MANUEL D'UTILISATION

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SOMMAIRE

Sommaire 2

Capteur de fréquence cardiaque PolarH10 3

Capteur de fréquence cardiaque PolarH10 3

Composants de l'émetteur de fréquence cardiaque 3

Mettre l'émetteur de fréquence cardiaque en place 4

Pour commencer 4

Entretenir votre émetteur de fréquence cardiaque 6

Piles 6

Caractéristiques techniques 7

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CAPTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE POLARH10

CAPTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE POLARH10

Ce manuel d'utilisation contient les instructions relatives au capteur de fréquence cardiaque Polar H10.

Le Polar H10 est un capteur de fréquence cardiaque ultra-précis qui accompagne la ceinture pectorale Polar Pro. Parce

qu'il offre des mesures haute qualité de l'E.C.G. et sans interférence, le Polar H10 est considéré par beaucoup comme le

capteur de fréquence cardiaque le plus fiable de sa catégorie. Le Polar H10 se connecte et transfère les données via

Bluetooth® et ANT+™, offrant ainsi une grande variété d'options de connexion aux montres cardio, smartwatchs et applic-

ations d'entraînement compatibles. Vous pouvez également avoir deux connexions Bluetooth simultanées. Le Polar H10

2. Le connecteur envoie le signal de fréquence cardiaque au dispositif de réception.

L'émetteur de fréquence cardiaque Polar H10 permet de s'entraîner en groupe sans interférence avec d'autres émetteurs

de fréquence cardiaque.

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METTRE L'ÉMETTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE EN PLACE

1. Humidifiez les électrodes de la ceinture.

3. Fixez le connecteur.

Détachez le connecteur de la ceinture et rincez cette dernière à l'eau après chaque utilisation. La sueur et l'humidité

peuvent maintenir les électrodes mouillées et l'émetteur de fréquence cardiaque activé. Ceci réduit la durée de vie de la

pile de l'émetteur.

Vous trouverez des instructions de lavage détaillées dans la section Entretenir votre émetteur de fréquence cardiaque ou

Notez que le H10 transmet votre signal de fréquence cardiaque simultanément via Bluetooth et ANT+. Vous pouvez

désactiver la transmission ANT+ dans les réglages de Polar Beat, sous Émetteur de FC.

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Si vous possédez un compte Polar Flow, Polar Beat synchronise automatiquement vos fichiers d'entraînement vers celui-

ci. Veuillez noter que, pour que la synchronisation fonctionne, vous devez vous connecter à votre compte Polar Flow lors

du démarrage de Polar Beat.

Lors de la première utilisation du Polar H10, vous devez associer le capteur de fréquence cardiaque à votre dis-

positif de réception. Pour plus d'informations sur l'association, reportez-vous aux instructions du fabricant de

l'application mobile.

Le capteur de fréquence cardiaque Polar H10 est également compatible avec les cardiofréquencemètres Polar utilisant la

technologie GymLink. Pour plus d'informations, rendez-vous sur support.polar.com.

1. Mettez le capteur en place.

2. Ouvrez l'application Polar Beat sur votre dispositif Android ou iOS.

3. Accédez à la section de réglages de l'application et recherchez le capteur de fréquence cardiaque. Une fois votre

capteur détecté, appuyez sur ASSOCIER.

Notez que le H10 transmet votre signal de fréquence cardiaque simultanément via Bluetooth et ANT+. Vous pouvez

désactiver la transmission ANT+ dans les réglages de Polar Beat, sous Émetteur de FC.

ASSOCIATION À UN RÉCEPTEUR POLAR

Pour l'associer, vous devez mettre le capteur en place.

Pour obtenir des instructions d'association spécifiques, consultez le manuel d'utilisation de votre récepteur Polar à

l'adresse support.polar.com.

1. Mettez votre émetteur en place.

2. Ouvrez l'application Polar Beat sur le mobile auquel vous avez associé votre émetteur.

4. Après votre séance d'entraînement, vous pouvez arrêter l'enregistrement en appuyant sur le bouton d'arrêt à

l'écran ou en retirant le connecteur de sa ceinture.

Lorsque vous revenez dans la plage de portée Bluetooth de votre mobile, Beat propose automatiquement de télécharger

votre séance d'entraînement terminée depuis la mémoire de l'émetteur et de synchroniser votre journal Flow. Si vous avez

retiré le connecteur de la ceinture, refixez-le dessus et mettez l'émetteur en place autour de votre poitrine pour garantir la

connexion à Beat et le bon déroulement du transfert de données.

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UTILISER VOTRE ÉMETTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE DANS L'EAU

L'émetteur de fréquence cardiaque H10 est résistant à l'eau. La technologie GymLink peut être utilisée pour les activités

aquatiques, mais la technologie sans fil Bluetooth® ne fonctionne pas dans l'eau. Veuillez noter que l'eau de mer et l'eau

à l'améliorer, voire même le doter de nouvelles fonctionnalités. Vous serez en mesure de mettre à jour le firmware via

l'appli mobile Polar Beat ou Polar Flow.

Pour recevoir les mises à jour de firmware, votre capteur de fréquence cardiaque H10 doit être associé à l'application

Polar Beat ou Polar Flow, sous Android ou iOS. L'application vous informera si une mise à jour est disponible et vous guid-

era tout au long de l'opération.

Il est nécessaire d'associer le capteur après mise à jour/remplacement de la pile si vous utilisez le H10 avec les dis-

positifs Polar A360, M400, A300, M450, V650, M200, M600 ou des applications/dispositifs tiers. Voir les instructions.

ENTRETENIR VOTRE ÉMETTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE

L'émetteur de fréquence cardiaque est un instrument high-tech qui doit être manipulé avec précaution. Suivez les instruc-

tions d'entretien pour garantir des mesures fiables et optimiser la durée de vie de l'émetteur de fréquence cardiaque. Les

instructions suivantes vous aideront à remplir vos obligations dans le cadre de la garantie.

Connecteur: détachez le connecteur de la ceinture après chaque utilisation et séchez-le avec un linge doux. Si néces-

Séchez et rangez la ceinture et le connecteur séparément afin d'optimiser la durée de vie de la pile de l'émetteur

de fréquence cardiaque. Rangez l'émetteur de fréquence cardiaque dans un endroit sec et à l'abri de la chaleur. Afin

d'empêcher l'oxydation du mousqueton, ne rangez pas l'émetteur de fréquence cardiaque humide dans un matériau imper-

méable à l'air tel qu'un sac de sport. N'exposez pas directement l'émetteur de fréquence cardiaque aux rayons du soleil

pendant une période prolongée.

Vérifiez sur l'étiquette de la ceinture si celle-ci peut être lavée en machine. Ne passez jamais la ceinture ou le con-

necteur au sèche-linge!

PILES

Le niveau de charge de la pile de votre émetteur de fréquence cardiaque s'affiche sur le dispositif de réception.

Tous les connecteurs sont dotés de piles remplaçables par l'utilisateur. Pour remplacer vous-même la pile, suivez les

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1. Soulevez le capot du compartiment à pile à l'aide d'un petit outil à tête plate.

positifs Polar A360, M400, A300, M450, V650, M200, M600 ou des applications/dispositifs tiers. Voir les instructions.

Lors du remplacement de la pile, vérifiez l'état du joint d'étanchéité. S'il est endommagé, remplacez-le par un neuf.

Vous pouvez acheter les kits joint d'étanchéité/pile auprès des revendeurs Polar bien achalandés et des Centres de ser-

vice après-vente agréés Polar. Aux États-Unis et au Canada, les joints d'étanchéité vendus en tant qu'accessoires sont

disponibles auprès des Centres de service après-vente agréés Polar. Aux États-Unis, les kits joint d'étanchéité/piles sont

également disponibles sur le site www.shoppolar.com.

Conservez les piles hors de portée des enfants. En cas d'ingestion, appelez immédiatement un médecin. Les piles

CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES

Type de pile: CR2025

Joint d'étanchéité du compartiment à pile Joint torique 20x0,90; matériau: silicone

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Le capteur de fréquence cardiaque Polar H10 applique entre autres les technologies brevetées suivantes:

Utilise la technologie sans fil Bluetooth® et ANT+™.