Grill Recipebook
Livre de recettes Gril
Rezeptsammlung Grill
Receptenboek Grill
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Foreword • Avant-propos • Vorwort • Voorwoord
The ultimate taste infusion with Philips Taste Infusion Grill
This Philips grill is designed not only for top quality grilling but also for the tastiest results by infusing your food with rich authentic avors of wood, herbs, spices and wine.
The wood infuser gives food a smoky wood taste, reminiscent of a wood-red barbecue. The aroma infuser transfers all the natural avors of herbs, spices and wines
to your grilled food. This grill also comes with a lid, which is ideal for grilling larger pieces of food more quickly and tenderly. The glass lid combined with the high walls
of grill plate also minimizes splattering whilst grilling. To inspire you we’ve created recipes that you can prepare whilst using the aroma and wood infuser but also some
without. All recipes are developed to help you enjoy the best tasting grilled food whenever you like, there is a recipe for everyday day of the week. With the Philips Infusion
Grill every meal time can become a culinary treat, you are just one page turn away from perfectly infused grilled meals.
Taste infusion
To get a scent of wood re to your food, you can simply add wood chips to the smoke cup. You can even vary with different types of avorful ingredients such as herbs,
spices or tea depending on the food you grill or your personal preference.
Besides this you can add different levels of wood chips in the smoke cup for a mild taste (lowest line) of wood chips to a strong taste (upper line). Always wait till you see
enough smoke coming out of the smoke cup, before adding your food to the grill. For getting more tender food and have some aroma of wine or by herbs, you can easily
add water/wine till the maximum line in to the black steaming reservoir (with water you can add herbs and spices, like chopped rosemary or thyme. Be sure to keep the lid
closed to have the best taste infusing effect of the smoke and steam. As taste infusion is more intense when the lid is closed, for best taste infusion; we suggest you to keep
the lid closed as much as possible during grilling.
The smooth plate is ideal to grill your delicate sh and shrimps, whereas ribbed surface gives a nice irresistible ame-grilled effect. Grill a piece of steak or hamburger
on the sloped ribbed grill plate while fatty juices drain away and grill stripes become visible on your meat. Try out also some stuffed mushrooms and green asparagus or grill & stir
smaller pieces of food on the smooth side of the plate. Use a heat resistant tongue or spatula for the stirring. Larger pieces of meat will be cooked faster and more evenly when
the lid is closed. Adding uids to the aroma infuser will make your piece of meat even tenderer. Frozen food will be grilled better when it is rst defrosted before placing on the grill.
For grilling, fresh vegetables are recommended.
Infusion optimale des saveurs grâce au gril avec infuseur de saveurs Philips
Conçu pour griller vos aliments à la perfection, ce gril Philips rend également tous vos plats délicieusement savoureux en les faisant cuire dans des senteurs riches et
authentiques : bois, herbes aromatiques, épices ou vin. L’infuseur de bois apporte un goût de bois fumé à vos plats, qui rappelle celui des aliments cuits au barbecue à bois.
L’infuseur d’arômes restitue, quant à lui, toutes les saveurs naturelles des herbes, des épices et du vin à vos aliments grillés.
Le gril comprend également un couvercle, idéal pour griller des aliments de grande taille plus rapidement et pour obtenir un résultat plus tendre. Le couvercle en verre,
associé aux parois élevées de la plaque, réduit les projections.
Pour vous donner au quotidien des idées de plat à réaliser, nous avons créé des recettes que vous pouvez préparer avec ou sans l’infuseur d’arômes et de bois. Toutes les
recettes vous permettent de savourer de délicieux plats grillés en toutes occasions : il y a une recette pour tous les jours de la semaine !
Grâce au gril avec infuseur de saveurs de Philips, transformez chacun de vos repas en véritable enchantement culinaire et découvrez comment réaliser des plats grillés et
infusés à la perfection.
Infusion des saveurs
Pour conférer une senteur de feu de bois à vos aliments, ajoutez simplement des copeaux de bois dans le réservoir à fumée. Vous pouvez également varier les plaisirs en
ajoutant différents ingrédients aux mille saveurs, notamment des herbes, des épices ou du thé, en fonction de l’aliment que vous préparez ou de vos préférences.
De plus, vous pouvez adapter le niveau de copeaux de bois à vos envies : jusqu’à la ligne inférieure pour un goût léger ou jusqu’à la ligne supérieure pour un goût plus fort.
Attendez toujours de voir sufsamment de fumée s’échapper du réservoir avant de mettre de la nourriture à griller.
Pour rendre vos aliments encore plus tendres et les imprégner d’arômes de vin ou d’herbes, il vous suft de verser de l’eau ou du vin jusqu’à la ligne supérieure du réservoir
à vapeur de couleur noire (vous pouvez ajouter des herbes et des épices, notamment du romarin ou du thym haché).
Veillez à ce que le couvercle soit bien fermé pour obtenir une fumée et une vapeur restituant parfaitement les arômes infusés.
L’infusion des saveurs est plus intense si le couvercle est fermé, c’est pourquoi nous vous recommandons de le maintenir fermé aussi longtemps que possible pendant la
cuisson au gril.
La plaque lisse est idéale pour griller les poissons et les crevettes à la texture délicate, tandis que la surface striée donne à vos aliments un aspect zébré, imitant la cuisson au
barbecue. Cuisez un morceau de steak ou un hamburger sur la plaque striée inclinée pour que le jus s’écoule et que les bandes du gril apparaissent sur la viande. Essayez également
de faire cuire sur cette plaque champignons farcis et asperges vertes ou faites griller de petits aliments sur le côté lisse de celle-ci. Utilisez une pince ou une spatule résistante à la
chaleur pour déplacer vos aliments sur le gril.
La cuisson des gros morceaux de viande est plus rapide et uniforme si le couvercle est fermé. Ajoutez du liquide à l’infuseur d’arômes pour une viande encore plus tendre.
Pour griller des aliments surgelés, nous vous recommandons de les décongeler avant de les déposer sur le gril. Nous vous conseillons par ailleurs de griller des légumes frais.
Genießen Sie das ultimative Geschmackserlebnis mit dem Philips Taste Infusion Grill
Mit diesem Grill von Philips erreichen Sie nicht nur optimale Grillergebnisse, sondern auch einen einzigartigen Geschmack mit reichhaltigen authentischen Aromen von
Holz, Kräutern, Gewürzen und Wein. Der Holzinfusor verleiht Ihrem Grillgut einen rauchigen Geschmack wie beim Grillen über Holz. Genießen Sie mit dem Aromainfusor
gegrillte Speisen mit dem natürlichen Geschmack von Kräutern, Gewürzen und Wein.
Außerdem verfügt der Grill über einen Deckel, der sich ideal zum Grillen von größeren Zutaten für ein noch schnelleres und zarteres Ergebnis eignet. In Kombination mit
dem hohen Rand der Grillplatte verringert der Glasdeckel zudem Spritzer beim Grillen.
Als Inspiration für Sie haben wir einige Rezepte zusammengestellt, die Sie mit oder ohne den Aroma- und Holzinfusor zubereiten können. Alle Rezepte wurden so
entwickelt, damit Sie jederzeit die besten und köstlichsten gegrillten Speisen genießen können. Entdecken Sie ein Rezept für jeden Tag der Woche!
Mit dem Philips Infusion Grill wird jede Mahlzeit zu einem kulinarischen Erlebnis. Sie sind nur noch eine Seite von schmackhaften Grillgerichten mit einem perfekten Aroma
entfernt.
Aromainfusion
Um Ihren Lebensmitteln das Aroma eines Lagerfeuers zu verleihen, geben Sie einfach Holzstücke in den Räucherbecher. Je nach Gericht und Geschmack können Sie mit
unterschiedlichen aromatischen Zutaten wie Kräutern, Gewürzen oder Tee Ihr Geschmackserlebnis beeinussen.
Wählen Sie die Intensität des Raucharomas, indem Sie den Räucherbecher bis zur Mindesthöhe (für ein mildes Aroma) oder zur maximalen Höhe (für ein starkes Aroma) füllen.
Warten Sie immer, bis ausreichend Rauch aus dem Räucherbecher austritt, bevor Sie Ihre Lebensmittel auf den Grill legen.
Geben Sie für ein zarteres Ergebnis und das Aroma von Wein oder Kräutern ganz einfach Wasser oder Wein bis zur maximalen Füllhöhe in den schwarzen Dampfbehälter
(bei Wasser können Sie Kräuter und Gewürze hinzufügen, wie z. B. gehackten Rosmarin oder Thymian).
Halten Sie den Deckel immer geschlossen, damit Ihre Lebensmittel den Rauch und Dampf optimal aufnehmen können.
Die Aromainfusion ist bei geschlossenem Deckel intensiver. Für ein optimales Aromaergebnis sollten Sie den Deckel beim Grillen soweit möglich geschlossen halten.
Die glatte Grillplatte eignet sich perfekt zum Grillen von feinem Fisch und Garnelen, während die gerippte Oberäche Ihren Lebensmitteln ein unwiderstehliches Aroma von offenen
Flammen verleiht. Grillen Sie Steaks oder Hamburger auf der leicht geneigten gerippten Grillplatte, und sehen Sie, wie sich Grillstreifen auf Ihrem Fleisch bilden, während das Fett ganz
einfach abläuft. Grillen Sie doch auch einmal gefüllte Champignons und grünen Spargel! Auf der glatten Grillplatte können Sie sogar kleinere Zutaten grillen und wenden. Verwenden
Sie dazu eine hitzebeständige Grillzange oder einen Bratenwender.
Größere Fleischstücke werden bei geschlossenem Deckel schneller und gleichmäßiger gegart. Wenn Sie Flüssigkeit in den Aromainfusor geben, wird Ihr Fleisch sogar noch zarter.
Um optimale Ergebnisse zu erzielen, lassen Sie gefrorene Lebensmittel vor dem Grillen auftauen. Wenn Sie Gemüse grillen, sollten Sie frische Zutaten verwenden.
De ultieme smaakverrijking met de Philips Taste Infusion Grill
Deze Philips-grill is niet zomaar een grill. Door het voedsel te verrijken met het authentieke aroma van hout, kruiden, specerijen en wijn ontstaat een ware smaaksensatie.
De houtinfuser geeft het voedsel een rokerige houtsmaak, die doet denken aan een houtgestookte barbecue. De aroma-infuser verrijkt de gegrilde gerechten met alle
natuurlijke aroma’s van kruiden, specerijen en wijn.
De grill is voorzien van een deksel, ideaal om grotere hoeveelheden voedsel sneller en malser te grillen. Het glazen deksel en de hoge wanden van de grillplaat zorgen
bovendien voor minder spatten tijdens het grillen.
Om u een idee te geven van de ongekende mogelijkheden, hebben we recepten bedacht voor gerechten die u kunt bereiden met de aroma- en de houtinfuser, en een
aantal zonder. Alle recepten zijn ontwikkeld om u te laten genieten van het allersmakelijkste gegrilde voedsel, wanneer u maar wilt. Er is een recept voor elke dag van de
week!
Met de Philips Infusion Grill wordt elke maaltijd een culinaire belevenis. U bent nog maar één pagina verwijderd van de wereld van overheerlijke gegrilde maaltijden.
Smaakverrijking
Om voedsel een lichte rooksmaak te geven, vult u de rookbeker gewoon met houtsnippers. U kunt zelfs verschillende soorten aromatische ingrediënten gebruiken, zoals
kruiden, specerijen of thee, afhankelijk van het voedsel dat u grilt of uw persoonlijke voorkeur.
Ook de hoeveelheid houtsnippers werkt smaakbepalend. Voor een milde rooksmaak vult u de rookbeker tot de onderste lijn met snippers en voor een sterke rooksmaak
vult u de beker tot de bovenste lijn.
Wacht altijd totdat u voldoende rook uit de rookbeker ziet komen, voordat u het voedsel in de grill legt.
Voor malser voedsel en een aroma van wijn of kruiden, vult u het zwarte stoomreservoir tot de maximumlijn met water of wijn. Als u water gebruikt, kunt u kruiden en
specerijen toevoegen, zoals gehakte rozemarijn of tijm.
Zorg ervoor dat het deksel goed gesloten blijft, zodat het rijke aroma van rook en stoom in het voedsel kan trekken.
De smaak wordt intenser als het deksel dicht is. Daarom adviseren we u tijdens het grillen het deksel zo veel mogelijk gesloten te houden.
Enkele tips voor het grillen.
De vlakke plaat is bij uitstek geschikt voor het grillen van verjnde vissoorten en garnalen, terwijl het geribbelde oppervlak een mooi roostereffect oplevert. Gril een steak of een
hamburger op de aopende, geribbelde grillplaat; het vet druipt weg en het vlees krijgt een indrukwekkend streepjespatroon. Probeer ook eens gevulde paddenstoelen en groene
asperges, of gril en roerbak kleinere stukjes vlees, vis of groente op de gladde kant van de plaat. Gebruik bij het roerbakken een hittebestendige spatel of bakspaan.
Grotere stukken vlees garen sneller en gelijkmatiger als het deksel dicht is. Met vloeistof in de aroma-infuser wordt het vlees nog malser.
Laat diepgevroren voedsel eerst ontdooien voordat u het op de grill plaatst. Voor het grillen van groente kunt u het beste verse groenten gebruiken.
Tips
Einige
Grilltipps
Quelques
conseils
de cuisson
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Quick Start Guide
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Contents • Contenu • Inhalt • Inhoud
Great sizzling sh
1. Nordic style sh patties
2. Smoked mixed sh grill
3. Tea-smoked scallop
4. Soy prawns with Teppanyaki noodles
and leeks
5. Grilled sardines
6. Grilled salmon steaks
7. Prawns marinated in citrus
and garlic
Truly tasty poultry
8. Grilled Tandoori chicken
9. Pulled” chicken salad rolls
10. Thai chicken satay
11. Smokey maple syrup glazed
duck breast
12. Smokey chicken burgers
13. Chicken marinated in ginger,
garlic and yoghurt
14. Grilled chicken and oranges
15. Honey-soy chicken skewers
Gloriously grilled meat
16. Brazilian BBQ style beef
17. Mexican grill sausages
18. Smokey lamb kebab
19. Apple marinated pork chops
20. Curry smoked veal ‘bratwurst’
21. Smoke-grilled double rib eye
with a black pepper rub
22. Grilled smokey pork
23. Cheeseburgers with apple
and mushrooms
24. Grilled lamb chops
Veggie and fruit treats
25. Smoke-grilled tomatoes and red
pepper gazpacho
26. Grilled Portobello mushrooms,
asparagus and lettuce
27. Rocket salad with smoke-grilled
courgette, tomato and mozzarella
28. Grilled melon carpaccio
29. Grilled fruit with honey,
yoghurt and almonds
30. Sweet tea-smoked pineapple salsa
De délicieux poissons à griller
1. Steaks hachés de poisson
à la scandinave
2. Mixed gril de poissons fumés
3. Noix de Saint-Jacques fumées au thé
4. Crevettes au soja, nouilles teppanyaki
et poireaux
5. Sardines grillées
6. Steaks de saumon grillés
7. Crevettes marinées dans
des agrumes et de l’ail
Délices de volaille
8. Poulet tandoori grillé
9. Roulés de salade et de poulet
10. Saté de poulet thaï
11. Magrets de canard glacé
12. Burgers de poulet fumés
13. Poulet mariné dans du gingembre
14. Poulet grillé aux oranges
15. Brochettes de poulet miel-soja
De la viande grillée
à la perfection
16. Bœuf à la brésilienne
17. Saucisses barbecue à la mexicaine
18. Kebab d’agneau fumé
19. Côtes de porc marinées
dans du jus de pomme
20. Petit pain de bratwurst de veau
fumé au curry
21. Double faux-let grillé à la fumée
frotté dans du poivre noir
22. Grillades de porc fumées
23. Cheeseburgers à la pomme
et aux champignons
24. Côtelettes d’agneau grillées
Gourmandises de fruits
et de légumes
25. Gaspacho aux tomates et poivrons
verts grillés à la fumée accompagné
26. Champignons portobello grillés,
asperges et laitue
27. Roquette aux courgettes, tomates
et mozzarella grillées
28. Carpaccio de melon grillé
29. Fruits grillés au miel, au yaourt
et aux amandes
30. Sauce salsa à l’ananas fumée au thé
Köstlicher gebratener Fisch
1. Fischbratlinge nordischer Art
2. Gemischte Räuchersch-Grillplatte
3. Teegeräucherte Jakobsmuscheln
4. Sojagarnelen mit Teppanyaki-Nudeln
und Lauch
5. Gegrillte Sardinen
6. Gegrillte Lachssteaks
7. Garnelen in Zitrus
Knoblauch-Marinade
Köstliches Geügel
8. Gegrilltes Tandoori-Hähnchen
9. Hähnchen-Salat-Wraps
10. Thai-Hähnchenspieße mit
Erdnuss-Limetten-Soße
11. Geräucherte Entenbrust mit
Ahornsirup-Glasur
12. Geräucherte Hähnchenburger
13. Hähnchen mariniert in Ingwer,
Knoblauch und Joghurt
14. Gegrilltes Hähnchen mit Orangen
15. Honig-Soja-Hähnchenspieße
Wundervoll gegrilltes Fleisch
16. Brasilianisches Barbecue-Rindeisch
17. Mexikanische Grillwurst
18. Geräuchertes Lammkebab
mit Minzjoghurt
19. Schweinekoteletts in Apfelmarinade
20. Geräucherte Curry-Kalbsbratwurst
21. Auf Rauch gegrilltes doppeltes
Rinderletsteak
22. Auf Rauch gegrilltes Schweineeisch
23. Cheeseburger mit Apfel
und Champignons
24. Gegrillte Lammkoteletts
Köstliches mit Gemüse
und Obst
25. Auf Rauch gegrillte Tomaten
mit roter Paprika-Gazpacho
26. Gegrillte Zuchtchampignons,
Spargel und Salat
27. Rucola mit auf Rauch gegrillten
Zucchini, Tomaten und Mozzarella
28. Gegrilltes Melonen-Carpaccio
29. Gegrilltes Obst mit Honig,
Joghurt und Mandeln
30. Süße teegeräucherte Ananas-Salsa
Knisperend geroosterde vis
1. Scandinavische viskoekjes
2. Gerookte viskebab
3. Theegerookte sint-jakobsschelpen
4. Sojagarnalen met Teppanyaki-
noedels
5. Gegrilde sardines
6. Gegrilde zalmmoten
7. Garnalen in een marinade van
citrussap en knoook
Gevogelte om van
te watertanden
8. Gegrilde kip tandoori
9. Saladerolletjes van ‘gescheurde’ kip
10. Thaise kipsaté met pinda-limoensaus
11. Met ahornstroop geglaceerde, warm
gerookte eendenborst
12. Gerookte kipburgers
13. In gember, knoook en yoghurt
gemarineerde kip
14. Geroosterde kip met sinaasappel
15. In honing en soja
gemarineerde kipkebabs
Grandioos geroosterd vlees
16. Braziliaans rundvlees in BBQ-stijl
17. Mexicaanse worstjes
18. Gerookte lamskebab
met muntyoghurt
19. Karbonaden in appelmarinade
20. Met kerrie gerookte kalfsbraadworst
21. Warm gerookte dubbele entrecote
22. Warm gerookt varkensvlees
23. Hamburger met kaas,
appel en champignons
24. Gegrilde lamskoteletjes
Verrassende gerechten met
groente en fruit
25. Gazpacho van warm gerookte
tomaten en rode paprika
26. Geroosterde portobello’s en asperges
27. Rucola met warm gerookte courgette,
tomaat en mozzarella
28. Carpaccio van gegrilde meloen
29. Gegrild fruit met honing, yoghurt
en amandelen
30. Zoete, theegerookte ananassalsa
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Great sizzling sh • De délicieux poissons à griller • Köstlicher gebratener Fisch • Knisperend geroosterde vis
1
Main course for 4 – snack for 4-6
15 minutes
400 g sh llets (salmon or white sh)
1 onion
2 fennel bulbs
6 tbsp chopped dill
3 tbsp crème fraîche
2 tsp creamed horseradish
salt, pepper
4 tbsp olive oil
Fennel seeds, food processor, cooking brush
• Cut the sh into small pieces. Peel and chop the
onion. Clean the fennel bulbs, reserving
the green parts. Cut each bulb into 8 wedges.
• Mix together 1 tbsp dill, the crème fraîche and
the horseradish. Season with salt and pepper.
• Place the rest of the dill with the sh, the onion,
a pinch of pepper and a pinch of salt in the food
processor. Whizz to a smooth paste.
• Form (with wetted hands) 8 -12 little patties
from the sh paste.
• Scoop 2 tbsp fennel seeds in the steaming
reservoir of the grill. Fill ¾ with water
(never add more than the maximum lling level)
and close the lid.
• Place the grill on a board under the hood.
• Set the dial of the grill to 5 and wait for the light
to go out.
• Brush the patties and the fennel wedges lightly
with oil. Place the fennel wedges on the ridged
side of the grill. Grill for 10 minutes with the lid
closed, turning the fennel over twice.
After 5 minutes, add the patties to the at side
of the grill. Grill them for 5 minutes, turning
them over once.
• Place the patties and the fennel wedges on
4 warm plates. Garnish with the reserved
fennel green. Serve with the horseradish sauce.
• You can also grill with smoke by lling the smoke
cup of the grill to the rim with woodchips.
• Serve with mashed potatoes. Bring 1 kg potatoes,
peeled and quartered, to the boil in a large pan
of cold salted water. Cook for about 20 minutes till
well done. Drain and mash with 200 ml hot milk,
2 tsp mustard, a little butter, and a pinch of salt
and pepper.
Plat principal pour 4 personnes,
en-cas pour 4-6 personnes
15 minutes
400 g de lets de poisson (saumon ou poisson
blanc)
1 oignon
2 bulbes de fenouil
6 cuillères à soupe d’aneth haché
3 cuillère à soupe de crème fraîche
2 cuillères à soupe de crème de raifort
Sel, poivre
4 cuillères à soupe d’huile d’olive
graines de fenouil/ robot ménager/ pinceau de cuisine
• Coupez le poisson en petits morceaux. Épluchez
et hachez l’oignon. Lavez les bulbes de fenouil,
réservez le vert de fenouil. Coupez chaque bulbe
en 8.
• Mélangez 1 cuillère à soupe d’aneth, la crème
fraîche et le raifort. Assaisonnez de sel et de
poivre.
• Placez le reste de l’aneth avec le poisson, l’oignon,
une pincée de poivre et de sel dans le robot
ménager. Mixez jusqu’à obtention d’une pâte lisse.
• Mouillez-vous les mains et formez 8 à 12 petits
steaks hachés avec la pâte à base de poisson.
• Mettez 2 cuillères à soupe de fenouil dans le
réservoir à vapeur du gril. Remplissez-le d’eau aux
¾ (ne dépassez jamais le niveau de remplissage) et
fermez le couvercle.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte.
• Réglez la molette du gril sur 5 et attendez que le
voyant rouge s’éteigne.
• Badigeonnez les steaks hachés et les morceaux
de fenouil d’un peu d’huile. Placez les morceaux
de fenouil sur la surface striée du gril. Faites cuire
10 minutes avec le couvercle fermé, en retournant
deux fois le fenouil. Au bout de 5 minutes, ajoutez
les steaks hachés sur la surface lisse du gril. Faites
les griller 5 minutes, en les retournant une fois.
• Déposez les steaks hachés et les morceaux de
fenouil sur 4 assiettes chaudes. Accompagnez avec
le vert de fenouil que vous avez réservé. Servez
avec la sauce au raifort.
• Vous pouvez aussi griller le poisson et le fenouil à la
fumée en remplissant à ras bord le réservoir à
fumée de copeaux de bois.
• Servez avec de la purée. Portez à ébullition 1 kg de
pommes de terre, épluchées et coupées en
quartiers, dans une grande casserole d’eau salée.
Faites cuire pendant environ 20 minutes jusqu’à ce
que les pommes de terre soient bien cuites.
Égouttez et écrasez en purée avec 200 ml de lait
chaud, 2 cuillères à soupe de moutarde, un peu de
beurre et une pincée de sel et de poivre.
Hauptgericht für 4 Personen,
Zwischenmahlzeit für 4-6 Personen
15 Minuten
400 g Fischlet (Lachs oder Weißsch)
1 Zwiebel
2 Fenchelknollen
6 EL gehackter Dill
3 EL Crème Fraîche
2 TL Sahnemeerrettich
Salz, Pfeffer
4 EL Olivenöl
Fenchelsamen/ Küchenmaschine/Backpinsel
• Schneiden Sie den Fisch in kleine Stücke. Schälen und
hacken Sie die Zwiebel. Reinigen Sie die Fenchelknollen,
und legen Sie die grünen Teile dabei zur Seite. Schneiden
Sie jede Knolle in acht Spalten.
• Mischen Sie 1 EL Dill, die Crème Fraîche und den
Meerrettich. Schmecken Sie die Mischung mit Salz und
Pfeffer ab.
• Geben Sie den Rest des Dills zusammen mit dem Fisch,
der Zwiebel, einer Prise Pfeffer und einer Prise Salz in
die Küchenmaschine. Verarbeiten Sie die Zutaten zu einer
glatten Paste.
• Formen Sie (mit angefeuchteten Händen) 8-12 kleine
Bratlinge aus der Fischpaste.
• Geben Sie 2 EL Fenchelsamen in den Dampfbehälter des
Grills. Füllen Sie den Behälter zu ¾ mit Wasser (füllen Sie
den Behälter nie über die maximale Füllstandsmarkierung
hinaus), und schließen Sie den Deckel.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter die
Dunstabzugshaube.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf die Einstellung
5, und warten Sie, bis die Anzeige erlischt.
• Tragen Sie mit dem Backpinsel eine dünne Schicht Öl
auf die Bratlinge und die Fenchelspalten auf. Legen Sie die
Fenchelspalten auf die gerippte Seite des Grills. Grillen Sie
die Spalten 10 Minuten lang bei geschlossenem Deckel,
und wenden Sie sie dabei zwei Mal. Legen Sie nach 5
Minuten die Bratlinge auf die ache Seite des Grills. Grillen
Sie die Bratlinge 5 Minuten lang, und wenden Sie sie dabei
ein Mal.
• Legen Sie die Bratlinge und die Fenchelspalten auf vier
angewärmte Teller. Garnieren Sie das Gericht mit dem
Fenchelgrün. Reichen Sie die Meerrettichsoße dazu.
• Sie können auch mit Rauch grillen, indem Sie den
Räucherbecher des Grills bis zum Rand mit
Holzstückchen füllen.
• Reichen Sie als Beilage Kartoffelbrei. Schälen und
vierteln Sie 1 Kilo Kartoffeln, und bringen Sie diese in
einem großen Topf mit kaltem gesalzenem Wasser
zum Kochen. Lassen Sie die Kartoffeln 20 Minuten
kochen, bis sie gut durch sind. Gießen Sie die Kartoffeln
ab, und stampfen Sie diese mit 200 ml heißer Milch,
2 TL Senf, ein wenig Butter und einer Prise Salz
und Pfeffer.
Hoofdgerecht voor 4, snack voor 4 - 6
15 minuten
400 g vislet (zalm of witte vis)
1 ui2
venkels
6 el gehakte dille
3 el crème fraîche
2 tl losgeklopte mierikswortel
zout, peper
4 el olijfolie
venkelzaad/ keukenmachine/ bakkwastje
• Snijd de vis in kleine stukjes. Schil en hak de ui.
Maak de venkel schoon en bewaar de groene
delen. Verdeel elke venkel in 8 parten.
• Vermeng 1 el dille met de crème fraîche en de
mierikswortel. Breng op smaak met zout en peper.
• Doe de rest van de dille met de vis, de ui,
een snufje peper en een mespunt zout in de
keukenmachine. Laat draaien tot er een gladde
massa ontstaat.
• Vorm met vochtig gemaakte handen 8 - 12 koekjes
van het vismengsel.
• Schep 2 el venkelzaadjes in het stoomreservoir van
de grill. Vul het reservoir voor ¾ met water (voeg
nooit meer vloeistof toe dan tot het maximum
vulniveau) en sluit het deksel.
• Plaats de grill op een snijplank onder de afzuigkap.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5 en wacht
tot het lichtje uitgaat.
• Bestrijk de viskoekjes en de venkelpartjes licht
met olie. Plaats de venkelpartjes op het geribbelde
deel van de grill. Sluit het deksel en gril de venkel
10 minuten. Keer de partjes in die tijd tweemaal
om. Leg na 5 minuten de viskoekjes op het vlakke
gedeelte van de grill. Gril de koekjes 5 minuten en
keer ze halverwege de baktijd om.
• Schik de viskoekjes en de venkelpartjes op 4
verwarmde borden. Garneer met het
achtergehouden venkelgroen. Serveer met de
mierikswortelsaus.
• U kunt ook met rook grillen door de rookbeker tot de
rand met houtsnippers te vullen.
• Serveer met aardappelpuree. Breng 1 kg
aardappelen, geschild en in gelijke stukken gesneden,
aan de kook in een grote pan koud, gezouten water.
Kook ze in ongeveer 20 minuten gaar. Giet af en
stamp de aardappels jn met 200 ml warme melk,
2 tl mosterd, een klontje boter en een snufje zout
en peper.
Extra
Step 1
Step 2
Step 3
Tips
Plus
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Tips
Zusätzlich
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Tips
Extra
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Tips
Nordic style sh patties
with horseradish sauce and grilled fennel wedges
Steaks hachés de poisson
à la scandinave
sauce au raifort et tranches de fenouil grillées
Fischbratlinge nordischer Art
mit Meerrettichsoße und gegrillten Fenchelspalten
Scandinavische viskoekjes
met mierikswortelsaus en gegrilde venkeltriangels
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
311 kcal 311 kcal 311 kcal 311 kcal
22 g protein 22 g de protéines 22 g Eiweiß 22 g eiwit
23 g total fat, 6 g saturated fat 23 g de matière grasse au total,
6 g de graisses saturées
23 g Fett,
davon 6g gesättigte Fettsäuren
23 g vet, waarvan 6 g verzadigd
4 g carbohydrates 4 g de glucides 4 g Kohlenhydrate 4 g koolhydraten
3 g bre 3 g de bres 3 g Ballaststoffe 3 g vezels
e f d n
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Great sizzling sh • De délicieux poissons à griller • Köstlicher gebratener Fisch • Knisperend geroosterde vis
2
Main course for 4
15 minutes/ grilling 8 minutes
2 cloves of garlic
6 sprigs of thyme
1 lemon
4 tbsp olive oil
salt, pepper
200 g pangasius llet
4 raw large prawns (tiger or king, shell on)
4 pieces of salmon (75 g each and about
2 cm thick)
4 skewers/ woodchips/ cooking brush
• For the lemon oil: peel and crush the garlic above
a small bowl. Pick the leaves off 2 sprigs of thyme
and put them in the bowl. Finely zest the lemon
over the same bowl. Halve the lemon. Cut 1 half
into 6 pieces, then cut 2 pieces into very thin slices
and put to one side. Squeeze the other half over
the bowl with garlic, thyme and lemon zest.
Add the olive oil, 1 tsp salt and 1 tsp pepper.
Stir together.
• Cut the pangasius into 2 cm cubes and thread
them, and the lemon slices, onto 4 skewers.
• Fill the smoking cup of the grill to the rim with
woodchips and close the lid.
• Place the grill on a board under the hood.
• Set the dial of the grill to 5. Wait for the light to go
out and till you see quite some smoke coming out
of the smoke cup.
• Brush the prawns, the salmon and the sh skewers
with the lemon oil. Place the remaining 4 sprigs of
thyme, the sh and prawns on the grill. Grill with
the lid closed for 8 minutes, turning everything
once.
• Divide the sh and prawns over 4 plates. Garnish
with lemon wedges. Serve the rest of the oil on
the side.
• You can omit the woodchips and instead scoop
3 tbsp of chopped ginger into the steaming reservoir
of the grill and ll ¾ with water or white wine
(never add more than the maximum lling level).
• Serve with sugar snaps or a green salad and fried
potatoes with olive oil and garlic or crispy bread. The
sh can be replaced by other rm types of sh as
long as the llet is about 2 cm thick.
Plat principal pour 4 personnes
15 minutes/ cuisson au gril : 8 minutes
2 gousses d’ail
6 branches de thym
1 citron
4 cuillères à soupe d’huile d’olive
Sel, poivre
200 g de let de pangasius
4 grosses crevettes crues (tigres ou gambas, non décortiquées)
4 morceaux de saumon (de 75 g, épais d’environ 2 cm)
4 brochettes/ copeaux de bois/ pinceau de cuisine
• Pour l’huile au citron : épluchez et écrasez l’ail dans un
petit bol. Cueillez les feuilles de 2 branches de thym et
mettez-les dans le bol. Râpez nement le zeste du
citron au-dessus du bol. Coupez le citron en deux.
Coupez une moitié en 6, puis coupez 2 de ces
morceaux en rondelles très nes et mettez-les de
côté. Pressez l’autre moitié du citron et ajoutez-le à la
préparation à base d’ail, de thym et de zeste de citron.
Ajoutez l’huile d’olive, 1 cuillère à soupe de sel et 1
cuillère à soupe de poivre. Remuez le tout.
• Coupez le pangasius en cubes de 2 cm et enlez les
sur 4 brochettes, en alternant avec les tranches de
citron.
• Remplissez à ras bord le réservoir à copeaux du gril et
fermez le couvercle.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte.
• Réglez la molette du gril sur 5. Attendez que le
voyant rouge s’éteigne et que de la fumée s’échappe
du réservoir.
• Badigeonnez les crevettes, le saumon et le poisson
avec l’huile au citron. Placez les 4 branches de thym
restantes, le poisson et les crevettes sur le gril. Faites
griller pendant 8 minutes, avec le couvercle fermé, en
retournant une fois tous les aliments.
• Répartissez le poisson et les crevettes sur 4 assiettes.
Accompagnez de morceaux de citron. Servez le reste
de l’huile à part.
• Vous pouvez remplacer les copeaux de bois par du
gingembre haché : mettez 3 cuillères à soupe de
gingembre dans le réservoir à vapeur du gril et
remplissez le d’eau ou de vin blanc jusqu’aux ¾
(ne dépassez jamai le niveau de
remplissage maximum).
• Servez avec des pois mange-tout ou une salade verte,
des frites à l’huile d’olive et à l’ail ou du pain croustillant.
Vous pouvez remplacer le pangasius et le saumon par
d’autres types de poisson à chair ferme, l’essentiel étant
que les lets soient épais d’environ 2 cm.
Hauptgericht für 4 Personen
15 Minuten/ Grillzeit: 8 Minuten
2 Knoblauchzehen
6 Thymianzweige
1 Zitrone
4 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
200 g Pangasiuslet
4 große Garnelen (Riesengarnelen oder Gambas, mit Schale)
4 Stück Lachs (je 75 g und ca. 2 cm dick)
4 Spieße/ Holzstückchen/ Backpinsel
• Für das Zitronenöl: Schälen und drücken Sie den
Knoblauch in eine kleine Schüssel. Zupfen Sie die Blätter
von zwei Thymianzweigen ab, und geben Sie sie in die
Schüssel. Reiben Sie die Zitronenschale über der gleichen
Schüssel fein. Halbieren Sie die Zitrone. Schneiden Sie
eine Hälfte in sechs Stücke und anschließend zwei Stücke
in sehr dünne Scheiben. Legen Sie diese zur Seite. Pressen
Sie die andere Hälfte über der Schüssel mit der Mischung
aus Knoblauch, Thymian und Zitronenschale aus. Geben
Sie Olivenöl, 1 TL Salz und 1 TL Pfeffer hinzu. Gut
umrühren.
• Schneiden Sie das Pangasiuslet in 2 cm große
Würfel, und spießen Sie diese zusammen mit dem
Zitronenscheiben auf 4 Spieße auf.
• Füllen Sie den Räucherbecher des Grills bis zum Rand mit
Holzstückchen, und schließen Sie den Deckel.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter die
Dunstabzugshaube.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf die Einstellung
5, und warten Sie, bis die Anzeige erlischt und eine
ausreichende Menge Rauch aus dem Räucherbecher
austritt.
• Geben Sie das Zitronenöl mit dem Backpinsel auf die
Garnelen, den Lachs und die Fischspieße. Legen Sie die
restlichen 4 Thymianzweige, den Fisch und die Garnelen
auf den Grill. Grillen Sie bei geschlossenem Deckel 8
Minuten lang, und wenden Sie die Zutaten dabei ein Mal.
• Verteilen Sie den Fisch und die Garnelen auf 4 Tellern.
Garnieren Sie mit den Zitronenspalten. Reichen Sie das
restliche Öl dazu.
• Sie können die Holzstückchen weglassen und stattdessen 3
EL gehackten Ingwer in den Dampfbehälter des Grills geben.
Füllen Sie den Behälter zu ¾ mit Wasser oder
Weißwein (füllen Sie den Behälter nie über die maximale
Füllstandsmarkierung hinaus).
• Servieren Sie als Beilage Zuckerschoten oder einen grünen
Salat und Bratkartoffeln mit Olivenöl und Knoblauch oder
knuspriges Brot. Sie können eine beliebige Sorte Fisch mit
festem Fleisch verwenden, solange die Filets ca. 2 cm dick sind.
Hoofdgerecht voor 4 personen
15 minuten/ grillen 8 minuten
2 teentjes knoook
6 takjes tijm
1 citroen
4 el olijfolie
zout, peper
200 g pangasiuslet
4 grote garnalen, rauw en ongepeld
4 stukjes zalm, elk ongeveer 75 g en 2 cm dik
4 vleespennen/ houtsnippers/ bakkwastje
• De citroenolie: pel de teentjes knoflook en
pers ze uit boven een kommetje. Pluk de
blaadjes van twee takjes tijm en voeg ze bij
de knoflook. Rasp de schil van de citroen fijn
boven hetzelfde kommetje. Halveer de citroen.
Snijd de helft in 6 stukken en snijd daarvan
twee stukken in heel dunne schijfjes en zet
ze apart. Pers de andere helft uit boven het
kommetje met knoflook, tijm en citroenrasp.
Voeg de olijfolie, 1 tl zout en 1 tl peper toe.
Roer door elkaar.
• Snijd de pangasius in blokjes van 2 cm en rijg ze
met de dunne schijfjes citroen op 4 pennen.
• Vul de rookbeker van de grill tot de rand met
houtsnippers en sluit het deksel.
• Plaats de grill op een snijplank onder de
afzuigkap.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5.
Wacht totdat het lichtje uitgaat en u duidelijk
zichtbaar rook uit de rookbeker ziet komen.
• Bestrijk de garnalen, de zalm en de viskebabs
met de citroenolie. Leg de overgebleven 4
takjes tijm, de vis en de garnalen op de grillplaat.
Gril met gesloten deksel 8 minuten. Keer alles
halverwege de baktijd om.
• Verdeel de vis en de garnalen over 4 borden.
Garneer met de partjes citroen. Serveer de rest
van de citroenolie erbij.
• U kunt in plaats van de houtsnippers ook 3 el
gehakte gember in het stoomreservoir van de grill
scheppen en het reservoir voor ¾ vullen met water
of witte wijn (voeg nooit meer vloeistof toe dan tot
het maximum vulniveau).
• Serveer met sugar snaps of een groene salade en
gebakken aardappelen met olijfolie en knoook, of
met knapperig brood. De vis kunt u vervangen door
andere stevige vissoorten, zolang de let maar 2 cm
dik is.
Extra
Step 1
Step 2
Step 3
Tips
Plus
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Tips
Zusätzlich
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Tips
Extra
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Tips
Smoked mixed sh grill
with Mediterranean lemon oil
Mixed gril de poissons fumés
à l’huile au citron façon méditerranéenne
Gemischte
Räuchersch-Grillplatte
mit mediterranem Zitronenöl
Gerookte viskebab
met mediterrane citroenolie
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
368 kcal 368 kcal 368 kcal 368 kcal
29 g protein 29 g de protéines 29 g Eiweiß 29 g eiwit
28 g total fat, 5 g saturated fat 28 g de matière grasse au total,
5 g de graisses saturées
28 g Fett,
davon 5g gesättigte Fettsäuren
28 g vet, waarvan 5 g verzadigd
0 g carbohydrates 0 g de glucides 0 g Kohlenhydrate 0 g koolhydraten
0 g bre 0 g de bres 0 g Ballaststoffe 0 g vezels
e f d n
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Great sizzling sh • De délicieux poissons à griller • Köstlicher gebratener Fisch • Knisperend geroosterde vis
3
Starter for 4
10 minutes/ grilling 3 minutes
2 small oranges
50 g watercress
1 tsp mustard
salt, pepper
5 tbsp olive oil
12 scallops (cleaned, shell off)
Black tea leaves/ hand blender with
beaker/ cooking brush
• Finely zest 1 orange. Squeeze half an orange. Peel
the remaining oranges, divide them into segments
and cut into pieces.
• Keep 4 sprigs of watercress aside. Place the rest
in the beaker of the blender, with the orange zest,
juice, mustard, a pinch of salt, a pinch of pepper,
and 4 tbsp of the oil.
Whizz to a smooth vinaigrette.
• Fill the smoking cup of the grill to the rim with tea
leaves.
• Place the grill on a board under the hood.
• Set the dial of the grill to 5. Wait for the light to go
out and till you see quite some smoke coming out
of the smoke cup.
• Brush the scallops lightly with oil. Place them on
the ridged side of the grill. Grill with the lid closed
for 3 minutes; turn over the scallops 2 times and
move them about the grill.
• Place the scallops and orange pieces on 4 hot
plates. Drizzle with the vinaigrette and garnish with
the sprigs of watercress.
• You can also grill without smoke by omitting the
woodchips.
• The scallops can be replaced by small, thick pieces
of rm white sh llet (approx. 60 g each). Instead
of watercress, rocket or fresh spinach can be used.
Extra
Step 1
Step 2
Step 3
Tips
Tea-smoked scallop
with a watercress and orange vinaigrette
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
181 kcal 181 kcal 181 kcal 181 kcal
9 g protein 9 g de protéines 9 g Eiweiß 9 g eiwit
13 g total fat, 2 g saturated fat 13 g de matière grasse au total,
2 g de graisses saturées
13 g Fett,
davon 2g gesättigte Fettsäuren
13 g vet, waarvan 2 g verzadigd
7 g carbohydrates 7 g de glucides 7 g Kohlenhydrate 7 g koolhydraten
1 g bre 1 g de bres 1 g Ballaststoffe 1 g vezels
e
Entrée pour 4 personnes
10 minutes/ cuisson au gril : 3 minutes
2 petites oranges
50 g de cresson de fontaine
1 cuillère à soupe de moutarde
Sel, poivre
5 cuillères à soupe d’huile d’olive
12 noix de Saint-Jacques (lavées, sans la coquille)
feuilles de thé noir/ mixeur plongeant
avec bol/ pinceau de cuisine
• Râpez nement le zeste d’une orange. Pressez la
moitié d’une orange. Épluchez le reste des oranges,
coupez-les en quartiers puis en petits morceaux.
• Mettez 4 branches de cresson de fontaine de côté.
Placez le reste dans le bol du mixeur plongeant et
ajoutez-y le zeste et le jus d’orange, la moutarde,
une pincée de sel, une pincée de poivre et 4
cuillères à soupe d’huile. Mixez jusqu’à obtenir une
vinaigrette lisse.
• Remplissez à ras bord de feuilles de thé le
réservoir à fumée du gril et fermez le couvercle.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte.
• Réglez la molette du gril sur 5. Attendez que le
voyant rouge s’éteigne et que de la fumée
s’échappe du réservoir.
• Badigeonnez les noix de Saint-Jacques d’un
peu d’huile. Posez-les sur la surface striée du
gril. Laissez-les griller 3 minutes avec le couvercle
fermé ; retournez 2 fois les noix de Saint-Jacques
et déplacez-les sur le gril.
• Déposez les noix de Saint-Jacques et les morceaux
d’oranges sur 4 assiettes chaudes. Arrosez-les de
vinaigrette et accompagnez avec les branches de
cresson de fontaine.
• Vous pouvez également griller les légumes sans
fumée, en n’ajoutant pas de copeaux de bois.
• Vous pouvez remplacer les noix de Saint-Jacques par
de petits morceaux épais de let de poisson blanc à
chair ferme (env. 60 g chacun). Vous pouvez
remplacer le cresson de fontaine par de la roquette
ou des épinards frais.
Vorspeise für 4 Personen
10 Minuten/ Grillzeit: 3 Minuten
2 kleine Orangen
50 g Brunnenkresse
1 TL Senf
Salz, Pfeffer
5 EL Olivenöl
12 Jakobsmuscheln (gereinigt, ohne Schale)
Schwarzteeblätter/ Handmixer mit Becher/ Backpinsel
• Reiben Sie die Schale einer Orange fein ab.
Pressen Sie eine halbe Orangen aus. Schälen Sie
die übrigen Orangen, trennen Sie diese in Spalten,
und schneiden Sie sie in Stücke.
• Legen Sie 4 Zweige Brunnenkresse zur Seite.
Geben Sie den Rest in den Becher des Mixers,
und fügen Sie die geriebene Orangenschale, den
Saft, Senf, eine Prise Salz und Pfeffer sowie 4 EL
Öl hinzu. Vermischen Sie das Ganze zu einer
glatten Vinaigrette.
• Füllen Sie den Räucherbecher des Grills bis zum
Rand mit Teeblättern.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter die
Dunstabzugshaube.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf die
Einstellung 5, und warten Sie, bis die Anzeige
erlischt und eine ausreichende Menge Rauch aus
dem Räucherbecher austritt.
• Tragen Sie mit dem Backpinsel eine dünne Schicht
Öl auf die Garnelen auf. Legen Sie diese auf die
gerippte Seite des Grills. Grillen Sie die Garnelen
bei geschlossenem Deckel 3 Minuten lang, wenden
Sie sie dabei zwei Mal, und ändern Sie dabei ihre
Position auf dem Grill.
• Legen Sie die Garnelen und Orangenstücke auf 4
angewärmte Teller. Geben Sie die Vinaigrette
darüber, und garnieren Sie mit der restlichen
Brunnenkresse.
• Sie können auch ohne Rauch grillen, indem Sie die
Holzstückchen weglassen.
• Sie können die Jakobsmuscheln durch kleine, dicke
und feste Stücke Weißschlets (je ca. 60 g) ersetzen.
Statt Brunnenkresse können Sie Rucola oder frischen
Spinat verwenden.
Voorgerecht voor 4 personen
10 minuten/ grillen 3 minuten
2 kleine sinaasappels
50 g waterkers
1 tl mosterd
zout, peper
5 el olijfolie
12 sint-jakobsschelpen
(schoongemaakt, zonder schelp)
zwarte theeblaadjes/ staafmixer met beker/ bakkwastje
• Rasp de schil van 1 sinaasappel jn. Pers een
halve sinaasappel uit. Pel de resterende
sinaasappels, verdeel ze in partjes en snijd de
partjes in stukjes.
• Houd vier takjes waterkers apart. Doe de rest
in de beker van de staafmixer, samen met de
sinaasappelrasp, het sap, de mosterd, een snufje
zout en peper en 4 el olie. Klop tot een gladde
vinaigrette.
• Vul de rookbeker van de grill tot de rand met
theeblaadjes.
• Plaats de grill op een snijplank onder de afzuigkap.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5. Wacht
totdat het lichtje uitgaat en u duidelijk zichtbaar
rook uit de rookbeker ziet komen.
• Bestrijk de sint-jakobsschelpen licht met olie. Leg
ze op het geribbelde gedeelte van de grill. Sluit het
deksel en gril de sint-jakobsschelpen 3 minuten.
Keer ze tijdens het grillen tweemaal om en schuif\
ze heen en weer over de grillplaat.
• Schik de sint-jakobsschelpen en de stukjes
sinaasappel op 4 verwarmde borden. Sprenkel de
vinaigrette erover en garneer met takjes waterkers.
• U kunt ook zonder rook grillen door de houtsnippers
weg te laten.
• In plaats van de sint-jakobsschelpen kunt u ook
kleine, dikke stukjes stevige witte vislet nemen van
ongeveer 60 g elk. De waterkers kunt u vervangen
door rucola of verse spinazie
Plus
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Tips
Zusätzlich
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Tips
Extra
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Tips
Noix de Saint-Jacques
fumées au thé
cresson de fontaine et sa vinaigrette à l’orange
Teegeräucherte Jakobsmuscheln
mit einer Vinaigrette aus Brunnenkresse und Orangen
Theegerookte sint-jakobsschelpen
met een vinaigrette van waterkers en sinaasappel
f d n
HD6360_WErecipebook_v12.indd 12-13 25/05/2012 13:54
Main course for 4
15 minutes/ grilling 10 minutes
1 small leek
100 g cherry tomatoes
2 cloves of garlic
1 lemon
4 tbsp light soy sauce
400 g large peeled prawns (king or tiger)
vegetable oil
250 g precooked (udong) noodles
1 tbsp ginger syrup
2 tbsp roasted sesame seeds
chopped fresh ginger
• Slice the leeks into rounds. Halve the tomatoes.
Chop the garlic.
• Zest the lemon, then halve it. Cut one half into
4 wedges. Squeeze the other half.
• Mix the lemon juice with half the lemon zest, the
soy sauce and half of the garlic. Mix in the prawns
and leave to marinate for 5 minutes.
• Scoop 3 tbsp of chopped ginger into the steaming
reservoir of the grill and ll ¾ with water
(never add more than the maximum lling level)
and close the lid.
• Place the grill on a board under the hood.
• Set the dial of the grill to 5 and wait for the light
to go out.
• Sprinkle 2 tbsp oil on the at side of the grill.
Grill the leeks for 2 minutes on the at side, with
the lid closed. Add the noodles, mix together and
grill for another 3 minutes, while continuously
tossing them. Mix in the garlic and the rest of the
lemon zest.
• Pat the prawns dry with some kitchen paper. Place
them on the ridged side of the grill. Close the lid
and grill for 3 minutes, turning the prawns over
once. When you turn over the prawns, also add
the cherry tomatoes to the prawns on the grill
and drizzle with the ginger syrup.
• Sprinkle some of the soy marinade over the
noodles, add the sesame seeds and toss the
noodles again.
• Divide the noodles over 4 hot bowls and top with
the prawns and a lemon wedge.
• Serve with a crisp green salad mixed with carrot
and bean sprouts.
Extra
Step 1
Step 2
Step 3
Tips
Soy prawns with Teppanyaki
noodles and leeks
with sesame seeds
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
321 kcal 321 kcal 321 kcal 321 kcal
25 g protein 25 g de protéines 25 g Eiweiß 25 g eiwit
13 g total fat, 2 g saturated fat 13 g de matière grasse au total,
2 g de graisses saturées
13 g Fett,
davon 2g gesättigte Fettsäuren
13 g vet, waarvan 2 g verzadigd
26 g carbohydrates 26 g de glucides 26 g Kohlenhydrate 26 g koolhydraten
3 g bre 3 g de bres 3 g Ballaststoffe 3 g vezels
e
Plat principal pour 4 personnes
15 minutes/ cuisson au gril : 10 minutes
1 petit poireau
100 g de tomates cerises
2 gousses d’ail
1 citron
4 cuillères à soupe de sauce soja claire
400 g de grosses crevettes décortiquées
(gambas ou tigres)
Huile végétale
250 g de nouilles (udon) précuites
1 cuillère à soupe de sirop de gingembre
2 cuillères à soupe de graines de sésame grillées
gingembre haché frais
• Coupez les poireaux en rondelles. Coupez les
tomates en deux. Hachez l’ail.
• Râpez le zeste du citron, puis coupez le citron en
deux. Coupez chaque moitié en 4 quartiers. Pressez
l’autre moitié.
• Mélangez le jus de citron avec la moitié du zeste de
citron, la sauce au soja et la moitié de l’ail. Ajoutez les
crevettes et laissez mariner pendant 5 minutes.
• Versez 3 cuillères à soupe de gingembre haché dans
le réservoir à vapeur du gril et remplissez-le d’eau
jusqu’aux ¾ (ne dépassez jamais le niveau de
remplissage maximum). Fermez le couvercle.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte.
• Réglez la molette du gril sur 5 et attendez que le
voyant rouge s’éteigne.
• Versez 2 cuillères à soupe d’huile sur la surface lisse
du gril. Faites griller les poireaux 2 minutes sur la
surface lisse du gril, avec le couvercle fermé. Ajoutez
les nouilles, mélangez et faites griller 3 minutes tout en
remuant en permanence. Ajoutez l’ail et le reste du
zeste de citron.
• Séchez les crevettes avec du papier essuie-tout.
Déposez-les sur la surface striée du gril. Fermez le
couvercle et faites griller pendant 3 minutes en
retournant une fois les crevettes. Lorsque vous
retournez les crevettes, ajoutez les tomates cerises et
arrosez le tout avec le sirop de gingembre.
• Arrosez les nouilles avec une partie de la marinade de
soja, ajoutez les graines de sésame et mélangez le tout.
• Répartissez les nouilles dans 4 bols chauds. Décorez
avec les crevettes et un quartier de citron.
• Servez avec une salade verte croquante composée de
carottes et de germes de soja.
Hauptgericht für 4 Personen
15 Minuten/ Grillzeit: 10 Minuten
1 kleine Stange Lauch
100 g Kirschtomaten
2 Knoblauchzehen
1 Zitrone
4 EL helle Sojasoße
400 g Garnelen
(Riesengarnelen oder Gambas, ohne Schale)
Panzenöl
250 g vorgekochte Nudeln (Udong)
1 EL Ingwersirup
2 EL geröstete Sesamkörner
frischer gehackter Ingwer
• Schneiden Sie den Lauch in Scheiben. Halbieren
Sie die Tomaten. Hacken Sie den Knoblauch.
• Reiben Sie die Schale der Zitrone ab, und halbieren Sie
sie. Schneiden Sie eine Hälfte in vier Spalten. Pressen
Sie die andere Hälfte aus.
• Mischen Sie den Zitronensaft mit der Hälfte der
Zitronenschale, der Sojasoße und der Hälfte des
Knoblauchs. Geben Sie die Garnelen hinzu, und lassen
Sie diese 5 Minuten lang marinieren.
• Geben Sie 3 EL gehackten Ingwer in den
Dampfbehälter des Grills. Füllen Sie den Behälter
zu ¾ mit Wasser (füllen Sie den Behälter nie über die
maximale Füllstandsmarkierung hinaus), und schließen
Sie den Deckel.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter die
Dunstabzugshaube.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf die
Einstellung 5, und warten Sie, bis die Anzeige erlischt.
• Verteilen 2 EL Öl auf der achen Seite des Grills
Grillen Sie den Lauch bei geschlossenem Deckel 2
Minuten lang auf der achen Seite. Geben Sie die
Nudeln hinzu, mischen Sie die Zutaten, und grillen Sie
diese unter ständigem Rühren weitere 3 Minuten.
Geben Sie den Knoblauch und die restliche
Zitronenschale hinzu.
• Tupfen Sie die Garnelen mit Küchenkrepp trocken.
Legen Sie sie auf die gerippte Seite des Grills. Schließen
Sie den Deckel, und grillen Sie die Garnelen 3 Minuten
lang, wobei Sie sie ein Mal wenden. Wenn Sie die
Garnelen wenden, geben Sie die Kirschtomaten zu den
Garnelen auf den Grill, und beträufeln Sie diese mit
dem Ingwersirup.
• Geben Sie ein wenig Sojamarinade über die Nudeln,
geben Sie die Sesamkörner hinzu, und rühren Sie die
Nudeln erneut um.
• Verteilen Sie die Nudeln auf 4 angewärmte Schüsseln,
und legen Sie die Garnelen zusammen mit einer
Zitronenspalte oben auf.
• Reichen Sie dazu einen frischen grünen Salat mit
Karotten und Sojasprossen.
Hoofdgerecht voor 4 personen
15 minutes/ grillen 10 minuten
1 kleine prei
100 g kerstomaatjes
2 teentjes knoook
1 citroen
4 el lichte sojasaus
400 g grote gepelde garnalen
plantaardige olie
250 g voorgekookte (udong-)noedels
1 el gembersiroop
2 el geroosterd sesamzaad
gehakte verse gember
• Snijd de prei in ringen. Halveer de tomaten. Hak
de knoook jn.
• Rasp de schil van de citroen jn. Halveer de
citroen en snijd de helft in 4 partjes. Pers de
andere helft uit.
• Meng het citroensap met de helft van de geraspte
schil, de sojasaus en de helft van de knoook.
Schep de garnalen erdoor en laat 5 minuten
marineren.
• Schep 3 el gehakte gember in het stoomreservoir
van de grill en vul het reservoir voor ¾ met water
(voeg nooit meer vloeistof toe dan tot het
maximum vulniveau). Sluit het deksel.
• Plaats de grill op een snijplank onder de afzuigkap.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5 en wacht
tot het lichtje uitgaat.
• Sprenkel 2 el olie op het vlakke gedeelte van de
grill. Leg de prei op het vlakke deel, sluit het deksel
en gril 2 minuten. Voeg de noedels toe, meng
door de prei en roerbak 3 minuten. Voeg de
knoook en de rest van de citroenrasp toe.
• Dep de garnalen droog met keukenpapier. Leg
ze op het geribbelde gedeelte van de grill. Sluit
het deksel en gril de garnalen 3 minuten. Keer
ze halverwege de baktijd om, voeg dan ook de
kerstomaatjes toe en besprenkel met
gembersiroop.
• Sprenkel een beetje van de sojamarinade over
de noedels, voeg de sesamzaadjes toe en schep de
noedels even om.
• Verdeel de noedels over 4 verwarmde kommen
en leg de garnalen er bovenop. Garneer met een
partje citroen.
• Serveer met een knapperige groene salade, met
geraspte wortels en taugé.
Plus
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Tips
Zusätzlich
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Tips
Extra
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Tips
Crevettes au soja, nouilles
teppanyaki et poireaux
aux graines de sésame
Sojagarnelen mit
Teppanyaki-Nudeln und Lauch
mit Sesamkörnern
Sojagarnalen met
Teppanyaki-noedels
prei en sesamzaad
f nd
Great sizzling sh • De délicieux poissons à griller • Köstlicher gebratener Fisch • Knisperend geroosterde vis
4
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Main course for 4
10 minutes/ grilling 6 minutes
2 limes
12 good size sardines
coarse sea salt, coarsely ground peppercorns
20 bay leaves
olive oil
woodchips
• Slice the limes very thinly.
• Pat the sardines dry with kitchen paper and
sprinkle them inside and out with some salt and
pepper. Stuff each of the sardines with a slice of
lime and a bay leaf.
• Fill the smoking cup of the grill to the rim with
8 crushed bay leaves and woodchips.
• Place the grill on a board under the hood.
Close the lid.
• Set the dial of the grill to 5. Wait for the light to go
out and till you see quite some smoke coming out
of the smoking cup
• Drizzle the surface of the grill with a little olive oil.
Grill the sardines for 5-6 minutes with the lid
closed, turning them over once.
• Arrange the sardines on 4 plates.
• You can also grill without smoke or bay by omitting
the laurel and woodchips.
• Serve with jacket potatoes and a mixed tomato and
pepper salad.
Plat principal pour 4 personnes
10 minutes/ cuisson au gril : 6 minutes
2 citrons verts
12 sardines de bonne taille
Gros sel de mer, grains de poivre grossièrement
moulus
20 feuilles de laurier
Huile d’olive
copeaux de bois
• Coupez les citrons verts en rondelles très nes.
• Séchez les sardines avec du papier essuie-tout et
saupoudrez-les de sel et de poivre, sur le dessus et
à l’intérieur. Placez dans les sardines une rondelle
de citron vert et une feuille de laurier.
• Remplissez à ras bord le réservoir à fumée du gril
avec 8 feuilles de laurier écrasées et des copeaux
de bois.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte. Fermez
le couvercle.
• Réglez la molette du gril sur 5. Attendez que le
voyant rouge s’éteigne et que de la fumée
s’échappe du réservoir.
• Versez un peu d’huile d’olive sur la surface du
gril. Faites griller les sardines 5 à 6 minutes avec le
couvercle fermé, en les retournant une fois.
• Disposez les sardines sur 4 assiettes.
• Vous pouvez également griller les sardines sans
fumée ni laurier en n’ajoutant ni copeaux de bois
ni laurier.
• Servez avec des pommes de terre en robe des
champs et une salade de tomates et de poivrons.
Hauptgericht für 4 Personen
10 Minuten/ Grillzeit: 6 Minuten
2 Limetten
12 ausreichend große Sardinen
Grobes Meersalz, grob gemahlene Pfefferkörner
20 Lorbeerblätter
Olivenöl
Holzstückchen
• Schneiden Sie die Limetten in dünne Scheiben.
• Tupfen Sie die Sardinen mit Küchenkrepp trocken,
und würzen Sie sie innen und außen mit etwas
Salz und Pfeffer. Füllen Sie jede Sardine mit einer
Limettenscheibe und einem Lorbeerblatt.
• Füllen Sie den Räucherbecher des Grills bis
zum Rand mit 8 zerdrückten Lorbeerblättern und
Holzstückchen.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter die
Dunstabzugshaube. Schließen Sie den Deckel.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf die
Einstellung 5, und warten Sie, bis die Anzeige
erlischt und eine ausreichende Menge Rauch aus
dem Räucherbecher austritt.
• Geben Sie ein wenig Olivenöl auf die Oberäche
des Grills. Grillen Sie die Sardinen 5-6 Minuten lang
bei geschlossenem Deckel, und wenden Sie sie
dabei ein Mal.
• Richten Sie die Sardinen auf 4 Tellern an.
• Sie können auch ohne Rauch oder Lorbeerblätter
grillen, indem Sie die Lorbeerblätter und
Holzstückchen weglassen.
• Reichen Sie dazu Pellkartoffeln und einen gemischten
Salat mit Tomaten und Paprika.
Hoofdgerecht voor 4 personen
10 minuten/ grillen 6 minuten
2 limoenen
12 inke sardines
grof zeezout, grof gemalen peperkorrels
20 laurierblaadjes
olijfolie
houtsnippers
• Snijd de limoenen in heel dunne schijfjes.
• Dep de sardines droog met keukenpapier en
bestrooi ze van binnen en van buiten met wat
zout en peper. Vul elke sardine met een schijfje
limoen en een laurierblaadje.
• Vul de rookbeker van de grill tot de rand met 8
gekneusde laurierblaadjes en houtsnippers.
• Plaats de grill op een snijplank onder de afzuigkap.
Sluit het deksel.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5. Wacht
totdat het lichtje uitgaat en u duidelijk zichtbaar
rook uit de rookbeker ziet komen.
• Besprenkel de grillplaat met een beetje olijfolie.
Sluit het deksel en gril de sardines 5 - 6 minuten.
Keer ze halverwege de baktijd om.
• Schik de sardines op 4 borden.
• U kunt ook zonder rook grillen door de gekneusde
laurierblaadjes en de houtsnippers weg te laten.
• Serveer met aardappelen in de schil en een
gemengde salade van tomaten en paprika.
Extra
Step 1
Step 2
Step 3
Tips
Plus
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Tips
Zusätzlich
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Tips
Extra
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Tips
Grilled sardines
with bay leaves and lime
Sardines grillées
feuilles de laurier et citron vert
Gegrillte Sardinen
mit Lorbeerblättern und Limette
Gegrilde sardines
met laurierblaadjes en limoen
e f d n
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
96 kcal 96 kcal 96 kcal 96 kcal
15 g protein 15 g de protéines 15 g Eiweiß 15 g eiwit
4 g total fat, 0 g saturated fat 4 g de matière grasse au total,
0 g de graisses saturées
4 g Fett,
davon 0g gesättigte Fettsäuren
4 g vet, waarvan 0 g verzadigd
0 g carbohydrates 0 g de glucides 0 g Kohlenhydrate 0 g koolhydraten
0 g bre 0 g de bres 0 g Ballaststoffe 0 g vezels
Great sizzling sh • De délicieux poissons à griller • Köstlicher gebratener Fisch • Knisperend geroosterde vis
5
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Main course for 4
10 minutes
+ marinating/ grilling 8 minutes
2 cloves of garlic
1 lime
small bunch of coriander
4 small tomatoes
2 spring onions
4 tbsp honey
2 tbsp French mustard
salt, pepper
4 salmon steaks
woodchips/ coriander seeds
• Peel and chop the garlic. Squeeze the lime.
Roughly chop the coriander. Chop the tomatoes.
Slice the spring onions. Mix together the tomatoes,
spring onions and half of the coriander.
• Place the honey in a small pan with the garlic, lime
juice, mustard, remaining coriander, and a pinch of
salt and pepper. Place on the heat and stir until the
honey has melted. Leave to cool for a few minutes.
• Place the salmon on a big plate. Spoon the honey
marinade over the salmon and turn over twice to
cover all sides. Leave to marinate for 10 minutes.
• Fill the smoking cup of the grill to the rim with
1 tbsp crushed coriander seeds and woodchips.
• Fill the steaming reservoir of the grill ¾ with water
(never add more than the maximum lling level)
and close the lid.
• Place the grill on a board under the hood.
• Set the dial of the grill to 5. Wait for the light to go
out and till you see quite some smoke coming out
of the smoking cup.
• Remove the salmon steaks from the marinade and
let the excess marinade drip off above the
saucepan. Place the salmon on the ridged side
of the grill. Grill with the lid closed for about 8
minutes. Turn over once and at that time, move the
steaks about the grill a little.
• Arrange the salmon on 4 plates and top with a
little mount of tomato, coriander and onion salad.
• You can also grill without smoke and coriander seeds
by omitting the woodchips and seeds.
• Serve with snow peas and basmati rice.
Extra
Step 1
Step 2
Step 3
Tips
Grilled salmon steaks
with coriander
e
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
286 kcal 286 kcal 286 kcal 286 kcal
26 g protein 26 g de protéines 26 g Eiweiß 26 g eiwit
18 g total fat, 4 g saturated fat 18 g de matière grasse au total,
4 g de graisses saturées
18 g Fett,
davon 4g gesättigte Fettsäuren
18 g vet, waarvan 4 g verzadigd
5 g carbohydrates 5 g de glucides 5 g Kohlenhydrate 5 g koolhydraten
2 g bre 2 g de bres 2 g Ballaststoffe 2 g vezels
Plat principal pour 4 personnes
10 minutes
+ marinade/ cuisson au gril : 8 minutes
2 gousses d’ail
1 citron vert
Un petit bouquet de coriandre
4 petites tomates
2 petites ciboules
4 cuillères à soupe de miel
2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon
Sel, poivre
4 steaks de saumon
copeaux de bois/ graines de coriandre
• Épluchez et hachez l’ail. Pressez le citron vert. Hachez
grossièrement la coriandre. Hachez les tomates.
Coupez les ciboules en rondelles. Mélangez les
tomates, les ciboules et la moitié de la coriandre.
• Dans une petite poêle, versez l’ail, le jus de citron vert,
la moutarde, le reste de coriandre et une pincée de
sel et de poivre. Mettez sur le feu et remuez jusqu’à
ce que le miel fonde. Laissez refroidir quelques
minutes.
• Déposez le saumon dans un grand plat. Arrosez-le
avec la marinade au miel en le retournant sur toutes
les faces pour imprégner toute la surface. Laissez
mariner 10 minutes.
• Remplissez à ras bord le réservoir à fumée du gril
avec 1 cuillère à soupe de graines de coriandre
écrasées et des copeaux de bois.
• Remplissez d’eau aux ¾ le réservoir du gril
(ne dépassez jamais le niveau de remplissage)
et fermez le couvercle.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte.
• Réglez la molette du gril sur 5. Attendez que le\
voyant rouge s’éteigne et que de la fumée s’échappe
du réservoir.
• Retirez les steaks de saumon de la marinade et laissez
goutter le surplus de marinade au-dessus de la poêle.
Déposez le saumon sur la surface striée du gril. Faites
griller 8 minutes avec le couvercle fermé. Retournez
tous les steaks et déplacez-les légèrement sur le gril.
• Disposez le saumon sur 4 assiettes et décorez-le avec
un peu de tomate, la coriandre et la salade aux
oignons.
• Vous pouvez également griller le saumon sans fumée ni
graines de coriandre en n’ajoutant ni copeaux de bois ni
coriandre.
• Servez avec des poids gourmands et du riz basmati.
Hauptgericht für 4 Personen
10 Minuten
+ Marinierzeit/ Grillzeit: 8 Minuten
2 Knoblauchzehen
1 Limette
1 kleines Bündel Koriander
4 kleine Tomaten
2 Frühlingszwiebeln
4 EL Honig
2 EL französischer Senf
Salz, Pfeffer
4 Lachssteaks
Holzstückchen/ Koriandersamen
• Schälen und hacken Sie den Knoblauch. Pressen Sie die
Limette aus. Hacken Sie den Koriander grob. Schneiden
Sie die Tomaten in kleine Stücke. Schneiden Sie die
Frühlingszwiebeln in Scheiben. Mischen Sie die Tomaten,
Frühlingszwiebeln und die Hälfte des Korianders.
• Geben Sie den Honig zusammen mit dem Knoblauch,
Limettensaft, Senf, dem verbleibenden Koriander und
einer Prise Salz und Pfeffer in eine kleine Pfanne. Erhitzen
Sie die Pfanne, und rühren Sie, bis der Honig
geschmolzen ist. Lassen Sie die Masse einige Minuten
abkühlen.
• Legen Sie den Lachs auf einen großen Teller. Geben
Sie die Honigmarinade über den Lachs, und drehen Sie
ihn zwei Mal, um alle Seiten zu marinieren. Lassen Sie die
Marinade 10 Minuten lang einziehen.
• Füllen Sie den Räucherbecher des Grills bis zum Rand
mit 1 EL zerdrückten Koriandersamen und
Holzstückchen.
• Füllen Sie den Dampfbehälter des Grills zu ¾ mit
Wasser (füllen Sie den Behälter nie über die maximale
Füllstandsmarkierung hinaus), und schließen Sie den
Deckel.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter die
Dunstabzugshaube.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf die Einstellung
5, und warten Sie, bis die Anzeige erlischt und eine
ausreichende Menge Rauch aus dem Räucherbecher
austritt.
• Nehmen Sie die Lachssteaks aus der Marinade, und
lassen Sie die restliche Marinade über dem Topf
abtropfen. Legen Sie den Lachs auf die gerippte Seite
des Grills. Grillen Sie den Lachs bei geschlossenem
Deckel ca. 8 Minuten lang. Wenden Sie ihn ein Mal, und
legen Sie ihn dabei an eine andere Stelle auf dem Grill.
• Verteilen Sie den Lachs auf vier Tellern, und garnieren Sie
ihn mit etwas Tomaten, Koriander und Zwiebelsalat.
• Sie können auch ohne Rauch und Koriandersamen
grillen, indem Sie die Holzstückchen und Samen
weglassen.
• Reichen Sie dazu Zuckerschoten und Basmatireis.
Hoofdgerecht voor 4 personen
10 minuten
+ marineren/ grillen 8 minuten
2 teentjes knoook
1 limoen
klein bosje koriander
4 kleine tomaten
2 lente-uitjes
4 el honing
2 el Franse mosterd
zout, peper
4 zalmmoten
houtsnippers/ korianderzaadjes
• Pel de teentjes knoook en hak ze jn. Pers de limoen
uit. Hak de koriander grof. Snijd de tomaten in stukjes
en de lente-uitjes in ringetjes. Hussel de tomaten, de
lente-uitjes en de helft van de koriander door elkaar.
• Doe de honing in een steelpan, samen met de
knoook, het limoensap, de mosterd, de rest van de
koriander en een snufje zout en peper. Zet de pan op
het vuur en roer totdat de honing is opgelost. Laat
een paar minuten afkoelen.
• Leg de zalmmoten op een groot bord. Bedruip de
zalmmoten aan alle kanten met de honingmarinade.
Laat 10 minuten marineren.
• Vul de rookbeker van de grill tot de rand met 1 el
gekneusde korianderzaadjes en houtsnippers.
• Vul het stoomreservoir voor ¾ met water (voeg
nooit meer vloeistof toe dan tot het maximum
vulniveau) en sluit het deksel.
• Plaats de grill op een snijplank onder de afzuigkap.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5. Wacht
totdat het lichtje uitgaat en u duidelijk zichtbaar rook
uit de rookbeker ziet komen.
• Haal de zalmmoten uit de marinade en laat
overtollige marinade in de steelpan druppelen. Leg
de zalm op het geribbelde gedeelte van de grillplaat.
Sluit het deksel en laat 8 minuten grillen. Keer de
moten halverwege de baktijd om en schuif ze even
heen en weer over de plaat.
• Leg de zalm op vier borden en lepel er een beetje
van de salade met tomaten, koriander en lente-ui op.
• U kunt ook zonder rook grillen door de gekneusde
korianderzaadjes en de houtsnippers weg te laten.
• Serveer met peultjes en basmatirijst.
Plus
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Tips
Zusätzlich
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Tips
Extra
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Tips
Steaks de saumon grillés
à la coriandre
Gegrillte Lachssteaks
mit Koriander
Gegrilde zalmmoten
met koriander
f d n
Great sizzling sh • De délicieux poissons à griller • Köstlicher gebratener Fisch • Knisperend geroosterde vis
6
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Main course for 4
15 minutes
+ marinating/ grilling 4 minutes
2 cloves of garlic
1 lemon
1 orange
4 basil leaves
1 tbsp French mustard
2 tbsp white wine
olive oil
20 peeled large prawns (king or tiger, tail on)
4 skewers
• Peel and chop the garlic. Squeeze the lemon and
the orange. Chop the basil. Mix together the juices,
basil, garlic, mustard, wine and 50 ml oil.
• Add the prawns to the mixture and leave to
marinate in the fridge for 1 hour.
• Fill the steaming reservoir of the grill ¾ with water
(never add more than the maximum lling level)
and close the lid.
• Place the grill on a board under the hood.
• Set the dial of the grill to 5 and wait for the
light to go out.
• Pat the prawns dry with kitchen paper. Thread
them onto the skewers and place on the ridged
side of the grill. Grill with the lid closed for 4
minutes. Turn over once.
• Place the skewers on 4 plates.
• You can ll the smoking cup with woodchips
before grilling to smoke the prawns.
• Serve with a basil and Parmesan cheese risotto
and a mixed salad. If you reduce the portions, the
skewers can also be served as a starter.
Extra
Step 1
Step 2
Step 3
Tips
Prawns marinated in
citrus and garlic
e
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
116 kcal 116 kcal 116 kcal 116 kcal
20 g protein 20 g de protéines 20 g Eiweiß 20 g eiwit
4 g total fat, 1 g saturated fat 4 g de matière grasse au total,
1 g de graisses saturées
4 g Fett,
davon 1g gesättigte Fettsäuren
4 g vet, waarvan 1 g verzadigd
0 g carbohydrates 0 g de glucides 0 g Kohlenhydrate 0 g koolhydraten
0 g bre 0 g de bres 0 g Ballaststoffe 0 g vezels
Plat principal pour 4 personnes
15 minutes
+ marinade/ cuisson au gril : 4 minutes
2 gousses d’ail
1 citron
1 orange
4 feuilles de basilic
1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
2 cuillères à soupe de vin blanc
Huile d’olive
20 grosses crevettes décortiquées
(gambas ou tigres, avec la queue)
4 brochettes
• Épluchez et hachez l’ail. Pressez le citron et l’orange.
Hachez le basilic. Mélangez les jus, le basilic, l’ail, la
moutarde, le vin et 50 ml d’huile d’olive.
• Ajoutez les crevettes à la préparation et laissez
mariner au réfrigérateur pendant 1 heure.
• Remplissez d’eau aux ¾ le réservoir du gril
(ne dépassez jamais le niveau de remplissage)
et fermez le couvercle.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte.
• Réglez la molette du gril sur 5 et attendez que
le voyant rouge s’éteigne.
• Séchez les crevettes avec du papier essuie-tout.
Enlez-les sur les brochettes et déposez-les sur la
surface striée du gril. Faites griller 4 minutes avec
le couvercle fermé. Retournez une fois les brochettes.
• Disposez les brochettes sur 4 assiettes.
• Vous pouvez remplir le réservoir à fumée
de copeaux de bois avant la cuisson au gril pour
fumer les crevettes.
• Servez avec un risotto au basilic et au parmesan et
une salade. Si vous réduisez les portions, vous pouvez
également servir les brochettes en entrée.
Hauptgericht für 4 Personen
15 Minuten
+ Marinierzeit/ Grillzeit: 4 Minuten
2 Knoblauchzehen
1 Zitrone
1 Orange
4 Basilikumblätter
1 EL französischer Senf
2 EL Weißwein
Olivenöl
20 Garnelen (Riesengarnelen oder Gambas,
ohne Schale, mit Schwanz)
4 Spieße
• Schälen und hacken Sie den Knoblauch. Pressen
Sie die Zitrone und die Orange aus. Hacken Sie
den Basilikum. Mischen Sie die Säfte, Basilikum,
Knoblauch, Senf, Wein und 50 ml Öl.
• Geben Sie die Garnelen zur Mischung hinzu,
und lassen Sie diese 1 Stunde lang im Kühlschrank
marinieren.
• Füllen Sie den Dampfbehälter des Grills zu
¾ mit Wasser (füllen Sie den Behälter nie über die
maximale Füllstandsmarkierung hinaus),
und schließen Sie den Deckel.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter die
Dunstabzugshaube.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf
die Einstellung 5, und warten Sie, bis die Anzeige
erlischt.
• Tupfen Sie die Garnelen mit Küchenkrepp trocken.
Spießen Sie diese auf die Spieße auf, und legen Sie
sie auf die gerippte Seite des Grills. Grillen Sie die
Garnelen bei geschlossenem Deckel 4 Minuten
lang. Wenden Sie sie ein Mal.
• Richten Sie die Spieße auf 4 Tellern an.
• Sie können vor dem Grillen den Räucherbecher
mit Holzstückchen füllen, um die Garnelen
zu räuchern.
• Reichen Sie dazu ein Basilikum-Parmesan
Risotto und einen gemischten Salat. Wenn Sie die
Portionsgrößen reduzieren, können die Spieße
auch als Vorspeise serviert werden.
Hoofdgerecht voor 4 personen
15 minuten
+ marineren/ grillen 4 minuten
2 teentjes knoook
1 citroen
1 sinaasappel
4 basilicumblaadjes
1 el Franse mosterd
2 el witte wijn
olijfolie
20 grote garnalen, gepeld, met staart
4 vleespennen
• Pel de teentjes knoook en hak ze jn.
Pers de citroen en de sinaasappel uit. Meng het sap
met de basilicumblaadjes, knoook, mosterd,
wijn en 50 ml olie.
• Voeg de garnalen aan het mengsel toe en laat
in de koelkast 1 uur marineren.
• Vul het stoomreservoir voor ¾ met water
(voeg nooit meer vloeistof toe dan tot het
maximum vulniveau) en sluit het deksel.
• Plaats de grill op een snijplank onder de afzuigkap.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5 en wacht
tot het lichtje uitgaat.
• Dep de garnalen droog met keukenpapier.
Rijg ze op de pennen en leg de pennen op de
geribbelde kant van de grillplaat. Sluit het deksel
en gril 4 minuten. Keer de pennen halverwege
de baktijd om.
• Leg de pennen op 4 borden.
• U kunt voor het grillen de rookbeker vullen met
houtsnippers om de garnalen te roken.
• Serveer met een risotto met basilicum en
Parmezaanse kaas, en een gemengde salade. Als
u de porties kleiner maakt, kunt u de pennen ook als
voorgerecht serveren.
Plus
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Tips
Zusätzlich
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Tips
Extra
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Tips
Crevettes marinées dans
des agrumes et de l’ail
Garnelen in
Zitrus-Knoblauch-Marinade
Garnalen in een marinade
van citrussap en knoook
f d n
Great sizzling sh • De délicieux poissons à griller • Köstlicher gebratener Fisch • Knisperend geroosterde vis
7
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Main course for 4
10 minutes
+ marinating/ grilling 45 minutes
4 chicken legs
4 tbsp Tandoori curry paste or curry powder
200 ml yoghurt
2 ripe, medium size mangos
3 spring onions
1 red chilli
50 g raisins or dried cranberries
2 tbsp vinegar
salt
woodchips
• In a bowl, mix the chicken legs with the curry
paste and the yoghurt. Leave to marinate, outside
the fridge, for 30 minutes to an hour.
• Peel the mangoes and nely dice them. Finely slice
the spring onions and the chilli. Roughly chop the
raisins. Mix together the mango, onions, chilli and
raisins. Drizzle over the vinegar and season to taste
with salt.
• Fill the smoking cup of the grill to the rim with
woodchips and close the lid.
• Place the grill on a board under the hood.
• Turn the dial of the grill to 5. Wait until the light
goes out and till you see quite some smoke
coming out of the smoke cup.
• Remove the chicken from the marinade. Let the
excess marinade drip off above the bowl. Place
the chicken legs on the grill, close the lid and grill
for approx. 45 minutes until they’re cooked and
crispy on the outside. Turn regularly and move
about the grill. When the chicken has browned,
turn down the heat to 3.
• Place the Tandoori chicken on 4 warm plates.
Spoon some of the fresh mango chutney on or
beside the chicken. Serve the rest of the chutney
on the side.
• You can also grill without smoke by omitting
the woodchips.
• Serve with steamed rice and broccoli. You can
replace the chicken legs by chicken wings.
This will reduce the grilling time by approx.
10 minutes.
Extra
Step 1
Step 2
Step 3
Tips
Grilled Tandoori chicken
marinated in citrus and garlic
e
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
364 kcal 364 kcal 364 kcal 364 kcal
24 g protein 24 g de protéines 24 g Eiweiß 24 g eiwit
20 g total fat,
6 g saturated fat
20 g de matière grasse au total,
6 g de graisses saturées
20 g Fett,
davon 6g gesättigte Fettsäuren
20 g vet,
waarvan 6 g verzadigd
22 g carbohydrates 22 g de glucides 22 g Kohlenhydrate 22 g koolhydraten
3 g bre 3 g de bres 3 g Ballaststoffe 3 g vezels
Plat principal pour 4 personnes
10 minutes
+ marinade/ cuisson au gril : 45 minutes
4 cuisses de poulet
4 cuillères à soupe de pâte ou de poudre de
curry tandoori
200 ml de yaourt
2 mangues mûres, de taille moyenne
3 ciboules
1 piment rouge
50 g de raisins secs ou de canneberges séchées
2 cuillères à soupe de vinaigre
Sel
copeaux de bois
• Dans un saladier, mélangez les cuisses de poulet,
la pâte au curry et le yaourt. Laissez mariner à
température ambiante, entre 30 minutes et une
heure.
• Épluchez les mangues et coupez-les en petits dés.
Coupez les ciboules et le piment en nes
rondelles. Hachez grossièrement les raisins secs.
Mélangez la mangue, les ciboules, le piment et
les raisins secs. Arrosez de vinaigre et salez à votre
convenance.
• Remplissez à ras bord le réservoir à copeaux du
gril et fermez le couvercle.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte.
• Réglez la molette du gril sur 5. Attendez que le
voyant rouge s’éteigne et que de la fumée
s’échappe du réservoir.
• Retirez les cuisses de poulet de la marinade.
Laissez le surplus de marinade s’égoutter au
dessus du saladier. Placez les cuisses de poulet sur
le gril, fermez le couvercle et faites griller pendant
environ 45 minutes jusqu’à ce que les cuisses
soient cuites et croustillantes à l’extérieur.
Retournez-les régulièrement et déplacez-les sur le
gril. Une fois que les cuisses de poulet sont dorées,
réglez la température du four sur le thermostat à 3.
• Déposez les cuisses de poulet tandoori sur 4
assiettes chaudes. Déposez un peu de chutney de
mangue fraîche sur le poulet ou sur le côté. Servez
le reste de chutney à part.
• Vous pouvez remplir le réservoir à fumée de copeaux
de bois avant la cuisson au gril pour fumer
les crevettes.
• Servez avec un risotto au basilic et au parmesan et
une salade. Si vous réduisez les portions, vous pouvez
également servir les brochettes en entrée.
Hauptgericht für 4 Personen
10 Minuten
+ Marinierzeit/ Grillzeit: 45 Minuten
4 Hähnchenkeulen
4 EL Tandoori-Currypaste oder Currypulver
200 ml Joghurt
2 reife, mittelgroße Mangos
3 Frühlingszwiebeln
1 rote Chilischote
50 g Rosinen oder getrocknete Preiselbeeren
2 EL Essig
Salz
Holzstückchen
• Mischen Sie in einer Schüssel die Hähnchenkeulen
mit der Currypaste und dem Joghurt. Lassen Sie
die Hähnchenkeulen außerhalb des Kühlschranks 30
Minuten bis zu 1 Stunde marinieren.
• Schälen Sie die Mangos, und schneiden Sie sie in
kleine Würfel. Schneiden Sie die Frühlingszwiebeln
und die Chilischote in feine Ringe. Hacken Sie die
Rosinen grob. Mischen Sie die Mango, Zwiebeln,
Chilischote und Rosinen. Beträufeln Sie die Mischung
mit Essig, und schmecken Sie sie mit Salz ab.
• Füllen Sie den Räucherbecher des Grills bis zum
Rand mit Holzstückchen, und schließen Sie den
Deckel.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter die
Dunstabzugshaube.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf die
Einstellung 5, und warten Sie, bis die Anzeige
erlischt und eine ausreichende Menge Rauch aus
dem Räucherbecher austritt.
• Nehmen Sie das Hähnchen aus der Marinade.
Lassen Sie überschüssige Marinade über der
Schüssel abtropfen. Legen Sie die Hähnchenkeulen
auf den Grill, und lassen Sie sie bei geschlossenem
Deckel ca. 45 Minuten lang grillen, bis sie gar und
außen knusprig sind. Wenden Sie sie regelmäßig,
und ändern Sie ihre Position auf dem Grill. Wenn
das Hähnchen gebräunt ist, schalten Sie die Hitze
auf die Stufe 3 herunter.
• Richten Sie das Tandoori-Hähnchen auf 4
angewärmten Tellern an. Geben Sie frisches Mango
Chutney auf oder neben das Hähnchen. Servieren
Sie das restliche Mango-Chutney als Beilage.
• Sie können auch ohne Rauch grillen, indem Sie die
Holzstückchen weglassen.
• Reichen Sie dazu gedämpften Reis und Brokkoli. Sie
können die Hähnchenkeulen durch Hähnchenügel
ersetzen. Die Grillzeit verringert sich dabei um
ca. 10 Minuten.
Hoofdgerecht voor 4 personen
10 minuten
+ marineren/ grillen 45 minuten
4 kippenpoten
4 el tandoori currypasta of kerriepoeder
200 ml yoghurt
2 rijpe, middelgrote mango’s
3 lente-uitjes
1 rode peper
50 g rozijnen of gedroogde cranberry’s
2 el azijn
zout
houtsnippers
• Meng in een kom de kippenpoten met de
currypasta en de yoghurt. Laat buiten de koelkast
30 minuten tot 1 uur marineren.
• Schil de mango’s en snijd het vruchtvlees in kleine
dobbelsteentjes. Snijd de lente-uitjes en de peper
jn. Hak de rozijnen grof. Schep de mango’s, uitjes,
peper en rozijnen door elkaar. Sprenkel de azijn
erover en maak op smaak af met zout.
• Vul de rookbeker van de grill tot de rand met
houtsnippers en sluit het deksel.
• Plaats de grill op een snijplank onder de afzuigkap.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5. Wacht
totdat het lichtje uitgaat en u duidelijk zichtbaar
rook uit de rookbeker ziet komen.
• Haal de kippenpoten uit de marinade en laat ze
uitlekken boven de kom. Plaats de kippenpoten op
de grill, sluit het deksel en gril ongeveer 45
minuten totdat de poten gaar zijn en knapperig
aan de buitenkant. Draai de kippenpoten
regelmatig om en schuif ze heen en weer over de
grillplaat. Als de kip goudbruin is, zet u de grill op
stand 3.
• Leg de kip tandoori op 4 verwarmde borden.
Schep wat van de verse mangochutney op of naast
de kip. Serveer met de rest van de chutney.
• U kunt ook zonder rook grillen door de houtsnippers
weg te laten.
• Serveer met rijst en broccoli. U kunt in plaats van
kippenpoten ook kippenvleugeltjes gebruiken.
De baktijd is dan ongeveer 10 minuten korter.
Plus
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Tips
Zusätzlich
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Tips
Extra
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Tips
Poulet tandoori grillé
et son chutney de mangue fraîche
Gegrilltes Tandoori-Hähnchen
mit frischem Mango-Chutney
Gegrilde kip tandoori
met verse mangochutney
f d n
Truly tasty poultry • Délices de volaille • Köstliches Geügel • Gevogelte om van te watertanden
8
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Starter, lunch or snack for 4
Preparation 15 minutes/
grilling 15 minutes
1 clove of garlic
250 g boneless chicken breast (not too thick)
ve-spice powder
salt, pepper
vegetable oil
6 spring onions
½ cucumber
1 small head of lettuce (tender leaves)
8 tbsp Hoisin sauce
• Peel and crush the garlic. Rub the chicken all over
with the garlic, 1 tsp ve-spice powder, ½ tsp
pepper, ½ tsp salt and 1 tbsp oil.
• Slice the spring onions into long strips. Put them in
ice water to make them curl up. Cut the cucumber
in even size strips. Wash the lettuce and separate
the leaves.
• Fill the smoking cup of the grill with ve-spice
powder and close the lid.
• Place the grill on a board under the hood.
• Turn the dial of the grill to 5. Wait until the light
goes out and till you see quite some smoke
coming out of the smoke cup.
• Place the chicken on the grill. Grill with the lid
closed for approx. 15 minutes. Turn regularly and
move the chicken around on the grill.
• Let the chicken cool down a bit, then pull the meat
apart into little pieces.
• Drain the spring onion and place in a little bowl.
Divide the cucumber, shredded chicken and lettuce
leaves over bowls or plates.
• At the table: top each lettuce leaf with a little bit of
pulled chicken, cucumber and spring onion. Drizzle
over a little Hoisin sauce and roll into a tight salad
roll. Keep going until you nish all your ingredients.
• You can also grill with smoke by lling the smoking
cup of the grill to the rim with woodchips.
• You can replace the Hoisin sauce with ketchup or
sweet chilli sauce. If you like the shredded chicken
crispy, then slightly oil the at side of the grill. Return
the chicken to the at side of the heated grill and grill
until crispy.
Step 1
Step 2
Step 3
Tips
“Pulled” chicken salad rolls
with Hoisin sauce, spring onion and cucumber
e
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
186 kcal 186 kcal 186 kcal 186 kcal
17 g protein 17 g de protéines 17 g Eiweiß 17 g eiwit
6 g total fat,
1 g saturated fat
6 g de matière grasse au total,
1 g de graisses saturées
6 g Fett,
davon 1g gesättigte Fettsäuren
6 g vet,
waarvan 1 g verzadigd
16 g carbohydrates 16 g de glucides 16 g Kohlenhydrate 16 g koolhydraten
2 g bre 2 g de bres 2 g Ballaststoffe 2 g vezels
Entrée, déjeuner ou en-cas pour 4 personnes
Temps de préparation :
15 minutes/ cuisson au gril : 15 minutes
1 gousse d’ail
250 g de blancs de poulet sans os (pas trop épais)
Mélange cinq-épices
Sel, poivre
Huile végétale
6 ciboules
½ concombre
1 petite laitue (feuilles tendres)
8 cuillères à soupe de sauce hoisin
• Épluchez et écrasez l’ail. Frottez le poulet dans
un mélange composé d’ail, d’1 cuillère à soupe de
mélange cinq-épices, d’½ cuillère à café de poivre,
d’½ cuillère à café de sel et d’1 cuillère à soupe
d’huile.
• Émincez les ciboules. Plongez-les dans de l’eau
glacée pour les faire friser. Coupez le concombre
dans le sens de la longueur, en bandes de taille
égale. Lavez la laitue et séparez les feuilles.
• Remplissez le réservoir à fumée du gril avec le
mélange cinq-épices et fermez le couvercle.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte.
• Réglez la molette du gril sur 5. Attendez que le
voyant rouge s’éteigne et que de la fumée
s’échappe du réservoir.
• Placez le poulet sur le gril. Faites griller env.
15 minutes avec le couvercle fermé. Retournez
régulièrement les morceaux de poulet et déplacez
les sur le gril.
• Laissez refroidir le poulet quelques instants, puis
émiettez-le en petits morceaux.
• Égouttez les ciboules et déposez-les dans un petit
bol. Séparez le concombre, les morceaux de
poulet, les feuilles de laitue dans plusieurs bols ou
assiettes.
• Une fois à table : déposez un peu de poulet, de
concombre et de ciboule sur chaque feuille de
laitue. Arrosez légèrement de sauce hoisin et
formez des roulés de salade. Continuez jusqu’à ce
que qu’il ne reste plus aucun ingrédient.
• Vous pouvez aussi griller le poulet à la fumée en
remplissant à ras bord le réservoir à fumée de
copeaux de bois.
• Vous pouvez remplacer la sauce hoisin par du
ketchup ou de la sauce aigre-douce au piment.
Si vous aimez les morceaux de poulet croustillants,
enduisez la surface lisse du gril d’un peu d’huile.
Retournez le poulet sur la surface lisse du grill
préchauffé et faites-le griller jusqu’à ce qu’il devienne
croustillant.
Vorspeise, Mittagessen oder Zwischenmahlzeit für 4 Personen
Vorbereitungszeit: 15 Minuten/
Grillzeit: 15 Minuten
1 Knoblauchzehe
250 g Hähnchenbrust ohne Knochen (nicht zu
dick)
Fünf-Gewürze-Pulver
Salz, Pfeffer
Panzenöl
6 Frühlingszwiebeln
½ Gurke
1 kleiner Kopfsalat (mit zarten Blättern)
8 EL Hoisin-Soße
• Schälen und zerdrücken Sie den Knoblauch.
Reiben Sie das Hähnchen von allen Seiten mit dem
Knoblauch, 1 TL Fünf-Gewürze-Pulver, ½ TL Pfeffer,
½ TL Salz und 1 EL Öl ein.
• Schneiden Sie die Frühlingszwiebeln in lange
Streifen. Legen Sie diese in Eiswasser, bis sie sich
rollen. Schneiden Sie die Gurke in gleichgroße
Streifen. Waschen Sie den Salat, und trennen
Sie die Blätter.
• Füllen Sie den Räucherbecher des Grills mit Fünf
Gewürze-Pulver, und schließen Sie den Deckel.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter die
Dunstabzugshaube.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf die
Einstellung 5, und warten Sie, bis die Anzeige
erlischt und eine ausreichende Menge Rauch aus
dem Räucherbecher austritt.
• Legen Sie das Hähnchen auf den Grill. Grillen Sie
das Hähnchen bei geschlossenem Deckel ca. 15
Minuten lang. Wenden Sie das Hähnchen
regelmäßig, und verändern Sie seine Position
auf dem Grill.
• Lassen Sie das Hähnchen etwas abkühlen, und
zupfen Sie das Fleisch in kleine Stücke.
• Gießen Sie die Frühlingszwiebeln ab, und geben Sie
sie in eine kleine Schüssel. Verteilen Sie die Gurken,
Hähnchenstücke und Salatblätter in Schüsseln oder
auf Tellern.
• Am Tisch: Legen Sie ein wenig Hähncheneisch,
Gurken und Frühlingszwiebeln auf ein Salatblatt.
Geben Sie ein wenig Hoisin-Soße darüber,
und rollen Sie einen festen Salat-Wrap.
• Sie können auch mit Rauch grillen,
indem Sie den Räucherbecher des Grills bis zum
Rand mit Holzstückchen füllen.
• Sie können die Hoisin-Soße durch ein Ketchup oder
eine süße Chilisoße ersetzen. Wenn Sie Ihr Hähnchen
gerne knusprig mögen, geben Sie etwas Öl auf die
ache Seite des Grills. Legen Sie das Hähnchen
erneut auf die ache Seite des aufgeheizten Grills, bis
es knusprig ist.
Voorgerecht, lunch of snack voor 4 personen
Voorbereidingstijd 15 minuten/
grillen 15 minuten
1 teentje knoook
250 g kiplet (niet te dik)
vijfkruidenpoeder
zout, peper
plantaardige olie
6 lente-uitjes
½ komkommer
1 klein kropje sla (zachte blaadjes)
8 el Hoisin-saus
• Pel het knoookteentje en pers het uit. Meng de
knoookpasta met 1 tl vijfkruidenpoeder, ½ tl
peper, ½ tl zout en 1 el olie en wrijf de kip goed in
met het mengsel.
• Snijd de lente-uitjes in de lengte in stroken en
leg ze in ijswater om ze te laten krullen. Snijd de
komkommer in repen van gelijke grootte. Was de
sla en haal de bladeren los.
• Vul de rookbeker van de grill met
vijfkruidenpoeder en sluit het deksel.
• Plaats de grill op een snijplank onder de afzuigkap.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5.
Wacht totdat het lichtje uitgaat en u duidelijk
zichtbaar rook uit de rookbeker ziet komen.
• Leg de kiplet op de grillplaat. Sluit het deksel en
gril ongeveer 15 minuten. Keer de let regelmatig
om en beweeg de kip heen en weer op de grill.
• Laat de kip even afkoelen en scheur dan het vlees
in kleine stukjes.
• Laat de lente-uitjes uitlekken en doe ze in een
kommetje. Doe ook de komkommer, de stukjes kip
en de slablaadjes elk in een apart kommetje.
• Aan tafel: leg op een slablad een paar stukjes kip,
wat komkommer en lente-ui. Sprenkel er een
beetje Hoisin-saus over en rol het slablad stijf op.
Ga door totdat alle ingrediënten op zijn.
• U kunt ook met rook grillen door de rookbeker tot
de rand met houtsnippers te vullen.
• U kunt de Hoisin-saus vervangen door ketchup of
zoete chilisaus. Wilt u de kip graag knapperig, bestrijk
dan de vlakke kant van de grillplaat licht met olie. Leg
de stukjes kip terug op de vlakke kant van de hete
grill en rooster tot ze knapperig zijn.
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Tips
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Tips
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Tips
Roulés de salade et de poulet
à la sauce hoisin, aux ciboules et au concombre
Hähnchen-Salat-Wraps
mit Hoisin-Soße, Frühlingszwiebeln und Gurken
Saladerolletjes van ‘gescheurde’ kip
met Hoisin-saus, lente-ui en komkommer
f d n
Truly tasty poultry • Délices de volaille • Köstliches Geügel • Gevogelte om van te watertanden
9
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Main course for 4
Preparation 20 minutes/
grilling 8 minutes
300 g boneless chicken breast
2 juicy limes
4 tbsp light soy sauce
1-2 tsp sambal or other hot pepper sauce
2 tbsp vegetable or sesame oil
50 g shelled and roasted peanuts
2-3 tbsp ginger syrup
1 small unripe papaya or mango
8 spring onions
1 small head of lettuce
16 small skewers
• Slice the chicken breast in 16 thin long strips.
Thread them onto 16 skewers. Zest the limes and
squeeze them. Sprinkle the chicken with half of
the zest, 1 ½ tbsp soy sauce, 1 tbsp lime juice,
½ tsp sambal and ½ tbsp oil. Move the skewers
around to spread the condiments.
• Chop the peanuts and mix them with the rest of
the lime zest, 3 tbsp juice, ½ tsp sambal and 2 tbsp
soy sauce. Add ginger syrup to taste.
• Peel and halve the papaya. Scoop out the seeds.
Cut the fruit in 0.5 cm thick slices. For the dressing,
mix the rest of the lime juice with ½ tbsp soy
sauce, 1 ½ tbsp oil, ginger syrup and sambal to
taste. Cut the spring onions into long slices.
• Fill the steaming reservoir of the grill ¾ with water
(never add more than the maximum lling level)
and close the lid.
• Place the grill on a board under the hood.
• Turn the dial of the grill to 5 and wait until the light
goes out.
• Place the chicken satay skewers on the ridged side
of the grill. Put the slices of papaya on the at side
of the grill. Sprinkle with a little dressing. Grill both
with the lid closed for 6-8 minutes.
Turn over once, adding at that time the spring
onions to the papaya.
• Divide the lettuce over 4 plates. Place the papaya
with spring onions on top and the satay skewers
on the side. Drizzle the papaya and lettuce with
the remaining dressing. Serve the peanut and lime
sauce separately in small bowls.
• Serve with rice or warm bread. This dish can also be
eaten as a snack or lunch. The chicken can be
replaced by lean pork or steak.
Extra
Step 1
Step 2
Step 3
Tips
Thai chicken satay
with a peanut and lime sauce
and grilled spring onion-papaya salad
e
Plat principal pour 4 personnes
Temps de préparation : 20 minutes/
cuisson au gril : 8 minutes
300 g de blancs de poulet sans os
2 citrons verts juteux
4 cuillères à soupe de sauce soja claire
1-2 cuillères à café de sambal ou d’une autre
sauce au piment
2 cuillères à soupe d’huile végétale ou d’huile de sésame
50 g de cacahuètes décortiquées et grillées
2-3 cuillères à soupe de sirop de gingembre
1 petite papaye ou 1 mangue non mûre
8 ciboules
1 petite laitue
16 petites brochettes
• Découpez les blancs de poulet en 16 bandes nes.
Enlez-les sur 16 brochettes. Râpez le zeste des
citrons verts, puis pressez leur jus. Dispersez sur
les tranches de poulet la moitié du zeste, 1½ cuillère
à soupe de sauce soja, 1 cuillère à soupe de jus
de citron, ½ cuillère à café de sambal et ½ cuillère à
soupe d’huile. Retournez les brochettes pour qu’elles
s’imprègnent des condiments.
• Hachez les cacahuètes et mélangez-les avec le reste
de zeste de citron vert, 3 cuillères à soupe de jus, ½
cuillère à café de sambal et 2 cuillères à soupe de
sauce soja. Ajoutez le sirop de gingembre à votre
convenance.
• Épluchez la papaye, coupez-la en deux et épépinez-la.
Coupez le fruit en tranches de 0,5 cm d’épaisseur.
Pour la sauce, mélangez le reste du jus de citron
vert avec ½ cuillère à soupe de sauce soja, 1½
cuillère à soupe d’huile, le sirop de gingembre et le
sambal à votre convenance. Coupez les ciboules en
longues bandes.
• Remplissez d’eau aux ¾ le réservoir du gril (ne
dépassez jamais le niveau de remplissage) et fermez
le couvercle.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte.
• Réglez la molette du gril sur 5 et attendez que le
voyant rouge s’éteigne.
• Posez les brochettes de saté de poulet sur la surface
striée du gril. Posez les tranches de papaye sur la
surface lisse du gril. Arrosez avec un peu de sauce.
Faites griller le tout pendant 6 à 8 minutes. Retournez
une fois les aliments, et ajoutez à ce moment-là les
ciboules à la papaye.
• Répartissez la laitue sur 4 assiettes. Déposez la
papaye et les ciboules sur la laitue et disposez les
brochettes de saté sur le côté. Arrosez la papaye
et la laitue avec le reste de sauce. Servez la sauce
aux cacahuètes et au citron vert à part dans de
petits bols.
• Servez avec du riz ou du pain chaud. Ce plat peut
également faire ofce d’en-cas. Vous pouvez remplacer
le poulet par du porc maigre ou du steak.
Hauptgericht für 4 Personen
Vorbereitungszeit: 20 Minuten/
Grillzeit: 8 Minuten
300 g Hähnchenbrust ohne Knochen
2 saftige Limetten
4 EL helle Sojasoße
1-2 TL Sambal Oelek oder scharfe Pfeffersoße
2 EL Panzen- oder Sesamöl
50 g geröstete Erdnüsse ohne Schale
2-3 EL Ingwersirup
1 kleine nicht reife Papaya oder Mango
8 Frühlingszwiebeln
1 kleiner Kopfsalat
16 kleine Spieße
• Schneiden Sie die Hähnchenbrust in 16 lange Streifen.
Spießen Sie diese auf 16 Spieße auf. Reiben Sie die
Schale der Limetten ab, und pressen Sie sie aus.
Geben Sie die Hälfte der Limettenschale, 1 ½ EL
Sojasoße, 1 EL Limettensaft, ½ TL Sambal und ½ EL
Öl über das Hähnchen. Verteilen Sie die Gewürze gut
auf den Spießen.
• Hacken Sie die Erdnüsse, und mischen Sie sie mit
der restlichen Limettenschale, 3 EL Saft, ½ TL Sambal
und 2 EL Sojasoße. Schmecken Sie die Mischung mit
Ingwersirup ab.
• Schälen und halbieren Sie die Papaya. Entfernen Sie
die Kerne mit einem Löffel. Schneiden Sie die Frucht
in 0,5 cm dicke Scheiben. Mischen Sie für das
Dressing den Rest des Limettensafts mit ½ E
Sojasoße, 1 ½ EL Öl, Ingwersirup und Sambal.
Schneiden Sie die Frühlingszwiebeln in lange Streifen.
• Füllen Sie den Dampfbehälter des Grills zu ¾ mit
Wasser (füllen Sie den Behälter nie über die
maximale Füllstandsmarkierung hinaus), und schließen
Sie den Deckel.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter
die Dunstabzugshaube.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf die
Einstellung 5, und warten Sie, bis die Anzeige erlischt.
• Legen Sie die Hähnchenspieße auf die gerippte
Seite des Grills. Legen Sie die Papayascheiben auf die
ache Seite des Grills. Geben Sie ein wenig Dressing
darüber. Grillen Sie beides bei geschlossenem Deckel
6-8 Minuten lang. Wenden Sie die Zutaten einmal,
und geben Sie dabei die Frühlingszwiebeln zu der
Papaya hinzu.
• Richten Sie den Salat auf 4 Tellern an. Legen Sie die
Papaya mit den Frühlingszwiebeln auf den Salat und
die Satay-Spieße daneben. Beträufeln Sie die Papaya
und den Salat mit dem restlichen Dressing. Servieren
Sie die Erdnuss-Limetten-Soße getrennt in kleinen
Schüsseln.
• Reichen Sie dazu Reis oder warmes Brot. Dieses Gericht
eignet sich auch als Zwischenmahlzeit oder Mittagessen.
Sie können das Hähnchen durch mageres
Schweineeisch oder Steak ersetzen.
Hoofdgerecht voor 4 personen
Voorbereidingstijd 20 minuten/
grillen 8 minuten
300 g kiplet
2 sappige limoenen
4 el lichte sojasaus
1-2 tl sambal of andere hete pasta
2 el plantaardige olie of sesamolie
50 g gepelde en geroosterde pinda’s
2-3 el gembersiroop
1 kleine onrijpe papaja of mango
8 lente-uitjes
1 klein kropje sla
16 satépennen
• Snijd de kiplet in 16 lange dunne repen.
Rijg de kip op de 16 satépennen. Rasp de schil van
de limoenen jn en pers ze uit. Meng de helft van
de limoenrasp, 1½ el sojasaus, 1 el limoensap,
½ tl sambal en ½ el olie en bestrijk de kip aan
alle kanten met het mengsel.
• Hak de pinda’s en meng ze met de rest van de
limoenrasp, 3 el sap, ½ tl sambal en 2 el sojasaus.
Voeg gembersiroop naar smaak toe.
• Schil en halveer de papaja. Schep de zaden eruit.
Snijd het fruit in schijven van 0,5 cm dik.
Meng voor de dressing de rest van het limoensap
met ½ el sojasaus, 1½ el olie, gemberstroop en
sambal naar smaak. Snijd de lente-uitjes in de
engte in repen.
• Vul het stoomreservoir voor ¾ met water
(voeg nooit meer vloeistof toe dan tot het
maximum vulniveau) en sluit het deksel.
• Plaats de grill op een snijplank onder de afzuigkap.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5 en wacht
tot het lichtje uitgaat.
• Leg de kipsaté op de geribbelde kant van de grill.
Leg de schijven papaja op het vlakke gedeelte.
Besprenkel met een beetje dressing. Sluit het deksel
en laat 6 - 8 minuten grillen. Keer de saté en de
papaja halverwege de baktijd om en voeg op dat
moment de lente-uitjes toe aan de papaja.
• Verdeel de sla over 4 borden. Schep de papaja op
de sla en schik de lente-uitjes er bovenop.
Leg de kipsaté ernaast. Besprenkel de papaja en
de sla met de rest van de dressing.
Serveer de pinda-limoensaus apart in
kleine kommetjes.
• Serveer met rijst of warm brood. Dit gerecht kan ook als
snack of als lunch dienen. U kunt de kip vervangen door
mager varkensvlees of biefstuk.
Plus
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Tips
Zusätzlich
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Tips
Extra
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Tips
Saté de poulet thaï
et sa sauce aux cacahuètes et au citron vert
accompagné d’une salade de ciboules et de papayes grillées
Thai-Hähnchenspieße mit
Erdnuss-Limetten-Soße
und gegrilltem Frühlingszwiebel-Papaya-Salat
Thaise kipsaté met
pinda-limoensaus
en een salade van geroosterde lente-uitjes en papaja
f d n
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
294 kcal 294 kcal 294 kcal 294 kcal
23 g protein 23 g de protéines 23 g Eiweiß 23 g eiwit
14 g total fat,
2 g saturated fat
14 g de matière grasse au total,
2 g de graisses saturées
14 g Fett,
davon 2g gesättigte Fettsäuren
14 g vet,
waarvan 2 g verzadigd
19 g carbohydrates 19 g de glucides 19 g Kohlenhydrate 19 g koolhydraten
3 g bre 3 g de bres 3 g Ballaststoffe 3 g vezels
Truly tasty poultry • Délices de volaille • Köstliches Geügel • Gevogelte om van te watertanden
10
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Main course for 4
Preparation 15 minutes/
grilling 18 minutes
2-3 duck breast (500 g, skin on)
1 tbsp mustard
1 tbsp tomato ketchup
2 tbsp maple syrup
1 cucumber
2 red onion
2 tbsp lemon juice
4 tbsp vegetable oil
4 small slices of ciabatta or other bread
200 g fresh spinach
woodchips/red wine/cooking brush
• Take the duck out of the fridge 15 minutes before
cooking. Make a series of 8-10 parallel slashes into
the skin, making sure you don’t cut into the meat.
• In the meantime, for the glaze, mix together 1½
tbsp mustard, the ketchup and 3½ tbsp maple
syrup.
• Dice the cucumber. Peel the onion and slice into
rings.
• For the dressing, mix ½ tbsp mustard with ½ tbsp
maple syrup, the lemon juice and the oil. Add the
cucumber and onion.
• Fill the smoking cup of the grill to the rim with
woodchips and close the lid.
• Fill the steaming reservoir of the grill ¾ with red
wine (never add more than the maximum lling
level) and close the lid.
• Place the grill on a board under the hood.
• Turn the dial of the grill to 5. Wait until the light
goes out and till you see quite some smoke
coming out of the smoke cup.
• Place the duck breast, skin down, on the ridged
side of the grill. Grill with the lid closed for 16
minutes, turning over the duck breasts every 2-3
minutes and moving them around the grill.
• After the 16 minutes of grilling, glaze the duck on
both sides with the glaze mixture. Keep turning
and glazing for 2 minutes. Place the duck on a
cutting board and let it sit for a few minutes.
• Place the slices of ciabatta on the at side of the
grill and grill on both sides until light brown. Toss
the spinach with the dressing.
• Cut the duck into slices. Arrange the duck, spinach
salad and crostini on 4 warm plates.
Extra
Step 1
Step 2
Step 3
Smokey maple syrup glazed
duck breast
with fresh spinach salad and grilled crostini
e
Plat principal pour 4 personnes
Temps de préparation : 15 minutes/
cuisson au gril : 18 minutes
2-3 magrets de canard (500 g, avec la peau)
1 cuillère à soupe de moutarde
1 cuillère à soupe de ketchup
2 cuillères à soupe de sirop d’érable
1 concombre
2 oignons rouges
2 cuillères à soupe de jus de citron
4 cuillères à soupe d’huile végétale
4 petites tranches de ciabatta ou d’un autre pain
200 g d’épinards frais
copeaux de bois/vin rouge/pinceau de cuisine
• Sortez le canard du réfrigérateur 15 minutes avant
de le cuisiner. Faites 8-10 entailles parallèles dans la
peau, en prenant soin de ne pas entailler la chair.
• Pendant ce temps, préparez le glaçage en
mélangeant 1½ cuillère à soupe de moutarde, le
ketchup et 1½ cuillère à soupe de sirop d’érable.
• Coupez le concombre. Épluchez l’oignon et
coupez-le en petites rondelles.
• Pour la sauce, mélangez ½ cuillère à soupe de
moutarde, ½ cuillère à soupe de sirop d’érable,
le jus de citron et l’huile. Ajoutez le concombre
et l’oignon.
• Remplissez à ras bord le réservoir à copeaux du
gril et fermez le couvercle.
• Remplissez le réservoir du gril de vin rouge
jusqu’aux ¾ (ne dépassez jamais le niveau de
remplissage) et fermez le couvercle.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte.
• Réglez la molette du gril sur 5. Attendez que le
voyant rouge s’éteigne et que de la fumée
s’échappe du réservoir.
• Placez les magrets de canard, peau en bas, sur la
surface striée du gril. Faites griller 16 minutes avec
le couvercle fermé, en retournant les magrets
toutes les 2-3 minutes et en les déplaçant
sur le gril.
• Au bout de 16 minutes de cuisson, glacez les
magrets de canard sur les deux faces à l’aide
du glaçage préparé précédemment. Continuez
à retourner les magrets tout en poursuivant leur
glaçage pendant 2 minutes. Posez les magrets de
canard sur une planche à découper et laissez-les
reposer quelques minutes.
• Posez les tranches de ciabatta sur la surface lisse
du gril et faites-les griller jusqu’à ce qu’elles soient
légèrement dorées. Mélangez les épinards
et la sauce.
• Coupez les magrets de canard en tranches.
Disposez les magrets, la salade d’épinards et les
crostini sur 4 assiettes chaudes.
Hauptgericht für 4 Personen
Vorbereitungszeit: 15 Minuten/
Grillzeit: 18 Minuten
2-3 Entenbrüste (500 g, mit Haut)
1 EL Senf
1 EL Ketchup
2 EL Ahornsirup
1 Gurke
2 rote Zwiebeln
2 EL Zitronensaft
4 EL Panzenöl
4 kleine Scheiben Ciabatta oder anderes Brot
200 g frischer Spinat
Holzstückchen/Rotwein/Backpinsel
• Nehmen Sie die Ente 15 Minuten vor dem Kochen
aus dem Kühlschrank. Schneiden Sie 8-10 Mal
parallel in die Haut, und achten Sie darauf, nicht in
das Fleisch zu schneiden.
• In der Zwischenzeit mischen Sie für die Glasur 1½
EL Senf, das Ketchup und 1 ½ EL Ahornsirup.
• Würfeln Sie die Gurke. Schälen Sie die Zwiebel,
und schneiden Sie sie in Ringe.
• Mischen Sie für das Dressing ½ EL Senf mit ½ EL
Ahornsirup, dem Zitronensaft und dem Öl. Geben
Sie die Gurke und die Zwiebel hinzu.
• Füllen Sie den Räucherbecher des Grills bis zum
Rand mit Holzstückchen, und schließen Sie
den Deckel.
• Füllen Sie den Dampfbehälter des Grills zu ¾
mit Rotwein (füllen Sie den Behälter nie über
die maximale Füllstandsmarkierung hinaus), und
schließen Sie den Deckel.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter die
Dunstabzugshaube.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf die
Einstellung 5, und warten Sie, bis die Anzeige
erlischt und eine ausreichende Menge Rauch aus
dem Räucherbecher austritt.
• Legen Sie die Entenbrust mit der Hautseite nach
unten auf die gerippte Seite des Grills. Grillen Sie
der Ente bei geschlossenem Deckel 16 Minuten
lang, wenden Sie sie dabei alle 2-3 Minuten, und
ändern Sie dabei ihre Position auf dem Grill.
• Glasieren Sie die Ente nach 16 Minuten Grillzeit
auf beiden Seiten mit der Glasurmischung. Wenden
und glasieren Sie sie weitere 2 Minuten lang. Legen
Sie die Ente auf ein Schneidbrett, und lassen Sie sie
einige Minuten lang ruhen.
• Legen Sie die Ciabatta-Scheiben auf die ache
Seite des Grills, und grillen Sie sie auf beiden
Seiten, bis sie hellbraun sind. Beträufeln Sie den
Spinat mit dem Dressing.
• Schneiden Sie die Ente in Scheiben. Richten Sie
die Ente, den Spinatsalat und die Crostini auf 4
angewärmten Tellern an.
Hoofdgerecht voor 4 personen
Voorbereidingstijd 15 minuten/
grillen 18 minuten
2-3 eendenborsten (500 g, met vel)
1 el mosterd
1 el tomatenketchup
2 el ahornstroop
1 komkommer
2 rode uien
2 el citroensap
4 el plantaardige olie
4 kleine sneetjes ciabatta of ander brood
200 g verse spinazie
houtsnippers / rode wijn / bakkwastje
• Laat de eend 15 minuten op kamertemperatuur
komen. Snijd het vel 8 - 10 keer met parallelle
sneden in. Zorg ervoor dat u niet in het
vlees snijdt.
• Roer in de tussentijd 1½ el mosterd, de ketchup
en 1½ el ahornstroop door elkaar voor
de glaceerlaag.
• Snijd de komkommer in dobbelsteentjes.
Schil de ui en snijd deze in ringen.
• Meng voor de dressing ½ el mosterd met
½ el ahornstroop, het citroensap en de olie.
Voeg de komkommer en de ui toe.
• Vul de rookbeker van de grill tot de rand
met houtsnippers en sluit het deksel.
• Vul het stoomreservoir voor ¾ met rode wijn
(voeg nooit meer vloeistof toe dan tot het
maximum vulniveau) en sluit het deksel.
• Plaats de grill op een snijplank onder de afzuigkap.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5. Wacht
totdat het lichtje uitgaat en u duidelijk zichtbaar
rook uit de rookbeker ziet komen.
• Leg de eendenborst met het vel naar beneden op
de geribbelde kant van de grill. Sluit het deksel
en gril 16 minuten. Keer de eendenborst elke
2 - 3 minuten om en beweeg het vlees even heen
en weer over de grill.
• Bestrijk na 16 minuten grillen de eend aan
beide kanten met het glaceermengsel.
Blijf de eendenborsten gedurende 2 minuten
omkeren en opnieuw glaceren. Leg de eend op
een snijplank en laat enkele minuten rusten.
• Leg de sneetjes ciabatta op het vlakke gedeelte
van de grill en rooster beide kanten lichtbruin.
Meng de dressing door de spinazie.
• Snijd de eend in plakken.
Verdeel de plakkeneendenborst, de spinaziesalade
en de crostini over 4 verwarmde borden.
Plus
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Zusätzlich
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Extra
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Magrets de canard glacé
au sirop d’érable fumé, salade d’épinards frais
et crostini grillés
Geräucherte Entenbrust
mit Ahornsirup-Glasur
und frischem Spinatsalat sowie gegrillten Crostini
Met ahornstroop geglaceerde,
warm gerookte eendenborst
met een salade van verse spinazie en gegrilde crostini
f d n
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
537 kcal 537 kcal 537 kcal 537 kcal
27 g protein 27 g de protéines 27 g Eiweiß 27 g eiwit
37 g total fat,
11 g saturated fat
37 g de matière grasse au total,
11 g de graisses saturées
37 g Fett,
davon 11g gesättigte Fettsäuren
37 g vet,
waarvan 11 g verzadigd
24 g carbohydrates 24 g de glucides 24 g Kohlenhydrate 24 g koolhydraten
3 g bre 3 g de bres 3 g Ballaststoffe 3 g vezels
Truly tasty poultry • Délices de volaille • Köstliches Geügel • Gevogelte om van te watertanden
11
HD6360_WErecipebook_v12.indd 28-29 25/05/2012 13:54
Main course for 4
Preparation 15 minutes/
grilling 15 minutes
1 lime
500 g minced chicken
6 tbsp (whole wheat) breadcrumbs
3-4 tsp Tex-Mex spices
4 ripe tomatoes
1 small green pepper
10 sprigs of coriander
2 red onions
vegetable oil
600 g precooked potatoes
woodchips
• Zest and squeeze the lime. Mix the chicken with
the breadcrumbs, 3 tsp Tex-Mex spices and the
lime zest. (Check if your Tex-Mex spices contain
salt, if not add a pinch to the mixture.) Knead the
mixture for 3 minutes by hand. Shape into 4
burgers. Place them in the fridge.
• Chop the tomatoes, the green pepper and
coriander. Peel the onions. Chop 1 onion and slice
the other into strips. Slice the potatoes thickly.
• For the salsa, mix the tomatoes with the chopped
onions, green pepper, ½ tbsp Tex-Mex spices,
three-quarters of the coriander, half of the lime
juice and 1 tbsp oil.
• For the dressing, mix together the rest of the
coriander, the sliced onion, the rest of the lime
juice, ½ tbsp Tex-Mex spices and 4 tbsp of
vegetable oil in a big bowl.
• Fill the smoking cup of the grill to the rim with
woodchips and close the lid.
• Place the grill on a board under the hood.
• Turn the dial of the grill to 5 and wait until the light
goes out and till you see quite some smoke
coming out of the smoke cup.
• Drizzle a little oil on the grill. Place the potato
slices on the ridged side and the burgers on the
at side of the grill. Grill both with the lid closed
for 15 minutes, turning the burgers and potatoes
over twice. Make sure to move them around the
grill a bit.
• Mix the hot grilled potatoes with the dressing.
Place the burgers on 4 plates and spoon over the
salsa. Serve the potato salad on the side.
• Serve with corn on the cob or kidney beans. Tex-Mex
spices can be replaced by mixed Mexican spices,
Cajun spices or curry powder.
Extra
Step 1
Step 2
Step 3
Tips
Smokey chicken burgers
with a peppery tomato salsa and a
hot grilled potato salad
e
Plat principal pour 4 personnes
Temps de préparation : 15 minutes/
cuisson au gril : 15 minutes
1 citron vert
500 g de poulet haché
6 cuillères à soupe de chapelure (blé entier)
3-4 cuillères à café d’épices tex-mex
4 tomates bien mûres
1 petit poivron vert
10 branches de coriandre
2 oignons rouges
Huile végétale
600 g de pommes de terre précuites
copeaux de bois
• Râpez le zeste du citron vert, puis pressez son
jus. Mélangez le poulet, la chapelure, 3 cuillères à
soupe d’épices tex-mex et le zeste de citron vert.
(Vériez si vos épices tex-mex contiennent du sel,
sinon rajoutez-en une pincée.) Pétrissez le
mélange à la main pendant 3 minutes et formez 4
burgers. Réservez-les au réfrigérateur.
• Hachez les tomates, le poivron vert et la coriandre.
Épluchez les oignons. Hachez et émincez 1 oignon.
Coupez les pommes de terre en gros morceaux.
• Pour la sauce salsa, mélangez les tomates, les
oignons hachés, le poivron vert, ½ cuillère à soupe
d’épices tex-mex, les trois quarts de la coriandre,
la moitié du jus de citron vert et 1 cuillère à soupe
d’huile.
• Pour la sauce, mélangez le reste de la coriandre et
du jus de citron vert, l’oignon émincé, ½ cuillère à
soupe d’épices tex-mex et 4 cuillères à soupe
d’huile végétale.
• Remplissez à ras bord le réservoir à copeaux du
gril et fermez le couvercle.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte.
• Réglez la molette du gril sur 5. Attendez que le
voyant rouge s’éteigne et que de la fumée
s’échappe du réservoir.
• Versez un peu d’huile sur le gril. Placez les
rondelles de pomme de terre sur la surface striée
et les burgers sur la surface lisse du gril. Faites
griller le tout 15 minutes avec le couvercle fermé,
en retournant deux fois les pommes de terre et
les burgers tout en les déplaçant sur le gril.
• Mélangez la sauce et les pommes de terre grillées
chaudes. Déposez les burgers sur 4 assiettes
et arrosez-les de sauce salsa. Servez la salade de
pommes de terre à part.
• Servez avec du maïs en épis ou des haricots rouges. Vous
pouvez remplacer les épices tex-mex par un mélange
d’épices mexicaines, d’épices cajuns ou du curry en
poudre.
Plat principal pour 4 personnes
Vorbereitungszeit: 15 Minuten/
Grillzeit: 15 Minuten
1 Limette
500 g gehacktes Hähncheneisch
6 EL Semmelbrösel (Vollkorn)
3-4 TL Tex-Mex-Gewürze
4 reife Tomaten
1 kleiner grüner Paprika
10 Korianderzweige
2 rote Zwiebeln
Panzenöl
600 g vorgekochte Kartoffeln
Holzstückchen
• Reiben Sie die Schale der Limette ab, und pressen
Sie sie aus. Mischen Sie das Hähnchen mit den
Semmelbröseln, 3 TL Tex-Mex-Gewürzen und
der Limettenschale. (Prüfen Sie, ob Ihre Tex
Mex-Gewürze Salz enthalten. Falls nicht, geben Sie
eine Prise Salz zur Mischung hinzu.) Kneten Sie die
Mischung 3 Minuten lang von Hand. Formen Sie
4 Burger. Legen Sie diese in den Kühlschrank.
• Schneiden Sie die Tomaten, den grünen Paprika
und den Koriander klein. Schälen Sie die Zwiebeln.
Hacken Sie eine Zwiebel, und schneiden Sie die
andere in Streifen. Schneiden Sie die Kartoffeln in
dicke Scheiben.
• Mischen Sie für die Salsa die Tomaten mit den
gehackten Zwiebeln, dem grünen Paprika, ½ EL
Tex-Mex-Gewürzen, drei Viertel des Korianders,
der Hälfte des Limettensafts und 1 EL Öl.
• Mischen Sie für das Dressing den restlichen
Koriander und Limettensaft, die Zwiebelstreifen,
½ EL Tex-Mex-Gewürze und 4 EL Panzenöl.
• Füllen Sie den Räucherbecher des Grills bis zum
Rand mit Holzstückchen, und schließen Sie
den Deckel.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter die
Dunstabzugshaube.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf die
Einstellung 5, und warten Sie, bis die Anzeige
erlischt und eine ausreichende Menge Rauch aus
dem Räucherbecher austritt.
• Geben Sie ein wenig Öl auf den Grill. Legen Sie
die Kartoffelscheiben auf die gerippte Seite und
die Burger auf die ache Seite des Grills. Grillen
Sie beides bei geschlossenem Deckel 15 Minuten
lang. Wenden Sie die Burger und Kartoffeln zwei
Mal. Verändern Sie dabei ihre Position auf
dem Grill.
• Mischen Sie die noch heißen Grillkartoffeln mit
dem Dressing. Richten Sie die Burger auf 4 Tellern
an, und geben Sie die Salsa löffelweise darüber.
Servieren Sie den Kartoffelsalat als Beilage.
• Reichen Sie dazu Maiskolben oder Kidneybohnen.
Tex-Mex-Gewürze können durch gemischte
mexikanische Gewürze, Cajun-Gewürze oder
Currypulver ersetzt werden.
Hoofdgerecht voor 4 personen
Voorbereidingstijd 15 minuten/
grillen 15 minuten
1 limoen
500 g kippengehakt
6 el broodkruim (volkoren)
3 - 4 tl Tex-Mex-kruiden
4 rijpe tomaten
1 kleine groene paprika
10 takjes koriander
2 rode uien
plantaardige olie
600 g voorgekookte aardappelen
houtsnippers
• Rasp de schil van de limoen jn en pers
de vrucht uit. Meng de kip met het broodkruim,
3 tl Tex-Mex-kruiden en de limoenrasp.
(Controleer of uw Tex-Mex-kruiden zout bevatten;
zo niet, voeg dan een mespunt zout toe aan
het mengsel.) Kneed het mengsel met de hand
3 minuten door en maak hier 4 burgers van.
Zet deze vervolgens in de koelkast.
• Snijd de tomaten en de groene paprika in stukjes.
Hak de koriander. Schil de uien. Hak 1 ui jn en
snijd de andere in ringen. Snijd de aardappelen
in dikke plakken.
• Meng voor de salsa de tomaten met de gehakte ui,
groene paprika, ½ el Tex-Mex-kruiden, driekwart
van de koriander, de helft van het limoensap en
1 el olie.
• Meng voor de dressing de rest van de koriander
en het limoensap met de uiringen,
½ el Tex-Mex-kruiden en 4 el plantaardige olie.
• Vul de rookbeker van de grill tot de rand met
houtsnippers en sluit het deksel.
• Plaats de grill op een snijplank onder de afzuigkap.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5. Wacht
totdat het lichtje uitgaat en u duidelijk zichtbaar
rook uit de rookbeker ziet komen.
• Sprenkel een beetje olie op de grill. Leg de plakken
aardappel op de geribbelde kan en de burgers
op het vlakke gedeelte van de grill. Sluit het deksel
en gril 15 minuten. Keer tijdens het roosteren de
burgers en aardappels tweemaal om en schuif ze
even heen en weer over de grillplaat.
• Meng de dressing door de warme aardappelen.
Leg de burgers op 4 borden en schep de salsa er
overheen. Serveer de aardappelsalade er apart bij.
• Serveer met maïskolven of kidneybonen.
De Tex-Mex-kruiden kunt u vervangen door Mexicaanse
kruiden, cajunkruiden of kerriepoeder.
Plus
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Tips
Zusätzlich
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Tips
Extra
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Tips
Burgers de poulet fumés
sauce tomate-poivron et salade de pommes de terre
chaudes grillées
Geräucherte Hähnchenburger
mit feuriger Tomaten-Salsa
und scharfem Grillkartoffelsalat
Gerookte kipburgers
met pittige tomatensalsa en een warme salade
van gegrilde aardappelen
f d n
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
573 kcal 573 kcal 573 kcal 573 kcal
33 g protein 33 g de protéines 33 g Eiweiß 33 g eiwit
29 g total fat,
5 g saturated fat
29 g de matière grasse au total,
5 g de graisses saturées
29 g Fett,
davon 5g gesättigte Fettsäuren
29 g vet, waarvan
5 g verzadigd
45 g carbohydrates 45 g de glucides 45 g Kohlenhydrate 45 g koolhydraten
8 g bre 8 g de bres 8 g Ballaststoffe 8 g vezels
Truly tasty poultry • Délices de volaille • Köstliches Geügel • Gevogelte om van te watertanden
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Main course for 4
Preparation 10 minutes + marinating/
grilling 5 minutes
400 g boneless chicken breast
4 sprigs of coriander
2 gloves of garlic
2cm piece of fresh ginger
200 ml thick Greek yoghurt
salt, pepper
1 naan bread
2 tbsp olive oil
curry powder
• Cut the chicken into thin stripes. Chop the
coriander. Peel the garlic and ginger. Crush both
the garlic and the ginger in a garlic press.
• Mix half the yoghurt with half the garlic, half the
ginger and 1 tsp of salt and pepper. Add the
chicken and leave to marinate for 30 minutes.
• For the sauce, mix the remaining yoghurt, ginger
and garlic with the chopped coriander, salt and
pepper. Cut the naan bread into 4 pieces.
• Fill the smoking cup of the grill to the rim with
curry powder.
• Fill the steaming reservoir of the grill ¾ with water
(never add more than the maximum lling level)
and close the lid.
• Place the grill on a board under the hood.
• Turn the dial of the grill to 5. Wait until the light
goes out and till you see quite some smoke
coming out of the smoking cup.
• Take the chicken out of the marinade and pat dry
with kitchen paper.
• Drizzle a little oil on the surface of the grill. Place
2 pieces of naan on the at side of the grill and the
chicken on the ridged side. Grill with the lid closed
for 4-5 minutes until cooked. After 2-3 minutes,
turn over the chicken, moving it around the grill
a little. At that time, remove the grilled bread and
replace by the rest of the bread.
• When the chicken is cooked, remove the chicken
and the bread.
• Cut the bread open and ll with the chicken and
some sauce. Serve the rest of the sauce
on the side.
• You can also grill without curry smoke by omitting the
curry powder.
• Serve with cucumber salad. You can also marinate the
chicken for a few hours or even overnight in the fridge.
Extra
Step 1
Step 2
Step 3
Tips
Chicken marinated in ginger,
garlic and yoghurt
in naan bread
e
Plat principal pour 4 personnes
Temps de préparation : 10 minutes
+marinade/ cuisson au gril : 5 minutes
400 g de blancs de poulet sans os
4 branches de coriandre
2 gousses d’ail
Morceau de gingembre frais de 2 cm
200 ml de yaourt grec épais
Sel, poivre
1 pain naan
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
curry en poudre
• Émincez le poulet. Hachez la coriandre. Épluchez
l’ail et le gingembre. Écrasez l’ail et le gingembre
dans un mortier à ail.
• Mélangez la moitié du yaourt, la moitié de l’ail, la
moitié du gingembre et 1 cuillère à café de sel et
de poivre. Ajoutez le poulet et laissez mariner
30 minutes.
• Pour la sauce, mélangez le reste du yaourt, du
gingembre et de l’ail avec la coriandre hachée, du
sel et du poivre. Coupez le pain naan en 4.
• Remplissez à ras bord de poudre de curry le
réservoir à fumée du gril et fermez le couvercle.
• Remplissez d’eau aux ¾ le réservoir du gril (ne
dépassez jamais le niveau de remplissage) et
fermez le couvercle.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte.
• Réglez la molette du gril sur 5. Attendez que le
voyant rouge s’éteigne et que de la fumée
s’échappe du réservoir.
• Retirez le poulet de la marinade et séchez-le avec
du papier essuie-tout.
• Arrosez la surface du gril avec un peu d’huile.
Placez 2 tranches de pain naan sur la surface lisse
du gril et le poulet sur la surface striée. Faites
griller pendant 4 à 5 minutes avec le couvercle
fermé jusque ce que le poulet soit cuit. Au bout de
2-3 minutes, retournez le poulet et déplacez-le sur
le gril. A ce moment-là, retirez le pain grillé et faites
griller le reste du pain.
• Une fois le poulet cuit, retirez le poulet et le pain.
• Coupez les tranches de pain dans la longueur et
mettez-y du poulet et de la sauce. Servez le reste
de la sauce à part.
• Vous pouvez également griller les blancs de poulet
sans les fumer au curry en n’ajoutant pas de poudre
de curry.
• Servir avec une salade de concombres. Vous pouvez
également laisser mariner le poulet quelques heures
ou toute la nuit au réfrigérateur.
Hauptgericht für 4 Personen
10 Minuten + Marinierzeit/
Grillzeit: 5 Minuten
400 g Hähnchenbrust ohne Knochen
4 Korianderzweige
2 Knoblauchzehen
2 cm frischer Ingwer
200 ml griechischer Joghurt
Salz, Pfeffer
1 Fladenbrot
2 EL Olivenöl
Currypulver
• Schneiden Sie das Hähnchen in dünne
Streifen. Hacken Sie den Koriander. Schälen
Sie den Knoblauch und Ingwer. Zerdrücken
Sie den Knoblauch und den Ingwer mit einer
Knoblauchpresse.
• Mischen Sie die Hälfte des Joghurts mit einer
Hälfte des Knoblauchs, einer Hälfte des Ingwers
und 1 TL Salz und Pfeffer. Geben Sie das Hähnchen
hinzu, und lassen Sie es 30 Minuten lang
marinieren.
• Mischen Sie für die Soße den verbleibenden
Joghurt, Ingwer und Knoblauch mit dem gehackten
Koriander, Salz und Pfeffer. Schneiden Sie das
Fladenbrot in 4 Stücke.
• Füllen Sie den Räucherbecher des Grills bis zum
Rand mit Currypulver.
• Füllen Sie den Dampfbehälter des Grills zu
¾ mit Wasser (füllen Sie den Behälter nie über
die maximale Füllstandsmarkierung hinaus), und
schließen Sie den Deckel.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter die
Dunstabzugshaube.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf die
Einstellung 5, und warten Sie, bis die Anzeige
erlischt und eine ausreichende Menge Rauch aus
dem Räucherbecher austritt.
• Nehmen Sie das Hähnchen aus der Marinade, und
tupfen Sie es mit Küchenkrepp trocken.
• Geben Sie ein wenig Öl auf die Oberäche des
Grills. Legen Sie 2 Stücke Fladenbrot auf die
ache Seite des Grills und das Hähnchen auf die
gerippte Seite. Grillen Sie beides bei
geschlossenem Deckel 4-5 Minuten lang, bis es gar
ist. Wenden Sie das Hähnchen nach 2-3 Minuten,
und verändern sie dabei seine Position auf dem
Grill. Entnehmen Sie gleichzeitig das gegrillte Brot,
und legen Sie das restliche Brot auf den Grill.
• Wenn das Hähnchen gar ist, nehmen Sie das
Hähnchen und das Brot vom Grill.
• Schneiden Sie eine Tasche in das Brot, und füllen
Sie es mit Hähnchen und etwas Soße. Servieren
Sie die restliche Soße als Beilage.
• Sie können auch ohne Curryrauch grillen, indem
Sie das Currypulver weglassen.
• Reichen Sie dazu Gurkensalat. Sie können das
Hähnchen auch mehrere Stunden lang oder sogar
über Nacht im Kühlschrank marinieren.
Hoofdgerecht voor 4 personen
Voorbereidingstijd 10 minuten +
marineren/ grillen 5 minuten
400 g kiplet
4 takjes koriander
2 teentjes knoook
stukje verse gember van 2 cm
200 ml dikke Griekse yoghurt
zout, peper
1 naanbrood
2 el olijfolie
kerriepoeder
• Snijd de kip in dunne repen. Hak de koriander.
Pel de knoook en schil de gember. Knijp de
knoook en de gember door een knoookpers.
• Meng de helft van de yoghurt met de helft van
de knoook, de helft van de gember en 1 tl zout
en peper. Laat de kip hierin 30 minuten marineren.
• Meng voor de saus de rest van de yoghurt, gember
en knoook met de gehakte koriander, zout en
peper. Snijd het naanbrood in 4 stukken.
• Vul de rookbeker van de grill tot de rand
met kerriepoeder.
• Vul het stoomreservoir voor ¾ met water
(voeg nooit meer vloeistof toe dan tot het
maximum vulniveau) en sluit het deksel.
• Plaats de grill op een snijplank onder de afzuigkap.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5.
Wacht totdat het lichtje uitgaat en u duidelijk
zichtbaar rook uit de rookbeker ziet komen.
• Neem de kip uit de marinade en dep de repen
droog met keukenpapier.
• Sprenkel een beetje olie op de grillplaat. Leg twee
stukken naan op het vlakke deel van de grill en leg
de kip op het geribbelde deel. Sluit het deksel en
gril 4 - 5 minuten. Keer na 2 - 3 minuten de
kiprepen om en schuif ze een beetje heen en weer.
Haal op dat moment ook het geroosterde brood
uit de grill en leg de twee andere stukken brood
op de grillplaat.
• Haal het brood en de kiprepen uit de grill als
de kip gaar is.
• Snijd het brood open en vul het met kip en een
beetje saus. Serveer de rest van de saus apart.
• U kunt ook zonder rook grillen door het kerriepoeder
weg te laten.
• Serveer met komkommersalade. U kunt de kiprepen
ook een paar uur of zelfs een nacht in de koelkast
laten marineren.
Plus
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Tips
Zusätzlich
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Tips
Extra
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Tips
Poulet mariné dans
du gingembre
de l’ail et du yaourt dans son pain naan
Hähnchen mariniert in Ingwer,
Knoblauch und Joghurt
im Fladenbrot
In gember, knoook en
yoghurt gemarineerde kip
in naanbrood
f d n
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
242 kcal 242 kcal 242 kcal 242 kcal
29 g protein 29 g de protéines 29 g Eiweiß 29 g eiwit
6 g total fat,
2 g saturated fat
6 g de matière grasse au total,
2 g de graisses saturées
6 g Fett,
davon 2g gesättigte Fettsäuren
6 g vet,
waarvan 2 g verzadigd
18 g carbohydrates 18 g de glucides 18 g Kohlenhydrate 18 g koolhydraten
1 g bre 1 g de bres 1 g Ballaststoffe 1 g vezels
Truly tasty poultry • Délices de volaille • Köstliches Geügel • Gevogelte om van te watertanden
13
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Main course for 4
Preparation 10 minutes + marinating/
grilling 15 minutes
2 oranges
500 g boneless chicken breast
salt, pepper
olive oil
woodchips
• Zest one of the oranges. Slice 1½ oranges into 12
thin slices. Squeeze the remaining orange half.
• Sprinkle the chicken breasts with a pinch of salt
and pepper, the orange zest and the orange juice.
Leave to marinate for 10 minutes, frequently
turning over the chicken.
• Fill the smoking cup of the grill to the rim with
woodchips.
• Fill the steaming reservoir of the grill ¾ with water
(never add more than the maximum lling level)
and close the lid.
• Place the grill on a board under the hood.
• Turn the dial of the grill to 5. Wait until the light
goes out and till you see quite some smoke
coming out of the smoking cup.
• Drizzle a little oil on the ridged side of the grill.
Grill the chicken breasts on the ridged side with
the lid closed for approx. 15 minutes. Turn regularly
and move them around the grill. After 10 minutes
of grilling, move the chicken to the at side of the
grill. Place the slices of orange on the ridged side
of the grill and grill everything for 5 more minutes.
• Cut the grilled chicken into thick slices. Arrange the
slices of orange on 4 plates and place the chicken
on top.
• You can also grill without smoke by omitting
the woodchips.
• Serve with broccoli or green beans and steamed
potatoes or rice.
Extra
Step 1
Step 2
Step 3
Tips
Grilled chicken
and oranges
e
Plat principal pour 4 personnes
Temps de préparation : 10 minutes
+marinade/ cuisson au gril : 15 minutes
2 oranges
500 g de blancs de poulet sans os
Sel, poivre
Huile d’olive
copeaux de bois
• Râpez le zeste d’une des oranges. Coupez 1½
orange en 12 nes rondelles. Pressez l’autre moitié
de l’orange.
• Salez et poivrez les blancs de poulet, saupoudrez
les avec le zeste d’orange et arrosez-les avec le jus
d’orange. Laissez mariner 10 minutes, en
retournant régulièrement les blancs de poulet.
• Remplissez à ras bord de copeaux de bois le
réservoir à fumée du gril et fermez le couvercle.
• Remplissez d’eau aux ¾ le réservoir du gril (ne
dépassez jamais le niveau de remplissage) et
fermez le couvercle.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte.
• Réglez la molette du gril sur 5. Attendez que le
voyant rouge s’éteigne et que de la fumée
s’échappe du réservoir.
• Versez un peu d’huile sur la surface striée du gril.
Faites griller les blancs de poulet sur la surface
striée pendant environ 15 minutes avec le
couvercle fermé. Retournez-régulièrement les
blancs de poulet tout en les déplaçant sur le gril.
Au bout de 10 minutes de cuisson, passez les
blancs de poulet sur la surface lisse du gril.
Déposez les rondelles d’orange sur la surface
striée et faites griller le tout pendant 5 minutes.
• Coupez le poulet grillé en grosses tranches.
Disposez les rondelles d’orange sur 4 assiettes et
déposez les tranches de poulet sur le dessus.
• Vous pouvez également griller les légumes sans
fumée, en n’ajoutant pas de copeaux de bois.
• Servez avec des brocolis ou des haricots verts et des
pommes de terre ou du riz à la vapeur.
Hauptgericht für 4 Personen
Vorbereitungszeit: 10 Minuten +
Marinierzeit/ Grillzeit: 15 Minuten
2 Orangen
500 g Hähnchenbrust ohne Knochen
Salz, Pfeffer
Olivenöl
Holzstückchen
• Reiben Sie die Schale von einer der Orangen ab.
Schneiden Sie 1½ Orangen in 12 dünne Scheiben.
Pressen Sie die verbleibende Orangenhälfte aus.
• Geben Sie eine Prise Salz und Pfeffer, die
Orangenschale und den Orangensaft auf die
Hähnchenbrust. Lassen Sie das Fleisch 10 Minuten
lang marinieren, und wenden Sie es dabei
regelmäßig.
• Füllen Sie den Räucherbecher des Grills bis zum
Rand mit Holzstückchen.
• Füllen Sie den Dampfbehälter des Grills
zu ¾ mit Wasser (füllen Sie den Behälter nie über
die maximale Füllstandsmarkierung hinaus), und
schließen Sie den Deckel.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter
die Dunstabzugshaube.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf die
Einstellung 5, und warten Sie, bis die Anzeige
erlischt und eine ausreichende Menge Rauch aus
dem Räucherbecher austritt.
• Geben Sie ein wenig Öl auf die gerippte Seite
des Grills. Grillen Sie die Hähnchenbrust auf der
gerippten Seite bei geschlossenem Deckel ca. 15
Minuten lang. Wenden Sie sie regelmäßig, und
ändern Sie dabei ihre Position auf dem Grill.
Legen Sie nach 10 Minuten Grillzeit das Hähnchen
auf die ache Seite des Grills. Legen Sie die
Orangenscheiben auf die gerippte Seite des Grills,
und grillen Sie alles weitere 5 Minuten lang.
• Schneiden Sie das gegrillte Hähnchen in dicke
Scheiben. Richten Sie die Orangenscheiben auf
4 Tellern an, und legen Sie das Hähnchen darauf.
• Sie können auch ohne Rauch grillen, indem Sie die
Holzstückchen weglassen.
• Reichen Sie dazu Broccoli oder grüne Bohnen und
gedämpfte Kartoffeln oder Reis.
Hoofdgerecht voor 4 personen
Voorbereidingstijd 10 minuten +
marineren/ grillen 15 minuten
2 sinaasappels
500 g kiplet
zout, peper
olijfolie
houtsnippers
• Rasp de schil van een van de sinaasappels.
Snijd 1½ sinaasappel in 12 dunne schijven.
Pers de overblijvende helft uit.
• Bestrooi de kiplet met zout, peper en de
sinaasappelrasp. Sprenkel het sinaasappelsap erover.
Laat 10 minuten marineren.
Keer de lets regelmatig om.
• Vul de rookbeker van de grill tot de rand
met houtsnippers.
• Vul het stoomreservoir voor ¾ met water
(voeg nooit meer vloeistof toe dan tot het
maximum vulniveau) en sluit het deksel.
• Plaats de grill op een snijplank onder de afzuigkap.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5. Wacht
totdat het lichtje uitgaat en u duidelijk zichtbaar
rook uit de rookbeker ziet komen.
• Sprenkel een beetje olie op de geribbelde kant
van de grill. Leg de kiplet op het geribbelde deel.
Sluit het deksel en gril ongeveer 15 minuten.
Keer de kip regelmatig om en schuif de lets
even heen en weer. Verplaats na 10 minuten de
kip naar het vlakke deel van de grill. Leg de schijven
sinaasappel op de geribbelde kant en gril alles
nog 5 minuten.
• Snijd de gegrilde kip in dikke plakken.
Schik de schijven sinaasappel op 4 borden
en leg de plakken kip erop.
• U kunt ook zonder rook grillen door de houtsnippers
weg te laten.
• Serveer met broccoli of sperziebonen en
aardappelen of rijst.
Plus
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Tips
Zusätzlich
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Tips
Extra
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Tips
Poulet grillé
aux oranges
Gegrilltes Hähnchen
mit Orangen
Geroosterde kip
met sinaasappel
f d n
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
184 kcal 184 kcal 184 kcal 184 kcal
30 g protein 30 g de protéines 30 g Eiweiß 30 g eiwit
4 g total fat,
1 g saturated fat
4 g de matière grasse au total,
1 g de graisses saturées
4 g Fett,
davon 1g gesättigte Fettsäuren
4 g vet, waarvan
1 g verzadigd
7 g carbohydrates 7 g de glucides 7 g Kohlenhydrate 7 g koolhydraten
1 g bre 1 g de bres 1 g Ballaststoffe 1 g vezels
Truly tasty poultry • Délices de volaille • Köstliches Geügel • Gevogelte om van te watertanden
14
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Main course for 4
Preparation 10 minutes + marinating/
grilling 15 minutes
2 cloves of garlic
2 red onions
1 small red pepper
400 g boneless chicken breast
1 tbsp vegetable oil
1½ tbsp honey
1½ tbsp light soy sauce
pepper
4 skewers
• Peel the garlic and onions. Chop the garlic and cut
the onions into 6 wedges. Chop the pepper into
small chunks. Cut the chicken breasts into
small pieces.
• In a large bowl, mix the oil, honey, soy sauce, garlic
and ¼ tsp ground pepper. Add the chicken, onion
and red pepper. Marinate for at least 2 hours in
the fridge. Remove the chicken from the fridge
15 minutes before use.
• Pierce the chicken, onion and red pepper onto
the skewers.
• Fill the steaming reservoir of the grill ¾ with water
(never add more than the maximum lling level)
and close the lid.
• Place the grill on a board under the hood.
• Turn the dial of the grill to 5 and wait until the light
goes out.
• Place the chicken skewers on the ridged side of
the grill and grill for 15 minutes with the lid closed,
turning the skewers regularly.
• Arrange the skewers on 4 plates.
• You can ll the smoking cup with woodchips before
grilling to also smoke the chicken skewers.
• Serve with grilled tomatoes or aubergine and a
noodle salad or crispy bread.
Extra
Step 1
Step 2
Step 3
Tips
Honey-soy
chicken skewers
e
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
198 kcal 198 kcal 198 kcal 198 kcal
25 g protein 25 g de protéines 25 g Eiweiß 25 g eiwit
6 g total fat,
1 g saturated fat
6 g de matière grasse au total,
1 g de graisses saturées
6 g Fett,
davon 1g gesättigte Fettsäuren
6 g vet,
waarvan 1 g verzadigd
11 g carbohydrates 11 g de glucides 11 g Kohlenhydrate 11 g koolhydraten
2 g bre 2 g de bres 2 g Ballaststoffe 2 g vezels
Plat principal pour 4 personnes
Temps de préparation : 10 minutes
+marinade/ cuisson au gril : 15 minutes
2 gousses d’ail
2 oignons rouges
1 petit poivron rouge
400 g de blancs de poulet sans os
1 cuillère à soupe d’huile végétale
1½ cuillère à soupe de miel
1½ cuillère à soupe de sauce soja claire
Poivre
8 brochettes
• Épluchez l’ail et les oignons. Hachez l’ail et coupez
les oignons en 6. Hachez le poivron rouge en
petits morceaux. Coupez les blancs de poulet en
petits morceaux.
• Dans un grand saladier, mélangez l’huile, le miel,
la sauce soja, l’ail et ¼ de cuillère à café de poivre
moulu. Ajoutez le poulet, l’oignon et le poivron
rouge. Laissez mariner pendant au moins 2 heures
au réfrigérateur. Retirez le poulet du réfrigérateur
15 minutes avant la cuisson.
• Enlez les morceaux de poulet, d’oignon et de
poivron rouge sur les brochettes.
• Remplissez d’eau aux ¾ le réservoir du gril (ne
dépassez jamais le niveau de remplissage) e
fermez le couvercle.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte.
• Réglez la molette du gril sur 5 et attendez que le
voyant rouge s’éteigne.
• Placez les brochettes de poulet sur la surface
striée du gril et faites-les griller 15 minutes avec
le couvercle fermé, en retournant régulièrement
les brochettes.
• Disposez les brochettes sur 4 assiettes.
• Vous pouvez remplir le réservoir à fumée de
copeaux de bois avant la cuisson au gril pour fumer
les brochettes de poulet.
• Servez avec des tomates ou des aubergines grillées
et une salade de nouilles ou du pain croustillant.
Hauptgericht für 4 Personen
Vorbereitungszeit: 10 Minuten +
Marinierzeit/ Grillzeit: 15 Minuten
2 Knoblauchzehen
2 rote Zwiebeln
1 kleiner roter Paprika
400 g Hähnchenbrust ohne Knochen
1 EL Panzenöl
1½ EL Honig
1½ EL helle Sojasoße
Pfeffer
8 Spieße
• Schälen Sie den Knoblauch und die Zwiebeln.
Hacken Sie den Knoblauch, und schneiden Sie
die Zwiebeln in 6 Spalten. Schneiden Sie den roten
Paprika und die Hähnchenbrust in kleine Stücke.
• Mischen Sie in einer großen Schüssel Öl, Honig,
Sojasoße, Knoblauch und ¼ TL gemahlenen
Pfeffer. Geben Sie das Hähnchen, die Zwiebeln und
den roten Paprika hinzu. Marinieren Sie das Fleisch
mindestens 2 Stunden lang im Kühlschrank.
Nehmen Sie das Hähnchen 15 Minuten vor dem
Kochen aus dem Kühlschrank.
• Spießen Sie das Hähnchen, die Zwiebeln und den
roten Paprika auf die Spieße auf.
• Füllen Sie den Dampfbehälter des Grills zu
¾ mit Wasser (füllen Sie den Behälter nie über
die maximale Füllstandsmarkierung hinaus), und
schließen Sie den Deckel.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter die
Dunstabzugshaube.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf die
Einstellung 5, und warten Sie, bis die
Anzeige erlischt.
• Legen Sie die Hähnchenspieße auf die
gerippte Seite des Grills, und grillen Sie diese bei
geschlossenem Deckel 15 Minuten lang. Wenden
Sie die Spieße dabei regelmäßig.
• Richten Sie die Spieße auf 4 Tellern an.
• Sie können vor dem Grillen den Räucherbecher mit
Holzstückchen füllen, um die Hähnchenspieße
zu räuchern.
• Reichen Sie dazu gegrillte Tomaten oder Auberginen
und einen Nudelsalat oder knuspriges Brot.
Hoofdgerecht voor 4 personen
Voorbereidingstijd 10 minuten +
arineren/ grillen 15 minuten
2 teentjes knoook
2 rode uien
1 kleine rode paprika
400 g kiplet
1 el plantaardige olie
1½ el honing
1½ el lichte sojasaus
peper
8 vleespennen
• Pel de knoook en schil de uien. Hak de knoook
jn en snijd de uien in 6 parten. Snijd de rode
paprika in kleine stukjes. Snijd de kiplet in
kleine stukjes.
• Meng in een grote kom de olie, honing, sojasaus,
knoook en ¼ tl gemalen peper. Voeg de kip, ui
en paprika toe. Laat minimaal 2 uur in de koelkast
marineren. Haal de kip 15 minuten voor gebruik
uit de koelkast.
• Rijg de kip, ui en paprika op de pennen.
• Vul het stoomreservoir voor ¾ met water
(voeg nooit meer vloeistof toe dan tot het
maximum vulniveau) en sluit het deksel.
• Plaats de grill op een snijplank onder de afzuigkap.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5
en wacht tot het lichtje uitgaat.
• Leg de kipkebab op de geribbelde kant van de grill.
Sluit het deksel en gril 15 minuten.
Keer de pennen regelmatig om.
• Leg de pennen op 4 borden.
• U kunt voor het grillen de rookbeker vullen
met houtsnippers om de kipkebab ook te roken.
• Serveer met gegrilde tomaten en aubergine en een
noedelsalade of knapperig brood.
Plus
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Tips
Zusätzlich
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Tips
Extra
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Tips
Brochettes de
poulet miel-soja
Honig-Soja-Hähnchenspieße In honing en soja
gemarineerde kipkebabs
f d n
15
Truly tasty poultry • Délices de volaille • Köstliches Geügel • Gevogelte om van te watertanden
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Main course for 4
Preparation 20 minutes/
grilling 15 minutes
4 tender steaks (2 cm thick, not too lean)
600 g green beans
2 lemons
2 green chillies
6 spring onions
2 tomatoes
½ bunch of fresh coriander or parsley
1 clove of garlic
salt, pepper
vegetable oil
woodchips/ cooking brush
• Remove the meat from the fridge 15 minutes
before cooking.
• Cook the beans for about 8 minutes in boiling
water and drain.
• Zest 1 lemon, then halve and squeeze it. Peel the
other lemon and squeeze. Cut the peel into pieces
for use in the steaming reservoir of the grill.
• Peel the onions. Thinly slice the chillies. Chop
3 onions and slice the others into rings. Dice the
tomatoes. Chop the coriander. Peel and crush
the garlic.
• For the molho, mix together the chillies, chopped
onion, lemon zest and garlic. Add salt, pepper, oil and
lemon juice to taste.
• For the bean salad, mix the green beans with the
tomatoes, the sliced onions and the coriander. Add
4 tbsp oil and salt, pepper and lemon juice to taste.
• Sprinkle the steaks with a pinch of salt and a pinch
of pepper.
• Fill the smoking cup of the grill to the brim with
woodchips.
• Put the pieces of lemon peel in the steaming
reservoir of the grill, ll ¾ with water
(never add more than the maximum lling level)
and close the lid.
• Place the grill on a board under the hood.
• Turn the dial of the grill to 5. Wait until the light
goes out and till you see quite some smoke coming
out of the smoke cup.
• Sprinkle a little oil on the grill. Place the meat on the
grill. Grill with the lid closed for approx. 15 minutes,
until browned. Turn twice and move the meat
around the grill.
• Arrange the meat, the bean salad and the molhe
on 4 plates.
Extra
Step 1
Step 2
Step 3
Brazilian
BBQ style beef
with a green chilli and lemon molho and bean salad
e
e
Each portion contains
f
Contient par portion
d
Nährwerte pro Portion
n
Elke portie bevat
370 kcal 370 kcal 370 kcal 370 kcal
33 g protein 33 g de protéines 33 g Eiweiß 33 g eiwit
22 g total fat,
4 g saturated fat
22 g de matière grasse au total,
4 g de graisses saturées
22 g Fett,
davon 4g gesättigte Fettsäuren
22 g vet,
waarvan 4 g verzadigd
10 g carbohydrates 10 g de glucides 10 g Kohlenhydrate 10 g koolhydraten
7 g bre 7 g de bres 7 g Ballaststoffe 7 g vezels
Plat principal pour 4 personnes
Temps de préparation :
20 minutes/ cuisson au gril : 15 minutes
4 steaks tendres (épais de 2 cm, pas trop
maigres)
600 g de haricots verts
2 citrons
2 piments verts
6 ciboules
2 tomates
½ branche de coriandre ou de persil frais
1 gousse d’ail
Sel, poivre
Huile végétale
4 brochettes
• Retirez la viande du réfrigérateur 15 minutes
avant la cuisson.
• Faites cuire les haricots dans de l’eau bouillante
pendant environ 8 minutes et égouttez-les.
• Râpez le zeste d’un citron, puis coupez le citron en
deux et pressez-le. Épluchez l’autre citron et
pressez-le. Coupez la peau en morceau pour
l’utiliser dans le réservoir à vapeur du gril.
• Épluchez les ciboules. Coupez nement les piments.
Hachez 3 ciboules et coupez les autres en petites
rondelles. Coupez les tomates en petits dés. Hachez
la coriandre. Épluchez et écrasez l’ail.
• Pour la sauce, mélangez les piments, la ciboule
hachée, le zeste de citron et l’ail. Ajoutez du sel, du
poivre, 2 cuillères à soupe d’huile et le jus de citron
à votre convenance.
• Pour la salade de haricots, mélangez les haricots
verts, les tomates, les rondelles de ciboules et la
coriandre. Ajoutez 3 cuillères à soupe d’huile, du sel,
du poivre et le jus de citron à votre convenance.
• Saupoudrez les steaks d’une pincée de sel et de
poivre.
• Remplissez à ras bord de copeaux de bois le
réservoir à fumée du gril et fermez le couvercle.
• Placez les morceaux d’écorce de citron dans le
réservoir à vapeur du gril et remplissez-le d’eau
jusqu’aux ¾ (ne dépassez jamais le niveau de
remplissage maximum). Fermez le couvercle.
• Placez le gril sur une plaque sous la hotte.
• Réglez la molette du gril sur 5. Attendez que le
voyant rouge s’éteigne et que de la fumée
s’échappe du réservoir.
• Versez un peu d’huile sur le gril et déposez la
viande. Faites griller environ 15 minutes avec le
couvercle fermé, jusqu’à ce que les steaks soient
dorés. Retournez-les deux fois et déplacez-les sur
le gril.
• Disposez la viande, la salade de haricots et la sauce
sur 4 assiettes.
Hauptgericht für 4 Personen
Vorbereitungszeit: 20 Minuten/
Grillzeit: 15 Minuten
4 zarte Steaks (2 cm dick, nicht zu mager)
600 g grüne Bohnen
2 Zitronen
2 grüne Chilischoten
6 Frühlingszwiebel
2 Tomaten
½ Bund frischer Koriander oder Petersilie
1 Knoblauchzehe
Salz, Pfeffer
Panzenöl
Holzstückchen/ Backpinsel
• Nehmen Sie das Fleisch 15 Minuten vor dem
Kochen aus dem Kühlschrank.
• Kochen Sie die Bohnen ca. 8 Minuten lang in
kochendem Wasser, und gießen Sie sie ab.
• Schälen Sie eine Zitrone, halbieren Sie sie, und
pressen Sie sie aus. Schneiden Sie die Schale
in Stücke, um sie im Dampfbehälter des Grills
zu verwenden.
• Schälen Sie die Zwiebeln. Schneiden Sie die Chilis
in dünne Streifen. Hacken Sie drei Zwiebeln, und
schneiden Sie die anderen in Ringe. Schneiden
Sie die Tomaten in Würfel. Hacken Sie den
Koriander. Schälen und zerdrücken Sie
den Knoblauch.
• Mischen Sie für die Salsa die Chilis, gehackten
Zwiebeln, Zitronenschale und den Knoblauch.
Schmecken Sie mit Salz, Pfeffer, 2 EL Öl
und Zitronensaft ab.
• Mischen Sie für den Bohnensalat die grünen Bohnen
mit Tomaten, Zwiebelringen und dem Koriander.
Geben Sie 3 EL Öl und Salz, Pfeffer und
Zitronensaft hinzu.
• Würzen Sie die Steaks mit einer Prise Salz
und Pfeffer.
• Füllen Sie den Räucherbecher des Grills bis zum
Rand mit Holzstückchen.
• Geben Sie die Zitronenschalenstücke in den
Dampfbehälter des Grills. Füllen Sie den Behälter
zu ¾ mit Wasser (füllen Sie den Behälter nie über
die maximale Füllstandsmarkierung hinaus),
und schließen Sie den Deckel.
• Stellen Sie den Grill auf einer Platte unter die
Dunstabzugshaube.
• Setzen Sie den Wahlschalter des Grills auf die
Einstellung 5, und warten Sie, bis die Anzeige
erlischt und eine ausreichende Menge Rauch aus
dem Räucherbecher austritt.
• Geben Sie ein wenig Öl auf den Grill. Legen Sie
das Fleisch auf den Grill. Grillen Sie das Fleisch
bei geschlossenem Deckel ca. 15 Minuten lang, bis
es braun ist. Wenden Sie das Fleisch zwei Mal, und
verändern Sie dabei seine Position auf dem Grill.
• Richten Sie das Fleisch, den Bohnensalat und
die Salsa auf 4 Tellern an.
Hoofdgerecht voor 4 personen
Voorbereidingstijd 20 minuten/
grillen 15 minuten
4 malse steaks (2 cm dik, niet te mager)
600 g sperziebonen
2 citroenen
2 groene pepers
6 lente-uitjes
2 tomaten
½ bosje verse koriander of peterselie
1 teentje knoook
zout, peper
plantaardige olie
houtsnippers/ bakkwastje
• Haal het vlees 15 minuten voor gebruik uit
de koelkast.
• Kook de bonen ongeveer 8 minuten in kokend
water en giet af.
• Rasp de schil van een citroen jn, halveer en pers
uit. Pers ook de andere citroen uit en snijd de schil
in stukjes voor gebruik in het stoomreservoir
van de grill.
• Maak de lente-uitjes schoon. Hak 3 lente-uitjes jn
en snijd de andere in ringetjes. Snijd de pepers in
jne ringetjes. Snijd de tomaten in stukjes. Hak de
koriander jn. Pel het teentje knoook en pers
het uit.
• Meng voor de molho de pepers met de gehakte
lente-uitjes, het citroenrasp en de knoook. Voeg
zout, peper, 2 el olie en citroensap naar smaak toe.
• Meng voor de bonensalade de sperziebonen met
de tomaten, de uienringetjes en de koriander. Voeg 3
el olie toe en naar smaak zout, peper en citroensap.
• Bestrooi de steaks met een snufje zout en peper.
• Vul de rookbeker van de grill tot de rand met
houtsnippers.
• Doe de stukjes citroenschil in het stoomreservoir
van de grill en vul het reservoir voor ¾ met water
(voeg nooit meer vloeistof toe dan tot het
maximum vulniveau). Sluit het deksel.
• Plaats de grill op een snijplank onder de afzuigkap.
• Zet de keuzeknop van de grill op stand 5. Wacht
totdat het lichtje uitgaat en u duidelijk zichtbaar
rook uit de rookbeker ziet komen.
• Sprenkel een beetje olie op de grill. Leg het vlees
op de grillplaat en sluit het deksel. Gril het vlees
in ongeveer 15 minuten goudbruin. Keer de steaks
tweemaal om en beweeg ze even heen en weer
over de grill.
• Schik het vlees, de bonensalade en de molho
op 4 borden.
Plus
Étape 1
Étape 2
Étape 3
Extra
Stap 1
Stap 2
Stap 3
Bœuf
à la brésilienne
sauce piment vert-citron et salade de haricots
Brasilianisches
Barbecue-Rindeisch
mit grüner Chili-Zitronen-Salsa und Bohnensalats
Braziliaans
rundvlees in BBQ-stijl
met een molho(-saus) van groene peper en citroen,
en een bonensalade
f d n
Zusätzlich
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Gloriously grilled meat • De la viande grillée à la perfection
• Wundervoll gegrilltes Fleisch • Grandioos geroosterd vlees
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