisses. Autre-

ment, la mesure ne pourrait pas être correctement effectuée.

31

•

Tenez-vous droit et ne bougez pas pendant la mesure.

•

Attendez quelques heures après un effort physique inhabituel.

•

Attendez 15minutes environ après le lever avant de faire la mesure pour que l’eau puisse se répartir

dans le corps.

•

Notez que seule compte la tendance à long terme. Des écarts de poids de courte durée enregistrés

en l’espace de quelques jours ne sont dus qu’à une simple perte de liquides dans la plupart des cas;

l’eau corporelle joue un rôle important dans le bien-être.

•

Toutes les valeurs d’analyse additionnées représentent plus de 100%. En effet, l’eau corporelle ne

doit pas être ajoutée car elle est déjà comprise dans les autres valeurs d’analyse (p.ex. graisse corpo

-

relle, masse musculaire).

Limitations

Il se peut que la détermination de la graisse corporelle et d’autres données présente des écarts et

des résultats non plausibles dans les cas suivants:

•

Les enfants de moins de 5ans,

•

les sportifs de haut niveau et les culturistes,

•

les personnes fiévreuses, en dialyse, présentant des symptômes d’œdèmes ou d’ostéoporose,

•

les personnes sous traitement médical cardiovasculaire (cœur et système vasculaire),

•

les personnes prenant des médicaments vasodilatateurs ou vasoconstricteurs,

•

les personnes présentant des écarts anatomiques sérieux des jambes par rapport à leur taille

(jambes nettement courtes ou longues).

5. Description de l’appareil

Face arrière

1. Compartiment à piles

2. Touche Unit/Delete/Reset

Écran

1. Symbole Bluetooth

®

Poids en kg/lb/st

Taille en cm/ft

2. IMC = Interprétation du poids corporel

BF = Graisse corporelle en %

BMI

BF

BMR

Y

M

a.m.

p.m.

cm

lb

kg

°C°F

kcal

age

lb

kg

%

st

ft

D

H

AMR

= Eau corporelle en %

BMI

BF

BMR

Y

M

a.m.

p.m.

cm

lb

kg

°C°F

kcal

age

lb

kg

%

st

ft

D

H

AMR

= Masse musculaire en %

BMI

BF

BMR

Y

M

a.m.

p.m.

cm

lb

kg

°C°F

kcal

age

lb

kg

%

st

ft

D

H

AMR

= Masse osseuse en kg

BMR = Taux métabolique de base en kcal

AMR = Volume d’activité en kcal

°C/°F

= Température en °C/°F

3. Initiales de l’utilisateur

4.

BMI

BF

BMR

Y

M

a.m.

p.m.

cm

lb

kg

°C°F

kcal

age

lb

kg

%

st

ft

D

H

AMR

= Fonction tare

BMI

BF

BMR

Y

M

a.m.

p.m.

cm

lb

kg

°C°F

kcal

age

lb

kg

%

st

ft

D

H

AMR

= Mode Grossesse

BMI

BF

BMR

Y

M

a.m.

p.m.

cm

lb

kg

°C°F

kcal

age

lb

kg

%

st

ft

D

H

AMR

= Féminin

BMI

BF

BMR

Y

M

a.m.

p.m.

cm

lb

kg

°C°F

kcal

age

lb

kg

%

st

ft

D

H

AMR

= Masculin

5. Heure (12/24h)

Date (A/M/J)

2

1

2

3

4

5

32

6. Mise en service du pèse-personne avec l’application

Pour déterminer le taux de graisse corporelle et les autres paramètres, vous devez enregistrer les données

individuelles de l’utilisateur sur le pèse-personne.

Le pèse-personne dispose de 8emplacements de sauvegarde utilisateur dans lesquels vous et les

membres de votre famille pouvez, par exemple, enregistrer vos paramètres personnels.

De plus, d’autres utilisateurs peuvent être affectés depuis des terminaux mobiles où l’application

«beurer HealthManager» est installée, ou par le choix du profil utilisateur dans l’application.

Durant la mise en service, laissez le smartphone à proximité du pèse-personne pour que la connexion

Bluetooth

®

puisse rester active.

•

Activez la fonction Bluetooth

®

dans les paramètres du smartphone.

•

Insérez les piles et placez le pèse-personne sur une surface solide («USE APP» clignote sur

l’écran LCD du pèse-personne).

•

Téléchargez l’application gratuite beurer HealthManager sur l’App Store (iOS) ou sur Google

Play (Android).

•

Démarrez l’application et suivez les instructions.

•

Saisir les données du BF950.

Les réglages suivants doivent être effectués ou entrés dans l’application beurer Healthmanager:

Données

utilisateur

Valeurs de réglage

Sexe

homme (

), femme ( )

Pour les utilisatrices: enceinte (

) oui/non

Initiales 3caractères max. (A-Z, 0-9)

Taille 40 à 250cm (1'3,7" à 8'2,4")

Date de nais

-

sance

Année, mois, jour

Utilisateurs de moins de 2ans: fonction tare ( ) oui/non

Niveau d’ac

-

tivité

L

e niveau d’activité sera sélectionné en fonction des perspectives à moyen et à

long terme:

Activité corporelle

1 Aucune.

2

Faible: peu d’efforts physiques et efforts physiques légers

(par ex.: promenades, jardinage simple, exercices de gymnastique).

3

Moyenne: efforts physiques, au moins 30minutes, 2 à 4fois par

semaine.

4 Élevée: efforts physiques, au moins 30minutes, 4 à 6fois par semaine.

5

Très élevée: efforts physiques intenses, entraînement intensif ou travail

physique difficile, respectivement d’au moins 1heure par jour.

Poids cible

5 – 180kg ou aucun objectif. Si «enceinte» a été sélectionné, aucun poids cible

ne peut être spécifié.

L’application vous attribue la prochaine mémoire utilisateur libre (P01-P08).

•

Eectuer la mesure

Pour la reconnaissance automatique des utilisateurs, leur première mesure doit être affectée à leurs

données d’utilisateur personnelles. Pour cela, suivez les instructions de l’application. Montez sur le

pèse-personne, idéalement pieds nus, et tenez-vous immobile en répartissant bien votre poids, les

deux pieds positionnés sur les électrodes. Si vous avez sélectionné la fonction tare, vous devez vous

peser deux fois, une fois avec et une fois sans enfant.

•

Passez au chapitre 8 «Mesure».

33

7. Mise en service du pèse-personne sans l’application

Nous recommandons de faire la mise en service et le réglage de tous les paramètres depuis l’application.

Voir le chapitre 6. «Mise en service du pèse-personne». Vous pouvez également définir les paramètres

(heure, date, utilisateur) directement sur le pèse-personne.

Régler l’heure et la date

1.

Retirez les piles de l’emballage et placez-les dans le pèse-personne en respectant la polarité. «USE APP»

clignote sur l’écran LCD du pèse-personne.

2. Posez le pèse-personne sur une surface plane et stable; un support stable est une condition préalable

à une mesure correcte.

3. Appuyez sur la touche SET.

4. À l’aide des touches «

», réglez successivement la date (année/mois/jour) et l’heure (heures/mi-

nutes), puis conﬁrmez en appuyant sur la touche SET.

5. Pour modiﬁer l’unité de poids (kg/lb/st), appuyez brièvement, lorsque le pèse-personne est allumé,

sur la

touche Unit/Delete/Reset.

Créer un utilisateur

1. Appuyez brièvement deux fois sur le pèse-personne, jusqu’à ce que «0.0» s’ache.

2. Appuyez sur la touche SET. «P-01» s’affiche.

3. À l’aide des touches «

», sélectionnez la mémoire utilisateur souhaitée (P-01 à P-08). Confirmez

avec la touche SET.

4. À l’aide des touches «

», saisissez vos données, puis conﬁrmez en appuyant sur la touche SET.

Vous trouverez une description détaillée de toutes les données utilisateur à déﬁnir au chapitre « 6. Mise

en service du pèse-personne avec l’application ».

5.

À la ﬁn de votre saisie, un code PIN s’ache. Il sera nécessaire pour toute inscription ultérieure à l’appli-

cation (cf. chapitre «Inscription ultérieure à l’application.»). Pour le moment, il n’est pas utile. «0.0»

s’ache alors avec les initiales.

6.

Pour la reconnaissance automatique des personnes, leur première mesure doit être affectée à leurs

données personnelles. Montez sur le pèse-personne, idéalement pieds nus, et tenez-vous immobile en

répartissant bien votre poids, les deux pieds positionnés sur les électrodes.

Inscription ultérieure à l’application

Si vous souhaitez mettre en service le pèse-personne sans l’application, vous pouvez transférer ou créer

un utilisateur sur l’application comme suit:

•

Téléchargez l’application gratuite beurer HealthManager sur l´Apple App Store (iOS) ou sur Goo-

gle Play (Android).

•

Démarrez l’application et suivez les instructions.

•

Sélectionnez les utilisateurs existants dans l’application, dans les paramètres du BF950, et sai-

sissez le code PIN qui sera affiché sur l’écran du pèse-personne. Montez brièvement deux fois

sur le pèse-personne, jusqu’à ce que «0.0» s’affiche. Appuyez sur la touche SET et sélection

-

nez l’utilisateur à l’aide de la touche SET.

34

8. Mesure

8.1 Diagnostic

Montez pieds nus sur le pèse-personne et tenez-vous immobile en répartissant bien

votre poids, les deux pieds positionnés sur les électrodes.

Remarque: Si la mesure est effectuée avec des chaussettes, le résultat ne

sera pas correct.

Tout d’abord, l’heure et la température s’affichent pendant 3secondes, puis le poids.

Si un utilisateur a été affecté, ses initiales s’affichent. « » s’affiche pendant l’ana-

lyse d’impédance bioélectrique (BIA). Toutes les valeurs suivantes s’affichent et sont

enregistrées.

1. IMC

2. Graisse corporelle en %

3. Eau corporelle en %

4. Masse musculaire en %

5. Masse osseuse en kg

6. Taux métabolique de base en kcal (BMR)

7. Volume d’activité en kcal (AMR)

Remarque: si l’utilisateur n’est pas reconnu, aucune affectation utilisateur

n’apparaît (initiales) et seul le poids s’affiche. La mesure ne sera pas enregis

-

trée. La mesure peut être effectuée si votre poids varie de ± 3kg max. par

rapport à la dernière mesure ou qu’un autre utilisateur pèse le même poids que

vous à ± 3kg.

Dans ce cas, réitérez la mesure en appuyant de nouveau sur la touche « »

du pèse-personne afin de sélectionner votre mémoire utilisateur (P01-P08).

Répétez la mesure.

8.2 Poids

Montez désormais en chaussures sur le pèse-personne. Tenez-vous immobile en

répartissant votre poids de manière égale sur les deux jambes.

Tout d’abord, l’heure et la température s’affichent pendant 3secondes, puis le poids.

Si un utilisateur a été affecté, ses initiales s’affichent et le poids est enregistré. «--»

s’affiche brièvement à l’écran. Une analyse d’impédance bioélectrique (BIA) est

impossible.

8.3 Fonction tare

La fonction tare permet de peser facilement les nourrissons (de moins de 2ans) grâce à la fonction de

pesée.

Vous devez créer un utilisateur pour l’enfant avec ses données utilisateur dans l’application

«

beurer HealthManager

»

. Vous pouvez également créer un utilisateur avec des données utilisateur

directement sur le pèse-personne (cf. « Créer un utilisateur » à la page 33).

En cas d’utilisation de la fonction tare, l’affectation automatique des utilisateurs est désactivée. Procédez

comme suit pour utiliser la fonction tare pour chaque mesure:

1. Appuyez brièvement sur le pèse-personne.

2.

À l’aide de la touche « », sélectionnez la mémoire utilisateur de l’enfant et attendez 3secondes.

Le symbole de la fonction tare s’ache à l’écran .

kg

35

3. Montez maintenant sur le pèse-personne. Vous pouvez choisir de tenir l’enfant dans vos bras lors de la

première ou de la seconde mesure.

4. Le poids mesuré s’ache brièvement après la première mesure. Descendez du pèse-personne, «0.0»

s’ache à l’écran et indique que le pèse-personne est prêt pour la seconde mesure. Les deux valeurs

mesurées s’achent d’abord à l’écran, puis la diérence de poids, qui est également enregistrée.

8.4 Mode Grossesse

Le mode Grossesse vous permet de surveiller et de comparer votre poids sur l’application pendant votre

grossesse.

Vous devez d’abord créer un utilisateur pour la personne enceinte dans l’application

«

beurer HealthMa-

nager

»

et indiquer «enceinte» dans les données utilisateur. Si vous avez précisé que vous étiez enceinte

dans les données utilisateur, vous ne pouvez pas indiquer de poids cible.

Vous pouvez également créer un utilisateur avec des données utilisateur directement sur le pèse-personne

(cf. « Créer un utilisateur » à la page 33).

Lorsque le mode Grossesse est activé, aucun courant ne circule dans le corps pendant la pesée

et aucune valeur d’analyse ne peut être déterminée. Seul le poids s’affiche avec les initiales et le symbole

de grossesse

clignote.

Procédez comme suit pour utiliser le mode Grossesse:

1. Appuyez brièvement sur le pèse-personne.

2. À l’aide de la touche «

», sélectionnez la mémoire utilisateur de la personne enceinte. Le symbole de

grossesse

s’ache à l’écran.

3.

Montez sur le pèse-personne. Le poids s’ache à l’écran et le symbole de grossesse clignote

brièvement.

9. Évaluation des résultats

Motivateur LED vers le poids cible

La fonction «Poids cible» doit être activée dans les paramètres de l’application (ou à l’aide des touches

du pèse-personne) et un poids cible doit être enregistré dans les données utilisateur correspondantes.

Si «enceinte» a été sélectionné pour une utilisatrice, aucun poids cible ne peut être ajouté.

Après la pesée, le motivateur LED indique l’avancement vers votre objectif à l’aide de LED colorées.

Il existe plusieurs scénarios:

Conserver son poids: le poids cible est inférieur à +/–1kg par rapport à la valeur de départ.

• Les 9LED s’allument en vert lorsque les mesures suivantes restent

les mêmes que la valeur de départ, à +/–1kg.

• La première LED s’allume en rouge lorsque la mesure se trouve hors

de cette plage.

Changer de poids (en

prendre ou en perdre):

le poids cible est supérieur à +/–1kg par rapport à la valeur de départ.

• Si la mesure se rapproche du poids cible, elle s’affiche en vert. Plus

les LED s’allument en vert, plus vous vous rapprochez de votre poids

cible (distribution linéaire). Les 9LED s’allument lorsque vous avez

atteint votre objectif.

• Si la valeur mesurée est de +/–0,2kg par rapport à la valeur de

départ, la première LED s’allume en jaune.

• Si la valeur mesurée est supérieure de 0,2kg par rapport à la valeur

de départ, la première LED s’allume en rouge.

36

Indice de masse corporelle

L’IMC est un chiffre souvent utilisé pour l’évaluation du poids. Il est calculé à partir des valeurs de poids et

de taille. La formule est la suivante: Indice de masse corporelle = poids ÷ taille

2

. L’unité utilisée pour l’IMC

est [kg/m

2

]. Chez les adultes (à partir de 20ans), les poids sont classés à l’aide de l’IMC selon les valeurs

suivantes:

Catégorie IMC

Insuffisance pondérale Poids très insuffisant <16

Poids modérément insuffisant 16 – 16,9

Poids légèrement insuffisant 17 – 18,4

Poids normal 18,5 – 24,9

Surcharge pondérale Préadipose 25 – 29,9

Adipose (surpoids) Adipose de degréI 30 – 34,9

Adipose de degréII 35 – 39,9

Adipose de degréIII ≥40

Taux de graisse corporelle

Chez les sportifs, on constate souvent une valeur plus faible. Selon le type de sport pratiqué, l’intensité

de l’entraînement et la constitution physique, il est possible d’atteindre des valeurs

inférieures

à la valeur

de référence. Veuillez cependant noter que des valeurs extrêmement faibles peuvent entraîner des risques

pour la santé.

Les valeurs de graisse corporelle suivantes en % vous donnent une ligne de conduite (pour de plus

amples informations, veuillez consulter votre médecin).

Homme Femme

Âge faible normal élevé

très

élevé

Âge faible normal élevé

très

élevé

10 –14 <11% 11 – 16% 16,1 – 21% >21% 10-14 <16% 16 – 21% 21,1 – 26% >26%

15 – 19 <12% 12 – 17% 17,1 – 22% >22% 15-19 <17% 17 – 22% 22,1 – 27% >27%

20 – 29 <13% 13 – 18% 18,1 – 23% >23% 20-29 <18% 18 – 23% 23,1 – 28% >28%

30 – 39 <14% 14 – 19% 19,1 – 24% >24% 30-39 <19% 19 – 24% 24,1 – 29% >29%

40 – 49 <15% 15 – 20% 20,1 – 25% >25% 40-49 <20% 20 – 25% 25,1 – 30% >30%

50 – 59 <16% 16 – 21% 21,1 – 26% >26% 50-59 <21% 21 – 26% 26,1 – 31% >31%

60 – 69 <17% 17 – 22% 22,1 – 27% >27% 60-69 <22% 22 – 27% 27,1 – 32% >32%

70 – 100 <18% 18 – 23% 23,1 – 28% >28%

70-100

<23% 23 – 28% 28,1 – 33% >33%

Taux d’eau corporelle

Le taux d’eau corporelle en % se situe normalement dans les plages suivantes:

Homme Femme

Âge mauvais bon excellent Âge mauvais bon excellent

10 – 100 <50% 50 – 65% >65% 10 – 100 <45% 45 – 60% >60%

La graisse corporelle contient relativement peu d’eau. C’est pourquoi, chez les personnes ayant un taux

de graisse corporelle élevé, le taux d’eau corporelle peut être inférieur aux valeurs de référence. Pour les

sportifs d’endurance, les valeurs de référence peuvent au contraire être dépassées en raison d’un taux de

graisse faible et d’un taux de masse musculaire élevé.

La détermination du taux d’eau corporelle avec ce pèse-personne ne permet pas de tirer des conclusions

médicales concernant par exemple les rétentions d’eau dues à l’âge. Le cas échéant, demandez conseil

à votre médecin. L’eau corporelle ne doit pas être ajoutée aux autres valeurs, car elle est déjà comprise

dans les autres valeurs d’analyse (p.ex. graisse corporelle, masse musculaire).

37

Taux de masse musculaire

La masse musculaire est calculée en mesurant la masse des muscles squelettiques. Aucun muscle orga-

nique n’est pris en compte. Le taux de masse musculaire en % se situe normalement dans les plages

suivantes:

Homme Femme

Âge faible normal élevé Âge faible normal élevé

10 –14 <44% 44 – 57% >57% 10 –14 <36% 36 – 43% >43%

15 – 19 <43% 43 – 56% >56% 15 – 19 <35% 35 – 41% >41%

20 – 29 <42% 42 – 54% >54% 20 – 29 <34% 34 – 39% >39%

30 – 39 <41% 41 – 52% >52% 30 – 39 <33% 33 – 38% >38%

40 – 49 <40% 40 – 50% >50% 40 – 49 <31% 31 – 36% >36%

50 – 59 <39% 39 – 48% >48% 50 – 59 <29% 29 – 34% >34%

60 – 69 <38% 38 – 47% >47% 60 – 69 <28% 28 – 33% >33%

70 – 100 <37% 37 – 46% >46% 70 – 100 <27% 27 – 32% >32%

Masse osseuse

Comme le reste de notre corps, nos os subissent des processus naturels de croissance, de dégradation

et de vieillissement. La masse osseuse augmente considérablement pendant l’enfance et atteint son maxi

-

mum entre 30 et 40ans. Avec l’âge, la masse osseuse commence à diminuer progressivement. Si vous

avez un régime sain (en particulier du calcium et de la vitamine D) et faites régulièrement de l’exercice,

vous pouvez ralentir ce processus. Vous pouvez aussi renforcer la stabilité de votre structure squelettique

à l’aide d’une croissance musculaire ciblée.

Veuillez noter que ce pèse-personne mesure les minéraux dans les os, mais pas les substances orga

-

niques, telles que les protéines ou les cellules. La masse osseuse est très difficile à modifier, mais varie

légèrement en fonction de différents facteurs (poids, taille, âge, sexe). Aucune directive ou recommanda

-

tion reconnue n’est disponible.

BMR

Le volume de base (BMR = Basal Metabolic Rate) représente la quantité d’énergie dont le corps a besoin

au repos complet pour maintenir en activité ses fonctions de base (par exemple lorsque l’on est couché

au lit pendant 24heures). Cette valeur dépend essentiellement du poids, de la taille et de l’âge.

Votre organisme a définitivement besoin de cette quantité d’énergie qui doit être apportée à l’organisme

via l’alimentation. À long terme, un apport d’énergie moindre peut avoir des effets nocifs sur votre santé.

AMR

Le volume d’activité (AMR = Active Metabolic Rate) représente la quantité d’énergie dont le corps a besoin

quotidiennement lorsqu’il est actif. Les dépenses énergétiques d’une personne s’accroissent avec l’aug

-

mentation de l’activité physique et sont indiquées par le pèse-personne impédancemètre selon le niveau

d’activité choisi (1 à 5).

Si, sur une longue durée, le corps reçoit moins d’énergie qu’il n’en dépense, le corps compense la dif

-

férence en utilisant essentiellement la graisse stockée et le poids diminue. Si au contraire, pendant une

longue période de temps, le corps reçoit une quantité d’énergie supérieure au volume d’activité calculé

(AMR), il ne peut pas brûler l’excédent énergétique, qui est alors stocké sous forme de graisse et le poids

augmente.

Corrélation des résultats dans le temps

Notez que seule compte la tendance à long terme. Des écarts de poids de courte durée enregistrés

en l’espace de quelques jours ne sont dus qu’à une simple perte de liquides dans la plupart des

cas.

L’interprétation des résultats se fait en fonction des modifications du poids global et des taux de graisse et d’eau

corporelles et de masse musculaire ainsi qu’en fonction de la durée selon laquelle ces modifications se pro

-

duisent.

Il faut distinguer les modifications rapides (de l’ordre de quelques jours) des modifications à moyen terme

(de l’ordre de quelques semaines) et à long terme (plusieurs mois).

38

•

Si votre poids diminue à court terme, alors que le taux de graisse corporelle augmente ou reste stable,

vous n’avez perdu que de l’eau, par exemple suite à un entraînement, une séance de sauna ou un

régime visant uniquement à une perte de poids rapide.

•

Si votre poids augmente à moyen terme, alors que le taux de graisse corporelle diminue ou reste

stable, il se pourrait au contraire que vous ayez augmenté la masse musculaire.

•

Si votre poids et votre taux de graisse corporelle diminuent simultanément, cela signifie que votre

régime fonctionne: vous perdez de la graisse.

•

L’activité physique, les séances de mise en forme ou de musculation seront les compléments parfaits

de votre régime. Ils vous permettent d’augmenter votre taux de masse musculaire à moyen terme.

•

Il ne faut pas additionner la graisse corporelle, le taux d’eau corporelle et la masse musculaire (le tissu

musculaire contient aussi des constituants de l’eau corporelle).

10. Plus d’informations

Affectation des utilisateurs

Il est possible d’affecter maximum 8utilisateurs au pèse-personne pour une mesure du poids simple (avec

chaussures) et une mesure diagnostique (pieds nus). La fonction tare ne vous permet pas d’affecter un uti

-

lisateur.

Lors d’une nouvelle mesure, le pèse-personne affecte celle-ci à l’utilisateur pour lequel la dernière valeur

enregistrée est de +/–3kg. Voir le chapitre8.

Enregistrement des valeurs affectées dans le pèse-personne et transfert sur l’application

Si l’application n’est pas ouverte, les nouvelles mesures affectées sont enregistrées sur le pèse-personne.

Maximum 30mesures par utilisateur peuvent être enregistrées sur le pèse-personne. Quand vous ouvrez

l’application à portée du Bluetooth, les valeurs enregistrées lui sont automatiquement transférées.

Supprimer les données du pèse-personne

•

Tout supprimer

Montez brièvement sur le pèse-personne: l’heure et la température s’affichent. Appuyez sur la touche

Unit/Delete/Reset au dos du pèse-personne pendant environ 6secondes. Sur l’écran, «CLr» s’affiche

pendant quelques secondes.

Toutes les valeurs et tous les paramètres enregistrés sont supprimés.

•

Supprimer un utilisateur

Montez brièvement sur le pèse-personne, «0.0» s’affiche. Appuyez sur les touches « » pour

sélectionner un utilisateur. Lorsque «0.0» et les initiales de l’utilisateur s’affichent, appuyez sur la

touche Unit/Delete/Reset au dos du pèse-personne pendant environ 3secondes. «dEL» clignote

à l’écran.

L’utilisateur est supprimé.

Remplacer les piles

Votre pèse-personne comporte un témoin de remplacement des piles. En cas d’utilisation du pèse-

personne avec des piles déchargées, le message «Lo» s’affiche et l’appareil s’éteint automatiquement.

Dans ce cas, les piles doivent être remplacées (4piles AAA 1,5V). Toutes les mesures et les utilisateurs

enregistrés restent en mémoire.

Reconnecter ensuite le pèse-personne à l’application. L’heure système est alors actualisée.

REMARQUE:

•

Lors de chaque changement de piles, utilisez des piles de même type, marque et capacité.

•

N’utilisez pas de batteries rechargeables.

•

Utilisez des piles sans métaux lourds.

39

11. Nettoyage et entretien de l’appareil

De temps à autre, nettoyez l’appareil.

Pour le nettoyage, utilisez un chiffon humide sur lequel vous pouvez mettre, au besoin, un peu de produit

vaisselle.

ATTENTION

•

N’utilisez pas de solvant ni de détergent agressif!

•

N’immergez jamais l’appareil!

•

Ne lavez pas l’appareil au lave-vaisselle!

12. Élimination

Les piles usagées et complètement déchargées doivent être mises au rebut dans des conteneurs

spéciaux ou dans des points de collecte réservés à cet usage ou bien déposées chez un revendeur

d’appareils électriques. L’élimination des piles est une obligation légale qui vous incombe.

Ces pictogrammes se trouvent sur les piles à substances nocives:

Pb = pile contenant du plomb,

Cd = pile contenant du cadmium,

Hg = pile contenant du mercure.

Dans l’intérêt de la protection de l’environnement, l’appareil ne doit pas être jeté avec les ordures

ménagères à la fin de sa durée de service. L’élimination doit se faire par le biais des points de collecte

compétents dans votre pays.

Éliminez l’appareil conformément à la directive européenne – WEEE (Waste Electrical and Electronic

Equipment) relative aux appareils électriques et électroniques usagés. Pour toute question, adres

-

sez-vous aux collectivités locales responsables de l’élimination et du recyclage de ces produits.

Éliminer l’emballage dans le respect de l’environnement

20

PAP

13. Que faire en cas de problèmes?

Si le pèse-personne détecte une erreur au cours d’une mesure, l’écran affiche les messages suivants:

Écran Cause Solution

Le poids s’affiche, mais

il manque les initiales

Mesure inconnue car elle se

situe hors de la limite d’af

-

fectation utilisateur ou bien

aucune affectation unique

n’est possible.

Montez brièvement sur le pèse-personne et

sélectionnez l’utilisateur à l’aide des touches

«

» ou répétez l’affectation utilisateur dans

l’application.

Cf. chapitre 10 «Informations supplémen

-

taires».

Le taux de graisse dépasse

les limites de la plage mesu

-

rable (inférieur à 4% ou supé-

rieur à 65%).

Recommencez la mesure pieds nus ou

humidi fiez légèrement la plante des pieds.

s’affiche si vous dépassez les limites de

la plage mesurable.

La capacité de charge maxi-

male de 180 kg est dépassée.

Ne pas dépasser 180kg.

Un poids incorrect

s’affiche.

Le sol n’est pas plat et dur. Posez le pèse-personne sur un sol plat et

dur.

Ne le posez pas sur de la moquette. Le

cas échéant, utilisez les pieds à moquette

fournis.

Un poids incorrect

s’affiche.

Position non stable. Si possible, ne bougez pas.

40

Écran Cause Solution

Un poids incorrect

s’affiche.

La position 0 du pèse-

personne est fausse.

Attendez que le pèse-personne s’éteigne

de nouveau. Montez deux fois brièvement

sur le pèse-personne, jusqu’à ce que «0.0»

s’affiche. Répéter la mesure.

Aucune connexion

Bluetooth

®

(le symbole manque).

Appareil hors de portée.

Dans un espace dégagé, la portée est d’envi-

ron 10 m. Les murs et les plafonds diminuent

la portée.

D’autres ondes radio peuvent perturber la

transmission. Par conséquent, ne placez pas

le pèse-personne à proximité d’appareils tels

qu’un routeur sans fil, un micro-ondes, des

plaques de cuisson à induction, etc.

La connexion est trop lente. Intervalle Bluetooth plus rapide lorsque le

pèse-personne est allumé: Montez briève

-

ment sur le pèse-personne jusqu’à ce que

l’heure et la température s’affichent.

Aucune connexion

à l’application.

•

Fermez complètement toutes les applica-

tions (en arrière-plan également).

•

Désactivez la fonction Bluetooth

®

,

puis réactivez-la.

•

Éteignez le smartphone puis rallumez-le.

•

Dans les paramètres

Bluetooth

®

de votre

système d’exploitation, le pèse-personne

ne doit pas être connecté.

• Retirez brièvement les piles du pèse-

personne, puis réinsérez-les.

• Vous pouvez consulter la FAQ sur le site

www.beurer.com.

L’emplacement de sauve-

garde utilisateur est plein.

Les nouvelles mesures

écrasent les plus anciennes.

Ouvrez l’application. Les données sont

transmises automatiquement.

Les piles du pèse-personne

sont vides.

Changez les piles du pèse-personne.

41

14. Garantie/Maintenance

Pour toute demande de garantie, veuillez contacter votre revendeur local ou la succursale locale (cf. la liste

«Service client à l’international»).

Lorsque vous retournez l’appareil, assurez-vous d’y joindre une copie de votre preuve d’achat et une brève

description du défaut.

Les conditions de garantie suivantes s’appliquent:

1. La période de garantie des produits BEURER est de 5 ans ou, si elle est plus longue, elle est applicable

dans le pays concerné à compter de la date d’achat.

Pour toute demande de garantie, vous devez prouver la date d’achat par une preuve d’achat ou une

facture.

2. Les réparations (appareil complet ou pièces détachées) ne prolongent pas la période de garantie.

3. La garantie n’est pas valable en cas de dommages dus:

a. à une utilisation inappropriée, par exemple le non-respect des instructions par l’utilisateur;

b. à des réparations ou des modiﬁcations réalisées par le client ou par une personne non autorisée;

c. au transport du fabricant chez le client ou pendant le transport jusqu’au service client;

d. pour les accessoires soumis à une usure naturelle (brassard, piles, etc.).

4. Toute responsabilité liée aux dommages consécutifs directs ou indirects causés par l’appa reil est exclue

même si un droit de garantie est reconnu en cas de dommage à l’appareil.

Sous réserve d’erreurs et de modifications

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