Mio Pacer PC+ Manuel utilisateur

Catégorie
Moniteurs de fréquence cardiaque
Taper
Manuel utilisateur
Française 2
A. PACER PC + EN UN COUP D’OEIL
Bouton LUMIÉRE/«CLEAR»
initialisa les valeurs,
Allume la lumiére
Le PACER et le Pacer PC + sont
identiques avec une
seule exception: Pacer PC + vous
perment de télécharger vos don-
es vers un PC par un port USB
Bouton MARCHE/ARRÊ
marre ou arrête le
minuteur, raccourci au
mode minuteur
BoutonMOIRE/+
Passe au mode mémoire
Augmente les valeurs
(Appuyez et maintenez
le bouton pour avancer
rapidement la sélection
de valeur)
Bouton SOUS-MENU/-
Diminue les valeurs (Appuyez et
maintenez le bouton pour reculer
rapidement la séction de valeur)
Bouton MODE/«SE
Change de mode
Bouton verrouillage
Verrouille et déverrouille
les boutons
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Alarme en marche
lement automatique
Changement automatique
entre les écrans
Verrouillage de cs en marche
Indique que les boutons sont
verrouillés pour prévenir des
changements accidentels
Mode mémoire
Modeminuteur
Jour de la semaine
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ACTIVATION DE VOTRE PODOMÈTRE
Si l’écran est vide, enlevez le ruban isolant pour
activer le mode de configuration (heure, date et
configurations de l’utilisateur).
Pour s’assurer de la précision, le Pacer PC + attendra
de cinq à dix pas consécutifs. s que les pas ont
été détecs, le Pacer va commencer à compter vos
pas. Votre Pacer PC + utilise un senseur de mouve-
ment avec une technologie accélérotre avancée
et contrairement à des podotres conventionnels
qui doivent être por verticalement, le Pacer PC +
peut être porté en une variété de positions. Serrez
votre Pacer PC + dans votre poche ou mettez-le
dans votre sac à main.
Française 5
B. MODES D’OPÉRATION
Appuyez sur le bouton MODE pour acder au prochain mode. Appuyez sur le bou-
ton MARCHE/ART dans n’importe quel mode pour aller directement au minuteur.
PAS
Affiche le nombre de pas pris
et les calories (montrées ici),
la distance, le temps actif
(marche + course) et la vitesse
HEURE
Affiche le nombre de pas pris
ainsi que l’heure et le jour de
la semaine.
ALARME
Réglez l’alarme quotidienne
Française 6
MINUTEUR
Affiche le minuteur ainsi que la
distance parcourue (montrée
ici), la vitesse moyenne, les pas
pris et les calories brûlées
OBJECTIF
Affiche l’objectif quotidien
hebdomadaire qui reste à atteindre
Si vous appuyez sur le bouton MÉMOIRE dans nimporte quel mode,
le mode moire appartra (sauf si vous êtes en train dinscrire
vos données personnelles).
MÉMOIRE
Affiche les données
sauvegardées dans la mémoire
Française 7
C. GLAGE DE L’HEURE
1. Appuyez sur le bouton MODE jusqu’à ce que vous ayez acdé à l’écran dheure. A
puyez et maintenez le bouton « SET » jusqu’à ce que lécran commence à clignoter.
2. Utilisez le bouton + ou pour lectionner l’horloge 12h ou 24h. Appuyez sur le
bouton « SET » pour sélectionner.
3. Ensuite, utilisez les boutons + et pour augmenter/diminuer l’heure. Appuyez sur le
bouton « SET » pour sélectionner. pétez ces étapes pour les minutes.
4. Ensuite, utilisez les boutons + et pour augmenter/diminuer l’année. Appuyez le
bouton « SET » pour sélectionner.
5. Ensuite, utilisez les boutons + et pour basculer entre les configurations de la date. «
M.D. » indique que la date sera affice avec le mois en premier et le jour après (par
exemple: 02.30), « D.M. » indique que le jour sera affiché avant (par exemple: 30.02).
Appuyez sur le bouton « SET » pour sélectionner.
6. Ensuite, utilisez les boutons + et pour augmenter/diminuer le mois. Appuyez sur le
bouton « SET » pour sélectionner. pétez pour le jour.
7. Ensuite, l’écran affichera les mots « Key Ton. Utilisez les boutons + et pour ba
culer entre la configuration du son pour les boutons en marche ou en arrêt, indiqué par le
symbole « » pour le bouton en marche ou le symbole « X » pour le bouton en art.
8. Ensuite, lécran affichera les mots « Auto Scroll ». Utilisez les boutons + et pour
basculer entre le glage de la fonction de défilement en marche ou en arrêt ( = en
marche, X = en arrêt). Appuyez sur le bouton « SET » pour confirmer votre sélection. À
lécran de lheure, si vous choisissez « en marche », il y aura un filement entre la date
et le nombre de pas marchés. Si vous choisissez « en arrêt », la date restera sur l’écran
et vous pouvez utiliser le bouton SOUS-MENU pour voir le nombre de pas marcs.
Française 8
Notez bien : vous pouvez appuyer et maintenir le bouton + ou – pour avancer rap-
idement à travers les numéros lorsque vous changez les configurations.
D. GLAGE DE L’ALARME
1. Appuyez sur le bouton MODE jusqu’à ce que vous accéder l’écran de l’alarme.
2. Appuyez et maintenez le bouton « SET » jusqu’à ce que l’heure commence
à clignoter. Utilisez les boutons + ou – pour augmenter ou diminuer l’heure.
Appuyez sur le bouton «SET » pour confirmer et répéter ces étapes pour
régler les minutes.
3. Pour activer l’alarme, appuyez sur le bouton –. Vous allez voir le symbole «
» ou le = symbole « X » qui indiqueront si l’alarme est en marche ou en arrêt.
4. Lorsque l’alarme sonne, appuyez sur n’importe quel bouton pour l’éteindre.
L’alarme s’éteindra automatiquement après 30 secondes.
5. L’alarme sonnera en même temps chaque jour à cette heurelà à moins que
l’utilisateur la réinitialise.
Française 9
E. CONFIGURATIONS DE L’UTILISATEUR
1. Appuyez sur le bouton mode jusqu’à ce que vous accéderiez l’écran pas. Appuyez et
maintenez le bouton « SET » jusquà ce que l’écran affiche « Weight Unit ».
2. Utilisez les boutons + et pour basculer entre KG et LBS. Appuyez sur le bouton «
SET » pour lectionner.
3. Utilisez les boutons + et pour augmenter/diminuer le poids si cessaire. Appuyez
sur le bouton « SET » pour lectionner.
4. Ensuite, appuyez sur les boutons + et pour basculer entre cm et pouces pour votre
hauteur. Appuyez sur le bouton « SET » pour lectionner.
5. Utilisez les boutons + et pour augmenter/diminuer votre hauteur si nécessaire.
Appuyez sur le bouton « SET » pour sélectionner.
6. Ensuite, utilisez les boutons + et pour basculer entre homme et femme pour le
sexe. Appuyez sur le bouton « SET » pour lectionner.
7. Ensuite, utilisez les boutons + et pour basculer entre « Power Save ON » (indiq
par le symbole « » ou en arrêt, indiqué par le symbole « X »). Appuyez sur le bou-
ton « SET » pour lectionner. L’économiseur dénergie éteindra le tecteur 3D du
podotre lorsquil n’est pas en usage pour économiser lénergie de la pile.
8. Si vous choisissez le symbole « » pour l’économiseur dénergie, vous serrez invité à
entrer une heure « sommeil » et une heure « veil » pour le podomètre. Ceci va
automatiquement éteindre le podomètre à l’heure désignée et le mettra ensuite en
marche selon l’heure signée.
9. Lorsque vous êtes en écran sommeil, utilisez les boutons + et pour augmenter
diminuer lheure si nécessaire. Veuillez prendre note que seulement l’heure peut être
réglée. Appuyez sur le bouton « SET » pour sélectionner.
Française 10
F. RÉGLAGE DES OBJECTIFS QUOTIDIENS
OU HEBDOMADAIRES
1. Appuyez sur le bouton MODE jusqu’à ce que vous accédiez l’écran objectif. Ap-
puyez et maintenez le bouton « SET » jusqu’à ce que l’écran commence à clignoter.
2. Utilisez les boutons + et – pour basculer entre les différents buts que vous
pouvez choisir comme votre objectif. Appuyez sur le bouton « SET » pour
sélectionner votre objectif désiré :
MIO Le but recommandé de MIO de brûler 3 500 calories/semaine
Réglera 3 500 comme votre but de calories hebdomadaires. Fondé sur le fait
que perdre une livre par semaine nécessite la brûlure de 500 calories en une
journée et de 3 500 calories pendant toute la semaine.
Kcal réglez un but quotidien/hebdomadaire pour le nombre de calories brûlées
Utilisez les boutons + et – pour basculer entre le quotidien et
l’hebdomadaire. Appuyez sur le bouton « SET » pour sélectionner. Utilisez
les boutons + et – pour augmenter/ diminuer le but si nécessaire.
Pas réglez un but quotidien/hebdomadaire pour le nombre de pas marchés
Utilisez les boutons + et – pour basculer entre le quotidien ou l’hebdomadaire.
Appuyez sur le bouton « SET » pour sélectionner. Utilisez les boutons + et –
pour augmenter/ diminuer le but si nécessaire. Dist réglez un but quotidien/
hebdomadaire pour votre distance parcourue.
Utilisez les boutons + et – pour basculer entre quotidien ou hebdomadaire.
Appuyez sur le bouton « SET » pour sélectionner. Utilisez les boutons + et –
pour augmenter/ diminuer le but si nécessaire.
Aucun aucun objectif sélectionné
Française 11
Notez bien : Vous êtes seulement capable d’utiliser une fonction d’objectif
à la fois. Lorsque l’objectif est atteint, l’écran affichera le mot « GOAL » et
votre podomètre va biper pour quelques secondes.
G. MINUTEUR
1. Appuyez sur le bouton MODE jusqu’à ce que vous accédiez à l’écran min
teur. L’icône d’un sablier apparaîtra au coin inférieur droit de l’écran.
2. Appuyez sur le bouton « SET » jusqu’à ce que l’écran commence à clignoter.
3. Utilisez les boutons + etpour basculer entre les minuteurs de compte et les
minuteurs de compte à rebours. Appuyez sur le bouton « SET » pour lectionner.
4. Pour le minuteur de compte à rebours, les heures vont commencer à clignoter.
Utiliser les boutons + et pour augmenter ou diminuer lheure. A puyez sur le bou-
ton « SET » pour lectionner. pétez ces étapes pour les minutes et les secondes.
5. Appuyez sur le bouton MARCHE/ARRÊT pour démarrer et arrêter le minuteur.
6. Appuyez et maintenez le bouton « CLEAR » pendant 2 COMPtE À REBOURs
DE 3 500 CALORIEs Votre Pacer MIO peut vous aider à accomplir le compte à
rebours MIO de 3 500 calories et à perdre 1 livre par semaine. Vous avez simple-
ment à suivre vos calories brûlées tout au long de la journée alors que vous
marchez avec un but de 500 calories blées par jour pour un total de 3 500 par
semaine. Utilisez le journal Montre MIO en ligne pour vous aider à suivre vos
calories brûlées au quotidien au www.miowatch.com. secondes pour réinitialiser
le minuteur.
Notez bien : Si vous appuyez sur le bouton MARCHE/ARRÊT dans n’importe quel
mode, ce bouton fonctionne comme un raccourci pour acder à l’écran minuteur.
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H. BOUTON DE VERROUILLAGE
Pour verrouiller les boutons pour qu’ils ne puissent être appuyés par accident
lorsqu’ils sont en marche, glissez le bouton situé au-dessus du podomètre vers
la gauche. Lorsque le podomètre est verrouillé, l’icône d’une serrure apparaîtra
sur l’écran au coin inférieur gauche. Pour déverrouiller le podomètre, glissez le
bouton situé au-dessus du podomètre vers la droite.
I. MÉMOIRE
1. Appuyez le bouton de MÉMOIRE pour entrer dans le mode de mémoire.
2. Si vous appuyez sur le bouton de MÉMOIRE, vous défilerez entre aujourd’hui,
cette semaine, la semaine passée, et ensuite les 7 derniers jours. Après
chaque écran, les nombres de pas marchés, les calories brûlées, la distance
et le temps actif (temps de marche + course) seront affichés.
3. Pour effacer n’importe lesquelles des périodes de temps, appuyez et mai
tenez le bouton « CLEAR » pour réinitialiser.
4. Tes « Today Totals » (pas, distance, calories, et vitesse) vont automatiqu
ment être sauvegardés dans la mémoire hebdomadaire à minuit chaque nuit.
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J. CHARGEMENT PC Pacer PC + SEULEMENT
1. Connectez votre Pacer PC + à votre PC par un câble USB.
2. Ouvrez une fenêtre de fureteur Web et allez au miowatch.com; créez un
compte d’utilisateur pour le club calories 3 500.
3. Connectez-vous au miowatch.com et allez à la section « Pacer PC + ».
4. Le logiciel « Pacer PC + » sera téchargé à votre PC et sera lancé automatiquement.
5. Suivez les instructions sur miowatch.com pour installer le logiciel requis.
K. CHANGEMENT DES PILES
Le Pacer exige une pile CR 2025 (disponible dans la plupart des pharmacies).
1. Localisez le compartiment de pile sur le côté droit au dos du podomètre.
2. Glissez le compartiment de pile vers l’extérieur et remplacez la pile. Assurez
vous que la polarité positive et la polarinégative soient alignées proprement.
3. Glissez en place le compartiment de pile.
Notez bien: après avoir changé la pile, vous devriez réinscrire vos
données personnelles ainsi que régler l’heure et la date.
PHYSI-CAL ENTERPRISES INC., 7501 N HARKER DRIVE, PEORIA, IL 61615
sANs-FRAIs: 1-877-770-1116
WWW.MIOWATCH.COM
Française 14
SPÉCIFICATIONS DU PACER PC +
Horloge 12/24 heures + Alarme quotidienne
Nombre de pas maximum: 99 999
Distance maximum: 999.99 kilomètres ou milles
Maximum de calories: 99 999
Minuterie maximum: 9:59’59” (9 heures 59 minutes et 59 secondes)
Matériel: plastique
Température d’opération: 0°C à 45 °C
Pile: CR2025
MODIFICATIONS TECHNIQUES RÉSERVÉES SANS PRÉAVIS
Fabriqué en Chine
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