Compex Sport & Fitness Manuel utilisateur

INSTRUCTION FOR USE

Mode d’emploi

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TABLE DES MATIÈRES

1. Signiﬁcation des symboles 25

2. Comment fonctionne l’électrostimulation ? 26

3. Fonctionnement de l’appareil 28

Composition des kits et accessoires 28

Description de l’appareil 29

Insertion de la batterie 30

Connexions 30

Réglages préliminaires 31

Sélection d’une catégorie 31

Sélection d’un programme 32

Ajustement des intensités de stimulation 32

Progression d’un programme 33

Fin d’un programme 34

Niveau et charge de la batterie 34

4. Problèmes et solutions 36

5. Entretien de l’appareil 39

6. Spéciﬁcations techniques 40

7. Table CEM 42

Il est fortement conseillé de lire attentivement ce mode d’emploi ainsi que les contre-indications

et les mesures de sécurité avant d’utiliser votre stimulateur.

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1. SIGNIFICATION DES SYMBOLES

Consulter le mode d’emploi

Le stimulateur est un dispositif de classe II avec alimentation électrique interne et pièces

appliquées de type BF

Nom et adresse du fabricant et date de fabrication

Ce dispositif doit être séparé des déchets ménagers et envoyé à des installations de collecte

particulières à des ﬁns de recyclage et de récupération

Le bouton on/off est multifonctions

Conserver à l’abri du soleil

Conserver au sec

IP20

on the unit

Protégé contre les corps solides d’un diamètre égal ou supérieur à 12,5 mm (0,5 po.)

IP02

on the case

Protégé contre les chutes de gouttes d’eau verticales lorsque le boitier est incliné de

moins de 15°

LATEX

Sans latex

Numéro de référence

Numéro de lot

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2. COMMENT FONCTIONNE L’ÉLECTROSTIMULATION

Le principe de l’électrostimulation consiste à stimuler les ﬁbres nerveuses au moyen d’impulsions

électriques transmises par des électrodes. Les impulsions électriques produites par les stimulateurs

conçus par Compex sont des impulsions de haute qualité - offrant sécurité, confort et efﬁcacité - qui

stimulent différents types de ﬁbres nerveuses :

1. Les nerfs moteurs pour stimuler une réponse musculaire. La quantité et les bénéﬁces obtenus dépendent

des paramètres de stimulation, et c’est ce que l’on appelle l’électrostimulation musculaire (ESM).

2. Certains types de ﬁbres nerveuses sensibles pour obtenir des effets analgésiques ou de soulagement

de la douleur.

1. STIMULATION DES NERFS MOTEURS (ESM)

Lors de l’activité volontaire, l’ordre de travail musculaire provient du cerveau, qui envoie une commande

aux ﬁbres nerveuses sous la forme d’un signal électrique. Ce signal est ensuite transmis aux ﬁbres

musculaires, qui se contractent. Le principe de l’électrostimulation reproduit avec exactitude le processus

observé lors d’une contraction volontaire. Le stimulateur envoie une impulsion de courant électrique vers

les ﬁbres nerveuses, pour les exciter. Cette excitation est ensuite transmise vers les ﬁbres musculaires

et entraîne une réponse mécanique de base (= une secousse musculaire). Celle-ci constitue l’exigence

de base pour la contraction musculaire. La réponse musculaire est en tout point identique au travail

musculaire contrôlé par le cerveau. En d’autres termes, le muscle ne fait pas la distinction entre une

commande envoyée par le cerveau ou le stimulateur.

Les paramètres des programmes (nombre d’impulsions par seconde, durée de la contraction, temps

de repos, durée totale du programme) soumettent le muscle à différents types de travail, en fonction

des ﬁbres musculaires. En fait, différents types de ﬁbres musculaires peuvent être identiﬁées en fonction

de leur vitesse de contraction respective : les ﬁbres lentes, intermédiaires et rapides. Les ﬁbres rapides

sont bien évidemment plus nombreuses chez un sprinter, tandis qu’un coureur de marathon aura plus

de ﬁbres lentes. Grâce à une bonne connaissance de la physiologie humaine et à une parfaite maîtrise

des paramètres de stimulation des différents programmes, le travail musculaire peut être dirigé avec

une extrême précision pour atteindre l’objectif souhaité (renforcement musculaire, augmentation de la

circulation sanguine, raffermissement, etc.).

27

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2. STIMULATION DES NERFS SENSORIELS

Les impulsions électriques peuvent également exciter les ﬁbres nerveuses sensorielles pour obtenir des

effets analgésiques ou de soulagement de la douleur. La stimulation des ﬁbres nerveuses sensorielles

tactiles bloque la transmission de la douleur au système nerveux. La stimulation d’un autre type de ﬁbres

sensorielles crée une augmentation de la production d’endorphines et, par conséquent, une réduction de

la douleur. Avec les programmes de soulagement de la douleur, l’électrostimulation peut être utilisée pour

traiter la douleur localisée aigue ou chronique ainsi que la douleur musculaire.

Attention : Ne pas utiliser les programmes de soulagement de la douleur pendant une période prolongée

sans avis médical.

BÉNÉFICES DE L’ÉLECTROSTIMULATION

L’électrostimulation est une méthode très efﬁcace pour faire travailler les muscles :

• avec une amélioration signiﬁcative des différentes qualités musculaires

• sans fatigue cardiovasculaire ou mentale

• avec un stress limité exercé sur les articulations et les tendons. L’électrostimulation permet ainsi

d’effectuer une quantité de travail musculaire plus importante que lors de l’activité volontaire.

Pour maximiser vos résultats, Compex recommande de compléter vos séances d’électrostimulation par

d’autres efforts, comme :

• un exercice physique régulier

• une nutrition adaptée et saine

• un mode de vie équilibré

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3. FONCTIONNEMENT DE L’APPAREIL

COMPOSITION DES KITS ET ACCESSOIRES

RÉF QTÉ

STIMULATEUR 101096D 1

CHARGEUR 6830XX 1

JEU DE 4 CÂBLES À SNAP 001119 1

SACHET PETITES

ÉLECTRODES 5X5

42215 1

SACHET GRANDES

ÉLECTRODES 5X10

42216-4 1

POSTER ÉLECTRODES

880312

880313

1

GUIDE RAPIDE 885626D 1

FEUILLET

AVERTISSEMENTS

M307816 1

TROUSSE DE TRANSPORT 680029 1

BLOC BATTERIE 94121X 1

4X BANDES DE MAINTIEN 6522058 1

COQUE DE PROTECTION 690003 1

Utiliser cet appareil uniquement avec les câbles, électrodes, batterie, adaptateur secteur et

accessoires recommandés par Compex

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DESCRIPTION DE L’APPAREIL

A Bouton on/off

B Prises pour les 4 câbles de stimulation

C Câbles de stimulation

D Boutons +/- pour les 4 canaux de stimulation

E I-bouton permet:

• D’augmenter les intensités sur plusieurs canaux en même temps

• D’accéder aux 5 derniers programmes utilisés

F Prise pour le chargeur (faire glisser le couvercle rouge vers la droite pour libérer le connecteur du chargeur)

G Compartiment de la batterie

H Prise pour clip de ceinture

A

B

C

DE

F

G

H

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INSERTION DE LA BATTERIE

Ouvrir le couvercle du compartiment de la batterie et insérer la batterie, étiquette dirigée vers le haut, pour

que les pôles + et - soient en face des contacts de l’appareil. Puis remettre le couvercle en position. Si

l’appareil ne doit pas être utilisé pendant plus de 3 mois, s’assurer que la batterie est totalement chargée. Si

l’appareil ne doit pas être utilisé pendant plus de 6 mois, s’assurer que la batterie est totalement chargée et la

retirer du stimulateur. Avant de retirer la batterie, éteindre le stimulateur.

CONNEXIONS

CONNEXION DU CHARGEUR

Retirer tous les cables de stimulation du stimulateur avant de le recharger. Brancher le chargeur sur une prise

murale et connecter le stimulateur en faisant glisser le couvercle rouge vers la droite pour liberer le connecteur

du chargeur. Il est fortement recommandé de charger intégralement la batterie avant la première utilisation

aﬁn d’améliorer ses performances et sa durée de vie.

CONNEXION DES CÂBLES

Les câbles du stimulateur se branchent sur les 4 prises à l’avant de l’appareil.

COMPEX

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RÉGLAGES PRÉLIMINAIRES

Avant la première utilisation, vous avez la possibilité de préciser un certain nombre de paramètres. Cet écran

d’options peut ensuite être afﬁché en éteignant l’appareil et en appuyant sur le bouton on/off pendant plus de

2 secondes.

B Appuyer sur le bouton +/- du canal 1 pour choisir la langue à utiliser.

C Appuyer sur le bouton +/- du canal 2 pour régler le contraste de l’écran.

D Utiliser le bouton +/- du canal 3 pour régler le volume.

E Appuyer sur le bouton +/- du canal 4 pour régler le rétro-éclairage.

ON : rétro-éclairage toujours actif.

OFF : rétro-éclairage toujours inactif.

AUTO : rétro-éclairage activé à chaque pression sur un bouton.

A Appuyer sur le bouton on/off pour conﬁrmer et enregistrer vos choix. Les paramètres seront appliqués

immédiatement.

SÉLECTION D’UNE CATÉGORIE

N.B. : les écrans suivants sont des exemples génériques mais leur fonctionnement est identique peu importe

l’appareil que vous possédez.

Pour mettre le stimulateur en marche, appuyer brièvement sur le bouton on/off.

Avant de choisir un programme, vous devez sélectionner la catégorie souhaitée.

A Appuyer sur le bouton on/off pour éteindre l’appareil.

B Appuyer sur le bouton +/- du canal 1 pour choisir une catégorie.

E Appuyer sur le bouton +/- du canal 4 pour conﬁrmer votre choix.

A B C D E

A B E

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TOP 5

Pour accéder aux 5 derniers programmes exécutés appuyer sur le I-bouton. De là choisir le programme

désiré et le démarrer.

SÉLECTION D’UN PROGRAMME

A Appuyer sur le bouton on/off pour revenir à l’écran précédent.

B Appuyer sur le bouton +/- du canal 1 pour choisir un programme.

E Appuyer sur le bouton +/- du canal 4 pour valider la sélection et commencer la séance de stimulation.

AJUSTEMENT DES INTENSITÉS DE STIMULATION

Lorsque vous commencez un programme, vous êtes invité à augmenter les intensités de stimulation. Cette

étape est essentielle à la réussite de toute séance.

A B C D E

1

2

1 Durée du programme en minutes et en secondes

2 Barre de progression du programme. Pour obtenir des détails sur son fonctionnement, consulter le

paragraphe : “Progression d’un programme”

A Appuyer sur le bouton on/off pour mettre l’unité en mode Pause.

B C D E Les quatre canaux clignotent, passant de + à 000. L’intensité de stimulation doit être augmentée

aﬁn de pouvoir commencer la stimulation. Pour cela, appuyer sur les boutons + des canaux concernés

jusqu’au réglage souhaité.

A B E

33

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N.B. : Pour augmenter les intensités sur plusieurs canaux simultanément appuyer sur le I-bouton puis

augmenter les intensités. Les canaux solidaires s’afﬁchent en caractère blanc sur fond noir.

PROGRESSION D’UN PROGRAMME

La stimulation démarre réellement une fois que l’intensité de stimulation a été augmentée.

Les exemples ci-dessous expliquent les règles générales. En fonction des programmes des petites

différences peuvent apparaître.

A B C D E

1

23

4 5 6

1 Temps restant (en minutes et en secondes) avant la ﬁn du programme

2 La barre de durée indiquant la durée de la contraction et la durée de repos actif n’est présente que

pendant la séquence de travail

3 Séquences de la séance

4 Echauffement

5 Période de travail

6 Relaxation

A Appuyer sur le bouton on/off pour interrompre momentanément le programme. Pour le relancer, il vous

sufﬁt d’appuyer sur le bouton +/- du canal 4. La session reprendra à 80 % du niveau d’intensité qui était

utilisé avant l’interruption.

N.B. : En pause le bouton permet de passer directement à la séquence suivante.

N.B. : En pause et en fonction du programme, des statistiques d’utilisation peuvent s’afﬁcher :

MAX = l’intensité maximale atteinte par canal durant les phases de contractions

AVG= l’intensité moyenne de l’ensemble des canaux utilisés durant les phases de contractions

B C D E Les différentes intensités atteintes pendant la phase de contraction sont indiquées par une série

de barres verticales noires ; les intensités de la phase de repos sont illustrées par des graphiques à barres

hachurés.

Il est à noter que les intensités de stimulation de la phase de repos actif sont automatiquement réglées à une

valeur de 50 % des intensités de contraction. Elles peuvent être modiﬁées durant la phase de repos. Une fois

modiﬁées, elles seront entièrement indépendantes des intensités de contraction.

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FIN D’UN PROGRAMME

A la ﬁn de la séance, l’écran suivant s’afﬁche. Pour arrêter le stimulateur, appuyer sur le bouton on/off.

N.B. : En fonction du programme des statistiques d’utilisation peuvent s’afﬁcher (voir chapitre précédent

« Progression d’un programme »).

NIVEAU ET CHARGE DE LA BATTERIE

Les performances de la batterie dépendent des programmes et de l’intensité de stimulation utilisés. Il est

fortement recommandé de charger intégralement la batterie avant la première utilisation aﬁn d’améliorer ses

performances et sa durée de vie. Toujours utiliser le chargeur fourni par Compex pour recharger la batterie.

Si l’appareil ne doit pas être utilisé pendant plus de 3 mois, s’assurer que la batterie est totalement chargée.

Si l’appareil ne doit pas être utilisé pendant plus de 6 mois, s’assurer que la batterie est totalement chargée

et la retirer du stimulateur. Avant de retirer la batterie, éteindre le stimulateur.

NIVEAU DE LA BATTERIE

Le niveau de charge de la batterie est indiqué par l’icône de batterie en bas à gauche de l’écran. L’icône de

batterie clignote lorsque la batterie est totalement déchargée. Il n’est alors plus possible d’utiliser l’appareil.

Le recharger immédiatement.

CHARGE

Retirer tous les câbles de stimulation du stimulateur avant de le recharger. Brancher le chargeur sur une prise

murale et connecter le stimulateur en faisant glisser le couvercle rouge vers la droite pour libérer le connecteur

du chargeur.

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Le menu de charge illustré ci-dessous apparaît automatiquement.

La durée du chargement est indiquée à l’écran. Dès que la charge est terminée la batterie clignote.

Déconnecter tout simplement le chargeur: le stimulateur s’éteint automatiquement.

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4. PROBLÈMES ET SOLUTIONS

DÉFAUT D’ÉLECTRODE

L’appareil émet une tonalité et afﬁche alternativement le symbole d’une paire d’électrodes et d’une ﬂèche

pointant vers le canal sur lequel un problème a été détecté. Dans l’exemple ci-dessus, le stimulateur a

détecté une erreur sur le canal 1.

Vériﬁer que des électrodes sont connectées à ce canal.

Vériﬁer si les électrodes sont anciennes, usées, et/ou si le contact est mauvais : essayer d’utiliser de nouvelles

électrodes.

Essayer d’utiliser le câble de stimulation sur un canal différent. Si le câble présente encore un défaut, le

remplacer www.compex.info.

LA STIMULATION NE PRODUIT PAS LA SENSATION HABITUELLE

Vériﬁer que tous les réglages sont corrects et s’assurer du bon positionnement des électrodes.

Modiﬁer légèrement le positionnement des électrodes.

L’EFFET DE STIMULATION ENTRAÎNE UN INCONFORT

Les électrodes perdent leur pouvoir adhésif et ne permettent plus un contact adéquat avec la peau.

Les électrodes sont usées et doivent être remplacées. Modiﬁer légèrement le positionnement des électrodes.

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LE STIMULATEUR NE FONCTIONNE PAS

Lorsqu’un écran d’erreur s’afﬁche pendant l’utilisation de l’appareil, noter le numéro de l’erreur (dans

l’exemple, le numéro de l’erreur est 1/0/0) et contacter le service clientèle agréé par Compex.

LA BATTERIE EST TRÈS DÉCHARGÉE

Si l’écran suivant apparait, éteindre l’appareil et connecter le chargeur.

Dans le cas d’une batterie très déchargée un cycle de récupération débute durant 2 min.

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A la ﬁn de ce temps, si la batterie est en ordre, sa charge commence ; dans ce cas il est vivement conseillé

d’effectuer un cycle de charge/décharge de la batterie en appuyant sur le bouton du canal 4 pour

lancer ce cycle qui pourra durer jusqu’à 12 heures. Si par contre elle s’avère défectueuse l’écran suivant

apparait et il faut changer la batterie.

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5. ENTRETIEN DE L’APPAREIL

GARANTIE

Consulter la notice jointe.

MAINTENANCE

Votre stimulateur ne requiert aucun étalonnage ni de maintenance périodique. Pour nettoyer votre appareil

utiliser un chiffon doux et un détergent à base d’alcool et sans solvant. Utiliser un minimum de liquide pour

nettoyer l’appareil. Ne pas démonter le stimulateur ou le chargeur car ils contiennent des composants à

haute tension qui pourraient provoquer une électrocution. Ceci doit être conﬁé à des techniciens ou des

services de réparation agréés par Compex. Si votre stimulateur contient des pièces qui semblent usées ou

défectueuses, veuillez contacter le centre de service clientèle Compex le plus proche.

CONDITIONS DE STOCKAGE/TRANSPORT ET D’UTILISATION

STOCKAGE ET TRANSPORT UTILISATION

TEMPÉRATURE -20° C à 45° C 0° C à 40° C

HUMIDITÉ RELATIVE MAXIMALE 75 % 30 % à 75 %

PRESSION ATMOSPHÉRIQUE de 700 hPa à 1060 hPa de 700 hPa à 1060 hPa

Ne pas utiliser dans des zones à risque d’explosion.

MISE AU REBUT

Les batteries doivent être mises au rebut conformément aux exigences réglementaires nationales en

vigueur. Tout produit portant la marque WEEE (une poubelle barrée d’une croix) doit être séparé des déchets

ménagers et envoyés à des installations de collecte particulières à des ﬁns de recyclage et de récupération.

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6. SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES

INFORMATIONS GÉNÉRALES

94121x Batterie au Nickel-métal-hydrure (NiMH) rechargeable (4,8 V / ≥ 1200 mA/h).

Chargeurs de batterie : seuls les chargeurs de batterie portant le numéro de pièce 6830xx peuvent être

utilisés pour recharger les batteries fournies avec le stimulateur.

NEUROSTIMULATION

Toutes les spéciﬁcations électriques sont fournies pour une impédance de 500 à 1000 ohms par canal.

Canaux : quatre canaux indépendants et ajustables individuellement, électriquement isolés l’un de l’autre.

Forme d’impulsion : courant rectangulaire constant à impulsions compensées de manière à éliminer tout

élément direct du courant pour éviter toute polarisation résiduelle de la peau.

Intensité d’impulsion maximale : 120 mA.

Incréments d’intensité des impulsions : ajustement manuel de l’intensité de stimulation de 0 à 999 (énergie)

par incréments minimaux de 0,5 mA.

Amplitude des impulsions : de 60 à 400 μs.

Charge électrique maximale par impulsion : 96 microcoulombs (2 x 48 μC, compensée).

Temps de montée standard des impulsions : 3 μs (20 %-80 % du courant maximal).

Fréquence des impulsions : 1 à 150 Hz.

INFORMATIONS RELATIVES À LA COMPATIBILITÉ ÉLECTROMAGNÉTIQUE (CEM)

Le stimulateur est conçu pour être utilisé dans des environnements domestiques typiques et agréés

conformément à la norme de sécurité de l’EMC EN 60601-1-2.

Ce dispositif émet des niveaux très faibles dans l’intervalle des radiofréquences (RF) et n’est donc pas

susceptible de provoquer des interférences avec l’équipement électronique installé à proximité (radios,

ordinateurs, téléphones, etc.).

Le stimulateur est conçu pour supporter les perturbations prévisibles provenant des décharges

électrostatiques, des champs magnétiques de l’alimentation secteur ou des émetteurs de radiofréquences.

Malgré tout, il n’est pas possible de garantir que le stimulateur ne sera pas affecté par les champs de RF

(radiofréquences) puissants provenant par exemple des téléphones portables.

Pour des informations plus détaillées concernant l’émission électromagnétique et l’immunité, veuillez

contacter Compex.

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NORMES

Pour assurer votre sécurité, le stimulateur a été conçu, fabriqué et distribué conformément aux exigences de

la Directive Européenne 93/42/CEE modiﬁée relative aux dispositifs médicaux.

Le stimulateur est également conforme à la norme CEI 60601-1 relative aux exigences générales de sécurité

pour les dispositifs électromédicaux, à la norme CEI 60601-1-2 sur la compatibilité électromagnétique et

à la norme CEI 60601-2-10 sur les exigences de sécurité particulières pour les stimulateurs nerveux et

musculaires

Conformément aux normes internationales en vigueur, un avertissement doit être donné concernant

l’application des électrodes sur le thorax (augmentation du risque de ﬁbrillation cardiaque).

Le stimulateur est également conforme à la Directive 2012/19/EU sur les déchets d’équipements électriques

et électroniques (WEEE).

42

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7. TABLEAU CEM

Le stimulateur Compex nécessite des précautions spéciales concernant les CEM et doit d’être installé et mis

en service selon les informations fournies sur les CEM dans ce manuel.

Tous les matériels de transmission sans ﬁl RF peuvent affecter le stimulateur Compex. L’utilisation des

accessoires, des capteurs, et des câbles autres que ceux indiqués par le fabricant, peut avoir comme

conséquence des plus grandes émissions ou de diminuer l’immunité du stimulateur Compex.

Le stimulateur Compex ne devrait pas être employé à côté de ou empilé avec un autre équipement, si

l’utilisation adjacente ou empilée est nécessaire, on devrait vériﬁer le bon fonctionnement du stimulateur

Compex dans la conﬁguration employée.

RECOMMANDATIONS ET DÉCLARATION DU FABRICANT EMISSIONS ÉLECTROMAGNÉTIQUES

Le Compex est prévu pour être utilisé dans l’environnement électromagnétique spéciﬁé ci-dessous.

Il convient que le client ou l’utilisateur du Compex s’assure qu’il est utilisé dans un tel environnement.

ESSAI D’ÉMISSIONS CONFORMITÉ

ENVIRONNEMENT

ÉLECTROMAGNÉTIQUE - GUIDE

Émissions RF

CISPR 11

Groupe 1

Le Compex utilise de l’énergie RF

uniquement pour son

fonctionnement interne. Par

conséquent, ses émissions RF

sont très faibles et ne sont pas

susceptibles de provoquer des

interférences dans un appareil

électronique voisin.

Émissions RF

CISPR 11

Classe B

Émissions

harmoniques

IEC 61000-3-2

Class A

Le Compex convient à l’usage dans

tout établissement inclus

un domicile privé et un lieu relié

directement au réseau public

d’alimentation électrique à basse

tension qui alimente les édiﬁces

résidentiels.

Fluctuations de

voltage/oscillations

d’émissions

IEC 61000-3-3

Complies

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