Enraf-Nonius Cardio Bike Reha Manuel utilisateur

NL109-1413760-46 IFU

BIKE REHA

Gebruiksaanwijzing

Onderdeelnummer: NL109-1413760-46

24 oktober 2019

 
 Pagina 2 van 30 NL109-1413760-46 IFU 
INHOUDSOPGAVE 
 
INTRODUCTIE ................................................................................................................................................................. 3 
SYMBOLEN ....................................................................................................................................................................... 4 
INHOUD VAN DE VERPAKKING .............................................................................................................................. 5 
CONFIGUREREN ............................................................................................................................................................. 6 
HET APPARAAT GEBRUIKEN ..................................................................................................................................... 7 
GEBRUIK .......................................................................................................................................................................... 12 
ONDERHOUD ............................................................................................................................................................... 25 
BESTELINFORMATIE ................................................................................................................................................... 26 
SPECIFICATIES ............................................................................................................................................................... 27 
PRODUCTAANSPRAKELIJKHEID ............................................................................................................................ 28 
 
 

Pagina 3 van 30 NL109-1413760-46 IFU

1 INTRODUCTIE

Bedankt voor de aanschaf van de Enraf-Nonius Bike Reha.

Deze fietsergometer is bedoeld voor stationair fietsen en om u te helpen bij de behandeling van

patiënten op het gebied van fysieke geneeskunde en revalidatie.

We hopen dat dit een waardevol hulpmiddel is bij de uitoefening van uw beroep en dat dit de

gezondheid en kwaliteit van leven van veel mensen verbetert.

Het is belangrijk dat u deze instructies zorgvuldig doorleest voordat u uw Bike Reha in

gebruik neemt.

De fabrikant kan niet aansprakelijk worden gesteld voor de gevolgen als dit apparaat

wordt gebruikt voor andere doeleinden dan beschreven in de instructies.

Als er zich een ernstig voorval voordoet met betrekking tot dit apparaat, moet dit

voorval worden gemeld aan Enraf-Nonius en aan uw plaatselijke bevoegde autoriteit!

Pagina 4 van 30 NL109-1413760-46 IFU

2 SYMBOLEN

Volg de instructies in de handleiding.

Het is belangrijk dat u de preventieve veiligheids- en gebruiksinstructies aandachtig

doorleest en toepast.

Waarschuwing:

Geeft aan dat er een bepaalde vorm van gevaar is.

Beschrijft de gevaren die kunnen lijden tot persoonlijk letsel of de dood.

Voorzichtig:

Geeft aan dat er een bepaalde vorm van gevaar is.

Beschrijft de gevaren die kunnen lijden tot beschadiging van een product, inclusief de

kans op gegevensverlies.

Product voldoet aan de Europese richtlijn medische hulpmiddelen (93/42/EEG)

Naam en contactinformatie van de fabrikant en de productiedatum.

Referentie- of modelnummer

Serienummer, gebruikt voor identificatie van het apparaat.

Indicatie van type B toegepast onderdeel

Geen elektrisch contact met de patiënt en mogelijk geaard.

Geeft de luchtdruk aan waaraan het medische hulpmiddel veilig kan worden

blootgesteld.

Geeft de luchtvochtigheid aan waaraan het medische hulpmiddel veilig kan worden

blootgesteld.

Geeft de temperatuurlimieten aan waaraan het medische hulpmiddel veilig kan worden

blootgesteld.

Dit is een elektronisch of elektrisch apparaat. Voer dit product af volgens de

plaatselijke regelgeving. Dit helpt bij recyclen.

Eigenschappen zekering

Noodstopknop

2x T6.3 250VAH

Pagina 5 van 30 NL109-1413760-46 IFU

3 INHOUD VAN DE VERPAKKING

Bij uw Bike Reha (art.nr. 1413921) of Bike Reha met verstelbare cranken (art.nr. 1413922) vindt u

bijgesloten:

1x 1413768 Gebruiksaanwijzing (PDF op cd)

1x 1413764 Informatieboekje

1x 3444298 Netsnoer

Het gebruik van accessoires en kabels anders dan gespecificeerd of geleverd door de fabrikant

van deze apparatuur is NIET toegestaan.

Pagina 6 van 30 NL109-1413760-46 IFU

4 CONFIGUREREN

Er zijn geen specifieke installatieactiviteiten vereist waarvoor assistentie van een door Enraf-Nonius

bevoegde monteur nodig is.

UITPAKKEN

Het apparaat weegt circa 55 kg.

Wij adviseren u het apparaat met minimaal 2 personen uit te pakken.

INSPECTIE

Controleer onmiddellijk na het uitpakken van het apparaat of het pakket alle hierboven genoemde

items bevat en controleer het apparaat op eventuele schade.

CONFIGUREREN

Stel het apparaat waterpas door de rubberen voetjes in te stellen voor optimale stabiliteit.

De aansluiting voor het netsnoer bevindt zich aan de achterkant, aan de onderzijde van het frame.

Nadat het netsnoer is aangesloten, schakelt u het apparaat in met de schakelaar naast de aansluiting

voor het netsnoer.

De Bike Reha is nu klaar voor gebruik.

Neem bij schade contact op met uw plaatselijke vertegenwoordiger. Gebruik het apparaat

NIET!

Dit toestel mag alleen op een geaard stopcontact worden aangesloten, dit om het risico van

een elektrische schok te vermijden.

Onbevoegde wijziging van dit toestel is niet toegestaan.

Controleer het gedeelte met technische gegevens om er zeker van te zijn dat de netspanning

voldoet aan de technische specificaties van het apparaat.

Controleer de technische gegevens om er zeker van te zijn dat de omgeving voldoet aan de

omgevingsomstandigheden voor gebruik van het apparaat.

Installeer het apparaat niet naast een warmtebron, in een natte ruimte of in een

hydrotherapieruimte.

Vermijd blootstelling aan direct zonlicht.

Pagina 7 van 30 NL109-1413760-46 IFU

5 HET APPARAAT GEBRUIKEN

BEOOGDE GEBRUIKER EN BEOOGD GEBRUIK

Deze Bike Reha is bedoeld voor stationair fietsen en om u te helpen bij de behandeling van patiënten

op het gebied van fysieke geneeskunde en revalidatie. Het is aan u als professionele gebruiker om de

mogelijke voordelen en mogelijke risico's te beoordelen van het bieden van een dergelijke

behandeling aan de individuele patiënt.

INDICATIES

De Bike Reha kan bijvoorbeeld worden gebruikt voor patiënten die hun cardiovasculaire en

respiratoire capaciteit/fitheid moeten verbeteren of behouden of spierkracht moeten terugwinnen of

behouden.

Het is de professionele gebruiker die beslist voor welke indicaties het apparaat wordt gebruikt.

CONTRA-INDICATIES

U als professionele gebruiker beslist voor welke indicaties het apparaat wel en niet kan worden

gebruikt.

Elke patiënt moet worden gescreend aan de hand van een zelf gemelde medische geschiedenis of een

vragenlijst over de inschatting van de gezondheidsrisico's. De behoefte aan en mate van follow-up

wordt bepaald door de antwoorden op deze zelfgeleide methoden.

Patiënten bij wie een van de volgende ziekten is vastgesteld, moeten hun arts raadplegen voordat zij

een programma voor lichamelijke activiteit starten. Daarom worden deze beschouwd als contra-

indicaties voor het gebruik van het cardio-apparaat;

• Hart- en vaatziekten: Hart-, perifere vaat- of cerebrovasculaire ziekte.

• Longziekten: COPD, astma, interstitiële longaandoeningen of taaislijmziekte.

• Stofwisselingsziekten: Diabetes mellitus (type 1 en 2) of nierziekte.

De Bike Reha is bedoeld om te worden gebruikt, en mag UITSLUITEND worden gebruikt, door

of onder toezicht van professionele gebruikers op het gebied van fysieke geneeskunde en

revalidatie.

Houd bij het gebruik van dit product altijd rekening met de mogelijke risico's van de

behandeling die u biedt.

Pagina 8 van 30 NL109-1413760-46 IFU

Patiënten die de volgende symptomen melden of vertonen, dienen hun arts te raadplegen

voorafgaand aan het starten van een programma voor lichamelijke activiteit. Deze symptomen

worden daarom beschouwd als contra-indicaties voor het gebruik van het cardio-apparaat;

• Pijn, ongemak op de borst, nek, kaak, armen of andere gebieden die het gevolg kunnen zijn

van ischemie

• Kortademigheid in rust of bij lichte inspanning

• Duizeligheid of syncope

• Orthopneu of paroxismale nachtelijke dyspneu

• Enkeloedeem

• Hartkloppingen of tachycardie

• Claudicatio intermittens

• Bekende hartruis

• Ongewone vermoeidheid of kortademigheid bij gebruikelijke activiteiten

Personen met matig risico met twee of meer HVZ-risicofactoren uit de onderstaande lijst moet

worden geadviseerd om hun arts te raadplegen voordat zij een intensief programma voor lichamelijke

activiteit starten. Deze risicofactoren zijn:

• U bent een man ≥45 jaar

• U bent een vrouw ≥55 jaar

• U rookt of u bent korter dan 6 maanden geleden met roken gestopt

• Uw bloeddruk is ≥140/90 mm Hg

• U kent uw bloeddruk niet

• U neemt bloeddrukmedicatie

• Uw bloedcholesterolgehalte is ≥200 mg ∙ dL -1

• U kent uw cholesterolgehalte niet

• U hebt een naaste bloedverwant die vóór de leeftijd van 55 (vader of broer) of 65 (moeder of

zus) een hartaanval of een hartoperatie heeft gehad

• U bent lichamelijk inactief (d.w.z. u krijgt <30 min lichamelijke activiteit op minstens 3 d per

week) U hebt een BMI (Body Mass Index) van 30 kg ∙m-2

• U hebt prediabetes

• U weet niet of u prediabetes hebt

Pagina 9 van 30 NL109-1413760-46 IFU

Houd bij het uitvoeren van inspanningstests met het apparaat rekening met alle bovenstaande

informatie en houd bovendien rekening met absolute en relatieve contra-indicaties voor

inspanningstests zoals;

Absoluut

• Een recente significante verandering in het elektrocardiogram (ECG) in rust die wijst op

significante ischemie, recent myocardiaal infarct (binnen 2 d) of een ander acuut cardiaal

voorval

• Instabiele angina

• Ongecontroleerde hartritmestoornissen die symptomen van hemodynamische instabiliteit

veroorzaken

• Symptomatische ernstige aortastenose

• Ongecontroleerd symptomatisch hartfalen

• Acute longembolie of longinfarct

• Acute myocarditis of pericarditis

• Vermoed of bekend aneurysma dissecans

• Acute systemische infectie, gepaard gaande met koorts, pijn in het lichaam of gezwollen

lymfeklieren

Relatief

• Stenose van linker hoofdkransslagader

• Matige stenotische hartklepaandoening

• Elektrolytenstoornissen (bijv. hypokaliëmie of hypomagnesiëmie)

• Ernstige arteriële hypertensie (d.w.z. systolische bloeddruk (bovendruk) van > 200 mm Hg

en/of een diastolische bloeddruk (onderdruk) van > 110 mm Hg) in rust

• Tachydysrhythmia of bradydysrhythmia

• Hypertrofische cardiomyopathie en andere vormen van obstructie van de uitstroombaan

• Neuromotorische, musculoskeletale of reumatoïde aandoeningen die door oefening worden

verergerd

• Hooggradig atrioventriculair blok

• Ventriculair aneurysma

• Ongecontroleerde metabolische ziekte (bijv. diabetes, thyreotoxicose of myxoedeem)

• Chronische infectieziekte (bijv. HIV)

• Mentale of fysieke beperking die leidt tot onvermogen om adequaat te kunnen oefenen

Bron: American College of Sports Medicine. ACSM's guidelines for exercise testing and prescription.

9de editie. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.

Pagina 10 van 30 NL109-1413760-46 IFU

AAN DE SLAG

1 Hoogteverstelling zadel

2 Horizontale verstelling zadel

3 Horizontale verstelling handgreep

4 Verticale verstelling handgreep

HARTSLAGREGISTRATIE

Hartslagregistratie of -training is alleen mogelijk met de optionele borstriem.

De riem werkt het best als de zender tegen de blote huid wordt gedragen en licht wordt bevochtigd.

Zorg voor voldoende afstand (minimaal 1,5 m) tussen de gebruikers.

Verstel het zadel en de handgreep om de patiënt op de juiste manier te positioneren om letsel

te voorkomen.

Pagina 11 van 30 NL109-1413760-46 IFU

VOORZORGSMAATREGELEN

Verwijder geen onderdelen van het apparaat, omdat dit kan leiden tot blootstelling van interne

onderdelen en het risico van een elektrische schok.

Steek nooit uw hand onder de kap!

Wanneer er een foutmelding of een waarschuwing wordt aangegeven of zich andere duidelijke

defecten voordoen, dient u het gebruik van het apparaat onmiddellijk te staken en contact op

te nemen met de leverancier of met Enraf-Nonius B.V. voor service.

Voordat u met een training of test begint, moet u ervoor zorgen dat de patiënt grondig wordt

gescreend en u zeker weet dat er geen nadelige effecten zijn voor de gezondheid van uw

patiënt

Geef de patiënt altijd duidelijke informatie over de training of test. Vermeld het doel van de

training of test, wat er gaat gebeuren en wat er van de betreffende persoon wordt verwacht.

Als u wilt dat de patiënt het apparaat (onder uw toezicht) bedient, moet u altijd zorgen voor

voldoende instructies over de juiste werking.

Zorg ervoor dat de verschillende verstelbare delen (zadel, stuur) stevig vastzitten.

Als er algemene storingen, schommelingen in weerstand of storingen in het bedieningspaneel

optreden, dient u de training onmiddellijk te stoppen en het apparaat uit te schakelen.

Het gebruik van accessoires en kabels anders dan gespecificeerd of geleverd door de fabrikant

van deze apparatuur is niet toegestaan.

Houd kinderen zonder toezicht altijd uit de buurt van de trainingsapparatuur.

Het apparaat mag alleen gebruikt worden door patiënten die binnen het toelaatbaar gewicht

vallen zoals is aangegeven in de technische specificaties (zie hoofdstuk 9).

Pagina 12 van 30 NL109-1413760-46 IFU

6 GEBRUIK

De fiets is voorzien van een aanraakscherm en een draaiknop. Raak de knoppen op het scherm aan

om door het menu te navigeren. Wanneer een boog boven een parameter wordt weergegeven,

betekent dit dat de waarde ervan kan worden aangepast door aan de draaiknop te draaien. Als u een

andere parameter wilt aanpassen, raakt u het scherm aan om die parameter te activeren. Als er geen

boog boven deze parameter wordt weergegeven, betekent dit dat deze niet kan worden aangepast.

HOOFDMENU

Nadat het apparaat is ingeschakeld, wordt er een

welkom scherm weergegeven terwijl het apparaat

een zelftest uitvoert. Na de zelftest wordt het

“Hoofdmenu” geopend en is het apparaat klaar

voor gebruik.

Voordat u met een training of test begint,

moet u ervoor zorgen dat de patiënt

grondig wordt gescreend en dat er geen

nadelige effecten zijn voor de gezondheid

van uw patiënt.

Pagina 13 van 30 NL109-1413760-46 IFU

SNELSTART

Het selecteren van Snelstart is de snelste manier om

een training te starten. De weerstand van de

training varieert van niveau 1 tot 12. Deze niveaus

komen overeen met voorgeprogrammeerde

vermogensniveaus. (Bij handmatige bediening zijn

kleinere stappen nodig om het vermogen te

vergroten of om verschillende trainingsmodi te

kiezen, zoals het gebruik van een constant koppel

of constante hartslag).

De boog boven het weergegeven niveau geeft aan

dat het niveau met de draaiknop kan worden

aangepast.

Standaard wordt de verstreken tijd weergegeven.

Wanneer u op het tabblad "Meer weergeven" aan

de rechterkant drukt, worden er meer parameters

weergegeven.

Het scherm laat het volgende zien:

- Verstreken tijd (min : sec)

- Snelheid (km/u)

- Cadans (rpm)

- Afgelegde afstand (km)

- Hartslag (bpm) (alleen mogelijk als de

borstriem wordt gebruikt)

- Gebruikte energie (kJ)

De training start automatisch als de patiënt begint

te trappen.

Het groene afspeelpictogram verschijnt om aan te

geven dat de training bezig is.

De training kan op elk moment worden gestopt

door de stopknop aan te raken.

Pagina 14 van 30 NL109-1413760-46 IFU

HANDMATIGE BEDIENING

Selecteer de infoknop in de rechterbovenhoek om

informatie weer te geven om u te helpen bij het

selecteren van de juiste trainingsmodus.

Niveaus

De weerstand van de training kan worden ingesteld

van niveau 1 tot 12, net zoals bij het gebruik van

Snelstart. Deze niveaus zijn voorgeprogrammeerde

vermogensniveaus.

Vermogen

Kies Vermogen om het vermogen nauwkeurig in

Watt in te stellen. Het vermogen wordt op het

geselecteerde niveau gehouden, onafhankelijk van

de cadans. Let op: hoe langzamer de cadans (rpm),

hoe hoger de kracht voor elke rotatie.

Koppel

Kies training op koppel als u de hoeveelheid kracht op de pedalen wilt regelen. Het voordeel van

deze trainingsmethode is dat wanneer door vermoeidheid de cadans daalt, de hoeveelheid kracht

die nodig is om te trappen niet toeneemt. Dit kan heel handig zijn als u niet wilt dat de belasting

van een geblesseerd gewricht te hoog wordt.

Opmerking: Bij waardes lager dan 20 W of 6 Nm kan de nauwkeurigheid niet gegarandeerd

worden zoals vereist in de richtlijnen voor medische apparatuur.

Pagina 15 van 30 NL109-1413760-46 IFU

HARTSLAG

Kies een hartslagtraining als u de intensiteit van de

training aan de hartslag van de patiënt wilt

relateren. Het vermogen dat door de patiënt moet

worden geleverd, wordt afhankelijk van de

doelhartslag automatisch aangepast.

Opmerking: voor deze trainingsmodus moet de

patiënt een borstriem dragen en is enige

basiskennis van de hartslagtraining vereist om de

juiste doelhartslag voor de patiënt in te stellen.

Wanneer de “boog" boven de doelhartslag wordt

weergegeven, kan deze worden ingesteld door aan

de draaiknop te draaien. Selecteer de maximale

hartslag om deze waarde op dezelfde manier in te

stellen.

HEUVELPROFIELEN

Dit menu bevat 12 ingestelde

trainingsprogramma's. De profielen 1-6 worden

weergegeven. Gebruik de draaiknop om naar

pagina 2 (profiel 7-12) te gaan. Het vermogen dat u

moet instellen, is het maximale vermogen voor dit

programma. Afhankelijk van het profiel varieert het

vermogen tussen 50% en 100% van deze waarde.

Behalve het profiel en het maximale vermogen kunt

u ook de totale tijd voor de training instellen.

Tijdens de heuveltraining wordt het werkelijke

vermogen weergegeven. Houd er rekening mee dat

wanneer u het vermogen voor de huidige fase van

de training verhoogt, het vermogen voor de andere

fasen van de training ook wordt verhoogd.

Onder het vermogen wordt een afteltimer

weergegeven om aan te geven wanneer de

volgende fase start.

Pagina 16 van 30 NL109-1413760-46 IFU

TRAININGSDOELEN

In dit menu kunt u een specifiek trainingsdoel

instellen. Dit kan een bepaalde tijd of afstand zijn

die u de patiënt wilt laten trainen of een bepaalde

hoeveelheid energie wat moet worden verbrand.

Het is ook mogelijk om te worden geleid door een

bepaald hartslagdoel op basis van patiëntgegevens

en het doel van de training (bijv. warming-up,

duurtraining, enz.). Het apparaat helpt u bij het

instellen van de juiste doelhartslag door middel van

verschillende trainingszones.

Tijd

Kies Tijd als het doel is om bijvoorbeeld 10 minuten

te trainen.

Gebruik de draaiknop om de tijd in te stellen.

Selecteer de trainingsmodus door de toepasselijke

knop aan de rechterkant aan te raken en pas de

gewenste waarde via de draaiknop aan.

De intensiteit kan tijdens de training nog steeds

worden gewijzigd.

Het doel kan niet worden gewijzigd.

Pagina 17 van 30 NL109-1413760-46 IFU

Afstand

Kies deze optie als het doel is om een bepaalde

afstand af te leggen. Kies opnieuw een

trainingsmodus.

De intensiteit kan tijdens de training worden

aangepast.

Energie

Kies energie als uw doel het verbranden van een

bepaalde hoeveelheid energie is. Dit kan relevant

zijn wanneer gewichtsbeheersing belangrijk is.

Pagina 18 van 30 NL109-1413760-46 IFU

Hartslag

Stel een bepaald hartslagdoel in op basis van

patiëntgegevens en het doel van de training (bijv.

warming-up, duurtraining enz.). Het apparaat helpt

u bij het instellen van de juiste doelhartslag door

middel van verschillende trainingszones.

Wanneer u hartslag als het trainingsdoel

selecteert, worden de trainingszones

weergegeven:

Voordat u met een training of test begint,

moet u ervoor zorgen dat de patiënt

grondig wordt gescreend en u zeker weet

dat er geen nadelige effecten zijn voor de

gezondheid van uw patiënt.

Om de juiste hartslag voor de geselecteerde

trainingszone te definiëren, moeten we de

maximale hartslag weten.

Selecteer eerst man of vrouw.

Pagina 19 van 30 NL109-1413760-46 IFU

Voer vervolgens leeftijd en lichaamsgewicht in.

De maximale hartslag wordt automatisch berekend

op basis van de formule HR max = 220-leeftijd. Als

u een andere maximale hartslag wilt instellen, drukt

u eenvoudig op Max HR en overschrijft u met de

draaiknop de waarde.

Als er voldoende gegevens zijn ingevoerd, is de

knop OK actief en kunt u doorgaan door op OK te

drukken.

Voordat de training start, geeft het scherm de

doelhartslag weer die is geselecteerd op basis van

de trainingszone en de maximale hartslag van de

patiënt.

TESTEN

De Bike Reha biedt verschillende lichamelijke

inspanningstests.

Met uitzondering van de Steep Ramp Test (steile

hellingtest) vereisen deze tests het gebruik van een

borstriem.

Net als bij de training voor het hartslagdoel vraagt

het apparaat u eerst om de patiëntgegevens in te

voeren.

Wanneer alle persoonlijke gegevens zijn ingevoerd,

wordt op het scherm een korte uitleg over de

testprocedure gegeven voordat de test wordt

gestart.

Voordat u met een training of test begint,

moet u ervoor zorgen dat de patiënt

grondig wordt gescreend en dat er geen

nadelige effecten zijn voor de gezondheid

van uw patiënt.

Pagina 20 van 30 NL109-1413760-46 IFU

VO2max

De VO2max-test, die wordt uitgevoerd volgens het protocol van Åstrand, is een methode voor het

voorspellen van de maximale zuurstofopnamecapaciteit bij sub maximale inspanning. De essentie van

het protocol is dat de patiënt in relatief korte tijd zonder zware inspanning een “stabiele" hartslag

bereikt. Het protocol bestaat uit twee delen. Het eerste deel is gericht op het vinden van de capaciteit

(in Watt) die de patiënt als sub maximum ervaart en gedurende ten minste 6 minuten kan handhaven,

met aan het einde van de 6 minuten een hartslag tussen 130 en 170 slagen per minuut. Het tweede

deel bestaat uit gedurende 6 minuten op die capaciteit fietsen.

Resultaten die via de Åstrand-test zijn verkregen, kunnen ongeveer 10% afwijken van de waarden die

via de directe methode zijn verkregen. Dit maakt de Åstrand-test minder geschikt voor nauwkeurige

vaststelling van de conditie van een persoon. De test is wel geschikt om de voortgang van de training

te volgen aangezien de reproduceerbaarheid als uitstekend wordt beschouwd.

3-minutentest

De 3-minutentest van Enraf-Nonius is met name geschikt voor het testen en her testen van patiënten

met een lage capaciteit gedurende een korte periode. De reproduceerbaarheid van de test is zeer

goed, waardoor de voortgang van de patiënt eenvoudig kan worden bewaakt.

De 3-minutentest is een "constant vermogen"-protocol van 3 minuten. De ingestelde waarde wordt

berekend volgens: 1 Watt per kg lichaamsgewicht.

Het vermogen blijft hetzelfde tijdens de test en wordt na 3 minuten gevolgd door een herstelfase.

12-minutentest

De fitheidstest van 12 minuten is een hartslag gestuurd protocol, wat betekent dat de subjectieve

inspanning van de patiënt zeer nauwkeurig kan worden voorspeld en bewaakt. De test is met name

geschikt voor het bewaken van de trainingsvoortgang of om de fitheid van een groep te bepalen.

De 12-minutentest is een door een "constante puls" gestuurde oefening gedurende 12 minuten

volgens het EN-Cardio-hartslagalgoritme.

De hartslag wordt ingesteld met de volgende formule:

doel HR = (220 - leeftijd) x 0,80 (vrouwen)

doel HR = (205 - leeftijd) x 0,80 (mannen)

Met het totale werk dat door de patiënt wordt uitgevoerd, wordt een fitheidsniveau bepaald.

Steep Ramp Test

De “Steep Ramp Test” (steile hellingtest) is een relatief korte test van ongeveer 2 tot 3 minuten

waarmee de Wmax (maximale inspanningscapaciteit) en de VO2max-waarde (maximale

zuurstofopname) van de deelnemende patiënt wordt geschat. De hartslag van de patiënt wordt ook

vastgelegd wanneer de test is voltooid. Na 3 minuten warming-up wordt het vermogen elke 10

seconden met 25 Watt verhoogd. Dit wordt herhaald totdat de patiënt uitgeput raakt en de krukas

minder dan 60 omwentelingen per minuut registreert.

De cardiovasculaire belasting is relatief laag.

La page est en cours de chargement...

Enraf-Nonius Cardio Bike Reha Manuel utilisateur

Enraf-Nonius Cardio Bike Reha Manuel utilisateur

dans d''autres langues

Documents connexes