18
1. Poids
2. Pourcentage de graisse
3. Pourcentage TBW
(Pourcentage total d'eau corporel -
Total Body Water)
1. KCAL (besoins énergétiques
journaliers
3
)
2. Pourcentage MUS (muscle)
3. BON (poids des os)
Aperçu des résultats - Femme
Tableau du taux de graisse corporelle (%)
Mode normal ou athlète Age
Insuffisance
pondérale
En bonne santé Surcharge pondérale Obèse
de 6 à 15 de 3,0 à 16,0 de 16,1 à 21,0 de 21,1 à 29,6 de 29,7 à 50,0
de 16 à 30 de 3,0 à 16,4 de 16,5 à 22,0 de 22,1 à 30,4 de 30,5 à 50,0
de 31 à 60 de 3,0 à 17,0 de 17,1 à 22,4 de 22,5 à 31,4 de 31,5 à 50,0
de 61 à 80 de 3,0 à 17,6 de 17,7 à 23,0 de 23,1 à 32,0 de 32,1 à 50,0
Tableau du pourcentage d'eau et de muscle (%)
Mode normal ou athlète Age
Faible En bonne santé Élevé Muscle corporel
de 6 à 15 < 54,0 de 54,0 à 59,0 > 59,0
de 16 à 30 < 53,0 de 53,0 à 58,0 > 58,0
de 31 à 60 < 52,0 de 52,0 à 57,0 > 57,0
de 61 à 80 < 51,0 de 51,0 à 56,0 > 56,0
Normal: > 44
Athlète: > 46
Tableau du poids des os (kg)
Poids < 45 de 45 à 60 > 60
Réf. du poids des os ≈ 3,0 ≈ 4.2 ≈ 6.5
Tableau KCAL
Age Poids (kg) KCAL (mode normal) KCAL (mode athlète)
de 6 à 17 50 1265 1445
de 18 à 29 55 1298 1498
de 30 à 49 60 1302 1490
de 50 à 69 60 1242 1332
de 70 à 80 50 1125
Aperçu des résultats - Homme
Tableau du taux de gras corporel (%)
Mode normal ou athlète Age
Insuffisance pondérale En bonne santé Surcharge pondérale Obèse
de 6 à 15 de 3,0 à 13,0 de 13,1 à 17,4 de 17,5 à 25,6 de 25,7 à 50,0
de 16 à 30 de 3,0 à 13,6 de 13,7 à 18,0 de 18,1 à 26,4 de 26,5 à 50,0
de 31 à 60 de 3,0 à 14,0 de 14,1 à 18,6 de 18,7 à 27,0 de 27,1 à 50,0
de 61 à 80 de 3,0 à 14,4 de 14,5 à 19,0 de 19,1 à 28,0 de 28,1 à 50,0
3
Pour perdre du poids, vous devez brûler moins de calories que cette valeur.