Bowflex Max Trainer M7 Le manuel du propriétaire

M7

MANUEL D'ASSEMBLAGE/DU PROPRIÉTAIREMANUEL D'ASSEMBLAGE/DU PROPRIÉTAIRE

Manual en Español

Latino Americano:

www.support.nautilus.com

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

2

Instructions de sécurité importantes - Assemblage 3

Étiquettes d'avertissement de sécurité /

Numéro de série 5

6SpFL¿FDWLRQV 

$YDQWODVVHPEODJH 

Pièces 7

Quincaillerie 8

Outils 8

Assemblage 9

Déplacement de l'appareil 20

Mise de niveau de l'appareil 20

Caractéristiques 21

Caractéristiques de la console 22

Notions de base relatives au conditionnement

physique 29

Fonctionnement 35

Monter et descendre 35

 'pPDUUDJH 

Mise en marche / mode ralenti 37

Mode de réchauffement 37

Programme INTERVALLE DE 14 MINUTES

SEULEMENT 38

 0RGL¿FDWLRQGX3UR¿OGXWLOLVDWHXU 

Programmes d'entraînement 39

Pause/Résultats/Mode récupération 41

Personnalisation de l'objectif en calories 42

0RGHGHFRQ¿JXUDWLRQGHODFRQVROH 

Entretien 44

Pièces d'entretien 45

Dépannage 47

Plan de perte de poids corporel 50

Garantie de rachat 58

Garantie 59

Pour valider la couverture de garantie, veuillez garder votre preuve d'achat originale et prendre note des

informations suivantes :

Numéro de série __________________________

Date d'achat ____________________

3RXUHQUHJLVWUHUODJDUDQWLHGHYRWUHSURGXLWDOOH]jZZZERZÀH[FRPUHJLVWHURXWpOpSKRQH]DX±

6LYRXVDYH]GHVTXHVWLRQVRXVLYRXVpSURXYH]GHVSUREOqPHVDYHFYRWUHSURGXLWYHXLOOH]FRPSRVHUOH

±

Table des matières / Enregistrement

1DXWLOXV,QF±ZZZ1DXWLOXV,QFFRP±6HUYLFHjODFOLHQWqOH$PpULTXHGX1RUGFVQOV#QDXWLOXVFRPj

OH[WpULHXUGHVe8ZZZQDXWLOXVLQWHUQDWLRQDOFRP_,PSULPpHQ&KLQH_1DXWLOXVLQF_/HV\PEROHLQGLTXHXQHPDUTXHGHFRPPHUFH

HQUHJLVWUpHDX[eWDWV8QLV&HVPDUTXHVSHXYHQWrWUHHQUHJLVWUpHVGDQVGDXWUHVSD\VRXrWUHDXWUHPHQWSURWpJpHVSDUODFRPPRQODZ%RZÀH[

OH%ORJR%RZÀH[0D[7UDLQHU0D[7UDLQHU6HOHFW7HFK%RZÀH[7UDLQHU1DXWLOXV6FKZLQQHW8QLYHUVDOVRQWGHVPDUTXHVGHFRPPHUFHVRXV

propriété et licence de Nautilus, Inc. Google Play est une marque de commerce de Google Inc. App Store est une marque de service de Apple Inc.

/DPDUTXHHWOHVORJRV%OXHWRRWK



VRQWGHVPDUTXHVGHFRPPHUFHVRXVSURSULpWp%OXHWRRWK6,*,QFHWWRXWHXWLOLVDWLRQGHWHOOHVPDUTXHVSDU

Nautilus, Inc. est sous licence. Polar, OwnCode, MyFitnessPal, et Nut Thins sont des marques de commerce de leurs propriétaires respectifs.

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

3

Lorsque vous utilisez un appareil électrique, des précautions de base doivent toujours être suivies, y compris :

Cette icône indique une situation susceptible d'être dangereuse, laquelle, si elle n'est pas évitée, peut entraîner la mort ou des

blessures graves.

Veuillez vous conformer aux avertissements suivants :

Lisez et assimilez tous les avertissements apposés sur cet appareil.

Lisez attentivement et assimilez les instructions d'assemblage.

Lisez attentivement et assimilez les instructions d'assemblage. Lisez et assimilez entièrement ce guide. Conservez le

Guide pour consultation future.

Pour réduire les risques de décharge électrique ou d'utilisation non supervisée de l'appareil, débranchez toujours le

cordon d'alimentation de la prise de courant murale et de l'appareil immédiatement après utilisation et avant de le

nettoyer.

!

$ÀQGHUpGXLUHOHVULVTXHVGHEUOXUHVGpOHFWURFXWLRQRXGHEOHVVXUHVFRUSRUHOOHVOLVH]HWDVVLPLOH]GDQV

son intégralité le Guide du propriétaire. Le non-respect de ces directives peut entraîner une électrocution

sérieuse ou mortelle ou d'autres blessures graves.

• Toujours éloigner les enfants et toute autre personne de l'appareil que vous assemblez, en tout temps.

 1HFRQQHFWH]SDVOHPRGXOHGDOLPHQWDWLRQjODSSDUHLODYDQWG\rWUHLQYLWp

 /DSSDUHLOQHGRLWMDPDLVrWUHODLVVpVDQVVXUYHLOODQFHORUVTXLOHVWEUDQFKp'pEUDQFKH]OHGHODSULVHpOHFWULTXHORUVTXLOQHVWSDVXWLOLVpHW

avant d'installer ou de retirer des pièces.

 $YDQWFKDTXHXWLOLVDWLRQLQVSHFWH]FHWDSSDUHLOD¿QGHGpWHFWHUGHVGRPPDJHVDXFRUGRQGDOLPHQWDWLRQjODSULVHGDOLPHQWDWLRQpOHFWULTXH

des pièces lâches ou des signes d'usure. Dans ces conditions, ne l'utilisez pas. Communiquez avec le service à la clientèle de Nautilus pour

obtenir des renseignements relatifs à la réparation.

 1RQGHVWLQpjGHVSHUVRQQHVVRXIIUDQWGHFRQGLWLRQVPpGLFDOHVVLFHVFRQGLWLRQVSHXYHQWHPSrFKHUOXWLOLVDWLRQVpFXULWDLUHGHODSSDUHLORX

présentent un risque de blessure pour l'utilisateur.

• N'échappez pas ou n'insérez pas d'objets dans les ouvertures de l'appareil.

• N'utilisez jamais ce tapis roulant si les ouvertures d'aération sont bloquées. Assurez-vous que les ouvertures ne sont pas obstruées par de la

SRXVVLqUHGHVFKHYHX[RXDXWUHV

 1DVVHPEOH]SDVFHWDSSDUHLOjOH[WpULHXURXGDQVXQHQGURLWKXPLGHRXPRXLOOp

• Assurez-vous que l'assemblage est fait dans un espace de travail adéquat, loin des endroits passants et de toute personne.

 &HUWDLQVFRPSRVDQWVGHODSSDUHLOVRQWORXUGVHWHQFRPEUDQWV)DLWHVDSSHOjXQHGHX[LqPHSHUVRQQHSRXUSURFpGHUDX[pWDSHVGDVVHPEODJH

TXLFRQFHUQHQWFHVSLqFHV1HUpDOLVH]SDVVHXOOHVpWDSHVGDVVHPEODJHQpFHVVLWDQWOHOHYDJHGREMHWVORXUGVRXGHVPRXYHPHQWVGLI¿FLOHV

• Placez l'appareil sur une surface solide, de niveau et horizontale.

 1HWHQWH]SDVGHPRGL¿HUODFRQFHSWLRQRXODIRQFWLRQQDOLWpGHFHWDSSDUHLO&HODSHXWFRPSURPHWWUHODVpFXULWpGHFHWDSSDUHLOHWDQQXOHUDOD

garantie.

 6LGHVSLqFHVGHUHFKDQJHVRQWQpFHVVDLUHVXWLOLVH]H[FOXVLYHPHQWGHVSLqFHVGHUHFKDQJHHWODTXLQFDLOOHULHGHPDUTXH1DXWLOXV/HIDLW

GHQHSDVXWLOLVHUGHSLqFHVGHUHFKDQJHDXWKHQWLTXHVSRXUUDLWHQJHQGUHUXQULVTXHSRXUOHVXWLOLVDWHXUVHPSrFKHUODSSDUHLOGHIRQFWLRQQHU

FRUUHFWHPHQWHWDQQXOHUODJDUDQWLH

 1XWLOLVH]SDVODSSDUHLOWDQWTXLOQHVWSDVFRPSOqWHPHQWDVVHPEOpHWLQVSHFWpSRXUYpUL¿HUTXHVHVSHUIRUPDQFHVFRUUHVSRQGHQWDX[

VWLSXODWLRQVGX*XLGH

• Lisez et assimilez dans son intégralité le Guide fourni avec cet appareil avant de l'utiliser pour la première fois. Conservez le Guide pour

consultation future.

 (IIHFWXH]WRXWHVOHVpWDSHVGDVVHPEODJHGDQVORUGUHGRQQp8QDVVHPEODJHLQDSSURSULpSRXUUDLWSURYRTXHUGHVEOHVVXUHV

Instructions de sécurité importantes

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

4

• CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS

Avant d'utiliser cet équipement, veuillez vous conformer aux avertissements suivants :

Lisez et assimilez entièrement ce guide. Conservez le Guide pour consultation future.

Lisez et assimilez tous les avertissements apposés sur cet appareil. En tout temps, si les étiquettes d'avertissement deviennent

lâches, illisibles ou si elles se détachent, communiquez avec le service à la clientèle de Nautilus pour obtenir des étiquettes de

remplacement.

Pour réduire les risques de décharge électrique ou d'utilisation non supervisée de l'appareil, débranchez toujours le

cordon d'alimentation de la prise de courant murale et de l'appareil et attendez cinq minutes avant de nettoyer, d'entretenir ou de

UpSDUHUFHOXLFL3ODFH]OHFRUGRQGDOLPHQWDWLRQGDQVXQHQGURLWVU

• Les enfants ne doivent pas approcher cet appareil. Les pièces mobiles et autres caractéristiques de l'appareil peuvent présenter un danger pour

OHVHQIDQWV

• Cet appareil n'est pas destiné à une utilisation par des personnes de moins de 14 ans.

 &RQVXOWH]XQPpGHFLQDYDQWGHQWUHSUHQGUHWRXWSURJUDPPHGH[HUFLFHVRXXQQRXYHDXSURJUDPPHGHGLqWHHWGHVDQWp$UUrWH]GHIDLUHGHV

H[HUFLFHVVLYRXVUHVVHQWH]XQHGRXOHXURXXQVHUUHPHQWGDQVODSRLWULQHVLYRXVDYH]OHVRXIÀHFRXUWRXVLYRXVrWHVVXUOHSRLQWGHYRXV

évanouir. Consultez votre médecin avant de recommencer à utiliser cet appareil. Utilisez les valeurs calculées ou mesurées par l'ordinateur

GHODSSDUHLOjGHV¿QVGHUpIpUHQFHXQLTXHPHQW/DIUpTXHQFHFDUGLDTXHDI¿FKpHVXUODFRQVROHHVWSHXWrWUHLQFRUUHFWHHWGRLWrWUHXWLOLVpH

uniquement à titre indicatif.

 $YDQWFKDTXHXWLOLVDWLRQYpUL¿H]VLODSSDUHLOSUpVHQWHGHVVLJQHVGXVXUHRXVLGHVSLqFHVVRQWOkFKHV'DQVFHVFRQGLWLRQVQHOXWLOLVH]SDV

3RUWH]XQHDWWHQWLRQSDUWLFXOLqUHDX[SpGDOHVHWDX[EUDVGHPDQLYHOOH&RPPXQLTXH]DYHFOHVHUYLFHjODFOLHQWqOHGH1DXWLOXVSRXUREWHQLUGHV

renseignements relatifs à la réparation.

 3RLGVOLPLWHPD[LPDOOENJ1XWLOLVH]SDVFHWDSSDUHLOVLYRWUHSRLGVHVWVXSpULHXUjFHWWHOLPLWH

 &HWDSSDUHLOHVWjXVDJHGRPHVWLTXHXQLTXHPHQW

 1HSRUWH]SDVGHYrWHPHQWVOkFKHVQLGHELMRX[&HWDSSDUHLOFRQWLHQWGHVSLqFHVPRELOHV1¶LQWURGXLVH]SDVOHVGRLJWVQLDXFXQDXWUHREMHWGDQV

OHVSLqFHVPRELOHVGHO¶DSSDUHLOG¶HQWUDvQHPHQW

• Installez et utilisez cet appareil sur une surface solide, de niveau et horizontale.

 $VVXUH]YRXVTXHOHVSpGDOHVVRQWELHQVWDEOHVDYDQWG\PHWWUHOHVSLHGV6R\H]SUXGHQWORUVTXHYRXVPRQWH]HWGHVFHQGH]GHODSSDUHLO

 1XWLOLVH]SDVFHWDSSDUHLOjOH[WpULHXURXGDQVGHVHQGURLWVKXPLGHVRXPRXLOOpV

 *DUGH]XQHVSDFHOLEUHGDXPRLQVFPSRGHFKDTXHF{WpGHODPDFKLQH,OVDJLWGHOHVSDFHVpFXULWDLUHQpFHVVDLUHTX¶LOFRQYLHQWGH

UHVSHFWHUDXWRXUGHFKDTXHDSSDUHLOSRXUSHUPHWWUHODFFqVHWODGHVFHQWHGXUJHQFH0DLQWHQH]OHVVSHFWDWHXUVjOH[WpULHXUGHFHWHVSDFH

lorsque l'appareil est en marche.

• Ne dépassez pas vos limites pendant les séances d'entraînement. Utilisez l'appareil de la manière décrite dans ce guide.

• Effectuez toutes les procédures d'entretien régulier et périodique recommandées dans le Guide du propriétaire.

• Maintenez les pédales et les guidons propres et secs.

 /HVH[HUFLFHVHIIHFWXpVVXUFHWDSSDUHLOUHTXLqUHQWGHODFRRUGLQDWLRQHWGHOpTXLOLEUH$VVXUH]YRXVGHELHQDQWLFLSHUOHVFKDQJHPHQWVGH

YLWHVVHHWOHVQLYHDX[GHUpVLVWDQFHTXLSHXYHQWVHSURGXLUHDXFRXUVGHOHQWUDvQHPHQWVR\H]DWWHQWLID¿QGpYLWHUWRXWHSHUWHGpTXLOLEUHTXL

pourrait entraîner des blessures.

 &HWDSSDUHLOQHSHXWSDVDUUrWHUOHVSpGDOHVRXOHJXLGRQVXSpULHXULQGpSHQGDPPHQWGXYHQWLODWHXUGHUpVLVWDQFH5pGXLVH]OHU\WKPHSRXU

UDOHQWLUOHYHQWLODWHXUGHUpVLVWDQFHHWDUUrWHUOHVSpGDOHVHWOHJXLGRQVXSpULHXU1HGHVFHQGH]SDVGHODSSDUHLODYDQWTXHOHVSpGDOHVHWOH

JXLGRQVXSpULHXUQHVHVRLHQWFRPSOqWHPHQWDUUrWpV

• N'échappez pas ou n'insérez pas d'objets dans les ouvertures de l'appareil.

 /LVH]HWDVVLPLOH]OH*XLGHGXSURSULpWDLUHDYDQWGXWLOLVHUFHWDSSDUHLO/DSSDUHLOQHGRLWSDVrWUHXWLOLVpSDUGHVSHUVRQQHVD\DQWGHVOLPLWDWLRQV

IRQFWLRQQHOOHVHWGHVGp¿FLHQFHVGHVFDSDFLWpVSK\VLTXHVVHQVRULHOOHVRXPHQWDOHVOLPLWpHVRXXQPDQTXHGH[SpULHQFHHWGHFRQQDLVVDQFHV

Instructions de sécurité importantes

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

5

Conformité FCC

'HVFKDQJHPHQWVRXGHVPRGLÀFDWLRQVjFHWDSSDUHLOTXLQHVRQWSDVH[SUHVVpPHQWDSSURXYpVSDUODSDUWLHUHVSRQVDEOHGHOD

conformité pourraient annuler le pouvoir de l'utilisateur à faire fonctionner cet équipement.

/DSSDUHLOHWOHEORFGDOLPHQWDWLRQUpSRQGHQWDX[QRUPHVGHODVHFWLRQGHVUqJOHPHQWVGHOD)&&)HGHUDO&RPPXQLFDWLRQ&RPPLVVLRQ/H

IRQFWLRQQHPHQWHVWDVVXMHWWLDX[GHX[FRQGLWLRQVVXLYDQWHV,OQHGRLWSDVFDXVHUGLQWHUIpUHQFHVQXLVLEOHVHWLOGRLWVXSSRUWHUWRXWHVOHV

interférences reçues, y compris celles susceptibles de perturber son bon fonctionnement.

Remarque :&HWDSSDUHLOHWVRQFRUGRQGDOLPHQWDWLRQRQWpWpWHVWpVHWGpFODUpVFRQIRUPHVDX[OLPLWHVGHVDSSDUHLOVQXPpULTXHVGH&ODVVH$VHORQ

ODVHFWLRQGHVUqJOHPHQWVGHOD)&&)HGHUDO&RPPXQLFDWLRQ&RPPLVVLRQ&HVOLPLWHVVRQWFRQoXHVSRXUDVVXUHUXQHSURWHFWLRQ

raisonnable contre les interférences nuisibles lorsque l'appareil est utilisé dans un milieu résidentiel. Cet appareil génère, utilise et peut

diffuser de l'énergie radiofréquence et, s'il n'est pas installé et utilisé conformément au mode d'emploi, il peut causer des interférences

DX[FRPPXQLFDWLRQVUDGLR

Toutefois, il n'y a aucune garantie que des interférences ne se produiront pas dans un milieu particulier. Si cet appareil cause des interférences

QXLVLEOHVDX[FRPPXQLFDWLRQVUDGLRRXWpOpYLVLRQFHTXLSHXWrWUHFRQ¿UPpHQO¶pWHLJQDQWSXLVHQOHUDOOXPDQWOXWLOLVDWHXUSHXWWHQWHUGHFRUULJHUOH

problème en essayant une ou plusieurs des méthodes suivantes :

 5pRULHQWHUO¶DQWHQQHUpFHSWULFHRXODSODFHUjXQDXWUHHQGURLW

 eORLJQHUGDYDQWDJHO¶DSSDUHLOGXUpFHSWHXU

 %UDQFKHUODSSDUHLOGDQVXQHSULVHVXUXQFLUFXLWGLIIpUHQWGHFHOXLVXUOHTXHOOHUpFHSWHXUHVWEUDQFKp

• Communiquer avec le détaillant ou un technicien radio/téléviseur.

Étiquette des

caractéristiques du

produit

Étiquette du numéro de

série

Étiquettes d'avertissement de sécurité et numéro de série

8011889_B

• Injury or death is possible if caution is not used while

using this machine.

• Keep children and pets away.

• Read and follow all warnings on this machine.

• Refer to the Owner's Manual for additional warnings and

safety information.

• The heart rate displayed is an approximation and should

be used for reference only.

• Not intended for use by anyone under 14 years of age.

• The maximum user weight for this machine is 300 lbs

(136 kg.).

• This machine is for home use only.

• Consult a physician prior to using any exercise equipment.

• Une imprudence lors de l'utilisation de cet appareil

pourrait être dangereuse, voire mortelle.

• Éloignez les enfants et les animaux de compagnie de

l'appareil.

• Lisez et assimilez tous les avertissements apposés sur

cet appareil.

• Consultez le Guide du propriétaire pour prendre

connaissance des consignes de sécurité et

avertissements supplémentaires.

• La fréquence cardiaque affichée est approximative et

doit être utilisée uniquement à titre indicatif.

• Non destiné à des personnes âgées de moins de 14 ans.

• Le poids maximum de l'utilisateur pour cette machine est

136 kg (300 lbs).

• Cet appareil est à usage domestique uniquement.

• Consulter un médecin avant d'utiliser tout équipement

d'exercice physique.

ADVERTISSEMENT

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

6

Avant l'assemblage

Choisissez l'endroit où vous procéderez à l'assemblage de votre appareil et où vous l'utiliserez. Pour une utilisation sans danger, l'emplacement

GRLWVHWURXYHUVXUXQHVXUIDFHGXUHHWGHQLYHDX'DQVOD]RQHGHQWUDvQHPHQWODLVVH]XQHVSDFHOLEUHGDXPRLQVFP[FPSR[

SR$VVXUH]YRXVTXHOHVSDFHGHQWUDvQHPHQWTXHYRXVXWLOLVH]GLVSRVHGXQHKDXWHXUOLEUHVXI¿VDQWHFRPSWHWHQXGHODWDLOOHGHOXWLOLVDWHXUHW

GHODKDXWHXUPD[LPDOHGHODSpGDOHGHODSSDUHLOGHQWUDvQHPHQW

Conseils d'assemblage de base

Suivez les conseils de base suivants lors de l'assemblage de votre appareil :

• /LVH]HWFRPSUHQH]OHV©,QVWUXFWLRQVGHVpFXULWpLPSRUWDQWHVªDYDQWGHSURFpGHUjODVVHPEODJH

• 5DVVHPEOH]WRXWHVOHVSLqFHVQpFHVVDLUHVSRXUFKDTXHpWDSHGHODVVHPEODJH

• ¬ODLGHGHVFOpVUHFRPPDQGpHVWRXUQH]OHVERXORQVHWOHVpFURXVYHUVODGURLWHVHQVKRUDLUHSRXUOHVVHUUHUHWYHUVODJDXFKHVHQVDQWLKR-

UDLUHSRXUOHVGHVVHUUHUjPRLQVGLQGLFDWLRQVFRQWUDLUHV

• /RUVTXHYRXVDWWDFKH]GHX[SLqFHVVRXOHYH]GRXFHPHQWHWUHJDUGH]SDUOHVWURXVGHERXORQDILQGHYRXVDLGHUjLQVpUHUOHERXORQGDQVOHWURX

• /DVVHPEODJHUHTXLHUWGHX[SHUVRQQHV

Tapis d'appareil

/HWDSLVGDSSDUHLOGX0D[7UDLQHUGH%RZÀH[HVWXQDFFHVVRLUHHQRSWLRQYRXVSHUPHWWDQWGHJDUGHUYRWUH]RQHGHQWUDvQHPHQWSURSUHHW

d'ajouter une couche protectrice sur votre plancher. Le tapis d'appareil en caoutchouc offre une surface antidérapante qui limite la décharge statique

HWUpGXLWODSRVVLELOLWpGHUUHXUGDI¿FKDJH'DQVODPHVXUHGXSRVVLEOHSODFH]OHWDSLVGDSSDUHLOGHYRWUH0D[7UDLQHUGH%RZÀH[GDQVOD]RQH

d'entraînement sélectionnée avant d'entreprendre l'assemblage.

3RXUFRPPDQGHUYRWUHWDSLVDOOH]jZZZERZÀH[FRPRXWpOpSKRQH]DX±

Poids maximal de l'utilisateur :  OENJ

Hauteur maximale de la pédale :  FPSR

Alimentation :

Tension de fonctionnement : 9 V c.c.

Courant de fonctionnement : 1500 mA

Sangle de fréquence cardiaque : 1 pile CR2032

Poids assemblé :   HQYLURQNJOE

Autorisations réglementaires :

 $GDSWDWHXUFD 5pSHUWRULp8/FHUWL¿p&6$RXpTXLYDOHQWFODVVp9

+]HQWUpH9FFP$VRUWLH&ODVVHRX/36

Caractéristiques techniques / avant l'assemblage

65.5”

(166.4 cm)

49”

(124.5 cm)

30.5”

(77.5 cm)

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

7

8QHGpFDOFRPDQLHDpWpDSSRVpHVXUWRXWHVOHVSLqFHVGHGURLWH©'ªHWGHJDXFKH©*ªSRXUYRXVDLGHUORUVGHODVVHPEODJH

Pièce Qté Description Pièce Qté Description

5 1 Adaptateur c.a. 12 2 %RXFKRQ

 1 $VVHPEODJHGHODFRQVROHDYHFJXLGRQV$pUR 13 1 Sangle de fréquence cardiaque

7 2 Pédale 14 1 Épaulement stabilisateur, gauche

8 1 Montage de la glissière 15 1 Épaulement stabilisateur, droit

9 2 Patte  1 Kit du manuel

10 4 Pieds niveleurs 17 1 Guidon supérieur, gauche

11 1 Stabilisateur 18 1 Guidon supérieur, droit

(2 BOÎTES)

Carton 1

Pièce Qté Description

1 1 Châssis

2 1 Épaulement, arrière

3 2 Patin de pied

4 1 Carte de quincaillerie

Carton 2

Pièces

18

8

9

11

10

17

9

5

7

6

12

13

16

14

15

1

2

3

4

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

8

Outils

Compris Non compris

N° 2

4 mm

5 mm

PP

8 mm

UHFRPPDQGp

13 mm

Pièce Qté Description Pièce Qté Description

A  9LVjGRXLOOHKH[DJRQDOH0[[QRLUH J49LVjGRXLOOHKH[DJRQDOH0[[

%  5RQGHOOHGHEORFDJH0[QRLUH K 4 Contre-écrou, M8

C45RQGHOOHSODWH0[QRLUH L85RQGHOOHSODWH0[

D49LVjGRXLOOHKH[DJRQDOH0[[QRLUH M 89LVKH[DJRQDOHjWrWHERXWRQ0[[QRLUH

E45RQGHOOHSODWH0[QRLUH N49LVjGRXLOOHKH[DJRQDOH0[[QRLUH

F19LVjWrWHFUXFLIRUPH0[[ O45RQGHOOHGHEORFDJH0[QRLUH

G25RQGHOOHSODWH0[QRLUH P45RQGHOOHSODWH0[QRLUH

+ 2 %RXFKRQ Q  9LVjGRXLOOHKH[DJRQDOH0[[

I25RQGHOOHRQGXOpH[ R  5RQGHOOHGHEORFDJH0[

Remarque : certains éléments de visserie présents sur la carte ont été fournis en plus. Il se peut donc qu'il en reste une fois l'appareil

monté.

Quincaillerie/Outils

AB C D E F

GH

IJK LMNOPQR

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

9

1. Fixez la glissière au châssis puis relâchez le châssis de la plaque de livraison

Certains composants de l'appareil peuvent être lourds ou encombrants. Faites appel à une deuxième personne pour procéder aux

étapes d'assemblage qui concernent ces pièces. Ne réalisez pas seul les étapes d'assemblage nécessitant le levage d'objets lourds

RXGHVPRXYHPHQWVGLIÀFLOHV

AVIS : Serrez la quincaillerie à la main.

Assemblage

13mm

X2

C

8

X4

B

A

1

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

10

2. Installez les pieds niveleurs sur le stabilisateur

11

10

X4

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

11

3. Soulevez délicatement le châssis de la plaque de livraison et attachez-y le stabilisateur

Certains composants de l'appareil peuvent être lourds ou encombrants. Faites appel à une deuxième personne pour procéder aux

étapes d'assemblage qui concernent ces pièces. Ne réalisez pas seul les étapes d'assemblage nécessitant le levage d'objets lourds

RXGHVPRXYHPHQWVGLIÀFLOHV6RXOHYH]OHFKkVVLVjSDUWLUGHOH[WpULHXUGXSLYRWFRPPHLQGLTXpFLGHVVRXV

AVIS : Une fois que toute la quincaillerie a bien été serrée à la main, serrez complètement TOUTE la quincaillerie des étapes précédentes.

D

E

X4

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

12

4. Fixez l'épaulement stabilisateur sur le châssis

14

15

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

13

5. Fixez l'épaulement arrière et les capuchons au châssis

AVIS : Placez le crochet intérieur de l'épaulement arrière sur le châssis, puis faites-le pivoter à sa place.

12

2

#2

X1

F

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

14

6. Fixez les pieds sur le châssis

6DFKH]TXHOHVSDWWHVVRQWUHOLpHVHWORUVTXHO·XQHRXO·DXWUHGHFHVSLqFHVHVWGpSODFpHO·DXWUHO·HVWpJDOHPHQW

G

X2

B

A

H

6mm

9

X2

I

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

15

7. Fixez les pédales sur le châssis

Afin d'éviter les blessures graves possibles lorsque vous insérez les extrémités du tube dans les pattes, évitez soigneusement que

vos mains ou vos doigts restent coincés ou soient pincés.

L

K

X4

13mm

J

X4

6mm

L

7

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

16

8. Coupez les attaches d'expédition des coussinets de pieds et installez sur les pédales

3

X8

4mm

M

X2

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

17

9. Coupez les attaches d'expédition qui maintiennent les câbles, connectez les câbles et fixer la

console

AVIS : Ne laissez pas les câbles tomber dans le châssis. Ne coupez pas et ne pincez pas les câbles de la

console.

6

5mm

X4

P

O

N

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

18

10. Fixez les guidons supérieurs sur le châssis

6DFKH]TXHOHVSpGDOHVHWOHVJXLGRQVVXSpULHXUVVRQWUHOLpVHWORUVTXHO·XQHRXO·DXWUHGHFHVSLqFHVHVWGpSODFpHO·DXWUHO·HVW

également.

Certains composants de l'appareil peuvent être lourds ou encombrants. Faites appel à une deuxième personne pour procéder aux

étapes d'assemblage qui concernent ces pièces. Ne réalisez pas seul les étapes d'assemblage nécessitant le levage d'objets lourds

RXGHVPRXYHPHQWVGLIÀFLOHV

AVIS : Veillez à fixer le guidon supérieur afin qu'il se trouve à portée d'utilisation de l'utilisateur.

18

17

Q

R

X6

5mm

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

19

11. Branchez l'adaptateur c.a. sur le châssis

12. Inspection finale

Inspectez votre appareil pour vous assurer que toute la quincaillerie est resserrée et que tous les composants sont correctement assemblés.

Assurez-vous d'inscrire le numéro de série dans le champ approprié à l'avant de ce guide.

1XWLOLVH]SDVODSSDUHLOWDQWTXLOQHVWSDVFRPSOqWHPHQWDVVHPEOpHWLQVSHFWpSRXUYpULÀHUTXHVHVSHUIRUPDQFHVFRUUHVSRQGHQW

aux stipulations du Guide du propriétaire.

5

Manuel du Propriétaire / d'Assemblage

20

Déplacement de l'appareil

L'appareil peut être déplacé par une ou plusieurs personnes selon leur habileté physique et leur capacité. Assurez-vous que les

autres personnes et vous êtes en bonne forme et aptes à déplacer l'appareil de façon sécuritaire.

 6DLVLVVH]OHVJXLGRQV$pURHWLQFOLQH]VRLJQHXVHPHQWODSSDUHLOYHUVYRXVVXUOHVURXOHDX[GHWUDQVSRUW$VVXUH]YRXVGHQHSDVVDLVLUOD

tablette.

Portez attention au guidon et au poids de l'appareil avant d'incliner

l'appareil.

2. Poussez l'appareil en position.

3. Abaissez l'appareil en position avec précaution.

AVIS : soyez prudent lorsque vous déplacez l'appareil. Tout mouvement brusque

peut affecter le fonctionnement de l'ordinateur.

Mise de niveau de l'appareil

/DSSDUHLOGRLWrWUHPLVjQLYHDXVLYRWUHHVSDFHGHQWUDvQHPHQWHVWLQpJDORXVLODJOLVVLqUHGXVLqJHVHPEOHQHSDVrWUHSDUDOOqOHDXVRO5pJODJH

1. Placez l'appareil dans votre espace d'entraînement.

2. Desserrez les contre-écrous et réglez les pieds niveleurs jusqu'à ce qu'ils soient bien équilibrés et en contact avec le plancher.

Ne pas régler les pieds niveleurs à une hauteur telle qu'ils risquent de se détacher ou de se dévisser de l'appareil. Vous pouvez

vous blesser ou endommager l'appareil.

3. Serrez les contre-écrous.

Assurez-vous que l'appareil est de niveau et qu'il est stable avant de l'utiliser.

Réglages

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Bowflex Max Trainer M7 Le manuel du propriétaire

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