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COMMENT CONFIGURER LA CONSOLE
Avant d’utiliser une première fois le tapis de course,
configurez la console.
1. Établissez une connexion sur votre réseau
sans fil.
Remarque : afin d’accéder à Internet, de téléchar-
ger les entraînements iFit et d’utiliser plusieurs
autres fonctions de la console, une connexion sur
un réseau sans fil doit être établie. Voir COMMENT
UTILISER LE MODE DE RÉSEAU SANS FIL à
la page 28 pour connecter la console sur votre
réseau sans fil.
2. Vérifiez la disponibilité de mises à jour du
micrologiciel.
Voir d’abord l’étape 1 à la page 24 et l’étape 2 à la
page 27, puis accéder au mode de maintenance.
Ensuite, voir l’étape 3 à la page 27 et vérifier la
disponibilité de mises à jour du micrologiciel.
3. Étalonnez le mécanisme d’inclinaison.
Voir l’étape 4 à la page 27 et étalonner le méca-
nisme d’inclinaison du tapis de course.
4. Créez un compte iFit.
Touchez le bouton du globe situé près du coin infé-
rieur gauche de l’écran et touchez le bouton iFit.
Le navigateur affichera la page d’accueil du iFit.
com. Suivez les directives du site Web pour vous
inscrire en vue de votre adhésion iFit. Remarque :
Pour des détails concernant le déplacement dans
le navigateur, voir la page 26.
La console est maintenant prête à être utilisée pour
vos entraînements. Les pages suivantes expliquent
les divers entraînements et les autres fonctionnalités
qu’offre la console.
Pour utiliser le mode manuel, voir la page 18. Pour
effectuer un entraînement intégré, voir la page 20.
Pour effectuer un entraînement à objectif per-
sonnalisable, voir la page 21. Pour effectuer un
entraînement de prise du pouls, voir la page 22.
Pour effectuer un entraînement iFit, voir la page 23.
Pour utiliser le mode des réglages du matériel,
voir la page 24. Pour utiliser la chaîne audio, voir la
page 26. Pour utiliser le navigateur Internet, voir la
page 26. Pour utiliser le mode de maintenance, voir
la page 27. Pour utiliser le mode de réseau sans fil,
voir la page 28.
IMPORTANT : si des pellicules en plastique
recouvrent la console, retirez-les. Afin d’éviter
d’abîmer la plateforme de marche, portez des
chaussures sport propres lors de l’utilisation du
tapis de course. Lors de l’utilisation initiale du
tapis de course, observez la courroie mobile afin
d’en vérifier l’alignement, et centrez-la s’il y a lieu
(voir la page 32).
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1. Introduisez la clé dans la console.
Voir COMMENT ALLUMER L'APPAREIL à la page
17. Remarque : il peut s’écouler une minute
avant que la console soit prête à utiliser.
2. Sélectionnez le menu principal.
Lors de la mise en marche, le menu principal s’af-
fiche suivant le démarrage de la console. Touchez
le bouton d’accueil au coin inférieur gauche
de l’écran pour revenir en tout temps au menu
principal.
3. Démarrez la courroie mobile et réglez la
vitesse.
Touchez le
bouton Start
(démarrer)
ou appuyez
sur la touche
Run (marche)
de la console
pour démarrer
la courroie
mobile. Vous pouvez également appuyer sur la
touche Manual Control (contrôle manuel) de la
console et toucher ensuite le bouton Resume
(reprendre) à l’écran. La courroie mobile s’enga-
gera à raison 2 km/h. Pendant l’exercice, appuyez
sur les touches d’augmentation et de diminution
Speed (vitesse) pour changer la vitesse de la cour-
roie selon le besoin. Pour chaque appui sur l’une
des touches, le réglage de la vitesse change de
0,1 km/h ; lorsque la touche est maintenue enfon-
cée, la vitesse change par tranches de 0,5 km/h.