HealthRider HETL4053 225P Manuel utilisateur

Marque: HealthRider

Modèle: HETL4053 225P

Catégorie: Fitness, gymnastique

Taper: Manuel utilisateur

POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE

Pour commander des pièces de rechange, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro

du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00, le vendredi de 14h00 à 17h00 (exceptés les jours fériés)

et préparez l’information suivante :

• le NUMÉRO DU MODÈLE du produit (HETL40530)

• le NOM du produit (tapis roulant HealthRider

SoftTrac 225P)

• le NUMÉRO DE SÉRIE du produit (voir la page de couverture de ce manuel)

• le NUMÉRO DE RÉFÉRENCE et la DESCRIPTION de la pièce ou des pièces (voir la LISTE DES PIÈCES et le

SCHÉMA DÉTAILLÉ au centre de ce manuel)

33-130 86 56 81

Autocollant du

Numéro de Série

Nº. du Modèle HETL40530

Nº. de Série

QUESTIONS?

En tant que fabricant nous nous

engageons à satisfaire notre

clientèle entièrement. Si vous

avez des questions ou si des

pièces sont manquantes,

veuillez-nous contacter à :

(33) 01 30 86 56 81

du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00

et de 14h00 à 18h00, le vendredi

de 14h00 à 17h00 (exceptés les

jours fériés)

email : [email protected]

ATTENTION :

lisez attentivement tous les con-

seils et les instructions contenus

dans ce manuel avant d'utiliser

cet appareil. Conservez ce ma-

nuel pour références ultérieures.

MANUEL DE L’UTILISATEUR

www.iconeurope.com

Notre site Internet

TABLE DES MATIÈRES

CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

FONTIONNEMENT ET AJUSTEMENTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9

COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13

LOCALISATION D’UN PROBLÈME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15

CONSEILS DE MISE EN FORME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17

POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page

Remarque : vous trouverez à l'intérieur de ce manuel de l’utilisateur un SCHÉMA DÉTAILLÉ et LISTE DES PIÈCES.

2 19

HealthRider est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc.

REMARQUES

18 3

1. Le propriétaire est responsable d'informer

tous les utilisateurs de ce tapis roulant des

avertissements et des conseils importants qui

se rattachent à l'utilisation de ce produit.

2. Utilisez le tapis roulant selon les usages dé-

crits dans ce manuel.

3. Installez le tapis roulant sur une surface plate

avec au moins 2,5 m d’espace derrière le

tapis roulant et 0,5 m de chaque côté. Ne

l’installez pas sur une surface qui empêche-

rait la circulation d’air de l’appareil. Pour pro-

téger votre sol, placez un revêtement sous le

tapis roulant.

4. Gardez le tapis roulant à l’intérieur, loin de l’hu-

midité et de la poussière. Ne mettez pas le tapis

roulant dans un garage ou sur une terrasse

couverte, ou prés d’une source d’eau.

5. Ne faites pas fonctionner le tapis roulant où

des produits aérosols sont utilisés et où de

l’oxygène est administré.

6. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les

animaux domestiques éloignés du tapis rou-

lant à tout moment.

7. Le tapis roulant ne doit pas supporter plus de

115 kg.

8. N’autorisez jamais plus d’une personne à la

fois sur le tapis roulant.

9. Portez des vêtements de sport appropriés

quand vous utilisez le tapis roulant. Ne portez

pas de vêtements trop amples qui pourraient

se coincer dans le tapis roulant. Les vête-

ments de support sont recommandés pour

les hommes et les femmes. Portez toujours

des chaussures de sport. N’utilisez jamais le

tapis roulant les pieds nus, en chaussettes,

ou en sandales.

10. Veuillez brancher le cordon d’alimentation

(voir à la page 9) directement sur une prise

capable de soutenir au moins 8 ampères.

Aucun autre appareil ne devrait être branché

sur le même circuit.

11. Si vous avez besoin d’une rallonge, n’utilisez

qu’une rallonge tout usage d’une longueur de

1,5 m maximum.

12. Gardez le cordon d’alimentation loin de toute

surface chaude.

13. Ne déplacez jamais la courroie quand l’appa-

reil est à l’arrêt. Ne faites pas fonctionner le

tapis roulant si le cordon d’alimentation ou la

prise est endommagé(e) ou si le tapis roulant

ne fonctionne pas correctement. (Voir AVANT

DE COMMENCER à la page 5 si le tapis rou-

lant ne fonctionne pas correctement.)

14. Ne mettez jamais le tapis roulant en marche

quand vous vous tenez sur la courroie.

Tenez-vous toujours aux rampes lors de

l’emploi du tapis roulant.

15. Le tapis roulant peut se déplacer à des vi-

tesses élevées. Ajustez la vitesse progressi-

vement de manière à éviter des changements

de vitesse soudains.

16. Les moniteurs cardiaque ne sont pas appa-

reils médicals. De nombreux facteurs tel que

les mouvements de l’utilisateur pendant

l’exercice, peuvent rendre la lecture du pouls

moins précise. Les moniteurs ne sert qu’à

donner une idée approximative des fluctua-

tions du pouls lors de l’exercice.

17. Le fait d'utiliser les poids et de ne pas se

tenir aux rampes peut vous faire perdre

l'équilibre. Les poids ne devraient être utili-

sés que par des personnes expérimentées.

18. N’essayez pas de soulever, de rabaisser ou

de déplacer le tapis roulant avant que ce der-

nier ne soit assemblé. (Référez-vous à l’AS-

SEMBLAGE à la page 6, et COMMENT PLIER

ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT à la page

13.) Pour pouvoir soulever, abaisser, ou dé-

placer le tapis roulant, vous devez être ca-

pable de soulever 20 kg sans difficulté.

19. Quand vous rangez le tapis roulant, assurez-

vous que le loquet de rangement soit fermé

complètement dans le verrou.

AVERTISSEMENT : afin de réduire les risques de brûlures, d'incendie, de chocs

électriques ou de blessures, lisez les conseils importants ci-dessous ainsi que les instructions avant

d'utiliser le tapis roulant.

CONSEILS IMPORTANTS

EXERCICES D’ÉTIREMENTS CONSEILLÉS

La position correcte pour plusieurs étirements est montrée ci-

dessous. Bougez lentement quand vous vous étirez—ne vous

étirez jamais par à-coups.

1. Exercices d’étirement en touchant vos pieds

Tenez-vous debout avec vos genoux légèrement pliés et bais-

sez-vous lentement en avant à la hauteur de la taille. Laissez

votre dos et vos épaules se relaxer alors que vous touchez

vos orteils aussi loin que possible. Comptez jusqu’à 15 puis

détendez-vous. Répétez l’exercice 3 fois. Régions sollicitées :

tendons des mollets, partie arrière des genoux et dos.

2. Exercices d’étirement des tendons des mollets

Asseyez-vous sur le sol avec une jambe tendue. Ramenez

l’autre jambe vers vous et posez votre plante de pieds contre

l’intérieur de la cuisse de la jambe qui est tendue. Touchez

vos orteils aussi loin que possible. Comptez jusqu’à 15 puis

détendez-vous. Répétez l’exercice 3 fois pour chaque jambe.

Régions sollicitées : tendons des mollets, bas du dos et aine.

3. Exercices d’étirement du tendon d’Achille

Avec une jambe devant l’autre, penchez-vous vers l’avant et

placez vos mains contre un mur. Gardez votre jambe arrière

tendue et votre pied arrière à plat sur le sol. Pliez votre jambe

avant. Penchez-vous en avant et déplacez vos hanches en di-

rection du mur. Comptez jusqu’à 15 puis détendez-vous.

Répétez l’exercice 3 fois pour chaque jambe. Si vous souhai-

tez un assouplissement plus accentué du tendon d’Achille,

pliez également votre jambe arrière. Régions sollicitées : mol-

lets, tendon d’Achille et chevilles.

4. Exercices d’étirement des quadriceps

Avec une main contre le mur pour garder votre équilibre, pre-

nez votre pied (par l’arrière) avec votre main libre. Amenez

votre talon aussi près que possible de votre fessier. Comptez

jusqu’à 15 puis détendez-vous. Répétez l’exercice 3 fois pour

chaque jambe. Régions sollicitées : quadriceps et muscles

des hanches.

5. Exercices d’étirement de l’intérieur des cuisses

Asseyez-vous avec les plantes de pieds l’une contre l’autre et

vos genoux dirigés vers l’extérieur. Ramenez vos pieds aussi

près que possible de la région de l’aine. Comptez jusqu’à 15

puis détendez-vous. Répétez l’exercice 3 fois. Régions sollici-

tées : quadriceps et muscles des hanches.

Le autocollant illustrés plus bas ont été apposés sur votre tapis

roulant. Trouvez la feuille d’autocollants qui contient l’informa-

tion dans quatre langues. Placez le autocollant en français par-

dessus le autocollant en anglais aux endroit indiqué.

Si l'un de autocollant est manquant ou illisible, veuillez communi-

quer avec la ligne d'assistance au numéro sans frais pour com-

mander gratuitement un autocollant de rechange (voir la section

POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE à la dernière

page). Apposez l'autocollant à l'endroit indiqué sur le schéma.

Remarque : cet autocollant est à 38% de sa taille actuelle.

20. Vérifiez et serrez toutes les pièces du tapis

roulant tous régulièrement.

21. N’insérez et ne laissez jamais tomber d’objet

dans les ouvertures du tapis roulant.

22.

DANGER: veillez à toujours débran-

cher le cordon d’alimentation avant d’entamer

les procédures d’entretien et d’ajustements dé-

crites dans le manuel. N’enlevez jamais le

capot du moteur à moins d’en être avisé par un

représentant de service autorisé. Les ajuste-

ments autres que ceux décrits dans ce manuel

ne doivent être effectués que par un représen-

tant de service autorisé.

23. Ce tapis roulant est conçu pour être seule-

ment utilisé dans votre maison. Le tapis rou-

lant ne doit pas être utilisé dans une institu-

tion commerciale ou pour la location.

ATTENTION : consultez votre médecin avant d'entreprendre un programme d'exercice.

Tout particulièrement les personnes âgées de plus de 35 ans ou les personnes qui ont déjà eu des

problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser ce produit. ICON ne se tient aucune-

ment responsable des blessures ou dégâts matériels résultant de l'utilisation de ce produit.

CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS

CONSEILS DE MISE EN FORME

Les exercices suivants vous aideront à organiser votre

programme d’exercices. Pour plus de détails concer-

nant l’exercice, obtenez un livre réputé sur le sujet ou

consultez votre médecin.

INTENSITÉ DE L’ENTRAÎNEMENT

Que votre but soit de brûler de la graisse ou de fortifier

votre système cardiovasculaire, la clé pour obtenir les

résultats désirés est de s’entraîner à une intensité cor-

recte. Le niveau d’intensité correct peut être trouvé en

utilisant votre pouls comme point de repère. Le tableau

ci-dessous indique le pouls recommandé pour brûler

de la graisse et pour les exercices aérobics.

Pour mesurer votre pouls approprié, d’abord trouvez

l’âge au bas du tableau (les âges par dizaine). Ensuite

trouvez les trois nombres au-dessus des âges. Les

trois nombres définissent votre “zone d’entraînement.”

Les deux nombres inférieurs sont les pouls recomman-

dés pour brûler de la graisse ; le nombre supérieur est

recommandé pour les exercices aérobics.

Pour mesurer votre pouls durant l’exercice, utilisez la

ceinture du détecteur cardiaque.

Brûler de la Graisse

Pour brûler de la graisse effectivement vous devez

vous exercer à une intensité relativement basse pen-

dant une longue période. Durant les premières minutes

d’exercice, votre corps utilise des calories d’hydrate de

carbone, facilement accessibles comme source d’éner-

gie. Après quelques minutes seulement, votre corps

commence à utiliser des calories de graisse en réserve

comme source d’énergie. Si votre but est de brûler de

la graisse, ajustez la vitesse et l’inclinaison du tapis

roulant jusqu’à ce que votre pouls s’approche du

nombre inférieur de votre d’entraînement.

Pour brûler un maximum de graisse, ajustez la vitesse

et l’inclinaison du tapis roulant jusqu’à ce que votre

pouls soit près du nombre du milieu de votre zone

d’entraînement.

Exercice Aérobics

Si votre but est de fortifier votre système cardiovascu-

laire, votre entraînement devrait être aérobic. L’exer-

cice aérobic requiert de large quantité d’oxygène du-

rant une période de temps prolongée. Ceci augmente

la demande de sang que le coeur doit pomper vers les

muscles, et la quantité de sang que les poumons doi-

vent oxygéner. Pour un entraînement aérobic, réglez

la vitesse et l’inclinaison du tapis roulant jusqu’à ce

que votre pouls est proche du nombre supérieur de

votre zone d’entraînement.

GUIDE D’EXERCICES

Chaque entraînement devrait inclure ces trois étapes:

Échauffement, commencez chaque entraînement

avec 5 à 10 minutes d’étirements et d’exercices légers.

Un échauffement correct élève la température de votre

corps, augmente votre fréquence cardiaque, ainsi que

la circulation pour vous préparer à l’entraînement.

Exercices dans la Zone d’Entraînement, après vous

être échauffé, augmentez l’intensité de vos exercices

jusqu’à ce que votre pouls soit dans votre zone d’en-

traînement pendant 20 à 60 minutes. (Durant les pre-

mières semaines d’exercices, ne maintenez pas votre

pouls dans votre zone d’entraînement pendant plus de

20 minutes).

Exercices de Retour à la Normal, finissez chaque

entraînement avec 5 à 10 minutes d'étirements pour

revenir à la normal. Cela augmentera la flexibilité de

vos muscles et vous aidera à prévenir les problèmes

qui surviennent après l’exercice.

FRÉQUENCE DES ENTRAÎNEMENTS

Pour maintenir ou améliorer votre forme physique,

faites trois entraînements par semaine, avec au moins

un jour de repos entre chaque entraînement. Après

quelques mois, vous pouvez entreprendre jusqu’à cinq

entraînements par semaine si vous le désirez.

Rappelez-vous que la clé du succès d’un programme

d’exercice repose avant tout sur la régularité.

ATTENTION : avant de com-

mencer ce programme d’exercices (ou un

autre), veuillez consulter votre médecin. Ceci

est tout particulièrement important pour les

personnes âgées de plus de 35 ans ou celles

ayant déjà eu des problèmes de santé.

Les moniteurs cardiaque ne sont pas appa-

reils médicals. De nombreux facteurs tel que

les mouvements de l’utilisateur pendant

l’exercice, peuvent rendre la lecture du pouls

moins précise. Les moniteurs ne sert qu’à

donner une idée approximative des fluctua-

tions du pouls lors de l’exercice.

4 17

16 5

Merci d'avoir choisi le tapis roulant HealthRider

SoftTrac 225P. Le tapis roulant 225P offre une techno-

logie de pointe et un design innovateur vous permet-

tant de bénéficier d’excellents exercices cardiovascu-

laires dans le confort et l’intimité de votre maison. De

plus lorsque que vous ne vous exercez pas, l’excep-

tionnel 225P peut être plié prenant ainsi moins d’es-

pace (la moitié) que les autres tapis roulant.

Pour votre bénéfice, lisez attentivement ce manuel

avant d'utiliser le tapis roulant. Si vous avez des

questions concernant le tapis roulant, contactez le ser-

vice à la clientèle. Le numéro du modèle du tapis rou-

lant est le HETL40530. Vous trouverez le numéro de

série sur l'autocollant qui est apposé sur le tapis rou-

lant (référez-vous à la page de couverture de ce ma-

nuel pour obtenir l'emplacement de l'autocollant).

Nous vous suggérons d'étudier le schéma ci-dessous

et de vous familiariser avec les pièces avant de lire le

reste du manuel de l’utilisateur.

AVANT DE COMMENCER

Rampe

Montant

Loquet de

Rangement

Disjonteur

Courroie de Marche

Plateforme de Marche

Rembourrée

Repose-Pieds

ARRIÈRE

CÔTÉ DROIT

Boulons de Réglage

du Rouleau Arrière

Console

Porte-Bouteille

(Bouteille

non-incluse)

Pied d’Inclinaison

Clé/Pince

b. Si la courroie est trop tendue, la performance du tapis

peut être diminuée et la courroie peut être endom-

magé de manière permanente. Retirez tout d’abord la

clé de la console et DÉBRANCHEZ LE CORDON

D’ALIMENTATION. Avec la clé hexagonale tournez

les deux boulons d’ajustement du rouleau arrière

dans le sens contraire des aiguilles d’une montre, 1/4

de tour. Une fois la courroie serrée correctement,

vous devriez pouvoir soulever chaque côté de la cour-

roie de 5 à 8 cm. de la plateforme de marche.

Assurez-vous que la courroie est centrée. Branchez

le cordon d’alimentation, insérez la clé et mettez le

tapis roulant en marche pendant quelques minutes. Répétez l’opération jusqu’à ce que la cour-

roie soit tendue correctement.

c. Si la courroie ralentit toujours veuillez contacter le service à la clientèle.

PROBLÈME : la courroie n’est pas centrée ou glisse quand vous marchez.

SOLUTION :a. Si la courroie de marche n'est pas centrée, première-

ment enlever la clef et DÉBRANCHEZ LE CORDON

D'ALIMENTATION. Si la courroie de marche s’est

décalée sur la gauche, utilisez la clé hexagonale

coudée pour tourner le boulon du cylindre postérieur

gauche dans le sens des aiguilles d'une montre d’1/2

tour; si la courroie de marche s’est décalée sur la

droite, tournez le boulon dans le sens contraire des

aiguilles d'une montre d’1/2 tour. Faites attention de

ne pas trop serrez la courroie de marche. Branchez le cordon d’alimentation, insérez la clef et

faites marcher le tapis roulant pour quelques minutes. Répétez cette étape jusqu’à ce que la

courroie de marche soit centrée.

b. Si la courroie glisse quand vous marchez, retirez tout

d’abord la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON

D’ALIMENTATION. Avec la clé hexagonale, tournez

les deux boulons d’ajustement du rouleau arrière

dans le sens des aiguilles d’une montre, 1/4 de tour.

Quand la courroie est serrée correctement, vous de-

vriez pouvoir soulever chaque côté de la courroie

mobile de 5 à 8 cm. Faites attention de garder la

courroie centrée. Branchez le cordon d’alimentation,

insérez la clé et faites marcher le tapis roulant pendant quelques minutes. Répétez l’opération

jusqu’à ce que la courroie soit tendue correctement.

PROBLÈME : le moniteur de pouls ne fonctionne pas correctement

SOLUTION :a. Si le moniteur de pouls ne fonctionne pas correctement, référez

vous à LOCALISATION D’UN PROBLEME à la page 10.

b. Si le moniteur de pouls ne fonctionne toujours pas correctement,

changez la pile. Pour changer la pile, localisez le couvercle de la

pile au dos de l’unité du détecteur. Insérez une pièce de monnaie et

tournez le couvercle dans le sens contraire des aiguilles d’une

montre sur la position “OPEN” (ouvrir). Retirez le couvercle. Retirez

la vieille pile de l’unité du détecteur. Insérez une nouvelle Pile

CR2032, en vous assurant que les lettres sont au-dessus. De plus,

assurez vous que la rondelle en caoutchouc est à sa place dans

l’unité du détecteur. Refermez le couvercle de la pile et tournez-le

dans la position fermée.

Pile

CR2032

Rondelle

Boulons d’Ajustement

du Rouleau Arrière

5–8 cm

6 15

108

1. Avec l’aide d’une seconde personne, élevez avec pré-

caution les Montants (11) jusqu’à ce que le tapis roulant

est dans la position indiquée.

Insérez une des Jambe d’Extension (34) dans le tapis

roulant comme illustré. (Remarque : il serait plus facile

d’incliner le Montant [11] dans la position indiquée par la

flèche, quand vous insérez la Jambe d’Extension.)

Assurez-vous que le Coussinet de la Base (40) est dans

le côté indiqué de la Jambe d’Extension. Attachez la

Jambe d’Extension avec une Vis de la Jambe

d’Extension (108). Assurez-vous de pousser sur la

tête de la Vis de la Jambe d’Extension alors que

vous la vissez.

Attachez l’autre Jambe d’Extension (34) de la même

manière.

2. Insérez une Rampe (1) dans le tube à l'extrémité supé-

rieure du Montant (11) droit. Demandez à une autre per-

sonne de tenir les Rampes pendant que vous finissez

l'étape 5.

Vis de la Jambe d’Extension (108)–2

Vis Longue (3)–6

Vis de la Rampe (53)–2

ASSEMBLAGE

L’assemblage requiert deux personnes. Placez le tapis roulant sur une aire dégagée et enlevez les emballages.

Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage du tapis roulant. L’assemblage requiert la clé

hexagonal qui est incluse et votre propre tournevis Phillips et des cisailles .

Remarque : le dessous de la courroie du tapis roulant est enduite d’un lubrifiant très efficace. Il se peut que durant

l’expédition une petite quantité de lubrifiant se soit transférée sur le dessus de la courroie ou sur le carton d’embal-

lage. Ceci n’affecte pas la performance du tapis roulant. S’il y a du lubrifiant sur la courroie, nettoyez avec un chif-

fon doux et un détergent non-abrasif.

AVERTISSEMENT :

ne bran-

chez pas le cordon d’alimentation jusqu’à ce que le

tapis roulant soit complètement

LOCALISATION D’UN PROBLÈME

La plupart des problèmes du tapis roulant peuvent être résolus en suivant les étapes ci-dessous.

Trouvez le problème correspondant et suivez les étapes recommandées. Si vous avez toujours des ques-

tions veuillez contacter le service à la clientèle.

PROBLÈME : le tapis roulant ne s’allume pas.

a. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est branché dans une prise mise à la terre. (Voir la page 9.) Si

nécessaire utilisez une rallonge qui n’est pas plus longue que 1,5 mètre.

b. Après avoir branché le cordon d’alimentation, assurez-vous que la clé est complètement insérée dans la

console.

c. Vérifiez le disjoncteur sur le tapis roulant près du cordon d’ali-

mentation. Si l’interrupteur saillit comme indiqué le disjoncteur

s’est déclenché. Enclenchez le disjoncteur, attendez quelques

minutes et appuyez l’interrupteur.

PROBLÈME : le tapis roulant s’éteint pendant l’emploi.

a. Vérifiez le disjoncteur sur le tapis roulant près du cordon d’alimentation (voir c. ci-dessus). Si le disjoncteurt

s’est déclenché, attendez quelques minutes et appuyez l’interrupteur.

b. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est branché. Débranchez le cordon d’alimentation, attendez cinq

minutes, et branchez le cordon d’alimentation.

c. Enlevez la clé de la console. Réinsérez la clé dans la console.

d. Si le tapis roulant ne fonctionne toujours pas, veuillez contacter le service à la clientèle.

PROBLÈME : l’affichage de la vitesse ne fonctionne pas correctement.

a. DÉBRANCHEZ LE CORDON D’ALIMENTATION. Vérifiez les piles dans la console. Voir étàpe 8 à la page

8. La plupart des problèmes sont causés par des piles usagées.

b. Enlevez la clé de la console et DÉBRANCHEZ LE CORDON D’ALIMENTATION.

Enlevez les vis du capot. Enlevez avec précaution le capot.

Localisez le Capteur Magnétique (44) et l’Aimant (45) du côté

gauche de la Poulie (50). Tournez la Poulie jusqu’à ce que

l’Aimant soit aligné avec le Capteur Magnétique. Assurez-vous

que l’espace entre l’Aimant et le Capteur Magnétique soit

d’environ 3 mm. Si nécessaire, desserrez la Vis (33) et dépla-

cez légèrement le Capteur Magnétique. Revissez la Vis.

Rattachez le capot et faites marcher le tapis roulant pendant

quelques minutes pour vérifier que la lecture de vitesse est cor-

recte.

PROBLÈME : le tapis roulant ralentit durant l’usage.

a. Si vous avez besoin d’une rallonge, utilisez seulement un cordon de 1,5 m maximum

Vue d’en

Haut

3 mm

Déclenché

Enclenché

COMMENT ABAISSEZ LE TAPIS ROULANT POUR

L’EMPLOI

1. Tenez l’extrémités supérieur du tapis roulant avec votre

main droite comme indiqué. Avec votre pouce gauche,

tirez le loquet à et tenez-le. Pivot le tapis roulant jusqu’à

ce que le cadre et repose-pied dépassent le loquet de

rangement.

2. Tenez le tapis roulant fermement avec les deux mains et

abaissez le tapis roulant au sol. Pour réduire la possibi-

lité de blessures, pliez vos jambes et gardez votre

dos droit.

Loquet de

Rangement

Pas

Verrouillé

3. Alignez le trou dans la Rampe (1) avec le trou dans le

Montant (11) droit. Filetez une Vis de la Rampe (53) de

deux tours dans le Montant et dans la Rampe à l'angle

indiqué dans le dessin 3b. Il sera peut-être nécessaire de

soulever et de pousser vers le bas la Rampe tout en file-

tant la Vis de Rampe.

4. Référez-vous au dessin 4a. Glissez un Embout de la

Rampe (41) sur l'extrémité de la Rampe (1). L'Embout de

Rampe devrait s'enfiler sur la Rampe comme indiqué,

avec la partie étroite de l'Embout de Rampe en haut.

Pivotez l'extrémité inférieure de la Rampe au côté

comme indiqué. Référez-vous au dessin 4b. Pliez le

volet sur l'Embout de Rampe d'un côté ou de l'autre alors

que vous placez l'Embout de Rampe sur le Montant (11)

comme indiqué dans le dessin 4c.

5. Référez-vous à l'étape 3. Serrez la Vis de la Rampe (53).

Attachez l'autre Rampe (1) au Montant (11) gauche

comme décrit aux étapes 2 et 4.

Attachez le Loquet de Rangement (14) au Montant (11)

gauche avec deux Vis Longue (3). Faites attention de

ne pas trop serrer les Vis Longue.

Vue du Bas

Partie Etroite

Volet

6. Référez-vous au schéma 6a. Enfilez l’attache de fils (A)

inclues dans le trou indiqué sur le Montant (11) droite.

Référez-vous au schéma 6b. Regardez à l'intérieur du

Montant (11) droite et assurez-vous que les Fils (21) sont

bien attachés sur le côté indiqué. Serrez l’attache de fils

(A).

14 7

COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT

COMMENT PLIER LE TAPIS ROULANT POUR LE RAN-

GER

Avant de plier le tapis roulant, débranchez le cordon d’ali-

mentation. ATTENTION : vous devez être capable de sou-

lever 20 kg sans difficulté pour pouvoir soulever, abais-

ser, ou déplacer le tapis roulant.

1. Tenez le tapis roulant aux endroits indiqués à droite. Pour

réduire les risques de blessures, pliez vos jambes et

gardez votre dos bien droit. Quand vous soulevez le

tapis roulant, assurez-vous de bien utiliser vos

jambes plutôt que votre dos. Soulevez le tapis roulant à

un angle de 45 degrés.

2. Mettez votre main dans la position illustrée et tenez le

tapis roulant fermement. Soulevez le tapis roulant jusqu’à

ce que le loquet est complètement fermé par dessus le

verrou. Il sera peut-être nécessaire de pousser sur la

rampe vers l’extérieur tout en élevant le tapis roulant.

Assurez-vous que le loquet est complètement ver-

rouillé par-dessus le verrou.

Pour protéger votre sol, placez un tapis sous le tapis

roulant. Eloignez le tapis roulant des rayons directs

du soleil. Ne laissez pas le tapis roulant dans sa po-

sition de rangement à des températures au dessus

de 30°C.

COMMENT DÉPLACER LE TAPIS ROULANT

Avant de déplacer le tapis roulant, mettez-le dans la position

de rangement comme décrit ci-dessus. Assurez-vous que

le loquet est complètement fermé par-dessus le verrou.

1. Tenez les extrémités des rampes. Placez un pied sur la

base comme indiqué.

2. Faites basculer le tapis roulant vers l’arrière jusqu’à ce

qu’il puisse rouler sur les roues. Déplacez le tapis roulant

jusqu’à l’endroit désiré avec précaution. Pour diminuer

les risques de blessures, faites extrêmement atten-

tion quand vous déplacer votre tapis roulant. N’es-

sayez pas de déplacer le tapis roulant sur une surface

inégale.

3. Placez un pied sur la base et abaissez doucement le

tapis roulant dans la position de rangement.

Base

Roues Avant

Verrouillé

Loquet de

Rangement

Verrou

7. Placez la Base de la Console (46) sur les Rampes (1) (la

Rampe Gauche n’est pas illustrée). Tirez les duex Fils (21)

hors de l’appareil de la longueur nécessaire pour les relier

aux duex receveurs sur la Base de la Console.

Faites une

boucle avec l’attache en plastique indiquée et insérez les

duex Fils à travers la boucle.

Trouvez le Fil qui a un bran-

chement à deux broches et un branchement à trois

broches. Banchez les branchements dans les receveurs

correspondant dans la Base de la Console. Si les bran-

chements ne s'ajustent pas facilement, tournez-les et

ensuite branchez-les. Glissez le Couvercle des Fils (66)

sur les branchements de manière à ce qu'ils soient com-

plètement couverts. Ensuite, branchez l'autre fil dans

l'autre receveur sur la Base de la Console. AVERTISSE-

MENT : ne connectez pas ou ne débranchez pas les

Fils alors que le cordon d'alimentation du tapis roulant

est branché. Serrez l’attache en plastique et coupez l’ex-

trémité.

Voir le dessin encadré. Passez l'attache plastique autour du

Couvercle des Fils (66) de manière à ce que l'attache plas-

tique est dans les deux encoches dans le Couvercle des Fils.

Serrez l’attache en plastique et coupez l’extrémité.

8. Enfilez quatre Vis Longue (3) dans les Rampes (1) et dans

la Base de la Console (46). Assurez-vous que les fils se

trouvant dans la Rampe Droite soient loin des trous

pour vis. Commencez par visez les quatre Vis de quelque

tours, puis serrez-les bien mais pas trop fort.

La console requiert trois piles 1,5 V. Des piles alcaline

sont recommandées. Pour installer les piles, première-

ment touchez les Montants (11) pour décharger toute

statique. Ouvrez le Couvercle des Piles (4) comme indi-

qué. Placez trois piles dans le compartiment ; assurez-

vous que les extrémités négatives (–) des piles tou-

chent les ressorts. Fermez le couvercle, appuyez sur la

languette du Couvercle des Piles et ensuite poussez la languette en avant comme indiqué dans le dessin

d’extrême droite. Assurez-vous que la languette est bien fermée. Retirez les attaches de fils utilisés l’étape 6.

9. Assurez-vous que toutes les pièces sont serrées avant d’utiliser le tapis roulant. Gardez la clé hexago-

nale incluse dans un endroit sûr. La clé hexagonale est utilisée pour régler la courroie de marche (voir page

16). Pour protéger votre sol ou moquette, placez un revêtement sous le tapis roulant.

Languette

Piles

Attache

12 9

FONCTIONNEMENT ET AJUSTEMENTS

LE PERFORMANT LUBE

DE LA COURROIE MOBILE

La courroie de votre tapis roulant est enduite de PERFORMANT LUBE

, un lubrifiant de haute performance. IM-

PORTANT : ne vaporisez jamais de silicone ou quelqu’autre substance sur la courroie mobile ou sur la

plateforme de support. Ces substances pourraient détériorer la courroie mobile et causer de l’usure

extrême.

INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE

Cet appareil doit être branché sur une prise de terre. S’il arrivait

que cet appareil ne fonctionne pas bien ou tombe en panne, le fait

d’être branché sur une prise de courant de terre permet une résis-

tance moindre au courant électrique, ce qui réduit les risques de

chocs électriques. Ce produit est équipé d’un cordon avec un

conducteur de mise à la terre et d’une prise mise à la terre.

Branchez l’une des extrémités du cordon dans le tapis roulant.

Deux cordons d’alimentation sont inclus. Choisissez celui qui

correspond à votre prise. Référez-vous au dessin numéro 1.

Branchez l’extrémité indiquée du cordon d’alimentation dans

la prise qui se trouve sur le tapis roulant. Ensuite soulevez la

languette sur la boîte en ferrite et pincez la boîte en ferrite au-

tour du cordon d’alimentation. Ne laissez pas la boîte de ferrite

glisser le long du cordon d'alimentation. Serrez l'attache en

plastique incluse derrière la boîte de ferrite et coupez l'excès

de plastique. Référez-vous au dessin numéro 2 et branchez le

cordon d’alimentation dans la prise de courant qui est correc-

tement installée et qui est mis à la terre conformément aux

codes et aux ordonnances locales. Important : le tapis roulant

n’est pas compatible avec les prises équipés d’un IMCT.

Si le cordon d’alimentation est endommagé, il doit être remplacé avec un cordon d’alimentation recommandé par

le fabricant.

DANGER : un mauvais branchement de l’équipement peut créer des risques de chocs

électriques. Demandez l’aide d’un électricien qualifié si vous avez des doutes quant à l’installation

du tapis roulant. Ne modifiez pas la prise fournie avec le tapis roulant. Si elle ne correspond pas à

votre prise de courant, faites installer une prise de courant adéquate par un électricien qualifié.

Prise du tapis roulant

Prise

Languette

Attache en

Plastique

Boîte en

Ferrite

Réglez l’inclinaison du tapis roulant comme

désiré.

Pour changer l’inclinaison du

tapis roulant, appuyez la

touche d’augmentation et de

réduction jusqu’à ce que le ni-

veau d’inclinaison est atteint.

Suivez vos progrès avec les quatre affichages.

Affichage Vitesse—

Cet affichage indique la

vitesse de la courroie

mobile.

Affichage Temps—Ce

mode affiche la durée

de temps pendant la-

quelle.

Affichage Distance—

Ce mode affiche le

nombre de total de dis-

tance vous avez mar-

ché ou couru.

Affichage Calories/

Calories de Graisse/

Pouls—Cet affichage

indique le nombre ap-

proximatif de calories et

de calories de graisse

que vous avez brûlées.

(Voir Bruler de la

Graisse à la page 17.)

Toutes les quelques

secondes, l’affichage

alternera automatique-

ment d’un nombre à

l’autre. Les flèches à

l'affichage indiqueront quel numéro est actuelle-

ment indiqué. Remarque : cet affichage indique

aussi votre pouls lorsque le moniteur cardiaque

est utilisé.

Pour remette à zéro les affichages, à tout mo-

ment, appuyez la touche Marche.

Lorsque vous avez fini de vous entraîner, arrê-

tez la courroie et retirez la clé.

Placez-vous sur les repose-pieds, arrêtez la cour-

roie et retirez la clé de la console. L’affichage

s’éteindra quelques minutes après que la clé est

retirée. Remarque : à chaque fois que la cour-

roie est arrêtée et la touche Marche n’est pas

appuyée pendant quelques minutes, les affi-

chages s’éteindront automatiquement pour

économiser les piles.

COMMENT SÉLECTIONNER LES KILOMÈTRES ET

LES MILES

La console peut afficher la vitesse et la distance en ki-

lomètres ou en “miles”. Pour changer l’unité de me-

sure, DÉBRANCHEZ premièrement LE CORDON

D’ALIMENTATION. Ensuite dévissez les vis attachant

la console à la console de base. Soulevez la console

de quelques centimètres, faites attention de ne pas

tirer sur les fils, et retournez la console. Trouvez le

petit interrupteur au dos de la console. Déplacez l’in-

terrupteur vers le haut ou, vers le bas pour sélection-

ner les kilomètres ou les “miles”. Vissez la console à la

console de base. Après avoir changé l’unité de me-

sure, enlevez l’une des piles de la console pendant

cinq secondes et réinsérez-la. Ceci remettra la

console à zéro.

Vis

Console

Vis

Interrupteur

Arrow

COMMENT PORTER LE MONITEUR CARDIAQUE

Le moniteur cardiaque comporte deux éléments : la

sangle et le moniteur cardiaque (voir le dessin ci-des-

sous). Insérez la languette sur l'une des extrémités de

lasangle du torse dans l'une des extrémités de l'unité

du détecteur, comme indiqué dans le dessin encadré.

Appuyez l'extrémité de l'unité du détecteur sous la

boucle sur la sangle du torse. La languette devrait être

alignée avec l'avant de l'unité du détecteur.

Ensuite, placez le

moniteur autour

de votre abdo-

men, juste sous

votre poitrine, et

attachez l’autre

extrémité de la

sangle au moni-

teur. Ajustez la

longueur de la

sangle si cela est

nécessaire. Le moniteur devrait être placé sous vos

vêtements, touchant votre peau, et aussi haut que

possible sous vos muscles pectoraux ou votre poitrine

tout en étant confortable. Assurez-vous que le logo est

placé à l’endroit.

Soulevez le moniteur de votre peau de quelques

pouces et localisez les deux surfaces des électrodes

sur l’intérieur du moniteur. Les surfaces des électrodes

sont les deux rectangles creux. A l’aide de solution sa-

line tel que de la salive ou de la solution pour lentilles

de contact, mouillez les deux surfaces des électrodes.

Replacez le moniteur sur votre peau.

ENTRETIEN ET NETTOYAGE DU MONITEUR

• Séchez complètement le moniteur après chaque utili-

sation. Le moniteur est activé quand les électrodes

sont mouillées et que le moniteur est porté ; le moni-

teur s’éteint quand il est n’est pas porté et que les

électrodes sont sèches. Si le moniteur n’est pas

séché après chaque utilisation, il restera allumé

même s’il n’est pas utilisé, utilisant ainsi les piles.

• Rangez le moniteur dans un endroit tiède et sec. Ne

mettez pas le moniteur dans un sac en plastique ou

tout autre récipient qui retient l’humidité.

• N’exposez pas le moniteur aux rayons directs du so-

leil pendant des longues périodes de temps. Ne l’ex-

posez pas non plus à des températures au-dessus

de 50°C ou au-dessous de -10° C.

• Ne pliez ou n’étirez pas le moniteur quand vous la

rangez.

• Nettoyez le moniteur avec un chiffon humide—n’utili-

sez jamais de l’alcool, des nettoyants abrasifs ou chi-

miques. La sangle peut être lavée à la main et sé-

chée à l’air.

LOCALISATION D’UN PROBLÈME

Les instruction sur les pages suivantes expliquent

comment le moniteur cardiaque du torse est utilisé

avec la console. Si la fréquence cardiaque affichée

est excessivement élevée ou basse, suivez les

étapes ci-dessous.

• Assurez-vous que vous portez le détecteur du pouls

porté autour du torse comme décrit à gauche.

Remarque : si le moniteur ne fonctionne pas quand

il est dans la position décrite ci-dessus, essayez de

le placer plus haut ou plus bas sur votre abdomen.

• A l’aide de solution saline tel que de la salive ou de

la solution pour lentilles de contact, mouillez les

deux surfaces des électrodes. Si votre pouls ne s’af-

fiche pas avant que vous ne commenciez à transpi-

rer, mouillez les surfaces des électrodes à nouveau.

• Quand vous marchez ou courrez sur le tapis roulant,

placez-vous au milieu de la courroie. Pour que la

console affiche le pouls, l’utilisateur ne doit être

plus loin de la console que la longueur de son

bras.

• Le détecteur est conçu pour fonctionner avec des

personnes qui ont des rythmes cardiaques normaux.

Des problèmes de la lecture de la fréquence car-

diaque peuvent être causés par des conditions mé-

dicales comme des contractions ventriculaires, des

éclats de tachycardie et des battements irréguliers

du coeur.

• Le fonctionnement du détecteur du pouls porté au-

tour du torse peut être influencé par des interfé-

rences magnétiques causés par des lignes élec-

triques à hautes tensions ou d'autre sources. Si

vous soupçonnez un problème, essayez de changer

le tapis roulant de place.

• La pile CR2032 doit peut être remplacée (voir la

page 16).

Sangle

Languette

Unité du Moniteur

Languette

Unité du

Moniteur

Boucle

AUTOCOLLANT SUR LA CONSOLE

L’autocollant sur la console est en anglais. La feuille

d’autocollants incluse contient un autocollant en fran-

çais. Placez-le à la place indiquée.

FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE

Branchez le cordon d’ali-

mentation (voir à la page

9). Placez-vous sur les

repos-pieds du tapis rou-

lant. Trouvez la pince atta-

chée sur la clé, et glissez

la pince sur la ceinture de

votre vêtement. Insérez la clé dans la console. Testez

la pince en vous éloignant avec précaution de

quelques pas en arrières jusqu’à ce que la clé

sorte de la console. Si la clé ne sort pas de la

console ajustez la pince.

Remarque : la console peut afficher la distance et la

vitesse soit en kilomètres soit en mile. (Voir COM-

MENT SÉLECTIONNER LES KILOMÈTRES OU LES

MILES à la page 12.)

Enfoncez complètement la clé dans console.

Les affichages n’appa-

raîtront pas tout de

suite, quand la clé est

enfoncée. Ils s’allume-

ront lorsque la touche

Marche (ON) est ap-

puyée ou la courroie se

déplace. Remarque : si vous venez d’installer les

piles les affichages seront déjà allumés.

Remettre à zéro la commande de vitesse et

mettez en marche la courroie.

Déplacez la commande de

vitesse à la position Remise

à zéro (RESET). Remarque :

à chaque fois que la cour-

roie de marche est arrêtée,

la commande de vitesse

doit être déplacée à la posi-

tion Remise à zéro avant

de pouvoir faire à nouveau

marcher la courroie de marche.

Après avoir déplacé la commande de vitesse à la

position Remise à zéro, déplacez lentement la

commande en haut jusqu’à ce que la courroie se

déplace à une vitesse lente. Avec précaution, mar-

chez sur la courroie et commencez votre entraîne-

ment. Changez la vitesse de la courroie selon

votre désir en déplaçant la commande de vitesse.

Pour arrêter la courroie, placez-vous sur les re-

pose-pieds et déplacez la commande de vitesse à

la position Remise à zéro.

Pendant les premières quelques minutes de l'em-

ploi du tapis roulant, vérifiez l'alignement de la

courroie. Alignez la courroie si nécessaire (voir à

la page 16).

ATTENTION : avant d’utiliser la

console, lisez les précautions suivantes.

• Ne vous tenez pas sur la courroie lorsque

vous allumez la console.

• Portez toujours la pince (voir le dessin en

haut) lorsque vous utilisez le tapis roulant.

Lorsque la clé est retirée, la courroie s’arrê-

tera.

• Réglez la vitesse petit à petit.

• Pour réduire la possibilité d’électrocution,

gardez la console sèche. Évitez de renverser

des liquides sur la console et utilisez une

bouteille hermétique dans le porte-bouteille.

Pince

Clé

Touche

Marche

Remarque : s’il y a une feuille

de plastique enlevez-la.

ENLEVEZ LE SCHÉMA DÉTAILLÉ ET LISTE DES

PIÈCES DE CE MANUEL.

Gardez ce SCHÉMA DÉTAILLÉ et cette LISTE DES PIÈCES pour réfé-

rences ultérieures.

Remarque : les caractéristiques des pièces peuvent être modifiées sans notifi-

cation. Pour commander des pièces de remplacement, référez-vous au dos du

manuel.

LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle HETL40530 R0603A

Nº.

Qté. Description

1 2 Rampe

2 1 Clé/Pince

3 8 Vis Longue

4 1 Couvercle de Pile

5 1 Plateforme Antidéra-

pante (Gauche)

6 1 Moteur d’Élévation

7 2 Boulon de la Jambe

Inclinée

8 1 Potentiomètre de Vitesse

9 1 Bouton de Commande de

la Vitesse

10* 1 Assemblage de la Base

de la Console

11 1 Montant

12 1 Courroie du Moteur

13 2 Vis de l'Attache du Câble

14 1 Loquet de Rangement

15 1 Plateforme Antidérapante

(Droite)

16 7 Attache du Câble de 8”

17 1 Écrou Pivotant du Moteur

18 1 Poulie/Volant/Ventilateur

19 1 Moteur

20* 1 Moteur/Poulie/Volant/

Ventilateur

21 1 Groupe de Fils

22 1 Palan en Mousse

23 1 Capot du Moteur

24 1 Écran du Capot

25 16 Vis Petit

26 1 Contrôleur

27 1 Boulon du Moteur

Pivotant

28 1 Écrou du Moteur de

Tension

29 1 Rondelle Étoilée du

Moteur de Tension

30 1 Rondelle du Moteur de

Tension

31 2 Boulon du Moteur de

Tension/Boulon Jambe

32 1 Support d’Arrêt

d'Inclinaison

33 9 Vis du Capteur

Magnétique/Vis du Capot

34 2 Jambe d’Extension

35 1 Clé Hexagonale

36 2 Boulon de la Roue

37 2 Roue

38 6 Écrou de la Roue/Écrou

d’Élévation

39 15 Rondelle

40 4 Coussinet de la Base

41 2 Embout de la Rampe

42 1 Gâche

43 1 Pince du Capteur

Magnétique

44 1 Capteur Magnétique

45 1 Aimant

46 1 Base de la Console

47 2 Bague d'Espacement du

Cadre Pivotant

48 4 Vis de la Plateforme

49 2 Isolateur Centre

50 1 Rouleau Avant/Poulie

51 1 Boulon de Réglage du

Rouleau Avant

52 2 Roue d'Inclinaison

53 2 Vis de la Rampe

54 2 Vis de la Plateforme

Arrière

55 1 Réceptacle

56 1 Coupe-Circuit

57 2 Rondelle du Cadre

Pivotant

58 2 Boulon du Cadre Pivotant

59 4 Vis du Embout Avant

60 1 Panneau Ventral du

Moteur

61 4 Serre-joint de l’Attache du

Câble

62 1 Récepteur du Pouls

63 3 Attache Flexible

64 1 Bobine d'Induction

65 2 Guide de la Courroie

66 1 Couvercle des Fils

67 1 Courroie Mobile

68 1 Plateforme de Marche

69 1 Panneau Ventral

70 17 Vis du Système Électro-

nique

71 1 Groupe de Fils

d'Inclinaison

72 2 Isolateur Avant

73 4 Vis de l’Isolateur

74 1 Moniteur Cardiaque

75 1 Sangle du Moniteur

Cardiaque

76 1 Embout Avant Gauche

77 2 Boulon de la Roue

d'Inclinaison

78 1 Embout Avant Droite

79 4 Écrou de la Roue

d'Inclinaison

80 1 Fil de Mise à Terre

81 1 Boulon de Support d’Arrêt

82 1 Jambe Inclinée

83 2 Boulon de Réglage du

Rouleau Arrière

84 1 Embout Arrière

85 1 Autocollant du Loquet

86 1 Rouleau Arrière

87 1 Cadre

88 1 Ecran de Poulie

89 1 Coussinet d Pied Arrière

(Droite)

90 4 Rondelle en Nylon

91 1 Coussinet d Pied Arrière

(Gauche)

92 1 Support du Système

Électronique

93 2 Bague du Moteur Pivotant

94 1 Manche Pivot du Moteur

95 1 Filtre

96 2 Passe-Fil

97 1 Fil de Pouls

98 1 Kit du Cordon

d’Alimentation

99 14 Vis de la Console/Vis de

l‘Embout

100 4 Vis du Guide de la

Courroie

101 1 Fil du Filtre

102* 2 Assemblage de la Jambe

de la Base

103 1 Couvercle de la Base de

la Console

104 4 Fermoir

105 2 Vis de la Console Courte

106 1 Écrou de Mise à Terre

107 1 Boîte en Ferrite

108 2 Vis de la Jambe

d’Extension

109 1 Vis de Mise à Terre

110 1 Rondelle de Mise à Terre

111 1 Passe-Fil de 1 1/4

112 1 Attache en Plastique

# 1 Fil Blanc 14”

# 1 Fil Blanc 4”, 2F

# 1 Fil Vert 4”, F/Bague

# 1 Fil Noir 4”, 2F

# 1 Fil Blanc 4”, Tire-bouchon

# 1 Manuel de l’Utilisateur

* Inclus toutes les pièces illustrées

dans l’encadré

# Ces pièces ne sont pas illustrées

box.

104

20*

103

10*

108

105

111

102*

100

107

101

109

110

106

112

SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle HETL40530 R0603A

HealthRider HETL4053 225P Manuel utilisateur

Marque: HealthRider

Modèle: HETL4053 225P

Catégorie: Fitness, gymnastique

Taper: Manuel utilisateur

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HealthRider HETL4053 225P Manuel utilisateur

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