Philips SOMNEO HF3672/01 Manuel utilisateur

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Français

Sommaire

Introduction ___________________________________________________________________________________________ 65

Description générale___________________________________________________________________________________ 66

Application_____________________________________________________________________________________________ 66

Effets de la lampe de repos et de réveil connectée__________________________________________________ 66

Informations de sécurité importantes_________________________________________________________________ 66

Sécurité et conformité_________________________________________________________________________________ 68

Champs électromagnétiques (CEM)___________________________________________________________________ 68

Icônes d'affichage______________________________________________________________________________________ 69

Connexion Wi-Fi de votre appareil____________________________________________________________________ 69

Navigation dans le menu______________________________________________________________________________ 71

Réglage des profils de réveil__________________________________________________________________________ 72

PowerBackUp+________________________________________________________________________________________ 73

Répétition______________________________________________________________________________________________ 73

Ignorer l'alarme________________________________________________________________________________________ 73

Utilisation de l'appareil comme lampe de lecture____________________________________________________ 73

Éclairage nocturne_____________________________________________________________________________________ 74

Paramètres_____________________________________________________________________________________________ 74

Écoute de la radio ou de votre musique préférée____________________________________________________ 76

Programmes de détente_______________________________________________________________________________ 77

Simulation du coucher du soleil_______________________________________________________________________ 77

RelaxBreathe___________________________________________________________________________________________ 78

FonctionHeure du coucher___________________________________________________________________________ 79

Charge du téléphone portable________________________________________________________________________ 79

Nettoyage et rangement_______________________________________________________________________________ 79

Recyclage______________________________________________________________________________________________ 79

Pièces de rechange et accessoires____________________________________________________________________ 80

Dépannage_____________________________________________________________________________________________ 80

Caractéristiques techniques___________________________________________________________________________ 83

Introduction

La lampe de repos et de réveil connectée Philips permet de vous réveiller

plus agréablement. Si la simulation de lever de soleil est active (par défaut,

30minutes), l'intensité lumineuse de la lampe augmente progressivement

jusqu'au niveau sélectionné et la couleur de la lumière passe du rouge

profond de l'aube à la lumière du jour. La lumière prépare doucement votre

corps à se réveiller à l'heure programmée. Pour vous assurer un réveil

encore plus agréable, vous pouvez utiliser des sons de réveil naturels ou la

radio FM.

La fonctionde respiration guidée par la lumière, les paramètres de soleil

personnalisés, le contrôle de l'environnement de chambre à coucher et

plusieurs autres fonctionnalités rendent cette lampe de repos et de réveil

idéale pour votre chambre à coucher.

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Français

Conseil: L'utilisation de l'application SleepMapper de Philipsactivera des

fonctions supplémentaires. Ces fonctions sont expliquées en détail dans

l'application.

Description générale

1 Bague décorative

2 Corps de la lampe

3 Afficheur

4 Capteur de pression sonore

5 Port de charge USB

6 Bouton de réinitialisation

7 Antenne radio

8 Capteur AmbiTrack: Capteur de température et d'humidité

9 Entrée auxiliaire (AUX)

10 Adaptateur d'entrée CC

11 Haut-parleur

12 Répétition/éclairage nocturne

13 Adaptateur

14 Petite fiche

Application

La lampe de repos et de réveil connectée de Philipsa été conçue pour

assurer un réveil plus naturel et agréable et une sensation de relaxation

avant de vous endormir.

Il ne s'agit pas d'un produit d'éclairage général.

Effets de la lampe de repos et de réveil connectée

La lampe de repos et de réveil connectée de Philipsprépare doucement

votre corps à se réveiller pendant les 5 à40dernières minutes de sommeil,

en fonctionde la durée de simulation du lever de soleil que vous définissez.

Tôt le matin, nos yeux sont plus sensibles à la lumière que lorsque nous

sommes éveillés. Durant cette période, les niveaux de luminosité

relativement faibles d'un lever de soleil naturel simulé préparent notre corps

au réveil et nous permettent de nous lever du bon pied.

Les personnes qui utilisent la lampe de repos et de réveil connectée

indiquent qu'elles se réveillent plus facilement, sont de meilleure humeur le

matin et ont plus de tonus. La sensibilité à la lumière variant d'une personne

à l'autre, vous pouvez définir l'intensité lumineuse de la lampe à un niveau

correspondant à votre sensibilité pour bien démarrer la journée. Pour plus

d'informations sur la lampe de repos et de réveil connectée, rendez-vous

sur le site www.philips.com.

Informations de sécurité importantes

Lisez attentivement ces informations importantes avant d'utiliser l'appareil

et conservez-les pour un usage ultérieur.

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Français

Danger

-

L'eau et l'électricité ne font pas bon ménage! N'utilisez pas l'appareil

dans un environnement humide (dans la salle de bain ou près d'une

douche ou d'une piscine par exemple).

-

Gardez le bloc d’alimentation au sec.

-

Cet appareil est destiné à un usage en intérieur uniquement.

-

Veillez à ne pas faire pénétrer d'eau dans l'appareil ni à en renverser sur

celui-ci.

-

Ne plongez jamais l'appareil dans l'eau et ne le rincez pas sous le robinet.

-

Ne placez pas d'objet près de l'appareil afin de le protéger contre les

risques d'éclaboussure ou de fuite.

-

L'adaptateur contient un transformateur, qui convertit une tension

secteur dangereuse 100-240V CA en une tension basse sûre de 24V CC.

N'essayez pas de remplacer la fiche de l'adaptateur afin d'éviter tout

accident.

Avertissement

-

N'utilisez pas l'appareil si le corps de la lampe est endommagé, cassé ou

absent.

-

N'utilisez pas l'appareil en cas d'endommagement de l'adaptateur, du

cordon ou de l'appareil, de déversement de liquide ou de chute d’objets

dans et/ou sur l’appareil, d’exposition de l’appareil à la pluie ou à

l’humidité ou encore de dysfonctionnement, de chute ou

d'endommagement de l’appareil.

-

Si vous ressentez une gêne à tout moment pendant l'utilisation de

RelaxBreathe lors de l'exercice de respiration, recommencez à respirer

normalement.

-

Utilisez l’appareil uniquement avec l’adaptateur fourni.

-

Si l'adaptateur (cordon) est endommagé, remplacez-le toujours par un

adaptateur de même type pour éviter tout accident.

-

Cet appareil n'est pas destiné à être utilisé par des personnes

(notamment des enfants) dont les capacités physiques, sensorielles ou

intellectuelles sont réduites, ou par des personnes manquant

d'expérience ou de connaissances, à moins que celles-ci ne soient sous

surveillance ou qu'elles n'aient reçu des instructions quant à l'utilisation

de l'appareil par une personne responsable de leur sécurité.

-

Consultez un médecin avant d'utiliser l'appareil si vous avez souffert ou

souffrez de dépression.

-

N'utilisez pas cet appareil comme moyen de réduire vos heures de

sommeil. Le but de cet appareil est de vous permettre de vous réveiller

plus facilement. Il ne diminue pas votre besoin de sommeil.

Attention

-

Avant de brancher l’appareil, vérifiez que la tension indiquée sur

l’appareil correspond à la tension supportée par le secteur local.

-

Évitez de marcher sur le cordon d'alimentation ou de le pincer,

notamment au niveau des fiches, de la prise et de leur point de sortie de

la lampe.

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Français

-

N'utilisez pas l'adaptateur dans ou à proximité de prises murales qui

contiennent un assainisseur d'air électrique, afin d'éviter que l'adaptateur

ne subisse des dommages irréversibles.

-

Ne faites pas tomber l'appareil et protégez-le des coups et chocs

violents.

-

Placez l'appareil sur une surface stable, plane et non glissante.

-

N'entravez pas le refroidissement de l'appareil en le recouvrant avec des

objets tels que des couvertures, rideaux, vêtements, documents, etc.

-

N'utilisez pas l'appareil lorsque la température de la pièce est inférieure à

5ºC ou supérieure à 35ºC.

-

L'appareil possède un interrupteur marche/arrêt. Pour débrancher

l'appareil, retirez le cordon d'alimentation de la prise secteur.

L'adaptateur doit rester facilement accessible en permanence.

-

Cet appareil est destiné à un usage domestique ou similaire uniquement,

dans les hôtels par exemple.

-

Ne placez aucune flamme nue, telle que des bougies allumées, sur

l'appareil.

Informations d'ordre général

-

Si vous vous réveillez souvent trop tôt ou avec des maux de tête,

réduisez l'intensité lumineuse et/ou la durée de simulation du lever de

soleil.

-

Si vous êtes souvent réveillé par la sonnerie d'alarme, augmentez le

niveau d'intensité lumineuse sélectionnée ou la durée de la simulation

de lever de soleil.

-

Si vous partagez votre chambre avec quelqu'un d'autre, cette personne

peut être involontairement réveillée par la lumière de l'appareil, même si

elle en est relativement éloignée. Ce phénomène est dû à la différence

de sensibilité à la lumière d'une personne à l'autre.

-

La consommation électrique de l'appareil est plus faible si aucun

appareil n'est connecté au port USB et si la lampe, la radio, l'afficheur et

la fonction Wi-Fi sont éteints.

Sécurité et conformité

Cet appareil répond aux normes de sécurité de l'UE concernant:

-

CEI 60598: Luminaires.

-

CEI 62471: Sécurité photobiologique des lampes et des appareils utilisant

des lampes.

-

CEI 62368: Équipements des technologies de l'audio/vidéo, de

l'information et de la communication.

Champs électromagnétiques (CEM)

Cet appareil Philips est conforme à toutes les normes et à tous les

règlements applicables relatifs à l'exposition aux champs

électromagnétiques.

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Français

Icônes d'affichage

Profil de réveil / Alarme Intensité lumineuse et

activation/désactivation de la lumière

Paramètres Radio ou votre propre musique

Programme de détente Wi-Fi

Wi-Fi désactivé Signal sonore

Luminosité de l'affichage Activer l'afficheur automatique

Désactiver l'afficheur automatique Radio

Entrée AUX Simulation du coucher du soleil

RelaxBreathe Rythmes RelaxBreathe

Guidage lumineux ou sonore Activer Heure du coucher

Répétition/éclairage nocturne

Connexion Wi-Fi de votre appareil

Le micrologiciel de votre appareil peut être automatiquement mis à jour

lorsque vous vous connectez au Wi-Fi. Si votre appareil est mis à jour, les

informations figurant dans ce mode d'emploi peuvent ne pas être à jour.

Recherchez le mode d'emploi en ligne le plus récent.

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Français

Configuration Wi-Fi facile

Téléchargez l'application SleepMapper de Philipssur votre smartphone

depuis Google Play ou l'App store. Consultez les informations dans Google

Play ou l'App store pour vérifier si votre smartphone est compatible avec

l'application. Vous pouvez facilement configurer la connexion Wi-Fi de votre

lampe de repos et de réveil.

La procédure d'installation de la lampe de repos et de réveil et de

connexion au réseau Wi-Fi domestique doit être effectuée une seule fois.

Cette configuration dure environ 5 à10minutes.

Assistant de configuration de la lampe de repos et de réveil

connectée

1 Lorsque vous utilisez la lampe de repos et de réveil connectée pour la

première fois, un assistant de configuration démarre sur l'appareil.

2 Après avoir sélectionné votre langue sur l'afficheur de l'appareil,

poursuivez la procédure dans l'application. Assurez-vous que

l'application est ouverte sur votre smartphone.

3 Suivez les instructions de l'application pour connecter votre appareil au

réseau Wi-Fi. Si vous rencontrez des problèmes lors de la connexion de

votre appareil, vérifiez les points indiqués dans la section (voir

'Dépannage') de dépannage.

-

Si vous avez choisi précédemment de configurer votre appareil sans

l'application, mais que vous souhaitez désormais le connecter à

l'application, appuyez sur l'icône Wi-Fi pendant 8secondes. L'icône du

mode point d'accès apparaît sur l'afficheur . Ouvrez l'application sur

votre smartphone pour la connexion.

-

Si vous avez modifié le réseau Wi-Fi domestique ou changé de mot de

passe, vous devez également appuyer pendant 8secondes sur l'icône

Wi-Fi . Vous pourrez voir l'icône du mode point d'accès sur l'afficheur

. Ouvrez l'application sur votre smartphone pour vous connecter.

Remarque: Assurez-vous que votre smartphone est connecté au réseau

Wi-Fi utilisé dans votre chambre.

Remarque: L'application sur votre smartphone et votre lampe de repos et

de réveil connectée ne peuvent communiquer ensemble QUE lorsque les

deuxappareils sont connectés au même réseau Wi-Fi domestique.

Remarque: Vous ne pouvez pas contrôler l'appareil à distance via

l'application (par exemple, programmer une alarme) si vous n'êtes pas

connecté à votre réseau Wi-Fi domestique ou si votre smartphone est

connecté au réseau4G.

Cette icône de problème de connexion Wi-Fi peut apparaître sur l'afficheur

si une connexion ne peut pas être établie. Consultez la section de

dépannage pour résoudre le problème.

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Français

Capteurs AmbiTrack

La lampe de repos et de réveil connectée recueille des informations

concernant son environnement à l'aide des capteurs AmbiTrack. Les

capteurs AmbiTrack mesurent la lumière, l'humidité, la température et la

pression sonore. Ces facteurs peuvent influencer votre sommeil. Vous devez

consulter l'application pour voir des informations sur les valeurs

recommandées pour des conditions de sommeil idéales. Les mesures des

capteurs peuvent être influencées par l'environnement de la lampe de

repos et de réveil connectée.

Par exemple, si vous placez l'appareil à proximité d'une fenêtre ou d'une

source de chaleur comme un radiateur, les capteurs de température et

d'humidité peuvent ne pas représenter la température/le taux d'humidité

correct de l'ensemble de la pièce.

Configuration de votre appareil sans l'application

Vous pouvez configurer la lampe de repos et de réveil sans l'application.

Avant de pouvoir utiliser l'appareil, vous devez exécuter un assistant de

configuration sur l'appareil. Vous pouvez connecter l'appareil à l'application

plus tard (voir 'Configuration Wi-Fi facile').

Nous vous recommandons vivement de configurer votre appareil à l'aide de

l'application SleepMapper afin de bénéficier de toutes les fonctionnalités

proposées par l'application.

1 Lancez l'assistant de configuration en appuyant sur l'icône de démarrage

sur l'afficheur de l'appareil.

2 Vous serez guidé par l'assistant de configuration de l'appareil pour régler

les paramètres de votre choix, un profil de réveil et un programme de

détente.

Remarque: Le profil de réveil et le programme de détente peuvent être

configurés plus tard. Tapez plusieurs fois sur la flèche pour ignorer ces

paramètres. Cependant, nous vous conseillons de configurer votre profil de

réveil et votre programme de détente dès ce réglage. Cela vous donne

l’occasion de découvrir les différentes fonctionnalités de l’appareil.

Navigation dans le menu

Si vous avez paramétré votre appareil à l'aide de l'application (voir

'Configuration Wi-Fi facile') SleepMapper ou de l'assistant (voir

'Configuration de votre appareil sans l'application') de configuration sur

l'appareil, vous verrez le menu décrit dans les sections suivantes.

Sur l'afficheur de l'appareil, vous pouvez sélectionner et régler le profil de

réveil, la lampe de lecture, les paramètres, le son (source) ou le programme

de détente.

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Français

Remarque: Tous vos paramètres personnalisés et profils sont mémorisés. Ils

ne seront pas effacés si l'adaptateur est débranché de la prise de courant.

Vous pouvez modifier tous les réglages à tout moment, le dernier réglage

sera enregistré.

Remarque: Si l'afficheur est vide, placez la main vers la partie inférieure de

la lampe de repos et de réveil pour afficher le menu. Vous pourrez voir les

icônes de menu.

Réglage des profils de réveil

Votre profil de réveil sur l'appareil vous permet de définir l'heure d'alarme,

l’intensité lumineuse maximale et le type de son que vous souhaitez au

réveil. Avec l'application SleepMapper, vous pouvez définir davantage de

profils de réveil.

Remarque: L'afficheur principal de l'appareil indique si l'alarme est réglée.

Pour désactiver l'alarme, appuyez sur l'icône de désactivation de l'alarme .

Remarque: Maintenez enfoncée l'icône d'alarme pour désactiver toutes les

alarmes à la fois.

Réglage du profil de réveil

Vous pouvez définir 2profils de réveil différents sur l'appareil. Pour chaque

profil, vous pouvez régler l'heure, l'intensité lumineuse, la durée de la courbe

de réveil, le type de son et le volume. Avec l'application SleepMapper, vous

pouvez définir 16alarmes au total, pour avoir davantage d'options d'heure

et de jour de déclenchement de l'alarme.

Durée du profil de réveil

Par défaut, la courbe de réveil (augmentation de la luminosité jusqu'à son

intensité maximale) dure 30minutes. La durée peut être modifiée selon vos

préférences en appuyant sur l'icône de l'appareil. Avec l'application

SleepMapper, vous pouvez définir différents profils de réveil.

Intensité lumineuse du profil de réveil

La lampe de l'appareil simule le lever du soleil. Comme un lever de soleil, la

luminosité de la lampe augmente progressivement. Au cours de cette

courbe de réveil, la couleur de la lumière passe du rouge doux au jaune vif,

en passant par l'orange chaud. Vous pouvez choisir l'un des 25niveaux

d'intensité lumineuse.

Type de son

Vous pouvez choisir entre trois options. Sélectionnez l'un des sons naturels

, aucun son ou la radio FM .

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Français

PowerBackUp+

En cas de panne de courant, toutes les fonctions de l'appareil, y compris

l'afficheur, sont désactivées. Toutefois, l'horloge interne et une alarme de

secours restent actives pendant au moins 8heures.

Si l'heure d'alarme réglée tombe pendant la coupure de courant, une alarme

de secours se déclenche en émettant un signal sonore pendant environ

1minute.

Répétition

Lorsque la courbe de réveil est terminée (lorsque l'intensité lumineuse

maximale réglée a été atteinte) et que la sonnerie d'alarme est émise, vous

pouvez appuyer sur le dessus de l'appareil pour répéter l'alarme.

La lampe reste allumée, mais le son est coupé. Au bout de 9minutes, la

sonnerie d'alarme se déclenche à nouveau.

Remarque: La lumière s'éteint et le son s'arrête automatiquement

60minutes après le déclenchement de l'alarme ou 60minutes après la

dernière répétition de l'alarme.

Ignorer l'alarme

Lorsque l'alarme se déclenche, vous pouvez l'ignorer en appuyant sur cette

icône sur l'appareil. Si vous ignorez l'alarme, le profil d'alarme est désactivé

pour la journée.

Utilisation de l'appareil comme lampe de lecture

Vous pouvez utiliser la lampe de repos et de réveil connectée comme lampe

de lecture.

Appuyez sur l'icône de lampe de lecture sur l'afficheur pour allumer la

lampe.

Remarque: Vous pouvez augmenter et diminuer l'intensité lumineuse. Vous

pouvez sélectionner une luminosité comprise entre 1 (faible) et 25 (élevée).

La luminosité par défaut est de 18.

Pour l'éteindre, appuyez sur l'icône croix dans le menu.

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Français

Conseil: Lorsque la lampe est allumée, vous pouvez également l'éteindre en

tapotant une fois sur le dessus de l'appareil. Tous les programmes actifs

seront arrêtés. Les alarmes définies resteront actives.

Éclairage nocturne

Si vous vous réveillez pendant la nuit, vous pouvez appuyer sur le dessus de

l'appareil pour activer une lumière atténuée. Cette lumière orange tamisée

vous offre un éclairage suffisant pour vous déplacer dans l’obscurité.

Éteignez l'éclairage nocturne en appuyant de nouveau sur le dessus de

l'appareil.

Remarque: L'éclairage nocturne ne peut pas être activé directement

lorsque la lumière principale est déjà allumée. Dans ce cas, appuyez tout

d'abord sur le dessus de l'appareil pour désactiver la lumière principale.

Ensuite, rappuyez pour activer l'éclairage nocturne.

Paramètres

Dans ce menu, vous pouvez régler l'heure, le signal sonore, la luminosité de

l'afficheur de l'appareil et activer/désactiver le Wi-Fi.

Remarque: Maintenez enfoncée l'icône de réglage pendant 8secondes

pour ouvrir un nouveau menu, où vous pouvez sélectionner le mode DEMO

(courbe de réveil accélérée) ou VERSION (version du micrologiciel de

l'appareil).

Si vous avez procédé à la mise à jour de l'appareil via l'application, les

informations figurant dans ce document peuvent ne pas être à jour. Vous

trouverez le dernier mode d'emploi à l'adresse www.philips.com/support

Philipsse réserve le droit de mettre à jour le micrologiciel de l'appareil.

Heure

Vous pouvez modifier l'heure et passer entre une horloge 12heures

(AM/PM) et 24heures en appuyant sur l'icône de bascule (12/24).

Remarque: Cette option n'est pas disponible lorsque l'appareil est connecté

au réseau Wi-Fi.

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Français

Wi-Fi

Activez ou désactivez la connexion Wi-Fi en appuyant sur l'icône Wi-Fi.

Lorsque la connexion Wi-Fi est désactivée , toute mise à jour de

l'application ne sera mise en œuvre qu'après le rétablissement de la

connexion Wi-Fi.

Remarque: Appuyez sur l'icône Wi-Fi pendant 8secondes environ pour

revenir au mode point d'accès. Ouvrez le mode point d'accès lorsque vous

voulez connecter votre appareil à un autre réseau Wi-Fi ou si vous avez

modifié votre mot de passe Wi-Fi.

Si vous avez accidentellement activé le mode point d'accès, appuyez sur

l'icône Wi-Fi dans le menu Wi-Fi deuxfois pour réactiver la connexion Wi-Fi.

La lampe de repos et de réveil connectée garde en mémoire le réseau

auquel vous étiez connecté.

Signal sonore

Si vous ne souhaitez pas entendre de clic lorsque vous appuyez sur une

icône, appuyez sur l'icône d'activation du signal sonore pour désactiver le

signal sonore. Vous entendez un clic en confirmation. Pour réactiver le signal

sonore, rappuyez sur cette icône.

Écran



Luminosité de l'affichage

Vous pouvez régler la luminosité de l'affichage du niveau 1 au niveau 6.Il est

conseillé de régler le contraste d'affichage dans une chambre à coucher

sombre.Choisissez un niveau de contraste optimal pour vous permettre de

voir l'affichage pendant la nuit.Le contraste d'affichage augmente lorsque la

lampe de repos et de réveil connectée mesure une grande quantité de

lumière dans la chambre à coucher. Ceci se produit automatiquement, de

sorte que vous pourrez toujours voir l'affichage, même dans une pièce plus

claire.

Activation/désactivation de l'afficheur

Si vous ne voulez pas que l'appareil produise de la lumière (y compris

l'affichage de l'heure), vous pouvez désactiver complètement l'afficheur en

appuyant sur l'icône Désactiver l'afficheur automatique.

En règle générale, si vous ne touchez pas l'afficheur pendant un certain

temps dans n'importe quel menu, l'heure et l'indication d'état se réaffichent.

Lorsque l'afficheur est éteint, l'heure ne s'affiche pas.

Désactivez l'afficheur automatique en appuyant sur l'icône barrée.

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Français

Conseil: Si vous souhaitez vérifier l'heure ou sélectionner une

fonctionpendant que l'afficheur est éteint, il suffit de placer la main près de

l'afficheur pour l'allumer pendant quelques secondes.

Écoute de la radio ou de votre musique préférée

Conseil: Lorsque la radio ou la musique est activée, vous pouvez également

l'éteindre en tapotant une fois sur le dessus de la lampe de repos et de

réveil connectée. Tous les programmes actifs seront arrêtés. Les alarmes

définies resteront actives.

Radio

Vous pouvez écouter la radio FM avec la lampe de repos et de réveil

connectée. Si vous avez réglé la fonctionradio dans l'assistant de

configuration, il indique la station de radio choisie. Vous pouvez modifier

manuellement la station de radio en modifiant la fréquence FM.

Conseil: Assurez-vous que l'antenne est complètement déroulée et

déplacez-la jusqu'à obtenir une réception radio optimale.

Vous pouvez prérégler 5stations radio. Vous pouvez définir manuellement

la fréquence FM entre chaque station de radio présélectionnée. Appuyez

sur l'icône de présélection des stations de radio, puis appuyez longuement

sur l'icône de la flèche double pour accéder automatiquement à la station

de radio suivante. Pour enregistrer la fréquence radio, appuyez sur l'icône

coche.

Après avoir réglé une station de radio, vous pouvez facilement ajouter une

autre station de radio présélectionnée en sélectionnant l'icône de bascule.

Avec ce processus, vous pouvez programmer 5stations de radio.

Réglez le volume de votre choix. Pour enregistrer le réglage du volume,

appuyez sur l'icône coche.

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Français

Musique via une entrée auxiliaire (AUX)

Vous pouvez utiliser la lampe de repos et de réveil connectée comme haut-

parleur en branchant un appareil de lecture de musique (par exemple, votre

téléphone portable) sur l'entrée AUX.

Remarque: Vous ne pouvez pas être réveillé par la musique provenant d'un

appareil connecté à la prise AUX.

Si le son n'est pas suffisamment fort et que vous avez réglé la lampe de

repos et de réveil connectée sur le volume maximum, augmentez le volume

de l'appareil de lecture de musique.

Si le son est trop fort ou en cas de distorsion lorsque le volume de la lampe

de repos et de réveil connectée est faible, baissez le volume de votre

appareil de lecture de musique.

Remarque: Maintenez l'icône note de musique enfoncée pour

activer/désactiver le son dans le menu. Vous pouvez aussi désactiver le son

en appuyant sur le dessus de l'appareil.

Remarque: Vous avez besoin d'un câble AUX pour connecter la lampe de

repos et de réveil à un appareil de lecture de musique.

Programmes de détente

L'appareil propose deux programmes de détente pour vous relaxer avant de

vous endormir.

Vous pouvez aussi désactiver le programme de détente en tapotant sur le

dessus de l'appareil.

Simulation du coucher du soleil

Pendant la simulation de coucher de soleil, l'intensité de la lumière diminue

progressivement, sa couleur allant du jaune vif au rouge doux, en passant

par l'orange chaud. Vous pouvez régler la durée de la simulation de coucher

de soleil et l'intensité lumineuse initiale de la simulation de coucher de

soleil.

Vous pouvez également sélectionner un son qui s'estompe au cours de la

simulation de coucher de soleil. Vous pouvez régler la source sonore et le

volume de départ. Vous pouvez choisir un son naturel, la radio ou aucun

son.Vous pouvez aussi écouter votre propre musique en branchant un

appareil de lecture audio sur la priseAUX.

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Français

RelaxBreathe

RelaxBreathe utilise la technique de respiration abdominale pour le

programme de respiration. Vous pouvez choisir l'un des programmes de

respiration, guidés par la lumière ou le son. L'association des exercices de

respiration abdominale et du guidage par la lampe de repos et de réveil

connectée vous permet de vous détendre et de vous relaxer.

Vous pouvez sélectionner l'un des septprogrammes de relaxation avec des

rythmes de respiration prédéfinis. Chaque programme de relaxation a un

rythme de respiration différent. Le programme «4respirations» est

prédéfini sur 4respirations par minute. Le programme «5respirations» est

prédéfini sur 5respirations par minute. Chaque programme suivant possède

une respiration supplémentaire par minute. Le dernier programme

(10respirations) est prédéfini sur 10respirations par minute.

Vous pouvez choisir d'être guidé par la lumière ou le son pendant le

programme de relaxation sélectionné. Suivez la lumière ou le son lorsque

vous inspirez et expirez.

-

Lorsque vous êtes guidé par la lumière, inspirez lorsque l'intensité

lumineuse augmente. Entre les deux légers clignotements, retenez votre

respiration. Expirez lentement lorsque l'intensité lumineuse diminue.

-

Lorsque vous êtes guidé par le son, inspirez lorsque l'intensité du bruit

des vagues augmente. Lorsque le son s'interrompt, retenez votre

respiration. Expirez lentement lorsque l'intensité du bruit des vagues

diminue.

Suivez le rythme de votre choix à l'aide de la lumière ou du son pour plus de

détente. Vous pouvez même le faire les yeux fermés.

Remarque: Vous pouvez trouver une vidéo d'instructions pour

RelaxBreathe dans l'application et sur le site Web de Philips.

Respiration abdominale pour la relaxation

La respiration abdominale est l'exercice de respiration le plus efficace pour

la relaxation. Lorsque vous respirez par le ventre, le diaphragme est

automatiquement tiré vers le bas. Cela étire les poumons et vous permet

d'inspirer profondément.

Attention : Si vous ressentez une gêne à tout moment pendant cet

exercice de respiration, recommencez à respirer normalement.

Comment respirer par le ventre

1 Installez-vous confortablement sur le dos.

2 Inspirez par le nez et expirez par le nez ou la bouche.

78

Français

3 Placez une main sur le ventre et l'autre sur la poitrine.

Vous devez voir la main placée sur le ventre monter avec chaque

inspiration et descendre avec chaque expiration. La main sur la poitrine

ne doit se déplacer que légèrement.

4 La respiration devrait uniquement venir du ventre. Essayez de faire en

sorte que votre expiration soit plus longue que votre inspiration, car cela

peut vous détendre rapidement.

Remarque: La fonctionRelaxBreathe de l'appareil peut vous guider

pendant l'exercice de respiration abdominale.

Fonction Heure du coucher

Vous pouvez mesurer le temps que vous passez au lit en appuyant pendant

environ 2secondes sur le dessus de l'appareil avant de vous endormir pour

activer la fonctionHeure du coucher. Vous pouvez également activer la

fonction Heure du coucher dans le menu de détente. Vous pouvez

également activer la fonctionHeure du coucher en appuyant sur

«commencer le suivi» dans l'application SleepMapper.

Une icône lune apparaît sur l'afficheur de l'appareil pour indiquer que le

suivi de l'heure du coucher a commencé. Vous trouverez plus d'informations

sur la fonctionHeure du coucher dans l'application.

Charge du téléphone portable

Vous pouvez utiliser le port (voir 'Description générale') USB pour charger

votre smartphone (max. 1000mA).

Nettoyage et rangement

-

Nettoyez l'appareil avec un chiffon doux et sec.

-

N'utilisez pas de produits de nettoyage ou de tampons abrasifs ni de

solvants tels que l'alcool, l'acétone, etc., car cela pourrait endommager la

surface de l'appareil.

-

Si vous ne comptez pas utiliser l'appareil pendant une période

prolongée, débranchez l'adaptateur de la prise secteur et rangez

l'appareil dans un endroit sûr et sec, où il ne risque pas d'être écrasé,

bousculé ni endommagé.

-

N'enroulez pas le cordon autour de l'appareil pour le ranger.

Recyclage

-

Ce symbole signifie que ce produit ne doit pas être jeté avec les déchets

ménagers (2012/19/EU).

-

Respectez les réglementations de votre pays concernant la collecte

séparée des appareils électriques et électroniques. La mise au rebut

appropriée des piles permet de protéger l'environnement et la santé.

79

Français

Pièces de rechange et accessoires

-

Cet appareil ne possède aucune pièce réparable par l'utilisateur.

-

La source de lumière de ce luminaire n'est pas remplaçable. Lorsqu'elle

atteint sa fin de vie, le luminaire complet doit être remplacé.

-

Pour acheter des accessoires ou des pièces de rechange, consultez le

site Web www.shop.philips.com/service ou rendez-vous chez votre

revendeur Philips. Vous pouvez également communiquer avec le Service

Consommateurs Philips de votre pays (consultez le dépliant de garantie

internationale pour obtenir les coordonnées).

Les accessoires suivants sont disponibles:

-

Adaptateur HF20 version UE: code 4222 039 6746 1

-

Adaptateur HF20 version UK: code 4222 039 6748 1

Dépannage

Cette rubrique récapitule les problèmes les plus courants que vous pouvez

rencontrer avec l'appareil. Si vous ne parvenez pas à résoudre le problème à

l'aide des informations ci-dessous, rendez-vous sur le site

www.philips.com/support et consultez la liste de questions fréquemment

posées ou contactez le ServiceConsommateursPhilips de votre pays.

Dépannage de la connectivité

Problème

Solution

Je ne parviens pas à

télécharger l'application

sur mon smartphone.

L'application est disponible pour les smartphones Android et iOS. Elle n'est

pas disponible pour les téléphones Windows.

Je ne parviens pas à

connecter ma lampe de

réveil à mon réseau Wi-

Fi domestique, que

dois-je faire?

Si vous n'arrivez pas à connecter la lampe de réveil à votre réseau Wi-Fi

domestique et que l'icône du mode point d'accès clignote , vous avez

peut-être l'un des problèmes suivants:

1. Mot de passe incorrect. Vérifiez que vous avez entré le mot de passe Wi-

Fi correct et réessayez.

2. Votre routeur est-il compatible avec une connexion à la lampe de réveil?

Votre routeur doit disposer d'une bande de 2,4GHz pour communiquer

avec l'appareil. Lors de la première configuration, assurez-vous que votre

smartphone et l'appareil sont tous les deuxconnectés au même réseau Wi-

Fi 2,4GHz, sinon vous ne pourrez pas les connecter l'un à l'autre. L'appareil

ne peut pas se connecter à un réseau 5Ghz. Déconnectez temporairement

le réseau 5Ghz pour connecter l'appareil au réseau 2,4Ghz. Vous pouvez

ensuite réactiver le réseau 5Ghz.

3. Vérifiez la puissance du signal de la connexion Wi-Fi. Si le signal est

faible, l'appareil ne peut pas se connecter correctement. Rapprochez

l'appareil du routeur pour disposer d'un bon signal Wi-Fi.

4. Si le problème ne concerne pas les étapes précédentes, contactez le

ServiceConsommateursPhilipsde votre pays.

80

Français

Problème Solution

La connexion de ma

lampe de repos et de

réveil à un réseau Wi-Fi

invité ne fonctionne pas.

Sur un réseau Wi-Fi invité, différents appareils (par exemple, votre

smartphone et la lampe de repos et de réveil connectée) ne sont

généralement pas autorisés à communiquer l'un avec l'autre. Vous pourrez

voir l'icône du mode point d'accès clignoter sur l'afficheur de l'appareil.

Si vous voulez modifier ce réglage sur votre propre réseau Wi-Fi invité,

activez la fonction universal Plug-and-Play (uPnP) sur votre routeur.

Je ne parviens pas à

utiliser l'application

pour définir des alarmes

ou contrôler la lampe de

repos et de réveil

connectée.

Tout d'abord, vérifiez si votre lampe de repos et de réveil est connectée à

un réseau Wi-Fi. Si vous avez terminé la configuration Wi-Fi via l'application

SleepMapper de Philipset que votre appareil est connecté à un réseau Wi-

Fi spécifique, vous devriez voir un symbole Wi-Fi allumé sur l'afficheur de

l'appareil .

Tout d'abord, vérifiez si la fonction Wi-Fi est activée sur le smartphone et le

routeur. Si l'icône Wi-Fi désactivé apparaît sur l'afficheur de l'appareil,

activez d'abord (voir 'Wi-Fi') la connexion Wi-Fi.

-

Votre smartphone pourrait s'être reconnecté à un réseau Wi-Fi différent.

Assurez-vous que le smartphone et l'appareil sont connectés au même

réseau Wi-Fi domestique.

Si vous voyez l'icône de problème de connexion Wi-Fi , vous avez peut-

être l'un des problèmes suivants.

1. Vérifiez les paramètres de votre réseau Wi-Fi domestique sur le routeur. Il

est possible que la fonction universal Plug-and-Play (uPnP) ne soit pas

activée sur votre routeur. Activez cette fonctionsur le routeur.

2. Vérifiez la puissance du signal de la connexion Wi-Fi. Si le signal est

faible, l'appareil ne peut pas se connecter correctement. Rapprochez

l'appareil du routeur pour disposer d'un bon signal Wi-Fi.

3. Vous pourriez avoir changé le mot de passe du réseau Wi-Fi domestique

ou installé un nouveau routeur (voir 'Configuration Wi-Fi facile').

Comment supprimer

mes paramètres Wi-Fi

personnels et mes

alarmes de la lampe de

repos et de réveil

connectée?

Rétablissez les réglages par défaut en enfonçant l'extrémité d'un trombone

dans le bouton de réinitialisation situé à l'arrière de l'appareil (voir

'Description générale').

Je souhaite connecter

mon nouveau

smartphone à ma lampe

de repos et de réveil.

Que dois-je faire?

Veuillez réinstaller l'application sur votre nouveau smartphone. Indiquez

dans l'application que vous avez déjà installé la lampe de repos et de réveil

connectée et suivez les instructions dans l'application.

Dépannage général

Problème

Solution

L'icône de l'afficheur ou

le voyant de l'appareil

ne répond pas lorsque

j'essaie de régler

différentes fonctions.

Rétablissez les réglages par défaut en enfonçant l'extrémité d'un trombone

dans le bouton de réinitialisation situé à l'arrière de l'appareil (voir

'Description générale'). Vérifiez si cela résout le problème. Si l’appareil ne

fonctionne toujours pas, contactez le Service Consommateurs Philips de

votre pays. Veuillez noter que tous les paramètres personnels (réglage de

l'alarme, etc.) seront supprimés en rétablissant les réglages par défaut.

81

Français

Problème Solution

La lampe ne s'allume

pas lorsque l'alarme se

déclenche.

Le niveau de luminosité est peut-être trop faible. Augmentez le niveau

d'intensité lumineuse dans votre profil de réveil.

Vous avez peut-être désactivé la fonctiond'alarme. L'icône d'alarme est

visible sur l'afficheur lorsque l'alarme est active (voir 'Réglage du profil de

réveil').

La lampe ne s'allume

pas immédiatement

lorsque je l'allume.

La lampe peut prendre 1 à 5secondes pour s'allumer, selon le niveau

d'intensité lumineuse sélectionné.

Il n'y aucun son lorsque

l'alarme se déclenche.

Le niveau sonore est peut-être trop bas. Pour régler un niveau sonore plus

élevé, augmentez le volume du son de réveil dans votre profil de réveil.

Lorsque vous avez programmé une alarme, vous verrez tout d'abord la

lumière de la courbe de réveil. La sonnerie d'alarme ne se déclenche qu'à

l'heure d'alarme réglée. Vous pouvez modifier la durée de la courbe de la

lumière de réveil.

Si vous avez sélectionné la radio FM comme sonnerie d'alarme, allumez la

radio FM après avoir désactivé l'alarme pour vérifier si elle fonctionne.

Vérifiez si la radio FM est correctement réglée sur une station de radio. Si

nécessaire, ajustez la fréquence. Si la radio ne fonctionne toujours pas,

contactez le Service Consommateurs Philips de votre pays.

La radio FM ne

fonctionne pas ou émet

un crépitement.

Vérifiez si la radio FM est correctement réglée sur une station de radio. Si

nécessaire, ajustez la fréquence.

Déplacez l'antenne. Vérifiez que vous avez complètement déroulé

l'antenne.

Le signal d'émission est peut-être faible. Réglez la fréquence et/ou

déplacez l'antenne. Vérifiez que vous avez complètement déroulé

l'antenne.

L'alarme s'est

déclenchée hier, mais

pas aujourd'hui.

Vous avez peut-être désactivé la fonctiond'alarme ou uniquement réglé

l'alarme pour un jour. L'icône d'alarme est visible sur l'afficheur lorsque

l'alarme doit se déclencher dans les 24heures.

Dans l'application SleepMapper de Philips, vous avez plusieurs options de

réglage d'alarme; il est possible que l'alarme n'ait pas été réglée

correctement. Vérifiez si vous avez réglé l'alarme correctement dans

l'application. Assurez-vous que votre appareil et l'application sont

connectés au même réseau Wi-Fi domestique lors du réglage de l'alarme.

J’ai voulu utiliser la

fonction de répétition,

mais l’alarme ne s’est

pas déclenchée à

nouveau au bout de

9minutes.

Vous avez peut-être appuyé accidentellement sur l'icône de désactivation

de l'alarme sur l'afficheur . Cela désactive l'alarme pendant une journée.

Appuyez sur le dessus de l'appareil pour répéter l'alarme (voir 'Répétition').

82

Français

Problème Solution

La lumière me réveille

trop tôt ou trop tard.

Vous avez peut-être choisi un niveau d'intensité lumineuse qui ne vous

convient pas. Essayez un niveau d'intensité lumineuse plus faible si vous

vous réveillez trop tôt ou plus élevé si vous vous réveillez trop tard. Vous

pouvez aussi modifier la durée de la courbe de réveil. Si l'intensité

lumineuse 1 n'est pas suffisamment basse, placez l'appareil plus loin du lit.

Si l'intensité lumineuse n'est pas assez élevée pour vous réveiller, veillez à

ce que la lumière émise par l'appareil ne soit pas occultée par un objet et à

ce que l'appareil soit proche.

Je ne parviens pas à

activer ou désactiver

l'éclairage nocturne.

Veillez à appuyer au bon endroit (dessus ou arrière) sur l'appareil.

Je ne parviens pas à

diffuser de la musique

via USB.

La connexion USB est réservée à la charge de votre téléphone portable.

Vous n'êtes pas en mesure de diffuser de la musique avec la lampe de

repos et de réveil connectée.

L'entrée AUX ne

fonctionne pas

correctement.

Essayez de régler le volume de votre smartphone plus haut ou plus bas. Si

nécessaire, ajustez également le niveau de volume sur l'appareil.

Subitement, l'appareil

émet un signal sonore.

L'alarme de secours s'est déclenchée. Cela peut se produire

jusqu'à8heures après le débranchement de l'alimentation et lorsque

l'heure d'alarme réglée est atteinte. La sonnerie d'alarme s'arrête

automatiquement au bout d'environ 1minute. Vous pouvez également

arrêter la sonnerie d'alarme immédiatement si vous allumez l'appareil

pendant un bref instant.

Afin d'éviter que l'alarme de secours se déclenche lorsque l'alimentation est

déconnectée (p. ex. pendant le rangement), désactivez les alarmes avant la

mise hors tension.

Caractéristiques techniques

Modèle

HF367X

Tension d’entrée nominale de l’adaptateur 100-240V CA

Fréquence d’entrée nominale de l’adaptateur 50/60Hz

Puissance hors charge de l’adaptateur < 0,1W

Tension de sortie nominale de l’adaptateur 24 V CC

Puissance de sortie nominale de l’adaptateur 18W

Consommation moyenne de l'appareil en veille

(Conditions: toutes les fonctions suspendues,

scénario de lumière ambiante: jour 12 h 300lux,

nuit 12h 0lux)

-

Wi-Fi activé et afficheur à luminosité maximale

<2W

-

Wi-Fi désactivé et afficheur à luminosité

maximale <1W

-

Wi-Fi désactivé et afficheur à luminosité

minimale <0,5W

Port de charge USB 5V, 1000mA

83

Français

Sensibilité AUX 280mV

Émission lumineuse nominale (niveau 1-25) 1 - 350lux à45cm (1 -350*lux à17,7po) en

fonctiondu modèle

Couleur de la lumière nominale (niveau 1-25) 1500-2800K

Caractéristiques physiques

Dimensions (hauteurxlargeurxprofondeur) 22,5x22,0 x 12,0cm (8,8x8,7 x 4,7po)

Poids de l'unité principale / adaptateur Env. 0,77kg (27,2oz) / 0,14kg (4,9oz)

Adaptateur de longueur du cordon 150cm (4,9pieds)

Classification

Unité principale Luminaires électriques portables

Adaptateur Alimentation classe II

Mode de fonctionnement Continu

Conditions de fonctionnement

Température +5°C à +35°C (41°F à 95°F)

Humidité relative 15 à 90%(sans condensation)

Conditions de stockage

Température -20°C à +50°C (-4°F à +122°F)

Humidité relative 15 à 90%(sans condensation)

Capteurs AmbiTrack

Capteur de luminosité 0lux à 2500lux

Capteur de température 0°Cà+50°C (32°Fà+122°F)

Capteur d'humidité 0 à 100% (taux d'humidité relative)

Capteur de pression sonore 30dBA à70dBA

FM

Fréquence de fonctionnement 87,5MHz à108,0MHz

Wi-Fi

Fréquence de fonctionnement (canal 1-13) 2412MHz à2472MHz

Type de modulation IEEE 802.11b, 802.11g, 802.11n (20MHz)

Puissance de sortie RF Max. 20dBm

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Français

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Philips SOMNEO HF3672/01 Manuel utilisateur

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