Electrolux EMM15008OW Manuel utilisateur

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SOMMAIRE

1. CONSIGNES DE SÉCURITÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26

2. INSTRUCTIONS DE SÉCURITÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29

3. DESCRIPTION DE L'APPAREIL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30

4. AVANT LA PREMIÈRE UTILISATION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30

5. UTILISATION QUOTIDIENNE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31

6. UTILISATION DES ACCESSOIRES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33

7. CONSEILS UTILES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34

8.

RECETTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45

9. ENTRETIEN ET NETTOYAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48

10.

EN CAS D'ANOMALIE DE FONCTIONNEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48

11. INSTALLATION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49

NOUS PENSONS À VOUS

Merci d'avoir choisi ce produit Electrolux. Avec ce produit, vous bénéficiez de dizaines d'années

d'expérience professionnelle et d'innovation. Ingénieux et élégant, il a été conçu sur mesure pour

vous. Grâce à cet appareil, vous savez que chaque utilisation vous apportera satisfaction.

Bienvenue chez Electrolux.

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appareil :

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SERVICE APRÈS-VENTE

N'utilisez que des pièces de rechange d'origine.

Avant de contacter le service, assurez-vous de disposer des informations suivantes :

Vous trouverez ces informations sur la plaque signalétique. Modèle, PNC, numéro de série.

Avertissement/Attention : consignes de sécurité.

Informations générales et conseils

Informations écologiques

Sous réserve de modifications.

FRANÇAIS 25

1. CONSIGNES DE SÉCURITÉ

Avant d'installer et d'utiliser cet appareil, lisez soigneuse-

ment les instructions fournies. Le fabricant ne peut être

tenu pour responsable des dommages et blessures liés à

une mauvaise installation ou utilisation. Conservez tou-

jours cette notice avec votre appareil pour vous y référer

ultérieurement.

1.1 Sécurité des enfants et des personnes

vulnérables

AVERTISSEMENT

Risque d'asphyxie, de blessure ou d'invalidité per-

manente.

• Cet appareil peut être utilisé par des enfants de plus de

8 ans, ainsi que des personnes dont les capacités phy-

siques, sensorielles et mentales sont réduites ou dont

les connaissances et l'expérience sont insuffisantes, à

condition d'être surveillés par une personne responsa-

ble de leur sécurité.

• Ne laissez pas les enfants jouer avec l'appareil. Les en-

fants de moins de 3 ans ne doivent pas être laissés

sans surveillance à proximité de l'appareil.

• Ne laissez pas les emballages à la portée des enfants.

• Tenez les enfants et les animaux éloignés de l'appareil

lorsqu'il est en cours de fonctionnement ou lorsqu'il re-

froidit. Les parties accessibles sont chaudes.

• Si l'appareil est équipé d'un dispositif de sécurité en-

fants, nous vous recommandons de l'activer.

• Les enfants ne doivent pas nettoyer ni entreprendre

une opération de maintenance sur l'appareil sans sur-

veillance.

• L'appareil et son cordon d'alimentation doivent être

conservés hors de portée des enfants âgés de moins

de 8 ans.

26

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1.2 Sécurité générale

• Cet appareil est conçu uniquement pour un usage do-

mestique et des situations telles que :

– dans des cuisines réservées aux employés dans des

magasins, bureaux et autres lieux de travail ;

– dans des bâtiments de ferme ;

– par les clients, dans des hôtels et autres lieux de sé-

jour ;

– en chambre d'hôtes.

• L'intérieur de l'appareil devient chaud lorsqu'il est en

fonctionnement. Ne touchez pas les éléments chauf-

fants se trouvant dans l'appareil. Utilisez toujours des

gants de cuisine pour retirer ou enfourner des acces-

soires ou des plats allant au four.

• N'utilisez pas de nettoyeur vapeur pour nettoyer l'ap-

pareil.

• Avant toute opération de maintenance, déconnectez

l'alimentation électrique.

• Si la porte ou les joints de la porte sont endommagés,

vous ne devez pas utiliser l'appareil tant qu'il n'a pas

été réparé par un professionnel qualifié.

• Les appareils ne doivent pas être utilisés avec une mi-

nuterie ni un système de commande à distance indé-

pendant.

• Toute opération de maintenance ou de réparation né-

cessitant le retrait de l'un des caches assurant la pro-

tection contre les micro-ondes ne doit être confiée qu'à

un professionnel qualifié.

• Ne faites pas chauffer de liquides ni d'autres aliments

dans des récipients hermétiquement fermés. Ils pour-

raient exploser.

• N'utilisez que des ustensiles adaptés à une utilisation

dans un four à micro-ondes.

FRANÇAIS 27

• Lorsque vous faites chauffer des aliments dans des ré-

cipients en plastique ou en papier, surveillez toujours

l'appareil car ces matières peuvent s'enflammer.

• Cet appareil est uniquement destiné à chauffer des ali-

ments et des boissons. L'utiliser pour sécher des ali-

ments ou des vêtements, ou pour faire chauffer des

compresses chauffantes, des chaussons, des épon-

ges, des tissus humides ou autres pourrait provoquer

des blessures ou un incendie.

• En présence de fumée, éteignez ou débranchez l’ap-

pareil et laissez la porte fermée pour étouffer les flam-

mes.

• Si vous chauffez des boissons au micro-ondes, celles-

ci peuvent entrer en ébullition après être sorties de

l'appareil. Soyez prudent lorsque vous manipulez le ré-

cipient.

• Mélangez ou remuez le contenu des biberons et des

petits pots pour bébés, puis vérifiez la température

avant de nourrir votre enfant afin d'éviter les brûlures.

• Les œufs dans leur coquille et les œufs durs entiers ne

doivent pas être chauffés dans l'appareil car ils pour-

raient exploser, même après la fin de la cuisson.

• Nettoyez régulièrement l'appareil et retirez-en les rési-

dus alimentaires.

• Si vous ne nettoyez pas régulièrement l'appareil, sa

surface peut se détériorer, ce qui pourrait réduire sa

durée de vie et provoquer des situations dangereuses.

• La température des surfaces accessibles peut être éle-

vée pendant le fonctionnement de l'appareil.

• Le four à micro-ondes ne doit pas être encastré, à

moins qu'il n'ait été spécifiquement testé à cet effet.

• La surface arrière de l'appareil doit être positionnée

contre un mur.

• N'utilisez pas de produits abrasifs ni de racloirs pointus

en métal pour nettoyer la porte en verre car ils peuvent

rayer sa surface, ce qui peut briser le verre.

28

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• Si le câble d'alimentation est endommagé, il ne doit

être remplacé que par un professionnel qualifié afin

d'éviter tout danger.

2.

INSTRUCTIONS DE SÉCURITÉ

2.1 Installation

AVERTISSEMENT

L'appareil doit être installé unique-

ment par un professionnel qualifié.

• Retirez l'intégralité de l'emballage.

• N'installez pas et ne branchez pas un

appareil endommagé.

• Suivez scrupuleusement les instructions

d'installation fournies avec l'appareil.

• L'appareil peut être installé presque

n'importe où dans la cuisine. Assurez-

vous que le four est placé sur une sur-

face plate, de niveau, et que les orifices

d'aération ainsi que la surface sous

l'appareil ne sont pas obstrués (pour

une ventilation suffisante).

Branchement électrique

AVERTISSEMENT

Risque d'incendie ou d'électrocu-

tion.

• L'ensemble des branchements électri-

ques doit être effectué par un techni-

cien qualifié.

• L'appareil doit être relié à la terre.

• Vérifiez que les données électriques fi-

gurant sur la plaque signalétique cor-

respondent à celles de votre réseau. Si

ce n'est pas le cas, contactez un élec-

tricien.

• Si l'appareil est branché à la prise mu-

rale en utilisant une rallonge électrique,

assurez-vous qu'elle est reliée à la ter-

re.

• Veillez à ne pas endommager la fiche

secteur ni le câble d'alimentation. Con-

tactez le service après-vente ou un

électricien pour remplacer le câble d'ali-

mentation s'il est endommagé.

• Ne tirez jamais sur le câble d'alimenta-

tion pour débrancher l'appareil. Tirez

toujours sur la fiche.

2.2 Utilisation

AVERTISSEMENT

Risque de blessures, de brûlures,

d'électrocution ou d'explosion.

• Utilisez cet appareil dans un environne-

ment domestique.

• Ne modifiez pas les caractéristiques de

cet appareil.

• Assurez-vous que les orifices de venti-

lation ne sont pas bouchés.

• Ne laissez jamais l'appareil sans surveil-

lance pendant son fonctionnement.

• N'exercez jamais de pression sur la

porte ouverte.

• N'utilisez jamais l'appareil comme plan

de travail, ni la cavité comme un espa-

ce de rangement.

2.3 Entretien et nettoyage

AVERTISSEMENT

Risque de blessure corporelle,

d'incendie ou de dommage maté-

riel à l'appareil.

• Avant toute opération d'entretien, étei-

gnez l'appareil et débranchez la fiche

de la prise secteur.

• Nettoyez régulièrement l'appareil afin

de maintenir le revêtement en bon état.

• Ne laissez pas les résidus alimentaires

ou de produits nettoyants s'accumuler

sur les joints de la porte.

• Des graisses ou de la nourriture restant

dans l'appareil peuvent provoquer un

incendie.

• Nettoyez l'appareil avec un chiffon doux

humide. Utilisez uniquement des pro-

duits de lavage neutres. N'utilisez pas

FRANÇAIS 29

de produits abrasifs, de tampons à ré-

curer, de solvants ni d'objets métalli-

ques.

• Si vous utilisez un spray pour four, sui-

vez les consignes de sécurité figurant

sur l'emballage.

2.4 Mise au rebut

AVERTISSEMENT

Risque de blessure ou d'asphyxie.

• Débranchez l'appareil de l'alimentation

électrique.

• Coupez le câble d'alimentation et met-

tez-le au rebut.

3. DESCRIPTION DE L'APPAREIL

8 7 6 5

1 2 3 4

1

Éclairage

2

Système d'interverrouillage de sécu-

rité

3

Bandeau de commande

4

Manette de réglage de la puissance

5

Manette du minuteur

6

Bouton d'ouverture de la porte

7

Couvercle de guide d'ondes

8

Axe du plateau tournant

3.1 Accessoires

Ensemble du plateau tournant

Plateau de cuisson en verre et support à

roulettes.

Utilisez toujours l'ensemble du

plateau tournant pour cuire des

aliments dans l'appareil.

4. AVANT LA PREMIÈRE UTILISATION

AVERTISSEMENT

Reportez-vous aux chapitres con-

cernant la sécurité.

4.1 Premier nettoyage

• Retirez tous les accessoires de l'appa-

reil.

• Nettoyez l'appareil avant de l'utiliser

pour la première fois.

Reportez-vous au chapitre « En-

tretien et nettoyage ».

30

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5. UTILISATION QUOTIDIENNE

AVERTISSEMENT

Reportez-vous aux chapitres con-

cernant la sécurité.

5.1 Activation et désactivation

de l'appareil

1.

Tournez la manette de réglage de la

puissance pour sélectionner la puis-

sance.

2.

Tournez la manette du minuteur pour

sélectionner une durée ; cela met au-

tomatiquement l'appareil en marche.

3.

Pour éteindre l'appareil, vous pou-

vez :

– attendre qu'il s'éteigne automati-

quement lorsque la manette du mi-

nuteur atteint la position « ARRÊT ».

– tourner la manette du minuteur jus-

qu'à la position « ARRÊT ».

– appuyer sur le bouton d'ouverture

de la porte. L'appareil s'arrête au-

tomatiquement. Refermez la porte

pour poursuivre la cuisson. Choisis-

sez cette option si vous souhaitez

simplement surveiller la cuisson des

aliments.

Lorsque la manette du minuteur at-

teint la position « ARRÊT », un signal

sonore retentit.

ATTENTION

Ne faites pas fonctionner l'appareil

à vide.

Si vous souhaitez régler le minu-

teur pour une durée inférieure à

2 minutes, sélectionnez d'abord

une durée supérieure à 2 minutes,

puis tournez la manette sur la po-

sition « ARRÊT » à la fin du temps

souhaité.

5.2 Informations générales sur le

fonctionnement de l'appareil

Généralités :

• Après avoir éteint l'appareil, laissez re-

poser les aliments pendant quelques

minutes.

• Retirez les emballages en aluminium,

les récipients en métal, etc. avant de

préparer les aliments.

Cuisson :

• Si possible, cuisinez les aliments en les

couvrant avec un ustensile d'une matiè-

re adaptée à l'utilisation au micro-on-

des. Ne cuisinez les aliments sans les

couvrir que si vous souhaitez conserver

leur croustillant.

• Ne cuisez pas trop les plats en réglant

une puissance ou une durée trop éle-

vées. Les aliments peuvent se dessé-

cher, brûler ou prendre feu.

• N'utilisez pas l'appareil pour cuisiner

des œufs ou des escargots dans leur

coquille car ils peuvent exploser. Pour

les œufs sur le plat, percez d'abord les

jaunes.

• Piquez plusieurs fois les aliments cou-

verts d'une « peau », comme les pom-

mes de terre, les tomates ou les saucis-

ses, avec une fourchette avant de les

cuire afin qu'ils n'explosent pas.

• Pour les aliments congelés ou les plats

surgelés, réglez un temps de cuisson

plus long.

• Les plats contenant de la sauce doivent

être remués de temps en temps.

• Les légumes fermes tels que les carot-

tes, les petits pois ou le chou-fleur doi-

vent être cuits dans l'eau.

• Retournez les grosses pièces à la moi-

tié du temps de cuisson.

• Si possible, coupez les légumes en

morceaux de même taille.

• Utilisez des plats larges et à fond plat.

• N'utilisez pas d'ustensile de cuisine en

porcelaine, en céramique ou en faïence

avec de petits trous, par exemple sur

les poignées ou dans le fond. L'humi-

dité s'infiltre dans les trous et peut cau-

ser un craquement de l'ustensile de

cuisine lorsqu'il chauffe.

• Le plateau de cuisson en verre permet

de chauffer des aliments ou des liqui-

des. Il est nécessaire au fonctionne-

ment du four à micro-ondes.

Décongélation de viande, volaille,

poisson :

• Posez l'aliment surgelé sans emballage

sur une petite assiette retournée, puis

placez un récipient dessous pour re-

cueillir l'eau de décongélation.

FRANÇAIS 31

• Retournez les aliments à la moitié du

temps de décongélation. Si possible,

séparez puis retirez les morceaux ayant

commencé à décongeler.

Décongélation de beurre, de

morceaux de gâteau, de fromage :

• Ne décongelez pas ces aliments entiè-

rement dans l'appareil mais laissez-les

décongeler à température ambiante.

Cela vous assure un résultat plus ho-

mogène. Retirez tout emballage en mé-

tal ou en aluminium avant la décongéla-

tion.

Décongélation de fruits et légumes :

• Ne décongelez pas entièrement dans

l'appareil les fruits et légumes devant

être préparés crus. Laissez-les décon-

geler à température ambiante.

• Vous pouvez utiliser une puissance de

micro-ondes plus élevée pour cuire les

fruits et légumes sans les décongeler.

Plats préparés :

• Vous pouvez cuire des plats préparés

dans l'appareil, uniquement si leur em-

ballage est adapté à une utilisation

dans un four à micro-ondes.

• Vous devez suivre les instructions impri-

mées sur l'emballage (par exemple

« Retirez le couvercle en métal et per-

cez le film plastique »).

Ustensiles de cuisine et matériaux compatibles

Ustensile de cuisine/matériaux Micro-ondes

Décongéla-

tion

Chauffa-

ge

Cuisson

Verre et porcelaine allant au four (ne con-

tenant aucun composant métallique, par

exemple le Pyrex, le verre résistant à la

chaleur)

X X X

Verre et porcelaine n'allant pas au four

1)

X -- --

Verre et vitrocéramique composés d'un

matériau allant au four/résistant au gel

(par exemple l'Arcoflam), grille

X X X

Céramique

2)

, faïence

2)

X X X

Plastique résistant à une chaleur de

200 °C

3)

X X X

Carton, papier X -- --

Film étirable

X -- --

Sachet de cuisson avec fermeture de sû-

reté pour micro-ondes

3)

X X X

Plats à rôtis composés de métal, par

exemple en émail ou en fonte

-- -- --

Moules, laqués noirs ou revêtement en si-

licone

3)

-- -- --

Plateau de cuisson -- -- --

Ustensiles de cuisine pour dorer, par

exemple plat « Crisp » ou plateau

« Crunch »

-- X X

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Ustensile de cuisine/matériaux Micro-ondes

Décongéla-

tion

Chauffa-

ge

Cuisson

Plats préparés et emballés

3)

X X X

1)

Sans placage/décoration en argent, or, platine ou métal

2)

Sans composants en quartz ou en métal ou avec un revêtement contenant du métal

3)

Vous devez suivre les instructions du fabricant concernant les températures maximales.

X compatible -- non compatible

5.3 Tableau des réglages de puissance

Symbole

Réglage de la puissan-

ce

Puissance

Réchauffage progressif 80 W

Réchauffage 130 W

Décongélation 190 W

Puissance faible 280 W

Puissance moyenne 360 W

Puissance moyennement

élevée

430 W

Puissance élevée 500 W

6. UTILISATION DES ACCESSOIRES

AVERTISSEMENT

Reportez-vous aux chapitres con-

cernant la sécurité.

ATTENTION

Ne cuisez pas les aliments sans

l'ensemble du plateau tournant.

N'utilisez que l'ensemble du pla-

teau tournant fourni avec l'appa-

reil.

Ne cuisez jamais les aliments di-

rectement sur le plateau de cuis-

son en verre.

FRANÇAIS 33

6.1 Installation de l'ensemble du plateau tournant

1.

Placez le support à roulettes autour

de l'axe du plateau tournant.

2.

Posez le plateau de cuisson en verre

sur le support à roulettes

7. CONSEILS UTILES

7.1 Conseils pour le micro-ondes

Problème Solution

Vous ne trouvez pas les détails

pour la quantité de nourriture pré-

parée.

Recherchez un aliment similaire. Diminuez

ou rallongez le temps de cuisson selon la rè-

gle suivante : Double quantité = presque

le double de tempsMoitié de la quantité

= moitié du temps

La nourriture a trop séché. Réduisez le temps de cuisson ou sélection-

nez une puissance de micro-ondes plus

basse.

La nourriture n'est pas déconge-

lée, chaude ou cuite à la fin du

temps défini.

Rallongez le temps de cuisson ou sélection-

nez une puissance plus élevée. Veuillez noter

que les plats de grande taille ont besoin de

plus de temps.

Une fois la durée de cuisson écou-

lée, les aliments sont trop cuits sur

les bords mais ne sont pas prêts

au centre.

La prochaine fois, diminuez la puissance et

allongez le temps. Remuez les liquides à la

moitié du temps, par exemple la soupe.

•Vous trouverez les temps de repos

dans les tableaux de cuisson. Cette in-

formation vous indique le temps de re-

pos nécessaire aux aliments dans ou

en-dehors de l'appareil après la cuis-

son. Cela permet à la chaleur de se ré-

pande uniformément dans le plat.

• Pour de meilleurs résultats, cuisez le riz

dans un récipient plat et large.

Les réglages de puissance et les

durées des tableaux de cuisson

sont uniquement donnés à titre in-

dicatif. Ils varient en fonction de la

recette, de la température, de la

qualité et de la quantité des ingré-

dients utilisés.

7.2 Décongélation

Décongelez toujours les rôtis avec le côté

gras vers le bas.

34

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Ne couvrez pas la viande pour la décon-

geler car elle risquerait de cuire.

Décongelez toujours la volaille entière poi-

trail vers le bas.

Bœuf

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Bœuf haché 450

Décongé-

lation

11 – 14 15 – 20

Séparez et reti-

rez les mor-

ceaux déconge-

lés.

Viande à ra-

goût

675

Décongé-

lation

14 – 18 25 – 30

Séparez et re-

tournez les mor-

ceaux.

Pâtés

450

(110 g

chacun)

Décongé-

lation

10 – 12 15 – 20

Retournez à la

moitié du

temps.

Steak 200

Décongé-

lation

5 – 7 10 – 15

Séparez et reti-

rez les mor-

ceaux déconge-

lés. Retournez à

la moitié du

temps.

Goulash 500

Décongé-

lation

11 – 14 15 – 20

Séparez et re-

tournez la vian-

de. Retirez et

les morceaux

décongelés

Saucisses en

tranches

100

Décongé-

lation

3 – 5 5 – 10

Retournez à la

moitié du

temps.

Porc

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Entrecôtes 450

Décongé-

lation

10 – 12 25 – 30

Séparez et re-

tournez les mor-

ceaux.

Côtelettes

500

(125 g

chacun)

Décongé-

lation

11 – 14 25 – 30

Séparez et re-

tournez les mor-

ceaux

Porc haché 450

Décongé-

lation

11 – 14 15 – 20

Séparez et reti-

rez les mor-

ceaux déconge-

lés.

FRANÇAIS 35

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Goulash 500

Décongé-

lation

12 – 15 15 – 20

Séparez et re-

tournez la vian-

de. Retirez et

les morceaux

décongelés

Volaille

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Poulet entier 1125

Décongé-

lation

25 – 29 45 – 90

Retournez à la

moitié du

temps. Si be-

soin, couvrez de

papier d'alumi-

nium.

Escalopes de

poulet

450

Décongé-

lation

15 – 18 15 – 30

Séparez et re-

tournez les mor-

ceaux.

Dés de poulet 900

Décongé-

lation

22 – 25 25 – 30

Séparez et re-

tournez les mor-

ceaux.

Cuisses de

poulet

675

Décongé-

lation

18 – 22 15 – 30

Séparez et re-

tournez les mor-

ceaux.

Poisson et fruits de mer

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Poisson entier 450

Décongé-

lation

9 – 11 15 – 20

Retournez à la

moitié du

temps. Si be-

soin, couvrez de

papier d'alumi-

nium.

Filets de pois-

son

675

Décongé-

lation

12 – 14 15 – 20

Séparez et re-

tournez les mor-

ceaux.

Crevettes 225

Décongé-

lation

4 – 5 15 – 20

Séparez et re-

tournez les ali-

ments.

36

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Produits laitiers

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Fromage

blanc

250

Décongé-

lation

8 – 10 3 – 5

Retirez les par-

ties en alumi-

nium, retournez

à la moitié du

temps

Beurre 250

Décongé-

lation

2 – 3 3 – 5

Retirez les par-

ties en alumi-

nium, retournez

à la moitié du

temps

Fromage 250

Décongé-

lation

3:30 – 4 3 – 5

Retirez les par-

ties en alumi-

nium, retournez

à la moitié du

temps

Crème 200

Décongé-

lation

7 – 9 3 – 5

Retirez les par-

ties en alumi-

nium, retournez

à la moitié du

temps

Gâteaux/pâtisseries

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Gâteau au

fromage

1 mor-

ceau

Décongé-

lation

1 –1:30 -

Retournez à la

moitié du

temps.

Gâteau

1 mor-

ceau

Décongé-

lation

1 –1:30 -

Retournez à la

moitié du

temps.

Gâteau sans

garniture (ex.

quatre-quarts)

1 mor-

ceau

Décongé-

lation

1:30 – 2 1 – 2

Retournez à la

moitié du

temps.

Cake aux

fruits

1 mor-

ceau

Décongé-

lation

1:30 – 2 1 – 2

Retournez à la

moitié du

temps.

Pain en tran-

ches

300

Décongé-

lation

3 – 4 1 – 2

Retournez à la

moitié du

temps.

FRANÇAIS 37

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Petits pains

4 petits

pains

Décongé-

lation

1 –1:30 1 – 2

Retournez à la

moitié du

temps.

Fruits

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Fraises 300

Décongé-

lation

5 – 6 2 – 3

Remuez à la

moitié du temps

Prunes, ceri-

ses, framboi-

ses, cassis,

abricots

250

Décongé-

lation

4– 5 2 – 3

Remuez à la

moitié du temps

7.3 Cuisson

Sortez toujours la viande et la volaille froi-

des du réfrigérateur au moins 30 minutes

avant de les cuire.

Après la cuisson, laissez reposer la vian-

de, la volaille ou les légumes en les cou-

vrant.

Huilez ou beurrez légèrement le poisson.

Pour cuire des légumes, ajoutez 30 à

45 ml d'eau froide par tranche de 250 g,

sauf si le tableau indique une quantité dif-

férente. Coupez les légumes frais en mor-

ceaux de même taille avant de les cuire.

Faites chauffer tous les légumes en cou-

vrant le récipient.

Viande

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Morceau de

bœuf :

- Saignant

- À point

- Bien cuit

450

Puissance

moyenne-

ment éle-

vée

10 – 12

11 – 14

13 – 16

5 – 10

Faites chauffer

en couvrant. Re-

tournez la vian-

de plusieurs fois

durant la cuis-

son.

Morceau de

porc

450

Puissance

élevée

14 – 18 5 – 10

Faites chauffer

en couvrant. Re-

tournez la vian-

de plusieurs fois

durant la cuis-

son.

38

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Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Morceau de

lard

450

Puissance

élevée

10 – 12 5 – 10

Faites chauffer

en couvrant. Re-

tournez la vian-

de plusieurs fois

durant la cuis-

son.

Volaille

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Poulet entier 900

Puissance

élevée

16 – 24 5 – 10

Faites chauffer

en couvrant. Re-

tournez la vian-

de plusieurs fois

durant la cuis-

son.

Dés de poulet 450

Puissance

moyenne-

ment éle-

vée

7 – 11 5 – 10

Faites chauffer

en couvrant. Re-

tournez la vian-

de plusieurs fois

durant la cuis-

son.

Escalope de

poulet (dés-

ossée)

450

Puissance

moyenne-

ment éle-

vée

8 – 12 5 – 10

Faites chauffer

en couvrant. Re-

tournez la vian-

de plusieurs fois

durant la cuis-

son.

Poisson

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Filets de pois-

son

450

Puissance

élevée

6 – 10 5 – 10

Faites chauffer

en couvrant. Re-

tournez le pois-

son plusieurs

fois durant la

cuisson.

FRANÇAIS 39

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Maquereau

entier (net-

toyé et pré-

paré)

450

Puissance

élevée

6 – 10 5 – 10

Faites chauffer

en couvrant. Re-

tournez le pois-

son plusieurs

fois durant la

cuisson.

Truite entière

(nettoyée et

préparée)

450

Puissance

élevée

7 – 12 5 – 10

Faites chauffer

en couvrant. Re-

tournez le pois-

son plusieurs

fois durant la

cuisson.

Steaks de

saumon

450

Puissance

élevée

6 – 10 5 – 10

Faites chauffer

en couvrant. Re-

tournez le pois-

son plusieurs

fois durant la

cuisson.

Légumes frais

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Brocolis

250

500

Puissance

élevée

4 – 6

7 – 9

2 – 3

Faites chauffer

en couvrant. Re-

muez une fois

durant la cuis-

son, puis une

fois après.

Choux de

Bruxelles

250

Puissance

élevée

5 – 6 2 – 3

Ajoutez 60 à

75 ml d'eau. Fai-

tes chauffer en

couvrant. Re-

muez une fois

durant la cuis-

son, puis une

fois après.

Carottes 250

Puissance

élevée

4 – 6 2 – 3

Faites chauffer

en couvrant. Re-

muez une fois

durant la cuis-

son, puis une

fois après.

40

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Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Chou-fleur

250

500

Puissance

élevée

4 – 6

7 – 9

2 – 3

Faites chauffer

en couvrant. Re-

muez une fois

durant la cuis-

son, puis une

fois après.

Courgette 250

Puissance

élevée

4 – 6 2 – 3

Ajoutez 30 ml

d'eau ou 2 cuil-

lères à soupe de

beurre. Faites

chauffer en cou-

vrant. Remuez

une fois durant

la cuisson, puis

une fois après.

Aubergine 250

Puissance

élevée

4 – 6 2 – 3

Faites chauffer

en couvrant. Re-

muez une fois

durant la cuis-

son, puis une

fois après.

Poireaux 250

Puissance

élevée

4 – 6 2 – 3

Coupez-les en

lamelles épais-

ses. Faites

chauffer en cou-

vrant. Remuez

une fois durant

la cuisson, puis

une fois après.

Champignons

125

250

Puissance

élevée

3 – 5

5 – 7

2 – 3

N'ajoutez pas

d'eau. Faites

chauffer en cou-

vrant. Remuez

une fois durant

la cuisson, puis

une fois après.

Égouttez avant

de servir.

Oignons 250

Puissance

élevée

4 – 6 2 – 3

Ajoutez 15 ml

d'eau. Faites

chauffer en cou-

vrant. Remuez

une fois durant

la cuisson, puis

une fois après.

FRANÇAIS 41

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Poivron 250

Puissance

élevée

5 – 7 2 – 3

Faites chauffer

en couvrant. Re-

muez une fois

durant la cuis-

son, puis une

fois après.

Pommes de

terre éplu-

chées

250

500

Puissance

élevée

5 – 7

10 – 12

2 – 3

Faites chauffer

en couvrant. Re-

muez une fois

durant la cuis-

son, puis une

fois après.

P. de t. en ro-

be des

champs

800

Puissance

élevée

15 – 18 2 – 3

Faites chauffer

en couvrant, re-

muez à la moitié

du temps.

Chou 250

Puissance

élevée

7 – 9 2 – 3

Faites chauffer

en couvrant. Re-

muez une fois

durant la cuis-

son, puis une

fois après.

Légumes surgelés

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Épinards 125

Puissance

élevée

3 – 5 2 – 3

Ajoutez 15 ml

d'eau. Faites

chauffer en cou-

vrant. Remuez

une fois durant

la cuisson, puis

une fois après.

Brocolis 250

Puissance

élevée

4 – 6 2 – 3

Ajoutez 30 ml

d'eau. Faites

chauffer en cou-

vrant. Remuez

une fois durant

la cuisson, puis

une fois après.

42

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Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Petits pois 250

Puissance

élevée

4 – 6 2 – 3

Ajoutez 15 ml

d'eau. Faites

chauffer en cou-

vrant. Remuez

une fois durant

la cuisson, puis

une fois après.

Haricots verts 250

Puissance

élevée

5 – 7 2 – 3

Ajoutez 30 ml

d'eau. Faites

chauffer en cou-

vrant. Remuez

une fois durant

la cuisson, puis

une fois après.

Mélange de

légumes (ca-

rottes/petits

pois/maïs)

250

Puissance

élevée

5 – 7 2 – 3

Ajoutez 15 ml

d'eau. Faites

chauffer en cou-

vrant. Remuez

une fois durant

la cuisson, puis

une fois après.

Mélange de

légumes (à

l'asiatique)

250

Puissance

élevée

6 – 8 2 – 3

Ajoutez 15 ml

d'eau. Faites

chauffer en cou-

vrant. Remuez

une fois durant

la cuisson, puis

une fois après.

Faire fondre

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Chocolat/En-

robage au

chocolat

150 Moyenne 3 – 4 2 – 3

Remuez à la

moitié du

temps.

Beurre 100 Moyenne 2 – 3 2 – 3

Remuez à la

moitié du

temps.

7.4 Réchauffage

Lorsque vous réchauffez des plats cuisi-

nés emballés, suivez toujours les instruc-

tions figurant sur l'emballage.

FRANÇAIS 43

Plat

Poids

(g)

Réglage

de la

puissan-

ce

Durée

(min)

Temps de

repos

(min)

Commentaires

Petits pots

pour bébés

128

Puissance

élevée

0:50 1 – 2

Remuez à la

moitié du

temps. Vérifiez

la température !

Lait pour bé-

bés

100 ml

225 ml

Puissance

élevée

0:30 – 1

1 – 1:30

1 – 2

Introduisez une

cuillère dans le

biberon, re-

muez, contrôlez

la température !

Sandwich

roulé ou rond

1 sand-

wich

Puissance

élevée

0:30 – 1 1 – 2

Enveloppez-le

dans une ser-

viette en papier,

puis placez-le

sur le plateau de

cuisson en ver-

re.

N'utilisez pas de

serviette en pa-

pier recyclé.

Plats prépa-

rés

400 -

500

Puissance

élevée

7 – 10 2 – 3

Retirez toute

partie en alumi-

nium. Retournez

à la moitié du

temps

Plats cuisinés

surgelés

400 -

500

Puissance

élevée

8 – 12 2 – 3

Retirez toute

partie en alumi-

nium. Retournez

à la moitié du

temps

Lasagnes 300

Puissance

élevée

6 – 10 2 – 3

Faites chauffer

en couvrant.

Ragoût

1 tasse

4 tasses

Puissance

élevée

3 – 5

7 –10

2 – 3

Faites chauffer

en couvrant. Re-

muez à la moitié

du temps.

Purée de

pommes de

terre

1 tasse

4 tasses

Puissance

élevée

2 – 5

8 – 10

2 – 3

Faites chauffer

en couvrant. Re-

muez à la moitié

du temps.

Haricots

blancs à la

sauce tomate

1 tasse

Puissance

élevée

3 – 5 1 – 2

Faites chauffer

en couvrant. Re-

muez à la moitié

du temps.

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