Compex Mi-Sport Le manuel du propriétaire

La page charge ...

3

Français

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Deutsch

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32

Italiano

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60

English

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88

Español

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116

Nederlands

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144

Compex Médical SA

Switzerland

www.compex.info

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FRANCE

Compex

19, av. du Pré de Challes

F – 74940 Annecy-le-Vieux

Hotline: 0811 02 02 74

(prix appel local à partir d’un poste fixe)

Fax: +33 (0) 4 50 09 25 70

E-mail: [email protected]

BENELUX

Compex

19, av. du Pré de Challes

F – 74940 Annecy-le-Vieux

Fax: +33 (0) 4 50 09 25 70

Belgique/Belgïe

Hotline: 0800 99 104 (numéro gratuit/gratis nummer)

E-mail: [email protected]

Nederland

Hotline: 0800 022 2593 (Gratis nummer)

E-mail: [email protected]

Luxembourg/Luxemburg

Hotline: +33 450 10 24 63

E-mail: [email protected]

DEUTSCHLAND

Compex Medical GmbH

Rheingaustr. 94

DE – 65203 Wiesbaden

Hotline: 01805 266 739

(€ 0.12 pro Minute)

Fax: +49 (0) 611 690 7474

E-mail: [email protected]

ESPAÑA

MediCompex Ibérica, S.L.

Rambla Catalunya 2,

1º Derecha

E – 08007 Barcelona

Hotline: 0900 801 280

(número gratuito)

Fax: +34 93 342 42 33

E-mail: [email protected]

ITALIA

Compex Italia Srl

Via Algardi, 4

I – 20148 Milano

Tel.: +39 02 30412057

Fax: +39 02 30412058

E-mail: [email protected]

EXPORT DEPARTMENT

Compex

19, av. du Pré de Challes

F – 74940 Annecy-le-Vieux

Tel.: +33 (0) 4 50 10 24 80

Fax: +33 (0) 4 50 09 25 70

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SUISSE/SCHWEIZ/SVIZZERA

& ÖSTERREICH

Compex Medical SA

Z.I. “Larges Pièces A”

Chemin du Dévent

CH – 1024 Ecublens

Fax: +41 (0) 21 695 23 61

E-mail: [email protected]

Suisse/Schweiz/Svizzera

Hotline / FR: 0848 11 13 12 (tarif interurbain)

Hotline / DE: 0848 11 13 13 (Fernbereich)

E-mail: [email protected]

Österreich

Hotline / FR: 0810 102 515 19 (Orstarif)

E-mail: [email protected]

54

1. Contre-indications

Contre-indications majeures

■Stimulateur cardiaque (pacemaker)

■Épilepsie

■Grossesse (pas de positionnement

dans la région abdominale)

■Troubles circulatoires artériels

importants des membres inférieurs

■Hernie de l'abdomen ou de la région

inguinale

Précautions d'utilisation du

Compex

■Après un traumatisme ou une

intervention chirurgicale récente

(moins de 6 mois)

■Atrophie musculaire

■Douleurs persistantes

■Besoin d'une rééducation musculaire

Matériel d’ostéosynthèse

La présence de matériel d’ostéosynthèse

(matériel métallique au niveau des

os: broches, vis, plaques, prothèses, etc.) ne

constitue pas une contre-indication à

l’utilisation des programmes Compex. Les

courants électriques du Compex sont

spécialement conçus pour n’avoir aucun

effet néfaste au niveau du matériel

d’ostéosynthèse.

Dans tous ces cas, il est recommandé de :

■ne jamais utiliser le Compex de

façon prolongée sans avis médical ;

■consulter votre médecin si vous

avez le moindre doute ;

■lire attentivement ce manuel et

le manuel d’applications spécifiques

qui vous informe des effets et des

indications de chaque programme

de stimulation.

2. Mesures de sécurité

Ce qu’il ne faut pas faire avec le

Compex et le système

m-4

■Ne pas utiliser le Compex ou le sys-

tème m-4 dans l’eau ou en milieu

humide (sauna, hydrothérapie, etc.).

■Ne jamais effectuer une première

séance de stimulation sur une personne

debout. Les cinq premières minutes

de la stimulation doivent toujours être

réalisées sur une personne en position

assise ou couchée. Dans de rares cas,

des personnes particulièrement émo-

tives peuvent développer une réaction

vagale. Celle-ci est d'origine psycho-

logique et est liée à la crainte de la sti-

mulation ainsi qu'à la surprise de voir

un de ses muscles se contracter sans

le contrôle de la volonté. Cette réaction

vagale se traduit par une sensation de

faiblesse avec tendance syncopale

(lipothymie), un ralentissement de la

fréquence cardiaque et une diminution

de la pression artérielle. Dans une

telle circonstance, il suffit d'arrêter la

stimulation et se coucher à plat avec

les jambes surélevées, le temps (5 à

10 minutes) que disparaisse la sensa-

tion de faiblesse.

■Ne jamais permettre le mouvement

qui résulte de la contraction musculaire

pendant une séance de stimulation. Il

faut toujours stimuler en isométrique ;

c’est-à-dire que les extrémités du

membre dont on stimule un muscle

doivent être solidement fixées afin de

bloquer le mouvement qui résulte de

la contraction.

■Ne pas utiliser le Compex ou le

système m-4 à moins de 1,5 mètre

d’un appareil à ondes courtes, d’un

appareil à micro-ondes ou d’un équi-

pement chirurgical à haute fréquence

(H.F.), au risque de provoquer des

irritations ou des brûlures cutanées

I. AVERTISSEMENTS

I. AVERTISSEMENTS 5

1. Contre-indications 5

2. Mesures de sécurité 5

II. PRÉSENTATION 7

1. Réception du matériel et accessoires 7

2. Garantie 8

3. Entretien 8

4. Conditions de stockage et de transport 8

5. Conditions d’utilisation 8

6. Élimination 9

7. Normes 9

8. Brevet 9

9. Symboles normalisés 9

10. Caractéristiques techniques 9

III. COMMENT FONCTIONNE L’ÉLECTROSTIMULATION ? 10

IV. PRINCIPES D’UTILISATION 12

1. Placements des électrodes 12

2. Positions du corps 12

3. Réglages des énergies de stimulation 13

4. Progression dans les niveaux 13

5. Alternance séances de stimulation / entraînements volontaires 14

V. QU’EST-CE QUE LA TECHNOLOGIE

m ?15

1. Règles pratiques d’utilisation avec le système m-4 16

2. Règles pratiques d'utilisation en mode m-1 18

VI. MODE D’EMPLOI 22

1. Description de l’appareil 22

2. Branchements 23

3. Réglages préliminaires de la langue, du contraste et du volume 24

4. Sélection d’une catégorie de programmes 25

5. Sélection d’un programme 25

6. Personnalisation d’un programme 26

7. Pendant la séance de stimulation 27

8. Consommation électrique et recharge 30

9. Problèmes et solutions 31

SOMMAIRE

Français

5

Français

4

76

■Mettre l’appareil hors tension avant

de retirer ou déplacer des électrodes

en cours de séance.

■Ne pas plonger les électrodes/le

stylet fournis dans l’eau.

■Ne pas appliquer sur les électrodes/

le stylet un solvant de quelque nature

qu’il soit.

■Avant l'application des électrodes, il

est conseillé de laver et de dégraisser la

peau, puis de la sécher.

■Bien appliquer toute la surface des

électrodes sur la peau.

■Pour des raisons d'hygiène très impor-

tantes, chaque utilisateur doit disposer

de son propre jeu d'électrodes. Ne

pas utiliser les mêmes électrodes sur

plusieurs personnes différentes.

■Ne pas utiliser un jeu d'électrodes

plus de quinze séances, car la qualité

du contact entre l’électrode et la peau

– facteur important du confort et de

l’efficacité de la stimulation – se dégrade

progressivement.

■Chez certaines personnes à la peau

très sensible, on peut observer une

rougeur sous les électrodes après une

séance de stimulation. En général, cette

rougeur est totalement bénigne et dis-

paraît après 10 à 20 minutes. On évitera

toutefois de recommencer une séance

de stimulation au même endroit tant

que la rougeur n'a pas disparu.

■Avant chaque utilisation du stylet

point moteur, il est nécessaire de

nettoyer et de désinfecter l’extrémité

entrant en contact avec la peau.

sous les électrodes. En cas de doute

sur l’utilisation du Compex à proximité

d’un autre appareil médical, demander

conseil au fabricant de ce dernier ou

à votre médecin.

■Utiliser exclusivement les câbles

d’électrodes fournis par Compex.

■Ne pas déconnecter les câbles

d’électrodes du stimulateur en cours

de séance tant que l’appareil est

encore sous tension. Arrêter préala-

blement le stimulateur.

■Ne jamais brancher les câbles de

stimulation sur une source électrique

externe. Il existe un risque de choc

électrique.

■Ne jamais utiliser un bloc d’accu-

mulateurs différent de celui fourni par

Compex.

■Ne jamais recharger l'appareil lorsque

les câbles sont branchés au stimulateur.

■Ne jamais recharger les batteries

avec un autre chargeur que celui

fourni par Compex.

■Ne jamais utiliser le Compex ou le

chargeur si un élément est endommagé

(boîtier, câbles, etc.) ou si le compar-

timent à batteries est ouvert. Il existe

un risque de décharge électrique.

■Débrancher immédiatement le chargeur

si le Compex émet un son continu, en

cas d’échauffement anormal, d’odeur

suspecte ou de fumée provenant du

chargeur ou du Compex. Ne pas

recharger la batterie dans un environ-

nement confiné (mallette, etc.). Il

existe un risque d’incendie ou de

décharge électrique.

■Tenir le Compex ainsi que ses acces-

soires hors de la portée des enfants.

■Veiller à ce qu’aucun corps étranger

(terre, eau, métal, etc.) ne pénètre

dans le Compex, le compartiment à

batteries et le chargeur.

■Les brusques changements de

température peuvent entraîner la

formation de gouttelettes de conden-

sation à l’intérieur de l’appareil.

Utiliser l’appareil seulement lorsqu’il

aura atteint la température ambiante.

■Ne pas utiliser le Compex en

conduisant ou en travaillant sur une

machine.

■Ne pas utiliser l’appareil, en

montagne, à une altitude supérieure à

3000 mètres.

Où ne jamais appliquer les

électrodes et le stylet point

moteur…

■Au niveau de la tête.

■De façon controlatérale: ne pas uti-

liser les deux pôles (positif /rouge et

négatif/noir) d'un même canal (câble)

de part et d'autre de la ligne médiane

du corps (par ex. pôle rouge positif

branché sur électrode collée sur le

bras droit / pôle noir négatif branché

sur une électrode collée sur le bras

gauche).

■Au niveau ou à proximité de lésions

cutanées quelles qu’elles soient

(plaies, inflammations, brûlures,

irritations, eczéma, etc.).

Précautions d'utilisation

du système

m-4

■Pour avoir accès aux fonctions de

la technologie m du Compex, il est

indispensable d’avoir branché le câble

d’électrodes équipé du système

m-

4 avant d’enclencher l’appareil.

■Éviter de connecter le câble d’élec-

trodes équipé du système

m-4

lorsque le Compex est sous tension.

■Ne pas déconnecter le câble

d'électrodes équipé du système

m-4 en cours d'utilisation.

■Pour qu’il puisse fonctionner correc-

tement, le système

m-4 ne doit

pas être bloqué ou subir des pressions.

Précautions d'utilisation des

électrodes et du stylet point

moteur…

■Utiliser exclusivement les électrodes/ le

stylet fournis par Compex. D’autres électro-

des/stylets pourraient présenter des carac-

téristiques électriques qui ne sont pas

adaptées au stimulateur Compex.

Votre set vous a été livré avec:

Un stimulateur

Un chargeur

Un jeu de câbles d’électrodes avec indicateurs de

couleurs (bleu, vert, jaune, rouge)

Un câble d’électrodes équipé du système m-4

Des sachets d’électrodes (petites (5x5 cm) et

grandes (5x10 cm) électrodes)

Un manuel d’utilisation

Un manuel d’applications spécifiques avec les

placements d’électrodes

II. PRÉSENTATION

1. Réception du matériel et accessoires

Un clip ceinture

Un stylet point moteur et son échantillon de gel

Un guide de démarrage rapide "Testez votre

Compex en 5 minutes"

Un DVD contenant un explicatif sur l’utilisation de

votre Compex et le planificateur d’entraînement

Une trousse de transport

Français

7

Français

6

98

6. Élimination

La directive 2002/96/CEE (DEEE) a pour

objectif prioritaire la prévention en ce

qui concerne les déchets électriques

et électroniques et en outre, leur ré-

utilisation, leur recyclage et les autres

formes de valorisation des ces déchets,

de manière à réduire la quantité de

déchets à éliminer. Le pictogramme

poubelle barrée signifie que l’équipe-

ment ne peut être jeté avec les ordures

ménagères, mais qu’il fait l’objet d’une

collecte sélective.

L’équipement doit être remis à un

point de collecte approprié pour le

traitement. Par ce geste, vous contri-

buez à la préservation des ressources

naturelles et à la protection de la santé

humaine.

Pour l’élimination des batteries,

respectez la réglementation en vigueur

dans votre pays.

7. Normes

Le Compex est directement dérivé de

la technique médicale.

Pour garantir votre sécurité, la

conception, la fabrication et la distri-

bution du Compex sont conformes

aux exigences de la Directive euro-

péenne 93/42/CEE.

L'appareil est conforme à la norme sur

les règles générales de sécurité des

appareils électromédicaux IEC 60601-

1. Il suit également la norme sur la

compatibilité électromagnétique IEC

60601-1-2 et la norme des règles par-

ticulières de sécurité pour stimulateurs

de nerfs et de muscles IEC 60601-2-10.

Les normes internationales en vigueur

(IEC 60601-2-10 AM1 2001) imposent

une mise en garde relative à l’applica-

tion des électrodes au niveau du thorax

(risque de fibrillation cardiaque accru).

Directive 2002/96/CEE Déchets d’équi-

pements électriques et électroniques

(DEEE).

8. Brevet

m-4 :

Brevet US 6,324,432. Brevets en cours

de dépôt aux États-Unis, au Japon et

en Europe.

Electrodes à snap :

Brevet en cours de dépôt

9. Symboles normalisés

Attention : dans certaines

conditions, la valeur efficace

des impulsions de stimulation peut

dépasser 10 mA ou 10 V. Veuillez

respecter scrupuleusement les infor-

mations données dans ce manuel.

Le Compex est un appareil de

classe II à source électrique

interne avec parties appliquées

de type BF.

Déchets d’équipements électri-

ques et électroniques (DEEE).

La touche “Marche/Arrêt” est

une touche multifonctions :

Fonctions N° de symbole (selon CEI 878)

Marche/Arrêt (deux positions stables) 01-03

Attente ou état préparatoire pour

une partie d'appareil 01-06

Arrêt (mise hors service) 01-10

10. Caractéristiques

techniques

Généralités

Alimentation : Accumulateur nickel-

métal hydride (NIMH) rechargeable

(4,8 V ≈ 1200 mA/h).

Chargeurs : Les seuls chargeurs utilisés

pour la recharge des batteries

accumulateurs portent les références

suivantes :

Type TR503-02-E-133A03

Input 90-264 VAC / 47-63Hz / 0.5A max.

Output 9V / 400mA / 6W

Type TR1509-06-E-133A03

Input 90-264 VAC / 47-63Hz / 0.5A max.

Output 9V / 1.4A / 15W

2. Garantie

Les stimulateurs Compex sont

contractuellement couverts par une

garantie de 2 (deux) ans : enregistrez-

vous sur notre site internet :

www.compex.info (section “Enregis-

trement de la garantie”).

La garantie Compex entre en vigueur

à la date d’achat de l’appareil.

La garantie Compex s’applique au

stimulateur et au câble d’électrodes

équipé du système

m-4 (pièces

et main d’œuvre) et ne couvre pas les

câbles et les électrodes. Elle couvre

tous les défauts résultant d’un problème

de qualité du matériel ou d’une fabri-

cation défectueuse. La garantie ne

s’applique pas si l’appareil a été

endommagé suite à un choc, un acci-

dent, une fausse manœuvre, une

protection insuffisante contre l’humidité,

une immersion ou une réparation non

effectuée par nos services après-vente.

Seule la présentation de la preuve

d’achat permet de la revendiquer.

Les droits légaux ne sont pas affectés

par la présente garantie.

3. Entretien

Pour nettoyer votre appareil, utilisez

un chiffon doux et un produit de

nettoyage à base d'alcool mais ne

contenant aucun solvant.

Aucune réparation ne doit être entre-

prise par l’utilisateur sur l’appareil ou

l’un de ses accessoires. Ne jamais

démonter le Compex ou le chargeur,

qui contiennent des parties sous haute

tension, car il existe un risque de

décharge électrique.

Compex Médical SA décline toute

responsabilité quant aux dommages et

conséquences résultant d’une tentative

d’ouvrir, de modifier ou de réparer

l’appareil ou l’un de ses composants

de la part d’une personne ou d’un

service non officiellement agréés par

Compex Médical SA.

Les stimulateurs Compex n’ont pas

besoin d’étalonnage et de vérification

des performances. Les caractéristiques

sont systématiquement vérifiées et va-

lidées pour chaque appareil fabriqué.

Celles-ci sont stables et ne varient

pas, pour une utilisation normale et

dans un environnement standard.

Si, pour une cause quelconque, votre

appareil semble présenter un dys-

fonctionnement, contactez le service

consommateurs mentionné et agréé

par Compex Médical SA.

Le professionnel ou le prestataire de

soins a le devoir de se conformer à

la législation du pays pour ce qui con-

cerne l’entretien du dispositif. Il doit, à

intervalles réguliers, vérifier les perfor-

mances et la sécurité du dispositif utilisé.

4. Conditions de stockage

et de transport

Le Compex contient un bloc d'accu-

mulateurs rechargeables. C’est la raison

pour laquelle les conditions de

stockage et de transport ne doivent

pas dépasser les valeurs suivantes:

Température de stockage

et de transport : de -20°C à 45°C

Humidité relative maximale : 75%

Pression atmosphérique : 700 hPa à 1060 hPa

5. Conditions d’utilisation

Température d’utilisation : 0°C à 40°C

Humidité relative maximale : 30% à 75%

Pression atmosphérique : 700 hPa à 1060 hPa

Ne pas utiliser dans une zone présen-

tant un risque d’explosion.

EUROPE

Français

9

Français

8

dit, le muscle ne peut pas distinguer

si la commande provient du cerveau

ou du stimulateur.

Les paramètres des programmes

Compex (nombre d’impulsions par

seconde, durée de contraction, durée

de repos, durée totale du programme)

permettent d’imposer différents types

de travail aux muscles, en fonction des

fibres musculaires. En effet, on distin-

gue différents types de fibres muscu-

laires selon leur vitesse respective de

contraction: les fibres lentes, intermé-

diaires et rapides. Les fibres rapides

prédomineront nettement chez un

sprinter, tandis qu’un marathonien

aura davantage de fibres lentes.

La connaissance de la physiologie

humaine et une parfaite maîtrise des

paramètres de stimulation des

programmes permettent d’orienter

très précisément le travail musculaire

vers le but souhaité (renforcement

musculaire, augmentation du débit

sanguin, raffermissement, etc.).

2. Stimulation des nerfs

sensitifs

Les impulsions électriques peuvent

également exciter les fibres nerveuses

sensitives, pour obtenir un effet antal-

gique.

La stimulation des fibres nerveuses de

la sensibilité tactile bloque la trans-

mission de la douleur par le système

nerveux. La stimulation d’un autre

type de fibres sensitives provoque une

augmentation de la production d’endor-

phines et, ainsi, une diminution de la

douleur.

Avec les programmes antidouleur,

l’électrostimulation permet de traiter

les douleurs localisées aiguës ou

chroniques, ainsi que les douleurs

musculaires.

Attention: ne pas utiliser les programmes

antidouleur de manière prolongée

sans consulter un médecin.

Type TR503-02-A-133A03

Input 90-264 VAC /47-63Hz / 0.5A max.

Output 9V / 400mA / 6W

Type TR1509-06-A-133A03

Input 90-264 VAC / 47-63Hz / 0.5A max.

Output 9V / 1.4A / 15W

Type TR503-02-U-133A03

Input 90-264 VAC / 47-63Hz / 0.5A max.

Output 9V / 400mA / 6W

Type TR1509-06-U-133A03

Input 90-264 VAC / 47-63Hz / 0.5A max.

Output 9V / 1.4A / 15W

Neurostimulation

Toutes les spécifications électriques

sont données pour une charge

comprise entre 500 et 1000 ohms par

canal.

Sorties : Quatre canaux indépendants réglables

individuellement, isolés électriquement l'un de

l'autre et de la terre

Forme des impulsions : Rectangulaire; courant

constant compensé, de manière à exclure toute

composante de courant continu pour éviter une

polarisation résiduelle de la peau

Courant maximal d’une impulsion :

120 milliampères

Pas d’incrémentation de l’intensité : Réglage

manuel de l’intensité de stimulation: 0-999 (éner-

gie) - Pas minimal: 0.5 mA

Durée d’une impulsion : 60 à 400 microsecondes

Quantité d'électricité maximale par impulsion :

96 microcoulombs (2 x 48 µC compensé)

Temps de montée typique d'une impulsion :

3 microsecondes (entre 20 et 80% du courant

maximal)

Fréquence des impulsions : 1 à 150 Hertz

USA

UK

Le principe de l’électrostimulation

consiste à stimuler les fibres nerveuses

au moyen d’impulsions électriques

transmises par des électrodes.

Les impulsions électriques générées

par les stimulateurs Compex sont des

impulsions de grande qualité – offrant

sécurité, confort et efficacité – qui

permettent de stimuler différents types

de fibres nerveuses :

1. les nerfs moteurs, pour imposer un travail

musculaire dont la quantité et les bénéfices

dépendent des paramètres de stimulation ; on

parle alors d’électrostimulation musculaire (ESM).

2. certains types de fibres nerveuses sensitives

pour obtenir des effets antalgiques.

Impulsion

électrique

Nerf

moteur

Muscle

stimulé

Réponse mécanique élémentaire = secousse

Excitation

Transmission de

l’excitation

III. COMMENT FONCTIONNE

L’ÉLECTROSTIMULATION ?

1. Stimulation du nerf

moteur (ESM)

En volontaire, l’ordre pour le travail

musculaire provient du cerveau qui

envoie une commande aux fibres

nerveuses sous forme de signal élec-

trique. Ce signal est transmis aux fibres

musculaires qui se contractent.

Le principe de l’électrostimulation

reproduit fidèlement le processus mis

en jeu lors d’une contraction volontaire.

Le stimulateur envoie une impulsion

de courant électrique aux fibres ner-

veuses, qui provoque une excitation

sur ces fibres. Cette excitation est

transmise aux fibres musculaires, qui

effectuent alors une réponse mécani-

que élémentaire (= secousse muscu-

laire). Cette dernière constitue l’élément

de base pour la contraction musculaire.

Cette réponse musculaire est totale-

ment identique au travail musculaire

commandé par le cerveau. Autrement

Les bénéfices de l’électrostimulation

L’électrostimulation offre une manière très efficace

de travailler vos muscles :

■en permettant une progression significative

des différentes qualités musculaires,

■sans fatigue cardio-vasculaire ni psychique,

■avec peu de contraintes au niveau des

articulations et des tendons.

De cette manière, l’électrostimulation permet

d’imposer une quantité plus élevée de travail aux

muscles comparé à l’activité volontaire.

Pour être efficace, ce travail doit être imposé au

plus grand nombre possible de fibres musculai-

res. Le nombre de fibres qui travaillent dépend de

l’énergie de stimulation. Il faudra donc utiliser des

énergies maximales supportables. C’est l’utilisateur

lui-même qui est responsable pour cet aspect de

la stimulation. Plus l’énergie de stimulation est éle-

vée, plus le nombre de fibres musculaires qui tra-

vailleront sera grand et, par conséquent, la

progression importante.

Pour bénéficier au maximum des résultats obtenus,

Compex vous recommande de compléter vos

séances d’électrostimulation avec:

■une activité physique régulière,

■une alimentation saine et variée,

■un style de vie équilibré.

Français

11

Français

10

après la séance. Par exemple, lors de

la stimulation des quadriceps, la per-

sonne se placera en position assise,

avec les chevilles fixées au moyen de

sangles pour empêcher l'extension

des genoux.

Pour les autres types de programmes

(par exemple, les programmes

Anti-

douleur et Récupération), qui n’indui-

sent pas de contractions musculaires,

positionnez-vous de la façon la plus

confortable possible.

3.Réglage des énergies de

stimulation

Dans un muscle stimulé, le nombre des

fibres qui travaillent dépend de l'éner-

gie de stimulation. Il faut donc absolu-

ment utiliser des énergies de stimulation

maximales, de façon à recruter le plus

possible de fibres. En dessous d'une

énergie de stimulation significative,

il est inutile, pour un sujet moyen,

d’effectuer des séances de stimulation.

En effet, dans ce cas, le nombre de

fibres recrutées au niveau du muscle

stimulé est trop faible pour permettre

une amélioration intéressante de la

performance de ce muscle.

Le progrès d'un muscle stimulé sera

d'autant plus important qu'un nombre

élevé de ses fibres effectuent le travail

généré par le Compex. Si seulement

1/10 des fibres d'un muscle travaillent

sous stimulation, seuls ces 1/10 pour-

ront progresser; ce qui est évidemment

beaucoup moins appréciable que si

9/10 des fibres travaillent et peuvent

donc progresser. Vous veillerez donc

à travailler avec des énergies de stimu-

lations maximales, soit toujours à la

limite de ce que vous pouvez supporter.

Il n'est évidemment pas question

d'atteindre l'énergie de stimulation

maximale dès la première contraction

de la première séance du premier

cycle. Celui qui n'a jamais fait de

stimulation Compex au préalable

effectuera seulement la moitié du

programme désiré lors des 3 premières

séances avec une énergie suffisante

pour produire de puissantes contrac-

tions musculaires, pour s’accoutumer

à la technique de l’électrostimulation.

Il pourra ensuite entamer son premier

cycle de stimulation. Après l'échauffe-

ment, qui doit produire des secousses

musculaires bien nettes, il faut monter

progressivement l'énergie de stimula-

tion, de contraction en contraction,

pendant les trois ou quatre premières

minutes de la séquence de travail. Il

faut aussi progresser dans les énergies

utilisées de séance en séance, surtout

durant les trois premières séances d'un

cycle. Une personne normalement

disposée atteindra des énergies de

stimulation déjà très significatives au

cours de la quatrième séance.

4.Progression dans les

niveaux

D'une façon générale, il n'est pas

indiqué de franchir trop rapidement

les niveaux et de vouloir arriver le plus

vite possible au niveau 5. En effet, les

différents niveaux correspondent à

une progression dans l'entraînement

par électrostimulation.

L’erreur la plus fréquente consiste à

passer de niveau en niveau au fur et à

mesure que l'on se stimule avec des

énergies de stimulation plus élevées.

Le nombre de fibres qui sont soumises

à la stimulation dépend de l’énergie

de stimulation. La nature et la quantité

de travail qu'effectuent ces fibres

dépendent du programme et du niveau,

le but étant d’abord de progresser dans

les énergies électriques de stimulation,

puis dans les niveaux, car plus nom-

breuses sont les fibres que vous stimu-

lez et plus nombreuses seront les fibres

qui vont progresser. Mais la vitesse du

progrès de ces fibres, ainsi que leur

aptitude à fonctionner avec un régime

plus élevé, dépendent du programme

et du niveau utilisés, du nombre de

1.Placement des électrodes

Il est recommandé de se conformer aux

placements des électrodes préconisés.

Pour ce faire, référez-vous aux dessins et

pictogrammes répertoriés sur le rabat de la

couverture du manuel d’applications

spécifiques.

Un câble de stimulation se compose

de deux pôles:

un pôle positif (+) = connexion rouge

un pôle négatif (–) = connexion noire

U

ne électrode distincte doit être

branchée sur chacun des deux pôles.

Remarque : dans certains cas de

placements des électrodes, il est tout

à fait possible et normal qu’une sortie

d’électrodes reste libre.

Selon les caractéristiques du courant

utilisé pour chaque programme,

l’électrode branchée sur le pôle positif

(connexion rouge) peut bénéficier

d’un emplacement “stratégique”.

Pour tous les programmes d’électro-

stimulation musculaire, c’est-à-dire

pour les programmes qui imposent

des contractions aux muscles, il est

important de placer l’électrode de

polarité positive sur le point moteur

du muscle.

Le choix de la taille des électrodes

(grande ou petite) et le positionnement

correct des électrodes sur le groupe

musculaire que l’on souhaite stimuler

sont des facteurs déterminants et es-

sentiels à l’efficacité de la stimulation.

Par conséquent, respectez toujours la

taille des électrodes représentées sur

les dessins. Sauf avis médical particu-

lier, respectez toujours les placements

spécifiés sur les dessins. Au besoin,

recherchez la meilleure position, en

déplaçant légèrement l’électrode de

polarité positive, de façon à obtenir la

meilleure contraction musculaire ou le

positionnement qui semble être le plus

confortable.

Dans l’optique d’une stimulation avec

le système m-4, tous les place-

ments conseillés proposent un posi-

tionnement optimal de ce système. Il

est donc recommandé de suivre rigou-

reusement ces indications.

Le Groupe Compex décline toute

responsabilité pour des placements

différents.

2.Positions du corps

Pour déterminer la position de sti-

mulation à adopter en fonction du

placement des électrodes et du programme

choisis, référez-vous aux dessins et picto-

grammes sur sur le rabat de la couverture

du manuel d’applications spécifiques.

La position de la personne stimulée

dépend du groupe musculaire que l'on

désire stimuler et du programme

choisi.

Pour les programmes qui imposent

des contractions musculaires (contrac-

tions tétaniques), il est recommandé

de toujours travailler le muscle en

isométrique. Vous devez donc fixer

solidement l’extrémité du ou des

membre(s) stimulé(s). Vous offrez de

la sorte une résistance maximale au

mouvement et vous empêchez le

raccourcissement de votre muscle

pendant la contraction, et donc les

crampes et les courbatures importantes

IV. PRINCIPES D’UTILISATION

Les principes d’utilisation exposés dans cette rubrique ont valeur de règles

générales. Pour l’ensemble des programmes, il est recommandé de lire attenti-

vement les informations et conseils d’utilisation présentés dans le manuel

d’applications spécifiques.

Français

13

Français

12

Français

15

Français

14

m—4

C’est un petit capteur qui relie le sti-

mulateur aux électrodes. m—4 est

la clef qui permet de mesurer certaines

caractéristiques physiologiques du

muscle, de les analyser et d’adapter les

paramètres de stimulation en consé-

quence.

C’est grâce à lui que le muscle devient

langage.

m—3

Cette fonction adapte la séance

d’électrostimulation à la physiologie

de chacun. Juste avant de commencer

la séance de travail, m—3 sonde le

groupe musculaire choisi et ajuste

automatiquement les paramètres du

stimulateur à l’excitabilité de cette

zone du corps. Il s’agit d’une véritable

mesure personnalisée.

m—1

Il s’agit d’un mode de travail dans le-

quel une contraction musculaire volon-

taire est accompagnée automatiquement

d’une contraction par électrostimula-

tion. La contraction par électrostimula-

tion est donc parfaitement contrôlée,

la séance de travail devient alors plus

confortable (psychologiquement et

musculairement), plus poussée (le

muscle travaille plus et plus en profon-

deur) et plus complète (amélioration

de la faculté de coordination).

m—5

Il s’agit de trouver et d’utiliser l’éner-

gie de stimulation optimale tout au

long du programme

TENS (antidou-

leur). En se fondant sur les mesures

enregistrées régulièrement au cours

de la séance, l’appareil réajuste en

permanence et automatiquement

l’énergie de stimulation afin d’éviter

toute apparition de contraction mus-

culaire, vivement contre-indiquée

pour les programmes de ce type.

m—6

Cette fonction vous indique la zone

idéale de réglage des énergies pour

les programmes de basses fréquences.

Grâce à la fonction m—6, il n’est

plus nécessaire de vous demander si

vous vous situez trop haut ou trop bas

dans les énergies : cette fonction vous

l’indique, optimisant ainsi l’efficacité

de votre traitement ou de votre entraî-

nement.

… comme si chaque

séance avait été programmée pour

vous …

séances hebdomadaires, de la durée

de ces séances, comme des facteurs

intrinsèques propres à chacun.

Le plus simple et le plus habituel est

de débuter par le niveau 1 et de

monter d’un niveau lorsqu’on passe à

un nouveau cycle de stimulation.

À la fin d’un cycle, vous pouvez, soit

débuter un nouveau cycle avec le

niveau immédiatement supérieur, soit

réaliser un entretien à raison de 1

séance par semaine avec le dernier

niveau utilisé.

5.Alternance séances de

stimulation / entraînements

volontaires

Les séances de stimulation peuvent

être réalisées en dehors ou au cours de

l’entraînement volontaire.

Lorsqu’on effectue entraînement

volontaire et stimulation au cours

d’une même séance, il est généralement

recommandé de faire précéder la sti-

mulation par l’entraînement volontaire.

De cette manière, l’exercice volontaire

n’est pas exécuté sur des fibres

musculaires déjà fatiguées. Ceci est

particulièrement important pour les

entraînements de force et de force

explosive.

Toutefois, dans les entraînements de

résistance, il peut être très intéressant

de procéder de façon inverse. Avant

l’entraînement volontaire, on effectue,

grâce à la stimulation en résistance,

une “pré-fatigue spécifique” des fibres

musculaires sans fatigue générale ni

cardio-vasculaire. De cette façon,

l’effort volontaire sur les fibres

“préparées” permettra de pousser

plus vite et plus loin le métabolisme

glycolytique.

V. QU’EST-CE QUE LA TECHNOLOGIE ?

m pour “muscle intelligence”™ (tous les éléments se rapportant à cette technologie sont

précédés du symbole m).

Cette technologie permet de prendre en compte les spécificités de chacun de nos muscles et

d’offrir ainsi une stimulation adaptée à leurs caractéristiques.

C’est simple… parce que la transmission de ces données au stimulateur se fait automati-

quement !

C’est personnalisé… parce que chacun de nos muscles est unique !

Désigne le stimulateur musculaire proprement dit.

m

Le signal sonore diminue: le déclenchement est

toujours possible et le rythme de travail est encore

satisfaisant.

Après un certain laps de temps – variable selon les

programmes – durant lequel des “bips” sonores

très espacés sont émis, l’appareil se met automati-

quement en mode “Pause”, si aucune phase de

contraction n'a été déclenchée.

■Le mode m—1 nécessite que le

muscle retrouve à la fin de chaque

contraction les mêmes conditions que

lors de la phase de repos précédente. Il

faut donc toujours veiller à retrouver

exactement les mêmes situations de

relâchement et de positionnement

préalables, dès la fin de chaque

contraction. Si ces conditions ne sont

pas remplies, le chronomètre s'arrête.

Pour le faire repartir, il suffit d'aug-

menter les énergies de stimulation ou

d'attendre que le stimulateur prenne

en compte la nouvelle position de

votre muscle (ceci se produit après 6

secondes).

■ Pour pouvoir relancer une contrac-

tion musculaire durant la phase de

repos actif, le système m—4 doit

percevoir de bonnes secousses mus-

culaires. Pour ce faire, l'appareil vous

invite, le cas échéant, à augmenter les

énergies de stimulation au cours de la

phase de repos actif. Si, malgré cela,

le système m—4 ne perçoit pas de

secousses musculaires suffisantes

dans un laps de temps de 20 secondes,

l'appareil passe en mode “Pause”.

Fonction m—5

■ La fonction m—5 permet de limiter

considérablement l'apparition de

contractions musculaires indésirables,

assurant, de cette manière, un maxi-

mum de confort et d'efficacité.

■La fonction m—5 n’est accessible

que pour les programmes

TENS modulé

et Épicondylite.

■Pour ces programmes, la fonction

m—5 permet le contrôle des énergies

de stimulation, en les maintenant à un

niveau efficace, tout en limitant consi-

dérablement l’apparition de contractions

musculaires.

■De courts tests de mesures (de 2 à 3

secondes) sont effectués régulièrement

pendant toute la durée du programme.

■Une phase de tests a lieu après

chaque augmentation des énergies de

stimulation. Afin de permettre son bon

déroulement, il est indispensable de

rester parfaitement immobile durant ce

laps de temps.

■Selon les résultats des tests de mesures

enregistrés par l’appareil, le niveau des

énergies de stimulation peut être légère-

ment diminué de façon automatique.

■Il est important de toujours adopter

la position de stimulation la plus

confortable possible. De même, il s’agit

de chercher à rester immobile et de

ne pas contracter les muscles de la

région stimulée.

Fonction m—6

■Cette fonction vous indique la zone

idéale de réglage des énergies pour les

programmes dont l’efficacité nécessite

l’obtention de vigoureuses secousses

musculaires.

■La fonction m—6 n’est donc

accessible que pour les programmes

utilisant de basses fréquences de

stimulation (moins de 10 Hertz).

■Pour les programmes qui permettent

la fonction

m—6, le stimulateur

contrôle si vous vous trouvez dans votre

zone d’énergie idéale. Si vous êtes en

dessous de cette zone, le stimulateur

vous demande de monter les énergies

par l’affichage de signes .

■Lorsque le stimulateur a détecté votre

zone idéale de réglage, un crochet

apparaît à droite du barregraphe du

canal sur lequel est branché le système

m—4. Ce crochet vous indique la

plage d’énergie dans laquelle vous

devez travailler pour une stimulation

optimale.

+

Français

17

Fonction m-3

■La fonction m-3 n’est accessible

que pour les programmes nécessitant

le choix d’un groupe musculaire.

■ La fonction m-3 permet d’adapter

les caractéristiques des impulsions de

stimulation aux spécificités individuelles

de chaque personne et aux caractéris-

tiques d’excitabilité du muscle stimulé.

Cette fonction se concrétise, en début

de programme, par une courte séquence

au cours de laquelle des mesures sont

réalisées (une barre horizontale défile

sur la petite figurine située à gauche

de l’écran).

■Pendant toute la durée du test de

mesures, il est impératif de rester

strictement immobile et d’être parfai-

tement relâché. Le système m—4

est très sensible: la plus petite contrac-

tion ou le moindre mouvement peut

perturber le test de mesures.

■La durée du test m-3 varie selon

le muscle concerné et les caractéristi-

ques individuelles de chacun. Ce test

dure 12 secondes en moyenne et ne

dépasse jamais 21 secondes.

■Au cours du test, une sensation

désagréable de picotements peut

parfois être perçue par certaines

personnes.

■Lorsque le test est terminé, le

programme peut débuter.

Mode m—1

■Le mode m—1 permet à la

personne stimulée de déclencher elle-

même la phase de contraction muscu-

laire en contractant de façon volontaire

le muscle stimulé. Il donne ainsi la

possibilité d’associer travail volontaire

et stimulation.

■Le mode m—1 n’est accessible

que pour certains programmes qui

permettent ce mode de travail.

■Les programmes qui exploitent le

mode m—1 sont toujours précédés

du test de mesures m—3 (voir

rubrique précédente).

■Le mode de travail m—1 est opé-

rationnel durant les phases de repos

actif d’une séquence de travail. Il ne

l'est pas pendant les séquences

d’échauffement et de relaxation.

■Après la phase d'échauffement, la

première contraction musculaire est

déclenchée automatiquement.

■Le déclenchement volontaire d’une

contraction (au cours d’une phase de

repos actif) n’est possible que dans

un laps de temps déterminé, qui varie

selon le programme utilisé. Une alter-

nance de signaux sonores délimite cet

intervalle, selon l’enchaînement suivant:

Un premier signal sonore (composé de “bips” de

plus en plus rapprochés) indique que le déclen-

chement de la phase de contraction volontaire est

possible.

Le signal sonore est continu: c’est le moment

idéal pour déclencher la phase de contraction

volontaire.

Français

16

1. Règles pratiques d’utilisation avec le système

m—4

Pour avoir accès aux fonctions de la technologie m du Compex, il est indispensable

d’avoir branché le câble d’électrodes équipé du système

m—4 avant d’enclencher

l’appareil.

Éviter de connecter le câble d’électrodes équipé du système

m—4 lorsque le Compex est

sous tension. Pour qu’il puisse fonctionner correctement, le système m—4 ne doit pas

être bloqué ou subir des pressions. Lors de la séance de stimulation, des électrodes adhésives

(autocollantes) doivent toujours être “clippées” sur le câble d’électrodes équipé du système

m—4.

Français

19

■Si vous réglez les énergies de stimu-

lation en dessous de la zone idéale de

traitement, le stimulateur vous incite à

les augmenter à nouveau en faisant

clignoter en continu les signes .

+

Français

18

2. Règles pratiques d'utilisation en mode

m—1

Dans l'optique d'une efficacité maximale, le mode de travail m—1 demande de

posséder de bonnes qualités musculaires. Des muscles insuffisamment performants

peuvent, dans certains cas, contrarier le déclenchement volontaire de la contraction.

Le mode de travail

m—1, allié à des exercices réalisés de façon dynamique (avec un

mouvement associé), doit être réservé à des sportifs maîtrisant les entraînements volontaires

de musculation et déjà initiés à l'entraînement musculaire par électrostimulation. Certains

de ces exercices (comme les squats) sont difficilement réalisables avec le mode m—1,

en raison de l'enchaînement particulier des séquences motrices spécifiques à l'exercice.

En cas d'échecs répétés avec le mode m—1, il est recommandé de pratiquer un cycle

complet de travail en mode “classique”, avant de procéder à une nouvelle tentative en mode

m—1.

Afin de pouvoir tirer le meilleur parti

de tous ces avantages, il est particulière-

ment important de respecter certaines

règles d'utilisation.

Le tableau ci-après répertorie les

différents groupes musculaires et donne

de précieuses indications quant à la

meilleure position de stimulation à

adopter et la manière de déclencher

volontairement une contraction.

L'électrostimulation réalisée avec les

programmes de type “classique” du

Compex donne des résultats particu-

lièrement probants. La technologie m

dont est dotée votre stimulateur va

encore plus loin et offre de nombreux

avantages supplémentaires. En effet,

les programmes des catégories

Sport,

Cross-training, Préparation physique

et Réhabilitation, utilisés en mode m-

1, présentent des atouts indéniables :

Ils assurent un travail encore plus efficace, car ils

allient exercices volontaires et électrostimulation

qui permettent, ensemble, de solliciter les fibres

musculaires de manière accrue.

Ils laissent à l'utilisateur le libre choix du déclen-

chement d'une contraction, rendant ainsi la pratique

de l'électrostimulation encore plus confortable.

Ils demandent une participation active et incitent

l'utilisateur à s'impliquer un maximum dans son

traitement.

Groupes

musculaires

Positions

de stimulation

Déclenchement volontaire de

la phase de contraction

Placement

des électrodes

Voûte

plantaire

Installez-vous en position assise

avec les pieds reposant sur

le sol

Contractez les muscles de la voûte

plantaire, en cherchant à enfoncer

vigoureusement les orteils dans le

sol

Péroniers

latéraux

Installez-vous en position assise

avec les pieds reposant sur

le sol

Contractez les péroniers latéraux,

en exerçant un appui vigoureux

contre le sol avec le gros orteil,

tout en essayant de décoller les

derniers orteils du sol

Jambiers

antérieurs

Installez-vous en position assise

avec les pieds placés sous un

meuble, afin d'éviter le

fléchissement des chevilles

Contractez les jambiers

antérieurs, en cherchant à

soulever vigoureusement la pointe

du pied contre une résistance qui

empêche ce mouvement

Mollets

Installez-vous en position assise,

le dos et les pieds fermement

placés contre des appuis

Cette position est facilement

réalisable en s'asseyant, par

exemple, dans l’encadrement

d’une porte

Contractez vigoureusement les

muscles des mollets, en cherchant

à pousser énergiquement la pointe

du pied contre une résistance qui

empêche ce mouvement

Ischios-

jambiers

Allongez-vous sur le ventre avec

les chevilles fixées par un moyen

de votre convenance

Contractez vigoureusement les

muscles de l’arrière de la cuisse

(ischios-jambiers), en essayant de

plier les genoux

Adducteurs

Installez-vous en position assise

et placez un objet rigide (mais

néanmoins confortable) entre

les genoux

Contractez avec force les

adducteurs, en cherchant à

serrer vigoureusement les genoux

l'un contre l'autre

Quadriceps

Installez-vous en position assise

Ce travail peut être réalisé de

deux manières :

■de façon statique, si vous avez

pris les dispositions nécessaires

pour bloquer le mouvement des

genoux

■de façon dynamique, si vous

souhaitez privilégier le travail avec

mouvement, contre une résistance

créée au moyen de charges lourdes

Contractez énergiquement

les quadriceps, en cherchant

à étendre les jambes

Français

21

Français

20

Groupes

musculaires

Positions

de stimulation

Déclenchement volontaire de

la phase de contraction

Placement

des électrodes

Fessiers

Allongez-vous sur le ventre ou

placez-vous debout

Recommandations particulières :

Pour les fessiers, le mode

m—1 exige de très bonnes

qualités musculaires et est peu

compatible avec certaines

configurations morphologiques

En cas d’échecs répétés avec le

mode m—1, il est recommandé

de procéder au travail des fessiers

en mode “classique”

Contractez vigoureusement les

fessiers, en cherchant à serrer

énergiquement les fesses et en

essayant d’amener les cuisses à

l'arrière du tronc

Lombaires

Installez-vous en position assise

Recommandations particulières :

En raison de la spécificité anatomo-

morphologique des muscles de la

région lombaire, il est nécessaire

de disposer de muscles

particulièrement performants pour

travailler en mode m—1

En cas d’échecs répétés avec ce mode

travail, il est préconisé de travailler

en mode “classique” ou de se con-

former au placement recommandé

pour la stimulation conjointe des

muscles lombaires et des érecteurs

du rachis (dessin n° 14) ; dans ce cas,

veillez à toujours positionner le sys-

tème m—4 au niveau des muscles

de la région dorsale, comme indiqué

sur le dessin

Contractez vigoureusement

les muscles du bas du dos,

en cherchant à faire un effort

d’auto-grandissement

Abdominaux

Installez-vous en position

allongée sur le dos, celui-ci

devant être légèrement relevé

Ce travail peut être réalisé de

deux manières :

■de façon statique, si vous

cherchez simplement à initier

volontairement la phase de

contraction musculaire

■de façon dynamique, si vous

désirez associer un exercice au

mouvement qui consiste à ramener

le tronc vers les cuisses ; dans ce

cas, veillez à ne pas accentuer la

cambrure de la région lombaire

(lordose) ; pour ce faire, il est

indispensable de toujours travailler

avec les genoux fortement fléchis

Contractez énergiquement

les muscles de la ceinture

abdominale, en cherchant à

décoller énergiquement la tête

et les épaules de leur appui

Groupes

musculaires

Positions

de stimulation

Déclenchement volontaire de

la phase de contraction

Placement

des électrodes

Érecteurs

du rachis

Installez-vous en position

assise

Contractez vigoureusement les

muscles de la région dorsale,

en cherchant à faire un effort

d’auto-grandissement

Muscles

cervicaux

Installez-vous en position

assise

Contractez vigoureusement les

muscles de la région dorsale,

en cherchant à faire un effort

d’auto-grandissement

Trapèzes

Installez-vous en position

assise

Contractez énergiquement

les trapèzes, en cherchant

à hausser vigoureusement

les épaules

Deltoïdes

Installez-vous en position

assise, les coudes placés à

l'intérieur d'accoudoirs, pour

créer une résistance des

bras à l'écartement du corps

Contractez vigoureusement

les deltoïdes, en essayant

d'écarter fortement les

coudes du corps

Grands

dorsaux

Installez-vous en position

assise, les coudes placés à

l'extérieur d'accoudoirs, pour

créer une résistance des

bras au rapprochement contre

le corps

Contractez vigoureusement les

grands dorsaux, en essayant de

serrer fortement les coudes

contre le corps

Pectoraux

Installez-vous en position

assise, les paumes des mains

en contact l'une avec l'autre

Contractez vigoureusement les

pectoraux, en cherchant à presser

avec force les paumes des mains

l'une contre l'autre

Triceps

Installez-vous en position assise,

les avant-bras et les mains

reposant sur des accoudoirs

Contractez vigoureusement

les triceps, en cherchant à

enfoncer énergiquement les

paumes des mains dans les

accoudoirs

Les normes internationales en vigueur imposent une mise en garde relative à

l’application des électrodes au niveau du thorax : risque de fibrillation cardiaque accru

VI. MODE D’EMPLOI

Avant toute utilisation, il est vivement conseillé de prendre attentivement connaissance

des contre-indications et mesures de sécurité présentées au début de ce manuel

(chapitre I: “Avertissements”), car ce puissant appareil n’est ni un jouet ni un gadget !

2. Branchements

Les impulsions électriques générées

par le Compex sont transmises aux

nerfs par des électrodes autocollantes. Le

choix de la taille, le branchement et le posi-

tionnement correct de ces électrodes sont

déterminants pour assurer une stimulation

efficace et confortable. Il y a donc lieu d’y

apporter un soin particulier. Pour ce faire –

et pour connaître également les positions

de stimulation recommandées – reportez-

vous aux dessins et pictogrammes figurant

sur le rabat de la couverture du manuel

d’applications spécifiques. Les applications

spécifiques vous donnent également de

précieuses informations à ce sujet.

1a Prises pour les quatre câbles d’électrodes

1b Prise pour le chargeur du bloc d'accumulateurs

Branchement des électrodes

et des câbles

Les câbles d’électrodes sont connectés

au stimulateur via les prises situées sur

l’avant de l’appareil.

Quatre câbles peuvent être branchés

simultanément sur les quatre canaux

de l’appareil.

Pour une utilisation plus aisée et une

meilleure identification des quatre

canaux, nous vous conseillons de

respecter les couleurs à la fois des

câbles d’électrodes et des prises du

stimulateur :

bleu = canal 1 jaune = canal 3

vert = canal 2 rouge = canal 4

E

n plus des quatre câbles d’électrodes

classiques, un cinquième câble d’élec-

trodes est livré avec votre Compex. Ce

câble est équipé du système m—4

qui permet d’accéder à toutes les

fonctions m (muscle intelligence) de

votre stimulateur.

Le câble équipé du système m—4

se branche indifféremment sur l’une

des quatre prises des canaux de stimula-

tion situées sur l’avant de l’appareil ;

deux électrodes doivent y être “clip-

pées” de la même manière que pour

un câble classique.

Français

23

Français

22

Groupes

musculaires

Positions

de stimulation

Déclenchement volontaire de

la phase de contraction

Placement

des électrodes

Biceps

Installez-vous en position assise,

les avant-bras reposant sur des

accoudoirs et les paumes des

mains impérativement tournées

vers le haut

Mettez en place un système

de fixation pour éviter le

mouvement des coudes

pendant la stimulation

Contractez vigoureusement les

biceps, en cherchant à rapprocher

énergiquement les paumes des

mains vers les épaules

Extenseurs

de la main

Installez-vous en position

assise, les avant-bras et les

paumes des mains reposant

sur des accoudoirs

Fixez solidement les mains aux

accoudoirs

Contractez vigoureusement

les extenseurs de la main, en

cherchant à remonter les mains

Fléchisseurs

de la main

Installez-vous en position assise,

les avant-bras reposant sur des

accoudoirs

Placez un objet indéformable

dans vos mains, de manière

à avoir les doigts légèrement

fléchis

Contractez fortement les

fléchisseurs de la main,

en cherchant à serrer

énergiquement l'objet que

vous aurez préalablement

placé dans vos mains

Fig.1 – Avant de l’appareil

1a 1a

1b

1a

A – Touche “Marche/Arrêt”

B – Bouton “i”. Permet :

- d’augmenter les énergies sur plusieurs

canaux en même temps

- d’accéder au menu top 5 (les 5 derniers

programmes utilisés)

- d’accéder au menu info contraction

(temps et nombre de contractions)

C – Prises pour les 4 câbles d’électrodes

1. Description de l’appareil

D – Câbles d’électrodes

canal 1 = bleu canal 2 = vert

canal 3 = jaune canal 4 = rouge

E – Câble d’électrodes équipé du système

m—4

F – Touches “+”/“–” des 4 canaux de stimulation

G – Compartiment du bloc d’accumulateurs

H – Cavité pour insérer un clip ceinture

B

A

F

C

D

1

2

3

4

E

G

H

2e Pour valider les paramètres sélectionnés,

pressez la touche “Marche/Arrêt”. Votre stimula-

teur enregistre vos options. Il est prêt à fonctionner

avec les réglages que vous lui avez attribués.

4. Sélection d’une catégorie

de programmes

Pour enclencher votre stimulateur,

appuyez brièvement sur la touche

“Marche/Arrêt” située sur la gauche du

Compex. Une petite musique se fait

entendre et un écran présentant les

différentes catégories de programmes

s’affiche.

Avant de pouvoir sélectionner le pro-

gramme de votre choix, il est indis-

pensable de sélectionner la catégorie

désirée.

3a Pour sélectionner la catégorie de votre choix,

pressez la touche “+”/“–” du canal 1.

3b Pour valider votre choix et passer à l’écran de

sélection d’un programme, pressez la touche

“+”/“–” du canal 4.

3c Une pression sur la touche “Marche/Arrêt”

éteint le stimulateur.

5. Sélection d’un programme

Pour le choix du programme, il est

particulièrement utile de consulter le

manuel d’applications spécifiques.

Quelle que soit la catégorie sélectionnée

à l’étape précédente, une liste contenant

un nombre variable de programmes

apparaît à l’écran.

4a Pour sélectionner le programme de votre

choix, pressez la touche “+”/“–” du canal 1.

4b Une pression sur la touche “Marche/Arrêt”

permet de revenir à l’écran précédent.

4c Après avoir mis en évidence le programme de

votre choix, pressez la touche “+”/“–” du canal 4 qui,

selon le programme, porte le symbole ou .

a) = la séance de stimulation démarre

immédiatement ;

b) = un écran de réglage des paramètres

s’affiche.

TOP 5

Pour rendre plus agréable et plus efficace

l’utilisation de votre Compex, le menu

TOP 5 vous permet d’accéder directement

aux 5 derniers programmes exécutés.

Pour ce faire, appuyez sur le bouton " i "

lorsque vous vous trouvez dans l’écran

présentant les différentes catégories

de programmes (fig.3). Le menu TOP 5

apparaît avec la liste de vos 5 derniers

programmes exécutés.

4d Pour sélectionner le programme de votre choix,

pressez la touche “+”/“–” du canal 1.

4e Une pression sur la touche “Marche/Arrêt”

permet de revenir à l’écran précédent.

4f-g Après avoir mis en évidence le programme

de votre choix, pressez la touche " + " / " - " du

canal 3 pour faire apparaître un écran de réglage

des paramètres ou pressez la touche " + " / " - "

du canal 4 pour démarrer immédiatement la

séance de stimulation.

START

Français

25

Il est important de bien fixer les électrodes

aux connecteurs des câbles; pour ce faire,

pressez le connecteur sur l'électrode jusqu'à

ce qu'un “clic” se fasse entendre.

Branchement du stylet point

moteur

N’utiliser le stylet point moteur

que dans le cadre de la recherche

de point moteur, selon la procédure

décrite dans ce manuel, et à aucun autre

usage. Avant chaque utilisation du stylet

point moteur, il est nécessaire de nettoyer

et de désinfecter l'extrémité entrant en con-

tact avec la peau.

Le Compex est livré avec un stylet point

moteur vous permettant de localiser

avec exactitude le point moteur du ou

des groupe(s) musculaire(s) à stimuler.

Le schéma ci-dessous vous indique

comment brancher cet accessoire.

1c Vous devez brancher la connexion positive

(rouge) à l’extrémité du stylet point moteur. L’autre

fiche (connexion noire) doit être connectée à

l’électrode négative préalablement mise en place,

selon le placement du muscle stimulé.

Pour ce qui est de l’utilisation propre-

ment dite du stylet, référez-vous au manuel

d’applications spécifiques : “Catégorie Test”,

“Recherche d’un point moteur”.

Branchement du chargeur

Le Compex jouit d’une grande indé-

pendance, car il fonctionne grâce à

des accumulateurs rechargeables. Pour

les recharger, branchez le chargeur

livré avec votre appareil sur l’avant du

stimulateur, puis introduisez le chargeur

dans une prise électrique.

Il est impératif de déconnecter préala-

blement les câbles d’électrodes de

l’appareil.

Avant la première utilisation de votre

stimulateur, il est vivement conseillé

d'effectuer une charge complète de la

batterie, afin d'en améliorer l'autono-

mie et de prolonger sa durée de vie.

3. Réglages préliminaires

de la langue, du contraste

et du volume

Lors de la première mise en marche de

l’appareil, vous devez choisir la langue

de fonctionnement de l’appareil qui

s’affiche sur l’écran d’options. Pour

savoir comment procéder, voir ci-dessous.

Par la suite, pour un maximum de

confort, le Compex offre la possibilité

de procéder à un certain nombre de

réglages (choix de la langue, ajustement

du contraste de l’écran, réglage du rétro-

éclairage et réglage du volume du son).

Pour ce faire, il s’agit d’afficher l’écran

d’options ad hoc en appuyant sur la

touche “Marche/Arrêt” située sur la

gauche du Compex et en la maintenant

enfoncée pendant quelques secondes.

2a Pour sélectionner la langue de votre choix,

pressez la touche “+”/“–” du canal 1.

2b Pour régler le contraste de l’écran, pressez la

touche “+”/“–” du canal 2.

2c Pour régler le volume du son, pressez la

touche “+”/“–” du canal 3.

2d Pour régler le rétro-éclairage, pressez la touche

" + " / " - " du canal 4 (on : le rétro-éclairage est

tout le temps actif ; off : il est inactif ; auto : il

s’allume à chaque fois qu’une touche est appuyée).

Français

24

1c

2a

2e

2b 2c

2d

Fig.2

3a

3b

3c

Fig.3

4a

4c

4b

Fig.4

4d

4f-g

4e

Fig.4

5b La séquence d’échauffement proposée par

certains programmes est active par défaut (petites

volutes animées au-dessus du radiateur). Si vous

souhaitez renoncer à cette séquence, pressez la

touche “+”/“–” du canal 2.

Échauffement Sans échauffement

5d Durée totale du programme en minutes.

5e Une pression sur la touche “Marche/Arrêt”

permet de revenir à l’écran précédent.

5f Pour valider vos choix et démarrer le programme,

pressez la touche “+”/“–” du canal 4. Selon le pro-

gramme sélectionné, cette opération :

a) démarre la séance de stimulation ;

b) lance le test m—3 afin de détecter automati-

quement les caractéristiques neuromusculaires

du groupe musculaire à stimuler.

Français

27

5a’ Lorsque le câble d’électrodes équipé du système

m—4 n’est pas connecté au stimulateur, cer-

tains programmes requièrent la sélection manuelle

du groupe musculaire que vous souhaitez stimuler.

Ce groupe musculaire est mis en évidence, en noir,

sur une petite figurine affichée au-dessus du canal 1.

Pour sélectionner le groupe de votre choix, pressez

la touche “+”/“–” du canal 1. Les sept groupes

musculaires proposés s’affichent successivement

en noir sur la petite figurine :

5a’’ Lorsque l’appareil est équipé du câble m—4

– et si le programme que vous avez sélectionné

propose le mode m—1 – vous avez la possibilité

de choisir de travailler en mode “classique” ou en

mode m—1.

Par défaut, le Compex affiche la sélection du mode

de travail “classique” (m—1 OFF). Si vous souhaitez

sélectionner le mode m—1 (m—1 ON),

pressez la touche “+”/“–” du canal 1.

Le programme sélectionné sera exécuté

en mode “classique”

Le programme sélectionné sera exécuté

en mode m—1

Quel que soit le mode de travail choisi, la sélection

du groupe musculaire va se réaliser automatique-

ment. Le programme débutera en effet par une

courte séquence de mesures automatiques de vos

caractéristiques neuromusculaires : fonction m—3.

5a’’’ Lorsque l’appareil est équipé du câble m—

4 – et si le programme que vous avez sélec-

tionné ne propose pas le mode m—1 – aucune

sélection n'est possible (le symbole au-dessus du

canal 1 est noirci et la zone qui lui correspond est

vierge). Toutefois, si la sélection d'un groupe mus-

culaire se justifie, le programme va débuter par une

courte séquence de mesures automatiques de vos

caractéristiques neuromusculaires : fonction m—

3.

Français

26

6. Personnalisation d’un programme

L’écran de personnalisation d’un programme n’est pas accessible pour tous les

programmes.

Sans câble

m—4

Avec câble

m—4

5a’’ 5f

5d

vb

Abdomen et bas du dos

f

Fessiers

c

Cuisses

j

Jambes et pieds

m

Avant-bras et mains

e

Épaules et bras

td

Thorax et dos

Les normes internationales en vigueur imposent une mise en garde relative à l’application

des électrodes au niveau du thorax (risque de fibrillation cardiaque accru).

5b 5c5e

5a’’’ 5f

5d

5b 5c5e

5a’ 5f

5d

5b 5c5e

Niveau 1 Niveau 2 Niveau 3 Niveau 4 Niveau 5

7. Pendant la séance de stimulation

Test préliminaire m—3

Le test m—3 ne s’exécute que si le

câble d’électrodes équipé du système

m—4 a été préalablement connecté

au stimulateur!

Afin d’éviter toute perturbation, il est

impératif de rester strictement immobile

et d’être parfaitement relâché durant

toute la durée du test !

Si le système m—4 est actif, le test

m—3 démarre immédiatement après

la sélection et la personnalisation d’un

programme pour lequel le choix d’un

groupe musculaire se justifie. Grâce à

la technologie m, ce choix est réalisé

automatiquement par le Compex, au

moyen d’un test de mesures des spé-

cificités neuromusculaires individuelles

et des caractéristiques d’excitabilité du

muscle à stimuler.

5c Certains programmes vous proposent d’ajuster le niveau de travail. Pour ce faire, pressez la touche

“+”/“–” du canal 3 jusqu’à ce que le niveau de travail souhaité s’affiche.

6a Le petit symbole est affiché au-dessus du

canal sur lequel a été branché le câble équipé du

système m—4 ; il signale que le système est

actif (dans l’exemple ci-dessus, le câble m—4

est connecté au canal 1).

6b Les touches “+”/“–” des quatre canaux de

stimulation sont inactives. Il est impossible

d’influencer les énergies de stimulation pendant

toute la durée du test. Cependant, la représentation

chiffrée de l’énergie de stimulation du canal sur

lequel est branché le câble m—4 varie auto-

matiquement durant le test, pour les besoins des

différentes mesures en cours.

6c Pendant toute la durée du test, une barre de

défilement balaie verticalement la figurine symbo-

lisant la fonction m—3. La durée du test varie en

fonction des caractéristiques du groupe musculaire

et de la personne testée. Elle est de 21 secondes

au maximum.

6d Une pression sur la touche “Marche/Arrêt”

(symbole ) permet d’arrêter le test. Vous

pouvez alors, soit redémarrer le test complet en

appuyant sur la touche d’un canal de stimulation,

soit appuyer une seconde fois sur la touche “Marche/

Arrêt”.

Lorsque le test est terminé, vous accédez

automatiquement à l’écran standard

de début de programme qui vous demande

de monter les énergies de stimulation (voir

rubrique suivante: “Réglage des énergies

de stimulation”).

STOP

Fig. 6

Fig. 5

6a

6c

6d

Fig. 5

6b

sant aux indications d’énergie) : le Compex

vous suggère d’augmenter le niveau des

énergies de stimulation. Si vous ne supportez

pas de monter les énergies, il suffit d’ignorer

ce message.

Info contraction

Pour les programmes induisant des

contractions musculaires, l’écran info

contraction vous permet de visualiser

en temps réel le nombre de contractions

effectué et le temps passé en contrac-

tion. Pour accéder à ces informations,

appuyez et maintenez enfoncé le bouton

“i” durant le déroulement du programme.

9a Temps total passé en contraction.

9b Nombre de contractions.

Fonction skip

Pour certains programmes, la fonction

skip vous permet de mettre fin à la

séquence en cours et de passer auto-

matiquement à la séquence suivante

du programme.

Pour accéder à la fonction skip, vous

devez au préalable mettre le stimula-

teur en mode “Pause”.

10a Appuyez sur la touche “+” / “–” du canal 3

(fonction skip représentée par le symbole ).

10b Lorsque vous “skippez” une séquence, le

stimulateur émet un bip sonore et le curseur

situé sous la barre de progression se déplace au

début de la séquence suivante.

10c Pour reprendre le programme à la séquence

que vous venez d’atteindre, pressez la touche “+”

/ “–” du canal 4.

La fonction skip n’est pas disponible

pour tous les programmes.

La fonction skip, qui permet de raccourcir

la durée d’une ou de plusieurs séquence(s)

du programme utilisé, risque de diminuer

l'efficacité de ce dernier, notamment si la

séquence de travail a été abrégée de façon

importante.

Statistiques

Votre stimulateur est doté d’un menu

statistiques vous permettant de visua-

liser, en temps réel, les informations

importantes d’un programme. Pour

accéder à l’écran des statistiques, vous

devez au préalable mettre le stimula-

teur en mode “Pause” ou attendre la

fin du programme.

11a L’indication “MAX” indique le niveau d’énergie

maximal atteint par canal durant les phases de

contractions.

11b L’indication “AVG” indique le niveau d’énergie

moyen sur l’ensemble des canaux utilisés durant

les phases de contractions.

11c La fonction

m—6, symbolisée par un cro-

chet, indique le pourcentage du temps de stimula-

tion que vous avez passé dans la zone idéale de

réglage des énergies.

Français

29

Réglage des énergies de

stimulation

Au démarrage du programme et, le cas

échéant, après le test m—3, le Com-

pex vous invite à monter les énergies

de stimulation, élément-clé de l’effica-

cité de la stimulation. Concernant le

niveau d’énergie à atteindre en fonction

des programmes, référez-vous au

tableau des programmes du manuel

d’applications spécifiques.

7a Le Compex bipe et les symboles des quatre

canaux clignotent, passant de “+” à “000” : les

quatre canaux sont à 0 au niveau des énergies.

Vous devez monter les énergies de stimulation pour

que la stimulation puisse démarrer. Pour ce faire,

appuyez sur le “+” des touches des canaux concer-

nés jusqu’au réglage souhaité.

Si vous souhaitez augmenter les énergies sur les

quatre canaux simultanément, appuyez sur le bou-

ton “i”, situé en dessous de la touche “Marche/Arrêt”.

Vous avez aussi la possibilité de monter les énergies

sur les trois premiers canaux en même temps, en

appuyant deux fois sur le bouton “i”, ou seulement

sur les deux premiers canaux, en pressant trois

fois ce bouton.

Lorsque vous actionnez le bouton “i”, les canaux

solidaires s’affichent en caractères blancs sur

fond noir.

7b Durée du programme en minutes et secondes.

7c Les volutes animées représentent la séquence

d’échauffement.

7d Barre de progression de la séance. Pour connaître

les détails de son “fonctionnement”, voir la rubrique

suivante (“Avancement du programme”).

7e Une pression sur la touche “Marche/Arrêt”

permet de revenir à l’écran précédent.

Le petit symbole est affiché en

regard du canal concerné, si le câble

m—4 est branché.

Avancement du programme

La stimulation démarre réellement

après avoir monté les énergies de

stimulation. Les exemples reproduits

ci-dessous permettent de dégager des

règles générales.

8a Temps restant (en minutes et secondes) avant

la fin du programme.

8b Petit symbole animé figurant la catégorie à

laquelle appartient le programme.

8c Barre de progression de la séance :

La barre de progression est composée de trois

parties distinctes : le programme est constitué de

trois séquences de stimulation, soit l’échauffement

(hachures légères/gauche), le travail proprement

dit (zone noire/centre) et la relaxation de fin de

programme (hachures plus prononcées/droite).

La barre de progression peut également être

entièrement hachurée : le programme est alors

constitué d’une seule séquence de stimulation.

Le petit curseur situé juste au-dessous de la barre

situe précisément l’état d’avancement du programme.

8d Barre de durée des temps de contraction et

de repos actif : Cette barre s’affiche uniquement

durant la séquence de travail. Elle permet de suivre

la durée des temps de contraction (partie noire)

et de repos actif (partie hachurée).

8e Barregraphes :

La phase de contraction musculaire est exprimée

à l’aide des barregraphes noirs. Les barregraphes

hachurés signifient que vous êtes en phase de

repos actif. L’énergie de stimulation de la phase

de repos actif est automatiquement fixée à 50%

de celle de la phase contraction.

8f Vous pouvez interrompre momentanément le

programme ( = “PAUSE”) en pressant la touche

“Marche/Arrêt”. Pour reprendre la séance, il suffit

d’appuyer sur la touche “+”/“–” du canal 4. Après

une interruption, la stimulation redémarre avec une

énergie de stimulation fixée à 80% de celle qui était

utilisée avant le STOP .

En cours de séance, le Compex bipe

et des symboles se mettent à clignoter

au-dessus des canaux actifs (se superpo-

STOP

Français

28

Fig. 8

Fig. 7

Fig. 9

Fig. 10

Fig. 11

7b

7c

7e

7d

8a

8b

8c

9a

10a

11b

11d

11a

11c

10c

10b

9b

8d

8f

8e

7a

Recharge

Pour recharger le Compex, il est im-

pératif de déconnecter préalablement

les câbles d'électrodes de l'appareil.

Introduisez ensuite le chargeur dans

une prise électrique et connectez le

stimulateur au chargeur. Le menu de

charge illustré ci-dessous apparaît

automatiquement.

14a Le Compex est en charge depuis 3 minutes

et 8 secondes (une charge complète peut durer

entre 1h00 et 1h30 heures avec le chargeur rapide

fourni avec votre appareil).

14b La charge est en cours et le symbole de la

petite pile n’est pas totalement rempli. Lorsque la

charge est terminée, la durée totale de la charge

clignote et la petite pile est totalement remplie. Il

suffit alors de retirer le chargeur : le Compex

s’éteint automatiquement.

9. Problèmes et solutions

Défaut d’électrodes

15-14a Le Compex bipe et affiche alternative-

ment le symbole d’une paire d’électrodes et celui

d’une flèche pointant sur le canal qui rencontre un

problème. Ci-dessous, le stimulateur a détecté un

défaut d’électrodes sur le canal 2.

Ce message peut signifier :

1) qu’il n’y a pas d’électrodes branchées sur ce canal ;

2) que les électrodes sont périmées, usées et/ou

que le contact est mauvais: essayez avec de

nouvelles électrodes;

3) que le câble d’électrodes est défectueux :

contrôlez-le en le branchant sur un autre canal.

Si le problème persiste, remplacez-le.

Défaut du système de charge

Un défaut du système de charge peut

apparaître lors de la charge de l’appareil.

Le Compex bipe alors en continu et

l’écran ci-dessous s’affiche :

Si un tel message apparaît, débranchez

le chargeur et l’appareil s’éteint auto-

matiquement. Veuillez contacter le

service consommateurs et communiquer

le numéro de l’erreur.

Si, pour une cause quelconque, votre

appareil semble présenter un dys-

fonctionnement autre que ceux qui

sont mentionnés ci-dessus, veuillez

contacter le service consommateurs

mentionné et agréé par Compex

Médical SA.

Français

31

11d Après avoir visionné cet écran, appuyez sur

la touche “+” / “–” du canal 4 pour reprendre le

programme où vous l’avez interrompu.

En fonction des programmes, les in-

formations affichées peuvent différer.

Dans certains cas, il se peut également

qu’aucune information ne soit affichée.

Fin du programme

12a À la fin de la séance, un petit drapeau s’affiche

et une musique retentit.

12b La présence simultanée d’un drapeau et du

symbole skip vous informe que vous avez “skippé”

une ou plusieurs séquence(s) du programme.

Vous avez donc modifié le programme utilisé.

En fonction des programmes, les informations

affichées peuvent différer. Dans certains cas, il se

peut également qu’aucune information ne soit affichée.

11a L’indication “MAX” indique le niveau d’énergie

maximal atteint par canal durant les phases de

contractions (fig. 11).

11b L’indication “AVG” indique le niveau d’énergie

moyen sur l’ensemble des canaux utilisés durant

les phases de contractions (fig. 11).

11c La fonction

m—6, symbolisée par un cro-

chet, indique le pourcentage du temps de stimula-

tion que vous avez passé dans la zone idéale de

réglage des énergies (fig. 11).

12c Il ne reste plus qu’à éteindre le stimulateur

en pressant la touche “Marche/Arrêt ( ).

OFF

8. Consommation électrique

et recharge

Ne jamais recharger l'appareil lors-

que les câbles sont branchés au sti-

mulateur. Ne jamais recharger les batteries

avec un autre chargeur que celui fourni

par Compex.

Le Compex fonctionne grâce à des

accumulateurs rechargeables. Leur

autonomie varie en fonction des

programmes et des énergies de stimu-

lation utilisés.

Avant la première utilisation de votre

stimulateur, il est vivement conseillé

d'effectuer une charge complète de la

batterie, afin d'en améliorer l'autonomie

et de prolonger sa durée de vie. Si vous

n’utilisez pas votre appareil pendant

une période prolongée, veuillez recharger

régulièrement la batterie.

Consommation électrique

Le symbole d’une petite pile indique le

niveau de charge du bloc d'accumulateurs.

13a La petite pile ne comporte plus que deux

repères : le niveau de charge des batteries devient

faible. Terminez la séance et rechargez l’appareil.

13b Le symbole , normalement affiché au-

dessus de la touche “+”/“–” du canal 4, a disparu

() et le petite pile clignote: les batteries sont

complètement vides. Il n’est plus possible d’utiliser

l’appareil. Rechargez-le immédiatement.

START

Français

30

Fig. 12

Fig. 13

Fig. 14

14a 14b

Fig. 15

15a

Fig. 16

13a

12a

12c

12b

13b

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