Frigidaire FGMV175QF Guide d'utilisation complet (Français)

Marque: Frigidaire

Modèle: FGMV175QF

Taper: Guide d'utilisation complet (Français)

TABLE DES MATIÈRES

www.frigidaire.com USA 1-800-944-9044 www.frigidaire.ca Canada 1-800-265-8352

Tout sur

l'usage et l'entretien

de votre

four à micro-ondes

BIENVENUE ET FÉLICITATIONS ..............................2

IMPORTANTES CONSIGNES DE SÉCURITÉ ..............2

NOMENCLATURE ...................................................8

AVANT L’USAGE ..................................................10

CUISSON MANUELLE ...........................................10

CUISSON AU CAPTEUR

.............................. ..............13

CUISSON RAPIDE ...............................................15

FONCTIONS PRATIQUES ......................................25

NETTOYAGE ET ENTRETIEN .................................29

APPEL DE SERVICE .............................................32

FICHE TECHNIQUE ..............................................32

316495143 (Octobre 2013)

OR7_NEW Model_2nd_FR.indd 1 10.10.5 3:37:08 PM

PANNEAU DE COMMANDE ......................................9

CUISSON AUTO ..................................................18

GARANTIE...........................................................33

BIENVENUE ET FÉLICITATIONS

Questions ?

1-800-944-9044

(États-Unis)

1-800-265-8352

(Canada)

Veuillez joindre ici le reçu de

vente pour référence future.

PRÉCAUTIONS POUR ÉVITER LE RISQUE

D’UNE EXPOSITION AUX MICRO-ONDES

(a) Ne pas tenter de faire fonctionner ce four avec la porte ouverte, car cela pourrait provoquer une exposition dangereuse à

l’énergie des micro-ondes. Ne jamais modi fier les dispositifs de verrouillage ou les rendre inopérants.

(b) Ne pas placer d’objet entre la face avant du four et la porte, ni laisser de la saleté ou des résidus, de produits nettoyants,

s’accumuler sur les surfaces d’étanchéité.

(c) Ne pas utiliser le four s’il est endommagé. Il est particulièrement important que la porte du four soit correctement fermée

et que les éléments suivants ne soient pas endommagés : (1) porte (gauchie), (2) charnières et verrous (brisés ou

desserrés), (3) joints et surfaces d’étanchéité de la porte.

(d) Le four ne doit être ni réglé, ni réparé par quiconque, hormis par du personnel de maintenance quali fié à cet effet.

Pour votre sécurité, vous devez vous conformer à l’information de ce manuel pour minimiser les risques d’incendie et

d’explosion et prévenir les dommages à la propriété, des blessures ou la perte de vie.

IMPORTANTES CONSIGNES DE SÉCURITÉ

Avant de nous appeler pour une réparation, voici ce que vous pouvez faire pour nous aider à mieux

vous servir.

Lisez ce manuel.

Il renferme les instructions pour vous aider à utiliser et à entretenir votre four à micro-ondes adéquatement.

Si vous avez reçu un four à micro-ondes endommagé… Communiquez immédiatement avec

le marchand (ou le fabricant) qui vous a vendu le four à micro-ondes.

Épargnez du temps et de l’argent.

Consulter la section intitulée « Appel de service ». Cette section vous aide à résoudre des problèmes

courants. Si vous avez besoin de service, vous pouvez relaxer en sachant que vous pouvez obtenir

de l’aide par téléphone. Une liste de numéros sans frais de service à la clientèle se trouve au verso

de ce manuel.

OU communiquez avec les services à la clientèle de Frigidaire au 1-800-944-9044, 24 sur 24, 7 jours sur 7.

BESOIN D’AIDE?

Visitez le site Web de Frigidaire : http://www.frigidaire.com

Nous vous félicitons pour votre achat d’un nouveau four à micro-ondes! Chez Electrolux Home

Products, nous sommes très fiers de notre produit et notre engagement à vous fournir le meilleur

service possible est total. Votre satisfaction est notre priorité.

Nous savons que vous apprécierez votre nouveau four à micro-ondes et nous vous remercions

d’avoir choisi notre produit. Nous espérons que vous penserez à nous pour de futurs achats.

VEUILLEZ LIRE ATTENTIVEMENT ET CONSERVER CES INSTRUCTIONS.

Ce manuel d’utilisation et d’entretien décrit les instructions particulières d’utilisation de votre modèle.

Utilisez votre four seulement selon les instructions de ce manuel. Ces instructions ne sont pas

prévues pour couvrir toutes les situations et conditions possibles. Vous devez faire preuve de bon

sens et de prudence dans l’installation, l'utilisation et l’entretien de tout appareil.

Veuillez conserver les numéros de modèle et de série de votre four ci-dessous pour référence future.

Numéro de modèle : ______________________________________________________________

Numéro de série : ________________________________________________________________

Date d’achat :

_________________________________________________________________

IMPORTANTES CONSIGNES DE SÉCURITÉ

LIRE TOUS LES RENSEIGNEMENTS AVANT USAGE

•

Lire toutes les instructions avant de se servir de l’appareil.

•

Lire et suivre les PRÉCAUTIONS POUR ÉVITER LE RISQUE

D’UNE EXPOSITION AUX MICRO-ONDES, page 2.

• Cet appareil doit être mis à la terre. Brancher

seulement à une prise à trois broches. Se reporter aux

«INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE», page 4.

• Installer ou placer l’appareil conformément aux

instructions d’installation fournies.

•

Certains produits comme des œufs entiers et des contenants

scellés — par exemple des bocaux en verre fermés — peuvent

exploser et ne devraient pas être utilisés dans ce four.

• N’utiliser cet appareil qu’aux ﬁ ns décrites dans ce

manuel. Ne pas utiliser de produits corrosifs dans le

four à micro-ondes. Ce four a été conçu pour la cuisson

et le réchauffage des aliments, non pour un usage

industriel ou des travaux en laboratoire.

• Comme pour tout appareil, exercer une surveillance

étroite quand des enfants l’utilisent.

• Ne pas faire fonctionner l’appareil si le cordon ou la

ﬁ che sont endommagés, si l’appareil ne fonctionne pas

bien, s’il a été endommagé ou est tombé.

• Cet appareil ne doit être réparé que par du personnel

de service autorisé. Communiquer avec le service de

réparations autorisé Electrolux le plus proche pour un

examen, une réparation ou un réglage.

• Ne couvrir ou bloquer aucune ouverture de l’appareil.

•

Ne pas laisser ni utiliser cet appareil à l’extérieur. Ne pas

utiliser ce produit à proximité d’eau – comme par exemple

près d’un évier de cuisine, dans un sous-sol humide, près

d’une piscine ou dans d’autres endroits semblables.

• Ne pas immerger le cordon ou la ﬁ che dans l’eau.

• Garder le cordon loin des surfaces chauffées.

•

Ne pas laisser pendre le cordon de la table ou du comptoir.

• Voir les instructions pour le nettoyage de la surface de

la porte à la page 29.

• Ne pas installer au-dessus d'un évier.

• Ne posez pas d'objet directement sur la surface de

l'appareil lorsqu'il est en marche.

• Pour réduire les risques d’incendie à l’intérieur du four :

Ne pas trop faire cuire les aliments. Rester

prudemment près du four lorsqu’on utilise du

papier, du plastique ou tout autre matériel

combustible pour faciliter la cuisson.

- Retirer les attaches de métal des sacs de papier ou de

plastique avant de mettre les sacs au four.

Si les matériaux contenus à l’intérieur du four à

micro-ondes prennent feu, maintenir la porte

fermée, mettre le four à micro-ondes hors tension

et débrancher le cordon d’alimentation ou

éteindre au niveau du fusible ou du disjoncteur.

- Ne pas utiliser la cavité comme espace de rangement.

Ne laisser ni papier, ni ustensiles, ni aliments dans la

cavité lorsque l’appareil n’est pas utilisé.

•

Des liquides tels que l’eau, le café ou le thé peuvent chauffer

au-delà du point d’ébullition sans qu’aucun bouillonnement

n’apparaisse. Ainsi, quand le contenant est retiré du four, il peut

ne pas y avoir d’ébullition ou de bouillonnement apparents. IL

PEUT EN RÉSULTER UN DÉBORDEMENT DES LIQUIDES

TRÈS CHAUDS LORSQU’UNE CUILLER OU UN AUTRE

USTENSILE EST PLONGÉ DANS LE LIQUIDE.

Pour réduire le risque de blessures corporelles :

- Ne pas trop chauffer le liquide.

Remuer le liquide avant de le chauffer et à mi-cuisson.

- Ne pas utiliser de contenants à bords droits et à

goulot mince. Utiliser un bocal à large goulot.

Après le chauffage, laisser reposer le contenant dans le four

à micro-ondes pour au moins 20 secondes avant de le retirer.

- Faites attention lorsque vous mettez une cuiller ou un

autre ustensile dans le contenant.

•

Nettoyez fréquemment les ouvertures de ventilation et les ﬁ ltres

à graisse. Il ne faut pas laisser la graisse s’accumuler dans les

ouvertures de ventilation, l’évent ou les ﬁ ltres à graisse.

• Faites attention en nettoyant les fentes de volet et les

ﬁ ltres à graisse. Des agents de nettoyage corrosifs

comme les nettoyants à four à base de soude peuvent

endommager l’évent et les ﬁ ltres à graisse.

• Quand vous ﬂ ambez de la nourriture sous la hotte,

démarrez le ventilateur.

•

Cet appareil est prévu pour être utilisé au-dessus d’une cuisinière

à gaz ou électrique de 36 po (915 mm), ou moins, de large.

CONSERVER CE MODE D’EMPLOI

AVERTISSEMENT

AVERTISSEMENT indique une situation potentiellement

dangereuse pouvant causer des blessures graves, voire

fatales, si elle n'est pas évitée.

ATTENTION

ATTENTION indique une situation potentiellement

dangereuse pouvant causer des blessures mineures ou

modérées, si elle n'est pas évitée.

Déﬁ nitions

Il s'agit du symbole d'alerte de sécurité. Il sert à vous avertir des dangers de blessures potentielles. Conformez-vous

à tous les messages qui suivent ce symbole pour éviter toute blessure grave ou mortelle.

AVERTISSEMENT

Pour réduire le risque d’incendie, de brûlures, de choc

électrique, de blessures ou d’exposition excessive à

l’énergie des micro-ondes quand vous utilisez votre

appareil, suivez les précautions de base, y compris

les sections suivantes.

IMPORTANTES CONSIGNES DE SÉCURITÉ

INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE

Cet appareil doit être mis à la terre. Ce four est équipé

d’un cordon d’alimentation avec fil de mise à la terre, et

d’une fiche de mise à la terre. Il faut le brancher dans

une prise murale qui a été installée correctement et

mise à la terre selon le Code national de l’électricité et

les codes et règlements locaux. En cas de court-circuit

électrique, la mise à la terre réduit les risques de choc

électrique en permettant au courant de s’échapper par le

fil de mise à la terre.

AVERTISSEMENT

Un mauvais usage de la prise de terre peut causer des

chocs électriques.

Installation électrique

Véri fiez les instructions d’installation pour l’emplacement

correct de l’alimentation électrique.

La tension d’alimentation est 120 volts, 60 Hz, CA

seulement, 15 A ou plus et doit être protégée. Il est

recommandé d’alimenter le four par un circuit séparé.

Le four à micro-ondes est équipé d’une fiche de terre à

trois broches. Il faut la brancher dans une prise murale

correctement installée et mise à la terre. IL NE FAUT EN

AUCUN CAS ENLEVER LA BROCHE DE MISE À LA TERRE DE LA

FICHE. NE PAS SE SERVIR D’UN CORDON PROLONGATEUR.

Si le cordon d’alimentation fourni est trop court, demandez

à un électricien quali fié ou à un réparateur professionnel

d’installer une prise à proximité de l'appareil.

Il faut connecter le cordon d’alimentation et la fiche sur un

circuit séparé de 120 volts CA, 60 Hz, 15 A ou plus, avec prise

murale simple à la terre. La prise doit être située dans l’armoire

directement au-dessus de l’emplacement de montage du four à

micro-ondes à hotte intégrée, comme illustré par le schéma 1.

REMARQUES

1. Pour toute question à propos de l’installation

électrique ou de la mise à la terre, consulter un

électricien de métier ou un réparateur quali fié.

Ni Electrolux ni le détaillant ne peu être tenu responsable

des dommages au four ou des blessures causés par une

installation qui ne répond pas aux normes.

Schéma 1

Prise et boîte

mises à la

terre

Passage pour

le cordon

DÉBALLAGE ET INSPECTION DU FOUR

Ouvrez le fond de la boîte, repliez les rabats de la boîte et

renversez le four à micro-ondes pour qu’il repose sur la

plaque de mousse plastique. Levez la boîte pour dégager

le four à micro-ondes et enlevez tous les matériaux

d’emballage, les instructions d’installation, le gabarit du

mur, le gabarit du dessus, le filtre à charbon, le plateau

tournant et le support du plateau tournant. CONSERVEZ

LA BOÎTE CAR ELLE PEUT RENDRE L’INSTALLATION PLUS

FACILE.

• S’il y en a une, enlevez l’étiquette des caractéristiques

collée sur l’extérieur de la porte.

• N’ENLEVEZ PAS LE GUIDE D’ONDES qui est situé sur le

plafond dans la cavité du four à micro-ondes. Véri fiez

si les instructions d’installation, le gabarit du mur, le

gabarit du dessus et le filtre à charbon qui est utilisé

pour la recirculation, sont là. Lisez les feuillets joints et

CONSERVEZ le manuel d’utilisation et d’entretien.

Véri fiez que le four n’a aucun dommage, comme une

porte mal alignée ou pliée, un joint ou des surfaces

d’étanchéité de porte endommagés, des charnières ou

des mécanismes de verrouillage cassés ou lâches et des

bosses à l’intérieur de la cavité ou sur la porte. En cas de

dommages quelconques, ne faites pas fonctionner le four

et contactez votre détaillant ou un réparateur autorisé

ELECTROLUX. Voir les instructions d’installation pour plus

de détails.

IMPORTANTES CONSIGNES DE SÉCURITÉ

Déclaration d'interférence de fréquence radioélectrique de la Commission fédérale des

communications (É.-U. uniquement)

Cet appareil produit et utilise des fréquences ISM et peut causer des interférences avec la réception de la radio ou de

la télévision s'il n'est pas installé ou utilisé correctement, c'est à dire conformément aux instructions du fabricant. Son

type a été testé et il s'est avéré conforme aux limites concernant les appareils ISM au sens de la section 18 des règles

de la FCC, lesquelles sont conçues pour fournir une protection raisonnable contre une telle interférence provenant d'une

installation résidentielle.

Cependant, une absence totale d'interférence pour une installation particulière n'est pas garantie.

Si cet appareil cause

des interférences avec la réception de la radio ou de la télévision, l'utilisateur est encouragé à essayer de corriger l'interférence

par les moyens suivants :

• Réorientez l'antenne de réception de la radio ou de la télévision.

•

Déplacez le four à micro-ondes par rapport au récepteur.

• Éloignez le four à micro-ondes du récepteur.

•

Branchez le four à micro-ondes et le récepteur sur des circuits de branchement différents.

Le fabricant n'est pas responsable des interférences de radio ou télévision causées par des modifi cations interdites

de ce four à micro-ondes. Il est de la responsabilité de l'utilisateur de corriger une telle interférence.

IMPORTANTES CONSIGNES DE SÉCURITÉ

LE FOUR À MICRO-ONDES

Ce mode d’emploi est précieux; le lire attentivement et le

conserver pour s’y reporter, au besoin.

Un bon livre de cuisine aux micro-ondes est très utile. Il

présente les principes, les techniques, des conseils et des

recettes de cuisine aux micro-ondes.

Ne JAMAIS se servir du four sans le plateau tournant et le

support. Ne pas installer le plateau tournant à l’envers pour

faire entrer dans le four un plat de grandes dimensions.

Veiller à ce qu’il y ait TOUJOURS des aliments dans le four

lorsqu’il est allumé, de sorte qu’ils absorbent l’énergie produite.

Quand on utilise le four à des niveaux de puissance inférieurs

à 100 %, on peut entendre la mise en marche et l’arrêt du

magnétron. Il est normal que l’extérieur du four soit chaud au

toucher pendant la cuisson ou le réchauffement.

La condensation est un phénomène normal pendant la cuisson

au four à micro-ondes. L’humidité ambiante et la teneur en eau

des aliments déterminent le degré de condensation à l’intérieur

du four.

En règle générale, les aliments couverts produisent moins de

condensation que les aliments cuits à découvert. Veiller à ce

que les évents à l’arrière du four soient toujours dégagés.

Ce four n’est conçu que pour la préparation des aliments. Il

ne doit pas être utilisé pour faire sécher des vêtements ou des

journaux.

La puissance nominale de ce four est égale à 1 000 watts

selon la méthode d’essai IEC. Véri fier la cuisson des aliments

à l’expiration du temps minimum indiqué sur les recettes et les

emballages et, s’il y a lieu, augmenter le temps de cuisson.

À PROPOS DE LA CUISSON AUX MICRO-ONDES

• Disposer les aliments avec soin. Placer la partie la plus épaisse

des aliments vers l’extérieur du plat.

• Surveiller le temps de cuisson. Cuire les aliments pendant la plus

courte période indiquée et prolonger la cuisson au besoin. Des

aliments trop cuits peuvent dégager de la fumée ou prendre feu.

•

Recouvrir les aliments pendant la cuisson. Selon la recette ou le livre

de cuisine, utiliser un essuie-tout, du papier ciré, un film plastique

allant au micro-ondes ou un couvercle. Couvrir les aliments empêche

les éclaboussures et leur permet de cuire de manière uniforme.

• Protéger les parties de viande ou de volaille très minces par

des petits écrans en papier d’aluminium pour éviter qu’ils ne

cuisent trop vite par rapport aux parties plus épaisses.

• Si possible, remuer les aliments de l’extérieur du plat vers le

centre une ou deux fois pendant la cuisson.

•

Retourner les aliments comme du poulet et des galettes de

viande une fois au cours de la cuisson a fin d’accélérer le processus. Il

faut retourner les grosses pièces comme les rôtis au moins une fois.

•

Au milieu de la cuisson, déplacer les aliments comme les boulettes de

viande, de l’intérieur du plat vers l’extérieur, et du haut vers le bas.

• Prévoir du temps de repos. Retirer les aliments du four et, si

possible, les remuer. Couvrir les aliments pendant ce temps

pour leur permettre de finir de cuire.

• Véri fier la cuisson. Rechercher les signes qui indiquent que les

aliments sont cuits à point.

Par exemple :

- La vapeur s’élève de toute la surface des aliments, pas

seulement des bords.

- Le fond du plat est très chaud au toucher.

- Les cuisses de poulet se détachent facilement.

- La viande et la volaille ne présentent plus de parties rosées.

Le poisson est opaque et se défait facilement à la fourchette.

LES ALIMENTS

• Cuire les œufs dans leur coquille.

• Réchauffer des œufs entiers.

• Faire sécher les noix ou les graines dans leur écaille.

• Faire éclater des grains de maïs dans des sacs de

papier brun ou dans un bol de verre.

• Dépasser le temps indiqué sur l’emballage.

• Faire chauffer des biberons jetables.

• Faire chauffer les biberons avec la tétine.

• Faire chauffer les aliments commerciaux pour bébés

dans leurs pots.

• Réchauffer ou faire cuire des aliments dans des

contenants hermétiques ou fermés en verre.

•

Préparer des conserves au four à micro-ondes, car des

bactéries dangereuses pourraient ne pas être tuées.

• Utiliser le four à micro-ondes pour faire de la friture.

• Faire sécher du bois, des courges, des herbes ou du

papier.

Œufs,

saucisses,

noix, graines,

fruits et légumes

Maïs souf flé

Aliments pour

bébés

Généralités

ALIMENTS

À FAIRE

À NE PAS FAIRE

• Percer les jaunes pour éviter qu’ils n’éclatent pendant

la cuisson.

• Piquer la pelure des pommes de terre, des pommes,

des courges ainsi que les saucisses a fin de permettre

à la vapeur de s’échapper.

• Utiliser seulement du maïs souf flé pour micro-ondes.

• Attendre que seuls quelques grains isolés éclatent

toutes les 1 ou 2 secondes, ou appuyer sur la touche

popcorn.

• Transférer la nourriture dans de petits plats et faire

réchauffer doucement, en remuant souvent. Véri fier

la température des aliments avant de servir.

• Mettre la tétine sur le biberon après l’avoir réchauffé

et bien brasser. Faire le « test du poignet » avant de

donner le biberon au bébé.

• Après avoir réchauffé des aliments contenant une

garniture, les couper a fin de laisser s’échapper la

vapeur et d’éviter des brûlures.

• Mélanger énergiquement les liquides avant et après la

cuisson pour éviter les projections.

• Faire cuire les aliments liquides et les céréales dans

un bol profond a fin d’éviter qu’ils ne débordent.

IMPORTANTES CONSIGNES DE SÉCURITÉ

À PROPOS DES ENFANTS ET DU FOUR À MICRO-ONDES

Les enfants de moins de 7 ans ne devraient utiliser le four

à micro-ondes que sous la surveillance étroite d’un adulte.

Les enfants de 7 à 12 ans devraient utiliser l’appareil sous la

surveillance d’un adulte se trouvant dans la même pièce qu’eux.

Comme avec n’importe quel appareil quand il est utilisé par des

enfants, la surveillance étroite par un adulte est nécessaire.

Il ne faut jamais s’appuyer ou s’accrocher à la porte du four à micro-ondes.

Il faut enseigner les précautions de sécurité aux enfants :

employer des gants isolants, enlever les couvercles avec

précaution, faire très attention aux contenants d’aliments

croustillants qui peuvent devenir très chauds.

Ne pas présumer qu’un enfant qui connaît bien une fonction de

l’appareil les connaît toutes.

Les enfants doivent savoir qu’un four à micro-ondes n’est pas

un jouet. Voir page 20 pour la fonction de verrouillage de sécurité.

À PROPOS DE LA SÉCURITÉ

• On recommande les températures de cuisson suivantes.

STNEMILAPMET

145 °F

(63 °C)

- Pour les steaks, les côtelettes ou les rôtis de bœuf,

d'agneau ou de veau et les poissons

160 °F

(71 °C)

Pour le porc frais, la viande hachée, les fruits de mer, les plats

à base d'œufs, les aliments préparés congelés et les steaks,

les côtelettes ou les rôtis de bœuf, d'agneau ou de veau

165 °F

(74 °C)

Pour les restes, les aliments réfrigérés prêts à réchauffer, les plats

traiteur et les aliments « frais » à emporter, le poulet entier ou

la dinde entière, les blancs de poulet ou de dinde ou la volaille

hachée utilisée dans les hamburgers de poulet ou de dinde.

maïs souf

À PROPOS DES USTENSILES ET DES

MOYENS DE COUVRIR LES ALIMENTS

Il n’est pas nécessaire d’acheter une nouvelle batterie de cuisine. La

plupart des ustensiles dont on dispose habituellement dans un ménage

peuvent être utilisés dans le four à micro-ondes. S’assurer que les

ustensiles ne touchent pas les parois intérieures pendant la cuisson.

On peut utiliser les ustensiles et matériaux suivants pour cuire et

réchauffer des aliments sans danger dans un four à micro-ondes :

• la vitrocéramique (Pyroceram

), comme Corningware

• le verre résistant à la chaleur (Pyrex

)

• les plastiques pour micro-ondes

• les assiettes en papier

• la céramique, la poterie, la porcelaine pour micro-ondes

•

les plats à brunir (Ne pas dépasser les temps de préchauffage

recommandés. Suivre les instructions du fabricant.)

Les articles suivants peuvent être utilisés pour le réchauffage très

court des aliments qui contiennent peu de sucre ou de graisses :

• le bois, la paille et l’osier

NE PAS UTILISER

• des poêles et des plats de cuisson métalliques

• des plats à bordure métallique

• du verre qui ne résiste pas à la chaleur

• des plastiques qui ne conviennent pas aux micro-ondes

(contenants de margarine)

• des produits en papier recyclé

• des sacs en papier brun

• des sacs pour la conservation des aliments

• des attaches métalliques

Pour véri fier si un plat va au four à micro-ondes, le placer dans le

four et mettre le four en marche à la puissance maximale pendant

30 secondes. Si le plat devient très chaud, il ne faut pas l’employer.

Les produits et articles suivants peuvent être

utilisés pour couvrir les plats, récipients, etc. :

•

Les essuie-tout conviennent bien pour recouvrir les aliments pendant

le réchauffage et pour absorber la graisse de cuisson du bacon.

•

Le papier ciré peut être employé pour la cuisson et le réchauffage.

•

Le film plastique destiné spécialement à l’usage en four à

micro-ondes peut être utilisé pour la cuisson et le réchauffage.

Le film plastique ne doit JAMAIS entrer en contact avec les

aliments. Faire une ouverture pour laisser la vapeur s’échapper.

•

Les couvercles pour micro-ondes sont un très bon choix, car ils

concentrent la chaleur sur les aliments et accélèrent la cuisson.

•

Les sacs de cuisson au four à micro-ondes conviennent pour

les grosses pièces de viande ou les aliments à attendrir. NE

PAS UTILISER d’attaches métalliques. Percer le sac pour laisser

s’échapper la vapeur.

Utilisation du papier d’aluminium dans le

four à micro-ondes :

• Un petit morceau non froissé de papier d’aluminium posé sur

les aliments peut être utilisé pour protéger les parties qui

décongèlent ou cuisent trop rapidement.

•

Le papier d’aluminium doit être à au moins 2,5 cm des parois du four.

Pour toute question concernant les ustensiles ou la manière de

couvrir les aliments, consulter un bon livre de cuisine spécialisé

en micro-ondes ou suivre les conseils de la recette.

ACCESSOIRES : De nombreux accessoires pour four à micro-ondes

sont offerts sur le marché. Évaluer soigneusement ses besoins avant

d’en faire l’acquisition. Un thermomètre pour micro-ondes permettra

de véri fier la cuisson et de s’assurer que les aliments sont cuits à

point et à la bonne température. Electrolux n’est pas responsable

des dommages au four résultant de l’utilisation d’accessoires.

REMARQUE

Ne pas cuire de volaille entière farcie. Cuire la farce

séparément à 165°F.

Pour vérifi er si les aliments sont cuits à point, insérer un

thermomètre à viande dans un endroit épais, à l’écart de la

graisse et des os. Ne JAMAIS laisser le thermomètre dans les

aliments qui cuisent, sauf s’il est approuvé pour emploi aux

micro-ondes.

• TOUJOURS utiliser des gants isolants pour éviter des brûlures

lorsque l’on se sert d’ustensiles en contact avec des aliments

chauds. La chaleur transférée des aliments aux ustensiles

peut provoquer des brûlures.

• Diriger la vapeur loin du visage et des mains afi n d’éviter des

brûlures. Soulever doucement la partie la plus éloignée des

couvercles et des pellicules et ouvrir lentement les sacs de

maïs souffl é ou de cuisson en les tenant loin du visage.

• Rester près du four quand il fonctionne et vérifi er fréquem-

ment la cuisson afi n d’éviter de trop cuire les aliments.

• Ne JAMAIS entreposer des livres de cuisine ou autres objets

dans la cavité du four.

• Choisir, entreposer et manipuler la nourriture de manière à

préserver sa qualité et à minimiser la prolifération de bactéries

alimentaires.

• Garder propre le couvercle du guide d’ondes. Les résidus

d’aliments peuvent causer des étincelles ou s’enfl ammer.

• Retirer les aliments du four en prenant soin de ne pas toucher

le système de fermeture de sûreté de la porte avec des

ustensiles, ses vêtements ou les accessoires.

• Garder tout papier d’aluminium à 2,5 cm (1 po) au moins des

parois du four.

NOMENCLATURE

VUE D'EN DESSOUS

Avant

Arrière

1 Porte du four avec hublot transparent

2 Charnières de porte

3 Couvercle du guide d’ondes :

NE PAS ENLEVER.

4 Arbre du plateau tournant

5 Lumière du four

Est allumée quand le four est en marche ou que

la porte est ouverte.

6 Supports de la grille

7 Mécanisme de fermeture de sécurité de la

porte

Le four ne fonctionnera que si la porte est bien

fermée.

8 Poignée

9 Touche Éclairage fort/bas/éteint

Appuyer sur la touche light hi/lo/off une fois pour

une intensité lumineuse forte, une deuxième fois

pour une intensité basse et une troisième fois pour

éteindre la lumière.

10 Touche Ventilateur fort/bas/éteint

Appuyer sur la touche vent hi/lo/off une fois

pour une ventilation forte, une deuxième fois pour

une ventilation modérée et une troisième fois pour

éteindre le ventilateur.

11 Panneau de contrôle

12 Affichage du temps : affichage numérique, 99

minutes, 99 secondes

13 Évents de ventilation

14 Plateau tournant amovible

Le plateau tournant tournera vers la gauche

ou vers la droite. Ne l’enlevez que pour le net-

toyer.

15 Support du plateau tournant

D’abord, placez délicatement le support du

plateau tournant sur l’arbre du plateau au centre

du fond du four. Ensuite, fixez solidement le

plateau tournant sur le support du plateau.

16 Grille pour cuisson ou réchauffage à 2 étages

17 Couvercle de l’éclairage

18 Filtres à graisse

19 Etiquette de menu

VUE DE FACE

PANNEAU DE COMMANDE

18-20

1f 1g

21-24

25-27

1 0

2 8

1. Display: L’affichage comprend une horloge et des indicateurs montrant l’heure du

jour, les réglages de durée de cuisson, les puissances de cuisson, la sonde, les quanti-

tés, les poids et les fonctions de cuisson sélectionnées.

1a. SENSOR: icône affichée quand la cuisson par sonde est utilisée.

1b. TIMER: icône affichée quand la minuterie est réglée ou fonctionne.

1c. COOK: icône affichée quand la cuisson au micro-ondes commence.

1d. DEFR: icône affichée lors de la décongélation des aliments.

1e. LOCK: icône affichée en cas de verrouillage des commandes.

1f. PRESS AGAIN FOR OPTIONS: icône affichée si d’autres options sont disponibles.

1g. PRESS START: icône affichée quand une fonction valide peut démarrer.

1h. kg, oz, lb: icône affichée lors du choix du poids.

L'affichage interactif 7 chiffres indique les étapes de fonc-

tionnement et montre conseils de cuisson.

Nombre à côté du panneau de contrôle indique l'illustration des pages

dans lesquelles se trouvent des descriptions de fonctions et des informations d'utilisation.

AVANT L’USAGE

•

RÉGLAGE DE L’HORLOGE

• Supposons que l’on veuille régler l’horloge à 10:59

REMARQUE

STOP/clear (ARRÊT/annuler)

Temps de Cuisson

CUISSON MANUELLE

1 0

5 9

Compte à rebours

05 3

Compte à rebours

Interrompre la Cuisson

Utiliser le Démarrage Une Touche

Étape Presser

Avant d'utiliser votre nouveau four, assurez-vous de lire

et de comprendre ce Guide d'utilisation et de soins

complètement.

L’horloge peut être désactivée quand le four micro-

ondes est branché pour la première fois et la touche

STOP est sélectionnée.

Pour réactiver l’horloge, suivez les instructions de

l’horloge.

Étape Presser

Le four peut être programmé pour une durée de 99 minutes

et 99 secondes (99:99). Toujours entrer les secondes après

les minutes, même si le nombre de secondes est égal à

zéro.

•

Supposons que l’on veuille cuire pendant cinq minutes,

30 secondes à 100 % :

1. Si vous saisissez une heure incorrecte (par exemple

2:89) le 8 est un chiffre non valide et ne peut pas être

saisi. Saisissez l’heure correcte.

2. Si vous appuyez sur STOP en réglant l’horloge,

l’affichage indiquera la dernière heure du jour réglée ou

un affichage vide si aucune heure du jour n’a été réglée.

Appuyez sur la touche STOP/clear:

1. Effacer si vous faites une erreur lors de la programma-

tion.

2. Annuler la minuterie et le signal après la cuisson.

3. Arrêter le four temporairement pendant la cuisson.

4. Retour de l'heure à l'écran.

5. Annuler un programme pendant la cuisson, appuyez

deux fois.

Vous pouvez arrêter le four pendant un cycle en ouvrant la

porte. Le four arrête de chauffer et le ventilateur s’arrête

mais l’éclairage reste activé.

Pour reprendre la cuisson, fermez la porte et appuyez sur

Si vous ne souhaitez pas continuer la cuisson, ouvrez la

porte et appuyez sur

Étape Presser

Cette touche permet de gagner du temps en démarrant

automatiquement la cuisson 2 secondes après avoir été

sélectionnée. Appuyer sur les touches numériques 1 à 3

active la fonction de démarrage automatique de

cuisson après 1 à 3 minutes.

05 3

Compte à rebours

Pour définir une durée de cuisson

de 7 minutes lors de la première phase.

Pour définir une durée de cuisson de

3 minutes lors de la première phase.

03 0

07 0

CUISSON MANUELLE

• Supposons que vous vouliez cuire pendant 1 minute.

•

REMARQUE

Utiliser Ajout 30 Secondes

Durée de Cuisson Avec le Niveau de Puissance

Définir Une Cuisson en Deux Temps

Étape Presser

x 3

x 6

REMARQUE

Étape Presser

Cette touche permet de gagner du temps. Il s’agit

d’une fonction simplifiée qui vous permet de régler et

démarrer rapidement la cuisson au micro-ondes à une

puissance de 100 %.

Compte à rebours

Chaque fois que vous appuyez sur ADD 30 SEC, 30

secondes seront ajoutées jusqu’à 99 minutes et 99

secondes.

Cette fonction vous permet de programmer une durée et

une puissance de cuisson spécifiques. Pour de meilleurs

résultats, il y 10 réglages de niveaux de puissance en plus

de la puissance HIGH (100%).

Consultez le tableau « Niveaux de puissance microondes ».

Supposons que vous vouliez cuire pendant 5 minutes

et 30 secondes à une puissance de 80%.

Si vous ne sélectionnez pas un niveau de puissance, le four

cuira automatiquement à la puissance HIGH (100%).

Pour de meilleurs résultats, certaines recettes nécessitent

différents niveaux de puissance pendant un cycle de

cuisson. Vous pouvez programmer votre four pour disposer

de deux phases de niveaux de puissance pendant le cycle

de cuisson.

Pour régler un cycle de cuisson en deux temps. La

première phase est un temps de cuisson de 3 minutes à

une puissance de 80% puis un temps de cuisson de 7

minutes à une puissance de 50%.

Vous pouvez programmer une deuxième phase à puissance

« 0 » pour le temps de repos à l'intérieur du four.

OR7_NEW Model_2nd_EN.indd 21 10.8.2 9:59:04 AM

Réglage du Niveau de Puissance

POWER LEVEL x 1 100%

POWER LEVEL x 2 90%

POWER LEVEL x 3 80%

POWER LEVEL x 4 70%

POWER LEVEL x 5 60%

POWER LEVEL x 6 50%

POWER LEVEL x 7 40%

POWER LEVEL x 8 30%

POWER LEVEL x 9 20%

POWER LEVEL x 10 10%

CUISSON MANUELLE

Utilisation de la Grille

À éviter :

REMARQUE

Décongélation manuelle

POWER LEVEL x 11 0%

Onze niveaux de puissance sont révus.

Plus le niveau de puissance est faible, plus le temps de

cuisson est long, ce qui est conseillé pour les aliments

tels que le fromage, le lait ou les viandes qui exigent une

cuisson lente. Consulter un livre de cuisine ou de

recettes pour chaque cas particulier.

APPUYER SUR LA TOUCHE

POWER LEVEL JUSQU’À CE

QUE LE NIVEAU DE PUIS-

SANCE DÉSIRÉ S’AFFICHE

POURCENTAGE

APPROXIMATIF

DE LA PUIS-

SANCE

NOMS DONNÉS

AUX NIVEAUX

DE PUISSANCE

La grille permet de faire cuire ou de réchauffer plusieurs

aliments en même temps. Il est néanmoins recommandé,

pour obtenir de meilleurs résultats de réchauffage et de

cuisson, d'utiliser la fonction de rotation du plateau

tournant, ainsi que les modes de CUISSON AU CAPTEUR

ou CUISSON AUTO sans la grille. Régler manuellement la

durée et le niveau de puissance si la grille est utilisée.

Laisser suffisamment d'espace libre autour des plats et

entre eux. Surveillez de près l’évolution de la cuisson ou

du réchauffage. Déplacer les aliments et les passer de la

grille au plateau tournant et les remuer au moins une fois

au cours de la période de cuisson ou de réchauffage.

Remuer si possible en fin de cuisson ou de réchauffage.

L’utilisation d’un niveau de puissance peu élevé favorisera

l’uniformité de la cuisson ou du réchauffage.

• Entreposage de la grille dans le four lorsqu’elle n’est

pas utilisée.

• Éclatement de maïs soufflé pendant que la grille se

trouve dans le four.

• Utilisation d’un plat brunisseur sur la grille.

• Utilisation des modes de CUISSON AU CAPTEUR et

CUISSON AUTO avec la grille.

• Cuisson directe sur la grille. Utilisez une batterie de

cuisine conçue pour le four à micro-ondes.

La fonction de mise en marche/arrêt du plateau

tournant s'utilise en mode manuel. Voir page 28.

Si la nourriture que vous souhaitez décongeler ne

figure pas sur le tableau de dégivrage ou est au-

dessus ou en dessous des limites dans la colonne

Amount sur la carte de dégivrage (voir page 22-23),

vous avez besoin Vous pouvez décongeler n'importe

quel aliment, cru ou cuit en utilisant le niveau de

puissance de 30%.

Pour les aliments crus ou cuits, compter en moyenne

4 minutes pour 1 livre (453 g). Par exemple, choisir 4

minutes pour 1 livre (453 g) de sauce à spaghetti.

Toujours arrêter le four périodiquement pour retirer

ou séparer les portions déjà décongelées. Si la

nourriture n'est pas dégivrée à la fin de la durée

estimée de dégivrage, programmer le four par

tranches de 1 minute pour un niveau de puissance de

30% jusqu'à ce que totalement décongelés.

Lorsque l'utilisation des contenants de plastique du

congélateur, décongeler assez longtemps pour

enlever les aliments du récipient de plastique afin de

placer dans un plat allant aux micro-ondes.

Élevé

Mi-élevé

Moyen

Mi-faible/Décongélation

Faible

CUISSON AU CAPTEUR

Utilisation des paramètres du capteur:

Manières de couvrir les aliments :

Certains aliments cuisent mieux s'ils sont couverts.

Cuisson au Capteur

REMARQUES concernant la

CUISSON AU CAPTEUR

1. S'assurer que l'extérieur du récipient de cuisson et

l'intérieur du four sont secs. Essuyez l'humidité avec

un chiffon sec ou une serviette en papier.

2. Le four fonctionne avec des aliments à la tempéra-

ture normale de stockage. Par exemple, le maïs

soufflé serait à la température ambiante.

3. Plus ou moins de nourriture que la quantité indiquée

dans le tableau doit être cuit en suivant les conseils

fournis dans un livre de cuisine pour micro-ondes.

4. Pendant la première partie de CUISSON PAR

CAPTEUR, le nom de l'aliment s'affiche à l'écran. Ne

pas ouvrir la porte du four ou appuyez sur la touche

STOP/clear pendant cette partie du cycle. La

mesure de vapeur est interrompue. Lorsque le

capteur détecte la vapeur émise par les aliments, le

reste du temps de cuisson apparaît. La Porte peut

être ouverte uniquement quand le temps restant de

cuisson s'affiche à l'écran. A ce moment, vous

pouvez remuer ou assaisonner les aliments, comme

vous le souhaitez.

5. Si le capteur ne détecte pas correctement la vapeur

éclatée du maïs soufflé, le four s'éteint, et l'heure

exacte de la journée sera affichée. Si le capteur ne

détecte pas correctement la vapeur lors de la

cuisson d'autres aliments, un code d'erreur s'affiche

et le four s'éteint.

6. Vérifier la température des aliments après la

cuisson. Si un délai supplémentaire est nécessaire,

continuer à cuire manuellement.

La cuisson au capteur utilise un capteur électronique

qui décèle la vapeur (humidité) émise par les aliments

qui sont chauffés. Le capteur permet de régler automa-

tiquement les durées de cuisson et la puissance de

chauffe en fonction des divers aliments et de leur

quantité.

Étape Presser

1. Couvercle.

2. Pellicule plastique : Utiliser une pellicule plastique

recommandée pour les fours à micro-ondes. Couvrir

le plat sans serrer et en conservant une ouverture

de 1,25 cm (1/2 po) de manière à ce que la vapeur

puisse s’échapper. La pellicule plastique ne doit pas

être en contact avec les aliments.

3. Papier ciré : Couvrir entièrement le plat et replier le

papier sous le plat de manière à ce qu’il soit main-

tenu. Si le plat est plus grand que la largeur du

papier, utiliser deux morceaux de papier placés de

manière à ce qu’ils se chevauchent d’au moins 2,5

cm (1 po).

S’assurer, lorsque l’on retire l’élément ayant servi à

couvrir les aliments, que la vapeur s’échappe du côté

opposé à l’utilisateur.

1. Le résultat fi nal de la cuisson variera selon la

condition de l’aliment (c.-à-d. la température initiale,

la forme, la qualité). Vérifi er la température de

l’aliment après cuisson. S’il faut plus de temps,

continuer à cuire en mode manuel.

2. Rester près du four quand il fonctionne et vérifi er

fréquemment la cuisson afi n d’éviter de trop cuire

les aliments.

3. Lorsque le mode CUISSON AU CAPTEUR est sélec-

tionné, la fonction de rotation du plateau tournant

s'active automatiquement pour permettre une

cuisson optimale.

Vous pouvez cuire de nombreux aliments en appuyer

sur la touche sensor cook et sur le chiffre de

l’aliment. Vous n’avez pas besoin de calculer le temps

de cuisson ou le niveau de puissance.

•

Supposons que vous vouliez cuire un plat surgelé.

CUISSON AU CAPTEUR

Tableau de Cuisson au Capteur

1 à 3 tranches

10/20 onces

8/12 onces

ALIMENT

QUANTITÉ

MARCHE À SUIVRE

1.Bacon

2. Plat cuisiné

surgelé

3. Riz

4. Petit-déjeuner

surgelé

Réchauffer avec la Sonde

• Supposons que vous vouliez réchauffer un ragoût

avec la sonde de réchauffage.

Tableau de Réchauffage par Sonde

ALIMENT QUANTITÉ MARCHE À SUIVRE

Ragoût/Lasagnes

Assiette àdîner

Soupe/Sauce

1 à 2 tasses

Petit pain/Muffin

1 à 3 pièces

1 à 4 services

Étape Presser

Placez les tranches de bacon sur une grille pour bacon du four

micro-ondes pour de meilleurs résultats. (Utilisez une assiette

bordée de serviettes en papier si la grille n’est pas disponible).

Placez dans un récipient pour four micro-ondes de taille appro-

priée. Couvrez avec du film plastique. Après la cuisson, remuez et

laissez reposer pendant 3 minutes.

Placez le riz et deux fois la quantité de liquide (eau, bouillon de

poulet ou de légumes) dans un plat pour micro-ondes de 2 litres.

Couvrez avec du film plastique pourvu d’orifices. Après la cuisson,

laissez reposer pendant 10 minutes. Remuez pour un riz plus

léger.

Placez dans un récipient pour four micro-ondes de taille appro-

priée. Couvrez avec du film plastique. Après la cuisson, remuez et

laissez reposer pendant 3 minutes.

1 à 2 tasses

Utilisez du riz long grain ou

à grain moyen. Faites cuire

le riz instantané conformé-

ment aux instructions sur

l’emballage.

1 à 2 services

Placez sur une assiette plate. Couvrez avec du film plastique

perforé. Laissez reposer 3 minutes après la cuisson.

Placez dans une cocotte micro-ondable peu profonde. Couvrez

avec un film en plastique pourvu d’orifices. Après la cuisson,

remuez et laissez reposer pendant 3 minutes.

Placez dans un bol ou une cocotte micro-ondables. Couvrez

avec un film en plastique pourvu d’orifices. Après la cuisson,

remuez et laissez reposer 3 minutes.

Placez sur des serviettes en papier. Ne couvrez pas.

Popcorn

Légumes

Tableau Légumes

ALIMENT

QUANTITÉ

MARCHE À SUIVRE

Légumes frais

Légumes surgelés

4 - 24 onces

81-( )

)

0,2 - 0,7 kg

(Température initiale)

REMARQUE

CUISSON RAPIDE

Quantité

onces

Presser popcorn

une fois

2 fois

3 fois

onces

Étape Presser

Compte à rebours

La touche rapide Pop-corn permet de passer des sacs de

3,3, 3,0 et 1,75 onces de pop-corn emballé pour micro-

ondes du commerce. Passez un seul paquet à la fois. Si

vous utilisez un appareil à pop-corn pour micro-ondes,

suivez les instructions du fabricant.

• Supposons que vous vouliez cuire 3,3 onces de

popcorn.

Brocoli

Choux de Bruxelles

Chou

Chou-fleur (fleurettes)

Chou-fleur (entier)

Epinards

Courgette

Il y a deux options (légumes surgelés, légumes frais)

dans les légumes.

• Supposons que vous vouliez cuire deux tasses de

légumes congelés.

Carottes tranchées

Maïs sur l'épi

Haricots verts

Les courges d'hiver

- dés

- moitiés

Retirer le plateau métallique du four micro-ondes lors

de la cuisson du pop-corn. Ne pas utiliser des sacs en

papier ordinaire. Ne pas réutiliser pop corn non éclatés.

Ne pas de maïs soufflé dans des ustensiles en verre.

Ne pas ajouter d'eau. Couvrir avec un couvercle ou une pellicule

plastique. Appuyer sur la touche vegetables deux fois pour les

légumes surgelés. Après la cuisson, remuer et laisser reposer à

couvert pendant 3 minutes.

Laver et placer dans une cocotte. Ne pas ajouter d'eau si les

légumes viennent d'être lavés. Posez un couvercle pour des

légumes tendres, ou du fi lm plastique pour des légumes

croquants. Appuyer une fois sur la touche vegetables. Après la

cuisson, laisser reposer recouvert de 2 à 5 minutes.

Placer dans une cocotte. Ajoutez 1 à 4 cuillères à soupe d’eau.

Poser un couvercle sur les légumes à cuisson tendre, ou du fi lm

plastique pour une cuisson plus croquante. Appuyer deux fois

sur la touche vegetables. Après la cuisson, laisser reposer

couvert de 2 à 5 minutes.

Snack Menu

Tableau Snack Menu

1 - 6 pieces

(6 - 8 onces)

(170 - 225 g)

3. Hot Dogs

2. Pizza congelé

1 - 3 tasses

1. Boisson

8,8 onces

Tableau de Pommes de terre au four

ALIMENT

QUANTITÉ

MARCHE À SUIVRE

Pomme de terre

cuite *

1 - 4 pièces

Il n'est pas nécessaire d'entrer une quantité ou un nombre.

REMARQUE

Pommes de terre au four

1. Les temps de cuisson sont basés sur une moyenne

huit onces de pommes de terre.

CUISSON RAPIDE

• Supposons que vous vouliez cuire 1 à 4 pommes de

terre cuites au four.

Compte à rebours

5. Repas congelé

pour enfant

2,39 onces4. Repas dans

un bol

Étape Presser

ALIMENT

QUANTITÉ

MARCHE À SUIVRE

Snack Menu est pour un temps cuisson / chauffage prenant un

court laps de temps!

• Supposons que vous vouliez réchauffer 2 tasses de boisson.

Pour réchauffer les boissons.

Bien mélanger les liquides avant et après chauffage pour éviter'' éruption''.

Utilisez pour une pizza aux micro-ondes. Retirer du paquet et déballer. Suivez les

instructions sur l'emballage pour l'utilisation de l'emballage et/ou un plat de

croustillant d'argent.

Placez hot-dog en chignon. Envelopper chaque hot-dog avec une serviette en

papier ou une serviette.

Ce réglage est idéal pour les portions individuelles d'aliments en conserve emballée

dans un petit récipient pour micro-ondes, généralement de 6 à 8 onces. Retirer le

couvercle métallique interne et remettre le couvercle aux micro-ondes extérieur.

Après la cuisson, remuer les aliments et laisser reposer 1 ou 2 minutes.

Utiliser cette touche pour aliments surgelés, aliments préparés. Il donne des

résultats satisfaisants pour la plupart des marques. Vous pouvez essayer plusieurs

et choisir votre favori. Retirer le sachet de son emballage et suivre les indications

du paquet pour couvrir. Après la cuisson, laisser reposer à couvert pendant 1 à 3

minutes.

Piquer à plusieurs endroits. Placer sur une serviette en papier sur la plaque

tournante. Après la cuisson, retirer du four et laisser reposer pendant 5 minutes.

OR7_NEW Model_2nd_EN.indd 21 10.8.2 9:59:04 AM

Fondre/Ramollir

MARCHE À SUIVRE

CATÉGORIE

BEURRE

TABLEAU DE FONDRE/RAMOLLIR

CHOCOLAT

QUANTITÉ

GLACES

Pinte, 1,5 litre

1 ou 2 plaques

2, 4 ou 8 onces

FROMAGE À

LA CRÈME

3 ou 8 onces

CUISSON RAPIDE

Étape Presser

Compte à rebours

Le four utilise la faible puissance pour faire fonder et

ramollir les aliments. Consultez le tableau suivant.

• Supposons que vous vouliez faire fondre 2 plaques de

beurre.

Déballez et placez dans un récipient pour micro-ondes.

Le beurre n’a pas besoin d’être couvert. Remuez à la

fin de la cuisson pour finir de faire fondre.

Des éclats ou des carrés de chocolat pâtissier peuvent

être utilisés. Déballez et placez les carrés dans un

récipient pour micro-ondes. Remuez à la fin de la

cuisson pour finir de faire fondre.

Placez le plat dans le four afin que la glace soit assez

ramollie pour faciliter le service.

Déballez et placez dans un récipient pour micro-

ondes. Le fromage à la crème sera à température

ambiante et prêt à être utilisé dans la recette.

Cuisson Automatique

• Supposons que vous vouliez cuire Céréales chaudes

pour aliments 1 portion.

CUISSON AUTO

REMARQUE

Tableau Repas rapide

ALIMENT

QUANTITÉS

MARCHE À SUIVRE

1. Œuf

Brouillés

2. Céréales

Chaudes

3. Pizza Gelé

4. Brownies

1 - 6 œuf

1- 3 portions

12 onces

18-19 onces

Clé

Snacks x1

Snacks x2

Snacks x3

Snacks x4

Snacks x5

Snacks x6

Snacks x7

Snacks x8

Snacks x9

Snacks x10

Blanc de poulet

Chili

Par recette

Citron et crevettes

Risotto

Par recette

Rôti Medley de

légumes

Par recette

Pomme de terre rouge

Par recette

Champignons farcis

Par recette

Pizza congelé

12 onces

Céréales chaudes

1 - 3 portions

Œuf brouillés

1 - 6 œuf

Aliment

Quantités

Crevettes à l'ail

Par recette

Brownies

Étape Presser

Compte à rebours

La cuisson automatique est divisé en 2 parties-rapide

repas (œufs brouillés, des céréales chaudes, pizza

surgelée,

Brownies) et Dîner Recettes (Crevettes à l'ail, Asiago rouge

Pommes de terre, légumes grillés Medley, citron et risotto

aux crevettes, poulet blanc de piment).

La cuisson automatique est divisé en 2 parties-rapide

repas (œufs brouillés, des céréales chaudes, pizza

surgelée,

Brownies) et Dîner Recettes (Crevettes à l'ail, Asiago

rouge Pommes de terre, légumes grillés Medley,

citron et risotto aux crevettes, poulet blanc de

piment).

Fouetter ensemble l’œuf et le lait (utilisation 1/2 cuillère à soupe de lait pour chaque œuf)

dans un bol allant au micro-ondes qui a été revêtue d'un aérosol de cuisson. Sélectionnez

"Scrambled Eggs" dans le menu Auto Cook et le nombre souhaité d'œufs à cuire. Remuer à la

moitié fil du temps de cuisson.

Utilisez des paquets individuels ou des céréales de votre variété préférée: flocons d'avoine, le

son d'avoine, crème de blé, semoule. Suivez les instructions sur l'emballage pour la quantité

d'eau ou de lait.

Pour éviter les débordements, il est très important de choisir un grand récipient micro-ondes,

car la cuisson des céréales provoque une forte ébullition. Sélectionnez «Céréales chaudes»

dans le menu Cuisson Auto et les portions de numéro désiré.

Utilisez pour une pizza aux micro-ondes. Retirer du paquet et déballer. Suivez les instructions

sur l'emballage pour l'utilisation de l'emballage et / ou le croustillant d'argent dur.

Préparez les brownies selon les instructions du paquet. Verser la pâte dans un plat en verre

sécurité 8 x 8 cm au micro-ondes ayant été recouverts à cuisson. Sélectionnez «Brownies»

dans le menu Cuisson Auto.

Lorsque CUISSON AUTO est sélectionné, le tourne-

disque sur ON est automatiquement réglé une cuisson

optimale.

• Supposons que vous vouliez cuire crevettes à l'ail.

Crevettes à l'ail

Champignons farcis

Pommes de Terre Rouges

CUISSON AUTO

Étape Presser

Compte à rebours

1,0 livre (453g) de champignons

2 cuillères à soupe de beurre fondu

1 botte d'oignon vert, haché

¼ tasse de fromage râpé parmesan

2 cuillères à soupe de chapelure

1 cuillère à café de jus de citron

¼ de cuillère à café d'ail poivre

Piment rouge broyé au goût

Retirer les tiges des champignons et les mettre de côté.

Disposer les chapeaux des champignons sur la plaque

micro-ondes en toute sécurité. Hachez les tiges de

champignons. Mélanger le beurre, tiges de champignons

hachés et les oignons verts dans un plat allant au

micro-ondes 1 quart; micro-ondes à puissance maximale

pendant 2 minutes. Ajouter le reste des ingrédients et

bien mélanger. Déposer la farce dans les chapeaux des

champignons. Micro-ondes à puissance élevée pendant 4

à 5 minutes, ou jusqu'à ce que les champignons soient

tendres.

1 ¼ lb de pommes de terre rouges, pelées et tranchées

finement

2 cuillères à soupe de farine tout usage

½ cuillère à café de sel

1 ¼ tasse de lait

1 cuillère à soupe de beurre fondu

5 onces de fromage râpé Asiago

Mélanger les pommes de terre, la farine et le sel dans un

sac en plastique avec zip; sceller le sac et secouer pour

les pommes de terre.

Transférer les pommes de terre dans un plat allant au

four légèrement graissé. Ajouter le lait et le beurre, en

remuant bien.

Couvrir et cuire à puissance élevée pendant 12 minutes

ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres,

saupoudrer de fromage et cuire à puissance élevée

pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que le fromage fonde.

¼ tasse de beurre

6 gousses d'ail, hachées

2 cuillères a soupes de ciboulettes fraiches hachées

2 cuillères à soupe de jus de citron

1 cuillère à soupe de pâte de piment

Sel au goût

1,0 livre (453g) brute, de grosses crevettes décortiquées

Placez le beurre dans une casserole pour micro-onde de

deux litres avec couvercle. Micro-ondes à puissance

maximale pendant 1 minute ou jusqu'à ce que le beurre

soit fondu. Incorporer l'ail, et cuire pendant 1 minute

supplémentaire. Incorporer la ciboulette, le jus de citron,

la pâte de piment et le sel. Ajoutez les crevettes, remuez

pour bien les enrober. Couvrir et cuire à puissance

élevée pendant 5 minutes, ou jusqu'à ce que les

crevettes soient opaques, en remuant après 3 minutes.

Servir sur du riz cuit et chaud, si désiré.

Citron et Crevettes Risotto

CUISSON AUTO

Légumes rôtis Medley

Petites carottes 1 tasse

1 tasse courge jaune en tranches

1 tasse de tranches de courgettes

½ tasse de tranches de poivron rouge

½ tasse oignons émincés

1 cuillère à soupe de beurre

L'ail et aux herbes, a votre goût

Mélanger les carottes, les courges, les courgettes, le

poivron, l'oignon et dans une casserole pour micro-onde

de deux litres Parsemer de beurre et saupoudrer avec

l'assaisonnement. Couvrir et cuire à puissance élevée

pendant 5 minutes ou avec le degré de cuisson désiré.

2 cuillères à café de beurre

2 cuillères à café d'huile d'olive

2 cuillères à soupe d'échalote hachée finement

4 tasses de bouillon de poulet

¼ tasse jus de citron fraîchement pressé

2 tasses risotto

grammes de crevettes, décortiquées

1 tasse de petits pois, décongelés

2 cuillères à café de zeste de citron râpé

¼ de cuillère à café de poivre noir

¾ cuillères à café de sel

Mélanger le beurre, l'huile d'olive, l'échalote et dans un

plat de 1 litre allant aux micro-ondes. Micro-ondes à

puissance élevée pendant 1 minute ou jusqu'à ce que

l'échalote soit tendre.

Mettre de côté.

Mélanger le bouillon de poulet et le jus de citron dans

une tasse à mesurer micro-ondes ou casserole.

Couvrir avec un couvercle ou d'une pellicule plastique

perforée. Micro-ondes à puissance élevée pendant 10

minutes. Incorporer le mélange d'échalotes de champi-

gnons et risotto. Couvrir et poursuivre la cuisson à haute

puissance pendant 17 minutes.

Incorporer les crevettes, les pois, le zeste de citron râpé,

poivre et le sel. Couvrir et cuire à puissance de 50%

pendant 3 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes soient

opaques.

1,0 livre (453 g) désossé, poulet sans peau, en cubes

½ tasse d'oignon haché

3 gousses d'ail, hachées

1 (15 onces) de haricots blancs, égouttés

1 (4 onces) peut haché piment vert

Une tasse de bouillon de poulet

1 ½ cuillère à café de poudre de chili

¾ cuillères à café de cumin

½ cuillères à café de sel

½ cuillères à café de poivre noir

½ tasse de coriandre fraîche hachée

2 cuillères à soupe de jus de lime frais

Mélanger le poulet, l'oignon et l'ail dans un plat de 2,5

litre allant au micro-ondes. Couvrir et cuire à haute

puissance pendant 6 minutes, ou jusqu'à ce que le

poulet soit bien cuit et que l'oignon soit tendre, remuer

après 3 minutes.

Ajouter les haricots blancs, le piment, le bouillon de

poulet, la poudre de chili, le cumin, le sel et le poivre, en

remuant bien.

Couvrir et cuire à haute pendant 10 minutes, remuer

après 5 minutes.

Incorporer la coriandre et le jus de lime avant de servir.

Blanc de Poulet Chili

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