Soleus Air SF004 Manuel utilisateur

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SLEEP, WAKE UP, WINDOW

Rise has a sleep timer that will track your total sleep, light sleep, deep sleep and percentage of your sleep

goal.

Using the app settings you can set the sleep timer to start manually or automatically. If you choose the

AUTO setting, the timer will start automatically at the pre-designated time every night. The device will notify

you when the sleep timer starts.

To start the sleep timer manually:

Press the B2 button until you get to SLEEP mode.

Press and hold the B1 or B2 button to start the timer.

Note: when the sleep timer is running the sleep-face icon will appear on the screen.

To manually stop the sleep timer:

Press the B2 button until you get to SLEEP mode.

Press and hold the B1 or B2 button to stop the timer- the device will auto-scroll through your TOTAL, DEEP

and LIGHT sleep statistics.

Using the app settings, you can set a vibrating Wake Up alarm. Wake Up works with the AUTO or MANUAL

sleep timer setting.

There is also a Window feature that works in conjunction with Wake Up to wake you up naturally if your Rise

senses light sleep during the “window of time” prior to your Wake Up setting.

Note: Auto, Manual, Wake Up and Window can only be set in the SLEEP section in SETTINGS on the SOLEUS

GO! app.

MOVE TIME

Rise will tell you if you’ve been sitting still too long and need to “move”. If it does not sense any movement

during your preferred time increment setting, Rise will vibrate and tell you to “MOVE”. You control this

feature in the MOVE TIME section in SETTINGS on the SOLEUS GO! app.

WATER RESISTANCE

Rise is water resistant but has not been designed for water sports. Should it become completely submerged

in water, dry it with a clean, dry cloth before pressing any buttons. The buttons should never be pressed

while the device is submerged in water. Ensure that the charging pads on the back of the device are dry

before attaching the charging cable.

FRENCH

BRACELET D'ACTIVITÉ SOLEUS « RISE » (SF004)

Merci d'avoir choisi le bracelet d'activité Soleus Rise. Ce guide est destiné à vous aider à configurer et

utiliser votre appareil le plus rapidement possible. Pour consulter la toute dernière version du manuel

d'instruction complet, rendez-vous sur WWW.SOLEUSRUNNING.COM.

CHARGEZ LA PILE !

Il est recommandé de charger la batterie pendant 3 heures avant la première utilisation.

Alignez les broches sur le câble de chargement avec les plaquettes métalliques à l'arrière de l'appareil.

Enroulez la bande de retenue et fixez-la en position. Branchez le câble sur le port USB de votre ordinateur

ou de l'adaptateur secteur.

Dans des conditions normales d'utilisation, l'autonomie de la batterie complètement chargée est d'environ

15 jours. Il est recommandé de ne pas laisser la batterie se décharger à moins de 10 % avant de la

recharger.

UTILISATION CLASSIQUE

Bouton B1 : ce bouton sert à faire défiler vos activités et vos statistiques d'entraînement quotidiennes, à

démarrer et à arrêter les chronomètres et à activer et désactiver Bluetooth.

Bouton B2 : ce bouton sert à faire défiler chacun des modes, à démarrer ou à arrêter les chronomètres et

à activer et désactiver Bluetooth.

Si l'écran est éteint, il est possible de l'allumer en appuyant sur le bouton B1 ou B2.

TÉLÉCHARGEZ L'APPLICATION SOLEUS GO! SOLEUS GO!

L'appli SOLEUS GO! est disponible pour les smartphones iPhone et Android. L'appli SOLEUS GO! est

nécessaire pour configurer l'appareil et vous permet d'améliorer le suivi permanent de votre condition

physique. Pour plus d'informations sur l'appli SOLEUS GO!, rendez-vous sur WWW.SOLEUSRUNNING.COM et

téléchargez-la gratuitement dans l'App Store ou sur Google Play.

COUPLAGE DU RISE AVEC VOTRE SMARTPHONE

Après avoir téléchargé l'appli SOLEUS GO! vous pouvez coupler votre Rise avec votre smartphone.

Sur votre bracelet Rise :

Appuyez sur le bouton B1 ou B2 pour allumer l'écran (l'heure actuelle s'affiche sur l'écran).

Maintenez le bouton B1 ou B2 enfoncé jusqu'à ce que le mot PAIR et le code d'identification de l'appareil

apparaissent sur l'écran (PAIR clignote).

Sur votre smartphone :

(Pendant que PAIR clignote) Lancez l'appli SOLEUS GO! et appuyez sur le bouton LINK DEVICE.

Choisissez l'appareil Soleus Rise comportant le code d'identification correspondant et appuyez sur -Done-.

Sur iOS : lors de la demande de couplage Bluetooth, appuyez sur « Pair »

Sur Android : le couplage de l'appareil est effectué automatiquement

PAIR OK s'affiche alors sur votre bracelet Rise. Rise et votre smartphone sont désormais couplés.

En complétant l'enregistrement de l'application, vous êtes automatiquement invité à configurer votre

bracelet Rise via l'application.

POUR SYNCHRONISER VOS DONNÉES D'ACTIVITÉ RISE AVEC VOTRE SMART-

PHONE

Sur votre smartphone : lancez l'appli Soleus GO! en appuyant sur OPEN APP.

Dans Rise : appuyez sur le bouton B1 ou B2 pour allumer l'écran et activer Bluetooth.

Dans l'appli Soleus GO! : sur la page HOME, appuyez sur le bouton SYNC dans le coin supérieur droit.

ACTIVITÉ QUOTIDIENNE

Lorsque vous portez le Soleus Rise, il enregistre automatiquement vos pas, la distance parcourue et les

calories brûlées et compare vos statistiques actuelles à vos objectifs préétablis.

Pour accéder à votre activité quotidienne, appuyez sur le bouton B1.

L'appareil fait automatiquement défiler vos statistiques d'activité actuelles, mais vous avez également la

possibilité d'appuyer sur le bouton B1 à plusieurs reprises pour afficher vos statistiques actuelles dans l'ordre

(comme indiqué par le motif du logo Bluetooth).

- Si aucun logo n'est affiché, Bluetooth est désactivé.

- Un logo constant indique que Bluetooth est activé et connecté à votre smartphone.

- Un logo qui clignote indique que Bluetooth est activé mais qu'il n'est pas connecté à votre smartphone.

•STEP : cet écran affiche le nombre total de pas réalisés pendant la journée en cours, ainsi qu'un

graphique représentant votre performance par rapport à votre objectif quotidien.

La barre à gauche représente votre OBJECTIF.

La barre à droite représente vos PROGRÈS..

• CALORIE : cet écran affiche le nombre total de calories que vous avez brûlées pendant la journée en

cours, ainsi qu'un graphique représentant votre performance par rapport à votre objectif quotidien.

• DISTANCE : cet écran affiche la distance actuelle cumulée parcourue pendant la journée en cours, ainsi

qu'un graphique représentant votre performance par rapport à votre objectif quotidien.

• BATTERY POWER : cet écran affiche l'autonomie restante de la batterie.

Remarque : dans n'importe quel écran d'activité quotidienne, maintenez le bouton B1 ou B2 enfoncé pour

activer ou désactiver Bluetooth.

MODE D'ENTRAÎNEMENT

Rise possède un chronomètre d'entraînement pour vous permettre de capturer vos séances dédiées à

l'entraînement.

Pour accéder au chronomètre d'entraînement, appuyez à plusieurs reprises sur le bouton B2 pour atteindre

le mode WORKOUT.

Pour lancer le chronomètre d'entraînement, maintenez le bouton B1 ou B2 enfoncé.

Remarque : lorsque le chronomètre d'entraînement est en marche, l'icône humaine apparaît à l'écran et

l'appareil affiche le chronomètre d'entraînement par défaut lorsque vous allumez l'écran.

Pour arrêter le chronomètre d'entraînement, maintenez le bouton B1 ou B2 enfoncé.

Remarque : lorsque le chronomètre d'entraînement est arrêté ou en marche, vous pouvez consulter les

statistiques actuelles de votre séance d'entraînement en appuyant plusieurs fois sur le bouton B1 (temps,

distance, rythme, vitesse, calories, pas).

Pour enregistrer, maintenez le bouton B1 ou B2 enfoncé. Le fichier est enregistré et le chronomètre est remis

à zéro.

SLEEP (SOMMEIL), WAKE UP (RÉVEIL), WINDOW (CRÉNEAU)

Rise dispose d'un chronomètre de sommeil qui vous permet de suivre votre sommeil total, votre sommeil

léger, votre sommeil profond ainsi que le pourcentage atteint dans votre objectif de sommeil.

En utilisant les paramètres de l'application, vous pouvez régler le chronomètre de sommeil pour qu'il

démarre manuellement ou automatiquement. Si vous choisissez le réglage AUTO, le chronomètre démarre

automatiquement tous les soirs à l'heure prédéfinie. L'appareil vous avertit au démarrage du chronomètre

de sommeil.

Pour démarrer le chronomètre de sommeil manuellement :

Appuyez sur le bouton B2 plusieurs fois pour atteindre le mode SLEEP.

Maintenez le bouton B1 ou B2 enfoncé pour démarrer le chronomètre.

Remarque : lorsque le chronomètre de sommeil fonctionne, l'icône du visage endormi s'affiche sur l'écran.

Pour arrêter le chronomètre de sommeil manuellement :

Appuyez sur le bouton B2 plusieurs fois pour atteindre le mode SLEEP.

Maintenez le bouton B1 ou B2 enfoncé pour arrêter le chronomètre. L'appareil fait défiler automatique-

ment vos statistiques de sommeil TOTAL, DEEP (profond) et LIGHT (léger).

En utilisant les paramètres de l'application, vous pouvez définir une alarme de réveil avec vibreur. Le réveil

fonctionne avec les paramètres de chronomètre de sommeil AUTO et MANUAL.

Il existe également une fonction créneau qui fonctionne en conjonction avec la fonction réveil pour vous

réveiller naturellement si votre Rise détecte un sommeil léger au cours de la « période de temps » qui

précède l'heure de réveil indiquée dans vos paramètres.

Remarque : Auto, Manual, Wake Up et Window ne peuvent être définis que dans la section SLEEP, sous

SETTINGS, dans SOLEUS GO! SoleusRunning.com.

MOVE TIME

Rise vous indiquera si vous êtes resté immobile en position assise pendant trop longtemps et si vous avez

besoin de « bouger ». S'il ne détecte pas de mouvement pendant la période de temps préférée indiquée

dans vos paramètres, RISE vibre et vous conseille de bouger en affichant « MOVE ». Vous pouvez contrôler

cette fonctionnalité dans la section MOVE TIME, sous SETTINGS, dans SOLEUS GO! SoleusRunning.com.

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