Terraillon tfa cileo Le manuel du propriétaire

Catégorie
Balances personnelles
Taper
Le manuel du propriétaire

Ce manuel convient également à

2
Cher Client,
Vous venez d’acquérir ce pèse-personne électronique
Terraillon et nous vous en remercions. Nous vous en
souhaitons un excellent usage et afin d’obtenir pleine
satisfaction de votre produit, nous vous recommandons
de lire attentivement cette notice d’utilisation.
Dear Customer,
Thank you for purchasing a Terraillon electronic
bathroom scale. We hope you will find it satisfactory.
Please read these instructions carefully to take full
advantage of your scale.
Sehr geehrte Kundin,
sehr geehrter Kunde,
Sie haben eine elektronische Personenwaage von
Terraillon erworben. Wir danken Ihnen für das
Vertrauen, das Sie uns entgegenbringen. Damit Sie
die Möglichkeiten des Geräts optimal nutzen und mit
Ihrem Produkt voll und ganz zufrieden sind, emp-
fehlen wir, diese Bedienungsanleitung aufmerksam
durchzulesen.
Gentile Cliente,
La ringraziamo per aver scelto questa bilancia
pesapersone elettronica Terraillon e Le auguriamo di
farne un eccellente uso. Affinché possa ottenere piena
soddisfazione da questo prodotto, Le raccomandiamo
di leggere attentamente le istruzioni sotto riportate.
Estimado Cliente,
Acaba de adquirir esta báscula de baño electrónica
Terraillon y se lo agradecemos. Le deseamos que
tenga un uso excelente y para obtener plena satis-
facción de su producto, le sugerimos leer atenta-
mente este Modo de empleo.
Geachte Klant,
U heeft een Terraillon elektronische personenweeg-
schaal aangeschaft en wij danken u voor de
aankoop. Wij hopen dat u dit apparaat naar volle
tevredenheid zal gebruiken. Om de beste resultaten
te verkrijgen, raden wij u aan om deze gebruiksaan-
wijzing zorgvuldig te lezen.
Prezado Cliente,
Você acaba de adquirir esta balança electrónica
Terraillon e nós o agradecemos. Nós Ihe desejamos
uma excelente utilização e a fim de obter plena
satisfação do seu produto, nós Ihe recomendamos
ler cuidadosamente estas instruções de uso.
Kære Kunde,
De har netop købt denne elektroniske badevægt fra
Terraillon, og vi takker for den tillid, De derved har
vist os. Vi håber, De bliver glad for vægten og anbe-
faler, at De nøje læser denne brugsanvisning for at få
størst mulig nytte af produktet.
Bästa Kund,
Vi tackar dig för att du valt Terraillon elektroniska
personvåg. Vi hoppas att den ska komma till nytta
på bästa sätt och för att du ska bli helt nöjd
med vågen, rekommenderar vi en noggrann
genomläsning denna bruksanvisning.
Kjære kunde,
Vi takker deg for å ha gått til anskaffelse av denne
Terraillon elektroniske badevekten. For at du skal få
det fulle utbytte av vekten, anbefaler vi at du leser
nøye igjennom denne bruksanvisningen.
Notice TFA CILEO.qxd 16/08/07 15:32 Page 2
4
INFORMATIONS IMPORTANTES A
CONNAITRE AVANT D’UTILISER VOTRE
IMPEDANCEMETRE
Avant d’utiliser la balance, vous devez connaître...
LA MASSE GRAISSEUSE
1. Pourquoi est-il important de contrôler le
pourcentage de graisse (%BF) dans le corps ?
Le poids total détermine habituellement si une
personne est obèse ou pas. Le changement de
poids en lui-même n’indique pas si c’est la masse
graisseuse ou musculaire qui a varié. Lorsque l’on
veut contrôler son poids, il est préférable de
maintenir sa masse musculaire tout en perdant de
sa masse graisseuse. C’est pourquoi le contrôle du
pourcentage de graisse est une étape importante
pour bien gérer son poids et être en bonne santé.
Le pourcentage de graisse idéal d’un individu varie
selon l’âge et le sexe.
On peut se reporter au tableau suivant :
Norme pour les hommes
Source: Centre Médical de l’Université de l’Illinois, Chicago, USA.
Norme pour les femmes
Source : Centre Médical de l’Université de l’Illinois, Chicago, USA.
2. Comment est calculé le pourcentage de
graisse dans le corps ?
Le pourcentage de graisse est mesuré grâce à un
procédé appelé Analyse d’Impédance Bioélectrique
(BIA). On a découvert que la méthode BIA pouvait être
utilisée pour mesurer la masse graisseuse depuis les
années 70, mais c’est seulement au cours de ces
dernières années que cette technologie a été
proposée avec succès aux consommateurs sous la
forme d’une balance compacte.
Le principe de la technologie BIA est le suivant: un
courant électrique de faible intensité est envoyé
dans le corps. Ce courant est très faible et ne
représente aucun danger pour l’organisme. Selon la
masse graisseuse de l’individu, le courant va circuler
avec plus ou moins de résistance. La résistance
que rencontre le courant pour circuler à travers le
corps est appelée “impédance électrique”.
Ainsi, en mesurant l’impédance électrique et en
traitant cette donnée avec un algorithme (formule
déposée), on peut calculer le pourcentage de graisse
dans le corps.
Souvenez-vous que le pourcentage de graisse
calculé par la balance ne représente qu’une
approximation fiable de votre masse graisseuse
réelle. Il existe des méthodes cliniques pour
calculer la masse graisseuse, qui peuvent vous
être prescrites par votre médecin.
LA QUANTITE D’EAU DANS LE CORPS
3. Pourquoi est-il important de contrôler le
pourcentage d’eau (%TBW) dans le corps?
L’eau est un composant essentiel de l’organisme,
et son taux est l’un des indicateurs de l’état de
notre santé. L’eau représente approximativement
50 à 70 % du poids corporel. On la trouve
proportionnellement en plus grande quantité dans
les tissus maigres que dans les tissus graisseux.
L’eau est le milieu dans lequel s’accomplissent les
réactions biochimiques qui régulent les fonctions
de l’organisme.
PÈSE-PERSONNE ÉLECTRONIQUE - IMPÉDANCEMÈTRE
Mesure Age
20-29 30-39 40-49 50-59 60+
Bas <13% <14% <16% <17% <18%
Optimal 14-20% 15-21% 17-23% 18-24% 19-25%
Moyen 21-23% 22-24% 24-26% 25-27% 26-28%
Elevé >23% >24% >26% >27% >28%
Mesure Age
20-29 30-39 40-49 50-59 60+
Bas <19% <20% <21% <22% <23%
Optimal 20-28% 21-29% 22-30% 23-31% 24-32%
Moyen 29-31% 30-32% 31-33% 32-33% 33-35%
Elevé >31% >32% >33% >34% >35%
Notice TFA CILEO.qxd 16/08/07 15:32 Page 4
5
Les déchets cellulaires sont transportés par l’eau
pour être évacués dans l’urine et la transpiration.
L’eau donne forme aux cellules, aide à maintenir
la température corporelle, fournit l’humidité
nécessaire à la peau et aux muqueuses, protège les
organes vitaux, lubrifie les articulations, et entre
dans la composition de nombreux fluides
corporels. Le taux d’eau dans le corps varie selon
le niveau d’hydratation de l’organisme et son état
de santé. La mesure du pourcentage d’eau peut
être un outil précieux pour le maintien de sa santé.
Tout comme pour l’estimation du taux de graisse,
la fonction %TBW de la balance est calculée par la
méthode BIA.
L’estimation du pourcentage d’eau peut varier
selon votre niveau d’hydratation, c’est-à-dire selon
la quantité d’eau que vous avez bue ou perdue en
transpiration juste avant la prise de mesure. Pour
une plus grande précision, évitez les fluctuations
importantes de votre niveau d’hydratation avant la
prise de mesure. L’estimation du pourcentage
d’eau donnée par la balance sera également moins
précise pour les personnes atteintes de maladies
provoquant de la rétention d’eau.
Le pourcentage d’eau idéal d’un individu varie
selon l’âge et le sexe.
On peut se reporter au graphique et au tableau
suivants :
Variation du Pourcentage d’Eau dans le Corps
selon l’Âge et le Genre:
Source : Centre Médical de l’Université de l’Illinois, Chicago, USA.
Souvenez-vous que le pourcentage d’eau calculé
par la balance ne représente qu’une approximation
fiable de votre pourcentage d’eau réel. Il existe des
méthodes cliniques pour calculer le pourcentage
d’eau dans le corps, qui peuvent vous être
prescrites par votre médecin.
4. Quand dois-je utiliser les fonctions de calcul
de la masse graisseuse et du pourcentage
d’eau de la balance?
Pour une précision optimale, il est recommandé
d’utiliser les fonctions de calcul de la masse
graisseuse et du pourcentage d’eau à heure fixe
chaque jour, par exemple le matin avant le
petit-déjeuner. C’est aussi un bon moyen d’éviter
les fluctuations du niveau d’hydratation du corps
juste avant la prise de mesure. Il est préférable
d’établir votre propre valeur de référence pour votre
masse graisseuse et votre pourcentage d’eau et
d’en surveiller les variations, plutôt que de
comparer simplement vos pourcentages à ceux
des moyennes de la population.
PÈSE-PERSONNE ÉLECTRONIQUE - IMPÉDANCEMÈTRE
% de masse % Optimal d’eau
graisseuse dans le corps
4 à 14 % 70 à 63 %
15 à 21 % 63 à 57 %
22 à 24 % 57 à 55 %
25 % et plus 55 à 37 %
4 à 20 % 70 à 58 %
21 à 29 % 58 à 52 %
30 à 32 % 52 à 49 %
33 % et plus 49 à 37 %
Hommes
Femmes
Notice TFA CILEO.qxd 16/08/07 15:32 Page 5
6
LE MODE “ATHLETE”
5. Pourquoi est-il nécessaire d’intégrer un
mode “athlète” dans un impédancemètre?
On a découvert que le pourcentage de la masse
graisseuse calculé par BIA pouvait être surestimé
chez les athlètes adultes de haut niveau.
Les variations physiologiques de densité musculaire
et de niveau d’hydratation des athlètes sont deux
des raisons qui expliquent cette différence. Le
mode “athlète” doit être sélectionné uniquement
par des adultes de plus de 18 ans.
6. Quelle est la définition d’un athlète ?
Les chercheurs s’accordent généralement à dire
qu’une dimension quantitative peut être utilisée pour
définir un athlète. Par exemple, un athlète peut être
défini comme une personne qui s’entraîne au
minimum 2 heures, 3 fois par semaine, pour
améliorer des aptitudes spécifiques requises pour la
pratique d’un sport et/ou d’une activité spécifiques.
L’APPORT JOURNALIER EN CALORIES
7. Que sont les calories?
En médecine, la quantité d’énergie contenue dans les
aliments se mesure en kilocalories (une kilocalorie
= 1 000 calories). Le corps humain utilise cette
énergie pour vivre et respirer et exécuter toutes les
activités quotidiennes. On peut employer soit la
notion de kilocalorie (Cal) ou l’unité de kilojoule, qui
est désormais l’unité internationale. Les régimes par
contre restent établis en calories. Retenez simplement
que 1 Cal = 4,18 kilojoules (kjoules, ou kJ).
Tout aliment fournit des calories et toute calorie fournit
de l’énergie. Ce sont les composants des aliments
(les nutriments: Protides, Lipides, Glucides) qui
couvrent les besoins énergétiques.
Lire : 1 g de Protides fournit 17 kJ (4 kCal).
Les autres nutriments (Eau, Vitamines, Minéraux et
Fibres) n’apportent pas d’énergie. Les aliments et
boissons sont composés d’une combinaison de
Protides, Lipides et Glucides.
L’apport énergétique d’un aliment correspond donc
à la somme des calories fournie par chaque nutriment.
Il est toujours donné pour 100 g d’aliment.
8. Quels sont les facteurs influençant le calcul
du besoin énergétique d’un individu ?
De nombreux facteurs influent le calcul du besoin éner-
gétique d’un individu. Ils correspondent aux différentes
origines des dépenses d’énergie de l’organisme.
a/ Le métabolisme de base: c’est l’énergie minimale
nécessaire pour l’entretien courant de la vie. Même au
repos, le corps humain est très occupé: le coeur bat,
le cerveau envoie ses messages, des muscles
travaillent … Le Métabolisme de Base représente
60 à 70% de la dépense énergétique.
b/ L’âge: les enfants et les adolescents brûlent plus
d’énergie par Kilogramme de poids qu’un adulte.
Les besoins énergétiques augmentent jusqu’à 20
ans environ, puis ils commencent à baisser de 2%
par décennie jusqu’à 60 ans, et ensuite de 10%.
c/ Le genre: un homme consomme plus d’énergie
qu’une femme. Son corps est constitué d’une masse
grasse moins importante et de 10 à 20% de muscles
en plus qu’une femme de même âge et de même taille.
Généralement, le besoin énergétique d’un homme
est 5 à 10% plus élevé que celui d’une femme.
Exceptions: une femme enceinte ou allaitante a un besoin d’énergie
journalier augmenté pour assurer la bonne santé de la maman et du bébé.
d/ La thermorégulation: elle correspond aux
dépenses pour maintenir le corps à sa température
physiologique de 37°C. Une personne vivant dans une
ambiance froide aura des dépenses énergétiques plus
élevées. Les conditions de vie moderne (chauffage,
vêtements chauds) réduisent cette dépense.
Ce facteur de variation est devenu négligeable.
e/ La thermogenèse: c’est la dépense énergétique
due à la prise alimentaire, à la digestion des aliments
et au stockage des nutriments. Elle représente 10%
de la dépense énergétique totale.
f/ Le travail musculaire: une personne active brûle
plus de “calories” qu’une personne sédentaire. Se
laver, s’habiller, jardiner, faire une promenade ou du
sport, toutes ces activités consomment l’énergie
fournie par notre corps. Les dépenses engendrées
varient avec le type d’activité et son intensité.
PÈSE-PERSONNE ÉLECTRONIQUE - IMPÉDANCEMÈTRE
Nutriments (pour un gramme) Calories Kilojoules
Glucides 4 kilocalories 17 kilojoules
Protéines 4 kilocalories 17 kilojoules
Lipides 9 kilocalories 38 kilojoules
Notice TFA CILEO.qxd 16/08/07 15:32 Page 6
7
PÈSE-PERSONNE ÉLECTRONIQUE - IMPÉDANCEMÈTRE
Le tableau suivant sert de référence pour estimer
votre Niveau d’Activité Physique (PAL) d’après
l’Organisation Mondiale de la Santé, selon des
données relatives à l’homme:
9. Pourquoi est-il important de surveiller
votre apport journalier en calories ?
La Dépense Energétique Journalière (DEJ) est définit
par l’OMS comme “la quantité d’énergie nécessaire
pour compenser ses dépenses énergétiques et
assurer une taille et une composition corporelle
compatible avec le maintien à long terme d’une bonne
santé et une activité physique adaptée au contexte
économique et social.” Les facteurs de variation les
plus conséquents sont le Métabolisme de Base (MB)
et le Niveau d’Activité Physique (NAP).
L’équilibre entre les dépenses et les apports
énergétiques assure la stabilité du poids, et une
bonne santé. Un apport inférieur aux dépenses
entraîne une perte de poids par fonte de la masse
graisseuse et de la masse musculaire, et, dans
certains cas, des carences nutritionnelles.
Inversement, un apport supérieur aux dépenses
entraîne une prise de poids par la mise en réserve de
l’excédent sous forme de graisses. Une obésité et ses
conséquences pathologiques peuvent apparaître.
Les nutritionnistes, les diététiciens et autres
professionnels de la santé sont d’accord pour dire que
manger sainement et limiter les graisses sont 2
éléments essentiels pour une perte de poids saine et
durable. Perdre du poids en réduisant l’apport journa-
lier en calorie permet de développer la connaissance
de ce qui est bon pour votre corps. La perte de poids
saine et durable est possible en suivant un régime
équilibré et en réduisant l’apport journalier en calories
jusqu’à ce qu’il soit inférieur aux besoins énergétiques
(brûlez plus de calories que vous mangez). A titre
d’exemple: pour un adulte âgé de 20 à 40 ans, ayant
les activités habituelles de la majorité de la population
française, les apports conseillés en énergie sont de
9200 kJ (2200 kcal) pour les femmes et de 11300 kJ
(2700 kcal) pour les hommes.
En fonction de votre âge, votre taille, votre genre
et votre niveau d’activité, l’appareil que vous
venez d’acheter vous indique votre poids idéal
et le nombre de calories journalières à absorber
pour atteindre ce poids idéal.
LA MASSE MUSCULAIRE ET LA MASSE
OSSEUSE
10. Pourquoi est-il important de surveiller votre
masse musculaire et votre masse osseuse ?
Deux des principaux problèmes liés au vieillissement
sont le déclin progressif de la masse musculaire et une
perte potentielle de densité osseuse. C’est pourquoi
nous avons développé ces 2 nouvelles fonctions : la
fonction mesure de la masse osseuse et la fonction
mesure de la masse musculaire.
Tout en tenant compte de vos paramètres personnels
(taille, age, genre) ainsi que de votre poids et votre
masse graisseuse, ces 2 fonctions vous donnent une
estimation de votre masse osseuse et votre masse
musculaire
Il n’existe pas de recommandations précises pour les
masses musculaire et osseuse. Cependant, ces 2 indi-
cations sont importantes pour vous aider à contrôler la
composition de votre corps et ses changements : à
mesure que vous augmentez votre activité physique,
votre poids peut ne pas changer mais vous pouvez
transformer de la graisse en muscles et modifier votre
silhouette. En outre, le contrôle de votre masse
osseuse peut vous aider à développer des os forts
grâce à divers exercices et un régime riche en calcium.
NB : la masse osseuse mesurée par la balance correspond à
la partie non vivante contenue dans les os et la masse
musculaire est le poids des muscles du squelette (l’un des 3
types de muscles du corps).
Surveiller son poids régulièrement, et avoir une
alimentation très variée sont 2 critères de
contrôle, simples, de son équilibre alimentaire.
Attention, tout régime doit être accompagné
d’un suivi médical.
Niveau
d’Activité (AL)
Personne en fauteuil ou alitée AL 1
Activité professionnelle assise, sans possibilité AL 2
de bouger, et avec peu ou pas de loisirs sportifs
Activité professionnelle assise, AL 3
peu ou pas de loisirs sportifs
Activité professionnelle debout AL 4
(ex: travaux ménagers, vendeur)
Activité professionnelle physique AL 5
ou loisirs très sportifs
Mode de vie
Notice TFA CILEO.qxd 16/08/07 15:32 Page 7
8
DESCRIPTION DU PRODUIT
INTRODUCTION
L’impédancemètre Terraillon est conçu et fabriqué
dans une usine certifiée ISO 9001 et ISO
14001, et satisfait aux normes de qualité et aux
normes environnementales en vigueur.
La balance utilise la méthode d’Analyse
d’Impédance Bioélectrique (BIA) pour calculer la
masse graisseuse et le pourcentage d’eau dans
le corps. Elle envoie une quantité de courant
inoffensive dans le corps, puis estime, d’après la
mesure d’impédance du corps, le pourcentage
d’eau et de masse graisseuse. Cette balance est
aussi équipée d’un mode “athlète”, pour les
athlètes dont le corps est différemment constitué
par rapport aux non-athlètes.
PRECAUTIONS D’EMPLOI
1. Ne pas utiliser la balance chez les sujets porteurs
d’un pacemaker. Cela pourrait causer un
dysfonctionnement de l’appareil. En cas de
doute, consultez votre médecin.
2. Pour les femmes enceintes et les personnes
porteuses d’implants tels que prothèses, dispo-
sitifs contraceptifs, ou broches, les résultats
donnés par la balance peuvent s’avérer inexacts.
La raison en est que la graisse n’est pas aussi
uniformément répartie dans le corps qu’en temps
normal, ce qui entraîne des résultats faussés.
Toutefois, l’utilisation de la balance ne représente
aucun risque pour la santé.
3. Ne pas démonter la balance; une mauvaise
manipulation peut entraîner des blessures.
4. Ce produit n’est pas destiné à un usage profession-
nel en milieu médical; il est destiné exclusivement
à une utilisation dans le cadre du foyer familial.
5. Nettoyer après usage avec un chiffon humide, en
s’assurant que l’eau ne pénètre pas dans l’appareil.
Ne pas utiliser de solvants, ni immerger l’appareil
dans l’eau.
6. Eviter les vibrations ou chocs importants, tels
que laisser tomber l’appareil sur le sol.
CARACTERISTIQUES
Portée : 160kg
Graduation : 100 g
Graduation du taux de graisse : 0,1%
Graduation du volume d’eau : 0,1%
Pourcentage du taux de graisse: 4% to 50%
Pourcentage du volume d’eau: 37 % to 70 %
Mesure du taux de graisse et du volume d’eau
Curseur d’évaluation des résultats pour le %
de graisse et le % d’eau
Information sur les calories journalières à absorber
Mesure de la masse musculaire (poids des muscles
du squelette – l’un des 3 types de muscles du corps)
Mesure de la masse osseuse (correspond à la partie
non vivante contenue dans les os)
Mode athlète
Unité de mesure : kg, cm
10 mémoires individuelles
Rappel rapide des données en mémoire
Fonction “effacement de la mémoire”
Taille : 100.0 - 220.0 cm
Age: 10 – 99 ans
La balance fonctionne avec 4 piles AAA
ECRAN LCD & TOUCHES DE FONCTION
PÈSE-PERSONNE ÉLECTRONIQUE - IMPÉDANCEMÈTRE
ON
Notice TFA CILEO.qxd 16/08/07 15:32 Page 8
9
ON :
Mise en marche et arrêt de l’appareil
Rappel des 5 paramètres (taille, niveau d’activité,
âge, sexe & le mode athlète/normal) enregistrés
dans chaque mémoire
sélectionne le mode BFA (impédancemètre)
:
Touche de validation et d’obtention des paramètres
morphométriques comme la taille, le niveau
d’activité, l’âge, le sexe et le mode athlète/normal
pour la fonction impédancemètre
& :
Change la valeur de la taille, du niveau d’activité
et de l’âge, bascule entre homme ou femme et le
mode athlète/normal de l’impédancemètre
Sélectionne la mémoire en mode mémoire et en
mode rappel rapide de mémoire
Efface le contenu de la mémoire en mode rappel
rapide de mémoire
COMMENCER EN 2 ETAPES
1 - REGLAGE INITIAL
Insérez les 4 piles AAA 1,5 V (inclues) dans le com-
partiment à piles, situé au dos de la balance.
Otez les piles si l’appareil n’est pas utilisé pendant
une longue période.
2 - INITIALISATION DE LA BALANCE
La balance doit être initialisée lors de la premiè-
re utilisation, chaque fois qu’elle est déplacée
ou après remplacement des piles.
Placez la balance sur une surface dure et plane.
Appuyez brièvement et fermement avec votre pied
au milieu du plateau. L’écran montre “
❏❏❏❏
”, puis la
balance s’éteint automatiquement. Votre balance
est maintenant prête à être utilisée.
Remarque: il est recommandé d’effectuer les
mesures de poids et de masse graisseuse à la
même heure chaque jour, par exemple entre
6h00 et 7h00 le matin.
FONCTIONNEMENT
Afin d’obtenir des mesures précises, il est important
de bien se placer sur la balance. Placez la balance
sur une surface dure et plane. Positionnez vos pieds
de manière à occuper au maximum le plateau. Ceci
assure la meilleure connexion possible entre vos
pieds et les capteurs transparents.
MESURE DU POIDS SEUL
1. Montez sur le plateau. Restez immobile pendant
que l’appareil mesure votre poids.
2. Votre poids s’affiche sur l’écran.
3. La balance s’éteint automatiquement après l’usage.
ARRÊT AUTOMATIQUE
Si aucune touche n’est activée pendant 15 secondes,
l’appareil s’éteint automatiquement.
MESURE DU TAUX DE GRAISSE ET DU
VOLUME D’EAU
1. Pressez la touche [ON] pour accéder au mode
Impédancemètre et mesure du volume d’eau.
Les chiffres clignotent : rentrez le paramètre
taille.
2. Pressez les touches
[
/
]
pour entrer votre
taille. Puis pressez [ ] pour valider et obtenir
l’affichage du niveau d’activité.
PÈSE-PERSONNE ÉLECTRONIQUE - IMPÉDANCEMÈTRE
Notice TFA CILEO.qxd 16/08/07 15:32 Page 9
3. Pressez les touches
[
/
]
pour entrer votre
niveau d’activité (de 1 à 5, 1 est un niveau quasi nul
d’activité physique, 5 étant un niveau intense
d’activité physique dans la journée). Puis pressez
[ ] pour valider et obtenir l’affichage de l’âge.
4. Pressez les touches
[
/
]
pour entrer votre âge.
5. Pressez la touche [ ] pour valider et obtenir
l’affichage du genre masculin ou féminin. L’icône
homme ou femme clignote.
6. Pressez les touches
[
/
]
pour sélectionner
l’icône Homme
[]
ou Femme
[]
.
7. Pressez la touche [ ] pour valider le genre.
8. Pressez
[
/
]
pour sélectionner le mode
“athlete/normal”.
N.B. : Notez que le Mode Athlète peut être utilisé de 18 à 80 ans
(si l’âge indiqué est 17, le Mode Athlète ne sera pas activé).
9. Pressez la touche [ ] pour confirmer toutes
ces données par un signal sonore. L’icône «
R
R »
s’affiche.
Dès que vous entendez le signal sonore, montez
pieds nus sur la balance.
10. Montez pieds nus sur la balance. Restez
immobile pendant la pesée. Le poids s’affiche
pendant 2 secondes.
11. Puis l’appareil commence à évaluer votre volume
d’eau et votre taux de graisse corporelle.
Les affichages suivants apparaîtront pendant le
calcul du volume d’eau et du taux de graisse.
12. Cette phase se termine par un signal sonore.
Le pourcentage de masse graisseuse apparaît sur
la 1
ère
ligne de l’écran et votre poids actuel apparaît
sur la 2
ème
ligne.
Après 4 secondes, le pourcentage d’eau apparaît
sur la 1
ère
ligne de l’écran. Le poids actuel est
toujours indiqué sur la 2
ème
ligne.
Après 4 secondes, la masse osseuse et la masse
musculaire s’affichent respectivement sur la 1
ère
ligne et 2
ème
ligne de l’écran.
Ensuite, votre référence calorique journalière
s’affiche sur la 1
ère
ligne de l’écran. Votre poids
actuel est toujours indiqué sur la 2
ème
ligne de
l’écran. L’icône PC (= calorie actuelle) s’affiche en
bas à gauche de l’écran (à la place de l’âge).
NB : La référence calorique journalière correspond au
nombre de calories nécessaires par jour pour maintenir
votre poids actuel.
• Après 4 secondes, la référence calorique journalière
optimale s’affiche sur la 1
ère
ligne de l’écran et le
poids optimal apparaît sur la 2
ème
ligne de l’écran.
L’icône IC (= calorie optimale) s’affiche en bas à
gauche de l’écran.
NB : La référence calorique journalière optimale
correspond au nombre de calories à absorber par jour pour
atteindre le poids optimal. Votre poids optimal est calculé
à partir d’un algorithme spécifique qui tient compte de vos
paramètres personnels.
Après 4 secondes, l’appareil s’éteint automatiquement.
PÈSE-PERSONNE ÉLECTRONIQUE - IMPÉDANCEMÈTRE
10
Notice TFA CILEO.qxd 16/08/07 15:32 Page 10
UTILISATION DE LA MÉMOIRE
Le produit est équipé de 10 mémoires individuelles.
Ce qui permet aux utilisateurs de sauvegarder la
taille, le niveau d’activité, l’âge, le sexe et le mode
athlète/normal pour un usage fréquent.
Pour enregistrer la mémoire
1. Suivez les étapes 1 à 9 précédemment
expliquées.
2. Pressez les touches
[
/
]
pour sélectionner
une mémoire. Le numéro de la mémoire clignote.
3. Si elle est déjà pleine, l’appareil affiche un “ ■■
au-dessous du numéro de mémoire.
4. Pressez la touche [ ] pour valider et enre-
gistrer vos paramètres dans la mémoire désirée.
L’appareil émet un signal sonore. Les icônes «
R
R »
et ” s’affichent, les paramètres sont enregistrés.
Pour rappeler la mémoire :
1. Pressez et maintenez la touche [ ON ] pendant
2 secondes lorsque l’appareil est éteint. Cette
manipulation active le mode rappel de mémoire.
2. Pressez les touches
[
/
]
pour sélectionner la
mémoire désirée.
3. Si elle est vide, il n’y aura aucun affichage.
4. Si elle est pleine et que vous souhaitez effacer les
informations précédemment enregistrées, pressez
les touches et en même temps pour effacer
son contenu.
5. Pressez la touche [ ] pour valider la mémoire
choisie par un signal sonore. L’icône «
R
R » s’affiche
sur l’écran. La taille, le niveau d’activité, l’âge,
le sexe et le mode athlète/normal de la mémoire
s’affichent sur l’écran.
6. Ensuite répétez les opérations 10 à 12 précé-
demment expliquées.
Mode rappel rapide de la mémoire
1. Lorsque votre pèse-personne est éteint, pressez
ou pour passer d’une mémoire à l’autre:
l’écran affiche les numéros de mémoire.
Pressez [ ] pour confirmer l’entrée.
2. L’icône «
R
R » apparaît ainsi que la taille, le
niveau d’activité, l’âge, le sexe et le mode
Athlète/ Normal.
ARRÊT
En mode mémoire ou rappel, appuyez et maintenez
la touche [ ON ] pendant 2 secondes pour éteindre
l’appareil.
AFFICHAGES SPECIAUX
Affichage En cas de :
Err0
Initialisation incorrecte : recommencez
comme expliqué ci-dessus.
Err1
Poids instable : recommencez le pesage.
Err2
Surcharge : retirez le poids
immédiatement.
Err3
Impédance corporelle au delà de
la limite (100 ohm à 1kohm) :
recommencez la mesure.
Si
Err3
apparaît trop souvent et en
fonction de votre type de peau
(fine ou épaisse), il peut-être
nécessaire d’humidifier vos pieds
pour assurer un meilleur contact
avec les électrodes.
Err4
Pourcentage de graisse corporelle
au delà de la tranche 4 % - 50 % :
recommencez la mesure.
Err5
Volume d’eau au-delà de la norme.
Humidifiez un peu vos pieds et
recommencez.
Lo
Pile usagée : remplacez la.
PROTECTION DE L’ENVIRONNEMENT
Déposer les piles usagées dans un
container prévu à cet effet pour qu’elles
soient collectées et recyclées.
Ne pas mélanger différents types de piles.
Ne pas mélanger les piles usagées avec les piles
neuves.
En fin de vie, confier ce produit à un point de collecte
pour le recyclage des déchets d’équipements
électriques et électroniques.
PÈSE-PERSONNE ÉLECTRONIQUE - IMPÉDANCEMÈTRE
11
Notice TFA CILEO.qxd 16/08/07 15:32 Page 11
12
GARANTIE
Cette balance impédancemètre est garantie 2 ans
contre les défauts de matériaux et de fabrication.
Pendant cette période, de tels défauts seront
réparés gratuitement (la preuve d’achat devra être
présentée en cas de réclamation sous garantie).
Cette garantie ne couvre pas les dommages
résultants d’accidents, de mauvaise utilisation ou
de négligences. En cas de réclamations, veuillez
contacter en premier lieu le magasin où vous avez
effectué votre achat.
PÈSE-PERSONNE ÉLECTRONIQUE - IMPÉDANCEMÈTRE
Notice TFA CILEO.qxd 16/08/07 15:32 Page 12
  • Page 1 1
  • Page 2 2
  • Page 3 3
  • Page 4 4
  • Page 5 5
  • Page 6 6
  • Page 7 7
  • Page 8 8
  • Page 9 9
  • Page 10 10
  • Page 11 11
  • Page 12 12
  • Page 13 13
  • Page 14 14
  • Page 15 15
  • Page 16 16
  • Page 17 17
  • Page 18 18
  • Page 19 19
  • Page 20 20
  • Page 21 21
  • Page 22 22
  • Page 23 23
  • Page 24 24
  • Page 25 25
  • Page 26 26
  • Page 27 27
  • Page 28 28
  • Page 29 29
  • Page 30 30
  • Page 31 31
  • Page 32 32
  • Page 33 33
  • Page 34 34
  • Page 35 35
  • Page 36 36
  • Page 37 37
  • Page 38 38
  • Page 39 39
  • Page 40 40
  • Page 41 41
  • Page 42 42
  • Page 43 43
  • Page 44 44
  • Page 45 45
  • Page 46 46
  • Page 47 47
  • Page 48 48
  • Page 49 49
  • Page 50 50
  • Page 51 51
  • Page 52 52
  • Page 53 53
  • Page 54 54
  • Page 55 55
  • Page 56 56
  • Page 57 57
  • Page 58 58
  • Page 59 59
  • Page 60 60
  • Page 61 61
  • Page 62 62
  • Page 63 63
  • Page 64 64
  • Page 65 65
  • Page 66 66
  • Page 67 67
  • Page 68 68
  • Page 69 69
  • Page 70 70
  • Page 71 71
  • Page 72 72
  • Page 73 73
  • Page 74 74
  • Page 75 75
  • Page 76 76
  • Page 77 77
  • Page 78 78
  • Page 79 79
  • Page 80 80
  • Page 81 81
  • Page 82 82
  • Page 83 83
  • Page 84 84
  • Page 85 85
  • Page 86 86
  • Page 87 87
  • Page 88 88
  • Page 89 89
  • Page 90 90
  • Page 91 91
  • Page 92 92
  • Page 93 93
  • Page 94 94
  • Page 95 95
  • Page 96 96
  • Page 97 97
  • Page 98 98
  • Page 99 99
  • Page 100 100
  • Page 101 101
  • Page 102 102
  • Page 103 103
  • Page 104 104
  • Page 105 105
  • Page 106 106
  • Page 107 107
  • Page 108 108
  • Page 109 109
  • Page 110 110
  • Page 111 111
  • Page 112 112
  • Page 113 113
  • Page 114 114
  • Page 115 115

Terraillon tfa cileo Le manuel du propriétaire

Catégorie
Balances personnelles
Taper
Le manuel du propriétaire
Ce manuel convient également à