Salter Housewares Body Fat Computer Manuel utilisateur

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If I measure my body fat at different times during the day, it can vary quite considerably.

For best results,weigh yourself at the same time each day, before meals and without clothing or footwear.

First thing in the morning is a good time.

What is the difference between the Body Fat Computer Scale and a Body Fat Analyser?

The Body Fat Computer Scale calculates body fat percentage by means of a bio-algorithm.The users age,sex,

weight and height are processed using the bio-algorithm to calculate the body fat percentage and relative category

(‘low’,‘normal’,‘high’ or ‘very high’).The Body Fat Computer Scale is completely non-invasive,and is therefore

suitable for use with a pacemaker.

A Body Fat Analyser uses a measurement method known as Bioelectrical Impedance Analysis (BIA).A minute

current is sent through your body and is used to measure your body’s impedance (i.e.its’ resistance to the current).

From this,the quantity of fat can then be estimated. Since an electrical current is passed through your body, a Body

Fat Analyser should not be used by anyone with an internal electronic medical device, such as a pacemaker, as a

precaution against disruption to that device.

How do I interpret my body fat percentage reading?

Please refer to the Body fat Tables included with the product.They will guide you as to whether your body fat

reading falls into a low,normal, high or very high category (relative to your age and sex).

NB - Body fat ranges do vary according to race or ethnic group.The bio-algorithm and body fat tables for this

product are based on clinical studies of Caucasians.

What should I do if my reading is ‘high’ or ‘very high’?

A sensible diet and exercise program can reduce your body fat percentage.Professional medical guidance should

always be sought before embarking on such a program.

Why are the body fat percentage ranges for men and women so different?

Women naturally carry a higher percentage of fat than men,because the make-up of the body is different being

geared towards pregnancy, breastfeeding etc.

Why should I avoid using the Body Fat Computer Scale whilst pregnant?

During pregnancy a woman’s body composition changes considerably in order to support the developing child.

For this reason it is recommended that during pregnancy use of this product is limited to weight-only readings.

Why is the Body Fat Computer Scale unsuitable for athletes and children?

The body composition of both athletes and children require different bio-algorithms for the body fat calculation.

QUESTIONS AND ANSWERS

Le corps humain est composé,entre autres,d'un certain pourcentage de graisses.Ceci est vital pour un bon

fonctionnement du corps – ces graisses agissent comme coussins des articulations et protègent les organes vitaux,elles

aident à réguler la température du corps, à emmagasiner les vitamines et elles permettent au corps de subsister lorsque

la nourriture est rare.Cependant, trop,ou en fait pas assez,de graisses peuvent avoir des effets négatifs sur la santé.

C'est pour cette raison que vous devez calculer et surveiller le pourcentage de graisses de votre corps.

Ce produit n'est pas un appareil médical.Il est uniquement conçu pour une utilisation chez soi.

Cet ordinateur de calcul de la teneur en graisses du corps humain de Salter est calibré pour un

emploi par un adulte (âgé de + de 18 ans).

Son emploi ne convient pas lors d'une grossesse et aux athlètes qui effectuent plus de 10

heures d'entraînement intensif par semaine ainsi qu'aux enfants.

GRAISSES DU CORPS – QU'EST-CE QUE CELA VEUT DIRE?

Le pourcentage de graisses est calculé selon un bio-algorithme basé sur des recherches scientifiques tirées d'études

cliniques.L'âge, le sexe, le poids et la taille de chaque utilisateur sont traités par le bio-algorithme afin de calculer le

pourcentage de graisses dans le corps et de déterminer une catégorie relative (“faible”,“normal”,“élevé” ou “très élevé”).

Contrairement à un analyseur des graisses du corps,qui envoie un courant électrique à travers le corps (méthode

AIB),cet appareil peut s'utiliser sans danger lorsque vous avez un stimulateur cardiaque ou appareil similaire.

COMMENT FONCTIONNE CETTE BALANCE INFORMATISEE DE CALCUL DE LA

TENEUR EN GRAISSES DU CORPS?

CARACTERISTIQUES TECHNIQUES

Piles:2 CR2032 au lithium.

Retirez la languette

d'isolement.

Vérifiez que les bornes + et

– sont dans le bon sens.

PILES

REMARQUE - si cette balance est programmée en KG,

la taille vient s'afficher en cm.Si elle est programmée en

ST ou en LB,la taille vient s'afficher en pieds et pouces.

MODE DE PESEE

Plage de poids: 150kg x 100g

23st 8lb x 1/4lb

330lb x 0.2lb

Plage de tailles: 100cm – 220cm x 1cm

3’ 3.5" – 7’ 2.5" x 0.5"

Plage de graisses: jusqu'à 99,9% x 0,1 %

Mémoire utilisateurs: 5,plus 1 mémoire “invité”

Piles: 2 CR2032 au lithium

• Pesez-vous au même moment de la journée,de préférence avant un repas et sans vêtements ou chaussures.

Le matin au lever est le meilleur moment.

• Placez votre balance sur une surface horizontale dure pour garantir une plus grande précision et optimiser la

répétabilité des mesures.

• Pour un emploi sur de la moquette,veuillez fixer les pieds rallonges fournis.

• Essuyez votre balance avec un chiffon humide.N'utilisez pas de produit de nettoyage chimique.

• Evitez toute saturation d'eau de votre balance car cela risquerait d'endommager les éléments électroniques.

• Prenez soin de votre balance car il s'agit d'un instrument de précision.Ne la faites pas tomber et ne sautez pas dessus.

CONSEILS D'EMPLOI ET DE SOIN

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Remplacez les piles. Le poids dépasse capacité maxi.

TEMOINS LUMINEUX

SAISIE DES DONNEES PERSONNELLES

L'ordinateur de calcul de la teneur en graisses de Salter a 6 mémoires.Les mémoires 1 à 5 sont réservées aux utilisateurs

habituels.Les données personnelles figurant dans ces mémoires seront conservées pour un emploi répété.

La mémoire “0” est réservée à un invité.Les données personnelles de cette mémoire ne seront pas conservées pour un

emploi futur – il faut les reprogrammer à chaque utilisation.

PROGRAMMATION D'UNE MEMOIRE PERMANENTE (1 À 5)

a) La vibration met votre balance en marche.

b) Appuyez sur la touche SET de programmation.Vous verrez un petit “0” clignoter au coin supérieur

gauche de l'écran d'affichage.

c) Utilisez la touche

▲ ou ▼ pour sélectionner la mémoire 1 à 5 dans laquelle vos données personnelles seront

conservées.Une fois ce réglage terminé,appuyez de nouveau sur la touche de programmation SET pour confirmer.

d) La taille par défaut actuelle s'affiche en clignotant.Utilisez la touche

▲ ou ▼ pour saisir votre taille.Une fois ce

réglage terminé,appuyez de nouveau sur la touche de programmation SET pour confirmer.

Conseil - lorsque vous programmez votre âge ou votre taille,vous pouvez augmenter la vitesse de défilement des valeurs

à l'écran en maintenant la pression sur la touche

▲ ou ▼.

e) L'âge implicite actuel vient s'afficher en clignotant.Utilisez la touche

▲ ou ▼ pour saisir votre âge.Une fois ce réglage

terminé,appuyez de nouveau sur la touche de programmation SET pour confirmer.

f) Le sexe implicite actuel vient s'afficher en clignotant.Utilisez la touche

▲ ou ▼ pour saisir votre sexe.Une fois ce

réglage terminé,appuyez de nouveau sur la touche de programmation SET pour confirmer.

Avant de mémoriser vos données personnelles,vous devez sélectionner un numéro de mémoire pour la conservation de

vos données personnelles.Vous devez ensuite saisir votre taille,votre âge et votre sexe:

LECTURE DU POIDS ET DE LA TENEUR EN GRAISSES – MEMOIRE PERMANENTE (1 À 5)

a) La vibration met votre balance en marche.

b) Appuyez sur la touche SET de programmation.Vous verrez un petit “0” clignoter au coin supérieur gauche

de l'écran d'affichage.

c) Utilisez la touche

▲ ou ▼ pour sélectionner la mémoire 1 à 5 dans laquelle vos données personnelles

seront conservées.

d) La taille, l'âge et le sexe programmés viennent s'afficher brièvement.Attendez 3 secondes. Les chiffres “0.0”

clignotent brièvement avant de rester allumés. La balance est prête à l'emploi.

e) Montez sur la balance.Tenez-vous droit et immobile en plaçant les pieds de façon égale sur le plateau et en

répartissant bien votre poids sur chaque pied.

f) Attendez 3 secondes que votre poids vienne s'afficher.Attendez 2 secondes de plus et le pourcentage calculé

de graisses vient s'afficher.

g) Votre poids et le pourcentage de graisses s'affichent pendant 20 secondes avant de s'éteindre.

g) La taille, l'âge et le sexe que vous avez programmés viennent s'afficher brièvement.Les chiffres “0.0” clignotent

brièvement avant de rester allumés.

h) La mémoire est maintenant programmée. Laisser la balance s'éteindre.

i) Le cas échéant, recommencez cette procédure pour d'autres utilisateurs.

REMARQUE - pour mettre à jour ou remplacer les paramètres mémorisés,procédez comme indiqué ci-dessus en

effectuant les changements au fur et à mesure.

REMARQUE - lorsque vous retirez les piles pour les changer,vous

NE perdez PAS les paramètres en mémoire.

REMARQUE - pour effacer toutes les mémoires,appuyez simultanément sur ▲,▼

et SET.Le message “Clr” vient s'afficher.

TAP!

3 SECS

2 SECS

TAP!

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13

F

12

AGE faible normal élevé très élevé

20-24 <9 9 - 18 18 - 24 >24

25-29 <10 10 - 19 19 - 25 >25

30-34 <11 11 - 20 20 - 26 >26

35-39 <12 12 - 21 21 - 27 >27

40-44 <13 13 - 22 22 - 28 >28

45-49 <14 14 - 23 23 - 29 >29

50-54 <15 15 - 24 24 - 30 >30

55-59 <16 16 - 25 25 - 31 >31

>60 <17 17 - 27 27 - 33 >33

TABLEAUX DE POURCENTAGES DES GRAISSES

AGE faible normal élevé très élevé

20-24 <20 20 - 29 29 - 36 >36

25-29 <21 21 - 30 30 - 37 >37

30-34 <22 22 - 31 31 - 38 >38

35-39 <23 23 - 32 32 - 39 >39

40-44 <24 24 - 33 33 - 40 >40

45-49 <25 25 - 34 34 - 41 >41

50-54 <26 26 - 35 35 - 42 >42

55-59 <27 27 - 36 36 - 43 >43

>60 <28 28 - 38 38 - 45 >45

HOMME

FEMME

LECTURE DU POIDS UNIQUEMENT

a) La vibration met votre

balance en marche.

TAP!

158.3

kg

b) Patientez. c) Tenez-vous immobile.

ABC

LECTURE DU POIDS ET DE LA TENEUR EN GRAISSES – MEMOIRE “INVITE” (0)

La mémoire “0” est réservée à un invité. Les données personnelles de cette mémoire ne seront pas conservées

pour un emploi futur – il faut les reprogrammer à chaque utilisation.La procédure de programmation de ces

données est la même que celle de programmation des mémoires permanentes 1 à 5.

MAIS vous devez monter sur la balance dans les 8 secondes suivant l'affichage de “0.0”, sinon

l'ordinateur s'éteint et vos données personnelles seront perdues.

Si je mesure la teneur en graisses à différents moments de la journée, cela varie dans des

proportions considérables.

Pour obtenir les meilleurs résultats,pesez-vous au même moment tous les jours,avant un repas et sans vêtements

ou chaussures.Le matin au lever est le meilleur moment.

Quelle est la différence entre une balance informatisée de calcul de la teneur en graisses du

corps et un analyseur de la teneur en graisses?

Une balance informatisée de calcul de la teneur en graisses calcule le pourcentage en se servant d'un bio-algorithme.

L'âge, le sexe, le poids et la taille de chaque utilisateur sont traités par le bio-algorithme afin de calculer le

pourcentage de graisses dans le corps et de déterminer une catégorie relative ("faible", "normal", "élevé" ou "très

élevé").Cette balance informatisée de calcul de la teneur en graisses est totalement discrète et convient donc à ceux

qui portent un stimulateur cardiaque.

Un analyseur de la teneur en graisses se sert de la méthode de mesure appelée Analyse d'impédance bioélectrique

(AIB).Un courant infime traverse votre corps et permet de mesurer l'impédance de ce dernier (c'est-à-dire sa

résistance au courant).Grâce à cela, il est possible de déterminer la teneur estimée en graisses. Etant donné qu'un

courant électrique traverse votre corps,vous ne devez pas vous servir d'un analyseur si vous portez un appareil

médical électronique interne tel qu'un stimulateur cardiaque,afin d'éviter tout risque de perturbation de cet appareil.

Comment dois-je interpréter le pourcentage de graisses de mon corps?

Veuillez consulter les tableaux des pourcentages de graisse qui sont fournis avec ce produit. Ils vous fourniront des

indications sur la catégorie à laquelle appartient la teneur en graisses de votre corps lue par cet appareil (faible,

normal,élevé ou très élevé) par rapport à votre âge et votre sexe.

REMARQUE :les plages de teneurs de graisses du corps varient également selon la race ou l'ethnie.L'algorithme et les

tableaux des teneurs en graisses de cet appareil sont basés sur des études cliniques de personnes de race blanche.

Que dois-je faire si le résultat obtenu appartient à la catégorie “élevé” ou “très élevé”?

Un programme d'exercices et de régime alimentaire raisonnable peut réduire votre taux de graisses.Vous devez

toujours consulter un médecin avant d'entreprendre un tel programme.

Pourquoi les plages de pourcentages de graisses diffèrent-elles autant entre hommes et femmes?

Les femmes ont naturellement un pourcentage de graisses plus élevé que celui des hommes, car la composition du

corps est différente du fait qu'il est programmé pour la grossesse,l'allaitement, etc.

Pourquoi dois-je éviter de me servir de cette balance lors d'une grossesse?

Lors d'une grossesse,la composition du corps de la femme change énormément de façon à pouvoir nourrir l'enfant

en développement.Pour cette raison,nous recommandons lors d'une grossesse que l'emploi de cet appareil soit

limité à la mesure du poids uniquement.

Pourquoi la balance informatisée de calcul de la teneur en graisses ne convient-elle pas aux ath-

lètes et aux enfants?

La composition du corps d'un athlète et d'un enfant exige l'emploi de bio-algorithmes différents pour calculer la

masse graisseuse.

QUESTIONS ET REPONSES

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