Weider WEEMSY1822 Manuel utilisateur
- Catégorie
- Fitness, gymnastique
- Taper
- Manuel utilisateur
MANUEL DE L’UTILISATEUR
ATTENTION
Veuillez lire tous les conseils
ainsi que les instructions
incluses dans ce manuel avant
d’utiliser le système de muscula-
tion. Conservez ce manuel pour
références ultérieures.
Nº. du Modèle WEEMSY18220
Nº. de Série
Ecrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus.
Autocollant du Nº. de Série
(sous le siège)
QUESTIONS?
En tant que fabricant nous nous
engageons à satisfaire notre
clientèle entièrement. Si vous
avez des questions ou si des
pièces sont manquantes, veuillez-
nous contacter à :
du lundi au jeudi de 9h00 à
13h00 et de 14h00 à 18h00, le
vendredi de 14h00 à 17h00 (à
l’exception des jours fériés).
email : [email protected]
www.iconeurope.com
Notre site Internet
(33) 01 30 86 56 81
2
WEIDER est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc.
CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
AJUSTEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
TABLEAU DE RÉSISTANCES DE POIDS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
DIAGRAMME DES CÂBLES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
LOCALISATION D’UN PROBLÈME ET ENTRETIEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE REMPLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
Remarque : un TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES et une LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ
se trouvent au centre de ce manuel de l’utilisateur.
Veuillez enlever ce TABLEAU D’IDENTIFICATION DES
PIÈCES et cette LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ du manuel avant de commencer l’assemblage.
TABLE DES MATIÈRES
3
1
. Veuillez lire attentivement ce manuel de l’uti-
lisateur et la littérature accompagnant ce
manuel avant d’utiliser le système de muscu-
lation. Utilisez le système de musculation
selon les usages décrits dans ce manuel.
2. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s’assurer que tout utilisateur du système de
musculation soit correctement informé de
toutes les précautions inscrites.
3. Le système de musculation est conçu pour
être utilisé chez vous. Le système de muscu-
lation ne doit pas être utilisé à des fins com-
merciales, pour la location ou dans une insti-
tution professionnelle.
4. N’utilisez le système de musculation que sur
une surface plane. Disposez un revêtement
sous le système de musculation de manière
à protéger votre sol.
5. Assurez-vous que toutes les pièces sont cor-
rectement serrées chaque fois que vous utili-
sez le système de résistance. Remplacez
immédiatement les pièces usées.
6. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés du système
de musculation à tout moment.
7. N’approchez pas vos mains des pièces
mobiles.
8. Portez toujours des chaussures de sport
pour protéger vos pieds quand vous utilisez
le système de musculation.
9.
Le système de musculation ne devrait pas
être utilisé par des personnes pesant plus de
135 kg.
10. Placez vos pieds sur le repose-pieds lorsque
vous faites des exercices qui pourraient faire
basculer le système de musculation.
1
1. Ne lâchez jamais les bras, le levier de jambes,
ou la barre latérale quand les poids sont sur-
élevés ; les poids tomberaient violemment.
12. Assurez-vous que les câbles soient bien
enroulés dans la gorge des poulies à tout
moment. Si les câbles ont du mal à coulisser
quand vous vous servez de l’appareil, arrê-
tez-vous et vérifiez que les câbles soient
enroulés dans les poulies.
13.
Décrochez la barre latérale de son support à
chaque fois que vous ne vous en servez pas.
14. Cessez immédiatement vos exercices si vous
ressentez une douleur ou des étourdisse-
ments, et commencez des exercices de
retour à la normale.
15. Les autocollants
d’avertissement illus-
trés ont été apposé
au le système de
musculation dans les
locations illustrés a la
page 4. Trouvez la
feuille d’autocollant
qui contient l’informa-
tion dans quatre
langues. Placez l’au-
tocollant en français
par-dessus les auto-
collants en anglais.
Si un autocollant
est manquant ou illi
-
sible, veuillez com-
muniquer avec notre
service à la clientèle
au numéro sans
frais : (33) 01 30 86
56 81, pour com
-
mander de nou-
veaux autocollants gratuit. Apposez le nou-
vel autocollant à l’endroit indiqué.
AVERTISSEMENT : afin de réduire les risques de blessures graves, veuillez lire
les conseils suivants avant d’utiliser le système de musculation.
AVERTISSEMENT : consultez votre médecin avant d’entreprendre un programme
d’exercices. Ceci s’adresse tout particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans ou aux per-
sonnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. ICON ne se tient aucunement responsable des bles-
sures ou des dégâts matériels résultant de l'utilisation de cet appareil.
# part 168371
CONSEILS IMPORTANTS
Part #156618
Autocollant 1
Autocollant
2
4
AVANT DE COMMENCER
Merci d’avoir choisi le système de musculation WEI-
DER
®
8950 . Le système de musculation WEIDER
®
8950 offre une sélection d’exercices de soulèvement
de poids spécialement créés pour développer chaque
g
roupe de muscles de votre corps. Que votre but soit
de tonifier votre corps, de développer une musculature
impressionnante ou d’améliorer votre système cardio-
vasculaire, le système de musculation WEIDER
®
8950
vous aidera à atteindre les résultats que vous désirez.
Pour votre bénéfice, veuillez lire attentivement ce
manuel avant d'utiliser le système de musculation.
Si vous avez des questions, veuillez contacter le service
à la clientèle au numéro suivant : (33) 01 30 86 56 81
du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00
et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des
jours fériés). Pour mieux vous assister, notez le numéro
du modèle et le numéro de série de l’appareil avant de
n
ous appeler. Le numéro du modèle est le WEEM-
SY18220. Le numéro de série est inscrit sur l'autocol-
lant qui est apposé sur le système de musculation.
(L’emplacement de l’autocollant est indiqué sur le sché-
ma en première page).
Nous vous suggérons d’étudier le schéma ci-dessous
et de vous familiariser avec les pièces avant de lire le
manuel de l’utilisateur.
Repose-pieds
Colonne de Poids
Station de la Poulie Supérieure
Barre Latérale
Levier pour Jambes
Contracteurs Pectoraux/
Bras de la Presse
Siège
Dossier
Autocollant d’Avertissement 1
Autocollant
d’Avertissement 2
DIMENSIONS UNE
FOIS
ASSEMBLÉ :
Hauteur :
200 cm
Largeur : 93 cm
Longueur :
1
19 cm
5
Avant de commencer l’assemblage, veuillez
lisez attentivement les instructions suivantes :
•
L’assemblage requiert deux personnes.
• Disposez toutes les pièces sur une aire dégagée et
retirez tous les papiers d’emballage ; ne jetez pas
les d’emballages avant d’avoir fini l’assemblage.
• Serrez toutes les pièces lorsque vous les assem-
blez, à moins qu’il ne vous soit précisé autrement.
• Lorsque vous assemblez le système de muscula-
t
ion, assurez-vous que toutes les pièces soient
orientées comme indiqué sur les schémas.
•
P
our l’identification des petites pièces, utilisez
le TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES.
Les outils suivants (non-inclus) sont néces-
saires à l’assemblage :
• deux clés à molette
• un maillet en caoutchouc
•
un tournevis standard
• un tournevis phillips
• un lubrifiant tel que graisse, vaseline, ou eau
savonneuse.
L’assemblage sera plus facile si vous avez les
outils suivants : un jeu de douilles, des clés
ouvertes ou fermées ou à rochet.
Rendez-Vous la Vie Plus Facile
T
out dans ce manuel est conçu pour assurez
l'assemblage du système de musculation par
n'importe qui avec succès. Cependant il est
important de réaliser que le système de muscu-
lation à usages multiples a plusieurs pièces et
l’assemblage requiert du temps. La plupart des
gens trouvent qu'en planifiant assez de temps et
qu'en décidant de rendre la tâche agréable, l'as-
semblage se fait sans accrocs.
ASSEMBLAGE
1
2
26
68
41
59
59
Entaille
Entaille
Ces trous
sont plus
petits que
ceux sur le
côté opposé.
41
1. Avant de commencer l’assemblage, assurez-
vous d’avoir lu et compris toutes les informa-
tions ci-dessus.
Insérez un Embout Mâle Carré de 50mm (26) sur
l’extrémité de la Base (1). Enfoncez deux
Embouts Femelles Carrés de 50mm (41) dans les
extrémités du Stabilisateur (2).
Orientez le Stabilisateur (2) de manière à ce que
les entailles autour des trous soient vers le bas.
Enfoncez deux Boulons de Carrosserie de M10 x
65mm (59) sous le Stabilisateur. Enfoncez deux
Boulons de Carrosserie de M8 x 63mm (58) sous
la Base (1).
Remarque
: il sera peut-être utile
de placer du ruban adhésif sur les têtes des
Boulons de Carrosserie pour les faire tenir en
place.
Attachez la Base (1) sur le Stabilisateur (2) à l’ai-
de de deux Boulons de Carrosserie de M10 x
65mm (59) et de deux Ecrous de V
errouillage en
Nylon de M10 (68). Ne serrez pas les Écrous
de Verrouillage out de suite.
ASSEMBLAGE DU CADRE
1
58
6
2. Attachez le Montant (3) sur la Base (1) à l’aide de
deux Boulons de Carrosserie de M8 x 63mm (58)
e
t de deux Ecrous de Verrouillage en Nylon de
M8 (69).
Ne serrez pas les Écrous de
V
errouillage out de suite.
Enfoncez un Embout Mâle de 25mm x 50mm (25)
dans le tube sur le Montant (3). Attachez le
Verrou du Cadre de la Presse (39) sur le Montant
à l’aide d’un Boulon de M8 x 63mm (66), deux
Rondelles de M8 (71), et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M8 (69).
Ne serrez pas
trop l’ecrou de Blocage en Nylon ; le Verrou
du Cadre de la Presse doit pouvoir pivoter
librement.
2
3
1
17
37
70
57
2
68
68
10
7
1
69
66
71
3
25
58
39
69
3. Placez deux Amortisseurs de Poids (17) sur les
trous indiqués sur le Stabilisateur (2). Enfoncez
deux Guides de Poids (10) dans les mêmes
trous. Fixez les Guides de Poids en place à l’aide
de deux Boulons de M10 x 70mm (57), deux
Rondelles de M10 (70), deux Bagues
d’Espacement de M10 x 12,5mm (37), et deux
Ecrous de Verrouillage en Nylon de M10 (68).
Serrez les Ecrous de Verrouillage en Nylon (68,
69) utilisés lors des étapes 1 et 3.
7
24
8
57
3
68
6
6. Enfoncez un Embout Mâle Carré de 45mm (24)
dans l’extrémité du Cadre du Siège (8).
Attachez le Cadre du Siège (8) sur le Montant (3)
à l’aide de deux Boulons de M10 x 70mm (57) et
d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (68).
10
68
70
70
63
69
62
26
3
4
5
4
14
3
12
15
10
13
4. Glissez les huit Poids (15) sur les Guides de
Poids (10) avec la rainure de la Goupille de Poids
(
non-illustrée) vers le bas et du côté opposé au
Montant (3).
Enfoncez l’Amortisseur du Tube de Poids (13)
dans l’extrémité inférieure du Tube de Poids (12).
Enfoncez le Tube de Poids dans les Poids (15).
Glissez le Poids Supérieur (14) sur les Guides de
Poids (10).
5. Enfoncez un Embout Mâle Carré de 50mm (26)
dans le Cadre Supérieur (4).
Attachez le Cadre Supérieur (4) sur le Montant
(3) à l’aide de deux Boulons de M8 x 68mm (63)
et de deux Ecrous de Verrouillage en Nylon de
M8 (69). Ne serrez pas les Écrous de
Verrouillage out de suite.
Fixez le Cadre Supérieur (4) entre les Guides de
Poids (10) à l’aide d’un Boulon de M10 x 155mm
(62), deux Rondelles de M10 (70), et d’un Ecrou
de Verrouillage en Nylon de M10 (68).
Serrez les Ecrous de V
errouillage en Nylon (68,
69) utilisés lors des étapes 2 et 5.
8
9.
Enfoncez deux Embouts Mâles Carrés de 45mm
(24) dans le Bras Gauche (7). Enfoncez un
Embout Mâle Rond de 25mm (23) dans la poi-
gnée. Enduisez le montant indiqué de graisse.
Glissez une Bague de 38mm x 50mm (28) dans
le montant sur le Bras ;
assurez-vous que la
languette sur la Bague est orientée comme
illustré.
Fixez un Coussinet du Bras (20) sur le Bras
Gauche (7) à l’aide de deux Boulons de M6 x
58mm (65) et de deux Rondelles de M6 (73).
Répétez cette étape avec le Bras Droit (6).
8. Enfoncez deux Embouts Mâles de 25mm x 50mm
(25) dans les extrémités supérieures du Cadre de
la Presse (5). Enfoncez deux Embouts Mâles
Carrés de 50mm (26) dans les autres extrémités
du Cadre de la Presse.
Enduisez un Boulon de M10 x 125mm (64) de
graisse. Orientez le Cadre de la Presse (5) de
manière à ce que le support soit du côté illustré.
Attachez le Cadre de la Presse sur le Cadre
Supérieur (4) à l’aide du Boulon, de deux
Rondelles de M10 (70), et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (68).
Ne serrez
pas l’Ecrou de Verrouillage en Nylon jusqu’au
bout ; le Cadre de la Presse doit pouvoir pivo-
ter librement.
7. Enfoncez deux Embouts Mâles Carrés de 45mm
(24) dans le Levier pour Jambes (9).
Enduisez un Boulon de M10 x 73mm (74) de grais-
se. Attachez le Levier pour Jambes (9) sur le
Cadre du Siège (8) à l’aide du Boulon et d’un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (68).
Assurez-vous que l’autocollant d’avertissement
est du côté indiqué. Ne serrez pas l’ecrou de
Verrouillage en Nylon jusqu’au bout ; le Levier
pour Jambes doit pouvoir pivoter librement.
9
8
6
8
7
4
Lubrifiez
A
utocollant
d’Avertissement
2
4
24
7
64
25
70
70
68
4
5
26
26
8
20
7
23
24
65
24
6
28
Poteau
Languette
Manche
73
73
9
Support
ASSEMBLAGE DU BRAS
Lubrifiez
9
12.
Enroulez le Câble Supérieur (50) autour d’une
Poulie de 90mm (34) puis dans le Cadre
Supérieur (4). Attachez la Poulie et un Arrêt de
Câble (36) sur le support sur le Cadre Supérieur
à l’aide d’un Boulon de M10 x 50mm (53) et d’un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (68).
Assurez-vous que l’Arrêt de Câble est orienté
de manière à tenir le Câble en place dans le
sillon sur la Poulie.
13. Enroulez le Câble Supérieur (50) sous une Poulie
de 90mm (34). Attachez la Poulie et une paire de
Boîtiers de Poulie (35) sur la deuxième paire de
trous à partir du haut sur les Plaques de Poulie
(44) à l’aide d’un Boulon de M10 x 52mm (52) et
d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (68).
Assurez-vous que les petites languettes sur
les Boîtiers de Poulie sont tournées vers le
haut.
10. Enfoncez le montant dans le Bras Gauche (7) à
travers l’ouverture dans le Cadre de la Presse
(
5). A
ssurez-vous que le Bras est bien derrière
le support indiqué sur le Cadre de la Presse.
Glissez une Rondelle de 25mm (29) sur le mon-
tant sur le Bras Gauche (7). Fixez un Boulon de
M6 x 43mm (61) sur le montant à l’aide d’un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de M6 (72).
Assurez-vous que l’Ecrou de Verrouillage et la
tête du Boulon sont au-dessus du rebord de
la Rondelle, comme illustré dans le schéma
en encadré.
Enfoncez un Embout Femelle Rond de 25mm
(27) dans l’extrémité supérieure du montant sur le
Bras Gauche (7).
Répétez cette étape avec le Bras Droit (6).
11. Referez-vous au DIAGRAMME DES CÂBLES à
la page 17 pour l’emplacement correct des
câbles.
Localisez le Câble Supérieur (50). Enfilez l’ex-
trémité du Câble en vis dans le Cadre Supérieur
(4) par le bas puis autour d’une Poulie de 90mm
(34). Attachez la Poulie à l’intérieure du Cadre
Supérieur à l’aide d’un Boulon de M10 x 65mm
(55), deux Rondelles de M10 (70), deux Bagues
d’Espacement de M10 x 12,5mm (37), et d’un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (68).
27
29
72
7
6
5
10
61
36
53
50
34
68
4
50
34
37
37
70
70
68
55
4
11
68
44
44
35
35
34
50
12
13
52
ASSEMBLAGE DU CÂBLE
29
61
72
Montant
Fente
S
upport
Fente
10
16. Localisez le Câble de la Presse (49). Glissez le
Câble sur le crochet sur le Bras Gauche (7).
17.
Attachez le Bras de Poulie (38) sur le Montant (3)
à l’aide d’un Boulon de M10 x 78mm (54) et d’un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (68). Ne
serrez pas trop l’Ecrou de Verrouillage ; le
Bras de la Poulie pouvoir pivoter librement.
Enroulez le Câble de la Presse (49) autour d’une
Poulie de 90mm (34).
Attachez la Poulie et une
paire de Boîtiers de Poulie (35) sur le côté indiqué
du Bras de Poulie (38) à l’aide d’un Boulon de
M10 x 52mm (52) et d’un Ecrou de Verrouillage
en Nylon de M10 (68).
Assurez-vous que les
grandes languettes sur les Boîtiers de Poulie
sont dans la position indiquée.
15. Attachez le Câble Supérieur (50) au Petit Support
en “U” (11) à l’aide d’une Rondelle de M8 (71) et
d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 (69).
Remarque : ne serrez pas complètement
l’Ecrou de Verrouillage ; vissez-le seulement
deux tours sur l’extrémité du Câble, comme
illustré dans le schéma en encadré.
Attachez le Petit Support en “U” (11) au Tube de
Poids (12) à l’aide d’un Boulon de M8 x 45mm
(60) et un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8
(69). Ne serrez pas trop l'Ecrou de
Verrouillage ; le Tube de Poids doit pouvoir
pivoter dans le Petit Support en "U".
14. Enroulez le Câble Supérieur (50) autour d’une
Poulie de 90mm (34). Attachez la Poulie et une
p
aire de Boîtiers de Poulie (35) sur le support sur
le Cadre Supérieur (4) à l’aide d’un Boulon de
M
10 x 52mm (52) et d’un Ecrou de Verrouillage
en Nylon de M10 (68). Assurez-vous que les
petites languettes sur les Boîtiers de Poulie
sont tournées vers le haut.
68
50
34
35
35
4
52
14
11
71
60
69
12
15
7
54
3
35
34
68
16
17
50
69
49
Crochet
49
38
52
Languette
Large
11
19. Attachez le Bras de Poulie (38) sur le Montant (3)
à l’aide d’un Boulon de M10 x 78mm (54) et d’un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (68).
Ne
serrez pas trop l’Ecrou de Verrouillage ; le
Bras de la Poulie pouvoir pivoter librement.
Enroulez le Câble de la Presse (49) autour d’une
Poulie de 90mm (34). Attachez la Poulie et une
paire de Boîtiers de Poulie (35) sur le côté indiqué
du Bras de Poulie (38) à l’aide d’un Boulon de
M10 x 52mm (52) et d’un Ecrou de Verrouillage
en Nylon de M10 (68).
Assurez-vous que les
grandes languettes sur les Boîtiers de Poulie
sont dans la position indiquée.
18. Enroulez le Câble de la Presse (49) sous une
Poulie de 90mm (34). Attachez la Poulie et une
p
aire de Boîtiers de Poulie (35) au Double
Support en “U” Décalé (42) à l’aide d’un Boulon
d
e M10 x 52mm (52) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (68). Assurez-
vous que les petites languettes sur les
Boîtiers de Poulie sont tournées vers le haut.
34
52
68
4
9
35
42
35
18
35
49
52
38
68
68
Languette
Large
3
54
34
35
19
20. Glissez l’extrémité du Câble de la Presse (49) sur
le crochet sur le Bras Droit (6).
49
6
20
21. Localisez le Câble Court (47). Attachez l’œillère
sur l’extrémité du Câble à la Base (1) à l’aide
d’un Boulon de M10 x 70mm (57), une Rondelle
de M10 (70) et d’un Ecrou de Verrouillage en
Nylon de M10 (68). Ne serrez pas trop l’Ecrou
de V
errouillage.
57
70
68
47
1
21
12
23. Attachez le Câble Courte (47) au Petit Support en
“U” (11) à l’aide d’une Rondelle de M8 (71) et
d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 (69).
Remarque : ne serrez pas complètement
l’Ecrou de Verrouillage ; vissez-le seulement
deux tours sur l’extrémité du Câble, comme
illustré dans le schéma en encadré.
24. Localisez le Câble Inférieur (48). Attachez le
Câble à l’intérieur de la Base (1) à l’aide d’un
Boulon de M10 x 65mm (55), deux Rondelles de
M10 (70), deux Bagues d’Espacement de M10 x
22mm (51), et d’un Ecrou de Verrouillage en
Nylon de M10 (68).
22. Enroulez le Câble Court (47) autour d’une Poulie
de 90mm (34). Attachez la Poulie et une paire de
B
oîtiers de Poulie (35) sur le Double Support en
“U” Décalé (42) à l’aide d’un Boulon de M10 x
5
2mm (52) et d’un Ecrou de Verrouillage en
Nylon de M10 (68). Assurez-vous que les
petites languettes sur les Boîtiers de Poulie
sont en bas.
5
2
47
35
35
34
6
8
42
22
47
71
69
43
23
51
68
1
70
70
24
55
48
25. Enroulez le Câble Inférieur (48) autour d’une
Poulie de 90mm (34).
Attachez la Poulie et une
paire de Boîtiers de Poulie (35) sur la deuxième
paire de trous en partant du bas des deux
Plaques de Poulie (44) à l’aide d’un Boulon de
M10 x 52mm (52) et d’un Ecrou de V
errouillage
en Nylon de M10 (68). Assurez-vous que les
petites languettes sur les Boîtiers de Poulie
sont en bas.
44
52
35
34
35
48
68
25
47
69
13
27. Enroulez le Câble Inférieur (48) autour d’une
Poulie de 90mm (34). Attachez la Poulie et une
paire de Boîtiers de Poulie (35) sur la paire de
trous la plus basse sur le Support en “U” (43) à
l’aide d’un Boulon de M10 x 52mm (52) et d’un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (68).
Assurez-vous que les petites languettes sur
les Boîtiers de Poulie sont en bas.
28. Enroulez le Câble Inférieur (48) sous une Poulie
de 90mm (34). Attachez la Poulie et une paire de
Boîtiers de Poulie (35) sur le Montant (3) à l’aide
d’un Boulon de M10 x 100mm (46), deux
Rondelles de M10 (70), et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (68). Assurez-vous
que les grandes languettes sur les Boîtiers de
Poulie sont dans la position indiquée.
26. Enroulez le Câble Inférieur (48) sous une Poulie
de 90mm (34). Attachez la Poulie et une paire de
B
oîtiers de Poulie (35) sur le support sur la Base
(1) à l’aide d’un Boulon de M10 x 52mm (52) et
d
’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (68).
Assurez-vous que les languettes petites sont
tournées vers le haut.
3
5
35
68
34
1
48
52
26
34
48
35
35
52
43
68
27
Languette
Large
48
70
70
68
35
35
34
3
28
29. Attachez le Câble Inférieur (48) au Levier pour
Jambes (9) à l’aide du Boulon d’Epaulement de
M8 x 64mm (56), une Rondelle de M8 (71), et
d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 (69).
71
9
69
46
56
48
29
33. Assurez-vous que toutes les pièces soient bien serrées. L’utilisation des pièces restantes sera expliquée
dans la section AJUSTEMENT à la page suivante.
Avant de vous servir du système de musculation, tirez chacun des câbles plusieurs fois pour vous assurer
que les câbles soient bien dans les poulies. Si l’un des câbles ne fonctionne pas parfaitement, localisez le
problème et corrigez-le. IMPORTANT : si les câbles ne sont pas installés correctement, l’utilisation de
poids lourds peut les endommager. Référez-vous au DIAGRAMME DES CABLES à la page 17 de ce
manuel pour l’emplacement correct des câbles. S’il y a du jeu dans les câbles, vous devrez resserrer
les câbles ; référez-vous à LOCALISATION D’UN PROBLEME ET ENTRETIEN à la page 18.
14
31. Attachez le Siège (19), dans la position indiquée,
sur le Cadre du Siège (8) à l’aide de quatre Vis
de M6 x 16mm (40).
32. Glissez un Tube de Coussinet (45) dans le trou
sur le Cadre du Siège (8). Glissez deux
Coussinets Ronds (21) sur les extrémités du
Tube de Coussinet. Enfoncez deux Embouts
Mâles Ronds de 19mm (22) dans les extrémités
du Tube de Coussinet.
Répétez cette étape avec l’autre Tube de
Coussinet (45) sur le Levier pour Jambes (9).
30. Attachez le Dossier (18) sur le Montant (3) à l’ai-
de de deux Vis de M6 x 63mm (67) et de deux
Rondelles de M6 (73).
18
73
73
3
40
67
67
19
Partie
Petit
8
30
31
22
21
22
21
45
45
9
8
32
ASSEMBLAGE DU SIÈGE
15
Cette section explique comment ajuster le système de musculation. Référez-vous aussi au guide d’exercice qui
accompagne ce manuel pour effectuer chaque exercice correctement.
Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées chaque fois que le système de musculation est
u
tilisé. Remplacez immédiatement toute pièce usagée. Vous pouvez nettoyer le système de musculation à l’aide
d’un chiffon humide et d’un détergent doux non-abrasif. N’utilisez pas de dissolvant.
ATTACHER LA BARRE LATERALE
Attachez la Barre Latérale (31) au Câble Supérieur
(50) avec un Attache de Câble (33).
Démontez la
Barre Latérale quand vous faites des exercices
qui ne requiert pas son utilisation.
33
50
31
CHANGER LA QUANTITE DE POIDS
Pour changer la quantité de poids utilisée, enfoncez
une Goupille de Poids (16) sous le Poids (15) désiré,
jusqu’à ce que la partie recourbée de la Goupille de
Poids touche les poids. Tournez la partie recourbée
vers le bas. La quantité de poids utilisée pour chaque
pile de poids peut être modifiée de 6 à 106 livres, par
étape de 12,5 livres.
Remarque : à cause de l’ac-
tion des câbles et des poulies, la résistance de
chaque station d’exercice peut varier de la quanti-
té de poids choisie. Utilisez le TABLEAU DE
RÉSIST
ANCE DE POIDS à la page 16 pour trouver
la résistance approximative de chaque station
d’exercice.
MODIFIER LES BRAS
Pour utiliser les Bras (6, 7) pour des exercices de
papillon, retirez les Goupilles en “L” (30) et enclen-
chez le V
errou du Cadre de la Presse (39) dans le
Cadre de la Presse (5).
Pour utiliser les Bras (6, 7) pour des exercices de
presse, déverrouillez le V
errou du Cadre de la Presse
(39) et enfoncez les Goupilles en “L” (30) dans les
trous sur le Cadre de la Presse (5).
16
15
AJUSTEMENT
30
5
39
16
TABLEAU DE RÉSISTANCES DE POIDS
Ce tableau indique la résistance approximative de poids pour chaque station. “Supérieur” indique le poid supé-
rieur de 6 livres de l’appareil. Les autres numéros indiquent les poids individuels de 12,5 livres. La résistance du
“bras papillon” sur le tableau correspond à la résistance de chaque bras.
Remarque : la résistance à chaque
station peut varier selon les différences dans les plaques de poids ainsi que selon les frictions entre les
câbles, poulies et guides de poids.
POIDS
Supérieur
1
2
3
4
5
6
7
8
POULIE
SUPÉRIEURE
(livres)
18
32
46
59
75
92
109
121
132
BRAS DE LA
PRESSE
(livres)
26
41
56
73
87
106
120
130
142
CONTRACTEURS
PECTORAUX
(livres)
21
28
37
48
60
74
89
99
109
LEVIER POUR
JAMBES
(livres)
36
51
69
86
109
132
148
164
184
Remarque : 1 livre = .454 kg
Le diagramme des câbles ci-dessous illustre l’emplacement correct du Câble Court (47), Câble Inférieur (48),
Câble de la Presse (49) et du Câble Supérieur (50). Utilisez les diagrammes pour vous assurer de bien installer
les câbles. Si les câbles ne sont pas installés correctement, le système de musculation ne fonctionnera pas cor-
rectement et des dommages peuvent s’en suivre.
Câble Supérieur (50)
DIAGRAMME DES CÂBLES
4
4
1
2
1
2
5
5
1
2
3
4
5
6
Câble de la Presse (49)
Câble Inférieur (48)
Câble Courte (47)
3
3
1
2
3
17
LOCALISATION D’UN PROBLÈME ET ENTRETIEN
18
POUR TENDRE LES CÂBLES
Les câbles sont tressés, le type de câble utilisé sur le
s
ystème de musculation, peuvent se détendre sensi-
blement lors de la première utilisation. S’il y a du jeu
dans les câbles avant que la résistance ne se fasse
sentir, les câbles devraient être retendus.
Vous pouvez remédier au jeu dans les câbles en
déplaçant une Poulie de 90mm (non-illustrée) et une
paire de Boîtier de Poulie (35) vers une paire de trous
plus proches du centre des deux Plaques de Poulie
(44). Retirez l’Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10
(68) et le Boulon de M10 x 52mm (52) de la Poulie,
des Boîtiers de Poulie et des Plaques de Poulie. Ré-
attachez la Poulie et les Boîtiers de Poulie sur la nou-
velle paire de trous sur les Plaques de Poulie à l’aide
du Boulon et de l’Ecrou de Verrouillage en Nylon.
Vous pouvez aussi remédier au jeu dans les câbles
en déplaçant la Poulie de 90mm (non-illustrée) et une
paire de Boîtiers de Poulie (35) vers la paire de trous
la plus haute sur le Support en “U” (43). Retirez
l’Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (68) et le
Boulon de M10 x 52mm (52) de la Poulie, des
Boîtiers de Poulie et du Support en “U”. Ré-attachez
la Poulie et les Boîtiers de Poulie sur la paire de trous
la plus haute sur le Support en “U” à l’aide du Boulon
et de l’Ecrou.
Vous pouvez encore remédier au jeu dans les câbles
en serrant la Rondelle de M8 (71) et l’Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M8 (69) fixant le Câble
Court (47) au Support en “U” (43). Pour ce faire, il
sera peut-être nécessaire de retirer les Boîtiers de
Poulie (35) du Support en “U”. Le Câble Supérieur
(non-illustré) et le Petit Support en “U” (non-illustré)
peuvent être ajustés de la même manière.
Assurez-vous que les câbles ne sont pas trop ten-
dus, dans quel cas le Poids Supérieur (14) “flotte-
ra” au-dessus de la pile de poids.
68
35
44
52
47
35
52
68
69
71
43
19
REMARQUES
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE REMPLACEMENT
Pour commander des pièces de rechange, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant
(Fax : [33] 01 39 14 27 72)
du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des
jours fériés). Préparez les informations suivantes :
• le NUMÉRO DU MODÈLE de ce produit (WEEMSY18220)
• le NOM de ce produit (WEIDER
®
8950 système de musculation)
• le NUMÉRO DE SÉRIE de ce produit (référez-vous à la couverture de ce manuel)
• le NUMÉRO et la DESCRIPTION de la pièce/des pièces qui se trouve(nt) dans la LISTE DES PIÈCES au
centre de ce manuel.
Nº. de Pièce 193961 R0504A Imprimé en Chine © 2004 ICON Health & Fitness, Inc.
(33) 01 30 86 56 81
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8
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10
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17
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25
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26
Weider WEEMSY1822 Manuel utilisateur
- Catégorie
- Fitness, gymnastique
- Taper
- Manuel utilisateur
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