Polar H10 Manuel utilisateur

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Manuel utilisateur
01/2019
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metteur_de_fr_quence_cardiaque_h10
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FAX +358 8 5202 300
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4.
Guide de démarrage
POLAR H10
Merci d'avoir choisi Polar! Dans ce guide, nous allons vous aider à démarrer
votre entraînement avec le H10, idéal pour tous les sports, même la natation.
Vous pouvez télécharger le manuel d'utilisation complet et la dernière version
de ce guide à l'adresse support.polar.com. Pour plus d'aide, vous pouvez aussi
visionner le support vidéo.
Mise en place de l'émetteur de fréquence cardiaque
1. Humidiez les électrodes de la ceinture (illustration1).
2. Fixez la ceinture autour de votre poitrine et réglez-la an qu’elle soit bien
ajustée.
3. Fixez le connecteur (illustration2).
Après l'entraînement, détachez le connecteur et rincez
la ceinture à l'eau courante pour la nettoyer.
Démarrage
Vous pouvez utiliser votre Polar H10 avec de nombreuses application
d’entraînement telles que Polar Beat, ainsi qu'avec de nombreux produits Polar
et dispositifs ANT+. Consultez la liste des produits et dispositifs compatibles
sur support.polar.com.
Pour commencer à utiliser votre H10, associez-le d'abord à l'application ou
au produit Polar. Pour obtenir des instructions plus détaillées, reportez-vous
au manuel du développeur de l'application ou au manuel d'utilisation de votre
produit Polar.
Notez que le signal de fréquence cardiaque envoyé par votre H10 ne traverse
pas le corps humain. Vous ne devez donc pas laisser le dispositif de réception
dans un sac à dos, par exemple, mais quelque part devant vous.
Par défaut, le H10 envoie également votre signal de
fréquence cardiaque via ANT+. Si vous le souhaitez, vous
pouvez désactiver cette option dans les réglages Polar Beat.
Entretien de votre émetteur de fréquence cardiaque
Connecteur: An de prolonger la durée de vie de la pile et d’empêcher
l’oxydation du mousqueton, détachez le connecteur de la ceinture après
chaque utilisation et séchez-le avec un linge doux.
Ceinture: Rincez à l'eau courante après chaque utilisation. Lavez
régulièrement. Pour obtenir des instructions de lavage détaillées, consultez
l'étiquette de la ceinture.
N’oubliez pas que la ceinture a une durée de vie limitée ; elle s’use comme tout
autre vêtement que vous portez et lavez régulièrement.
Remplacement facile de la pile
1. Pour ouvrir le compartiment de la pile, faites levier avec un petit outil à tête
plate. (illustration3).
2. Retirez la pile usagée du couvercle.
3. Insérez la pile neuve (CR 2025) dans le couvercle, borne négative (-) vers le
haut.
4. Alignez le bord du couvercle du compartiment à pile avec le logement du
connecteur et remettez le couvercle en place (illustration4). Vous devez
entendre un cliquetis.
Pour des raisons de sécurité, veillez à utiliser le bon
modèle de pile (CR2025).
Matériaux
Connecteur ABS, ABS + GF, PC, acier inoxydable
Ceinture 38 % polyamide, 29 % polyuréthane, 20 % élasthanne,
13 % polyester, imprimés silicone
L’équipement radio fonctionne sur les bandes de fréquences ISM 2,402 - 2,480
GHz et présente une puissance maximale de 6,9 mW.
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