Timex Health Touch HRM Mode d'emploi

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SOMMAIRE

AFFICHAGE DE LA MONTRE ET VUE D’ENSEMBLE DES BOUTONS ............ 38

ICÔNES D’AFFICHAGE ET DESCRIPTIONS ................................................... 39

VUE D’ENSEMBLE DU FONCTIONNEMENT ................................................ 40

ORDRE DE MODE ........................................................................................ 41

MESURER VOTRE FRÉQUENCE CARDIAQUE .............................................. 41

VÉRROUILLAGE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE........................................ 43

FRÉQUENCE CARDIAQUE RELATIVE ............................................................ 44

ZONE CIBLE DE FRÉQUENCE CARDIAQUE .................................................. 45

RÉGLAGE DE LA ZONE DE FRÉQUENCE CARDIAQUE .................................. 46

ZONE D’ALERTE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE ....................................... 49

ACTIVITÉ ...................................................................................................... 50

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RÉGLAGE DE L’HEURE ET DE LA DATE ........................................................ 51

ALARME ET CARILLON HORAIRE ................................................................ 52

CHRONOGRAPHE......................................................................................... 53

RÉGLAGE DE LA MINUTERIE COMPTE À REBOURS ..................................... 54

UTILISATION DE LA MINUTERIE COMPTE À REBOURS................................ 55

RÉGLAGE DU SECOND FUSEAU HORAIRE ................................................... 55

SOIN ET ENTRETIEN .................................................................................... 56

RÉSOLUTION DE PROBLÈMES - FRÉQUENCE CARDIAQUE .......................... 58

SPÉCIFICATIONS .......................................................................................... 60

PILE .............................................................................................................. 63

GARANTIE ET SERVICE APRÈS-VENTE......................................................... 65

Introduction à votre montre Timex

®

Health Touch

™

Montre

Notre technologie mesure les signaux électroniques circulant dans votre

corps émis par les battements cardiaques. Cette mesure est obtenue

grace aux deux capteurs situés sur l’anneau supérieur et au dos du

boîtier. Le dos du boîtier est le capteur principal qui mesure les signaux

électroniques depuis votre bras.

En plaçant le doigt de l’autre main sur l’anneau supérieur de la montre,

le ECG (électrocardiogramme) effectue la mesure. Cela créé une boucle

à travers votre corps permettant alors à la montre de déterminer votre

fréquence cardiaque.

Veuillez retirer tout autocollant sur l’avant et au dos du boîtier de la

montre pour assurer une mesure optimale de la fréquence cardiaque.

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Afﬁchage de la montre et vue d’ensemble des boutons

Les boutons de la montre ne sont pas faits pour une utilisation dans ou

sous l’eau, cela pouvant compromettre la résistance à l’eau de la montre.

Icônes d’afﬁchage et descriptions

g

FRÉQUENCE CARDIAQUE Indique les valeurs des fréquences

cardiaques et mode Conﬁguration,

clignote pendant les acquisitions

l VÉRROUILLAGE FRÉQUENCE Indique que la fonction fréquence

CARDIAQUE cardiaque est désactivée

P PM Indique l’heure du soir (PM), à moins

que l’heure au format 24 heures soit

sélectionnée

s ALARME Indique que la fonction alarme est

activée

G CARILLON HORAIRE Indique que la fonction carillon horaire

est activée

w CHRONOGRAPHE / Indique les modes Chronographe et

MINUTERIE Minuterie, clignote quand ils sont activés

L’image peut être différente de

celle de la montre actuelle

DÉMARRAGE/ARRÊT

REMISE À ZÉRO

BOUTON INDIGLO

®

MODE

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Vue d’ensemble du fonctionnement Ordre de mode

1. Heure du jour

2. STW (Chronographe)

3. TIMEr (Minuterie compte à rebours)

4. ACTI (Activité)

5. ALM (Alarme)

6. SETUP (Conﬁguration)

7. TIME 2 (Second fuseau horaire)

Mesurer votre fréquence cardiaque

Pour pouvoir lire votre fréquence cardiaque suivez ces trois étapes :

1. Attachez la montre en la serrant bien autour du poignet.

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2. Mettez votre doigt sur le cardiofréquencemètre (l’anneau inoxydable

supérieur) et touchez légèrement 5 à 8 secondes (l’icône en forme

de cœur clignote).

3. La montre Health Touch

™

émet un bip et votre fréquence cardiaque

sera afﬁchée en battements par minute (BPM).

La lecture de votre fréquence cardiaque sera afﬁchée pendant 6 secondes

après avoir retiré votre doigt du cardiofréquencemètre.

Cette montre est un appareil de contrôle sensible lisant les signaux de

votre ECG avec un temps de lecture pouvant varier. Si vous ne parvenez

pas à obtenir une lecture, retirez votre doigt de la bague pendant

30 secondes et réessayez. Si vous ne parvenez toujours pas à obtenir une

lecture reportez-vous à la section Résolution de problèmes - Fréquence

cardiaque.

Vérrouillage de la fréquence cardiaque

La fonction vérrouillage de la fréquence cardiaque évite de déclencher

la fonction fréquence cardiaque par contact accidentel et les endroits

excessivement humides. Par exemple une piscine où la montre est

plongée dans l’eau. L’eau, agissant comme conducteur naturel, pourrait

par accident déclencher la fonction fréquence cardiaque.

Pour activer le vérrouillage de la fréquence cardiaque :

1. En mode heure du jour, tenir RESET (REMIS À ZÉRO)

enfoncé pendant 3 secondes.

2. L’icône « l » apparaît et si vous essayez de mesurer

votre fréquence cardiaque, le message « Hr OFF »

s’afﬁchera.

3. Pour déverrouiller la fonction fréquence cardiaque, répéter l’étape 1.

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REMARQUE : Si vous tentez de lire votre fréquence cardiaque quand

la montre est « vérouillée », cela peut être annulé. Appuyez sur RESET

(REMISE À ZÉRO) et lorsque « l » clignote, vous pouvez mesurer votre

fréquence cardiaque. Une fois la fréquence cardiaque afﬁchée, la fonction

de vérouillage est rétablie.

Fréquence cardiaque relative

La fréquence cardiaque relative correspond a votre fréquence cardiaque

actuelle divisée par votre fréquence cardiaque maximale, celle-ci

peut être une donnée utile pour contrôler l’intensité de votre séance

d’exercice.

• La fréquence cardiaque maximale est calculée ainsi :

Homme : 220 moins votre age, Femme : 226 moins votre age

• Votre fréquence cardiaque relative sera afﬁchée en pourcentage

sous la fréquence cardiaque exprimée en BPM.

Zone cible de fréquence cardiaque

La fonction Zone cible de la fréquence cardiaque compare la fréquence

cardiaque mesurée avec votre zone cible de fréquence cardiaque.

Si votre fréquence cardiaque se situe dans la zone

ciblée, la montre émettra un bip et votre fréquence

cardiaque sera afﬁchée avec le message « ZONE-In ».

Si votre fréquence cardiaque se situe sous la zone

ciblée, la montre émettra deux bip et votre fréquence

cardiaque sera afﬁchée avec le message « ZONE-Lo ».

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Si votre fréquence cardiaque se situe au-dessus de

la zone ciblée, la montre émettra deux bips et votre

fréquence cardiaque sera afﬁchée avec le message

« ZONE-Hi ».

Exemple : La zone cible de Debbie est de 80 BPM (Bas)

jusqu’à 120 BPM (Haut). Après 5 minutes de marche,

Debbie mesure sa fréquence cardiaque qui est de 72 BPM. Debbie est

sous sa zonce cible et peut décider d’accélérer son allure.

Réglage de la Zone de fréquence cardiaque

Vous pouvez personnaliser les réglages de votre montre pour déterminer

avec plus de précisions les calories brûlées et choisir une zone

cible personnalisée. Le tableau ci-dessous comporte une gamme de

fréquences cardiaques pour information.

TYPE : HAUT

(85 % de FC max)

FAIBLE

(65 % de FC max)

Homme 20 / Femme 20 170 / 175 130 /134

Homme 30 / Femme 30 162 / 167 124 /127

Homme 40 / Femme 40 153 / 158 117 /121

Homme 50 / Femme 50 145 / 150 111 / 114

Homme 60 / Femme 60 136 / 141 104 /108

Homme 70 / Femme 70 128 / 133 98 / 101

Homme 80 / Femme 80 119 / 124 91 / 95

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1. Dans le mode Conﬁguration, tenez MODE enfoncé pendant 3 secondes

jusqu’au clignotement de l’afﬁchage.

2. Appuyez sur MODE pour avancer dans les réglages d’âge et de sexe

jusqu’à celui des zones cibles.

3. Modiﬁez les réglages avec START/STOP (DÉMARRER/STOP) (+) ou

RESET (REMISE À ZÉRO) (-).

4. Pour sauvegarder les nouveaux réglages, tenez MODE enfoncé

pendant 3 secondes.

L’âge, le sexe et la zone cible apparaîtront pour conﬁrmation, ainsi qu’à

chaque entrée dans le mode Conﬁguration si la zone d’alerte est activée.

REMARQUE : Pour changer de réglage rapidement, tenez START/STOP

(DÉMARRER/STOP) (+) ou RESET (REMISE À ZÉRO) (-) enfoncé.

Zone d’alerte de la fréquence cardiaque

Dans le menu Setup (Conﬁguration), appuyez sur

START/STOP (DÉMARRER/STOP) ou RESET (REMISE

À ZÉRO) pour activer ou désactiver la zone d’alerte

de la fréquence cardiaque.

• Si elle est désactivée (OFF), vos limites supérieures

et inférieures seront cachées et votre zone

d’alerte de fréquence cardiaque sera désactivée.

• Si elle est activée (ON), vos limites supérieures et

inférieures seront afﬁchées et votre zone d’alerte

de fréquence cardiaque sera activée.

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Activité

Le mode Activité est associé à une minuterie d’exercice et vous indiquera

le nombre de calories brûlées. Le nombre de calories est calculé par

rapport à la dernière fréquence cardiaque mesurée. Pour avoir des

informations plus précises, veillez à contrôler souvent votre fréquence

cardiaque durant votre séance d’exercice.

1. En mode Activité, appuyez sur START/STOP (DÉMARRER/STOP) pour

démarrer le minutage.

2. Pendant votre séance d’exercise touchez légèrement et laissez votre

doigt sur l’anneau supérieur du cardiofréquencemètre durant 5 à

8 secondes jusqu’à l’afﬁchage de votre fréquence cardiaque.

3. Appuyer à nouveau sur START/STOP (DÉMARRER/STOP) pour arrêter

le minutage.

4. Pour réinitialiser le nombre de calories brûlées et la minuterie,

appuyez sur RESET (REMISE À ZÉRO) lorsque la minuterie est arrêtée.

REMARQUE : Pour vous assurer de la precison des données, veuillez

rentrer votre âge et votre sexe dans le mode Conﬁguration.

Réglage de l’heure et de la date

1. Dans le mode Heure du jour, tenez MODE enfoncé pendant 3 secondes

jusqu’au clignotement de l’afﬁchage.

2. Appuyez sur MODE pour faire déﬁler les réglages :

Heures / Minutes / Secondes / Mois / Jour / Année / Format 12/24 h /

Format Mois/Jour / Bip bouton Marche/Arrêt (bip pour chaque bouton

appuyé)

3. Modiﬁez les réglages avec START/STOP (DÉMARRER/STOP) (+) ou

RESET (REMISE À ZÉRO) (-).

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4. Pour sauvegarder les nouveaux réglages, tenez MODE enfoncé

pendant 3 secondes.

REMARQUE : Pour changer de réglage rapidement, tenez START/STOP

(DÉMARRER/STOP) (+) ou RESET (REMISE À ZÉRO) (-) enfoncé.

Alarme et carillon horaire

1. Dans le mode Alarme, tenez MODE enfoncé pendant 3 secondes

jusqu’au clignotement de l’afﬁchage.

2. Appuyez sur MODE pour faire déﬁler les réglages :

-Heures

-Minutes

3. Modiﬁez les réglages avec START/STOP

(DÉMARRER/STOP) (+) ou RESET (REMISE À ZÉRO) (-).

4. Pour sauvegarder les nouveaux réglages, tenez

MODE enfoncé pendant 3 secondes.

Appuyez sur START/STOP (DÉMARRER/STOP) pour activer l’alarme (s ) ou

désactiver l’alarme.

Appuyez sur RESET (REMISE À ZÉRO) pour activer le carillon horaire ( G )

ou désactiver le carillon horaire.

REMARQUE : Pour changer de réglage rapidement, tenez START/STOP

(DÉMARRER/STOP) (+) ou RESET (REMISE À ZÉRO) (-) enfoncé.

Chronographe

1. En mode chronographe, appuyez sur START/STOP

pour démarrer le minutage.

2. Appuyer à nouveau sur START/STOP pour arrêter le

minutage.

3. Pour mettre le chronographe à zéro, appuyez sur

RESET (REMISE À ZÉRO) lorsque le chronographe est arrêté.

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Réglage de la minuterie compte à rebours

1. Dans le mode minuterie compte à rebours, tenez MODE enfoncé

pendant 3 secondes jusqu’au clignotement de l’afﬁchage.

2. Appuyez sur MODE pour faire déﬁler les réglages :

Heures / Minutes / Secondes

3. Modiﬁez les réglages avec START/STOP (DÉMARRER/STOP) (+)

ou RESET (REMISE À ZÉRO) (-).

4. Pour sauvegarder les nouveaux réglages, tenez MODE enfoncé

pendant 3 secondes.

REMARQUE : Pour changer de réglage rapidement, tenez START/STOP

(DÉMARRER/STOP) (+) ou RESET (REMISE À ZÉRO) (-) enfoncé.

Utilisation de la minuterie compte à rebours

1 En mode minuterie compte à rebours, appuyez sur START/STOP

(DÉMARRER/STOP) pour démarrer le minutage.

2. Appuyez à nouveau sur START/STOP (DÉMARRER/STOP) pour arrêter la

minuterie.

3. Pour réinitialiser la minuterie, appuyez sur RESET (REMISE À ZÉRO)

lorsque la minuterie est arrêtée.

Réglage du second fuseau horaire

1. Dans le mode Second fuseau horaire, tenez

MODE enfoncé pendant 3 secondes jusqu’au

clignotement de l’afﬁchage.

2. Appuyez sur MODE pour faire déﬁler les réglages :

Heures / Minutes

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3. Modiﬁez les réglages avec START/STOP (DÉMARRER/STOP) (+) ou

RESET (REMISE À ZÉRO) (-).

4. Pour sauvegarder les nouveaux réglages, tenez MODE enfoncé

pendant 3 secondes.

REMARQUE : Pour changer de réglage rapidement, tenez START/STOP

(DÉMARRER/STOP) (+) ou RESET (REMISE À ZÉRO) (-) enfoncé.

Soin et entretien

Pour veiller au bon fonctionnement de cette montre à fréquence

cardiaque :

• Les boutons de la montre ne sont pas faits pour une utilisation dans

ou sous l’eau, cela pouvant compromettre la résistance à l’eau de la

montre.

• Éviter les usages rudes ou les impacts sur la montre.

• Tenir l’anneau supérieur du capteur ainsi que la plaque métallique

située au dos du boîtier éloignés de la saleté, de l’huile ou d’autres

polluants.

• Nettoyer régulièrement la montre à l’aide d’un chiffon doux, un peu de

savon et d’eau ou avec un produit détergent.

• Tenir la montre éloignée des températures trop froides ou trop

chaudes.

• Ne pas exposer la montre directement aux rayons du soleil pendant

une longue durée.

• Ne pas exposer la montre à des produits chimiques tels que essence,

alcool, solvants, insecticide ou écran solaire.

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Résolution de problèmes - Fréquence cardiaque

Si vous rencontrez des difﬁcultés pour mesurer votre fréquence

cardiaque, veuillez suivre les étapes suivantes. Essayez chacune des

étapes successivement jusqu’à pouvoir mesurer votre fréquence

cardiaque :

1. Veillez à ce que la montre soit bien attachée autour de votre poignet.

Un ajustement lâche empêche une bonne mesure de la fréquence

cardiaque.

2. En touchant le cardiofréquencemètre, veillez à utiliser la partie plate

et lisse du doigt et non pas l’extrémité du doigt.

3. Appuyez avec une légère pression pour activer la fonction de

mesure de fréquence cardiaque. En appuyant trop fort, le bruit

des contractions musculaires peut empêcher la mesure de votre

fréquence cardiaque.

4. Veillez à ce que la plaque métallique située au dos du boîtier soit

positionnée de façon plane sur votre peau.

5. Veillez à ce que votre poignet et votre doigt soient propres et sans

saleté, huile ou lotion.

6. Restez immobile et relâchez vos bras sur une surface stable pour

mesurer votre fréquence cardiaque.

7. Nettoyez le capteur de l’anneau supérieur ainsi que la plaque

métallique située au dos du boîtier à l’aide d’un chiffon doux, un peu

de savon et d’eau ou avec un produit détergent.

8. Humidiﬁez votre doigt avec de l’eau pour toucher l’anneau supérieur

du capteur situé sur la face de la montre.

9. Humidiﬁez avec de l’eau la surface entre la plaque métallique située

au dos du boîtier et la peau de votre poignet.

10. Si la montre a été surexposée à l’eau ou à l’humidité, comme par

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exemple à la piscine ou sous la douche, séchez la montre avant de

mesurer la fréquence cardiaque.

SPÉCIFICATIONS

FRÉQUENCE CARDIAQUE

• Plage de fréquence cardiaque : 30-240 BPM

• Limite supérieure et inférieure des zones/alertes de fréquence

cardiaque

• Afﬁchage du pourcentage de la fréquence cardiaque maximale

(% FCM)

Mode Activité

• Plage du nombre de calories : 0-9999

• Plage de la minuterie : 100 heures

Heure de la journée

• AM (matin), PM (après-midi), heure, minute, seconde

• Format 12 ou 24 heures

• Calendrier : mois, date, ajustement automatique pour les années

bissextiles

• Bip boutons MARCHE/ARRÊT

Alarme

• Une (1) heure d’alarme

• Carillon horaire

• Durée de l’alarme : 30 secondes

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Chronomètre

• Résolution : 1/100 seconde

• Plage de la minuterie : 100 heures

Minuterie compte à rebours

• Résolution : 1 seconde

• Plage de mesure : 100 heures

Autre

• Bouton Indiglo

®

• Étanchéité jusqu’à 50 mètres / 164 pieds (86 p.s.i.a)

Pile

Le remplacement de la pile sera nécessaire de temps en temps quand :

• L’afﬁchage s’éfface en partie ou complètement

• La fonction fréquence cardiaque ne s’active pas

La durée de vie de la pile varie selon l’usage de la lumière et des fonctions

du cardiofréquencemètre (qui nécessite beaucoup d’energie).

Il est recommandé de faire changer la pile auprès d’un horloger pour

veiller à l’étanchéité des joints lors du changement de pile.

La montre nécessite une (1) pile de rechange au lithium standard :

CR2032

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Mode Éteindre

Pour conserver une durée de vie plus longue de la pile durant de longues

périodes d’inactivité, tenir les boutons MODE, START/STOP (DÉMARRER/

STOP) et RESET (REMISE À ZÉRO) enfoncés pendant 3 secondes. La montre

s’éteindra et entrera en Mode Éteindre. Pour rallumer la montre, appuyez

sur n’importe quel bouton pendant 3 secondes jusqu’à l’allumage

de l’écran.

ATTENTION : En entrant en Mode Éteindre tous les réglages et données

de la montre seront réinitialisés.

Garantie et service après-vente

Garantie internationale Timex (Garantie limitée États-Unis)

Votre cardiofréquencemètre Timex

®

est garanti contre les défauts de

fabrication par Timex pendant une durée de UN AN à compter de la date

d’achat initiale. Timex Group USA, Inc. ainsi que ses ﬁliales du monde

entier honoreront cette garantie internationale.

Veuillez noter que Timex peut, à son entière discrétion, réparer votre

système Timex

®

par l’installation de pièces neuves ou remises à neuf et

contrôlées avec soin ou le remplacer par un modèle identique ou similaire.

IMPORTANT : VEUILLEZ NOTER QUE CETTE GARANTIE NE COUVRE PAS

LES DÉFAUTS OU DOMMAGES DE VOTRE MONTRE :

1. après l’expiration de la période de garantie ;

2. si la montre n’a pas été achetée chez un revendeur Timex agréé,

3. si la réparation n’a pas été faite par Timex ;

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4. suite à un accident, une altération ou un emploi abusif ;

5. s’il s’agit du verre ou cristal, du bracelet ou brassard, du boîtier de

capteur, d’accessoires ou de la pile. Le remplacement de ces pièces

peut vous être facturé par Timex.

CETTE GARANTIE ET LES RECOURS AUX PRÉSENTES SONT EXCLUSIFS

ET REMPLACENT TOUTE AUTRE GARANTIE, EXPRESSE OU IMPLICITE,

Y COMPRIS TOUTE GARANTIE IMPLICITE DE QUALITÉ MARCHANDE OU

D’ADAPTATION À UN USAGE PARTICULIER.

TIMEX N’EST RESPONSABLE D’AUCUN DOMMAGE PARTICULIER,

ACCESSOIRE OU INDIRECT. Certains pays ou états n’autorisent pas les

limitations de garanties implicites et n’autorisent pas les exclusions

ou limitations pour des dommages, auquel cas lesdites limitations

pourraient ne pas vous concerner. Les modalités de la présente garantie

vous donnent des droits légaux précis et vous pouvez également vous

prévaloir d’autres droits qui varient d’un état ou d’une province à l’autre.

Pour faire jouer votre garantie, veuillez retourner votre cardio fré-

quence mètre à Timex, à une de ses ﬁliales ou au détaillant Timex où le

cardiofréquencemètre a été acheté, avec le bon de réparation original,

ou, pour les États-Unis et le Canada seulement, le bon de réparation

original dûment rempli ou une feuille mentionnant vos nom, adresse,

numéro de téléphone, date et lieu de l’achat. Veuillez inclure la somme

suivante avec votre cardiofréquencemètre pour couvrir les frais d’envoi

et de manutention (ce ne sont pas des frais de réparation) : un chèque ou

mandat de 8,00 $ US aux États-Unis, de 7,00 $ CAN au Canada et de

2,50 £ au Royaume-Uni. Dans les autres pays, Timex vous facturera les

frais d’envoi et de manutention. N’INCLUEZ JAMAIS D’ARTICLES

DE VALEUR PERSONNELLE DANS VOTRE ENVOI.

Aux É.-U. composez le 1-800-328-2677 pour plus de renseignements sur

la garantie.

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Au Canada, composer le 1-800-263-0981. Au Brésil, composer le +55 (11)

5572 9733. Au Mexique, composer le 01-800-01-060-00. Pour l’Amérique

centrale, les Caraïbes, les Bermudes et les Bahamas, composer le (501)

370-5775 (É.-U.). En Asie, composer le 852-2815-0091. Au Royaume-Uni,

composer le 44 208 687 9620. Au Portugal, composer le 351 212 946

017. En France, composer le 33 3 81 63 42 00. En Allemagne/Autriche

: +43 662 88921 30. Pour le Moyen-Orient et l’Afrique, composez le

971-4-310850. Pour les autres régions, veuillez contacter votre détaillant

ou distributeur Timex local pour toute information sur la garantie. Au

Canada, aux É.-U. et dans certains autres endroits, les détaillants Timex

participants peuvent vous faire parvenir un emballage pré-adressé et pré-

affranchi pour vous faciliter l’envoi de la montre à l’atelier de réparation.

Si votre cardiofréquencemètre ou montre Timex

®

doit être réparé,

l’envoyer à Timex conformément aux dispositions de la Garantie

internationale Timex ou adressez-la à :

TG SERVICE CENTER, P.O. Box 2740, Little Rock, AR 72203 USA

Pour toute question concernant les réparations, appelez le

1-800-328-2677.

Pour simpliﬁer l’envoi à l’usine pour réparation, les revendeurs Timex

participants peuvent vous fournir une enveloppe de renvoi pour réparation

avec adresse.

Reportez-vous aux instructions particulières d’entretien et de réparation

de votre cardiofréquencemètre dans la Garantie internationale Timex

®

.

Si vous souhaitez remplacer le bracelet, appelez le 1-800-328-2677.

marques déposées de Timex Group B.V. et de ses ﬁliales.

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CECI EST VOTRE COUPON DE RÉPARATION.

CONSERVEZ-LE DANS UN ENDROIT SÛR.

GARANTIE INTERNATIONALE TIMEX – COUPON DE RÉPARATION

Date d’achat initiale : _________________________________________________

(si possible, joindre une copie du reçu)

Acheté par : ________________________________________________________

(nom, adresse, numéro de téléphone)

Lieu d’achat : _______________________________________________________

(nom et adresse)

Raison du renvoi : _______________________________________________ ____

__________________________________________________________________

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