Beurer EM 37 Le manuel du propriétaire

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Chère cliente, cher client,

Nous sommes très heureux que vous ayez choisi un produit de notre assortiment. Notre société est

réputée pour l’excellence de ses produits et les contrôles de qualité approfondis auxquels ils sont soumis,

dans les secteurs suivants: produits chauants, thérapie douce, diagnostic de pression sanguine, contrôle

de la température corporelle, contrôle du poids, massage et dispositifs d’amélioration de l’air.

Veuillez lire attentivement ce mode d’emploi et suivre les instructions qu’il contient.

Avec nos compliments

Votre équipe Beurer

1. Premières expériences

Fonctionnement de la ceinture de musculation abdominale

La ceinture de musculation abdominale fonctionne sur le principe de stimulation électrique des muscles

(EMS).

Le stimulateur de muscles produit de légères impulsions électriques que la peau conduit jusqu’aux muscles.

Lors de l’utilisation de la ceinture de musculation abdominale, les ﬁbres musculaires se contractent et se re-

lâchent comme sous l’eet d’impulsions nerveuses normales. Cependant, le stimulus est moins spéciﬁque

que lors d’un exercice musculaire abdominal actif : l’utilisation de la ceinture de musculation abdominale ne

peut donc pas entièrement remplacer un véritable entraînement actif.

La stimulation électrique des muscles est employée depuis de nombreuses années pour l’entraînement

musculaire dans le sport et la mise en forme; son but est d’améliorer les performances physiques, de

rendre plus svelte et plus attrayant. Parmi les domaines d’application, citons

― l’échauffement musculaire

― pour des muscles mieux dessinés

― le raffermissement des muscles et de la peau

― la relaxation musculaire

L’EMS est employé également au cours de la rééducation médicale. Chez les personnes contraintes au

repos, la stimulation musculaire pratiquée régulièrement leur permet de maintenir la mobilité et la force de la

partie du corps immobilisée. La période de rééducation est ainsi raccourcie de manière importante. Les ten-

dons et les articulations ne subissant qu’une charge minimale, cette méthode d’entraînement est très douce.

2. Symboles utilisés

Les symboles suivants sont utilisés sur la plaque signalétique.

Observer le mode d’emploi

Appareils pouvant émettre des valeurs de sortie supérieures à 10mA ou 10V sur chaque

intervalle de 5s.

Fabricant

S

N

Numéro de série

FRANÇAIS

Sommaire

1. Premières expériences .....................................18

2. Symboles utilisés ..............................................18

3. Remarques importantes ................................... 19

4. Description de l’appareil ...................................21

5. Mise en service.................................................21

6. Utilisation ........................................................22

7. Nettoyage ....................................................... 24

8. Données techniques .......................................24

9. Pièces de rechange et consommables ..........25

10. Garantie/Maintenance .................................... 25

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Ce produit répond aux exigences des directives européennes et nationales en vigueur

Marque de certiﬁcation pour les produits, qui sont exportés en Fédération de Russie et

dans les pays de la CEI.

3. Remarques importantes

ATTENTION:

Utilisation correcte

― Utilisez cet appareil uniquement aux fins pour lesquelles il a été conçu et de la manière indiquée par le

mode d’emploi. Toute utilisation incorrecte peut être dangereuse.

― Si vous portez des bijoux ou des piercings (p. ex. piercing de nombril) dans le secteur de l’application, il

faut les enlever avant l’utilisation de l’appareil, puisqu’on peut se brûler ponctuellement.

― N’utilisez pas en même temps cet appareil avec d’autres appareils que transmettent des impulsions

électriques à votre corps (p. ex. appareils TENS)

― L’appareil est prévu uniquement pour un usage personnel et non pas à des fins médicales ou commer-

ciales.

― Le fabricant n’est pas responsable des dommages causés par une utilisation incorrecte ou erronée.

― En cas de doute, ne l’utilisez pas et adressez-vous à votre revendeur ou à l’adresse mentionnée du ser-

vice après-vente.

― Servez-vous uniquement de l’appareil avec les pièces accessoires fournies.

Remarque: dans de rares cas, il peut se produire des irritations de la peau dans la zone des électrodes.

Utilisation impropre

― Ne pas utiliser l’appareil:

― au niveau de la tête: il risque de provoquer des accès de convulsions.

― au niveau du cou/de l’artère carotide: il risque de provoquer un arrêt cardiaque.

― au niveau du pharynx et du larynx: il risque de provoquer des spasmes musculaires pou-

vant entraîner une suffocation.

― au niveau du thorax: le risque de fibrillation ventriculaire est accru et peut provoquer un

arrêt cardiaque.

― Gardez l’appareil hors de portée des enfants pour prévenir tout risque éventuel.

― Cet appareil peut être utilisé par les enfants à partir de 8 ans ainsi que les déficients physiques, sen-

soriels ou mentaux et les personnes ayant peu de connaissances ou d’expérience à la condition qu’ils

soient surveillés ou sachent comment l’utiliser en toute sécurité et en comprennent les risques. Les

enfants ne doivent pas jouer avec l’appareil. Le nettoyage et l’entretien ne doivent pas être effectués

par des enfants sans surveillance.

― Gardez l’appareil à distance des sources de chaleur.

― N’utilisez pas l’appareil à proximité (moins de 1m) d’appareils à ondes courtes ou micro-ondes (par ex.

téléphones portables), car ils peuvent affecter son efficacité.

― N’utilisez pas l’appareil pendant le bain ou la douche. N’entreposez pas et ne conservez pas l’appareil à

des endroits où il risque de tomber dans la baignoire ou le lavabo.

― Ne jamais plonger l’appareil dans l’eau ou d’autres liquides.

Dommages

― Vérifiez souvent l’appareil pour détecter des signes d’usure ou de détérioration. Si l’appareil présente

de tels signes ou s’il a été utilisé de manière non conforme, il doit être envoyé au fabricant ou rapporté

au revendeur avant d’être réutilisé.

― Eteignez immédiatement l’appareil s’il est défectueux ou si des pannes de fonctionnement se pro-

duisent.

― Les réparations doivent être effectuées uniquement par le service après-vente ou des revendeurs agréés.

― N’essayez en aucun cas de réparer vous-même l’appareil!

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Attention – Pour votre sécurité !

L’appareil est prévu uniquement pour être utilisé chez des adultes en bonne santé.

Des les cas suivants, l’appareil ne doit absolument pas être utilisé:

― stimulateurs cardiaques

― en présence d’implants métalliques

― personnes munies d’implants médicaux (stimulateurs cardiaques, par example)

― maladies aiguës

― épilepsie

― maladies cancéreuses

― à proximité de lésions cutanées et de coupures

― pendant la grossesse

― en cas de tendances aux saignements, par ex. après un traumatisme aigu ou une fracture. Le courant

de stimulation peut déclencher des saignements ou les accentuer.

― après des interventions chirurgicales au cas où les contractions musculaires accrues pourraient empê-

cher la guérison

― lorsqu’un appareil chirurgical à haute fréquence est branché simultanément

― en cas d’hypotension ou d’hypertension artérielle

― forte fièvre

― psychoses

― régions oedémateuses ou inflammatoires

― wn cas de maladie gastro-intestinale aiguë ou chronique

En cas de doute, consultez votre médecin.

Remarques relatives aux piles

― Si du liquide de la cellule de pile entre en contact avec la peau ou les yeux, rincez la zone touchée avec

de l’eau et consultez un médecin.

―

Risque d’ingestion! Les enfants en bas âge pourraient avaler des piles et s’étouffer. Veuillez donc

conserver les piles hors de portée des enfants en bas âge!

― Respectez les signes de polarité plus (+) et moins (-).

― Si la pile a coulé, enfilez des gants de protection et nettoyez le compartiment à piles avec un chiffon

sec.

― Protégez les piles d’une chaleur excessive.

―

Risque d’explosion! Ne jetez pas les piles dans le feu.

― Les piles ne doivent être ni rechargées, ni court-circuitées.

― En cas de non utilisation prolongée de l’appareil, sortez les piles du compartiment à piles.

― Utilisez uniquement des piles identiques ou équivalentes.

― Remplacez toujours l’ensemble des piles simultanément.

― N’utilisez pas d’accumulateur!

― Ne démontez, n’ouvrez ou ne cassez pas les piles.

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4. Description de l’appareil

Dénomination des parties

1. Unité de réglage

2. Achage LCD

3. Touche de programme et de verrouillage

4. Touche de sélection intensité plus forte

+

5. Touche de sélection intensité plus faible

-

6. Touche de marche / arrêt / pause

7. Support

8. Couvercle du compartiment des piles

9. Electrodes de surface

10. Protections de branchement d’électrodes

Ne portez jamais la ceinture avec les électrodes métalliques directement au contact du corps. L’utilisation

de la ceinture sans les ﬁlms de protection des électrodes peut entraîner des blessures.

Description des symboles achés

A Clé verrouillage des touches est activé

88

8

-

88

P

88

8

-

88

P

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

Das digital-ABC:

A

D

E F

B C

B Pictogramme

de pause

clignote quand la pause est

activée

C Piles – acha-

ge de charge

clignote quand les piles sont usées

D Intensité niveau d’intensité du réglage

(0à40)

E Programme programme sélectionné et nombre

de cycles d’entraînement accom-

plis

F Minuteur durée du programme non encore

écoulée

5. Mise en service

Introduire les piles

Quand le pictogramme des piles clignote à l’achage, les piles sont usées et doivent être

changées. Pour introduire ou changer les piles, il faut retirer l’unité de réglage du support

de la ceinture.

― Faites sortir l’appareil du support en le tirant vers le haut.

― Retirez le compartiment à piles.

― Introduisez des piles en respectant le repère dans le compartiment des piles. Respec-

tez la polarité correcte des piles.

Remarques

― Cet appareil n’est pas prévu pour des accus.

― Quand l’appareil n’est pas utilisé, nous recommandons de le conserver séparément de

la ceinture.

8

3

4

5

6

7

2

1

10

9

22

― Au cas où vous ne vous servez pas de l’appareil pendant une longue période, nous recommandons de

retirer d’abord les piles.

― Les piles usagées et complètement déchargées doivent être mises au rebut dans des conteneurs spé-

ciaux ou aux points de collecte réservés à cet usage ou bien déposées chez un revendeur d’appareils

électriques. L’élimination des piles est une obligation légale qui vous incombe.

― Ces pictogrammes se trouvent sur les piles à substances nocives:

Pb = pile contenant du plomb,

Cd = pile contenant du cadmium,

Hg = pile contenant du mercure.

― Dans l’intérêt de la protection de l’environnement, l’appareil ne doit pas être jeté avec les ordures

ménagères à la fin de sa durée de service. L’élimination doit se faire par le biais des points de

collecte compétents dans votre pays. Veuillez éliminer l’appareil conformément à la directive

européenne – WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment) relative aux appareils électriques et

électroniques usagés. Pour toute question, adressez-vous aux collectivités locales responsables de

l’élimination et du recyclage de ces produits.

Mettre la ceinture

Avant tout entraînement, assurez-vous que la peau est propre et exempte de produits de soins ou d’huile.

C’est seulement dans ces conditions que l’appareil fonctionne le mieux.

― Mettez la ceinture, les électrodes tournées vers vous et devant vous.

― Humidifiez les électrodes et votre ventre avec de l’eau. Assurez-vous que la surface des électrodes est

humidifiée de manière régulière, afin d’éviter les pics de tension sur votre peau lors de l’entraînement.

― Passez la ceinture autour de la taille de sorte que les électrodes soient en contact avec votre ventre.

Pour terminer, fermez avec la bande velcro.

Vériﬁez que la ceinture soit assez serrée aﬁn d’assurer un bon contact des électrodes sur la peau, sans

pour cela qu’elle n’entraîne de constrictions.

Si la ceinture ne sut pas pour votre tour de taille, vous pouvez utiliser la rallonge fournie.

Quel est l’endroit exclusif où la ceinture peut être utilisée:

Mettez la ceinture exclusivement autour du

ventre. Le nombril devrait être à moitié recouvert.

Arrêt automatique

Si l’appareil n’est pas utilisé après avoir été mis en marche, il s’arrête automatiquement au bout de

5minutes.

6. Utilisation

Entraînement avec la ceinture de musculation abdominale

Au cours de la première semaine, il ne faudrait pas utiliser la ceinture de musculation abdominale plus

d’une fois par jour, pour accoutumer doucement vos muscles à l’appareil. Ensuite vous pouvez vous

entraîner plus souvent.

Remarque: Pour que vos muscles se régénèrent, vous devriez observer une pause de 5 heures au moins

entre deux séances d’entraînement.

Vous pouvez adapter l’intensité de l’entraînement à l’état actuel de votre forme. Il est cependant recom-

mandé d’eectuer un programme après l’autre, de manière progressive. Les programmes A à E sont

coordonnés de telle sorte qu’à chaque usage, vos muscles disposent de susamment de temps pour

s’adapter à un entraînement plus intense. Les programmes A à E se distinguent par la fréquence, la durée

de chacune des impulsions d’entraînement et la pause ménagée entre les impulsions d’entraînement.

nombril

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L’appareil est réglé en fonction de l’entraînement proposé de sorte qu’il eectue les programmes A à E

l’un après l’autre et qu’il reprend chaque programme à des fréquences diérentes. Cependant il vous est

possible de sélectionner le programme que vous voulez.

Entraînement correct

Ce que vous ressentez à l’entraînement

Au début de l’entraînement vous ressentirez un léger picotement. L’intensité augmentant, vous ressenti-

rez les contractions des muscles à proximité et directement sous les électrodes.

Chaque contraction commence par une lente augmentation de la tension, qui est maintenue pendant

quelques secondes au niveau de l’intensité que vous avez réglé. Ensuite les muscles se détendront dou-

cement.

Mettre l’appareil en marche

Appuyez sur la touche marche / arrêt. Un signal bref se fait entendre et l’achage LCD s’allume.

A la première mise en marche de l’appareil, le programme A démarre automatiquement.

Sélectionner le programme

La ceinture de musculation abdominale dispose de cinq programmes coordonnés les uns aux autres,

vous pouvez les eectuer au cours d’un entraînement de plusieurs semaines. La première semaine,

vous commencez par le programme A à un niveau faible et vous intensiﬁez votre entraînement au fur

et à mesure que vos muscles se fortiﬁent. La ceinture de musculation abdominale est réglée de sorte

que l’appareil passe automatiquement au programme d’intensité supérieure après un certain nombre de

cycles d’entraînement. Cependant vous pouvez sélectionner le programme de votre choix en fonction de

votre bien-être et de votre niveau de forme physique.

Suivre le cycle d’entraînement

Chaque séance d’entraînement est composée de trois phases:

― une phase d’échauffement (30 Hz) de deux minutes qui prépare vos muscles à l’entraînement

― une phase de musculation (avec une fréquence variant selon le programme d’entraînement)

― une phase de relaxation (30 Hz) de deux minutes qui permet à vos muscles de se détendre

Programme Durée [min] Reprises Fréquence [Hz] au cours de

l’entraînement

A 22 4 45 / 60

B 22 4 60 / 80

C 22 8 45

D 31 16 60

E 31 en continu 80

Régler le niveau d’intensité

Remarque: L’intensité peut être réglée uniquement quand les électrodes sont en contact avec la peau.

Au début de chaque séance d’entraînement, vous devriez régler le niveau d’intensité. Appuyez sur la

touche de sélection de l’intensité

+

pour augmenter l’intensité et la touche de sélection de l’intensité

-

pour diminuer l’intensité.

Selon l’intensité, vous ressentirez d’abord des picotements puis une contraction musculaire. Réglez

l’intensité de sorte que l’eet vous paraisse encore agréable.

Arrêter les impulsions trop fortes

A tout moment il vous est possible de réduire l’intensité ou d’appuyer sur la touche marche / arrêt (2

secondes environ) pour éteindre l’appareil. Lorsque vous écartez la ceinture de votre ventre, de manière à

ce que la peau ne soit plus en contact avec les électrodes, le niveau d’intensité revient automatiquement

à zéro. En cas de nouveau contact avec la peau, il n’y a plus de tension.

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Eviter les modiﬁcations d’impulsions non recherchées

Pour éviter que l’intensité n’augmente par mégarde au cours d’une séance d’entraînement, servez-vous

simplement du verrouillage de touches. A cet eet, appuyez 3 secondes environ sur la touche de sélec-

tion de programme. Un signal se fait entendre et le pictogramme „ “ s’ache. Appuyez à nouveau

sur la touche pour annuler le verrouillage des touches.

Réagir à des sensations désagréables

Si vous ressentez un lancement ou une démangeaison sur la peau, mais aussi pour le cas où vous ne

remarquez qu’un picotement au lieu des contractions musculaires, vous devriez éteindre l’appareil et

procéder comme suit:

― contrôler si les électrodes sont en bon état ou si elles sont défectueuses

― contrôler si la protection ronde sur le branchement d’électrodes est encore en place

― retirer la ceinture et l’humidifier à nouveau complètement.

― remettre la ceinture et veiller à un bon contact avec la peau et à une bonne humidification.

Faire une pause pendant la séance d’entraînement

Pour faire une pause au cours d’un programme, appuyez brièvement sur la touche Pause. Un signal se fait

entendre et le symbole de pause « II » s’ache. Appuyez à nouveau sur cette touche pour poursuivre le

programme.

Lire la fréquence des séances d’entraînement

Vous pouvez lire sur l’achage votre fréquence d’entraînement. Les chires ﬁgurant derrière les pro-

grammes indiquent le nombre de fois que vous avez eectué le programme en entier. Ces chires restent

enregistrés jusqu’au changement de piles.

Ce kit d’accessoires (non fourni) vous permet de connecter deux électrodes adhésives pour une stimula-

tion des muscles ﬂexible avec l’unité de commande.

Vous pouvez commander le kit d’accessoires auprès du service client avec la référence 647.05.

Procédez comme suit pour utiliser la stimulation ﬂexible des muscles:

1. Retirez le câble de connexion et les électrodes adhésives du kit d’accessoires.

2. Reliez le câble de connexion aux électrodes adhésives.

3. Branchez la ﬁche du câble de connexion dans la prise latérale de l’unité de commande.

Veuillez respecter les conseils d’utilisation accompagnant le kit d’accessoires.

7. Nettoyage

― Avant tout nettoyage, retirez les piles de l’appareil.

― Nettoyez l’appareil avec un chiffon légèrement humecté. S’il est très sale, vous pouvez utiliser un chif-

fon humecté d’une lessive légère.

― Ne laissez pas tomber l’appareil.

― Veillez à ce que l’eau ne pénètre pas dans l’appareil. Si cela se produisait, ne réutilisez l’appareil qu’au

moment où il est entièrement sec.

― Pour le nettoyage, ne vous servez pas d’agent de nettoyage chimique ni de produit abrasif.

― Après avoir retiré l’appareil (l’unité de réglage) de la ceinture, cette dernière peut être lavée à l’eau tiède.

A cet effet, servez-vous d’eau légèrement savonneuse ou d’une lessive liquide. Ne pas utiliser d’agent

blanchissant.

― La ceinture ne doit pas être lavée en machine.

8. Données techniques

Modèle : EM 37

Alimentation électrique : 3 x 1,5 V AAA (type LR 03)

Dimension des électrodes : 11,5 x 6,5 cm / 10 x 9 cm environ

Paramètres (charge 500 ohm) : – Tension de sortie: max. 70V p-p

– Courant de sortie: max. 140mA p-p

– Fréquence de sortie: 30 – 80Hz

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Durée de l’impulsion : 200µs par phase

Forme des ondes : symétrique, forme rectangulaire diphasé

Poids : 330 g env. (sans piles ni rallonge)

Dimensions de la ceinture adaptées : à un tour de taille de 70 cm à 140 cm

Conditions maximales de fonctionnement

autorisées :

10 °C à +40 °C, 20 à 65% d’humidité relative de

l’air

Conditions maximales de conservation

autorisées :

0 °C à +55 °C, 10 à 90% d’humidité relative de l’air

Sous réserve de modiﬁcations des données techniques sans avertissement pour des raisons de mise à jour.

9. Pièces de rechange et consommables

Les pièces de rechange et les consommables sont disponibles à l’adresse du service aprèsvente

concerné, sous la référence donnée.

Désignation Numéro d‘article et référence

Kit d‘accessoires 647.05

10. Garantie/Maintenance

La société Beurer GmbH, sise Söflinger Straße 218, 89077 Ulm, Allemagne, (ci-après désignée «Beurer»)

propose une garantie pour ce produit dans les conditions suivantes et dans la mesure prévue ci-après.

Les conditions de garantie suivantes n’aectent en rien les obligations de garantie du vendeur

découlant du contrat de vente conclu avec l’acheteur.

La garantie s’applique également sans préjudice de la responsabilité légale obligatoire.

Beurer garantit le bon fonctionnement et l’intégrité de ce produit.

La période de garantie mondiale est de 3ans à compter de la date d’achat par l’acheteur du produit neuf

et non utilisé.

Cette garantie ne s’applique qu’aux produits achetés par l’acheteur en tant que consommateur et utilisés

uniquement à des fins personnelles dans le cadre d’une utilisation domestique.

Le droit allemand s’applique.

Si, au cours de la période de garantie, ce produit s’avère incomplet ou défectueux conformément aux di-

spositions suivantes, Beurer s’engage à proposer gratuitement un remplacement ou une réparation con-

formément aux présentes Conditions de garantie.

Si l’acheteur souhaite faire valoir la garantie, il doit d’abord s’adresser au revendeur local: cf. liste

«Service client à l’international» ci-jointe pour connaître les adresses du service après-vente.

L’acheteur recevra ensuite des informations complémentaires concernant le déroulement de la demande

de garantie, par exemple, l’adresse à laquelle envoyer le produit et les documents requis.

Une demande de garantie ne peut être prise en compte que si l’acheteur présente

– une copie de la facture/du reçu et

– le produit d’origine

à Beurer ou à un partenaire autorisé de Beurer.

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La présente Garantie exclut expressément

– toute usure découlant de l’utilisation ou de la consommation normale du produit;

– les accessoires fournis avec le produit qui s’usent ou qui sont consommés dans le cadre d’une utilisati-

on normale du produit (par exemple, piles, piles rechargeables, manchettes, joints, électrodes, ampou-

les, embouts et accessoires pour inhalateur);

– les produits utilisés, nettoyés, stockés ou entretenus de manière inappropriée et/ou contraire aux con-

ditions d’utilisation, ainsi que les produits ouverts, réparés ou modifiés par l’acheteur ou par un service

client non agréé par Beurer;

– les dommages survenus lors du transport entre le fabricant et le client ou entre le service client et le cli-

ent;

– les produits achetés en tant qu’article de second choix ou d’occasion;

– les dommages consécutifs qui résultent d’une défaillance du produit (dans ce cas, toutefois, des récla-

mations peuvent être soulevées relatives à la responsabilité du fait des produits ou à d’autres disposi-

tions légales obligatoires relatives à la responsabilité).

Les réparations ou le remplacement complet ne prolongent en aucun cas la période de garantie.

Sous réserve d’erreurs et de modiﬁcations

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