Matrix E1x Le manuel du propriétaire

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3

matrixtness.com/manuals

ENG

To download the latest owner’s manual, in the language of your choice, visit the website above.

For further assistance, Matrix contact information is on the next page.

GER

Das neueste Benutzerhandbuch in der Sprache Ihrer Wahl können Sie auf der zuvor genannten Website herunterladen.

Falls Sie weitere Hilfe benötigen, nden Sie die Matrix-Kontaktdaten auf der nächsten Seite.

FRE

Pour télécharger la version la plus récente du guide d’utilisation dans la langue de votre choix, visitez le site ci-dessus.

Si vous avez besoin d’aide, rendez-vous sur la page suivante pour obtenir les coordonnées de Matrix.

SPE

Para descargar el último manual de usuario en el idioma que preera, visite el sitio web anterior.

Si necesita más ayuda, la información de contacto de Matrix se encuentra en la página siguiente.

DUT

Ga naar de bovenstaande website om de laatste gebruikershandleiding te downloaden in de taal van uw keuze.

Voor extra hulp vindt u de Matrix-contactgegevens op de volgende pagina.

DAN

Du kan downloade den seneste brugsvejledning på dit foretrukne sprog fra webstedet ovenfor.

Hvis du har brug for yderligere hjælp, henvises du til Matrix’ kontaktoplysninger på næste side.

ITA

Per scaricare il più recente manuale del proprietario, nella lingua che preferisci, visita il sito Web indicato in precedenza.

Per ulteriore assistenza, le informazioni di contatto per Matrix si trovano alla pagina successiva.

GRK

Για λήψη του πιο πρόσφατου εγχειριδίου χρήστη, στη γλώσσα της επιλογής σας, επισκεφθείτε την παραπάνω ιστοσελίδα.

Για περαιτέρω βοήθεια, πληροφορίες επικοινωνίας με την Matrix παρέχονται στην επόμενη σελίδα.

POL

Aby pobrać najaktualniejszą wersję instrukcji obsługi w wybranym języku, należy odwiedzić powyższą stronę internetową.

Jeśli potrzebna jest dalsza pomoc, można skorzystać z informacji kontaktowych Matrix podanych na kolejnej stronie.

PRB

Para baixar a versão mais recente do nosso manual em seu idioma, acesse o site acima.

Para obter mais assistência, as informações de contato da Matrix estão na próxima página.

CHT

若要下載您所選語言版本的最新使用手冊，請造訪上述網站。

如需其他協助，請參閱下一頁的 Matrix 聯絡資訊。

JPN

󲧟󳦅󷪊󷯃󴵜󳥒󳜝󰵴󷪹

󲳴󷦳󱸦󱝖󴂃󷪹󸋺󱥐󱝖󵮟󱜢󸔭󶆄

KOR

󻗯󼖬󼨫󽴔󻪇󻪃󺴫󽴔󼈫󻞯󽴔󻕻󻭸󻗳󺽔󻗫󺹋󽴔󺞳󻮃󺴫󺦫󼨧󺳳󺽃󽴔󻯓󻰧󽴔󻯈󽴔󻕻󻱃󼞇󺹋󽴔󼄇󻴿󼨧󻞼󻞫󻫳

󼉣󺃏󽴔󻺏󻮟󻱃󽴔󼨓󻭣󼨫󽴔󺆌󻭿󽴔󺞳󻰛󽴔󼡧󻱃󻺏󻪟󽴔󻱗󺝣󻪿󺱌󼅧󽴔󻳤󻇃󺴫󽴔󻭣󼅼󼨧󻞼󻞫󻫳

VTM

Để tải về sách hướng dẫn sử dụng mới nhất, bằng ngôn ngữ của bạn, hãy truy cập trang web bên trên.

Để được trợ giúp thêm, thông tin liên lạc của Matrix có ở trang kế tiếp.

THI

ท่านสามารถดาวน์โหลดคู่มือผู้ใช้ล่าสุดในภาษาที่ต้องการได้จากเว็บไซต์ข้างต้น หากท่านต้องการ

ความช่วยเหลืออื่นๆ โปรดติดต่อไปยังข้อมูลติดต่อ Matrix ที่ให้ไว้ในหน้าถัดไป

ARB

لتنزيل أحدث دليل للمالك، باللغة التي تختارها، تفضل بزياردة موقع الويب أعلاه.

لمزيد من المساعدة، توجد معلومات الاتصال الخاصة بشركة Matrix في الصفحة التالية.

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53

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES

LISEZ ET CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS

• Lors de l’utilisation d’un vélo elliptique, des précautions de base doivent toujours être respectées, notamment : lire l'ensemble des consignes avant d'utiliser l'équipement. Il incombe au propriétaire

de s’assurer que tous les utilisateurs de cet équipement sont adéquatement informés de tous les avertissements et de toutes les précautions.

• Cet équipement est destiné à une utilisation commerciale. Pour votre sécurité et celle de l'équipement, lisez toutes les instructions avant d'utiliser ce produit.

DANGER !

POUR RÉDUIRE LE RISQUE DE DÉCHARGE ÉLECTRIQUE :

• Débranchez toujours l'équipement de la prise électrique immédiatement après utilisation, avant tout nettoyage, toute opération de maintenance ou tout ajout ou retrait de pièces.

• Soyez prudent(e) en montant/descendant de l’appareil. Avant

de monter ou de descendre, placez la pédale du côté où vous

allez monter ou descendre sur la position la plus basse et arrêtez

complètement la machine.

• Pour garder l’équilibre, il est recommandé de saisir les poignées

du guidon pendant l'entraînement et lorsque vous montez et

descendez de l'appareil.

• Gardez la face supérieure du repose-pied propre et sèche.

• Durant vos exercices, veillez à maintenir un rythme régulier

et agréable. Ne dépassez pas 80 tr/min avec cet appareil.

• Un entraînement incorrect ou excessif peut provoquer des

blessures. En cas d’apparition de douleurs, y compris des dou

-

leurs thoraciques, des nausées, des vertiges ou des dicultés

respiratoires, arrêtez immédiatement la séance et consultez votre

médecin avant de reprendre les exercices.

• Cet appareil ne présente pas de roue libre. La vitesse des pédales

doit être réduite de manière contrôlée.

• Ne tournez pas les bras de pédale à la main.

• Ne portez pas de vêtements qui risquent de se coincer dans une

partie de l'appareil.

• Portez toujours des chaussures de sport adaptées lorsque vous

utilisez cet équipement.

• Ne sautez pas sur l’appareil.

• Ne permettez jamais l’accès à plus d’une personne à la fois sur

cet appareil lorsqu'il est utilisé.

• Cet appareil ne doit pas être utilisé par des personnes ayant un

poids supérieur à celui indiqué dans la SECTION « CARACTÉRIS

-

TIQUES » DU GUIDE D'UTILISATION. Le non-respect de cette

consigne entraînera l’annulation de la garantie.

• Débranchez toujours l’appareil de la prise d’alimentation avant de

le déplacer ou de procéder à son entretien. Nettoyez les surfaces

uniquement avec du savon et un chiffon légèrement humide ;

n’utilisez jamais de solvants. (voir la section MAINTENANCE)

• Ne laissez jamais l’appareil sans surveillance lorsqu’il est branché.

Débranchez-le de la prise de courant lorsqu’il n’est pas utilisé et

avant de mettre ou d’enlever des pièces.

• Ne l’utilisez pas sous une couverture ou un coussin. La chaleur

accumulée peut provoquer un incendie, une décharge électrique

ou blesser une personne.

• Raccordez cet appareil d’exercice uniquement à une prise

correctement mise à la terre.

• Les animaux de compagnie et les enfants de moins de 14 ans

doivent TOUJOURS se tenir à au moins 3 m (10 pi) de distance

de l'appareil.

• Les enfants de moins de 14 ans ne doivent JAMAIS utiliser cet

appareil.

• Les enfants de plus de 14 ans ou les personnes handicapées

peuvent utiliser cet appareil uniquement sous la surveillance

d’un adulte.

• Utilisez l'appareil uniquement pour l'utilisation à laquelle il est

destiné comme décrit dans le manuel d’instructions et le guide

d’utilisation.

• N’utilisez pas d’accessoires non recommandés par le fabricant

de l’appareil. Ils risquent de provoquer des blessures.

ATTENTION !

CONSULTEZ VOTRE MÉDECIN AVANT D'UTILISER CET ÉQUIPEMENT. LISEZ LE GUIDE D'UTILISATION AVANT D'UTILISER CET ÉQUIPEMENT.

• Il est impératif que votre équipement soit utilisé uniquement à l’intérieur, dans une pièce dont la température et l'humidité sont contrôlées. Si cet équipement a été exposé à des températures basses

ou à une forte humidité, il est fortement recommandé de le laisser réchauffer à la température ambiante avant de l’utiliser.

AVERTISSEMENT !

OBSERVEZ LES CONSIGNES SUIVANTES AFIN D’ÉCARTER TOUT RISQUE DE BRÛLURE, D’INCENDIE, DE DÉCHARGES ÉLECTRIQUES ET DE BLESSURES :

• N'utilisez jamais l’appareil si le cordon ou la che sont défectueux,

s'il ne fonctionne pas correctement, s'il a subi une chute, a été

endommagé ou immergé dans de l'eau. Appelez l'assistance

technique pour examen et réparation.

• Veillez à ce que le cordon d’alimentation n’entre pas en contact

avec des surfaces chaudes. Ne déplacez jamais cet appareil par le

cordon d’alimentation ou n’utilisez pas le cordon comme poignée.

• N’utilisez jamais l'appareil si la grille d’aération est obstruée.

Gardez la grille d'aération propre et évitez toute accumulation

de peluches, de cheveux ou d'éléments similaires sur cette grille.

• Pour éviter les décharges électriques, ne laissez jamais tomber

ou n’insérez jamais un objet dans une ouverture.

• Ne vous servez pas de l’appareil si des aérosols (des pulvérisa

-

teurs) sont utilisés ou lorsque de l’oxygène est administré.

• Pour débrancher, mettez toutes les commandes en position

Arrêt et retirez la che d'alimentation de la prise électrique.

• N’utilisez pas l’appareil dans des lieux où la température n’est pas

régulée, y compris mais sans s’y limiter, les garages, vérandas,

salles de piscine, salles de bain, abris pour voitures ou à l’exté

-

rieur. Le non-respect de cette consigne peut annuler la garantie.

• Ne retirez pas les caches de la console à moins que l'assistance

technique ne vous le demande. Les réparations doivent être

effectuées seulement par un technicien certié.

• Les systèmes de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent

manquer de abilité.

• Un entraînement excessif peut occasionner des blessures graves

ou même la mort.

• Si vous vous sentez faible, arrêtez l'exercice immédiatement.

FRANÇAIS

54

CIRCUIT SPÉCIALISÉ ET INFORMATIONS ÉLECTRIQUES

« Circuit spécialisé » signie que la prise branchée sur le circuit doit être la seule à utiliser le circuit. Le moyen

le plus facile de le vérier est de repérer le tableau principal des disjoncteurs de circuits et de couper les

disjoncteurs chacun leur tour. Lorsqu'un disjoncteur est coupé, les seuls éléments non alimentés sont les

dispositifs qui lui correspondent. Aucune lampe, aucun distributeur automatique, aucun ventilateur, aucune

chaîne stéréo ni aucun autre élément ne doit perdre son alimentation lorsque vous effectuez le test sur le

circuit en question.

Une connexion de mise à la terre/neutre sans boucle (isolée) signie que chaque circuit doit être doté d'une

connexion de mise à la terre/neutre individuelle qui part du circuit et se termine au niveau d'une prise de

terre approuvée. Vous ne pouvez pas faire passer une simple connexion de mise à la terre/neutre d'un circuit

à un autre.

EXIGENCES CONCERNANT L'ALIMENTATION ÉLECTRIQUE

Pour votre sécurité et pour garantir de bonnes performances de l'appareil, la mise à la terre de ce circuit

ne doit pas présenter de boucle (doit être isolée). Veuillez vous référer aux articles 210-21et 210-23 du NEC.

Toute modication apportée au cordon d'alimentation standard peut annuler toutes les garanties de ce

produit.

Le E1x est conçu pour avoir son alimentation propre et ne nécessite pas de source d'alimentation électrique

externe pour fonctionner. Sans alimentation électrique externe, la durée de démarrage de la console peut

être plus longue. Les accessoires TV intégrés et les autres accessoires de la console

augmenteront le temps nécessaire au démarrage. Une alimentation électrique

externe garantit que la console reçoit constamment une alimentation électrique

et est recommandée lorsque des accessoires intégrés sont utilisés.

APPAREILS DE 110 V

Le E1x nécessite l'utilisation d'un « circuit spécialisé » de 100-125 V, 60 Hz et 15 A avec

une connexion de mise à la terre/neutre sans boucle (isolée) pour son alimentation

électrique. La prise doit être NEMA 5-15R et présenter la même conguration que

la che. Aucun adaptateur ne doit être utilisé avec ce produit. Les vélos elliptiques

à suspension peuvent être connectés en guirlande en ne dépassant pas 4 appareils

par circuit spécialisé de 15 A. Des adaptateurs de cordon pour la connexion en

guirlande de Matrix sont vendus séparément.

APPAREILS DE 220 V

Le E1x nécessite l'utilisation d'un « circuit spécialisé » de 216-250 V, 50 Hz et 15 A avec

une connexion de mise à la terre/neutre sans boucle (isolée) pour son alimentation

électrique. La prise doit être NEMA 6-15R et présenter la même conguration que

la che. Aucun adaptateur ne doit être utilisé avec ce produit. Les vélos elliptiques

à suspension peuvent être connectés en guirlande en ne dépassant pas 4 appareils

par circuit spécialisé de 15 A. Des adaptateurs de cordon pour la connexion en

guirlande de Matrix sont vendus séparément.

INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE

L'appareil doit être relié à la terre. En cas de dysfonctionnement ou de défaillance,

la mise à la terre fournira au courant électrique une voie de résistance moindre

an de réduire les risques d’électrocution. Cet appareil est équipé d’un cordon

d’alimentation avec conducteur et che de mise à la terre. Cet appareil doit être

branché sur une prise de courant adéquate, installée correctement et mise à la terre

conformément à tous les normes et règlements locaux. Si l'utilisateur ne respecte

pas ces instructions de mise à la terre, la garantie limitée de Matrix peut être

annulée.

INFORMATIONS ÉLECTRIQUES SUPPLÉMENTAIRES

Outre l'exigence d'un circuit spécialisé, un l de diamètre approprié doit être utilisé

à partir du tableau des disjoncteurs de circuit vers chaque prise qui sera raccordée

au nombre maximum d'appareils. Si la distance entre le tableau des disjoncteurs de

circuit et chaque prise est de 30,5 m (100 pi) ou moins, alors un l de calibre 12 doit

être utilisé. Pour les distances supérieures à 30,5 m (100 pi) entre le tableau des

disjoncteurs de circuit et la prise, un l de calibre 10 doit être utilisé.

MODE ÉCONOMIE D'ÉNERGIE/CONSOMMATION RÉDUITE

Tous les appareils sont congurés pour être capables d'entrer dans un mode

économie d'énergie/consommation réduite lorsqu'ils n'ont pas été utilisés pendant

une certaine période. Du temps supplémentaire peut être nécessaire pour réactiver

entièrement l'appareil une fois qu'il est entré en mode consommation réduite.

Ce mode économie d'énergie peut être activé ou désactivé dans le mode de gestion

ou le mode ingénieur.

PCTV INTÉGRÉE

Un « circuit spécialisé » de 15 A ou 20 A avec une connexion de mise à la terre/

neutre sans boucle (isolée) est nécessaire. Chaque PCTV nécessite au moins

un courant de 1,2 A. 12 PCTV au maximum peuvent être utilisées avec chaque

circuit de 15 A et 16 PCTV au maximum peuvent être utilisées avec chaque circuit

de 20 A. La prise de courant doit présenter la même conguration que la che.

Aucun adaptateur ne doit être utilisé avec ce produit. Un câble coaxial RG6 avec

des connecteurs coaxiaux devra être connecté entre la source vidéo et chaque

unité PCTV intégrée.

TV NUMÉRIQUE INTÉGRÉE

Des exigences supplémentaires concernant l'alimentation électrique ne sont

pas nécessaires pour la TV numérique intégrée. Un câble coaxial RG6 avec des

connecteurs coaxiaux devra être connecté entre la source vidéo et chaque unité

TV numérique intégrée.

Fiches de cordon

d'alimentation

d'Amérique du Nord

illustrées. Le type de

fiche peut être différent

selon les pays.

FICHE 110 NEMA

5-15P

FICHE 220 NEMA

6-15P

EXIGENCES EN MATIÈRE D'ALIMENTATION ÉLECTRIQUE

FRANÇAIS

55

OUTILS NÉCESSAIRES :

F Clé dynamométrique

F Clé 17 mm

F Clé en T 6 mm

F Clé Allen 10 mm

F Clé Allen 8 mm

F Clé Allen 4 mm

F Tournevis cruciforme

MONTAGE

DÉBALLAGE

Déballez l’équipement à l’endroit où vous allez l’installer. Installez le carton

d’emballage sur une surface plane. Il est conseillé de placer une protection

sur le sol. N'ouvrez jamais le carton d’emballage lorsqu’il est couché sur le côté.

REMARQUES IMPORTANTES

À chaque étape du montage, assurez-vous que TOUS les écrous et TOUS les

boulons sont bien mis en place et partiellement serrés.

Certaines pièces ont été pré-lubriées an de faciliter le montage et le

fonctionnement. N’essuyez pas ces pièces pour essayer d’ôter le lubriant.

En cas de diculté, appliquez une ne couche de graisse au lithium.

AVERTISSEMENT !

Au cours du montage, plusieurs zones nécessiteront une attention toute particulière.

Il est très important de suivre correctement les instructions de montage et de

vous assurer que toutes les pièces sont fermement xées. En cas de non-respect

des instructions de montage, le matériel pourra comporter des pièces mal xées,

ne paraîtra pas stable et pourra également être à l'origine de bruits dérangeants.

Dans ce cas, pour éviter d'endommager le matériel, il est recommandé de vérier

les instructions de montage et de prendre des mesures correctives.

BESOIN D’AIDE ?

Pour toute question ou si une pièce est manquante, contactez l’assistance technique.

Les coordonnées de l'assistance sont situées sur la carte d'information.

PIÈCES INCLUSES :

F 1 châssis principal

F 1 ensemble de protection pour bras

de pédale

F 1 ensemble supérieur

F 1 cache de protection supérieur

F 1 protection avant

F 2 ensembles de protection de barre

de maintien supérieure

F 2 capots de barre de maintien supérieure

F 2 bras à action double inférieur/supérieur

F 2 protections de bras à action double

F 2 ensembles de protection pour bras

de liaison

F 1 console (vendue séparément)

F 1 support de console

F 1 cordon d'alimentation

(inclus avec la console)

F 1 kit de pièces de fixation

DANGER !

La connexion inappropriée du conducteur de

mise à la terre de l’appareil peut occasionner

un risque d’électrocution. Demandez conseil

à un électricien ou réparateur qualié si

vous n’êtes pas sûr(e) que l’appareil est

correctement relié à la terre. Ne modiez

pas la che d’alimentation fournie avec

l’appareil. Si elle ne convient pas à votre

prise de courant, faites installer une prise

adéquate par un électricien qualié.

AVERTISSEMENT !

• Raccordez cet appareil d’exercice uniquement à une prise correctement mise à la terre.

• N’utilisez pas un appareil dont le cordon ou la che sont endommagés même si l’appareil fonctionne correctement.

Vous ne devez en aucun cas utiliser un appareil qui semble être endommagé ou a été immergé dans de l’eau.

Appelez l'assistance technique pour un remplacement ou une réparation.

Le non-respect de ces spécications peut endommager votre produit et annuler la garantie :

• Toutes les prises de courant et vidéo doivent être fonctionnelles le jour de la livraison/du montage du produit.

Le client est responsable de tous les frais d'installation supplémentaires associés à des visites additionnelles.

• L'alimentation électrique peut uctuer dans votre zone. Pour garantir des performances stables du produit,

utilisez un l de diamètre approprié.

FRANÇAIS

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57

1 2

A

D

B

C

D

Sachet de visserie noir

Description Qté

A Boulon 4

Sachet de visserie blanc

Description Qté

B

C

D

Boulon

Écrou

Vis

1

4

FRANÇAIS

58

3 4

E

F

G

Sachet de visserie jaune

Description Qté

E

F

Boulon

Rondelle dentée

4

Sachet de visserie bleu

Description Qté

G Vis 6

FRANÇAIS

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60

7 8

K

N

M

L

Sachet de visserie violet

Description Qté

K Vis 2

Sachet de visserie cyan

Description Qté

L

M

N

Boulon

Vis (M4)

Vis (M5)

2

4

FRANÇAIS

61

109

P

O

LE MONTAGE EST TERMINÉ !

Sachet de visserie orange

Description Qté

O

P

Boulon (préinstallé)

Boulon

5

4

FRANÇAIS

62

AVANT DE COMMENCER

EMPLACEMENT DE VOTRE APPAREIL

Placez l'appareil sur une surface stable et plane, à l'abri de la lumière directe

du soleil. La lumière UV intense peut provoquer une décoloration du plastique.

Placez l'appareil dans un endroit à température fraîche et à faible humidité.

Veuillez laisser une zone dégagée derrière l'équipement d'au moins 0,6 m (24 po).

Cet espace doit être exempt de tout obstacle et doit permettre à l'utilisateur de

descendre de l'appareil sans encombre. Ne placez pas l'appareil dans une zone qui

obstrue les évents ou grilles d'aération. L'appareil ne doit pas être placé dans un

garage, une véranda, près d'une source d'eau ou à l'extérieur.

MISE DE NIVEAU DE L'ÉQUIPEMENT

Pour une utilisation optimale, l'équipement doit être mis de niveau. Lorsque

l'équipement est installé à l’emplacement souhaité, remontez ou descendez l’un

des pieds réglables, ou les deux, qui sont situés au bas du châssis. Utilisez une

clé hexagonale de 6 mm à travers l'orifice d'accès (comme illustré ci-dessous).

L’utilisation d’un niveau à bulle est recommandée.

REMARQUE : il n'y a que deux pieds sur l'équipement.

AVERTISSEMENT !

Notre équipement est très lourd, soyez prudent et appelez quelqu’un pour vous aider à le

déplacer si nécessaire. Le non-respect de ces instructions peut provoquer des blessures.

ZONE DÉGAGÉE

60 cm (2 pi)

OPTIONS D'ENTRAÎNEMENT

ENTRAÎNEMENT DU BAS DU CORPS

Si vous souhaitez vous concentrer

sur l'entraînement du bas du corps,

tenez uniquement les poignées fixes.

Cela vous permettra de cibler les

muscles inférieurs de votre corps.

ENTRAÎNEMENT INTÉGRAL

Pour un entraînement intégral, poussez

et tirez continuellement sur les bras

à action double tout en pédalant.

ALIMENTATION

Si l'équipement est alimenté par une alimentation électrique, le câble d'alimentation doit

être branché sur le connecteur d'alimentation situé à l'avant de l'appareil, près du tube

de stabilisation. Certains équipements sont équipés d'un interrupteur marche/arrêt situé

près du connecteur d'alimentation. Assurez-vous que celui-ci est en position « MARCHE ».

Débranchez le câble lorsque l'appareil n'est pas utilisé.

MONTER SUR LE VÉLO ELLIPTIQUE

1. Mettez-vous derrière l'équipement.

2. Tout en tenant les deux repose-bras arrière pour vous soutenir, placez votre pied sur

la pédale inférieure et poussez la pédale vers le bas jusqu'à sa position la plus basse

avant de monter dessus.

3. Attendez que l'équipement redevienne immobile puis placez votre second pied sur

la pédale opposée.

AVERTISSEMENT !

N'utilisez jamais l'appareil si le câble d'alimentation ou la che est endommagé(e), s'il ne fonctionne

pas correctement, s'il a été endommagé ou s'il a été immergé dans de l'eau. Appelez l'assistance

technique pour examen et réparation.

FRANÇAIS

63

RÈGLES D’UTILISATION

Cet appareil permet de placer les pieds dans différentes positions. Si vous

déplacez votre pied vers l'avant de la pédale, la hauteur d'élévation du pied

augmente, ce qui provoque une sensation similaire à celle d'un stepper.

Si vous placez votre pied vers l'arrière de la pédale, la hauteur d'élévation

du pied diminue et crée plus une sensation de glissement similaire à celle

de la marche ou de la course à pied. Veillez à bien placer la totalité de votre

pied sur la pédale.

Cet appareil vous permet également de pédaler à la fois en avant et en

arrière afin que vous puissiez varier vos exercices et vous concentrer sur

d'autres groupes musculaires majeurs des jambes, tels que vos ischio-

jambiers et vos mollets.

Afin de déterminer la position d'entraînement adéquate, tenez-vous debout

sur les pédales et placez vos pieds au centre des pédales. Gardez les genoux

légèrement fléchis en permanence. Vous devriez pouvoir pédaler sans

bloquer les genoux ni balancer votre poids d’un côté et de l’autre.

UTILISATION DE LA FONCTION FRÉQUENCE CARDIAQUE

Le cardio-fréquencemètre de cet appareil n’est pas un dispositif médical. Bien que les capteurs

du cardio-fréquencemètre puissent fournir une évaluation relative de votre fréquence cardiaque

réelle, ils ne doivent pas être utilisés lorsque des mesures précises sont requises. Certaines

personnes, y compris celles suivant un programme de réadaptation cardiaque, pourront

bénéficier de l’utilisation d’un autre système de surveillance de la fréquence cardiaque comme

une ceinture thoracique ou un bracelet de poignet. Divers facteurs, y compris le mouvement

de l’utilisateur, peuvent affecter l’exactitude de la mesure de la fréquence cardiaque. La mesure

de la fréquence cardiaque sert uniquement d’aide à l’exercice pour déterminer les tendances

de fréquence cardiaque de façon générale. Veuillez consulter votre médecin.

POIGNÉES DU CARDIO-FRÉQUENCEMÈTRE

Placez la paume des mains directement sur les poignées du cardio-fréquencemètre. Il est

nécessaire de saisir les poignées des deux mains pour l'enregistrement de la fréquence

cardiaque. Cinq battements cardiaques consécutifs (15 à 20 secondes) sont nécessaires pour

enregistrer la fréquence cardiaque. Ne serrez pas trop fermement les poignées. Un serrage

excessif risque de faire monter la tension artérielle. Maintenez une légère pression. Les résultats

risquent d’être irréguliers en cas de maintien prolongé du contact avec les poignées. Veillez

à nettoyer les capteurs de fréquence pour assurer le maintien d’un contact correct.

RÉCEPTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE SANS FIL

Lorsque le récepteur est utilisé avec une ceinture thoracique à transmetteur sans fil, votre

fréquence cardiaque peut être envoyée à l’appareil et les données s’affichent alors sur la console.

Avant de porter la ceinture thoracique à transmetteur sans fil, humidifiez les deux électrodes

en caoutchouc avec de l’eau. Centrez la sangle thoracique juste sous la poitrine ou les muscles

pectoraux, directement par-dessus votre sternum, avec le logo placé vers l’extérieur. REMARQUE :

la sangle thoracique doit être serrée et correctement placée afin de recevoir des mesures exactes

et cohérentes. Si la sangle thoracique est trop lâche ou mal placée, cela peut entraîner des

mesures de fréquence cardiaque irrégulières ou incohérentes.

AVERTISSEMENT !

Les systèmes de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent manquer de abilité. Un entraînement

excessif peut occasionner des blessures graves ou même la mort. Si vous vous sentez faible, arrêtez l'exercice

immédiatement.

Dos de la sangle thoracique

Humidifiez ici

FRANÇAIS

64

PROGRAMME D'ENTRETIEN

ACTION FRÉQUENCE

Débranchez l'appareil. Nettoyez l'intégralité de la machine à l'eau et au savon doux

ou avec toute autre solution Matrix approuvée (les produits de nettoyage doivent être

certiés sans alcool et sans ammoniaque).

QUOTIDIENNE

Contrôlez le câble d’alimentation. Si ce dernier est endommagé, contactez l'assistance

technique.

QUOTIDIENNE

Assurez-vous que le câble d’alimentation ne se trouve pas sous l'appareil ou à un

endroit où il risquerait d’être pincé ou coupé au cours du stockage ou de l'utilisation.

QUOTIDIENNE

Vériez toutes les zones d'assemblage pour vous assurer que les boulons sont bien

serrés.

TRIMESTRIELLE

Assurez-vous qu'il y a peu de ou aucun jeu au niveau de toutes les zones d'assemblage

une fois que les boulons ont été serrés. L'installation de kits de rondelle peut être

nécessaire si le jeu ne disparaît pas après avoir serré les boulons.

TRIMESTRIELLE

Débranchez l'appareil et enlevez les protections en plastique. Lubriez la rotule

sphérique à l'endroit où le bras de liaison et la poignée à action double se rejoignent.

Un pistolet à graisse avec un adaptateur de raccord aiguille est nécessaire pour

effectuer cette opération (Matrix recommande l'utilisation de la graisse de la marque

Superlube avec un adjuvant en PTFE {Teon}).

TRIMESTRIELLE

Débranchez l'appareil et enlevez les protections en plastique. Lubriez la vis Acme sur

le moteur d'inclinaison (Matrix recommande l'utilisation de la graisse de la marque

Superlube avec un adjuvant en PTFE {Teon}).

TRIMESTRIELLE

Pour les consoles XE, entrez dans le mode entretien et sélectionnez « test ».

Sélectionnez « touch calibration » (étalonnage de l'écran tactile) puis sélectionnez

« start » (démarrer). Suivez les consignes qui apparaissent à l'écran et touchez l'écran

au niveau des endroits indiqués.

TRIMESTRIELLE

MAINTENANCE

1. Le retrait ou le remplacement d'un ou de tous les élément(s)

doit être effectué par un technicien qualié.

2. N’utilisez PAS un appareil endommagé et/ou présentant

des pièces usées ou cassées. N’utilisez que des pièces de

rechanges fournies par votre revendeur local MATRIX.

3. VÉRIFIEZ RÉGULIÈREMENT L’ÉTAT DES ÉTIQUETTES ET DES PLAQUES

SIGNALÉTIQUES : ne les enlevez en aucun cas. Elles contiennent des

informations importantes. Si elles sont manquantes ou deviennent

illisibles, contactez votre revendeur MATRIX an de les faire remplacer.

4. MAINTENEZ L’ENSEMBLE DE L’APPAREIL EN BON ÉTAT : réaliser un entretien

préventif est essentiel au bon fonctionnement de l’appareil tout en limitant votre

responsabilité en cas d’incident. L'appareil doit être vérié régulièrement.

5. Assurez-vous que l'entretien, les réglages ou les réparations sont effectués

par un personnel qualié. Les revendeurs MATRIX fourniront, sur

demande, des formations relatives à l’entretien et à la maintenance.

AVERTISSEMENT

Pour que le vélo elliptique ne soit plus alimenté en électricité, le

câble d'alimentation doit être débranché de la prise murale.

CARACTÉRISTIQUES DU PRODUIT

Vélo elliptique E1x/E1xe

Poids max. de l'utilisateur 182 kg / 400 lb

Poids du produit 140 kg / 308 lb

Poids du colis 160 kg / 352 lb

Dimensions du produit

(longueur x largeur x hauteur)*

175 x 74 x 173 cm / 68,9 x 29,1 x 68,1 po

* Respectez une largeur d'espace libre minimale de 0,6 m (24 po) an qu'il soit possible d'accéder et de se

déplacer autour de l’appareil MATRIX. Veuillez noter toutefois que le CNCPH (Conseil National Consultatif des

Personnes Handicapées) recommande une largeur d'espace libre de 0,91 m (36 po) an de faciliter l’accès

aux personnes en fauteuil roulant.

FRANÇAIS

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Matrix E1x Le manuel du propriétaire

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