Polar H9 Manuel utilisateur

H9
Polar
Marque
Polar
Modèle
H9
Taper
Manuel utilisateur

Ce manuel convient également à

01/2020
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Guide de démarrage
POLAR H9
POLAR H10
http://support.polar.com/fr/H9
Merci d'avoir choisi Polar! Dans ce guide, nous allons vous aider à démarrer
votre entraînement avec le H9/H10 frequence cardiaque.
Vous pouvez télécharger le manuel d'utilisation complet et la dernière
version de ce guide à l'adresse support.polar.com. Pour plus d'aide, vous
pouvez aussi visionner le support vidéo.
Mise en place de l'émetteur de fréquence cardiaque
1. Humidiez les électrodes de la ceinture (illustration1).
2. Fixez la ceinture autour de votre poitrine et réglez-la an qu’elle soit bien
ajustée.
3. Fixez le connecteur (illustration2).
Après l'entraînement, détachez le connecteur et rincez
la ceinture à l'eau courante pour la nettoyer.
Démarrage
Vous pouvez utiliser votre Polar H9/H10 avec de nombreuses application
d’entraînement telles que Polar Beat, ainsi qu'avec de nombreux produits
Polar et dispositifs ANT+. Consultez la liste des produits et dispositifs
compatibles sur support.polar.com.
Pour commencer à utiliser votre H9/H10, associez-le d'abord à l'application
ou au produit Polar. Pour obtenir des instructions plus détaillées, reportez-
vous au manuel du développeur de l'application ou au manuel d'utilisation
de votre produit Polar.
Le H10 permet d’enregistrer une séance d’entraînement juste avec le
capteur, le tout depuis l’application Polar Beat.
Notez que le signal de fréquence cardiaque envoyé par votre H9/H10 ne
traverse pas le corps humain. Vous ne devez donc pas laisser le dispositif
de réception dans un sac à dos, par exemple, mais quelque part devant
vous.
Par défaut, le H9/H10 envoie également votre signal de fréquence
cardiaque via ANT+. Si vous le souhaitez, vous pouvez désactiver cette
option dans les réglages Polar Beat.
Entretien de votre émetteur de fréquence cardiaque
Connecteur: An de prolonger la durée de vie de la pile et d’empêcher
l’oxydation du mousqueton, détachez le connecteur de la ceinture après
chaque utilisation et séchez-le avec un linge doux.
Ceinture: Rincez à l'eau courante après chaque utilisation. Lavez
régulièrement. Pour obtenir des instructions de lavage détaillées, consultez
l'étiquette de la ceinture.
N’oubliez pas que la ceinture a une durée de vie limitée ; elle s’use comme
tout autre vêtement que vous portez et lavez régulièrement.
Remplacement facile de la pile
1. Pour ouvrir le compartiment de la pile, faites levier avec un petit outil à
tête plate. (illustration3).
2. Retirez la pile usagée du couvercle.
3. Insérez la pile neuve (CR 2025) dans le couvercle, borne négative (-) vers
le haut.
4. Alignez le bord du couvercle du compartiment à pile avec le logement du
connecteur et remettez le couvercle en place (illustration4). Vous devez
entendre un cliquetis.
Pour des raisons de sécurité, veillez à utiliser le bon
modèle de pile (CR2025).
Pour obtenir des informations sur les matériaux, consultez les manuels
d’utilisation disponibles à l’adresse support.polar.com/fr/H9 et
support.polar.com/fr/H10.
L’équipement radio fonctionne sur les bandes de fréquences ISM 2,402 -
2,480 GHz et présente une puissance maximale de 6,9 mW.
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