Beurer EM 49 Instructions For Use Manual

La page est en cours de chargement...

36

FRANÇAIS

Table des matières

1.

Familiarisation avec l’appareil ...........................................................37

2.

Conseils importants ...........................................................................39

3.

Description de l’appareil ....................................................................41

4.

Mise en service ...................................................................................42

5.

Utilisation ............................................................................................. 42

5.1 Conseils d’utilisation

................................................................... 42

5.2 Mise en service

............................................................................42

6.

Programmes proposés .......................................................................43

6.1 Tableau des programmes TENS

...............................................43

6.2 Tableau des programmes EMS

.................................................44

6.3 Tableau des programmes de MASSAGE

.................................45

6.4 Consignes de mise en place des électrodes

..........................46

7.

Programmes personnalisables ..........................................................47

8.

Fonction docteur ................................................................................ 49

9.

Paramètres électriques ......................................................................50

9.1 Forme d’impulsion

.......................................................................50

9.2 Fréquence d’impulsion

...............................................................50

9.3 Largeur d’impulsion

....................................................................50

9.4 Intensité d’impulsion

................................................................... 50

9.5 Variation des paramètres d’impulsion commandés par le

cycle

............................................................................................... 50

10.

Nettoyage et stockage .......................................................................51

11.

Élimination ........................................................................................... 51

12.

Problèmes/solutions aux problèmes ................................................51

13.

Pièces de rechange et consommables .............................................52

14.

Caractéristiques techniques .............................................................. 52

Lisez attentivement ce mode d’emploi, conservez-le pour un usage

ultérieur, mettez-le à disposition des autres utilisateurs et suivez les

consignes qui y figurent.

Symboles utilisés

AVERTISSEMENT

Ce symbole vous avertit des risques de blessures ou

des dangers pour votre santé

ATTENTION

Ce symbole vous avertit des éventuels dommages au

niveau de l’appareil ou d’un accessoire

Remarque

Indication d’informations importantes

Respecter les consignes du mode d’emploi

IP22

Protégé contre l‘intrusion de corps solides d‘un

diamètre supérieur à 12,5mm.

Protégé contre les chutes de gouttes d‘eau jusqu‘à

15° d‘inclinaison.

Numéro de série

Appareil de type BF

Élimination conformément à la directive européenne

WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment)

relative aux déchets d’équipements électriques et

électroniques

37

Le sigle CE atteste de la conformité aux exigences fondamentales de

la directive 93/42/CEE relative aux dispositifs médicaux.

Fabricant

Des valeurs de sortie supérieures à 10mA ou 10V sur

chaque intervalle de 5s peuvent être émises par l’appareil.

Livraison et accessoires

Vérifiez si l’emballage carton extérieur du kit est intact et si tous les

éléments sont inclus. Avant l’utilisation, assurez-vous que l’appareil

et les accessoires ne présentent aucun dommage visible et que la

totalité de l’emballage a bien été retirée. En cas de doute, ne l’uti-

lisez pas et adressez-vous à votre revendeur ou au service client

indiqué.

A

B

C D

A

1appareil EMS/TENS numérique (avec clip ceinture)

B

2câbles de connexion

C

4électrodes autocollantes (45x45mm)

D

3piles AAA

1. Familiarisation avec l’appareil

Qu’est-ce qu’un appareil EMS/TENS numérique et

à quoi sert-il?

L’appareil EMS/TENS numérique est un appareil d’électrostimula-

tion. Il intègre trois fonctions de base pouvant être utilisées de ma-

nière combinée:

1. l’électrostimulation des voies nerveuses (TENS)

2. l’électrostimulation des tissus musculaires (EMS)

3. un effet massage provoqué par des signaux électriques.

Pour cela, l’appareil dispose de deux canaux de stimulation in

-

dépendants et de quatre électrodes autocollantes. Il propose des

fonctions polyvalentes pour augmenter le bien-être, comme l’atté-

nuation des douleurs, le maintien de la forme physique, la détente,

la revitalisation musculaire et la lutte contre la fatigue. Vous pouvez

choisir des programmes enregistrés ou les paramétrer vous-même

en fonction de vos besoins.

Le principe de fonctionnement des appareils d’électrostimulation

est basé sur la reproduction d’impulsions corporelles transmises par

des électrodes aux nerfs ou aux fibres musculaires à travers la peau.

Les électrodes peuvent être posées sur de nombreuses parties du

corps, les stimuli électriques étant inoffensifs et pratiquement indo

-

lores. Dans certains cas, vous sentirez seulement un léger picote-

ment ou une vibration. Les impulsions électriques envoyées dans

les tissus influencent la transmission de l’excitation dans les liaisons

nerveuses, ainsi que les nœuds de nerfs et les groupes musculaires

dans la zone d’application.

En général, l’effet d’une électrostimulation est visible seulement au

fur et à mesure des utilisations. L’électrostimulation ne remplace pas

un entraînement musculaire régulier mais elle en complète l’effet de

façon judicieuse.

Par TENS, la stimulation nerveuse électrique transcutanée, on

entend l’excitation électrique des nerfs par la peau. TENS a été testé

cliniquement et autorisé en tant que méthode efficace, non médi

-

camenteuse et exempte d’effets secondaires lors d’une utilisation

38

correcte pour le traitement de douleurs de certaines origines, tout

comme pour le traitement autonome simple. L’effet d’atténuation

ou de répression de la douleur est atteint entre autres en réprimant

la transmission de la douleur dans les fibres nerveuses (principale-

ment à travers des impulsions haute fréquence) et en augmentant la

sécrétion d’endorphines par le corps, qui réduisent la sensation de

douleur grâce à leur effet sur le système nerveux central. Cette mé-

thode est étayée scientifiquement et autorisée médicalement.

Chaque tableau clinique pour lequel l’utilisation de TENS est judi-

cieuse doit être déterminé par votre médecin traitant. Celui-ci vous

donnera également des indications sur les avantages d’un traite-

ment autonome TENS.

TENS est testé cliniquement et autorisé pour les applications sui

-

vantes:

•

douleurs dorsales, en particuliers des douleurs rénales et des

vertèbres cervicales

•

douleurs articulaires (par ex. genou, hanche, épaule)

•

névralgies

•

douleurs menstruelles chez les femmes

•

douleurs après des blessures de l’appareil locomoteur

•

douleurs dues aux troubles de la circulation sanguine

•

douleurs chroniques ayant diverses causes

L’électrostimulation des muscles (EMS) est une méthode très ré

-

pandue et globalement reconnue, utilisée depuis des années dans

la médecine sportive et la rééducation. En sport et en fitness, l’EMS

est entre autres utilisée en complément d’une musculation classique

pour augmenter la performance des groupes musculaires et adap-

ter les proportions corporelles aux résultats esthétiques souhaités.

L’utilisation de l’EMS se fait dans deux directions. Une des direc-

tions peut susciter un renforcement ciblé de la musculature (utilisa-

tion active) et l’autre direction peut produire un effet de détente et

de récupération (utilisation relaxante).

L’utilisation active comprend:

•

musculation pour augmenter l’endurance et/ou

•

musculation pour un renforcement simplifié de muscles spéci-

fiques ou de groupes musculaires, afin d’obtenir les changements

corporels souhaités.

L’utilisation relaxante comprend:

•

relaxation des muscles pour éliminer les tensions musculaires

•

amélioration en cas d’apparition de fatigue musculaire

•

accélération de la régénération des muscles après une perfor-

mance musculaire importante (par ex. après un marathon).

Avec sa technologie de massage intégrée, l’appareil EMS/TENS

numérique offre également la possibilité d’éliminer les tensions

musculaires et de lutter contre les signes de fatigue au moyen d’un

programme aux sensations et à l’efficacité proches de celles d’un

massage réel.

Grâce aux propositions de positionnement et aux tableaux de pro

-

grammes figurant dans la présente notice, vous pourrez déterminer

rapidement et aisément le réglage de l’appareil correspondant à

l’utilisation que vous souhaitez en faire (en fonction de l’endroit du

corps visé) et selon l’effet escompté.

Équipé de canaux à réglage séparé, l’appareil EMS/TENS numé

-

rique a pour avantage de permettre le réglage indépendant de

l’intensité des impulsions sur deux parties du corps à traiter, par

exemple pour couvrir les deux faces du corps ou pour stimuler des

zones de tissus plus importantes, de manière uniforme. Le réglage

individuel de l’intensité de chaque canal vous permet également de

traiter simultanément deux parties différentes du corps et ainsi de

gagner du temps par rapport à un traitement individuel séquentiel.

39

2. Conseils importants

L’utilisation de l’appareil ne remplace pas une consultation et

un traitement médicaux. C’est pourquoi en cas de tout type de

douleur ou de maladie, veuillez toujours consulter d’abord votre

médecin!

AVERTISSEMENT!

Pour éviter d’endommager la santé, l’utilisation de l’appareil

EMS/TENS numérique est fortement déconseillée dans les cas

suivants:

•

appareils électriques implantés (par ex. stimulateurs

cardiaques)

•

présence d’implants métalliques

•

porteurs de pompe à insuline

•

en cas de forte fièvre (par ex. > 39°C)

•

en cas de troubles du rythme cardiaque connus ou aigus et

d’autres troubles de la conduction et de l’excitation cardiaques

•

en cas de crises (par ex. épilepsie)

•

pendant une grossesse

•

en cas de cancer

•

après des opérations, lorsque de fortes contractions musculaires

peuvent perturber le processus de guérison

•

ne pas utiliser à proximité du cœur. Les électrodes

de stimulation ne doivent être utilisées à aucun en-

droit du torse (délimité par les côtes et le sternum),

en particulier les deux grands muscles pectoraux.

cela risque d’augmenter le risque de fibrillation

ventriculaire et provoquer un arrêt cardiaque.

•

sur le crâne, dans la zone de la bouche, de la gorge ou du larynx

•

au niveau du cou/de la carotide

•

dans la zone des parties génitales

•

sur une peau atteinte d’une maladie chronique ou aiguë (blessée

ou enflammée) (par ex. en cas d’inflammations douloureuses et

indolores, rougeurs, éruptions cutanées (par ex. allergies), brû-

lures, contusions, gonflements ou blessures ouvertes ou en cours

de guérison, des cicatrices d’opération impliquées dans la guéri

-

son)

•

dans des environnements à humidité élevée, par ex. dans la salle

de bain ou en prenant un bain ou une douche

•

ne pas utiliser après avoir consommé de l’alcool

•

en cas de connexion simultanée à un appareil chirurgical haute

fréquence

•

en cas de maladie gastro-intestinale aiguë ou chronique

Avant d’utiliser l’appareil, consultez votre médecin traitant en

cas de:

•

maladies aiguës, en particulier en cas de soupçon ou de pré-

sence d’hypertension, de troubles de la coagulation sanguine, de

prédisposition aux maladies thromboemboliques ainsi qu’en cas

de néoplasmes malins

•

toutes les maladies de la peau

•

douleurs chroniques non expliquées, indépendamment de la

zone du corps

•

diabète

•

tous les troubles de la sensibilité avec diminution de la sensation

de douleur (par ex. troubles du métabolisme)

•

traitements médicaux menés en parallèle

•

troubles survenus suite au traitement par stimulation

•

irritations cutanées persistantes dues à une stimulation prolongée

au même emplacement des électrodes

ATTENTION!

Utilisez l’appareil EMS/TENS numérique exclusivement:

•

sur un être humain

•

aux fins pour lesquelles il a été conçu et de la manière indiquée

dans ce mode d’emploi. Toute utilisation inappropriée peut être

dangereuse

•

à usage externe uniquement

•

avec les accessoires fournis et de rechange originaux; dans le

cas contraire, la garantie est annulée

40

MESURES DE PRÉCAUTION:

•

Afin d’éviter de blesser les peaux les plus sensibles (cas extrême-

ment rare), tirez toujours modérément sur les électrodes pour les

enlever.

•

Gardez l’appareil éloigné des sources de chaleur et ne l’utili-

sez pas à proximité (~1m) d’appareils à ondes courtes ou mi-

cro-ondes (par ex. téléphones portables), car ceci pourrait provo-

quer des pics de courant désagréables.

•

N’exposez pas l’appareil à la lumière directe du soleil ou à des

températures élevées.

•

Protégez l’appareil de la poussière, la saleté et l’humidité.

•

Ne plongez jamais l’appareil dans l’eau ou d’autres liquides.

•

L’appareil est approprié pour une utilisation autonome.

•

Pour des raisons d’hygiène, les électrodes doivent être utilisées

par une personne uniquement.

•

Si l’appareil ne fonctionne pas correctement ou si des indisposi-

tions ou des douleurs apparaissent, interrompre immédiatement

l’utilisation.

•

Pour retirer ou déplacer les électrodes,arrêtez préalablement

l’appareil ou le canal correspondant pour éviter les stimuli indési-

rables.

•

Ne modifiez en aucun cas les électrodes (par ex. en les coupant).

Ceci provoquerait une augmentation de la densité du courant et

peut être dangereux (valeur de sortie max. recommandée pour

les électrodes 9 mA/cm², une densité du courant effective supé-

rieure à 2 mA/cm² nécessite une attention accrue).

•

Ne l’utilisez pas pendant le sommeil, en conduisant un véhicule

ou en opérant des machines.

•

Ne l’utilisez pas en parallèle de toutes les activités dans les-

quelles une réaction imprévisible (par ex. contraction musculaire

renforcée malgré une faible intensité) peut être dangereuse.

•

Assurez-vous qu’aucun objet métallique comme des boucles

de ceinture ou des colliers ne peut entrer en contact avec les

électrodes pendant la stimulation. Si vous portez des bijoux ou

piercings dans la zone d’utilisation (par ex. piercing au nombril),

vous devez les retirer avant d’utiliser l’appareil car ils pourraient

provoquer des brûlures locales.

•

Gardez l’appareil éloigné des enfants afin d’éviter les éventuels

dangers.

•

Ne confondez pas les cordons électriques à fiches avec ceux

de votre casque ou d’autres appareils et ne branchez jamais les

électrodes sur d’autres appareils.

•

N’utilisez pas cet appareil en même temps que d’autres appareils

envoyant des impulsions électriques à votre corps.

•

N’utilisez pas l’appareil à proximité de matières facilement inflam-

mables, de gaz ou d’explosifs.

•

N’utilisez pas de piles rechargeables. Utilisez uniquement des

piles de même type.

•

Durant les premières minutes, utilisez l’appareil en position assise

ou allongée afin de ne pas risquer de vous blesser inutilement en

raison d’un malaise vagal (sensation de faiblesse), ce qui arrive

rarement. En cas de sensation de faiblesse, arrêtez immédiate-

ment l’appareil et surélevez vos jambes (pendant 5 à 10minutes).

•

Il est déconseillé d’enduire votre peau de crèmes grasses ou

d’onguents avant un traitement préalable car cela augmente for-

tement l’usure des électrodes ou peut provoquer des pointes de

courant désagréables.

•

Cet appareil n’est pas destiné à être utilisé par des enfants ou

personnes aux capacités physiques, sensorielles (par ex. l’insen-

sibilité à la douleur) ou mentales restreintes, ou ne sachant pas

l’utiliser par manque d’expérience ou de connaissances. Sauf

dans le cas où ils sont surveillés par une personne responsable

de leur sécurité, ou s’ils ont eu de leur part les instructions néces-

saires à une bonne utilisation de l’appareil.

Dommages

•

Si l’appareil est endommagé, ne l’utilisez pas et adressez-vous à

votre revendeur ou au service client indiqué.

•

Vérifiez si l’appareil présente des signes d’usure ou d’endomma-

gement. Le cas échéant, ou si cet appareil a été utilisé de façon

inappropriée, il doit être retourné au fabricant ou au revendeur

avant d’être utilisé à nouveau.

41

•

Éteignez immédiatement l’appareil s’il est défectueux ou présente

des défauts de fonctionnement.

•

N’essayez en aucun cas d’ouvrir vous-même l’appareil et/ou de

le réparer. Seul le service client ou un opérateur autorisé peut

procéder à une réparation. Le non-respect de cette consigne an-

nulera la garantie.

•

Le fabricant ne peut être tenu pour responsable des dommages

causés par une utilisation inappropriée ou non conforme.

Remarques relatives aux piles

•

Si du liquide de la cellule de pile entre en contact avec la peau

ou les yeux, rincez la zone touchée avec de l’eau et consultez un

médecin.

•

Risque d’ingestion! Les enfants en bas âge pourraient avaler

des piles et s’étouffer. Veuillez donc conserver les piles hors de

portée des enfants en bas âge!

•

Respectez les signes de polarité plus (+) et moins (-).

•

Si une pile a coulé, enfilez des gants de protection et nettoyez le

compartiment à piles avec un chiffon sec.

•

Protégez les piles d’une chaleur excessive.

•

Risque d’explosion! Ne jetez pas les piles dans le feu.

•

Les piles ne doivent être ni rechargées, ni court-circuitées.

•

En cas de non utilisation prolongée de l’appareil, sortez les piles

du compartiment à piles.

•

Utilisez uniquement des piles identiques ou équivalentes.

•

Remplacez toujours l’ensemble des piles simultanément.

•

N’utilisez pas de batterie!

•

Ne démontez, n’ouvrez ou ne cassez pas les piles.

3. Description de l’appareil

Touches:

1

Touche MARCHE/ARRÊT

2

Touche ENTER

3

Touches de réglage

( ˄/˅ à gauche,

˄/˅ à droite)

4

Touche MENU

5

Verrouillage du clavier

Affichage (plein écran):

1

Menu / /

2

Numéro de programme

3

Intensité d’impulsion canal2 ( )

4

Affichage de la position

des électrodes

5

Intensité d’impulsion canal1 ( )

6

Faible niveau de batterie

7

Verrouillage du clavier

8

Affichage de la fréquence (Hz) et de la

durée d’impulsion (µs)

9

Fonction de minuteur (affichage du

temps restant) ou temps de travail

1

2

3

4

5

3

2

5 3

6

7

9

8

1

4

42

4. Mise en service

1.

S’il est fixé, détachez le clip ceinture de l’appareil.

2.

Appuyez sur le couvercle du compartiment à piles

à l’arrière de l’appareil et glissez-le vers le bas.

3.

Insérez les 3piles alcaline AAA 1,5V. Veillez im-

pérativement à insérer les piles en respectant la

polarité indiquée.

4.

Refermez soigneusement le couvercle du

compartiment à piles (Fig. 1).

5.

Au besoin, replacez le clip ceinture.

6.

Reliez le câble de connexion aux clips de la cein-

ture (Fig. 2).



Pour simplifier la connexion, les électrodes

sont équipées de fermetures à clip.

7.

Insérez les connecteurs des câbles dans le port

de la partie supérieure de l’appareil (Fig. 3).

8.

Ne tirez, ne tordez ou ne pliez pas trop fortement

les câbles (Fig. 4).



Lors du changement ou du retrait des piles,

veuillez noter que tous les paramètres sont

réinitialisés.

5. Utilisation

5.1 Conseils d’utilisation

•

S’il n’est pas utilisé pendant 1minute, l’appareil s’arrête automa-

tiquement (arrêt automatique). Lors de la réactivation, le choix

du menu s’affiche sur l’écran LCD, où le dernier menu utilisé cli-

gnote.

•

Si vous appuyez sur une touche autorisée, un bref signal sonore

retentit. Si vous appuyez sur une touche non autorisée, l’appareil

émet deux signaux sonores brefs.

•

Vous pouvez interrompre la stimulation à tout moment en ap-

puyant brièvement sur la touche MARCHE/ARRÊT (Pause).

Pour reprendre la stimulation, appuyez de nouveau brièvement

sur la touche MARCHE/ARRÊT et réglez à nouveau l’intensité

d’impulsion souhaitée.

5.2 Mise en service

Étape 1:

Dans les tableaux des programmes (cf. chapitre «6. Pro-

grammes proposés«), choisissez un programme adapté à vos souhaits.

Étape 2: Placez les électrodes sur la zone cible choisie (cf. «6.4

Consignes de mise en place des électrodes« pour des propositions

de placements) et connectez-les à l’appareil.

Étape 3: Appuyez sur la touche MARCHE/ARRÊT

pour allumer

l’appareil.

Étape 4: Pour naviguer parmi les sous-menus

/ /

, appuyez sur la touche MENU et validez votre choix avec

ENTER.

Étape 5: À l’aide des touches de réglage

˄/˅, sélectionnez le

numéro de programme souhaité et confirmez à l’aide de la touche

ENTER. Au début du traitement par stimulation, l’intensité des im-

pulsions de et est réglée sur 00 par défaut. Aucune impul-

sion n’est encore envoyée aux électrodes.

Fig.2

Fig.1

Fig.3

Fig.4

43

Étape 6: À l’aide des touches de réglage gauche et droite ˄/˅,

choisissez l’intensité d’impulsion souhaitée pour et .

L’affichage de l’intensité d’impulsion s’adapte en fonction. Si le pro-

gramme se trouve dans une phase de pause, l’intensité ne peut pas

être augmentée.

Informations générales

Appuyez sur la touche MENU pour retourner au menu précédent.

En appuyant de manière prolongée sur la touche ENTER, vous

pouvez passer les étapes de réglage et débuter directement le

traitement par stimulation.

Verrouillage du clavier

Verrouillage du clavier pour éviter d’appuyer par accident

sur les touches.

1. Pour activer le verrouillage du clavier, appuyez sur la touche

pendant environ 3secondes jusqu’à que le symbole

s’affiche à l’écran.

2. Pour désactiver le verrouillage du clavier, appuyez de nouveau

sur la touche pendant environ 3secondes jusqu’à ce que

le symbole disparaisse.

Faire une pause

Vous pouvez interrompre la stimulation à tout moment en ap-

puyant brièvement sur la touche MARCHE/ARRÊT (Pause).

Pour reprendre la stimulation, appuyez de nouveau brièvement

sur la touche MARCHE/ARRÊT et réglez à nouveau l’intensité

d’impulsion souhaitée.

6. Programmes proposés

L’appareil EMS/TENS numérique dispose au total de plus de 70pro-

grammes:

•

15 programmes TENS

•

35 programmes EMS

•

20programmes MASSAGE

Pour tous les programmes, vous avez la possibilité de régler séparé

-

ment l’intensité d’impulsion des deux canaux.

De plus, pour les programmes TENS 13-15 et les programmes EMS

33-35, vous pouvez régler divers paramètres afin d’adapter l’effet de

la stimulation à la structure du lieu d’utilisation.

6.1 Tableau des programmes TENS

N° de

prog.

Domaines d’application utiles, indications Durée de

course

(min.)

Placements

possibles

des électro

-

des

1 Douleurs dans les membres supérieurs 1 30 12-17

2 Douleurs dans les membres supérieurs 2 30 12-17

3 Douleurs dans les membres inférieurs 30 23-27

4 Douleurs aux chevilles 30 28

5 Douleurs aux épaules 30 1-4

6 Douleurs au bas du dos 30 4-11

7 Douleurs au fessier et à l’arrière de la cuisse 30 22, 23

8 Soulagement de la douleur 1 30 1-28

9 Soulagement de la douleur 2 30 1-28

10 Effet d’endorphines (Burst) 30 1-28

11 Soulagement de la douleur 3 30 1-28

12 Soulagement de la douleur - douleur chronique 30 1-28



Les programmes TENS 13 à 15 peuvent être réglés individuel-

lement (cf. chapitre «7. Programmes personnalisables»).

Remarque: Respecter la position correcte des électrodes, indiquée

au chapitre 6.4.

44

6.2 Tableau des programmes EMS

N° de

prog.

Domaines d’application utiles, indications Durée de

course (min.)

Placements

possibles

des électro

-

des

1 Chauffer 30 1-27

2 Capillarisation 30 1-27

3 Renforcement des muscles du haut du bras 30 12-15

4 Maximisation de la puissance des muscles

du haut du bras

30 12-15

5 Force explosive des muscles du haut du bras 30 12-15

6 Tonicité des muscles du haut du bras 30 12-15

7 Modelage des muscles du haut du bras 30 12-15

8 Tonicité des muscles du bas du bras 30 16-17

9 Maximisation de la puissance des muscles

du bas du bras

30 16-17

10 Modelage des muscles du bas du bras 30 16-17

11 Tonicité des muscles abdominaux 30 18-20

12 Maximisation de la puissance des muscles

abdominaux

30 18-20

13 Modelage des muscles abdominaux 30 18-20

14 Raffermissement des muscles abdominaux 30 18-20

15 Renforcement des muscles des cuisses 30 23, 24

16 Maximisation de la puissance des muscles

des cuisses

30 23, 24

17 Force explosive des muscles des cuisses 30 23, 24

18 Modelage des muscles des cuisses 30 23, 24

19 Raffermissement des muscles des cuisses 30 23, 24

20 Renforcement des muscles du bas de la

jambe

30 26, 27

21 Maximisation de la puissance des muscles

du bas de la jambe

30 26, 27

22 Force explosive des muscles du bas de la

jambe

30 26, 27

23 Modelage des muscles du bas de la jambe 30 26, 27

N° de

prog.

Domaines d’application utiles, indications Durée de

course (min.)

Placements

possibles

des électro

-

des

24 Raffermissement des muscles du bas de

la jambe

30 26, 27

25 Renforcement des muscles des épaules 30 1-4

26

Maximisation de la puissance des muscles

des épaules

30 1-4

27 Tonicité des muscles des épaules 30 1-4

28 Renforcement des muscles du dos 30 4-11

29 Maximisation de la puissance des muscles

du dos

30 4-11

30 Tonicité des muscles fessiers 30 22

31 Renforcement des muscles fessiers 30 22

32 Maximisation de la puissance des muscles

fessiers

30 22



Les programmes ENS 33 à 35 peuvent être réglés individuelle-

ment (cf. chapitre «7. Programmes personnalisables»).

Remarque: Respecter la position correcte des électrodes, indiquée

au chapitre 6.4.

45

6.3 Tableau des programmes de MASSAGE

N° de

prog.

Domaines d’application utiles, indications Durée de

course

(min.)

Placements

possibles

des électro

-

des

1 Massage par tapotement 1

20 1-28

2 Massage par tapotement 2

3 Massage par tapotement 3

4 Massage par friction 1

5 Massage par friction 2

6 Massage par pression

7 Massage relaxant 1

8 Massage relaxant 2

9 Massage relaxant 3

10 Massage relaxant 4

11 Massage spa 1

12 Massage spa 2

13 Massage spa 3

14 Massage spa 4

15 Massage spa 5

16 Massage spa 6

17 Massage spa 7

18 Massage détente 1

19 Massage détente 2

20 Massage détente 3

Remarque: Respecter la position correcte des électrodes, indiquée

au chapitre 6.4.

AVERTISSEMENT!

Les électrodes ne doivent pas être utilisées sur la paroi thoracique

antérieure. Cela signifie qu’il ne faut pas utiliser l’appareil pour mas-

ser le grand pectoral gauche/droit.

46

6.4 Consignes de mise en place des électrodes

Ch1

Ch2

1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

47

Pour obtenir l’effet escompté de la stimulation, il est important de

placer les électrodes de manière judicieuse.

Nous vous recommandons de définir les positions optimales des

électrodes dans la zone d’application souhaitée avec votre médecin.

Les emplacements des électrodes proposés par la silhouette

masculine à l’écran sont indiqués à titre de référence.

Les remarques suivantes s’appliquent lors du choix de l’emplace

-

ment des électrodes :

Distance entre les électrodes

Plus la distance choisie entre les électrodes est grande, plus le vo

-

lume de tissu stimulé sera grand. Cela s’applique à la surface et à

la profondeur du volume de tissu. De même, plus la distance entre

les électrodes est grande, plus la force de stimulation des tissus di-

minue. Cela signifie que si vous optez pour une distance importante

entre les électrodes, le volume sera plus grand mais la stimulation

sera moins importante. Pour augmenter la stimulation, vous devrez

alors augmenter l’intensité des impulsions.

La directive suivante s’applique pour le choix de la distance entre

les électrodes:

•

distance la plus judicieuse: env. 5 à 15cm;

•

au-dessous de 5cm, les structures superficielles primaires sont

fortement stimulées;

•

au-dessus de 15cm, les structures profondes et s’étendant sur

des surfaces importantes sont très faiblement stimulées.

Rapport des électrodes avec le cours des fibres musculaires

Le choix du sens de circulation du courant doit

être adapté à la disposition des fibres du muscle

suivant la couche musculaire souhaitée. Pour at

-

teindre les muscles superficiels, il convient de pla-

cer les électrodes parallèlement aux fibres mus-

culaires (A – B / C – D). En revanche, si les tissus

en profondeur sont visés, les électrodes doivent

être placées perpendiculairement aux fibres. Dans le dernier cas, les

électrodes peuvent par exemple être disposées en croix (= transver-

salement), par exemple A – D / B – C.



Lors du traitement de la douleur (TENS) au moyen de l’appareil

EMS/TENS numérique et de ses 2canaux à réglage séparé et

de leurs 2électrodes autoadhésives, il est conseillé de dispo-

ser les électrodes d’un canal de sorte que le point douloureux

se situe entre les électrodes. Sinon, placez une électrode di-

rectement sur le point douloureux et les autres électrodes à au

moins 2 ou 3cm de ce point.

Les électrodes du deuxième canal peuvent être utilisées pour

le traitement simultané d’autres points douloureux mais aussi

avec les électrodes du premier canal pour cerner la zone dou-

loureuse (situées de l’autre côté). Une disposition en croix est

alors à nouveau judicieuse.



Conseil relatif à la fonction massage: pour un traitement opti-

mal, utilisez toujours les 4électrodes.



Pour prolonger la durée de vie des électrodes, utilisez-les

sur une peau propre, si possible sans poils et non grasse. Si

nécessaire, nettoyez la peau à l’eau et épilez-la avant l’appli-

cation.



Si une électrode s’enlève pendant l’utilisation, l’intensité des

impulsions des deux canaux passera au minimum. Replacez

l’électrode et réglez de nouveau l’intensité d’impulsion sou-

haitée.

7. Programmes personnalisables

(valable pour TENS 13 à 15, EMS 33 à 35)

Vous pouvez adapter les programmes TENS 13 à 15 et EMS 33 à 35

à vos propres besoins.

Programme TENS 13

Le programme TENS 13 est un programme que vous pouvez per

-

sonnaliser. Dans ce programme, vous pouvez régler la fréquence

d’impulsion de 1 à 150Hz et la durée d’impulsion de 80 à 250µs.

1. Placez les électrodes sur la zone cible choisie (cf. «6.4

Consignes de mise en place des électrodes« pour des proposi

-

tions de placements) et connectez-les à l’appareil.

A

B

C

D

48

2. Choisissez le programme TENS 13 comme décrit au chapitre

«5.2 Mise en service« (étapes 3 à 5).

3. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la fréquence

d’impulsion souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

4. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la durée d’im-

pulsion souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

5. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la durée d’utili-

sation souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

6. À l’aide des touches de réglage gauche et droite ˄/˅, choisissez

l’intensité d’impulsion souhaitée pour et .

Programme TENS 14

Le programme TENS 14 est un programme Burst que vous pouvez

personnaliser. Avec ce programme, il est possible d’effectuer diffé-

rentes séquences d’impulsions. Les programmes synchronisés sont

adaptés à tous les endroits à traiter avec un modèle de signaux va-

riable (pour une accoutumance aussi réduite que possible). Dans ce

programme, vous pouvez régler la durée d’impulsion de 80 à 250µs.

1. Placez les électrodes sur la zone cible choisie (cf. Placements

des électrodes au chapitre 6.4 pour des propositions de place

-

ments) et connectez-les à l’appareil.

2. Choisissez le programme TENS 14 comme décrit au chapitre

«5.2 Mise en service« (étapes 3 à 5).

3. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la durée d’im-

pulsion souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

4. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la durée d’utili-

sation souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

5. À l’aide des touches de réglage gauche et droite ˄/˅, choisissez

l’intensité d’impulsion souhaitée pour et .

Programme TENS 15

Le programme TENS 15 est un programme que vous pouvez per

-

sonnaliser. Dans ce programme, vous pouvez régler la fréquence

d’impulsion de 1 à 150Hz. La durée d’impulsion change automati-

quement pendant le traitement par stimulation.

1. Placez les électrodes sur la zone cible choisie (cf. Placements

des électrodes au chapitre 6.4 pour des propositions de place-

ments) et connectez-les à l’appareil.

2. Choisissez le programme TENS 15 comme décrit au chapitre

«5.2 Mise en service« (étapes 3 à 5).

3. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la fréquence

d’impulsion souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

4. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la durée d’utili-

sation souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

5. À l’aide des touches de réglage gauche et droite ˄/˅, choisissez

l’intensité d’impulsion souhaitée pour et .

Programme EMS 33

Le programme EMS 33 est un programme que vous pouvez person

-

naliser. Dans ce programme, vous pouvez régler la fréquence d’im-

pulsion de 1 à 150Hz et la durée d’impulsion de 80 à 320µs.

1. Placez les électrodes sur la zone cible choisie (cf. Placements

des électrodes au chapitre 6.4 pour des propositions de place

-

ments) et connectez-les à l’appareil.

2. Choisissez le programme EMS 33 comme décrit au chapitre «5.2

Mise en service« (étapes 3 à 5).

3. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la fréquence

d’impulsion souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

4. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la durée d’im-

pulsion souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

5. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la durée d’utili-

sation souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

6. À l’aide des touches de réglage gauche et droite ˄/˅, choisissez

l’intensité d’impulsion souhaitée pour et .

Programme EMS 34

Le programme EMS 34 est un programme que vous pouvez person

-

naliser. Dans ce programme, vous pouvez régler la fréquence d’im-

pulsion de 1 à 150Hz et la durée d’impulsion de 80 à 450s. Avec

49

ce programme, vous pouvez également régler la durée de travail et

la durée de pause de 1 à 30secondes.

1. Placez les électrodes sur la zone cible choisie (cf. Placements

des électrodes au chapitre 6.4 pour des propositions de place

-

ments) et connectez-les à l’appareil.

2. Choisissez le programme EMS 34 comme décrit au chapitre «5.2

Mise en service« (étapes 3 à 5).

3. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la durée de

travail («on time») souhaitée et confirmez à l’aide de la touche

ENTER.

4. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la durée de

pause («off time») souhaitée et confirmez à l’aide de la touche

ENTER.

5. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la fréquence

d’impulsion souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

6. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la durée d’im-

pulsion souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

7. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la durée d’utili-

sation souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

8. À l’aide des touches de réglage gauche et droite ˄/˅, choisissez

l’intensité d’impulsion souhaitée pour et .

Programme EMS 35

Le programme EMS 35 est un programme Burst que vous pouvez

personnaliser. Avec ce programme, il est possible d’effectuer dif

-

férentes séquences d’impulsions. Les programmes synchronisés

sont adaptés à tous les endroits à traiter avec un modèle de signaux

variable (pour une accoutumance aussi réduite que possible). Dans

ce programme, vous pouvez régler la fréquence d’impulsion de 1 à

150Hz et la durée d’impulsion de 80 à 450s. Avec ce programme,

vous pouvez également régler le temps de travail et le temps de

pause de 1 à 30secondes.

1. Placez les électrodes sur la zone cible choisie (cf. Placements

des électrodes au chapitre 6.4 pour des propositions de place

-

ments) et connectez-les à l’appareil.

2. Choisissez le programme EMS 35 comme décrit au chapitre «5.2

Mise en service« (étapes 3 à 5).

3. À l’aide des touches de réglage

˄/˅, sélectionnez la durée de

travail («on time») souhaitée et confirmez à l’aide de la touche

ENTER.

4. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la durée de

pause («off time») souhaitée et confirmez à l’aide de la touche

ENTER.

5. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la fréquence

d’impulsion souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

6. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la durée d’im-

pulsion souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

7. À l’aide des touches de réglage ˄/˅, sélectionnez la durée d’utili-

sation souhaitée et confirmez à l’aide de la touche ENTER.

8. À l’aide des touches de réglage gauche et droite ˄/˅, choisissez

l’intensité d’impulsion souhaitée pour et .

8. Fonction docteur

La fonction docteur est un réglage spécial permettant d’appeler

votre programme personnel de manière encore plus simple et ci-

blée.

Votre réglage individuel des programmes est appelé et activé immé-

diatement au démarrage.

Le réglage de ce programme individuel peut se faire par exemple sur

le conseil de votre médecin.

Réglage de la fonction docteur

•

Choisissez votre programme et les réglages correspondants

comme décrit au chapitre «5.2 Mise en service«.

•

Au début du traitement par stimulation, l’intensité des impulsions

de et est réglée sur 00 par défaut. Aucune impulsion

n’est encore envoyée aux électrodes. Avant de régler l’intensité

d’impulsion souhaitée à l’aide des touches de réglage de l’inten-

sité, maintenez enfoncée la touche ˅ 5secondes. L’enregis-

50

trement dans la fonction docteur est confirmé par un long signal

sonore.

Lors de la remise en marche de l’appareil, votre programme enre-

gistré à l’aide de la fonction docteur est appelé directement.

Suppression de la fonction docteur

Pour libérer l’appareil et pouvoir de nouveau accéder aux autres

programmes, maintenez la touche

˅ enfoncée pendant env.

5secondes, l’intensité d’impulsion de et doit être réglée

sur 00. La suppression de la fonction docteur est confirmé par un

long signal sonore.

9. Paramètres électriques

Les appareils d’électrostimulation fonctionnent avec les réglages

électriques suivants, qui ont un effet différent sur la stimulation en

fonction du réglage:

9.1 Forme d’impulsion

Ceci décrit la fonction temporelle du courant

d’excitation.

Dans ce cadre, on différencie les courants pul-

sés monophasés et biphasés. Avec les courants

pulsés monophasés, le courant passe dans une

direction; pour les pulsés biphasés, le courant

d’excitation change de direction.

L’appareil EMS/TENS numérique présente exclusivement des cou-

rants d’impulsion biphasiques car ils soulagent le muscle afin de ré-

duire la fatigue musculaire et de garantir une utilisation sans danger.

9.2 Fréquence d’impulsion

La fréquence donne le nombre d’impulsions

par seconde, l’indication se fait en Hz (Hertz).

Elle peut être calculée avec la valeur d’inver-

sion du temps de période. La fréquence détermine le type de fibre

musculaire qui réagit en priorité. Les fibres qui réagissent lentement

répondent plutôt à de basses fréquences d’impulsion jusqu’à 15Hz,

les fibres qui réagissent rapidement s’activent seulement à partir de

35Hz environ.

Des impulsions d’environ 45 à 70Hz entraînent une tension durable

des muscles, associée à la fatigue rapide des muscles. C’est pour

-

quoi les fréquences d’impulsion plus élevées sont plutôt utilisées

pour la musculation rapide et la force maximale.

9.3 Largeur d’impulsion

Elle indique la durée de chaque impulsion en mi-

crosecondes. La largeur d’impulsion détermine

entre autres la profondeur de pénétration du

courant, où une plus grande masse musculaire nécessite une plus

grande largeur d’impulsion.

9.4 Intensité d’impulsion

Le réglage du degré d’intensité dépend du res-

senti subjectif de chaque utilisateur et est dé-

terminé par de nombreux paramètres tels que

l’endroit de l’application, l’irrigation cutanée,

l’épaisseur de la peau et la qualité du contact des électrodes. Le

réglage pratique doit être efficace mais ne doit jamais procurer de

sensations désagréables telles que des douleurs au niveau du point

d’application. Tandis qu’un léger picotement indique que l’énergie

de stimulation est suffisante, tout réglage provoquant des douleurs

doit être évité.

En cas d’utilisation prolongée, un ajustage peut s’imposer en raison

des processus d’adaptation dans le temps à l’endroit de l’applica-

tion.

9.5 Variation des paramètres d’impulsion commandés

par le cycle

Dans de nombreux cas, l’ensemble des structures de tissu doit

être couvert à l’endroit de l’application par l’utilisation de plusieurs

paramètres d’impulsion. Sur l’appareil EMS/TENS numérique, les

programmes existants procèdent automatiquement à la modification

cyclique des paramètres d’impulsion. Cela a aussi un effet préventif

sur la fatigue des différents groupes musculaires à l’endroit de l’ap-

plication.

L’appareil EMS/TENS numérique inclut des préréglages logiques

des paramètres de courant. Vous pouvez modifier à tout moment

Intensité

d'impulsion

d'activité

Pulsions monophasées

Pulsions biphasées

Temps de

période

Largeur d'impulsion

51

l’intensité des impulsions au cours de l’utilisation. De plus, avec les

6programmes, vous pouvez définir vous-même les divers para-

mètres de votre stimulation.

10. Nettoyage et stockage

Électrodes autocollantes

•

Afin de garantir une adhésion longue durée des électrodes au-

tocollantes, nettoyez-les soigneusement avec un chiffon humide

non pelucheux ou rincez le dessous des électrodes sous l’eau

tiède et épongez-les avec un chiffon non pelucheux.

Avant le nettoyage sous l’eau, déconnectez les câbles de

connexion des électrodes.

•

Après utilisation, collez de nouveau les électrodes sur leur film de

support.

Nettoyage du visage

•

Retirez les piles de l’appareil avant chaque nettoyage.

•

Après l’utilisation, nettoyez l’appareil avec un chiffon doux légère-

ment humidifié. En cas de salissures plus importantes, vous pou-

vez également humidifier légèrement le chiffon avec de la lessive.

•

Pour le nettoyage, n’utilisez pas de détergent chimique ou d’abra-

sif.

Assurez-vous que l’eau ne s’infiltre pas à l’intérieur.

Stockage

•

Si vous ne comptez pas l’utiliser avant longtemps, retirez les piles

de l’appareil. Des piles qui fuient peuvent endommager l’appareil.

•

Ne pliez pas trop les cordons de raccordement ni les électrodes.

•

Débranchez les cordons de raccordement des électrodes.

•

Après utilisation, collez de nouveau les électrodes sur leur film de

support.

•

Rangez l’appareil dans un endroit frais et aéré.

•

Ne posez pas d’objet lourd sur l’appareil.

11. Élimination

Les piles usagées et complètement déchargées doivent être mises

au rebut dans des conteneurs spéciaux ou aux points de collecte

réservés à cet usage ou bien déposées chez un revendeur d’appa

-

reils électriques. L’élimination des batteries est une obligation légale

qui vous incombe.

Remarque: Ces pictogrammes se trouvent sur les piles à

substances nocives: Pb = pile contenant du plomb, Cd =

pile contenant du cadmium, Hg = pile contenant du

mercure.

Dans l’intérêt de la protection de l’environnement, l’appareil ne doit

pas être jeté avec les ordures ménagères à la ﬁn de sa

durée de service. L’élimination doit se faire par le biais des

points de collecte compétents dans votre pays. Éliminez

l’appareil conformément à la directive européenne –

WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment) relative

aux appareils électriques et électroniques usagés. Pour toute

question, adressez-vous aux collectivités locales responsables de

l’élimination et du recyclage de ces produits.

12. Problèmes/solutions aux problèmes

L’appareil ne se met pas en marche quand j’appuie sur la

touche MARCHE/ARRÊT . Que faire?

(1)

Vérifiez que les piles ont été mises en place correctement et font

contact.

(2)

Si nécessaire, remplacez les piles.

(3)

Contactez le service après-vente.

Les électrodes ne collent pas bien. Que faire?

(1)

Nettoyez la surface adhésive des électrodes avec un chiffon non

pelucheux humide. Si les électrodes n’adhèrent toujours pas,

remplacez-les.

(2)

Avant chaque utilisation, nettoyez la peau. N’utilisez pas

d’onguents ni d’huiles de soin avant le traitement. Le fait de se

raser peut augmenter l’adhérence des électrodes.

Aucune stimulation sensible n’est produite. Que faire?

(1)

Interrompez le programme en appuyant sur la touche MARCHE/

ARRÊT . Vérifiez que les cordons d’alimentation sont bien rac-

52

cordés aux électrodes. Vérifiez que les électrodes sont bien en

contact avec la zone de traitement.

(2)

Assurez-vous que la fiche du cordon d’alimentation est bien rac-

cordée à l’appareil.

(3)

Appuyez sur la touche MARCHE/ARRÊT pour redémarrer le

programme.

(4)

Vérifiez l’emplacement des électrodes et vérifiez que les électro-

des autoadhésives ne se chevauchent pas.

(5)

Augmentez progressivement l’intensité des impulsions.

(6)

Les piles sont quasiment déchargées. Remplacez-les.

Le symbole de la batterie s’affiche. Que faire?

Changez toutes les piles.

Vous avez une sensation désagréable au niveau des électrodes.

Que faire?

(1)

Les électrodes sont mal placées. Vérifiez leur position et remet-

tez-les en place si nécessaire.

(2)

Les électrodes sont usées. Elles ne garantissent plus une répar-

tition uniforme du courant sur toute la surface et peuvent provo-

quer des irritations cutanées. Remplacez-les.

La peau est rouge dans la zone du traitement. Que faire?

Interrompez immédiatement le traitement et attendez que la peau ait

retrouvé son état normal. Si la rougeur sous l’électrode disparaît rapi-

dement, il n’y a aucun danger et cette rougeur est due à la circulation

sanguine plus importante au niveau local.

Si l’irritation persiste et provoque des démangeaisons ou une in-

flammation, consultez votre médecin avant toute nouvelle utilisation.

Il se peut qu’il s’agisse d’une allergie à la surface adhésive.

13. Pièces de rechange et consommables

Vous pouvez commander les pièces de rechange suivantes directe-

ment auprès du service client:

Désignation Numéro d’article ou référence

8électrodes autocol-

lantes (45x45mm)

Réf. 661.02

4électrodes autocol

-

lantes (50x100mm)

Réf. 661.01

14. Caractéristiques techniques

Nom et modèle EM 49

Type EM 49

Courbe de sortie impulsions rectangulaires biphasiques

Durée d’impulsion 50 – 450µs

Fréquence du pouls 1 à 150Hz

Tension de sortie max. 100Vpp (pour 500Ohm)

Courant de sortie max. 200mApp (pour 500Ohm)

Alimentation électrique 3piles AAA

Durée d’utilisation réglable de 5 à 100minutes

Intensité réglable de 0 à 50

Conditions d’utilisation 10°C à 40°C (50°F à 104°F) avec une

humidité de l’air relative de 30 à 85%

Conditions de conser

-

vation

-10 °C à 50 °C (14 °F à 122 °F) avec une

humidité de l’air relative de 10 à 95%

Dimensions 132x63x29,5mm (avec clip ceinture)

Poids 83 g (avec clip ceinture, sans piles), 117

g (avec clip ceinture et piles)

Remarque: En cas d’utilisation de l’appareil en dehors des spécifi

-

cations, un fonctionnement irréprochable ne peut pas être garanti!

53

Nous nous réservons le droit d’effectuer des modifications tech-

niques pour améliorer et faire évoluer le produit.

Cet appareil est conforme aux normes européennes EN60601-1

et EN60601-1-2 et répond aux exigences de sécurité spéciales re

-

latives à la compatibilité électromagnétique. Veuillez noter que les

dispositifs de communication HF portables et mobiles sont suscep-

tibles d’influer sur cet appareil.

Pour plus de détails, veuillez contacter le service après-vente à

l’adresse mentionnée ou vous reporter à la fin du mode d’emploi.

L’appareil est conforme aux exigences de la directive européenne

93/42/CEE sur les produits médicaux, la loi sur les produits médi

-

caux.

Sous réserve d'erreurs et de modiﬁcations

La page est en cours de chargement...

Beurer EM 49 Instructions For Use Manual

Beurer EM 49 Instructions For Use Manual

dans d''autres langues

Documents connexes

Autres documents