Champion Entsafter Manuel utilisateur

1

• Champion

®

Gebruiksaanwijzing

• Champion

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Instruzioni per l‘uso

• Champion

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Manual de instrucciones

• Champion

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Návod k obsluze

• Champion

®

Ghid de utilizare

• Champion

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Instrukcja obsługi

Champion

®

Entsafter

Bedienungsanleitung

Champion

®

User Manual

Champion

®

Mode d’emploi

50990 · 08/2008

2

Bitte halten Sie das Kaufdatum und die Seriennummer des Gerätes bereit. Die Nummer ist

unterhalb des Gerätes angebracht.

Please keep the date of purchase and the serial number of the appliance handy. This number

is found on the bottom of the appliance.

Veuillez garder la date d’achat et le numéro de série de votre appareil toujours à portée de

main. Il est indiqué au bas de l’appareil.

Importeur & Service-Center

Importer & service center

Importateur & service après-vente

Zum Fruchthof 7a

21614 Buxtehude

Tel: 04161/51 16 0 (Mo-Fr: 8-18 Uhr)

Fax: 04161/51 16 16

[email protected]

www.keimling.de

Keimling Naturkost

Tel: 01/31 91 262 (Mo-Fr: 8-18 Uhr)

Fax: 01/31 91 263

[email protected]

www.keimling.at

Tel: 0800 534 654 (Gratisnummer)

Fax: 0800 534 655 (Gratisnummer)

[email protected]

www.keimling.ch

Phone: 0870 850 7112 (local rate in UK)

Fax: 0870 850 7113

[email protected]

www.keimling.co.uk

Phone: +49 4161/51 16 280

Fax: +49 4161/51 16 16

[email protected]

www.keimling.eu

Tel: 0 800 009 051(numéro vert en France)

Fax: +49 4161/51 16 16

[email protected]

www.keimling.fr

3

Achtung / Attention

Vor Gebrauch Anleitung lesen.

Read instructions before using.

Lisez mode d‘emploi avant usage.

Gerät nicht in Wasser tauchen.

Do not immerse into water.

Ne plongez pas l‘appareil dans l‘eau.

Wenn nicht in Betrieb, Stecker ziehen.

Unplug when not in use.

Débranchez l‘appareil après utilisation.

Achtung: Gerät nicht öffnen! Gefahr eines Stromschlages!

Warning: Do not open device! Risk of electrocution!

Attention : ne pas ouvrir l‘appareil ! Risque de décharge électrique !

Inhaltsverzeichnis internat.

Index (english)

Table des matières (français)

Bedienungsanleitung . . . . . . . . . . . 4

User Manual (english) . . . . . . . . . . 30

Mode d’emploi (français) . . . . . . . . 56

Gebruiksaanwijzing (Nederlands) . . . . . . . . . . . 82

Instruzioni per l‘uso (Italiano) . . . . . . . . . . . . . 98

Manual de instrucciones (Espagñol). . . . . . . . . 114

Návod k obsluze (Česky) . . . . . . . . . . . . 130

Ghid de utilizare (Română ) . . . . . . . . . . 146

Instrukcja obsługi (Polski) . . . . . . . . . . . 162

4

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Bedienungsanleitung

Deutsch

5

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Inhaltsverzeichnis

Wichtige Sicherheitshinweise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

Produktbestandteile . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7

Bedienung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8

Gerät aufbauen

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8

Gerät abbauen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

9

Entsaften . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

10

Pürieren und Homogenisieren . . . . . . . . . . . . . . . .

11

Reinigen und Pﬂegen

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Problembehebungen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Rezepte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

A) Gemüsesäfte

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

B) Fruchtsäfte

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19

C) Eiscreme

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

D) Sorbets

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

E) Fruchtpürees & Soßen

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25

F) Nussmuse (Nussbutter) . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

26

G) Baby- und Seniorennahrung . . . . . . . . . . . . . . . .

26

Garantiebestimmungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27

Technische Daten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28

6

Bei der Benutzung elektrischer Geräte müssen

immer folgende grundlegende Sicherheitsvor-

kehrungen getroffen werden:

1. Lesen Sie alle Anweisungen sorgfältig

durch.

2. Die Champion Saftpresse sollte nie unbe-

aufsichtigt sein, wenn sie in Betrieb ist.

3. Bei der Benutzung von elektrischen

Geräten in der Reichweite von Kindern ist

besondere Vorsicht und sorgfältige Auf-

sicht geboten. Halten Sie kleine Kinder

vom laufenden Champion fern. Lassen Sie

die Maschine nicht von Kindern bedienen.

4. Zum Befüllen des Einfüllstutzens den

Stopfer verwenden.

5. Lassen Sie das Kabel nicht über den

Rand des Tisches oder Ihrer Arbeitsﬂ äche

hängen und achten Sie darauf, dass es

keine heißen Oberﬂ ächen berührt.

6. Verwenden Sie das Gerät nicht im Freien.

7. Verwenden Sie keine Zubehörteile, die

nicht vom Hersteller/Importeur empfohlen

oder verkauft werden. Sie könnten Feuer,

elektrische Schläge oder Verletzungen ver-

ursachen.

8. Weder Finger noch andere Gegenstände in

die Vorsatzöffnung stecken, während das

Gerät läuft.

9. Fassen Sie nie unter den Vorsatz oder in

den Einfüllstutzen, solange der Stecker

eingesteckt ist.

10. Berühren Sie auf keinen Fall sich bewe-

gende Teile.

11. Gehen Sie vorsichtig vor, wenn Sie das

Schneidwerk anfassen. Die Messerchen

sind scharf.

12. Benutzen Sie das Gerät nicht, wenn das

Sieb beschädigt ist, mit beschädigtem Kabel

oder Stecker oder nachdem das Gerät Stö-

rungen gezeigt hat oder in irgendeiner

anderen Weise beschädigt wurde. Senden

Sie das Gerät zu ihrem Champion Service-

Center (siehe Seite 2), um es dort untersu-

chen, reparieren oder einstellen zu lassen.

13. Um elektrische Schläge zu vermeiden, tau-

chen Sie das Kabel, den Stecker und die

Motorbasis der Champion Saftpresse nicht

in Wasser oder andere Flüssigkeiten. Zum

Reinigen des Geräts wischen Sie es ein-

fach feucht ab (siehe Reinigen & Pﬂ egen,

S. 11).

14. Ziehen Sie den Netzstecker, wenn das

Gerät nicht in Gebrauch ist, wenn Sie

Bestandteile montieren oder demontieren

und bevor Sie es reinigen. Stecken Sie es

aus, indem Sie am Stecker selbst und nicht

am Kabel ziehen.

15. Warten Sie, bis der Motor aus ist, bevor Sie

das Gerät auseinander bauen.

16. Warten Sie, bis der Motor aus ist, bevor Sie

den Stecker ziehen.

17. Ziehen Sie den Netzstecker des Geräts

nach jedem Gebrauch aus der Steckdose.

Diese Anweisung bitte aufbewahren!

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Wichtige

Sicherheitshinweise

Vor Inbetriebnahme unbedingt lesen:

Der Champion-Entsafter ist mit einem Magnet-

Sicherheits-System ausgerüstet, welches si-

cherstellt, dass der Motor nur dann läuft, wenn

das Schneidewerk durch den Vorsatz geschützt

ist. Wenn Sie feststellen, dass der Motor nicht

funktioniert, prüfen Sie sehr sorgfältig, dass

der Vorsatz, Einsatz (Sieb oder Homogenisier-

platte) und Auslaufstutzen richtig aufgebracht

und richtig positioniert sind (s. S. 8, Das Gerät

aufbauen). Der Betrieb ist aus Sicherheitsgrün-

den nur mit eingesetzter Sieb- oder Homogeni-

sierplatte zugelassen.

7

1 Vorsatz (50940)

2 Schneidewerk (50941)

6 Einfüllkragen (50944) Trichter

7 Auslaufstutzen (50945) Trichter

10 Glaskanne 0,7 l (50141)

9 Getreidemahlvorsatz (50910)

Weiteres Zubehör, nicht im Lieferumfang enthalten!

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Produktbestandteile

8 Stopfer (50946) 3 Siebplatte fein (50942)

4 Siebplatte grob (50911)

Weiteres Zubehör, nicht im Lieferumfang enthalten!

Handsieb (50939) 5 Homogenisierplatte

(50943)

8

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Gerät aufbauen

Um Routine zu bekommen, bauen Sie den

Champion einige Male nach dieser Anlei-

tung auf und ab. Erst wenn alle Teile richtig

zusammengesetzt sind, stecken Sie den Ste-

cker ein und schalten das Gerät ein. Es dürfen

keine harten Gegenstände wie Löffel, Messer,

Münzen, Reißnägel usw. in den Entsafter

gelangen. Bevor Sie irgendwelche Teile ent-

fernen, schalten Sie das Gerät aus, warten bis

es zum Stillstand gekommen ist und ziehen

den Stecker heraus.

1. Schneidwerk aufsetzen

Damit das Messer immer gut auf der Achse

gleitet und damit das Schneidwerk nicht durch

einen möglichen Unterdruck festgehalten wird,

empfehlen wir, vor jedem Gebrauch die Achse

mit 2-3 Tropfen (nicht mehr) Oliven- oder

Kokosnussöl zu ölen. Dieses Öl gelangt nicht in

den Saft. Auf keinen Fall sollten Sie Butter, Mar

-

garine oder mineralische Fette verwenden.

Füllen Sie die Öffnung des Schneidwerks mit

kaltem Wasser. Gießen Sie das Wasser aus. Die

Öffnung des Schneidwerks besitzt eine ﬂache

Seite. Stecken Sie das Schneidwerk so auf die

Achse, dass die ﬂache Seite der Schneidwerk-

öffnung auf die ﬂache Seite der Achse trifft.

Damit die Öffnung austrocknen kann, soll das

Messer nur zum Gebrauch auf der Welle sitzen.

Ansonsten soll das Messer so aufbewahrt

werden, dass Luft in die Öffnung des Schneid

-

werks gelangen kann.

2. Vorsatz aufstecken

Schieben Sie den Vorsatz - Einfüllstutzen nach

unten - über das Schneidwerk.

3. Auslaufstutzen aufbringen

Zum Entsaften nehmen Sie das Sieb, zum

Pürieren / Homogenisieren die Nylonplatte.

Legen Sie jetzt das Sieb bzw. die Platte in

die Vertiefung des Vorsatzes und halten Sie

es mit der einen Hand in Position. Mit der

anderen Hand stecken und schieben Sie den

Auslaufstutzen bis zum Anschlag auf. Am Aus

-

laufstutzen ist zu Ihrer Sicherheit ein Magnet

befestigt. Nur wenn der Auslaufstutzen bis

ganz nach hinten geschoben ist und der Vor-

satz ausgerichtet ist (siehe Punkt 4), läuft der

Motor. Der Auslaufstutzen ist nur in einer Rich-

tung aufsetzbar.

9

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Gerät abbauen

Vorsicht! Nicht vorne in das laufende

Messer fassen!

Stecker aus der Steckdose ziehen. Die Maschine

ist zum Stillstand gekommen. Jetzt den Vorsatz

etwas nach rechts drehen, leicht hin- und her

-

bewegen und dann ziehen.

Bitte beachten Sie:

Es ist ganz normal, dass sich zwischen

Schneidwerk und der Edelstahl-Nabe des

Motors etwas Trester absetzt.

4. Vorsatz ausrichten

Den Vorsatz bewegen Sie nun leicht seitlich, so

dass die Halterung frei liegt.

Drehen Sie ihn nun leicht nach links, bis die

Öffnungen im hinteren Teil des Vorsatzes auf

die Haltekralle treffen. Schieben Sie nun den

Vorsatz ganz hinein, und drehen Sie ihn noch

einmal nach links bis zum Anschlag. Jetzt ist er

in der richtigen Stellung zum Arbeiten.

10

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Entsaften

Zum Entsaften verwenden Sie die feine Sieb-

platte (3) zusammen mit dem Auslaufstutzen.

Wenn Sie gerne mehr Faserstoffe in ihrem Saft

mögen, bestellen Sie sich bei ihrem Cham

-

pion-Importeur (s.S. 2) die grobe Siebplatte

(4). Diese wird außerdem für das Entsaften

von Beeren empfohlen. Stellen Sie eine ﬂache

Saftkanne (Best.-Nr. 50141) oder eine Schüssel

unter den Auslaufstutzen, um den Saft aufzu-

fangen und eine Schüssel unter die vordere

Vorsatzöffnung, um den Trester aufzufangen.

Stattdessen können Sie den Trester auch auf-

fangen, indem Sie eine Plastiktüte mit einem

Gummi am Vorsatz befestigen

Qualität des Füllgutes

Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie

frisches, knackiges, vorgekühltes Gemüse

aus biologischen Anbau nehmen. Eine frische

Karotte z.B. bricht in zwei Teile, wenn Sie sie

biegen, eine ältere gibt nach.

Der Saft, den Sie bekommen kann nie besser

sein, als das Füllgut, das Sie in den Entsafter

geben. Aus holzigem, altem, welkem Gemüse

kann kein besonders guter Saft gepresst

werden. Dagegen erhalten Sie aus knackig-

frischem, vorgekühltem Gemüse köstlich-erfri

-

schende Säfte.

Gemüse vorbereiten

Reinigen Sie das Gemüse vor dem Entsaften.

Lassen Sie das Gerät nicht leer laufen.

Der Champion kann ohne Unterbrechung jede

beliebige Menge Saft herstellen. Um beste

Ergebnisse zu erzielen, geben Sie so große

Stücke in den Entsafter, wie der Einfüllstutzen

zulässt.

Richtig einfüllen

Geben Sie das Gemüse kontinuierlich ein. Es

ist wichtig, den Stopfer nach jeder Füllung

einige Sekunden gedrückt zu halten, um einen

Rückstau des Tresters in den Einfüllstutzen zu

vermeiden. Durch das gedrückt halten des

Stopfers erreichen Sie, dass der Trester vorne

am Gerät austritt.

Überlastung

Wenn der Champion überlastet ist, macht er

ein klickendes Geräusch. Lassen Sie sich nicht

beunruhigen! Es zeigt nur an, dass zu schnell

eingefüllt wurde oder dass der Stopfer nicht

lange genug gedrückt wurde.

Blockierung - sofortige Entleerung

Wenn der Champion während des Entsaftens

verstopft, kann er schnell entleert werden,

indem Sie eine große Möhre in den Einfüll

-

stutzen stecken und den Stopfer mit einer

Hand herunter drücken. Währenddessen üben

Sie Druck auf das spitz zulaufende Ende des

Vorsatzes aus, indem Sie es mit der anderen

Hand herunter drücken.

Vorsicht! Nicht vorne in das laufende

Messer fassen!

Üben Sie solange Druck aus, bis der Vorsatz

sich entleert hat und das Schneidwerk am Vor

-

satz reibt.

Zu feuchter Trester

Der Trester von den ersten zwei oder drei ent

-

safteten Stücken ist möglicherweise feuchter

als gewohnt. Füllen Sie diesen Trester noch-

mals ein, um die maximale Entsaftung zu

bekommen.

Zu feuchter Trester kann auch durch zu

schnelles Einfüllen, ein verstopftes Sieb

oder ein stark gebrauchtes, stumpfes

Schneidwerk verursacht werden.

Schalten Sie den Champion aus, entfernen Sie

die Siebplatte (3/4) und reinigen Sie sie mit

einer Bürste. Klopfen Sie die Siebplatte auf eine

Tischkante: das Sieb gibt jeden Rückstand frei.

Ggf. bestellen Sie eine neue Siebplatte oder ein

neues Schneidwerk (Best.-Nr. 50941). Reinigen

Sie das Sieb und das Schneidwerk gleich nach

jedem Gebrauch. So können Sie es von allen

Rückständen leicht freihalten.

Trester von Früchten ist natürlicherweise

feuchter als Gemüsepulpe.

Verlangsamen Sie das Einfülltempo bei

besonders saftigem Obst und Gemüse. So

bekommen Sie einen trockeneren Trester und

mehr Saft. Wenn Sie den allerletzten Tropfen

herausholen wollen, geben Sie den Trester ein

zweites Mal durch. Für den Champion ist das

kein Problem.

Absatz und Schaum

Durch die hohe Saftausbeute wird etwas

Bodensatz im Saft erzeugt. Möglicherweise

entsteht auch etwas Schaum durch den Press

-

druck im Champion. Schaum und Bodensatz

können Sie entfernen, indem Sie den Saft

durch das beiliegende Handsieb seien.

11

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Pürieren und

Homogenisieren

Zum Pürieren bzw. Homogenisieren benutzen

Sie die Homogenisierplatte (5) statt der Sieb-

platte. Stellen Sie eine Schüssel oder einen

Behälter unter die vordere Öffnung. Wenn Sie

saftige Lebensmittel pürieren, stellen Sie eine

zweite Schüssel unter den Auslaufstutzen. Das

Austreten von Flüssigkeiten am Auslaufstutzen

und an der Motorabdeckung ist ganz normal.

Geeignete Lebensmittel

Aus Früchten können Sie Fruchtsoßen herstellen

(siehe Rezepte, S. 25); rohes und gekochtes

Gemüse und Obst verwenden Sie für Babynah

-

rung und Seniorenkost (siehe Rezepte, S. 26);

frische Nüsse pürieren Sie zu Nussmus (siehe

Rezepte S. 26); aus gefrorenen Früchten stellen

Sie leckere Eiscremes oder Sorbets her (siehe

Rezepte ab S. 21). Der Champion bietet Ihnen

eine Fülle leckerer Speisen.

Vorbereitung

Wenn Sie keine Kerne und keine Haut im

Pürierten haben mögen, entfernen Sie sie

zuvor. Jedes Lebensmittel, das weich und

saftig ist, kann mit dem Champion homogeni

-

siert werden.

Achtung

Versuchen Sie nicht, trockene Lebensmittel

wie Getreide oder Bohnen zu pürieren. Da

diese keine oder nur wenig Flüssigkeit ent

-

halten, können sie nicht püriert werden. Hier

empfehlen wir das Einweichen über Nacht.

Auch Nüsse erfahren eine Sonderbehand

-

lung (siehe S. 26).

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Reinigen und Pﬂegen

Reinigen Sie die Nylonteile sofort nach dem

Gebrauch. Verwenden Sie nur kaltes Wasser

und Spülmittel. Warmes und heißes Wasser

können dazu führen, dass sich die Teile ver-

ziehen.

Waschen Sie die Nylonteile nie in heißem

Wasser. Nicht in der Spülmaschine reinigen.

Alle Lebensmittelreste müssen entfernt werden.

Lassen Sie nicht zu, dass die Reste hart werden

und sich festsetzen. Verwenden Sie hierzu

ein Schwammtuch und eine Bürste. Das Sieb

reinigen Sie, indem Sie es auf die Tischkante

klopfen und danach gut durchspülen.

Achten Sie ganz besonders darauf, dass

im Sieb keinerlei Reste verbleiben. Dies

ist ganz entscheidend für die Saftausbeute

Ihres Champion.

Wenn die Teile sehr beﬂeckt sind (z.B. Möhren

-

ﬂecken), weichen Sie sie ein. Spritzen Sie Spül-

mittel auf, schrubben Sie sie mit einer Bürste

ab und spülen Sie sie unter dem Wasserhahn

ab.

Das Motorgehäuse reinigen Sie mit einem

feuchten Schwammtuch.

12

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Problembehebungen

Problem Möglicher Grund Lösung

Der Champion wirft

den Trester nicht

ordnungsgemäß

aus

Das Pressgut ist in

zu kleine Stücke

geschnitten.

Schneiden Sie das Pressgut möglichst in große

Stücke, so groß, dass sie eben in den Entsafter

passen.

Es ist ein Rückstau

entstanden, durch

zu langsames

Einfüllen des

Pressguts.

Geben Sie das Pressgut mit mittlerer Geschwindigkeit

ein und halten Sie den Stopfer so lange nach unten

gedrückt, bis das Pressgut geraspelt ist. Wenn Sie

den Stopfer loslassen, sollte er nicht mehr als 1 cm

herausragen.

Der Vorsatz des

Champion ist

verstopft.

Um den Trester zu entleeren, drücken Sie ganz vorne

auf den Vorsatz, während Sie das Pressgut einfüllen

oder den Stopfer nach unten drücken. Das verursacht

etwas Lärm, aber beschädigt die Maschine nicht.

Achtung! Nicht in die Öffnung des Vorsatzes greifen!

Das Schneidwerk

(2) steckt auf dem

Schaft, ist schwer zu

entfernen

Wenn das Messer auf dem Schaft steckt, kippen Sie

den Champion vorwärts und tropfen etwas Kriechöl

zwischen Messer und Maschine. Während der

Entsafter nach vorne geneigt steht, lassen Sie das Öl

24 Stunden einwirken.

Wenn das Messer immer noch auf dem Schaft steckt

und sich nicht abziehen lässt, schieben Sie einen

Schraubenzieher zwischen Messer und Maschine und

drehen den Schraubenzieher.

Entfernen Sie alle Teile. Reinigen Sie den Schaft mit

einem Schmirgelpapierstreifen. Schmieren Sie den

Schaft vor jedem Gebrauch mit 2-3 Tropfen Oliven-

oder Kokosnussöl ein. Füllen Sie dann kaltes Wasser

in die Öffnung des Schneidwerks. Gießen Sie das

Wasser aus und stecken Sie das Schneidwerk auf

den Schaft. Schieben Sie das Messer 2 mal vor und

zurück, um die Stockung zu reduzieren.

Reinigen Sie die Höhle des Messers gut, indem

Sie es über Nacht in eine starke Lösung kalten

Wassers und Spülmittel einweichen. Schaben Sie

vorsichtig mit einem kleinen Schraubenzieher an

den Höhlenwänden des Schneidwerks, um Schmutz

zu entfernen. Lassen Sie das Wasser gut austropfen

und bewahren Sie das Schneidwerk auf der Seite

liegend auf, damit die Höhle gut austrocknen kann.

Stecken Sie das Schneidwerk nur zum Gebrauch

auf den Schaft. Bewahren Sie das Messer ansonsten

außerhalb der Maschine auf.

13

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Problembehebungen

Problem Möglicher Grund Lösung

Der Saft kommt

zusammen mit

dem Trester

heraus

Ist die Siebplatte

richtig eingelegt?

Kontrollieren Sie die Lage der Siebplatte anhand der

Anleitung auf Seite 8. Legen Sie das Sieb eventuell

noch einmal ein und befolgen Sie dabei genau die

Anweisungen auf Seite 8.

Ist die Siebplatte

verstopft?

Wenn die Löcher in der Siebplatte verstopft sind, weichen

Sie sie 24-48 Stunden in einer starken Lösung kalten

Wassers und Spülmittel ein, und dann bürsten Sie sie

noch einmal. Die Siebplatte sollte nach jedem Gebrauch

gereinigt werden.

Hilft dies nicht, so empfehlen wir, die Siebplatte über

Nacht in reinem Olivenöl einzuweichen.

Ansonsten bestellen Sie eine neue Siebplatte.

Der Motor fühlt

sich warm an

Der Motor ist

lediglich lackiert

und nicht weiter

isoliert, so dass es

normal ist, dass

sie die Wärme

verspüren.

Solange Sie den Motor anfassen können, besteht kein

Grund zur Besorgnis.

Saft leckt

zwischen Nylon-

Teilen heraus

Es leckt ein wenig.

Kein Grund zur Beunruhigung. Das ist ganz normal und

hängt mit der Feuchtigkeit des Pressgutes zusammen.

Es leckt sehr stark:

Die Nylon-Teile

sind durch unsach-

gemäßen Gebrauch

oder durch heißes

Waschen verzogen.

Kontaktieren Sie ihren Importeur (siehe S. 2, Importeur

und Service-Center).

Die Champion-

Teile sind

verfärbt und

verschmiert

Die Verfärbungen

werden von

roten und grünen

Gemüsesorten

verursacht.

Die Qualität des Saftes wird hierdurch nicht

beeinträchtigt. Jedoch können Sie Teile von Zeit zu Zeit

einer Intensivreinigung unterziehen. Hierbei benutzen Sie

Butter, Margarine oder Öl, um die Farbreste vom Gemüse

zu entfernen. Zusätzlich weichen Sie die Teile mit viel

Spülmittel mindestens 5 Stunden in kaltem Wasser ein.

14

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Problembehebungen

Problem Möglicher Grund Lösung

Der Motor läuft

nicht

Sind alle Teile, wie auf

Seite 8 beschrieben, richtig

zusammengesetzt?

Zu ihrer Sicherheit läuft der Motor nur, wenn

der Auslaufstutzen bis ganz nach hinten

geschoben ist.

Der Trester ist

zu feucht*

* Der Champion

schneidet die Zellen

des Entsaftungsgutes

auf. Dadurch erscheint

der Trester generell

feuchter als bei

anderen Entsaftern.

Wichtig ist die Ent-

saftungsmenge.

Sinkt diese Menge,

gibt es drei mög-

liche Ursachen.

Das Füllgut wird zu schnell

hintereinander eingegeben.

Verlangsamen Sie das Tempo beim Einfüllen

auf eine „mittlere“ Geschwindigkeit und

halten Sie den Stopfer ca. 2 Sekunden unten

gedrückt.

Das Sieb (3, 4) muss gereinigt

oder erneuert werden.

Reinigen Sie das Sieb nach der Anleitung auf

S. 11 oder kontaktieren Sie ihr Champion-

Service-Center (siehe S. 2).

Das Schneidwerk ist stumpf

geworden und muss ersetzt

werden.

Kontaktieren Sie ihr Champion-Service-Center

(siehe S. 2).

Saft wird heiß

Möglicherweise ist das

Entsaftungsgut alt und

ausgetrocknet (z.B. von der

Überwinterung).

Benutzen Sie gutes, frisches Pressgut, um

optimale Ergebnisse zu erzielen.

Das Entsaftungsgut wird zu

langsam nachgefüllt.

Mit „mittlerer“ Geschwindigkeit nachfüllen und

Stopfer ca. 2 Sekunden unten gedrückt halten.

Schneidwerk ist stumpf und

muss erneuert werden.

Kontaktieren Sie ihr Champion-Service-Center

(siehe S. 2).

Sirilierendes

Geräusch

(ähnlich wie ein

Vogel)

Möglicherweise ist

die Dichtung an der

Motorabdeckung angegriffen

und undicht geworden.

Es besteht die Gefahr, dass Lager und Motor

Schaden erleiden. Senden Sie ihr Gerät zur

Reparatur ein. Kontaktieren Sie dazu ihr

Champion-Service-Center.

Riefen im

Schneidwerk

Es handelt sich um

herstellungsbedingte Riefen,

die beim Gießen entstehen.

Solange das Schneidwerk unbenutzt ist, sind

die Riefen kaum wahrnehmbar. Der Saft färbt

das Schneidwerk und die Riefen werden

deutlicher wahrgenommen. Sie werden

sich aber nicht verstärken, noch wird das

Schneidwerk brechen.

Wichtig:

Eventuelle Reparaturen müssen zu ihrer Sicherheit fachmännisch durchgeführt werden. Führen Sie

deshalb Reparaturen nicht selbst durch! Senden Sie Ihren Champion mit genauer Fehlerbeschreibung

zum Importeur (siehe S. 2) ein.

15

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Rezepte - A) Gemüsesäfte

Reiner Möhrensaft

Möhrenqualität: Verwenden Sie immer fri-

sche, knackige, vorgekühlte Möhren. Wenn die

Möhren holzig sind oder lange in der Erde ste-

cken, ist wenig Saft enthalten, und Sie können

nicht viel Saft erwarten. Wenn die Möhren sehr

trocken sind, kann es sein, dass der Vorsatz

sehr heiß wird.

Vorbereitung: Schneiden Sie den Blattan-

satz ca. 0,5 cm ab, um eventuell verborgenen

Schmutz zu entfernen. Waschen und bürsten

Sie die Möhren mit einer Gemüsebürste.

Schälen Sie die Möhren nicht, und schneiden

Sie sie nicht in kleine Stücke. Lassen Sie die

Möhren ganz und teilen Sie sie nur, wenn Sie

sonst nicht in den Einfüllstutzen passen.

Einfüllen: Füllen Sie die Möhren mit mittlerer

Geschwindigkeit ein, und halten Sie den Stopfer

ca. 3-5 Sekunden nach jeder Möhre gedrückt.

Wenn der Stopfer nach dem Loslassen mehr

als 1,5 cm nach oben aus dem Einfüllstutzen

heraus gedrückt wird, so drücken Sie ihn noch-

mals ca. 2 Sekunden nach unten, damit sich

der Vorsatz stärker entleert und ein Verstopfen

verhindert wird.

In derselben Weise, wie Sie kontinuierlich

Möhren einfüllen, sollte auch der Trester kon-

tinuierlich ausgegeben werden. Sollte sich ein

Rückstau entwickeln, bei welchem sich der

Austritt der Pulpe verlangsamt und der Stopfer

nach oben gedrückt wird, so führen Sie die

sofortige Entleerung durch (siehe Seite 10).

Mit dieser Methode beheben Sie sehr schnell

und wirkungsvoll den Rückstau.

Gießen Sie den Saft durch das beigelegte

Handsieb, wenn Sie die Trüb- und Schwebe-

stoffe entfernen wollen.

Ca. 2 Kg frischer, knackiger Möhren ergeben

fast einen Liter erfrischenden Saft. Stellen Sie

nicht mehr Saft her, als Sie in 24 Stunden

trinken können. Bewahren Sie den Saft im

Kühlschrank auf.

Gemischter Gemüsesaft

Saft aus grünem Gemüse ist hochkonzent-

riert und meist bitter im Geschmack. Grünes

Gemüse gemischt mit Möhren ergibt jedoch

ein wohlschmeckendes Getränk. Beginnen Sie

mit wenig Grün im Karottensaft. Probieren Sie

verschiedene Variationen aus. Einige lieben

eine milde Mischung mit Grüngemüse, andere

bevorzugen einen größeren Grünanteil.

Gemüsearten: Viele Gemüsearten sind zum

Mischen mit Karottensaft geeignet. Am belieb-

testen sind jedoch Stangensellerie, Spinat,

Petersilie, Endivie, und Kopfsalat. Rote Bete ist

in einer Mischung ebenfalls sehr geschmack-

voll. Viele scheuen sich davor, Spinat zu ver-

wenden, da sie den bitteren Geschmack von

gekochtem Spinat kennen. Roher Spinat ist

nicht bitter, ergibt eine gute Mischung und ist

sehr vitalstoffreich. Probieren Sie es aus, einige

Walnusskerne mit in den Einfüllstutzen zu

geben. Sie fügen ein wunderbares Aroma dazu

und es ist eine ausgezeichnete Möglichkeit,

Eiweiß in ﬂüssiger Form zu genießen.

Vorbereitung: Waschen Sie alle Gemüsesorten

gründlich vor dem Entsaften. Schneiden Sie bei

den Möhren am oberen Ende ca. 0,5 cm ab.

Manchmal sind Selleriestangen mit Chemikalien

besprüht. Waschen Sie sie und schneiden Sie

ca. 1,5 cm unten ab. Schneiden Sie die Selle

-

riestangen in maximal 5 cm lange Stücke (siehe

„Selleriesaft“, S.16). Entfernen Sie alle schlechten

Teile, bevor Sie beginnen zu entsaften.

Schwenken Sie Petersilie und andere grünen

Blätter in Wasser. Bereiten Sie alle Gemüse vor,

bevor sie mit dem Entsaften beginnen.

Entsaften: Zuerst entsaften Sie einige Möhren,

dann andere Gemüsearten. Füllen sie das

Gemüse gleichmäßig, mit mittlerer Geschwin-

digkeit ein und halten Sie den Stopfer 5-10

Sekunden nach unten gedrückt, bevor Sie

nachfüllen. Wenn der Stopfer mehr als 1,5

cm herausragt, nachdem Sie ihn losgelassen

16

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Rezepte - A) Gemüsesäfte

haben, drücken Sie ihn nochmals für einige

Sekunden nach unten, damit mehr Trester aus-

geworfen und ein Verstopfen verhindert wird.

Genauso, wie Sie gleichmäßig Gemüse ein-

füllen, soll auch der Trester gleichmäßig aus-

geworfen werden. Sollte der Stopfer mehrmals

nach oben gedrückt werden, wenden Sie die

sofortige Entleerung (siehe S. 10) an. Seien

Sie den Saft durch ein Sieb, wenn Sie Trüb-

und Schwebstoffe entfernen wollen. Kühlen

Sie den Saft. Sie können ihn bis zu 24 Stunden

im Kühlschrank aufbewahren.

Rote Bete Saft

Schneiden Sie oben etwa 0,5 cm ab, um even-

tuell vorkommende Erde zu entfernen. Gut

waschen und in Teile schneiden, die in den

Einfüllstutzen passen. Rote Bete-Blätter können

auch entsaftet werden. Siehe bei Spinat und

andere Blattgemüse. Rote Bete ist gut zum

Mischen mit anderen Säften geeignet.

Selleriesaft

Verwenden Sie nur frischen, knackigen, vor-

gekühlten Sellerie. Waschen Sie den Sellerie

gut und entfernen Sie mögliche Spuren von

Chemikalien. Am besten verwenden Sie Sel-

lerie aus Ihrem chemiefreien Garten oder aus

kontrolliert biologischem Anbau. Die Stangen

sollen in Stücke von höchstens 5 cm Länge

geschnitten werden. Werden die Stangen in

größere Stücke geschnitten, können sich die

Fasern um das Schneidwerk wickeln.

Füllen Sie die Selleriestangen gleichmäßig mit

mittlerer Geschwindigkeit ein, und halten Sie

den Stopfer 5-10 Sekunden nach jeder Füllung

gedrückt. Sollte ein Rückstau entstehen, drü-

cken Sie nochmals für einige Sekunden. Sofern

der Stopfer mehrmals nach oben gedrückt

wird, führen Sie die sofortige Entleerung

(siehe S. 10) durch. Wenn Sie mehrere Selle-

riestangenbündel auf einmal entsaften wollen,

so stoppen Sie nach jedem Bündel, entfernen

die Nylonteile und spülen die Nylonteile und

das Sieb mit kaltem Wasser durch. Danach

fahren Sie mit dem Entsaften fort.

Spinatsaft und Saft von

anderen grünen Blättern

(Chlorophyllsäfte)

Gemüsearten: Der Champion verarbeitet

jedes frische, knackige, zarte Blattgemüse wie

Petersilie, Spinat, Sellerieblätter, Rote Bete-

Blätter, Möhrenblätter, Sauerampfer, Endivie,

Kresse, Fenchel, Artischocke, Salat, Senfblätter,

Rübenblätter, Alfalfa, Klee (nur junge zarte

Sprösslinge) und Löwenzahn. All diese grünen

Pﬂanzen können verwendet werden, um

gemischte Säfte herzustellen wie weiter oben

beschrieben.

Vorbereiten: Gut waschen und in Stücke

von höchstens 5-10 cm Länge schneiden und

in eine Schüssel mit kaltem Wasser legen.

Die Stängel können ebenfalls mit entsaftet

werden.

Entsaften kleiner Mengen - 1⁄2 Liter und

weniger: Champion zum Entsaften zusam-

menbauen. Die Grünpﬂanzen aus der Schüssel

nehmen und in den Entsafter geben, ohne

vorher das Wasser abtropfen zu lassen. Halten

Sie den Stopfer 5-10 Sekunden nach jeder Fül-

lung gedrückt. Grüngemüse hat wenig Pulpe,

so wenig, dass nicht genügend Feststoffe

da sind, die bis nach vorne durchgeschoben

werden könnten um eine Entleerung herbei-

zuführen. So könnte es notwendig sein, wenn

Sie nur einen halben Liter oder weniger her-

stellen, dass Sie den Champion anhalten, die

Teile durchspülen und danach wieder zusam-

mensetzen müssen. Reiner Chlorophyllsaft ist

sehr konzentriert, ein halber Liter wird lange

reichen.

Entsaften größerer Mengen - 1⁄2 Liter und

mehr: Bereiten Sie den Entsafter zum Homo-

genisieren vor, indem Sie die Nylonplatte

17

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Rezepte - A) Gemüsesäfte

einsetzen. Nehmen Sie das Grüngemüse aus

dem Wasser, ohne es abtropfen zu lassen, und

füllen Sie es in den Champion. Halten Sie den

Stopfer 5-10 Sekunden nach jeder Füllung

nach unten gedrückt und fügen Sie immer

etwas Wasser hinzu, so dass das Pürierte sehr

feucht ist. Wenn alles püriert ist, entfernen Sie

die Nylonteile, entfernen Sie alle Faserteile,

die sich möglicherweise am Schneidwerk

festgesetzt haben und bauen Sie alle Teile

wieder zusammen, dieses Mal mit dem Sieb

zum Entsaften. Füllen Sie die pürierten Grün-

pﬂanzen nochmals in den Entsafter. So werden

Sie einen hochkonzentrierten Chlorophyllsaft

bekommen.

Wird der Vorsatz zu warm, halten Sie an, rei-

nigen das Schneidwerk und das Sieb und ent-

saften weiter.

Stellen Sie nicht mehr Saft her, als Sie in 24

Stunden verbrauchen werden.

Kohlsaft

Gemüsearten: Der Champion entsaftet jede

Kohlart wie Rosenkohl, Grünkohl usw. Auch

einzelne Kohlblätter können entsaftet werden.

Das Gemüse sollte frisch und knackig sein.

Gemüse vorbereiten: Gut waschen und in

Stücke schneiden, die in den Einfüllstutzen

passen.

Entsaften: Kohl mit mittlerer Geschwindig-

keit einfüllen. Halten Sie den Stopfer 5-10

Sekunden zwischen jeder Füllung nach unten

gedrückt. Da Kohl aus 90 % Flüssigkeit besteht,

wird sehr wenig Trester entleert. Kohlsaft sollte

sofort getrunken werden. Innerhalb weniger

Minuten, nachdem der Kohlsaft hergestellt

wurde, oxydiert er und nimmt einen strengen

Geruch an. Bewahren Sie Kohlsaft nicht auf!

Tomatensaft

Qualität der Tomaten: Die Tomaten sollten

reif, aber nicht überreif sein.

Vorbereitung:

Waschen Sie die Tomaten in kaltem Wasser

und schneiden Sie sie in Teile, die in den Ein-

füllstutzen passen.

Entsaften: Tomaten können mit sehr viel

schnellerer Geschwindigkeit entsaftet werden

als anderes Gemüse. Der Champion gibt Kerne

und Haut automatisch zu der Pulpe und nicht

zu dem Saft. Tomatensaft kann frisch, gekocht

oder gefroren verwendet werden. Viele

würzen Tomatensaft mit Salz oder mischen ihn

mit rohem Selleriesaft. Der Selleriesaft kann

gefroren sein, aber schütteln Sie ihn nach dem

Auftauen gut durch.

Warnung: Tomatensaft darf nicht in Metallge-

fäßen aufbewahrt werden.

Kartoffelsaft

Kartoffelarten: Neue Kartoffeln, Süßkartof-

feln bzw. Batate, Yamswurzeln.

Vorbereitung: Neue Kartoffeln gut waschen,

nicht schälen, schlechte Stellen wegschneiden

und in Stücke schneiden, die in den Entsafter

passen. Süßkartoffeln und Yamwurzeln können

geschält werden.

Entsaften: Entsaften Sie die Stücke, eins nach

dem anderen. Lassen Sie bei neuen Kartoffeln

den Saft eine Minute lang stehen, damit sich

die freie Stärke unten absetzt. Gießen Sie den

Saft ab und trinken Sie ihn pur oder mixen mit

anderen Säften. Kartoffelsaft ist eine exzellente

Grundlage für Eintöpfe und Suppen.

Nicht länger als 24 Stunden aufbewahren, es

sei denn abgekocht.

18

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Rezepte - A) Gemüsesäfte

Gurkensaft

Gurkenqualität: Jede Gurkenart kann ent-

saftet werden. Verwenden Sie nur frische, kna-

ckige, gekühlte Gurken.

Vorbereitung: Gut abbürsten, bittere

Enden abschneiden und die Gurke in Stücke

schneiden, die in den Entsafter passen.

Entsaften: Gurken lassen sich sehr schnell

entsaften. Mischen Sie sie, wenn Sie mögen,

mit anderen Säften.

Weizengrassaft

Sie können Weizengrassaft während vieler

Arten von Therapien nutzen. Sie können mit

ihm kuren, fasten, Ihren Darm spülen und

vieles mehr. Die volle Anwendungsbreite von

Weizengrassaft und anderen Grünkrautsäften

kann hier nicht beschrieben werden.

Folgende Literatur gibt Ihnen wertvolle

Hinweise:

1. Reiner Schmid: Weizengrassaft - Medizin

für ein neues Zeitalter.

2. Rose-Marie Nöcker: Das große Buch der

Sprossen und Keime.

3. Viktoras Kulvinskas: Leben und Überleben -

Kursbuch ins 21. Jahrhundert.

Weizengrasqualität: Frisch geschnittenes

Weizengras.

Vorbereitung: Das Gras auf 6 cm Länge

schneiden.

Entsaften: Füllen Sie eine kleine Menge Wei-

zengras ein, immer mit einer kleinen Menge

Wasser abwechselnd, bis alles entsaftet ist.

Fügen Sie 6 Walnüsse und 4 Tassen Möhren-

saft hinzu, und Sie erhalten ein nahrhaftes und

wohlschmeckendes Getränk.

19

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Rezepte - B) Fruchtsäfte

Wichtig:

Fruchtsäfte richtig verzehren!

Bevor wir darauf eingehen wie Sie köstliche,

erfrischende Fruchtsäfte mit dem Champion

herstellen können, wollen wir darauf hin-

weisen, dass es nicht nur wichtig ist, wie man

die Säfte herstellt, sondern auch, wie man

diese verzehrt.

Viele Menschen sagen, dass sie Obst und

Obstsäfte nicht gut vertragen, dass sie Magen-

beschwerden bekommen, dass sie aufstoßen

und Säure im Magen verspüren. All diese

Erscheinungen sind meist auf falschen Verzehr

zurückzuführen. Deshalb sind die Experimente

von Harvey und Marilyn Diamond so wichtig

für uns. Sie stellten fest, dass diese Probleme

verschwinden, wenn Säfte genauso wie Obst

verzehrt werden: Indem man sie auf leeren

Magen, langsam kauend und alleine für sich

verzehrt, sowie ca. 30 Minuten wartet, bis

etwas Festes danach gegessen wird.

Um mehr Verständnis dafür zu bekommen,

lesen Sie die Bücher von Harvey und

Marilyn Diamond - Fit fürs Leben.

Nur wenn Sie die Säfte richtig verzehren,

können Sie auch den vollen Nutzen daraus

ziehen.

Apfel- oder Birnensaft

Obstqualität: Verwenden Sie immer feste,

knackige Äpfel oder Birnen. Mehlige Äpfel

oder Birnen können nicht entsaftet, aber für

Saucen püriert werden.

Vorbereitung: Waschen, je nach Wunsch

eventuell das Kerngehäuse entfernen, in pas-

sende Stücke schneiden. Nicht schälen.

Entsaften: Entsaften Sie mit mittlerer

Geschwindigkeit. Apfel- oder Birnensaft kann

bis zu 48 Stunden im Kühlschrank gehalten

werden, wenn er so kalt eingestellt ist, dass

keine alkoholische Gärung einsetzt. Apfel- oder

Birnensaft kann auch eingefroren werden.

Beerensaft

Beerensorten/Qualität: Jede Beerensorte

kann entsaftet werden. Erdbeeren, Brom-

beeren, Stachelbeeren, Holunderbeeren, Maul-

beeren, Himbeeren, Heidelbeeren usw. Die

Beeren sollten reif sein.

Vorbereitung: Schlechte Beeren auslesen,

übrige Beeren waschen, alle Stiele entfernen.

Entsaften: Beeren lassen sich am Besten mit

der groben Siebplatte (4) entsaften. Diese

können Sie zusätzlich zu ihrem Entsafter bei

Ihrem Champion-Importeur (s.S. 2) bestellen.

m Bei einigen Beerenarten ist der Saft so dick

wie Püree. Wenn Sie möchten, verdünnen Sie

ihn mit Wasser. Die Samen gehen nicht in

den Saft mit über. Beerensaft ist ein wunder-

volles Getränk. Sie können zu Nachspeisen, als

Überzug oder Gelee weiterverarbeitet werden.

Kirschsaft

Kirschqualität: Jede Sorte frischer, reifer Kir-

schen ist geeignet.

Vorbereitung: Gut waschen, Stiele und Steine

entfernen.

Entsaften: Wenn Sie mögen, verdünnen Sie

mit Wasser und/oder mischen Sie mit anderen

Säften, z.B. mit Apfelsaft. Kirschsaft kann im

Kühlschrank etwa 2 Tage aufbewahrt werden.

Sie können ihn auch einfrieren.

Kiwisaft

Kiwiqualität: Gut geeignet sind reife und

weiche Kiwis.

Vorbereitung: Waschen und Stiel-Ende ent-

fernen. Es ist nicht nötig die Kiwis zu enthäuten.

Schneiden Sie die Kiwis in Hälften, die in den

Entsafter passen.

Entsaften: Entsaften Sie eine Kiwi nach der

anderen. Kiwisaft kann mit Zitrussäften zu einem

erfrischenden Getränk kombiniert werden.

20

Champion

®

Entsafter - Der Saftpressen-Klassiker

Rezepte - B) Fruchtsäfte

Ananassaft

Ananasqualität: Nur reife Ananas verwenden.

Vorbereitung: Entfernen Sie die Schale und

schneiden Sie das Fruchtﬂeisch in Stücke.

Entsaften: Immer ein Stück nach dem anderen

entsaften. Der Trester von reinem Ananas

-

saft ist sehr dünn, entsaften Sie ihn noch ein

zweites oder drittes Mal.

Im Kühlschrank kann Ananassaft mehrere

Tage aufbewahrt werden.

Traubensaft

Traubenarten/Qualität: Jede Traubensorte

kann entsaftet werden

Vorbereitung: Gut waschen, Stiele und verdor

-

bene Früchte entfernen.

Entsaften: Entsaften Sie die Trauben mit den

Kernen und der Haut, der Entsafter entfernt

diese. Der Traubensaft schmeckt dann leicht

nach Weinsteinrahm, da die Kerne vom Cham

-

pion teilweise zermalmt werden. Gießen Sie den

Saft durch das mitgelieferte Handsieb. Über

-

mäßig vorhandene Trübstoffe werden so ausge

-

ﬁltert. Traubensaft setzt sich sehr schnell ab, d.h.

der wässrige Teil bleibt oben. Wenn dies pas

-

siert, etwas schütteln oder umrühren, und der

Saft ist wieder trinkfertig. Wenn der Saft jedoch

zu lange steht, kann er zu gären beginnen.

Hinweis: Da die Kerne von einigen Weinbee-

rensorten sehr hart sind, können Sie die Innen

-

seite der Nylonteile verletzen. Wenn ständig

große Mengen Traubensaft hergestellt werden,

ist es ratsam, ein extra Set mit Nylonteilen zu

kaufen und dieses nur für den Traubensaft zu

verwenden.

Melonensaft

Melonensorte/Qualität: Jede Melonensorte

ist leicht zu entsaften wie z.B. Wassermelone,

Honigmelone, Cantaloupe- oder Galiamelone.

Vorbereitung: Schale entfernen und in Stücke

teilen, die in den Entsafter passen.

Entsaften: Mit mittlerer Geschwindigkeit ein

-

füllen. Auch die Kerne werden mitentsaftet.

Zitrussäfte

Orange, Grapefruit, Zitrone, Limone

Sorten/Qualität: Vollreife Früchte ergeben die

besten Säfte.

Vorbereitung: Waschen und Schälen Sie

die Früchte. Zitronen und Limonen mit sehr

dünnen Schalen können auch mit Schale ent

-

saftet werden. Verwenden Sie dafür ungespritzte

Zitrusfrüchte. Der Saft ist sehr herb und konzen

-

triert. Die Kerne müssen Sie nicht entfernen.

Entsaften: Entsaften Sie ein Teil nach dem

anderen. Verdünnen Sie den Saft mit heißem

oder kaltem Wasser. Um den gesamten Vita

-

mingehalt zu bekommen, sollten Sie den Saft

innerhalb von 12 Minuten trinken. Unver

-

dünnter Saft bereichert den Geschmack vieler

Speisen und Backwaren.

Weitere Rezepte

Weitere Rezepte ﬁnden Sie in dem Buch von

Dr. Norman W. Walker: „Frische Frucht- und

Gemüsesäfte.“

Dr. Walker ist selbst ein Beweis für die Richtig

-

keit seiner Empfehlungen: Er wurde fast 100

Jahre alt und war ﬁt bis zum letzten Tag. Sicher

hätte er noch länger leben dürfen, wäre er nicht

durch einen Unfall ums Leben gekommen.

Außerdem ﬁnden Sie Rezepte in den folgenden

Büchern:

• „Ich bin gesund mit frischen Säften“ von

Winfried Holler

• „Zauberdrinks“ von Sarah Ford

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