Matrix A30-04 Le manuel du propriétaire

ELLIPTICAL GUIDE

ELLIPSENTRAINER – ANLEITUNG

Deutsch 3

HANDLEIDING VOOR DE ELLIPTICAL

TRAINER

Nederlands 9

GUÍA DE LA MÁQUINA ELÍPTICA

Español 15

GUIDA DELL’ELLITTICA

Italiano 21

GUIA DO ELÍPTICO

Português 27

ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟΥ

ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΟΣ

 33

GUIDE DE L’EXERCISEUR

ELLIPTIQUE

Français 39

ELLIPTICAL GUIDE

English 45

La page charge ...

39

FRANÇAIS

• Utilisez cet équipement uniquement pour l’usage prévu, tel que décrit dans ce guide et

dans le manuel du propriétaire.

• Les enfants de moins de 14 ans ne doivent à aucun moment utiliser l’équipement.

• À aucun moment, les animaux de compagnie et les enfants de moins de 14 ans ne

doivent s’approcher de cet équipement à moins de 3 mètres.

• Cet équipement n’est pas destiné à être utilisé par des personnes ayant des capacités

physiques, sensorielles ou mentales réduites, ou un manque d’expérience et de

connaissances, à moins d’être supervisées ou avoir été formées à l’utilisation de

l’équipement par une personne responsable de leur sécurité.

• Portez toujours des chaussures de sport lorsque vous utilisez cet équipement. N’utilisez

JAMAIS l’équipement d’exercice pieds nus.

• Ne portez pas de vêtements susceptibles de se coincer dans des pièces mobiles de cet

équipement.

• Les systèmes de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent être inexacts. S’exercer

de manière excessive peut entraîner des blessures graves ou la mort.

• Si vous ressentez une douleur quelconque, notamment des douleurs à la poitrine, des

nausées, des étourdissements ou un essoufflement, arrêtez immédiatement de faire

l’exercice et consultez votre médecin avant de continuer.

• Ne sautez pas sur l’équipement.

• À aucun moment, plus d’une personne ne doit se trouver sur l’équipement.

• Installez et faites fonctionner l’équipement sur une surface plane et solide.

• N’utilisez jamais l’équipement s’il ne fonctionne pas correctement ou s’il a été

endommagé.

• Utilisez les barres de maintien pour garder l’équilibre lors de la montée et de la

descente, et pour une stabilité supplémentaire pendant l’exercice.

• Pour éviter toute blessure, n’exposez aucune partie du corps (par exemple les

doigts, mains, bras ou pieds) au mécanisme d’entraînement ou à d’autres pièces de

l’équipement potentiellement mobiles.

• Connectez ce produit d’exercice uniquement à une prise correctement mise à la terre.

• Cet équipement ne doit jamais être laissé sans surveillance lorsqu’il est branché. En

cas de non-utilisation, et avant de procéder à la maintenance, au nettoyage ou au

déplacement de l’équipement, coupez l’alimentation et débranchez la prise.

• N’utilisez pas de matériel endommagé ou présentant des pièces usées ou cassées.

Utilisez uniquement des pièces de rechange fournies par le support technique client ou

un revendeur agréé.

• N’utilisez jamais cet équipement s’il est tombé, s’il est endommagé ou s’il ne fonctionne

pas correctement, si son cordon ou sa fiche est endommagé, s’il est situé dans un

environnement humide ou mouillé ou s’il a été immergé dans l’eau.

• Tenez le cordon d’alimentation à l’écart des surfaces chauffées. Ne tirez pas sur ce

cordon d’alimentation et n’appliquez pas de charges mécaniques sur ce cordon.

• Ne retirez pas les caches de protection, sauf sur demande de l’assistance technique

client. L’entretien ne doit être effectué que par un technicien de service autorisé.

• Pour éviter les chocs électriques, ne laissez jamais tomber ou n’insérez aucun objet

dans une ouverture.

• Ne l’utilisez pas lorsque des aérosols (sprays) sont utilisés ou lorsque de l’oxygène est

administré.

• Cet équipement ne doit pas être utilisé par des personnes pesant plus que la capacité

de poids maximum spécifiée dans le manuel du propriétaire de l’équipement. En cas de

non respect de ces instructions, la garantie sera annulée.

• N’utilisez pas cet équipement dans un endroit où la température n’est pas contrôlée,

comme les garages, les vérandas, les salles de billard, les salles de bain, les abris de

voiture ou à l’extérieur. En cas de non respect de ces instructions, la garantie sera

annulée.

• Contactez le support technique client ou un revendeur agréé pour examen, réparation

et/ou entretien.

• Assurez-vous que le guidon est bien fixé avant chaque utilisation.

• Ne faites jamais tourner les pédales à la main.

• Ne démontez jamais l’équipement tant que les pédales ne sont pas complètement

ARRÊTÉES.

• Des précautions doivent être prises en montant sur l’équipement ou en descendant.

Avant de monter ou de descendre, placez la pédale du côté montée ou descente dans

sa position la plus basse.

• Gardez le dessus du support de pied propre et sec.

• Lors de l’exécution de tout exercice, maintenez toujours un rythme confortable. Ne

sprintez pas à plus de 80 rotations par minute sur cette machine.

CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS

Lisez le GUIDE DU PROPRIÉTAIRE avant utilisation. Lors de l’utilisation d’un produit électrique, des précautions de base doivent toujours être respectées, notamment les suivantes :

Lisez toutes les instructions avant d’utiliser cet équipement. Il incombe au propriétaire de s’assurer que tous les utilisateurs de cet équipement sont correctement informés de tous les

avertissements et de toutes les précautions. Si vous avez des questions après avoir lu ce guide, contactez le support technique.

Il est essentiel que cet équipement ne soit utilisé qu’à l’intérieur, dans une pièce climatisée. Si votre équipement a été exposé à des températures plus froides ou à des climats très humides, il

est fortement recommandé de réchauffer cet équipement jusqu’à la température ambiante avant utilisation.

Cet équipement est destiné à un usage domestique uniquement. N’utilisez pas cet équipement dans un environnement commercial, locatif, scolaire ou institutionnel. En cas de non respect de

ces instructions, la garantie sera annulée.

AVERTISSEMENT

POUR RÉDUIRE LE RISQUE DE BRÛLURE, D’INCENDIE, DE CHOC ÉLECTRIQUE OU DE BLESSURE :

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FONCTIONNEMENT DE BASE

ZONE DÉGAGÉE

60 cm (2 pi)

EMPLACEMENT DE VOTRE VÉLO ELLIPTIQUE

Installez votre vélo elliptique sur une surface plane. Prévoyez un dégagement de 30 cm

devant le vélo elliptique pour le câble d'alimentation. Afin de faciliter l'accès à l'appareil,

un espace libre de 60 cm de large doit être prévu de préférence des deux côtés et à

l'arrière du vélo elliptique. Ne placez pas le vélo elliptique de façon à bloquer la circulation

d'air ou les grilles d'aération. Le vélo elliptique ne doit pas être placé dans un garage, une

véranda, près d'une source d'eau ni à l'extérieur.

DÉPLACEMENT DU VÉLO ELLIPTIQUE

Votre vélo elliptique est équipé d'une paire de roulettes de transport intégrées

dans la barre stabilisatrice avant. Pour le déplacer, débranchez tout d'abord le câble

d'alimentation électrique, saisissez fermement la partie en acier à l'arrière du vélo

elliptique, inclinez-le doucement et faites-le rouler. Remarque : veillez à bien saisir

la barre en acier et non le carter plastique.

AVERTISSEMENT !

Les vélos elliptiques sont très lourds, soyez prudent et appelez quelqu’un pour vous aider à transporter

votre appareil si nécessaire. Le non-respect de ces instructions peut provoquer des blessures.

MISE DE NIVEAU DU VÉLO ELLIPTIQUE

Pour une utilisation optimale, votre vélo elliptique doit être mis de niveau. Lorsque le

vélo elliptique est installé à l’emplacement souhaité, remontez ou descendez l’un des

pieds réglables, ou les deux, qui sont situés au bas du châssis. L’utilisation d’un niveau

à bulle est recommandée.

Les vélos elliptiques sont équipés de deux types de pieds réglables :

TYPE 1 : remontez ou descendez le ou les pieds réglables situés au bas du châssis

du vélo elliptique en insérant une clé Allen de 6 mm dans l'orifice d'accès.

TYPE 2 : remontez ou descendez le ou les pieds réglables situés au bas du châssis

du vélo elliptique en les faisant tourner. Une fois votre vélo elliptique de niveau,

verrouillez la position des pieds réglables en serrant les écrous contre le châssis.

ALIMENTATION

Votre vélo elliptique fonctionne avec une alimentation électrique. Le câble d'alimentation

doit être branché au connecteur d'alimentation situé à l'avant de l'appareil, près de la

barre stabilisatrice. Certains tapis de course sont équipés d'un interrupteur marche/

arrêt situé près du connecteur d'alimentation. Assurez-vous que celui-ci est en position

« Marche ». Débranchez le câble lorsque l'appareil n'est pas utilisé. REMARQUE : certains

vélos elliptiques sont équipés d'un interrupteur marche/arrêt situé derrière la console.

TYPE 1

TYPE 2

RÉGLAGE DE

LA HAUTEUR

VERROUILLAGE

DU DISPOSITIF

AVERTISSEMENT !

N'utilisez jamais l'appareil si le

câble d'alimentation ou la prise est

endommagé(e), s'il ne fonctionne pas

correctement, s'il a été endommagé ou

s'il a été immergé. En cas de besoin, les

coordonnées de l'assistance technique

se trouvent au dos de la CARTE

D'INFORMATION.

FRANÇAIS

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FRANÇAIS

RÈGLES D’UTILISATION

Ce vélo elliptique utilise un système de freinage indépendant de la vitesse. L'utilisateur

peut régler la résistance du système de freinage indépendamment de la vitesse (TR/MIN)

de l'axe du pédalier.

La précision de la puissance (en watts) du vélo elliptique est classée en catégorie A, ce

qui signifie que la puissance affichée sur la console équivaut à +/- 10 % de la puissance

mécanique réelle appliquée au pédalier. Les tests ont été effectués à différentes vitesses

(50, 60 et 70 TR/MIN) et avec différents réglages de la résistance afin que la puissance

d'entrée soit comprise entre 100 et 400 W.

Cet appareil permet de placer ses pieds à différentes positions. Si vous placez votre pied vers

l'avant de la pédale, la hauteur d'élévation du pied augmente, ce qui provoque une sensation

similaire à celle d'un stepper. Si vous placez votre pied vers l'arrière de la pédale, la hauteur

d'élévation du pied diminue et crée plus une sensation de glissement similaire à celle de la

marche ou de la course à pieds. Veillez à bien placer la totalité de votre pied sur la pédale.

Cet appareil vous permet également de pédaler à la fois en avant et en arrière afin que

vous puissiez varier vos exercices et vous concentrer sur d'autres muscles majeurs du

groupe musculaire des jambes, tels que vos ischio-jambiers et vos mollets.

Afin de déterminer la position d'entraînement adéquate, tenez-vous debout sur les

pédales et placez vos pieds au centre des pédales. Gardez les genoux légèrement fléchis

en permanence. Vous devriez pouvoir pédaler sans bloquer les genoux ni balancer votre

poids d’un côté et de l’autre.

MONTER ET DESCENDRE DU VÉLO ELLIPTIQUE

1. Tenez-vous sur le côté du vélo elliptique à côté de la pédale la plus basse.

2. En tenant les deux poignées fixes, placez votre pied sur la pédale la plus basse et

hissez-vous sur le vélo elliptique.

3. Attendez que le vélo elliptique redevienne immobile puis placez votre second pied

sur la pédale opposée.

4. Pour descendre, attendez que les pédales redeviennent complètement immobiles,

retirez votre pied de la pédale la plus haute et descendez du vélo elliptique du côté

où la pédale est la plus basse.

INCLINAISON MOTORISÉE

Certains modèles de vélos elliptiques permettent une inclinaison motorisée pour

diversifier les exercices. L'inclinaison peut être réglée à l'aide des boutons sur la console.

Si vous appuyez sur le bouton stop pour mettre le programme sur pause, le moteur

d'inclinaison conservera la hauteur en cours. Pour retrouver une inclinaison de 0 %, appuyez

sur DÉMARRER et réglez l'inclinaison à 0 % avant de descendre. Si le bouton STOP est maintenu

pendant 3 secondes pour réinitialiser la console, l'inclinaison repassera également à 0 %.

ENTRAÎNEMENT DU BAS DU CORPS

Pour travailler essentiellement le bas du corps : saisissez les

poignées fixes et utilisez vos pieds pour pousser les pédales

le long de leur trajectoire.

ENTRAÎNEMENT DU HAUT DU CORPS

Pour travailler essentiellement le haut du corps : debout

sur les pédales, poussez chacune des poignées mobiles en

utilisant les muscles de vos bras pour déplacer les pédales

le long de leur trajectoire.

ENTRAÎNEMENT INTÉGRAL

Pour travailler l'intégralité du corps (combiner l'entrainement

du haut et du bas du corps) : utilisez les muscles de vos bras

et de vos jambes pour déplacer les pédales le long de leur

trajectoire, ou alternez l'entrainement du haut du corps

avec l'entraînement du bas du corps.

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QUESTIONS FRÉQUENTES RELATIVES AU PRODUIT

LES SONS QUE FAIT MON VÉLO ELLIPTIQUE SONT-ILS NORMAUX ?

Nos vélos elliptiques figurent parmi les plus silencieux du marché car ils

fonctionnent avec un entraînement par courroie et une résistance magnétique

sans frottement. Nous utilisons des roulements et des courroies de la plus haute

qualité pour limiter le bruit. Cependant, puisque le système de résistance est si

silencieux, vous pourrez entendre d'autres petits bruits mécaniques de temps

en temps. Contrairement aux technologies plus anciennes et plus bruyantes,

aucun bruit de ventilateurs, de frottement de courroies ou d'alternateurs ne vient

masquer ces sons sur nos vélos elliptiques. Ces bruits mécaniques, qui peuvent

être intermittents ou non, sont normaux et sont provoqués par le transfert de

grandes quantités d'énergie vers une roue d'inertie qui tourne rapidement. Tous

les roulements, courroies et autres pièces en mouvement émettent des bruits qui

seront retransmis via le boîtier et le châssis. Il est également normal que ces sons

changent légèrement au cours d'un entraînement et au fil du temps en raison de

la dilatation thermique des pièces.

POURQUOI LE VÉLO ELLIPTIQUE QUE J’AI ACHETÉ EST-IL PLUS BRUYANT QUE

CELUI PRÉSENTÉ EN MAGASIN ?

Tous les produits de remise en forme exposés dans un grand magasin semblent

toujours être plus silencieux car le bruit de fond y est plus élevé que chez vous. La

réverbération acoustique est également moindre sur un sol en béton recouvert de

moquette que sur un parquet. L’installation d’un tapis épais en caoutchouc sous

l’appareil peut aider à réduire la réverbération sur le sol. Si un appareil de remise en

forme est placé près d’un mur, cela risque d’amplifier les bruits par un effet tambour.

QUELLE EST LA DURÉE DE VIE DE LA COURROIE D'ENTRAÎNEMENT ?

La modélisation informatique que nous avons réalisée a indiqué des milliers

d'heures d'utilisation virtuelle sans maintenance. Aujourd'hui, les courroies sont

couramment utilisées dans des applications bien plus exigeantes, telles que les

systèmes de transmission des motos.

EST-IL POSSIBLE DE DÉPLACER FACILEMENT L'APPAREIL UNE FOIS QU'IL EST MONTÉ ?

Votre vélo elliptique est équipé d'une paire de roulettes de transport intégrées dans

la barre stabilisatrice avant. Veuillez consulter la section DÉPLACEMENT DU VÉLO

ELLIPTIQUE avant de déplacer votre appareil. Il est important de placer votre vélo

elliptique dans une salle confortable et accueillante. Votre vélo elliptique est conçu

pour prendre le moins de place possible au sol. Beaucoup de gens positionnent

leur vélo elliptique devant la télévision ou face à une baie vitrée. Dans la mesure du

possible, évitez de placer votre vélo elliptique dans un sous-sol non aménagé. Pour

que l'entraînement devienne une activité quotidienne agréable, votre vélo elliptique

doit être placé dans un environnement confortable.

PEUT-ON RÉTROPÉDALER SUR UN VÉLO ELLIPTIQUE ?

Votre vélo elliptique vous permet de pédaler à la fois en avant et en arrière pour

travailler et renforcer un plus grand nombre de muscles.

DÉPANNAGE

PROCÉDURES DE DÉPANNAGE DE BASE

PROBLÈME : la console ne s'allume pas.

SOLUTION : effectuez les vérifications suivantes :

• Vérifiez que la prise de courant sur

laquelle est branché l’appareil fonctionne

correctement. Vérifiez que le disjoncteur

ne s'est pas déclenché.

• Vérifiez que le câble d'alimentation

adéquat est utilisé. N'utilisez que le câble

d'alimentation fourni. Testez la tension du

câble d'alimentation pour vérifier qu'il fournit

la tension de sortie indiquée sur l'étiquette.

• Vérifiez que le câble d’alimentation

n'est pas pincé ou endommagé et qu'il est

branché correctement à la prise de courant

ET à l’appareil.

• L'interrupteur marche/arrêt est en position

MARCHE (ne s'applique pas à tous les

modèles).

• Éteignez l'appareil et débranchez le câble

d'alimentation. Retirez la console et vérifiez

que toutes les connexions vers la console

sont correctes et qu'aucun fil n'est pincé ou

endommagé. Débranchez et rebranchez le

câble de la console.

PROBLÈME : la console s'allume mais les

dispositifs de mesure de la distance, de la

puissance (watts) et de la vitesse (TR/MIN) ne

fonctionnent pas.

SOLUTION : effectuez les vérifications suivantes :

• Éteignez l'appareil et débranchez le câble

d'alimentation. Retirez la console et vérifiez

que toutes les connexions vers la console

sont correctes et qu'aucun fil n'est pincé ou

endommagé. Débranchez et rebranchez le

câble de la console.

• Si le problème persiste, il est possible que le

capteur de vitesse et/ou l'aimant soient sortis

de leurs logements ou soient endommagés.

PROBLÈME : les niveaux de résistance semblent

incorrects (trop faciles ou trop difficiles).

SOLUTION : effectuez les vérifications suivantes :

• Vérifiez que le câble d'alimentation

adéquat est utilisé. N'utilisez que le câble

d'alimentation fourni.

• Réinitialisez la console pour restaurer

les paramètres de résistance par défaut.

Redémarrez et testez à nouveau les

niveaux de résistance.

PROBLÈME : les galets de roulement semblent

laisser des particules sur les rails de guidage.

SOLUTION : cela est considéré comme l'usure

normale des galets de roulement de vélos

elliptiques. Pour retirer ces particules, essuyez

simplement les galets de roulement et les rails

de guidage avec un chiffon humide.

PROBLÈME : le vélo elliptique émet des

grincements ou des grésillements.

SOLUTION : effectuez les vérifications suivantes :

• Assurez-vous que votre vélo elliptique est

installé sur une surface plane.

• Desserrez tous les boulons fixés au cours

du montage, graissez les articulations,

graissez les filetages et serrez à nouveau

les boulons. Si les boulons se desserrent,

appliquez un adhésif frein-filet bleu et

serrez à nouveau.

• Appliquez une couche de graisse au

lithium sur la surface supérieure des

rails de guidage.

POUR LES VÉLOS ELLIPTIQUES ÉQUIPÉS

DE HAUT-PARLEURS :

PROBLÈME : lorsque le lecteur MP3 est

connecté, aucun son ne sort des haut-

parleurs ou le son est très mauvais.

SOLUTION : assurez-vous que le câble

audio est branché correctement à la fois

sur le connecteur de la console et sur le

connecteur du lecteur MP3.

FRANÇAIS

43

FRANÇAIS

BESOIN D'UNE ASSISTANCE TECHNIQUE ?

Si le problème subsiste, arrêtez d’utiliser le tapis et mettez-le

hors tension.

En cas de besoin, les coordonnées de

l'assistance technique se trouvent

sur la CARTE D'INFORMATION.

Lors de votre appel, vous devrez probablement fournir les

renseignements ci-après. Veuillez préparer les informations

suivantes :

• Nom du modèle

• Numéro de série

• Preuve d’achat (facture ou relevé de carte bancaire)

Les questions fréquemment posées sont les suivantes :

• Depuis combien de temps rencontrez-vous ce problème ?

• Le problème se répète-t-il à chaque utilisation ?

Avec tous les utilisateurs ?

• Si vous entendez un bruit gênant, provient-il de l’avant

ou de l’arrière de l’appareil ? De quel type de bruit s’agit-

il (bruit sourd, grincement, son aigu, sifflement, etc.) ?

• L’appareil a-t-il été entretenu conformément au

programme D’ENTRETIEN ?

Les réponses à ces questions et à d’autres questions

permettront aux techniciens d’envoyer les pièces de

rechange adéquates et d'effectuer la révision nécessaire

au bon fonctionnement de votre tapis de course et vous

faire reprendre votre entraînement !

Pour davantage de conseils sur le dépannage, consultez

la rubrique Assistance client de notre site Internet.

DÉPANNAGE

DU MONITEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE

(POIGNÉES À CAPTEURS TACTILES CARDIAQUES UNIQUEMENT)

Contrôlez l’endroit où vous vous entraînez et recherchez des sources

possibles d’interférence, telles que des lumières fluorescentes,

des ordinateurs, des clôtures électriques, des systèmes d’alarme

ou des installations équipées de gros moteurs. Ces appareils

peuvent causer des lectures erronées de la fréquence cardiaque.

Des mesures incohérentes de la fréquence cardiaque peuvent

également se produire dans les cas suivants :

• Une pression excessive sur les poignées équipées de capteurs

tactiles. Essayez d’exercer une pression modérée sur ces poignées.

• Des vibrations et un mouvement constants lorsque vous tenez

les poignées pendant les exercices. Si l’écran affiche des mesures

incohérentes, saisissez les poignées le temps nécessaire afin que

votre rythme cardiaque soit enregistré.

• Lorsque vous êtes essoufflé durant un entraînement.

• Lorsque vos doigts sont comprimés par des bagues.

• Lorsque vos mains sont sèches ou froides. Frottez-vous les

mains afin de les hydrater et de les réchauffer.

• Lorsque vous souffrez d’arythmie grave.

• Lorsque vous êtes atteint d’artériosclérose ou de troubles de

la circulation périphérique.

• Lorsque la peau des paumes de vos mains est particulièrement

épaisse.

44

PROGRAMME D'ENTRETIEN

ACTION FRÉQUENCE

Nettoyage du vélo elliptique :

• Mettez le vélo elliptique hors tension en

débranchant le câble d'alimentation de

la prise murale.

• Nettoyez le vélo elliptique avec un chiffon

humide. N’utilisez jamais de solvants

car ceux-ci pourraient détériorer le

vélo elliptique.

• Contrôlez le câble d’alimentation. Si le câble

d'alimentation est endommagé, contactez

l'assistance technique pour le remplacer, en

vous référant aux coordonnées présentes au

dos de la CARTE D'INFORMATION.

• Assurez-vous que le câble d’alimentation ne

se trouve pas sous le vélo elliptique ou à un

endroit où il risquerait d’être pincé ou coupé

au cours du stockage ou de l'utilisation.

QUOTIDIEN

Nettoyez le dessous du vélo elliptique :

• Mettez le vélo elliptique hors tension.

• Déplacez le vélo elliptique vers un autre

endroit.

• Essuyez ou aspirez les particules de

poussière et autres corps étrangers qui

ont pu s’accumuler sous le vélo elliptique.

• Replacez le vélo elliptique à son

emplacement initial.

HEBDOMADAIRE

• Vérifiez et resserrez tous les boulons

d'assemblage et les pédales de l'appareil.

• Nettoyez soigneusement les roulements des

bras de pédales et les rails de guidage.

MENSUEL

ENTRETIEN

QUEL TYPE D'ENTRETIEN DE ROUTINE DOIT

ÊTRE EFFECTUÉ ?

L'entretien et le nettoyage requis sont minimes.

Le fait de respecter ce programme d'entretien

vous permettra de prolonger la durée de vie

de votre appareil.

COMMENT NETTOYER UN VÉLO ELLIPTIQUE ?

Nettoyez l'appareil avec du savon et de l'eau

uniquement. N'utilisez jamais de solvants sur

les parties en plastique. La propreté de votre vélo

elliptique et de l'environnement dans lequel il

est utilisé permettra de limiter au maximum les

problèmes et les interventions de maintenance.

Pour cette raison, il est recommandé de respecter

le programme d'entretien préventif suivant :

AVERTISSEMENT

Pour que le vélo elliptique ne soit plus alimenté en

électricité, le câble d'alimentation doit être débranché

de la prise murale.

FRANÇAIS

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