Weider WECCBE0289 Manuel utilisateur
- Catégorie
- Fitness, gymnastique
- Taper
- Manuel utilisateur
N
o
. du Modèle WECCBE02890
N
o
. de Série ___
ATTENTION:
Veuillez lire attentivement tous
les conseils de sécurité ainsi que
les instructions contenus dans
ce livret avant d'utiliser cet appa-
reil. Conservez ce livret pour
références ultérieures.
LIVRET D’INSTRUCTIONS
Autocollant du
numéro de série
(sous le siège)
®
B
revet en instance d’acceptation
QUESTIONS?
En tant que fabricant, nous nous
engageons à satisfaire pleine-
ment aux exigences de nos
clients. Si vous avez des ques-
tions concernant l'assemblage
de ce produit ou si vous décou-
vrez que certaines pièces sont
manquantes, nous sommes à
votre disposition pour résoudre
vos problèmes.
POUR ÉVITER DES DÉLAIS
INUTILES, VEUILLEZ APPELER
NOTRE SERVICE À LA CLIEN-
TÈLE. Des techniciens qualifiés
sont là pour répondre à toutes
vos questions.
SERVICE À LA CLIENTÈLE:
1-888-936-4266
du lundi au vendredi de 8h00 à
18h30 heure de l’est.
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de santé et beaucoup plus!
N
2
Conseils de Sécurité Importants . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Avant de Commencer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
Tableau d'Identification des Pièces . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Assemblage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Comment Régler le Banc d'Exercices . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Conseils de l’Exercice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Liste des Pièces . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Schéma Détaillé . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Pour Commander des Pièces de Rechange . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Garantie Limitée . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Verso
Table des Matières
WEIDER est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc.
A
VIS IMPORTANT: Pour réduire le risque de blessure grave, veuillez lire les conseils de sécurité sui-
vants avant d'utiliser ce banc d'exercice.
3
1. Veuillez lire attentivement toutes les instruc-
tions contenues dans ce livret avant d'utiliser
cet appareil.
2. Le propriétaire de cet appareil est responsable
d'informer tous les utilisateurs de cet appareil
des avertissements et des conseils de sécuri-
té qui se rattachent à l'utilisation de ce pro-
duit.
3. Utilisez ce banc d'exercice uniquement selon
les usages décrits dans ce livret.
4. Placez le banc d'exercice sur une surface
plane. Couvrez le plancher en-dessous de
l'appareil.
5. Vérifiez et serrez toutes les pièces à chaque
fois que vous utilisez le banc. Remplacez
immédiatement les pièces usées.
6. Éloignez les enfants âgés de moins de 12 ans
ainsi que les animaux du banc d'exercice en
tout temps.
7. Lorsque vous vous servez du banc d'exercice,
assurez-vous qu'il y ait une quantité égale de
poids de chaque côté de votre haltère (non-
incluse) lorsque vous l’utilisez.
8. Ne vous servez pas d'un haltère mesurant
plus de 1,5 m.
9.
Lorsque vous utilisez le vélo pour jambes, pla-
cez une barre à disques avec une quantité
égale de poids sur les repose-poids pour équi-
librer le banc.
10. Éloignez vos mains et vos pieds de toutes les
pièces mobiles.
11. Portez toujours des chaussures athlétiques
lorsque vous utilisez l'appareil.
12. Les poids ne sont pas inclus avec le banc
d’exercices. Le banc d'exercices a été conç
de manière à pouvoir supporter un maximum
de 164 kg incluant l'utilisateur, un haltère ainsi
que les poids. Ne déposez pas sur le
repose-poids une charge de plus de 50 kg,
incluant l'haltère et les poids. Ne placez pas
une charge de plus de 23 kg sur le vélo pour
jambes.
13. Lorsque vous utilisez le dossier dans la posi-
tion inclinée, assurez-vous que la barre de
support est insérée complètement au travers
des deux montants, et que la barre de support
est tournée dans la position de verrouillage.
14. Cessez immédiatement vos exercices si vous
ressentez de la douleur ou des étourdisse-
ments. Arrêtez immédiatement et faites des
exercices de retour à la normale.
15. Ce banc d'exercices a été conçu pour être utili-
sé à la maison et non à des fins commerciales
ou locatives.
16. EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT DE MISE
EN GARDE: L’autocollant illustré à droite à été
placé sur le banc. Si l'autocollant est man-
quant ou illisible, veuillez communiquer avec
notre service à la clientèle au numéro sans
frais 1-888-936-4266 du lundi au vendredi de
8h00 à 18h30 heure de l’est, pour commander
un autre autocollant. Apposez l'autocollant à
l'emplacement indiqué sur le schéma.
Cet autocollant est à
75% de sa taille
actuelle.
AVIS IMPORTANT: Consultez votre médecin avant d'entreprendre un programme d'exercice. Ceci
s'adresse plus particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans ou aux personnes qui ont déjà
eu des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser l'appareil. ICON ne se tient
aucunement responsable des blessures ou dégâts matériels résultant de l'utilisation de ce produit.
Conseils de Sécurité Importants
4
Dossier
Repose-Poids
Support
d'Ajustement
Montants
Exerciseur
pour Jambes
T
ube de Poids
Siège
Merci d'avoir choisi le banc d'exercices WEIDER
®
128.
Le WEIDER 128 vous permet de développer tous les
principaux groupes musculaires du corps. Vous dési-
rez modeler votre silhouette, augmenter votre masse
musculaire ou améliorer votre condition cardiovascu-
laire? Le banc d'exercices WEIDER
®
128 vous aidera
à atteindre vos objectifs.
Pour votre sécurité, veuillez lire attentivement ce
livret avant d'utiliser le banc d'exercices WEIDER
®
128. Si vous avez des questions concernant ce pro-
duit, veuillez communiquer avec notre service à la
clientèle au numéro sans frais 1-888-936-4266 du
lundi au vendredi de 8h00 à 18h30 heure de l’est (à
l'exception des jours fériés). Veuillez prendre en note
le numéro de modèle et de série du produit avant
d'appeler. Le numéro du modèle est le WECC-
BE02890. Le numéro de série est inscrit sur l'autocol-
lant qui est apposé sur le banc d’exercices (référez-
vous à la page couverture de ce livret d'instructions).
Nous vous suggérons d'étudier le schéma ci-dessous
et de vous familiariser avec les pièces avant de lire le
livret d'instructions.
Avant de Commencer
5
C
e tableau est fourni de manière à ce que vous puissiez identifier les petites pièces utilisées lors de l'assembla-
ge. Le nombre entre parenthèses sous chaque pièce réfère au numéro de la pièce. Le second numéro indique
le nombre de pièce utilisé pour l’assemblage. Remarque: Certaines pièces sont déjà assemblées pour facili-
ter l'expédition de ce produit; si vous ne pouvez pas trouver une pièce dans le sac des pièces, vérifiez le
cadre pour voir si la pièce est déjà assemblée.
Vis de M6 x 16mm (15)–4
Écrou de Blocage en Nylon de M10 (19)–1
Boulon de M10 x 63.5mm (18)–1
Vis de M6 x 38mm (16)–4
Rondelle de M8 (12)–6
Boulon de M10 x 19mm (17)–1
Boulon de M8 x 57mm (14)–6
Rondelle de M6 (26)–8
Rondelle de M10 (25)–1
Écrou de Blocage en Nylon de M8 (13)–6
Tableau d'Identification des Pièces
6
1. Avant de commencer l'assemblage de cet
appareil, assurez-vous d'avoir lu attentive-
ment les instructions ci-dessus.
Enfoncez deux Embouts Mâle Carré de 38mm
(21) dans chaque Montant (1).
Attachez la Barre Transversale (3) aux Montants
(1) avec quatre Boulons de M8 x 57mm (14),
quatre Rondelles de M8 (12), et quatre Écrous de
Blocage en Nylon de M8 (13). Assurez-vous que
la Barre Transversale (3) et Montants (1) soient
orientées comme indiqué. L’autocollant doit
être placé de manière à pouvoir être lu et la par-
tie haute de chaque repose-poids doit se trou
-
ver sur le même côté.
2.
Enfoncez deux Embouts Mâle Carré de 30mm
(22) au Jambage Avant (8).
Attachez le Jambage
A
vant (8) au Cadre (2) avec
le Boulon de M10 x 19mm (17).
2
1
21
8
2
17
22
22
3 13
13
12
12
12
14
14
12
13
13
1
21
1
Partie Haute
des Repose-
Poids
Assemblage
Avant de commencer l’assemblage, veuillez lire
l
es instructions suivantes avec attention:
•
Disposez toutes les pièces du banc d’exercices
sur une aire dégagée de tout encombrement et
retirez tous les papiers d’emballage. Ne jetez pas
les papiers d’emballage avant de finir
l’assemblage.
• Lisez chaque étape de l’assemblage avant de
commencer.
• Pour l’identification des petites pièces utilisées
lors de l’assemblage,
utilisez le TABLEAU
D’IDENTIFICATION DES PIÈCES, qui se trouve
à la page précédente.
Note: Certaines pièces
peuvent être pré-assemblées pour des raisons de
transport. Si l’une des pièces n’est pas dans le
sac de pièces, vérifiez bien qu’elle n’ait pas été
pré-assemblée.
• Serrez toutes les pièces lorsque vous les assem-
blez, à moins qu’il ne vous soit précisé autrement.
• Lorsque vous assemblez le banc d’exercices
assurez-vous que toutes les pièces soient orien-
t
ées comme indiqué sur les schémas.
LES OUTILS SUIVANTS (NON-INCLUS) SONT
NÉCESSAIRES À L’ASSEMBLAGE:
• Deux (2) clés à molette
• Un (1) tournevis Phillips
• Un (1) maillet en caoutchouc
• Un lubrifiant quelconque tel que graisse,
vaseline, ou eau savonneuse vous sera aussi
nécessaire.
L’assemblage sera plus facile si vous avez les
outils suivants: Un jeu de douilles, des clés
ouvertes ou fermées ou à rochet.
3. Assurez-vous que les Montants (1) soient
orienté comme indiqué. La partie haute de
chaque repose-poids doit se trouver sur le
c
ôté indiqué.
A
ttachez le Cadre (2) à la Barre
T
ransversale (3) avec deux Boulons de M8 x
57mm (14), deux Rondelles de M8 (12) et deux
Écrous de Blocage en Nylon M8 (13).
4. Enfoncez un Embout Mâle Carré de 30mm (22)
dans chaque extrémités du Levier pour
Jambes (4).
Enfoncez un Embout Mâle Rond de 1” (24) dans
l’extrémité indiquée du
Tube de Poids. Enfoncez
l’Embout Rond de Biais de 1” (20) dans l’extré-
mité opposée du Tube de Poids.
5. Lubrifiez le Boulon de M10 x 63.5mm (18).
Attachez le Levier pour Jambe (4) au Cadre (2)
avec le Boulon, la Rondelle de M10 (25), et
l’Écrou de Blocage en Nylon de M10 (19).
6.
Enfoncez deux Embouts Mâle Rond de 3/4” (9)
dans chaque Tube de Coussin (10). Insérez les
T
ubes de Coussin dans les trous du Levier pour
Jambes (4). Glissez deux Coussins en Mousse
(23) sur chaque Tube de Coussin.
3
1
2
22
24
25
9
10
9
4
23
23
19
2
4
4
20
22
3
1
4
12
12
13
14
6
5
18—Lubrifiez
4
7
Partie Haute
d
es Repose-
Poids
1
8
7. Attachez une Support de Dossier (5) au Dossier
(6) avec deux Vis de M6 x 38mm (16) et deux
R
ondelles de M6 (26). Attachez l’autre Support de
Dossier au Dossier avec une Vis de M6 x 38mm
e
t une Rondelle de M6. R
emarque: Ne serrez
pas les Vis à fond. Une quatrième Vis de M6 x
38mm sera attaché à la fin de l’étape 8.
8. Enfoncez une Embout Mâle Rond de 3/4” (9)
dans chaque extrémité de la Barre de Support
(7). Insérez la Barre de Support à travers une des
trois séries de trous dans les Montants (1).
Tournez la Barre de Support dans la position de
verrouillage, avec l’extrémité de la Barre de
Support verrouillée sur le Montant.
Voir le dessin encadré. Glissez les extrémités de
chaque Support du Dossier (5) dans la goupille
sur le Cadre (2). Attachez l’éxtrémité libre du
Support du Dossier (5) au Dossier (6) avec une
Vis de M6 x 38mm (16) et une Rondelle de M6
(26).
Serrez complètement toutes les quatre
Vis de M6 x 38mm.
9. Attachez le Siège (11) aux supports sur le Cadre
(2) avec quatres Vis de M6 x 16mm (15) et
quatres Rondelles de M6 (26).
7
5
16
16
26
26
26
16
6
8
9
6
6
5
2
5
11
15
26
2
16
5
7
1
2
9
9
Goupille
1
26
26
10. Assurez-vous que toutes les pièces sont serrées avant d’utiliser le banc d’exercices. Remarque: il y
aura peut-être des pièces en surplus une fois l’assemblage fini.
Pour protéger votre sol ou moquette, placez
un revêtement sous le banc d’exercices.
9
Le banc d’exercices est conçu pour être utilisé avec vos propres poids (non-inclus). Les étapes ci-dessous expli-
quent comment ajuster le banc d’exercices. Référez-vous aux CONSEILS POUR L’EXERCICE à la page 10
pour des informations importantes concernant l’exercice. Référez-vous aussi aux informations qui viennent avec
vos poids (non-inclus) pour plus d’exercices.
Vérifiez et serrez toutes les pièces chaque fois que vous utilisez le banc d’exercices. Remplacez immédiatement
les pièces usées
. Le banc d’exercices peut être nettoyé avec un chiffon humide et un détergent doux, non-abra-
sif. N’utilisez pas de dissolvants.
COMMENT AJUSTER LE DOSSIER
Le Dossier (6) peut être utilisé dans une position hori-
zontale ou dans une des trois positions inclinées.
Pour utiliser le Dossier dans la position horizontale,
renlevez la Barre de Support (7) et couchez le
Dossier sur le Cadre (2).
Pour vous servir du Dossier (6) dans une position
inclinée, soulevez tout d’abord le Dossier. Insérez la
Barre de Support (7) à travers un des trous dans les
Montants (1). Tournez la Barre de Support dans la
position de verrouillage, avec l’extrémité de la Barre
de Support verrouillée sur le Montant. Couchez le
Dossier sur la Barre de Support.
COMMENT ATTACHER LES POIDS
Pour vous servir du Levier pour Jambes (4), glissez
les poids désiré (non-inclus) sur le tube de poids.
ATTENTION: Ne placez pas plus de 23 kg sur le
Levier pour Jambes.
1
7
4
2
Tube de
Poids
Poids
6
Comment Régler le Banc d’Exercices
10
LES QUATRE TYPES D’ENTRAÎNEMENT
• Travailler les Muscles.
Pour augmenter le volume
et la force de vos muscles, vous devez “pousser” vos
m
uscles à un niveau très haut de leur capacité, et
augmenter progressivement l’intensité de vos exer-
cices de manière à ce que vos muscles s’adaptent
continuellement et grandissent. Chaque exercice
peut être adapté à votre niveau d’intensité en chan-
geant le nombre de poids utilisé, ou le nombre de
répétitions ou de séries effectuées. (Une “répétition”
est le cycle complet d’un exercice. Une “série” est
une quantité de répétitions effectuées l’une après
l’autre.)
Le nombre correct de poids pour chaque exercice
dépends de la personne qui s’entraîne. Vous êtes le
juge de vos capacités et de vos limites. Choisissez le
nombre de poids qui vous semble vous convenir le
mieux. Commencez avec 3 séries de 8 répétitions
pour chaque exercice que vous effectuez. Reposez-
vous pendant 3 minutes après chaque série. Quand
vous pouvez effectuer 3 séries de 12 répétitions
sans difficulté, augmentez le nombre de poids.
• Tonifier. Pour tonifier vos muscles, vous devez
“pousser” vos muscles à un niveau modéré de leur
capacité. Choisissez un nombre de poids modéré et
augmentez le nombre de répétitions dans chaque
série. Effectuez autant de répétitions que possible
sans gêne (15 à 20 répétitions). Reposez-vous pen-
dant 1 minute après chaque série. Travaillez vos
muscles en effectuant plusieurs séries l’une après
l’autre plutôt que d’utiliser un grands nombre de
poids.
• Perdre du Poids. Pour perdre du poids, utilisez un
petit nombre de poids et augmentez le nombre de
répétitions dans chaque série. Entraînez-vous pen
-
dant 20 à 30 minutes, en ne vous reposant pas plus
de 30 secondes entre chaque série.
• Entraînement Diversifié. Pour un entraînement
complet et balancé, beaucoup de gens trouvent
qu’un entraînement diversifié est la meilleure solu
-
tion. Nous vous recommandons de réserver le lundi,
mercredi et vendredi pour des exercices de soulève
-
ment de poids. Le mardi et le jeudi, planifiez 20 à 30
minutes d’exercices aérobics, tel que le vélo, le jog
-
ging ou la natation. Reposez-vous au moins un jour
par semaine en ne faisant ni des exercices de soulè
-
vement de poids, ni des exercices aérobics pour lais
-
ser votre corps se régénérer. En alliant des exercices
de soulèvement de poids et des exercices aérobics,
vous pouvez redessiner et fortifier votre corps, tout
en développant un coeur et des poumons plus forts.
PERSONNALISER UN PROGRAMME D’EXERCICES
Nous n’avons pas spécifié une durée exacte pour
chaque exercice, ou un nombre spécifique de répéti-
t
ions ou de séries pour chaque exercice. Il est très
important d’éviter de trop s’entraîner durant les pre-
miers mois de votre programme d’exercices, et de pro-
gresser à votre propre rythme. Si vous ressentez des
douleurs ou des étourdissements durant votre entraî-
nement, arrêtez-vous immédiatement et commencez à
vous reposez. Cherchez ce qui ne va pas avant de
continuer votre programme. Rappelez-vous qu’un
repos suffisant et un régime équilibré sont aussi impor-
tants.
ÉCHAUFFEMENT
Commencez chaque entraînement avec 5 à 10
minutes d'étirements et avec des exercices d'échauffe-
ment légers. L’échauffement prépare le corps pour
l’exercice en augmentant la circulation sanguine, en
apportant plus d’oxygène aux muscles et en augmen-
tant la température du corps.
EXERCICE
Chaque exercice devrait inclure 6 à 10 différents exer-
cices. Choisissez des exercices pour chaque groupe
majeur de muscle, en accentuant les parties que vous
voulez travailler le plus. Pour un programme équilibré,
variez les exercices d’un entraînement à l’autre.
Planifier vos entraînements durant un moment de la
journée ou votre niveau d’énergie est le plus haut.
Chaque entraînement devrait être suivis par au moins
une journée de repos. Quand vous trouvez l’emploi du
temps qui vous convient le mieux, gardez-le.
POSITION DES EXERCICES
Pour pouvoir obtenir les meilleurs résultats possibles
d’un entraînement, il est essentiel de maintenir une
position correcte. Une position correcte signifie ef
fec
-
tuer un exercice d’un bout à l’autre, et de n’utiliser que
les parties appropriées du corps. S’entraîner d’une
manière incontrôlée vous rendra extrêmement fati
-
gué(e).
Les répétitions dans chaque série devraient être effec-
tuées doucement et souplement. La phase d’ef
fort
devrait durer la moitié du temps de la phase de retour
à la normale. Il est très important de respirer correcte-
ment. Souf
flez durant la phase d’effort de chaque
répétition et aspirez durant la phase de retour à la nor
-
male; ne retenez jamais votre souffle.
Conseils Pour l’Exercice
RETOUR À LA NORMAL
C
oncluez chaque entraînement avec 5 à 10 minutes
d’étirements. Effectuez des étirements pour les jambes
a
ussi bien que pour les bras. Bougez lentement quand
vous vous étirez—ne faites pas de rebondissements.
Effectuez chaque assouplissement graduellement et
tirez vos muscles sans vous faire mal. S’étirer après
chaque entraînement est très utile pour augmenter la
flexibilité.
RESTER MOTIVÉ(E)
P
our vous motiver, gardez un journal pour chaque
entraînement. Ecrivez la date, les exercices effectués,
l
a résistance sélectionnée, et le nombre de répétitions
et de séries effectuées. Ecrivez votre poids et vos
mensurations à la fin de chaque mois. Rappelez-vous
que la clé d’un programme d’exercices repose avant
tout sur la régularité.
11
TABLEAU DES MUSCLES
A. Sterno-mastoïdien (cou)
B. Grand Pectoral (poitrine)
C. Biceps (intérieur du bras)
D. Obliques (taille)
E. Brachio-radiaux (avant-bras)
F. Fléchisseurs de la Hanche (haut de
la cuisse)
G. Abducteur (extérieur de la cuisse)
H. Quadriceps (avant de la cuisse)
I. Couturier (avant de la cuisse)
J. Jambier Antérieur (avant du mollet)
K. Soleaire (avant du mollet)
L. Grand Droit de l’Abdomen (estomac)
M. Adducteur (intérieur de la cuisse)
N. Trapèze (haut du dos)
O. Rhomboide (haut du dos)
P. Deltoïde (épaule)
Q. Triceps (arrière du bras)
R. Grand Dorsal (milieu du dos)
S. Muscles de Soutien de la Colonne
vertébrale (bas du dos)
T. Moyen Fessier (hanche)
U. Grand Fessier (fessier)
V. Tendon du Jarret (arrière de la
jambe)
W. Gastrocnémiens (arrière du mollet)
N
O
P
Q
R
S
T
U
W
V
M
L
J
G
F
H
I
K
E
C
D
B
A
A
B
C
D
E
H
I
J
K
N
O
P
Q
R
S
U
V
W
M
L
F
G
T
12
LUNDI
D
ate:
/
/
EXERCICES POIDS SÉRIES RÉPÉTITIONS
EXERCICES POIDS SÉRIES RÉPÉTITIONS
EXERCICES POIDS SÉRIES RÉPÉTITIONS
EXERCICES AÉROBICS
EXERCICES AÉROBICS
MARDI
Date:
/ /
MERCREDI
Date:
/ /
JEUDI
Date:
/ /
VENDREDI
Date:
/ /
Faites des photocopies de cette page pour planifier et enregistrer vos entraînements.
13
N
° de
Pièce Qté. Description
1
2 Montant
2 1 Cadre
3 1 Barre Transversale
4 1 Levier pour Jambes
5 2 Support du Dossier
6 1 Dossier
7 1 Barre de Support
8 1 Jambage Avant
9 6 Embout Mâle Rond de 3/4”
10 2 Tube de Coussin
11 1 Siège
12 6 Rondelle de M8
13 6 Écrou de Blocage en Nylon de M8
14 6 Boulon de M8 x 57mm
N
° de
Pièce Qté. Description
1
5 4 Vis de M6 x 16mm
16 4 Vis de M6 x 38mm
17 1 Boulon de M10 x 19mm
18 1 Boulon de M10 x 63.5mm
19 1 Écrou de Blocage en Nylon de M10
20 1 Embout Rond de Biais de 1”
21 4 Embout Mâle Carré de 38mm
22 4 Embout Mâle Carré de 30mm
23 4 Coussin en Mousse
24 1 Embout Mâle Rond de 1”
25 1 Rondelle de M10
26 8 Rondelle de M6
# 1 Livret d’Instructions
Note “#” Indique une pièce non-dessinée. Les caractéristiques peuvent être modifiées sans notifications. Pour
commander des pièces de remplacement, référez-vous au dos du livret.
Liste des Pièces—N
o
. de Modèle WECCBE02890
R0500A
14
1
10
22
23
9
24
4
9
23
9
7
11
22
6
5
2
20
21
1
3
21
8
16
16
14
12
12
14
14
13
13
12
13
12
12
14
15
17
22
22
18
25
19
26
26
9
9
26
Schéma Détaillé—N
o
. de Modèle WECCBE02890
R0500A
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our commander des pièces de rechange, veuillez communiquer avec notre service à la clientèle en composant
le numéro sans frais 1-888-936-4266 du lundi au vendredi de 8h00 à 18h30 HE (à l'exception des jours fériés).
Nous vous saurions gré de nous fournir les renseignements suivants:
•
Le NUMÉRO DE MODELE du produit (WECCBE02890)
• Le NOM du produit (Le banc d’exercices WEIDER
®
128)
• Le NUMÉRO DE SÉRIE du produit (voir la page couverture de ce livret)
• Le NUMÉRO DE PIECE et la DESCRIPTION de la pièce (ou des pièces) (référez-vous à la LISTE DES
PIECES ET AU SCHÉMA DÉTAILLÉ que vous trouverez aux pages 13 et 14).
Pour Commander des Pièces de Rechange
ICON du Canada Inc.
900 de l’Industrie
St-Jérôme, Québec
Canada, J7Y 4B8
AFFRANCHIR
SUFFISAMMENT
Garantie Limitée
ICON DU CANADA INC., garantit ce produit contre tout défaut de fabrication et de matière première sous des
conditions d'usage normales pendant quatre-vingt-dix (90) jours à compter de la date d'achat. Cette garantie ne
s'applique qu'au premier acquéreur. L'obligation d'ICON en vertu des clauses de cette garantie est limitée, à sa
discrétion, au remplacement ou à la réparation du produit dans un des centres de service autorisés. Tout produit
d
éfectueux doit être livré ou expédié port-payé à l'un des centres de service autorisés ICON accompagné d'une
preuve d'achat. Tout retour de marchandise doit être préalablement autorisé par ICON. La présente garantie ne
couvre pas le produit dans le cas de dommages subis durant le transport, de dommages causés suite à un
emploi abusif ou inapproprié ou dans le cas de réparations non effectuées par un centre de service autorisé
ICON, les produit utilisés à des fins commerciales ou de location ou les produits qui servent de démonstrateurs.
Aucune autre garantie que celle qui est expressément expliquée précédemment ne sera autorisée par ICON.
ICON ne pourra être tenu responsable d'aucun dommage indirect, spécial ou accessoire résultant ou ayant trait
à l'utilisation ou au fonctionnement du produit, aux pertes d'argent, de biens, de revenus ou de profits, aux
pertes de jouissance, aux frais de déménagement, d'installation ou à tous dommages accessoires de quelque
nature qu'ils soient. Dans certaines provinces, il est interdit d'exclure ou de restreindre la responsabilité pour les
dommages indirects ou accessoires de sorte que la restriction qui précède pourrait ne pas s'appliquer dans cer-
tains cas. La présente garantie remplace toutes les garanties dont notamment les garanties implicites de valeur
marchande ou d'aptitude à un usage et est limitée dans sa durée et sa portée par les clauses spécifiques conte-
nues dans la présente garantie. Certaines provinces n'autorisent pas la restriction de la durée d'une garantie de
sorte que la restriction qui précède pourrait ne pas s'appliquer dans certains cas ou spécifiés par votre détaillant
d’équipement de sports.
Cette garantie vous confère des droits légaux spécifiques. Vous pouvez avoir d'autres droits qui peuvent varier
d'une province à l'autre ou spécifier par votre détaillant d’équipement de sports.
ICON DU CANADA INC., 900 de l‘Industrie, St-Jérôme, QC, J7Y 4B8
®
IMPORTANT: POSTEZ DANS LES 14 JOURS SUIVANT L’ACHAT
NOM:
ADRESSE:
PAYS:
N
O
. DE MODÈLE:
NOM DU DÉTAILLANT:
TÉLÉPHONE:
CODE POSTAL:
N
O
. DE SÉRIE: DATE D’ACHAT:
ADRESSE:
1) Usager principal du produit:
o Homme o Femme o Famille
2) Âge de l’usager principal:
o 0–24 o 35–44 o 55–64
o 25–34 o 45–54 o 65 et plus
3) Revenu annuel:
o 0–9,999 o 15,000–19,999
o 10,000–14,999 o 20,000+
4) Combien de fois par semaine faites-vous de l’exercice?
o moins que 3 fois o 3 fois et plus
5)
Avez-vous déjà acheté un produit ICON?
o Oui o Non
6) Comment avez-vous entendu parler des produits ICON?
o Publicité dans un journal o Magasin
o Magazine o Ami/Parent o Autre
7) Quel est votre raison principale pour avoir choisi un produit ICON?
o Employé du magasin o Publicité à la télévision
o Options électroniques o Publicité dans un magazine
o Modèle du produit o Innovation du produit
o Couleur o Prix o Autres aspects
8) Avez-vous déjà considéré l’achat d’un produit fabriqué par un
autre manufacturier?
o Non o Oui
Si oui, lequel?
9) Basé sur votre impression du produit, achèteriez-vous un
autre produit ICON?
o Oui o Non o Sans opinion
Sinon quelle marque achèteriez-vous?
10) Possédez-vous d’autres équipements d’exercice?
o Bicyclette o Bicyclette stationnaire o Tapis roulant
o Appareil de musculation o Banc d’exercice
o Simulateur d’escalier o Cardio Glide o Autre
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1) Quel type de magazine lisez-vous régulièrement?
o Sports o Général o Automobilisme
o Affaires o Ordinateur o Mise en forme
12)
Désirez-vous recevoir de l’information supplémentaire sur les
produits ICON?
o Oui o Non
MERCI DE VOTRE
TEMPS
2000 © ICON du Canada, Inc. Imprimé en Chine
o
f/du Canada Inc.
™
FORMULAIRE DE GARANTIE DU PRODUIT
N
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. de Pièce 166057 R0500A
Imprimé en Chine
©
2000 ICON Health & Fitness, Inc.
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Weider WECCBE0289 Manuel utilisateur
- Catégorie
- Fitness, gymnastique
- Taper
- Manuel utilisateur
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