Bowflex BowFlex VeloCore Bike Guide de démarrage rapide

Marque: Bowflex

Modèle: BowFlex VeloCore Bike

Taper: Guide de démarrage rapide

™™

MANUEL DE DÉMARRAGE RAPIDE

INSTRUCTIONS DE SÉCURITÉ IMPORTANTES

Achat aux États-Unis ou au Canada :

!N’utilisez pas cet appareil avant d’avoir lu et compris dans son intégralité le Guide du propriétaire

IRXUQLHQOLJQHjFHWWHDGUHVVHFLKWWSZZZERZÁH[FRPPDQXDOV

Si vous n’avez pas d’ordinateur ou de connexion Internet, contactez Nautilus au (800) 605-3369 pour demander une documentation sur support papier. Dans tous les

cas, assurez-vous d’avoir lu et compris le Guide du propriétaire avant de vous servir de votre matériel.

Achat hors des États-Unis et du Canada :

!N’utilisez pas cet appareil avant d’avoir lu et compris dans son intégralité le Guide du propriétaire

fourni en ligne à cette adresse-ci : www.nautilusinternational.com

Pour valider la prise en charge de la garantie, conservez votre preuve d’achat d’origine et notez les informations suivantes :

Numéro de série __________________________

Date d’achat ____________________

Achat aux États-Unis ou au Canada : 3RXUHQUHJLVWUHUODJDUDQWLHGHYRWUHSURGXLWDOOH]jZZZERZÀH[FRPUHJLVWHURXWpOpSKRQH]DX±

Achat hors des États-Unis et du Canada : Pour enregistrer la garantie de votre produit, communiquez avec un distributeur local.

Pour les garanties et services de produits achetés hors des États-Unis et du Canada, veuillez contacter votre distributeur local. Nautilus, Inc. couvrira le cadre et le

moteur d’entrainement Renseignez-vous auprès d’un distributeur de votre localité. Pour trouver un distributeur international dans votre localité, consultez :

www.nautilusinternational.com

Lorsque vous utilisez un appareil électrique, des précautions de base doivent toujours être prises, y compris ce qui suit.

Cette icône indique une situation susceptible d’être dangereuse, laquelle, si elle n’est pas évitée, peut entrainer la mort ou des blessures graves.

Veuillez suivre les recommandations ci-après :

Lisez et assimilez tous les avertissements apposés sur cet appareil.

Lisez attentivement et assimilez les instructions d’assemblage. Lisez et assimilez entièrement ce guide. Conservez-le pour consultation future.

• Gardez les tiers et les enfants à l’écart du produit lors de son assemblage.

• Ne connectez pas le bloc d’alimentation à l’appareil sans y avoir été invité.

 3RXUUpGXLUHOHVULVTXHVGHFKRFpOHFWULTXHRXG¶XWLOLVDWLRQVDQVVXUYHLOODQFHVXSHUYLVLRQGHO¶DSSDUHLOGpEUDQFKH]WRXMRXUVO¶DGDSWDWHXUGH&$GHODSULVHPXUDOHHWGHO¶DSSDUHLOHW

DWWHQGH]PLQXWHVDYDQWGHOHQHWWR\HUGHO¶HQWUHWHQLURXGHOHUpSDUHU3ODFH]O¶DGDSWDWHXU&$ dans un endroit sûr.

• N’assemblez pas l’appareil à l’extérieur ou dans un environnement humide.

• Effectuez l’assemblage dans un espace de travail approprié, loin du passage des tiers.

 &HUWDLQVFRPSRVDQWVGHO¶DSSDUHLOVRQWORXUGVRXGLI¿FLOHVjPDQLHU'HPDQGH]O¶DLGHG¶XQHDXWUHSHUVRQQHSRXUHIIHFWXHUOHVpWDSHVG¶DVVHPEODJHDYHFFHVFRPSRVDQWV1H

réalisez pas seul des opérations qui demandent l’intervention de deux personnes.

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1DXWLOXV,QF&HQWHUSRLQW3DUNZD\*URYHSRUW2+86$ZZZ1DXWLOXV,QFFRPVHUYLFHjODFOLHQWqOH$PpULTXHGX1RUGFVQOV#QDXWLOXVFRP_1DXWLOXV6KDQJKDL)LWQHVV

(TXLSPHQWV&R/WGFKHPLQ&KDQJQLQJSLqFHVHWGLVWULFWGH&KDQJQLQJ6KDQJKDw&KLQHZZZQDXWLOXVFQ±_jO¶H[WpULHXUGHVe8ZZZQDXWLOXVLQWHUQDWLRQDOFRP_

,PSULPpHQ&KLQH_1DXWLOXV,QF_%RZÀH[OHORJR%9HOR&RUH-51<1DXWLOXVHW6FKZLQQVRQWGHVPDUTXHVGHFRPPHUFHDSSDUWHQDQWjRXXWLOLVpHVVRXVOLFHQFHSDU1DXWLOXV,QFTXLVRQWGpSRVpHV

RXSURWpJpHVSDUOHFRPPRQODZDX[e8HWGDQVG¶DXWUHVSD\V/HPRWGHODPDUTXHHWOHVORJRV%OXHWRRWK®VRQWGHVPDUTXHVGHFRPPHUFHGpSRVpHVDSSDUWHQDQWj%OXHWRRWK6,*LQFHWO¶XWLOLVDWLRQGHFHV

PDUTXHVSDU1DXWLOXVLQFHVWVRXVOLFHQFH_MANUEL TRADUIT DE L’ANGLAIS

• Installez cet appareil sur une surface plane, horizontale et solide.

 1HPRGL¿H]SDVO¶DVVHPEODJHQLOHVIRQFWLRQQDOLWpVGHO¶DSSDUHLO9RXVSRXUULH]HQHIIHWHQFRPSURPHWWUHODVpFXULWpHWHQDQQXOHUDLQVLODJDUDQWLH

 6LGHVSLqFHVGHUHFKDQJHVRQWQpFHVVDLUHVXWLOLVH]H[FOXVLYHPHQWGHVSLqFHVGHUHFKDQJHHWODTXLQFDLOOHULHIRXUQLHVSDU1DXWLOXV2PHWWUHG¶XWLOLVHUGHVSLqFHVGHUHFKDQJH

d’origine peut occasionner des risques pour les utilisateurs, empêcher le fonctionnement approprié de l’appareil ou en annuler la garantie.

 1¶XWLOLVH]SDVO¶DSSDUHLOHWQHOHPHWWH]SDVHQPDUFKHWDQWTX¶LOQ¶HVWSDVFRPSOqWHPHQWDVVHPEOpHWLQVSHFWpSRXUYpUL¿HUTXHVHVSHUIRUPDQFHVFRUUHVSRQGHQWDX[VWLSXODWLRQVGX

Guide.

• Lisez et assimilez la totalité du guide fourni avec l’appareil avant de l’utiliser. Conservez-le pour consultation future.

• Suivez les instructions d’assemblage dans l’ordre indiqué. Un montage inapproprié peut entrainer des blessures ou un mauvais fonctionnement de l’appareil.

 %UDQFKH]FHWDSSDUHLOjXQHSULVHFRUUHFWHPHQWPLVHjODPDVVHRXPLVHjODWHUUHXQLTXHPHQW

• Tenez le cordon d’alimentation à l’écart des sources de chaleur et des surfaces chaudes.

 &216(59(=&(6,16758&7,216

Avant d’utiliser cet appareil, veuillez suivre les recommandations ci-après :

Lisez et assimilez entièrement ce guide. Conservez-le pour consultation future.

Lisez et assimilez tous les avertissements apposés sur cet appareil. Si les étiquettes d’avertissement se décollent, deviennent illisibles ou tombent, remplacez-les.

Si vous avez acheté cet appareil aux États-Unis/au Canada, contactez le service à la clientèle pour des étiquettes de rechange. Si vous l’avez acheté hors des États-

Unis/du Canada, contactez votre distributeur local.

• Les enfants ne doivent ni monter ni approcher cet appareil. Les pièces mobiles et les fonctionnalités de l’appareil peuvent représenter un danger pour les enfants.

 &HWDSSDUHLOQ¶HVWSDVGHVWLQpjO¶XWLOLVDWLRQSDUGHVHQIDQWVGHPRLQVGHDQV

 &RQVXOWH]XQPpGHFLQDYDQWGHFRPPHQFHUYRWUHHQWUDLQHPHQW$UUrWH]O¶H[HUFLFHVLYRXVpSURXYH]GHODGRXOHXURXGHODJrQHjODSRLWULQHVLYRXVDYH]GHODGLI¿FXOWpjUHVSLUHU

ou si vous vous sentez défaillir. Consultez un médecin avant de réutiliser l’appareil. Les données calculées ou mesurées par l’ordinateur de l’appareil sont purement indicatives.

 $YDQWFKDTXHXWLOLVDWLRQLQVSHFWH]O¶DSSDUHLOGHIDoRQjUHSpUHUWRXWHGpJUDGDWLRQGXFRUGRQG¶DOLPHQWDWLRQRXGHODSULVHGHFRXUDQWWRXWHSLqFHPDO¿[pHHWWRXWVLJQHG¶XVXUH

N’utilisez pas votre appareil s’il n’est pas en parfait état. Portez une attention particulière à la selle, aux pédales et aux bras de manivelle. Si vous avez acheté l’appareil aux États-

8QLVDX&DQDGDFRQWDFWH]OHVHUYLFHjODFOLHQWqOHSRXUGHVLQIRUPDWLRQVVXUODUpSDUDWLRQ6LYRXVO¶DYH]DFKHWpKRUVGHVeWDWV8QLVGX&DQDGDFRQWDFWH]YRWUHGLVWULEXWHXUORFDO

pour des informations sur la réparation.

• Cet appareil ne doit être utilisé qu’avec le bloc d’alimentation fourni ou avec un bloc de remplacement fourni par Nautilus, Inc.

 3RLGVPD[LPDOGHO¶XWLOLVDWHXUNJOE/HVSHUVRQQHVGRQWOHSRLGVHVWVXSpULHXUQHGRLYHQWSDVXWLOLVHUO¶DSSDUHLO

• Cet appareil est destiné à un usage domestique uniquement. Ne placez pas ni n’utilisez l’appareil dans un cadre institutionnel ou commercial. Cela comprend les gymnases, les

entreprises, les milieux de travail, les clubs, les centres de conditionnement physique et toute agence publique ou privée disposant d’un appareil à l’intention de ses membres,

FOLHQWVHPSOR\pVRXDI¿OLpV

 1HSRUWH]SDVGHYrWHPHQWVWURSOkFKHVQLGHELMRX[&HWDSSDUHLOHVWSRXUYXGHSLqFHVPRELOHV1HSODFH]SDVYRVGRLJWVQLG¶REMHWVTXHOFRQTXHVGDQVOHVSLqFHVPRELOHVGH

l’appareil d’exercices.

 3RUWH]WRXMRXUVGHVFKDXVVXUHVGHVSRUWGRWpHVGHVHPHOOHVHQFDRXWFKRXFRXdes chaussures de cyclisme dotées de crampons lorsque vous utilisez cet appareil. N’utilisez pas

l’appareil si vous êtes pieds nus ou si vous portez uniquement des bas.

• Installez et faites fonctionner cet appareil sur une surface solide, nivelée et horizontale.

• Ne descendez pas de cet appareil tant que les pédales ne se sont pas complètement arrêtées.

 6WDELOLVH]OHVSpGDOHVDYDQWGHYRXVSRVLWLRQQHUVXUFHVGHUQLqUHV9HLOOH]jFHTXHOHYpORVRLWDXPRGHVWDWLRQQDLUHHQWLUDQWVXUOHERXWRQGHEORFDJHG¶LQFOLQDLVRQHWVR\H]

prudent(e) lorsque vous montez sur l’appareil ou que vous en descendez.

• Débranchez toute source d’alimentation avant d’effectuer des tâches d’entretien.

• N’utilisez pas l’appareil à l’extérieur ou dans un environnement humide. Maintenez les pédales propres et sèches.

 3UpYR\H]XQGpJDJHPHQWG¶DXPRLQVPSRDXF{WpSHUPHWWDQWG¶DFFpGHUjO¶DSSDUHLOHWG¶DXPRLQVPSRGHO¶DXWUHF{WpSRXUOHPRGHG¶LQFOLQDLVRQG¶XQF{Wpj

O¶DXWUH3UpYR\H]XQGpJDJHPHQWG¶DXPRLQVPSRjO¶DUULqUHGHO¶DSSDUHLO,OV¶DJLWGHODGLVWDQFHGHVpFXULWpUHFRPPDQGpHSRXUDFFpGHUjO¶DSSDUHLOHWSDVVHUjSUR[LPLWp

et permettre d’en descendre en cas d’urgence. Demandez à votre entourage de ne pas s’approcher de l’appareil quand vous l’utilisez.

• Évitez de vous entrainer de manière excessive. Respectez les instructions détaillées dans ce guide.

• Effectuez toutes les procédures d’entretien régulier et périodique recommandées dans le Guide du propriétaire.

 9HLOOH]jQHSDVODLVVHUWRPEHUQLLQWURGXLUHGHVREMHWVGDQVOHVRXYHUWXUHVGHO¶DSSDUHLO

 9HLOOH]jELHQUpJOHUHWHQJDJHUWRXVOHVGLVSRVLWLIVGHUpJODJHGHODSRVLWLRQ$VVXUH]YRXVTXHFHVGHUQLHUVQHKHXUWHQWSDVO¶XWLOLVDWHXU

 6¶HQWUDLQHUVXUFHWDSSDUHLOVXSSRVHFRRUGLQDWLRQHWpTXLOLEUH3UpYR\H]TXHGHVPRGL¿FDWLRQVGHODYLWHVVHHWGHODUpVLVWDQFHVRQWSRVVLEOHVHQFRXUVG¶HQWUDLQHPHQWHWYHLOOH]j

éviter toute perte d’équilibre, cause éventuelle de blessures.

 3RXUUDQJHUO¶DSSDUHLOHQVUHWpUHWLUH]O¶DOLPHQWDWLRQHWFDVH]ODGDQVXQHQGURLWVpFXULWDLUH6HUUH]OHERXWRQGXIUHLQUpJODJHGHODUpVLVWDQFHWHOTXHGpFULWMXVTX¶jFHTXHOH

volant d’inertie soit bloqué. Rangez l’appareil dans un endroit sécuritaire loin des enfants et des animaux de compagnie.

• Étant donné que l’appareil n’a qu’un seul pignon, ne pédalez pas à rebours. Cela risquerait de desserrer les pédales ou d’endommager l’appareil, et même de blesser l’utilisateur.

N’utilisez pas cet appareil si les pédales sont desserrées.

• Cet appareil n’est pas destiné à une utilisation par des personnes (incluant les enfants) dont les capacités physiques, sensorielles ou mentales sont réduites ou qui n’ont aucune

connaissance de l’appareil, à moins d’avoir une supervision ou de se voir donner des instructions concernant l’utilisation de l’appareil par une personne responsable pour leur sécurité.

• Ce vélo ne peut pas arrêter les pédales indépendamment du volant d’inertie. Réduisez le rythme pour ralentir le volant d’inertie et arrêter les pédales. Ne descendez pas du vélo

WDQWTXHOHVSpGDOHVQHVHVRQWSDVFRPSOqWHPHQWDUUrWpHV6R\H]jO¶DIIWGHVSpGDOHVHQPRXYHPHQWTXLSHXYHQWIUDSSHUO¶DUULqUHGHVMDPEHV

ÉTIQUETTES D’AVERTISSEMENT ET NUMÉRO DE SÉRIE

Conformité FCC

'HVFKDQJHPHQWVRXGHVPRGLÀFDWLRQVjFHWDSSDUHLOTXLQHVRQWSDVH[SUHVVpPHQWDSSURXYpVSDUODSDUWLHUHVSRQVDEOHGHOD

conformité pourraient annuler le pouvoir de l’utilisateur à faire fonctionner l’équipement.

&HSURGXLWHVWFRQIRUPHjODVHFWLRQGHVUqJOHPHQWVGHOD)&&)HGHUDO&RPPXQLFDWLRQ&RPPLVVLRQ6RQIRQFWLRQQHPHQWHVWVRXPLVDX[GHX[

FRQGLWLRQVVXLYDQWHV&HWDSSDUHLOQHGRLWSDVFDXVHUG¶LQWHUIpUHQFHVGDQJHUHXVHVHWGRLWDFFHSWHUWRXWHVOHVLQWHUIpUHQFHVUHoXHV\FRPSULV

celles qui peuvent provoquer un fonctionnement indésirable.

5HPDUTXH&HSURGXLWDpWpWHVWpHWGpFODUpFRQIRUPHDX[OLPLWHVGHVDSSDUHLOVQXPpULTXHVGH&ODVVH%VHORQ&)5GHODVRXVVHFWLRQ%GH

ODVHFWLRQGHVUqJOHPHQWVGHOD)&&)HGHUDO&RPPXQLFDWLRQ&RPPLVVLRQ&HVOLPLWHVVRQWFRQoXHVSRXUIRXUQLUXQHSURWHFWLRQUDLVRQQDEOH

contre les interférences des installations résidentielles. Cet appareil génère de l’énergie radiofréquence et, s’il n’est pas installé et utilisé

conformément au mode d’emploi, il peut causer des interférences aux communications radio.

L’absence totale d’interférences dans des installations particulières n’est cependant pas garantie. Si cet appareil venait qu’à provoquer des

LQWHUIpUHQFHVQXLVLEOHVDX[FRPPXQLFDWLRQVUDGLRRXWpOpYLVLRQFHTXLSHXWrWUHFRQ¿UPpHQO¶pWHLJQDQWSXLVHQOHUDOOXPDQWO¶XWLOLVDWHXUSHXWWHQWHU

de corriger le problème en essayant une ou plusieurs des méthodes suivantes :

• Réorienter ou repositionner l’antenne de réception.

$XJPHQWHUODGLVWDQFHVpSDUDQWO¶DSSDUHLOHWOHUpFHSWHXU

&RPPXQLTXHUDYHFOHGpWDLOODQWRXXQWHFKQLFLHQUDGLR79SRXUGHO¶DLGH

Ce produit respecte la directive européenne sur l’équipement radio 2014/53/EU

PIÈCES

Spécifications

Poids maximal de l’utilisateur : NJOE

Moniteur de 16 po Moniteur de 22 po

Hauteur de l’appareil : FPSR FPSR

Poids de l’appareil sans haltère : NJOE NJOE

Taille approximative de l’écran

(mesuré diagonalement) :  FPSR FPSR

Poids des haltères (fournies aux É.-U./Canada) : NJOE

Surface totale (empreinte) de l’appareil : FPSR)

Alimentation (Adaptateur de courant) :

 7HQVLRQG¶HQWUpH   &$GHj9j+]$

 7HQVLRQGHVRUWLH   &&GH9$

(Brassard – fourni aux É.-U./Canada) : Pile au lithium rechargeable

&HWDSSDUHLO1('2,73$6rWUHPLVDXUHEXW&HSURGXLWGRLWrWUHUHF\FOpGH

manière appropriée. Pour une mise au rebut appropriée, pratiquez les méthodes

recommandées par les centres de traitement des déchets.

AVERTISSEMENT!

• Une imprudence lors de l’utilisation de cet appareil pourrait être dangereuse, voire mortelle.

• Tenez les enfants et les animaux de compagnie à l’écart de l’appareil.

• Lisez et assimilez tous les avertissements apposés sur cet appareil.

• Consultez le Guide du propriétaire pour prendre connaissance des consignes de sécurité et des

avertissements supplémentaires.

/DIUpTXHQFHFDUGLDTXHDI¿FKpHHVWDSSUR[LPDWLYHHWGRLWrWUHXWLOLVpHXQLTXHPHQWjWLWUHLQGLFDWLI

&HWDSSDUHLOQ¶HVWSDVGHVWLQpDX[HQIDQWVGHPRLQVGHDQV

/HSRLGVPD[LPDOGHO¶XWLOLVDWHXUGHFHWDSSDUHLOHVWGHNJOE

• Cet appareil est destiné à un usage domestique uniquement.

• Consultez un médecin avant d’utiliser tout appareil d’exercices.

(/¶pWLTXHWWHHVWGLVSRQLEOHHQDQJODLVHWHQIUDQoDLVFDQDGLHQXQLTXHPHQW

Numéro de série et

VSpFL¿FDWLRQVGXSURGXLW

$YHUWLVVHPHQWLQVWUXFWLRQVFRQFHUQDQWOH

blocage d’inclinaison

0.3m

12”

2.1m 84”

1.2m

60”

0.6m

24”

0.6m

24”

151.8 cm (59.8”)

61.2 cm

(24.1”)

 /HVHQIDQWVGRLYHQWrWUHVXSHUYLVpVSRXUYHLOOHUjFHTX¶LOVQHMRXHQWSDVDYHFO¶DSSDUHLO

 /HVGRQQpHVFDOFXOpHVRXPHVXUpHVSDUO¶RUGLQDWHXUVRQWSXUHPHQWLQGLFDWLYHV/DIUpTXHQFHFDUGLDTXHDI¿FKpHHVWDSSUR[LPDWLYHHWGRLWrWUHXWLOLVpHXQLTXHPHQWjWLWUHLQGLFDWLI

Un entrainement trop intensif peut provoquer des blessures graves, voire mortelles. En cas d’étourdissement, arrêtez immédiatement l’entrainement.

Outils

Inclus Non inclus

Assemblage

Avant l’assemblage

Choisissez l’endroit où vous allez installer et faire fonctionner votre appareil. Pour un fonctionnement sûr, il doit s’agir d’une surface plane et solide. Prévoyez une

VXUIDFHG¶HQWUDLQHPHQWG¶DXPRLQVP[PSR[SR

Visserie

/DYLVVHULHHVWGpMjLQVWDOOpHVXUO¶DSSDUHLO

Remarque : Certaines pièces de quincaillerie sont fournies comme pièces de rechange dans le sac d’outils. Il se peut donc qu’il en reste une fois l’appareil

correctement assemblé.

PPPP

PPPP

4 mm

no

6 mm

Étape 1.

Étape 1a.

Remarque : La visserie (*HVWGpMjLQVWDOOpHVXUOHVVWDELOLVDWHXUV5HWLUH]ODYLVVHULHHWHWMHWH]O¶pFURXDGHO¶H[WUpPLWpGHVORQJXHVYLV6LXQWXEHHVWGpMjLQVWDOOpGDQVOHVXSSRUWGH

VWDELOLVDWLRQUHWLUH]OHHWMHWH]OHSUXGHPPHQW

AVIS : Laissez le capuchon en plastique (b) en place pour empêcher le connecteur du câble de tomber dans la machine.

$VVXUH]YRXVTXHODYLVVHULHHVWELHQVHUUpH

(recommandé)

X4 6mm

6mm

13mm

Article Qté Description

Cadre

Stabilisateur, avant

3Stabilisateur, arrière

Étape 1.

Étape 1b.

Ne réglez pas la tige de la selle ni le tube de guidon au-dessus de la marque (STOP) du tube.

AVIS : 5HWLUH]O¶DGDSWDWHXUGH&$GXJXLGRQ/DYLVVHULH*HVWGpMjLQVWDOOpH$SUqVO¶LQVWDOODWLRQDVVXUH]YRXVTXHODYLVVHULHHVWELHQVHUUpH$VVXUH]YRXVTXHODSRLJQpHGHUpJODJH

du tube de guidon est bien serrée pour la fixer dans le tube de guidon, et que la poignée de réglage de la tige de selle est bien serrée pour la fixer dans la tige de selle. Lorsqu’elles sont

bien serrées, les poignées de réglage pointent vers le bas.

Remarque :3RXUUpJOHUODKDXWHXUDSUqVTXHODSRLJQpHHVWVHUUpHGHVVHUUH]ODSRLJQpHHQUHWHQDQWOHWXEHYHUWLFDOSRXUO¶HPSrFKHUGHGHVFHQGUH'pSODFH]OHMXVTX¶jO¶HQGURLWYRXOX

et serrez la poignée. Tirez sur la poignée pour la désenclencher et tournez-la afin qu’elle pointe vers le bas, puis relâchez-la.

Article Qté Description Article Qté Description

4Guidon 6 Tige de selle

5Tube de guidon 9 Poignée de réglage

17mm

Article Qté Description Article Qté Description Article Qté Description

Siège 8 Capuchon d’extrémité, tube de selle 9 Poignée de réglage

Étape 2.

AVIS :(QOHYH]ODYLVVHULHGpMjLQVWDOOpHVXUODWige de selle.)DLWHVJOLVVHUODVHOOHHQSRVLWLRQ)L[H]OHcapuchon d’extrémitéjO¶DLGHGHODYLVVHULH9HLOOH]jFHTXHODSRLJQpHGH

réglage de la selle soit bien serrée pour que l’assemblage de selle soit bien fixé sur la tige de selle. Lorsqu’elle est bien serrée, la poignée de réglage pointe vers l’arrière.

Remarque :3RXUUpJOHUODVHOOHDSUqVTXHODSRLJQpHHVWVHUUpHGHVVHUUH]ODSRLJQpH'pSODFH]ODVHOOHMXVTX¶jO¶HQGURLWYRXOXHWVHUUH]ODSRLJQpH7LUH]VXUODSRLJQpHSRXUOD

désenclencher et tournez-la afin qu’elle pointe vers l’arrière, puis relâchez-la.

Étape 3.

AVIS :/DLVVH]OHFDSXFKRQHQSODVWLTXHEHQSODFHSRXUHPSrFKHUOHFRQQHFWHXUGXFkEOHGHWRPEHUGDQVODPDFKLQH%UDQFKH]OHFkEOHGXFDGUHDXFkEOHGXPRQWDQWGHODFRQVROH

Enlevez le fil du câble du montant de console et tirez sur le connecteur pour l’enlever du tube du montant de console. Tirez sur le câble doucement en haut du montant de la console pour

qu’il n’y ait pas de mou. Ne pincez pas les câbles.

(QOHYH]ODYLVVHULHGpMjLQVWDOOpHVXUO¶DUPDWXUH)DLWHVJOLVVHUVRLJQHXVHPHQWOHPRQWDQWGHODFRQVROHHQSRVLWLRQ

Serrez à la main les vis situées à la base du montant de la console.

4mm

Article Qté Description

  Montant de la console

***

6mm

Étape 4.

AVIS :(QOHYH]WRXWHODTXLQFDLOOHULHGpMjLQVWDOOpHVXUODPRQWDQWGHFRQVROHUpJODEOH8WLOLVHUOHFkEOHGHWUDFWLRQGDQVOHPRQWDQWGHFRQVROH

UpJODEOHSRXUDFKHPLQHUOHFkEOHGDQVOHPRQWDQWGHODFRQVROHjWUDYHUVO¶RULILFHURQGVLWXpjODEDVHGXWXEHGXPRQWDQWGHFRQVROHUpJODEOHHWMXVTX¶jO¶RXYHUWXUHG¶HQKDXW)L[H]OH

PRQWDQWGHFRQVROHUpJODEOHjO¶DLGHGHODTXLQFDLOOHULH1HSLQFH]SDVOHVFkEOHV/DIDFLOLWpGHURWDWLRQGHODFRQVROHSHXWVHUpJOHUjO¶DLGHGHODWHQVLRQGHODYLVGHSLYRW

Étape 5.

Étape 5a.

AVIS :5HWLUH]OHFRXYHUFOHGXPRQWDQWGHODFRQVROHDHWODTXLQFDLOOHULHGpMjLQVWDOOpHVjO¶DUULqUHGHODFRQVROHDYDQWGHEUDQFKHUOHVFkEOHV

)DLWHVSDVVHUOHFkEOHjWUDYHUVOHPRQWDJHGHODFRQVROHMXVTX¶jO¶RXYHUWXUHG¶HQKDXW%UDQFKH]OHFkEOHGHODFRQVROHDXFkEOHGXPRQWDQWGHODFRQVROH1HSLQFH]SDVOHVFkEOHV

Article Qté Description

  Console

Article Qté Description

  Montant de console réglable

6mm

12a

Étape 6.

Step6a.

Si les fils se dénudent en raison d’une mauvaise installation, les pédales peuvent se détacher du vélo et / ou se casser pendant l’utilisation, ce qui peut entraîner des

blessures graves pour l’utilisateur.

Remarque : Le fil de la pédale de gauche est inversé.$VVXUH]YRXVG¶LQVWDOOHUOHVSpGDOHVGXERQF{WpGXYpOR/¶RULHQWDWLRQV¶HIIHFWXHjSDUWLUGHODSRVLWLRQDVVLVHVXUOHYpOR/D

pédale droite est marquée d’un R (Right) et la gauche d’un L (Left).

AVIS :/HVSpGDOHV'2,9(17rWUHLQVWDOOpHVGLUHFWHPHQWGDQVOHVEUDVGHPDQLYHOOHjODPDLQVLQRQOHILOVHUYDQWjIL[HUOHVSpGDOHVULVTXHGHV¶DELPHU)DLWHVFRPPHQFHUODSpGDOHj

ODPDLQ6LYRXVUHVVHQWH]GHODUpVLVWDQFHHWTXHODSpGDOHQHWRXUQHSDVHQGRXFHXUGDQVOHEUDVGHPDQLYHOOHDVVXUH]YRXVTXHOHILOHWDJHHVWELHQDOLJQp9HLOOH]jFHTXHODSpGDOH

s’insère directement dans le bras de manivelle. Si la pédale n’est pas alignée sur l’orifice, enlevez la pédale et recommencez.

Article Qté Description Article Qté Description

  Pédale, gauche (L)   Pédale, droite (R)

Étape 5b.

AVIS :,QVpUH]OHVXUSOXVGHILOGDQVOHPRQWDQWGHODFRQVROH5pLQVWDOOH]ODTXLQFDLOOHULHGHODFRQVROH,QVWDOOH]OHFDSXFKRQG¶H[WUpPLWpHWOHPRQWDQWGHODFRQVROHD1H

pincez pas les câbles.

9HLOOH]jFHTXHODFRQVROHHWOHPRQWDQWGHODFRQVROHVRLHQWDOLJQpVDYHFODPDFKLQHSXLV

serrez les vis à la base du montant de la console.

Article Qté Description

  Capuchon d’extrémité du montant de la console

14 (L)

15 (R)

12a

Étape 7.

16 (X2)

Remarque : La visserie (*HVWGpMjLQVWDOOpHVXUOHPRQWDQWGHODFRQVROH

Article Qté Description

  Porte-haltère

Étape 6b.

/RUVTXHODSpGDOHDpWpSODFpHGDQVOHEUDVGHPDQLYHOOHHWOHVTXHOTXHVSUHPLHUVWRXUVjODPDLQRQWpWpIDLWVVHUUH]OjFRPSOqWHPHQWjO¶DLGHGHODFOpGHPP

Confirmez que la pédale est bien serrée à la clé.

Refaites la même chose avec l’autre pédale.

15mm

Étape 10.

Inspection finale

9HXLOOH]LQVSHFWHUYRWUHDSSDUHLOD¿QGHYRXVDVVXUHUTXHWRXWHODYLVVHULHHVWVHUUpHHWTXHOHVFRPSRVDQWVVRQWFRUUHFWHPHQWDVVHPEOpV

Notez le numéro de série dans l’espace pourvu à cet effet en début de ce manuel.

1·XWLOLVH]SDVO·DSSDUHLOWDQWTX·LOQ·HVWSDVFRPSOqWHPHQWDVVHPEOpHWLQVSHFWpSRXUYpULÀHUTXHVRQUHQGHPHQWHVWFRQIRUPHDX*XLGHGXSURSULpWDLUH

Étape 9. Configurez votre appareil

a. Lorsque l’appareil est branché à une prise murale qui fonctionne, l’appareil démarre et la DEL d’état s’allume.

Remarque :/DFRQVROHSRXUUDLWVHPHWWUHHQYHLOOHVLHOOHQHUHoRLWSDVGHFRPPDQGH7RXFKH]O¶pFUDQGHODFRQVROHSRXUUpYHLOOHUO¶DSSDUHLO

 E /¶DSSDUHLOVHPHWHQPDUFKHHWDI¿FKHO¶pFUDQGH:HOFRPH&RQQHFW:L¿ELHQYHQXH±FRQQH[LRQ:L¿7DSH]

sur Connect.

Remarque :8QHFRQQH[LRQ:L¿HVWQpFHVVDLUHSRXUXWLOLVHUYRWUHDSSDUHLO%RZÀH[9HOR&RUH6LYRXV

Q¶DYH]SDVGHFRQQH[LRQ:L¿FRPPXQLTXH]DYHFXQUHSUpVHQWDQW%RZÀH[RXun distributeur de

votre localité immédiatement pour obtenir de l’aide.

 F /DFRQVROHDI¿FKHUDODOLVWHGHFRQQH[LRQV:L¿XWLOLVDEOHV7DSH]VXUODFRQQH[LRQ:L¿YRXOXHHWVDLVLVVH]OHPRW

de passe. Tapez sur Connect.

 G /DFRQVROHHVVDLHUDODFRQQH[LRQ:L¿HWV¶\FRQQHFWHUD

  6LODFRQVROHDI¿FKHXQpFUDQ8SGDWH$YDLODEOHPLVHjMRXUSURSRVpHWDSH]VXUOHERXWRQ$JUHHDFFHSWHU/D

console actualisera le logiciel.

 H /RUVTX¶XQHFRQQH[LRQ:L¿HVWpWDEOLHWDSH]VXU%DFN

f. Tapez sur Get Started (commencer).

 J /DFRQVROHDI¿FKHUDO¶pFUDQG¶RSWLRQV&KRLVLVVH]/RJ,QFRQQH[LRQRX&UHDWH$FFRXQWFUpDWLRQGHFRPSWH

Suivez les invites pour enregistrer votre nouvel appareil. Lorsque l’enregistrement est effectué, votre appareil

d’entrainement est prêt.

 K /DFRQVROHDI¿FKHUDO¶RQJOHW-XVWIRU<RX&RPSOpWH]ODVpDQFHG¶HQWUDLQHPHQWG¶pYDOXDWLRQSRXUGpEORTXHUWRXWOHFRQWHQXG¶HQWUDLQHPHQWTXLYRXVHVWDFFRUGp9RXVSRXYH]

aller à l’onglet Learn (apprendre) pour vous renseigner sur vos options.

Étape 8.

Remarque : La visserie (*HVWGpMjLQVWDOOpHVXUO¶DUPDWXUH

Article Qté Description

  Porte-bouteille d’eau

  $GDSWDWHXUFD

17 (X2)

Déplacer et ranger l’appareil

 5HWLUH]O¶DGDSWDWHXUG¶DOLPHQWDWLRQ(QOHYH]OHVKDOWqUHVWRXWDSSDUHLOPpGLDRXERXWHLOOHG¶HDXGXYpORDYDQWGH

le déplacer.

 Veillez à ce que l’appareil soit stable en position verticale et que le bouton de blocage d’inclinaison soit

tiré (position de blocage).

3. 3RXUEORTXHUOHYRODQWG¶LQHUWLHWRXUQH]OHERXWRQGXIUHLQG¶XUJHQFHUpJODJHGHODUpVLVWDQFHGDQVOHVHQVKRUDLUH

MXVTX¶jFHTX¶LOVHKHXUWHjXQHKDXVVHGHODUpVLVWDQFH(QVXLWHWRXUQH]OHERXWRQGXIUHLQG¶XUJHQFHUpJODJHGH

ODUpVLVWDQFHGHWRXUGHSOXVGDQVOHVHQVKRUDLUH

Serrez le bouton du frein d’urgence/réglage de la résistance tel que décrit jusqu’à ce que le volant

d’inertie soit bloqué avant de le déplacer.

4. Utilisez la poignée de transport pour soulever prudemment l’appareil sur les rouleaux de transport.

5. Poussez l’appareil en place.

 $EDLVVH]DYHFSUpFDXWLRQO¶DSSDUHLOHQSODFH

AVIS : Soyez prudent lorsque vous déplacez l’appareil. Tout mouvement brusque pourrait affecter le fonctionnement de l’ordinateur.

Pour ranger l’appareil en sureté, retirez l’adaptateur d’alimentation et casez-le dans un endroit sécuritaire. Veillez à ce que l’appareil soit stable en position verticale

et que le bouton de blocage d’inclinaison soit complètement tiré (position de blocage). Serrez le bouton du frein/réglage de la résistance tel que décrit jusqu’à ce

que le volant d’inertie soit bloqué. Rangez l’appareil dans un endroit sécuritaire loin des enfants et des animaux de compagnie.

Arrêt d’urgence

3RXUDUUrWHULPPpGLDWHPHQWOHVSpGDOHVDSSX\H]IHUPHPHQWVXUOHERXWRQGXIUHLQG¶XUJHQFHUpJODJHGHODUpVLVWDQFH

Ce vélo ne peut pas arrêter les pédales indépendamment du volant d’inertie. Réduisez le rythme pour ralentir le volant d’inertie

et arrêter les pédales. Ne descendez pas du vélo tant que les pédales ne se sont pas complètement arrêtées. Soyez à l’affût des

pédales en mouvement qui peuvent frapper l’arrière des jambes.

Mode d’inclinaison

3RXUGpEORTXHUOHPRGHG¶LQFOLQDLVRQDSSX\H]VXUOHERXWRQG¶XQHPDLQRXYHUWHMXVTX¶DXIRQG3RXUYHUURXLOOHUOHYpORHQPRGHVWDWLRQQDLUHWLUH]VXUOHERXWRQMXVTX¶jFHTX¶LOpPHWWHXQ

déclic. Exercez-vous un instant à bloquer et à débloquer le mode d’inclinaison.

AVIS : Le vélo doit être vertical pour que le bouton de blocage d’inclinaison s’enclenche à la position verrouillée. N’essayez pas de régler le bouton à une position partiellement bloquée.

Réglages / fonctionnement

Nivelage de l’appareil

L’appareil doit être de niveau si votre espace d’entrainement est inégal. Les patins réglables sont placés

de part et d’autre du stabilisateur avant. Soulevez légèrement le stabilisateur pour enlever du poids sur le

dispositif de réglage, puis tournez le pied du stabilisateur pour le régler.

Ne réglez pas les vérins à une hauteur telle qu’ils risquent de se détacher ou de se dévisser

de l’appareil. Vous pourriez vous blesser ou endommager l’appareil.

$VVXUH]YRXVTXHO¶DSSDUHLOHVWGHQLYHDXHWTX¶LOHVWVWDEOHDYDQWGHO¶XWLOLVHU

Recharge USB

6LXQDSSDUHLO86%HVWEUDQFKpDXSRUW86%OHSRUWWHQWHUDGHFKDUJHUO¶DSSDUHLO/¶DOLPHQWDWLRQIRXUQLHGHSXLVOHSRUW86%SRXUUDLWQHSDVVXI¿UHjIDLUHIRQFWLRQQHUO¶DSSDUHLOHWjOH

charger en même temps.

Entrainement avec d’autres applis d’entrainement physique

&HWDSSDUHLOGHFRQGLWLRQQHPHQWSK\VLTXHFRPSRUWHODFRQQHFWLYLWp%OXHWRRWK® intégrée qui lui permet de fonctionner avec un certain nombre d’applis d’entrainement. Pour savoir quelles

applis sont prises en charge, consultez :

www.nautilus.com/partners

Compatible cardiofréquencemètre Bluetooth®

9RWUHDSSDUHLOG¶HQWUDLQHPHQWHVWFRQoXGHPDQLqUHjFDSWHUXQVLJQDOSURYHQDQWG¶XQFDUGLRIUpTXHQFHPqWUH%OXHWRRWK®2EVHUYH]OHVGLUHFWLYHVTXLDFFRPSDJQHQWYRWUH

FDUGLRIUpTXHQFHPqWUH%OXHWRRWK®.

Si vous portez un stimulateur cardiaque ou quelque autre dispositif électronique implanté, consultez votre médecin avant d’utiliser une sangle Bluetooth® ou autre

cardiofréquencemètre Bluetooth®.

Remarque : 9HLOOH]jUHWLUHUODSHOOLFXOHSURWHFWULFHV¶LO\HQDGXFDUGLRIUpTXHQFHPqWUHDYDQWGHO¶XWLOLVHU

Brassard de fréquence cardiaque Bluetooth®

8QEUDVVDUGGHIUpTXHQFHFDUGLDTXH%OXHWRRWK®DFFRPSDJQHYRWUHDSSDUHLOG¶HQWUDLQHPHQW3RXUXWLOLVHUOHEUDVVDUGGHIUpTXHQFHFDUGLDTXH%OXHWRRWK®, suivez les directives qui

l’accompagnent.

Si vous avez un stimulateur cardiaque ou quelque autre dispositif électronique implanté, consultez votre médecin avant d’utiliser un brassard Bluetooth® ou quelque

autre cardiofréquencemètre Bluetooth®.

Remarque : 9HLOOH]jUHWLUHUODSHOOLFXOHSURWHFWULFHV¶LO\HQDGXFDUGLRIUpTXHQFHPqWUHDYDQWGHO¶XWLOLVHU

 ,QVWDOOH]OHEUDVVDUGGHIUpTXHQFHFDUGLDTXH%OXHWRRWK® dans la partie supérieure de votre avant-bras.

 &RQ¿UPH]TXH%OXHWRRWK®HVWDFWLIVXUO¶DSSDUHLO6LO¶LF{QH%OXHWRRWK® est bleue, elle est active.

 6LO¶LF{QHHVWURXJHLOIDXWpWDEOLUXQHFRQQH[LRQVDQV¿O%OXHWRRWK®3RXUpWDEOLUXQHFRQQH[LRQVDQV¿O%OXHWRRWK® :

 D 7DSH]VXUO¶LF{QH%OXHWRRWK®.

 E 7DSH]VXU©0DQDJH%OXHWRRWK®ªJpUHU%OXHWRRWK®).

 F )DLWHVJOLVVHUO¶RSWLRQGH©2))ªj©21ª

 G 7DSH]VXU%DFNUHWRXUSRXUVRUWLU

3. Une fois prêt à commencer l’exercice, démarrez votre séance d’entrainement.

 $SSX\H]VXUOHERXWRQ2Q2IIPDUFKHDUUrWjYR\DQW'(/GXEUDVVDUGGHIUpTXHQFHFDUGLDTXH9HLOOH]jQ¶DSSX\HUVXUOHERXWRQ2Q2IIPDUFKHDUUrWTX¶XQH

seule fois.

 3HQGDQWYRWUHVpDQFHG¶HQWUDLQHPHQWOHEUDVVDUGGHIUpTXHQFHFDUGLDTXHSRXUUDLWSUHQGUHMXVTX¶jVHFRQGHVSRXUVHFRQQHFWHU/RUVTXHO¶DSSDUHLOGH

IUpTXHQFHFDUGLDTXH%OXHWRRWK®HVWFRQQHFWpVRQLF{QHV¶DI¿FKHHQPrPHWHPSVTXHYRWUHIUpTXHQFHFDUGLDTXH

Remarque : /HEUDVVDUGQHSHXWVHFRQQHFWHUTX¶XQHVHXOHIRLVjXQHVpDQFHG¶HQWUDLQHPHQWDFWLYH6LOHERXWRQ2Q2IIPDUFKHDUUrWHVWDSSX\pDSUqVOD

connexion, la séance d’entrainement doit être recommencée.

Les données calculées ou mesurées par l’ordinateur de l’appareil sont purement indicatives.

Mode stationnaire (bloqué) Mode d’inclinaison (débloqué) Réglage incorrect (partiellement bloqué)

Quels vêtements porter?

Portez des chaussures athlétiques à semelles en caoutchouc. Portez des vêtements appropriés à l’entrainement, qui vous permettent de vous mouvoir

librement.

À quelle fréquence s’entrainer?

Consultez un médecin avant de commencer un programme d’entrainement. Arrêtez l’exercice si vous éprouvez de la douleur ou de la

JrQHjODSRLWULQHVLYRXVDYH]GHODGLႈFXOWpjUHVSLUHURXVLYRXVYRXVVHQWH]GpIDLOOLU&RQVXOWH]XQPpGHFLQDYDQWGHUpXWLOLVHU

l’appareil. Les données calculées ou mesurées par l’ordinateur de l’appareil sont purement indicatives. La fréquence cardiaque

DႈFKpHVXUODFRQVROHHVWDSSUR[LPDWLYHHWQHGRLWrWUHXWLOLVpHTX¶jWLWUHLQGLFDWLI

• 30 minutes à raison de 3 fois par semaine.

• Planifiez les séances d’entrainement et essayez de vous tenir au plan.

Monter sur votre appareil et en descendre

$YDQWGHPRQWHUVXUO¶DSSDUHLORXG¶HQGHVFHQGUHYHLOOH]jFHTX¶LOVRLWVWDEOHHQSRVLWLRQYHUWLFDOHHWTXHOHERXWRQGHEORFDJHG¶LQFOLQDLVRQVRLWWLUpYHUVOHKDXWSRVLWLRQGHEORFDJH

Faites attention lorsque vous montez l’appareil ou en descendez.

Avant de monter sur l’appareil ou d’en descendre, veillez à ce qu’il soit stable en position verticale et que le bouton de blocage d’inclinaison soit tiré complètement

vers le haut (position de blocage). Si le mécanisme de blocage n’est pas enclenché, le vélo peut rompre l’équilibre et tomber, ce qui risque de causer des blessures

et d’endommager l’équipement.

Réglage de la selle

8QHVHOOHELHQSRVLWLRQQpHIDYRULVHO¶HI¿FDFLWpGHO¶H[HUFLFHHWOHFRQIRUWHWUpGXLWOHVULVTXHVGHEOHVVXUH/RUVTXHYRXVUpJOH]ODVHOOHXWLOLVH]

les chaussures que vous avez l’intention de porter durant les exercices.

 7HQH]YRXVjF{WpGXYpOROHYH]RXEDLVVH]ODVHOOHD¿QTX¶HOOHVRLWjODKDXWHXUGHO¶RVGHYRWUHKDQFKH

 $VVH\H]YRXVVXUOHYpOR/HVKDQFKHVjQLYHDXPHWWH]ODSRLQWHGXSLHGVXUODSpGDOHVXUODSpGDOHSRVLWLRQQpHOHSOXVEDVSRVVLEOH

KHXUHV/DMDPEHGRLWrWUHOpJqUHPHQWSOLpHjSHXSUqVGHJUpV

 6LYRWUHMDPEHHVWWURSWHQGXHRXVLYRWUHSLHGQ¶DUULYHSDVjWRXFKHUODSpGDOHYRXVGHYH]GpSODFHUODVHOOHYHUVOHEDV6LYRWUHMDPEH

HVWWURSÀpFKLHYRXVGHYH]GpSODFHUODVHOOHYHUVOHKDXW

Descendez de l’appareil avant de régler la selle.

4. Desserrez la poignée de réglage du tube de selle située sur le tube de selle tout en retenant le tube vertical pour qu’il ne tombe pas.

Réglez la selle à la hauteur voulue.

Ne relevez pas la tige de la selle au-delà de la marque « MAX » sur la tige de la selle.

5. 6HUUH]ODSRLJQpHGHUpJODJHGXWXEHGHVHOOHSRXULPPRELOLVHUFHGHUQLHU$VVXUH]YRXVTXHODSRLJQpHHVWELHQVHUUpH. Tirez sur la

poignée pour la désenclencher et tournez-la afin qu’elle pointe vers le bas, puis relâchez-la.

 (QpWDQWDVVLVHWRXUQH]OHVSpGDOHVD¿QTX¶HOOHVVRLHQWjQLYHDXjKHXUHVHWjKHXUHV¬FHWWHSRVLWLRQYHLOOH]jFHTXHOHJHQRXGHGHYDQWVRLWDOLJQpOpJqUHPHQWDX

dessus ou à peine derrière l’axe de la pédale.

 3RXUUDSSURFKHUOHVLqJHGHODFRQVROHRXO¶HQpORLJQHUGHVVHUUH]ODSRLJQpHGHUpJODJHGHODJOLVVLqUHGHODVHOOH*OLVVH]ODVHOOHjODSRVLWLRQVRXKDLWpHHWUHVVHUUH]ODSRLJQpH

complètement. Tirez la poignée vers le bas et tournez-la afin qu’elle pointe vers l’arrière, puis relâchez-la.

Remarque : Si la poignée ne peut pas tourner à cause d’un contact avec une autre pièce, tirez la poignée, tournez-la et repoussez-la pour la repositionner. Continuez de la tourner au

besoin.

Position du pied/réglage de la courroie de la pédale

Des pédales comportant des courroies permettent une dépose du pied sécuritaire sur le vélo d’exercice.

 3ODFH]ODSRLQWHGHFKDTXHSLHGGDQVOHVFDOHSLHGVVXUOHVSpGDOHV

 6HUUH]ODFRXUURLHVXUODFKDXVVXUH

3. Répétez la même étape pour l’autre pied.

$VVXUH]YRXVTXHOHVRUWHLOVHWOHVJHQRX[SRLQWHQWGLUHFWHPHQWYHUVO¶DYDQWSRXUXQHHI¿FDFLWpPD[LPDOHGXPRXYHPHQWHQSpGDODQW/HVFRXUURLHV

des pédales peuvent être laissées en place pour vos séances d’entrainement subséquentes.

AVIS : Si vous décidez de remplacer les pédales, veillez à suivre les directives d’installation du manufacturier des pédales dont il s’agit.

Utilisation des pinces à chaussure (crampons)

Les pédales disposant de pinces pour chaussures de cyclisme à crampons fournissent une meilleure stabilité sur le vélo d’exercice. Les crampons pour chaussures qui sont fournis font

sur les pédales de droite et de gauche.

Avant de commencer à les utiliser, assurez-vous de bien comprendre le mécanisme d’enclenchement et de déclenchement des pédales et des crampons

(chaussures).

$VVXUH]YRXVGHODSURSUHWpGHVFUDPSRQVHWGHVÀ[DWLRQVDÀQGHSHUPHWWUHO·HQFOHQFKHPHQWHWOHGpFOHQFKHPHQW

9pULÀH]SpULRGLTXHPHQWO·XVXUHGHVFUDPSRQV5HPSODFH]OHVFUDPSRQVORUVTXHFHX[FLVRQWXVpV5HPSODFH]OHVFUDPSRQVORUVTX·LOGHYLHQWGLIÀFLOHGHOHVGpFOHQ-

cher ou qu’ils se détachent beaucoup plus facilement que lorsqu’ils étaient neufs.

/HVSpGDOHVHWOHVFUDPSRQVVRQWFRPSDWLEOHVDYHFOHV\VWqPH63',OVIRQWVXUGHVFKDXVVXUHVGHQ¶LPSRUWHTXHOOHWDLOOHGLVSRVDQWGHVERQVW\SHVGH¿[DWLRQjFUDPSRQVOHV

FKDXVVXUHVDYHFGHV©)L[DWLRQVGHFUDPSRQVWDQGDUGjWURXV07%63'ª07%63' 0RXQWDLQ%LNH6KLPDQR3HGDOLQJ'\QDPLFV

 $VVXUH]YRXVTXHODÀqFKHVXUOHGHVVXVGHODSpGDOHSRLQWHYHUVO¶DYDQW

 3RXVVH]OHFUDPSRQYHUVOHEDVHWO¶DYDQWSRXUO¶HQFOHQFKHUVXUODSpGDOH

3. Répétez la même étape pour l’autre pied.

4. Pratiquez-vous à enclencher et à déclencher votre chaussure des pédales avant de

commencer votre entrainement.

Pour déclencher (libérer) les crampons des pédales, appuyez sur les pédales et poussez les

talons vers l’avant en les soulevant.

6LOHSRLGVGHO¶XWLOLVDWHXUHVWSOXVOpJHUFHOXLFLSHXWDYRLUGHODGLI¿FXOWpjHQFOHQFKHUHWGpFOHQFKHUVHVFKDXVVXUHVGHVSpGDOHV,OSHXW

rWUHQpFHVVDLUHGHGLPLQXHUODIRUFHGHUpWHQWLRQGXPpFDQLVPH3RXUDMXVWHUODUpWHQWLRQ

 /RFDOLVH]O¶RXYHUWXUHjO¶DUULqUHGHODSpGDOHSRXUDFFpGHUDXERXORQG¶DMXVWHPHQW,OHVWVLWXpHQWUHYLVTXL¿[HQWOHVFDOHSLHGVjOD

pédale.

 8WLOLVH]XQHFOpKH[DJRQDOHGHPPSRXUWRXUQHUOHERXORQGHUpJODJH3RXUGLPLQXHUODUpWHQWLRQWRXUQH]OHYHUVODJDXFKHDQWLKR-

raire). Pour augmenter la rétention, tournez-le vers la droite (horaire).

Réglage du guidon

La position idéale est celle où les coudes sont légèrement pliés et les épaules, détendues.

Pour régler la position du guidon :

 Desserrez la poignée de réglage du tube de guidon située sur le tube de guidon tout en retenant le tube vertical pour qu’il ne tombe pas.

$MXVWH]OHJXLGRQjODKDXWHXUGpVLUpH

Ne relevez pas la tige du guidon au-delà de la marque « STOP » sur le tube de guidon.

 6HUUH]ODSRLJQpHGHUpJODJHGXWXEHGHJXLGRQSRXULPPRELOLVHUOHJXLGRQ$VVXUH]YRXVTXHODSRLJQpHHVWELHQVHUUpH. Tirez sur la poignée

pour la désenclencher et tournez-la afin qu’elle pointe vers le bas, puis relâchez-la.

Remarque : Si la poignée ne peut pas tourner à cause d’un contact avec une autre pièce, tirez la poignée, tournez-la et repoussez-la pour la reposi-

tionner. Continuez de la tourner au besoin.

Alignement de la console

/DFRQVROHGRLWrWUHDOLJQpHGHWHOOHVRUWHTXHODSRVLWLRQSHUPHWO¶DI¿FKDJHG¶pFUDQRSWLPDOH6LOHVWURLVpWDSHVG¶DOLJQHPHQWVXLYDQWHVVRQW

WRXWHVQpFHVVDLUHVLOHVWUHFRPPDQGpGHOHVHIIHFWXHUGDQVO¶RUGUHLQGLTXpFLGHVVRXV$MXVWH]O¶DQJOHGHODFRQVROHmontant de la console

réglable après l’alignement.

Si la console ne fait pas directement face à la selle :

 'HVVHUUH]OHVYLVjODEDVHGXPkWGHODFRQVROHHWWRXUQH]OHPkWMXVTX¶jSRVLWLRQQHUODFRQVROHSHUSHQGLFXODLUHPHQWDXYpOR

 Serrez fermement les vis.

(QFOHQFKp 'pFOHQFKpOLEpUp

Si la console n’est pas centrée horizontalement :

3. Retirez le couvercle du mât de la console au dos de la console. Il pourrait s’avérer nécessaire de retirer également le

capuchon d’extrémité du mât de la console.

4. Desserrez les 4 vis (indiquées) de la console et réglez horizontalement la console.

5. Serrez fermement les vis.

Si la console n’est pas nivelée :

6. Retirez le couvercle du mât de la FRQVROHV¶LOQ¶HVWSDVGpMjUHWLUp

 'HVVHUUH]OHVYLVGXPkWGHFRQVROHUpJODEOHLQGLTXpHWLQFOLQH]ODFRQVROHGHVRUWHjODQLYHOHU

8. Serrez fermement les vis.

$MXVWH]ODFRQVROHmontant de la console réglable à l’angle de vue souhaité.

Verrouillage du volant d’inertie pour le rangement

/RUVTXHO¶DSSDUHLOQ¶HVWSDVXWLOLVpYHLOOH]jYHUURXLOOHUOHYRODQWG¶LQHUWLHjO¶DLGHGXERXWRQGHIUHLQG¶XUJHQFHUpJODJHGHODUpVLVWDQFHPour bloquer le volant d’inertie, tournez le bouton

GXIUHLQG¶XUJHQFHUpJODJHGHODUpVLVWDQFHGDQVOHVHQVKRUDLUHMXVTX¶jFHTX¶LOVHKHXUWHjXQHKDXVVHGHODUpVLVWDQFH(QVXLWHWRXUQH]OHERXWRQGXIUHLQG¶XUJHQFHUpJODJHGHOD

UpVLVWDQFHGHWRXUGHSOXVGDQVOHVHQVKRUDLUH/HYRODQWG¶LQHUWLHHVWGpVRUPDLVYHUURXLOOp/HYRODQWG¶LQHUWLHGRLWrWUHYHUURXLOOpSRXUOHUDQJHPHQWGHO¶DSSDUHLO

Pour ranger l’appareil en sureté, retirez l’alimentation et casez-la dans un endroit sécuritaire. Veillez à ce que l’appareil soit stable en position verticale et que le

bouton de blocage d’inclinaison soit complètement tiré (position de blocage). Serrez le bouton du frein/réglage de la résistance tel que décrit jusqu’à ce que le

volant d’inertie soit bloqué. Rangez l’appareil dans un endroit sécuritaire loin des enfants et des animaux de compagnie.

/RUVTXHOHYRODQWG¶LQHUWLHHVWEORTXpOHGHJUpGHUpVLVWDQFHHVWjO¶H[WpULHXUGHODSODJHGHIRQFWLRQQHPHQWTXHODFRQVROHDI¿FKH1¶XWLOLVH]SDVO¶DSSDUHLOVLOHGHJUpGHrésistance est

à l’extérieur de la plage de j. Cela compromettra la capacité d’arrêter rapidement le volant d’inertie lors d’une urgence, et la facilité à ranger le vélo de manière sécuritaire.

Tournez le %RXWRQGXIUHLQG¶XUJHQFHUpJODJHGHODUpVLVWDQFHMXVTX¶jFHTXHOH1,9($8DI¿FKpVXUODFRQVROHHVWGHPRLQVGH/DUpVLVWDQFHHVWDORUVGDQVODSODJHGH

fonctionnement du vélo prévue.

Mode Démarrage

La console passe en mode Power-Up+RPH7DE'pPDUUDJHRQJOHW$FFXHLOVLHOOHHVWEUDQFKpHjXQHVRXUFHG¶DOLPHQWDWLRQTXHO¶pFUDQGHODFRQVROHHVWWRXFKpRXTX¶HOOHUHoRLWXQ

VLJQDOGXFDSWHXU530WUPLQORUVTXHTXHOTX¶XQSpGDOH

Arrêt automatique (mode veille)

(QO¶DEVHQFHG¶HQWUpHSHQGDQWHQYLURQPLQXWHVODFRQVROHV¶pWHLQWDXWRPDWLTXHPHQW/¶DI¿FKDJH$&/QHIRQFWLRQQHSDVHQPRGHYHLOOH

Remarque :/DFRQVROHQ¶DSDVG¶LQWHUUXSWHXU0DUFKH$UUrW

Réglage de la résistance

Pour augmenter la résistance et la charge, tournez le bouton de réglage de la résistance dans le sens horaire. Pour réduire la résistance, tournez le bouton de réglage de la résistance

dans le sens horaire. L’amplitude du mouvement du bouton de réglage est d’entre HWXQSHXSOXVGHGHUpVLVWDQFHYRODQWG¶LQHUWLHEORTXpNe tournez pas le bouton de

réglage de la résistance au-delà de l’amplitude du mouvement. S’il est tourné au-delà de l’amplitude du mouvement, l’appareil pourrait être endommagé.

0RGHGHSDXVHbbHQWUDLQHPHQWWHUPLQ«

 3RXUPHWWUHHQSDXVHXQHVpDQFHG¶HQWUDLQHPHQWDUUrWH]GHSpGDOHU

Remarque : /DFRQVROHVHPHWWUDDXWRPDWLTXHPHQWHQSDXVHV¶LOQ¶\DSDVGHVLJQDOGHWUPLQSHQGDQWVHFRQGHVRXVLYRXVWDSH]VXUO¶pFUDQSXLVWDSH]VXUOHERXWRQ3DXVH

 /RUVTX¶HOOHHVWHQSDXVHODFRQVROHDI¿FKHOHVERXWRQV3OD\OHFWXUHHW6WRSDUUrW

 3RXUFRQWLQXHUODVpDQFHG¶HQWUDLQHPHQWSpGDOH]RXWDSH]VXUOHERXWRQ3OD\OHFWXUH

 3RXUPHWWUH¿QjODVpDQFHG¶HQWUDLQHPHQWDYDQWGHO¶DYRLUDFKHYpHWDSH]VXU6WRSDUUrW

 $SUqVODVpDQFHG¶HQWUDLQHPHQWODFRQVROHDI¿FKHUDOHVYDOHXUVG¶HQWUDLQHPHQWDFKHYpGXUpHWRWDOHWRWDOGHVLQWHUYDOOHVWRWDOGHVFDORULHVWDX[GHGpSHQVHVDXVSULQWPR\HQ

IUpTXHQFHFDUGLDTXHPR\HQQHQRPEUHGHWUPLQPR\HQHWUpVLVWDQFHPR\HQQH

4. Tapez pour continuer.

 /DFRQVROHSDVVHUDjO¶DSHUoXGHODGHUQLqUHVpDQFHG¶HQWUDLQHPHQWGHO¶RQJOHW-2851$/

0LVHKRUVWHQVLRQRXUHGpPDUUHUO¶DSSDUHLO

Remarque : /RUVTX¶LOHVWHQPDUFKHO¶DSSDUHLO%RZÀH[9HOR&RUHYpUL¿HV¶LO\DGHVPLVHVjMRXUGXORJLFLHOHQH[LVWHQFHHWOHVLQVWDOOHV¶LO\DOLHX6LO¶DSSDUHLOHVWpWHLQWSHQ-

GDQWXQFHUWDLQWHPSVLOVHSHXWTX¶LOHVVDLHG¶LQVWDOOHUGHVPLVHVjMRXUORUVTX¶LOHVWUHPLVHQPDUFKH

Éteignez l’appareil :

 )HUPH]ODFRQQH[LRQ

 'pEUDQFKH]OHFRUGRQG¶DOLPHQWDWLRQGHODSULVHPXUDOH

Pour redémarrer l’appareil :

 %UDQFKH]O¶DSSDUHLOjXQHSULVHPXUDOHTXLIRQFWLRQQH/¶DSSDUHLOGpPDUUHHWOD'(/G¶pWDWV¶DOOXPH

Lisez l’ensemble des directives d’entretien avant de commencer toute tâche de réparation. Dans certains cas, un assistant est requis pour procéder aux tâches nécessaires.

Le matériel doit être régulièrement examiné pour détecter tout dommage et toute réparation nécessaire. L’entretien régulier de l’appareil incombe à son propriétaire.

Tout composant usé ou endommagé doit être réparé ou remplacé immédiatement. N’utilisez que les pièces fournies par le fabricant pour l’entretien et la réparation

du matériel.

Si les étiquettes se décollent, deviennent illisibles ou tombent, remplacez-les. Si vous avez acheté cet appareil aux États-Unis/au Canada, contactez le service à la

clientèle pour des étiquettes de rechange. Si vous l’avez acheté hors des États-Unis/du Canada, contactez votre distributeur local.

Débranchez l’alimentation de l’appareil avant de faire l’entretien.

Quotidiennement : $YDQWFKDTXHXWLOLVDWLRQYpUL¿H]TX¶DXFXQHSLqFHQ¶HVWGHVVHUUpHEULVpHHQGRPPDJpHRXXVpH1¶XWLOLVH]SDVYRWUHDSSDUHLOV¶LOQ¶HVWSDVHQSDUIDLW

pWDW5pSDUH]RXUHPSODFH]WRXWHSLqFHGqVOHVSUHPLHUVVLJQHVG¶XVXUHRXG¶HQGRPPDJHPHQW$VVXUH]YRXVTXHOHVERXWRQVG¶DMXVWHPHQWVRQW

VHUUpV5HVVHUUH]OHVDXEHVRLQ9pUL¿H]OHVSpGDOHVHWVHUUH]OHVV¶LO\DOLHX$SUqVFKDTXHXWLOLVDWLRQXWLOLVH]XQFKLIIRQKXPLGHSRXUHVVX\HUODVXHXU

sur votre appareil et sur la console.

AVIS : Le cas échéant, utilisez uniquement un savon à vaisselle doux avec un linge doux pour nettoyer la console. Ne nettoyez pas l’appareil avec

un solvant à base de pétrole, un produit de nettoyage pour l’automobile ou un produit contenant de l’ammoniaque. Ne nettoyez pas la console

ORUVTX¶HOOHHVWH[SRVpHjODOXPLqUHGLUHFWHGXVROHLORXjGHVWHPSpUDWXUHVpOHYpHV9HLOOH]jFHTX¶LOQ¶\DLWSDVG¶KXPLGLWpVXUODFRQVROH

Chaque semaine : Supprimez la poussière et la saleté de l’appareil.

9pUL¿H]OHSpGDOLHUHWUHVVHUUH]OHVLQpFHVVDLUH$VVXUH]YRXVTXHWRXWHVOHVYLVHWWRXVOHVERXORQVVRQWVHUUpV5HVVHUUH]OHVDXEHVRLQ

9pUL¿H]OHERQIRQFWLRQQHPHQWGHODVHOOH

Remarque : N’utilisez pas de produits à base de pétrole.

Tous les mois

ou au bout de 20 heures

d’utilisation :

9pUL¿H]ODWHQVLRQGHODFRXUURLHG¶HQWUDLQHPHQWHWUpJOH]ODV¶LO\DOLHX

9«ULĆFDWLRQGHODWHQVLRQGHODFRXUURLHGèHQWUDLQHPHQW

3RXUYpUL¿HUODWHQVLRQGHODFRXUURLHG¶HQWUDLQHPHQWOHYpORGRLWrWUHXWLOLVp5pJOH]ODUpVLVWDQFHjXQGHJUpPR\HQjpOHYp7RXUQH]OHVSpGDOHVjHQYLURQWUPLQ(QVXLWHDXJPHQWH]

le rythme soudainement au maximum de vos capacités. La tension est correcte si les pédales se déplacent normalement sans glisser. Si les pédales glissent, la courroie doit être réglée.

Entretien

GARANTIE ( Achat depuis les États-Unis/le Canada )

Qui est couvert

Cette garantie est uniquement valide pour l'acheteur d'origine et n'est cessible ni applicable à aucune autre personne.

Ce qui est couvert

Nautilus, inc. garantit que ce produit est libre de tout défaut de fabrication et de main-d’œuvre lorsqu'il est utilisé de la manière prévue, dans des conditions normales et à la condition qu'il soit

entretenu comme indiqué dans le Guide d'assemblage et le Guide du propriétaire. Cette garantie s'applique seulement à des appareils authentiques, originaux et légitimes fabriqués par Nautilus,

inc., et vendus par un agent autorisé et utilisés aux États-Unis ou au Canada.

Conditions

• &DGUH  DQV

• 3LqFHVPpFDQLTXHV DQV

• (OHFWUyQLFD  DQ

• 0DLQG°XYUH  DQ

(Le support de main-d’œuvre n’inclut pas l’installation de pièces de rechange ni les services de maintenance préventive. Toutes les réparations incluses dans la partie « main-

d’œuvre » de la garantie doivent être préalablement autorisées par Nautilus.)

Pour les garanties et services de produits achetés en dehors des États-Unis et du Canada, veuillez contacter votre distributeur local. Pour trouver votre distributeur local

international, consultez : www.nautilusinternational.com

Comment Nautilus appliquera la garantie

Pendant toute la durée de la couverture de la garantie, Nautilus, inc. réparera tout appareil qui s'avère être défectueux en matériaux ou en main-d'œuvre. Nautilus se réserve le droit de remplacer

le produit si la réparation n'est pas possible. Lorsque Nautilus détermine que le remplacement est la bon recours, Nautilus peut appliquer un remboursement sous forme de crédit limité pour l'achat

d'un autre produit de marque Nautilus, inc., à sa discrétion. Ce remboursement peut être calculé au prorata en fonction de la durée de propriété. Nautilus, inc. fournit un service de réparation au

sein de régions métropolitaines importantes. Nautilus, inc. se réserve le droit de facturer les frais de déplacement en dehors de ces régions au client. Nautilus, Inc n'est pas responsable des frais de

main d'œuvre ou d'entretien du revendeur pour des travaux effectués après la(les) période(s) de garantie énoncées aux présentes. Nautilus, inc. se réserve le droit de remplacer un matériel, des

pièces ou des produits de qualité égale ou meilleure si des matériaux identiques ne sont pas disponibles au moment de la réparation dans le cadre de cette garantie. Le remplacement du produit

conformément aux conditions de la Garantie ne peut en aucun cas dépasser la période de Garantie d'origine. Tous remboursement sous forme de crédit limité peut être calculé au prorata en fonction

GHODGXUpHGHSURSULpWp&(65(&2856&2167,78(17/(66(8/65(&2856(;&/86,)632857287(,1)5$&7,21'(*$5$17,(

Ce que vous devez faire

• Conserver une preuve d'achat appropriée et adéquate.

• )DLUHIRQFWLRQQHUHQWUHWHQLUHWLQVSHFWHUOHSURGXLWFRPPHLQGLTXpGDQVODGRFXPHQWDWLRQVXUOHSURGXLWPDQXHOGHPRQWDJHPDQXHOGXSURSULpWDLUHHWF

• Le produit doit être utilisé exclusivement dans le but prévu.

• ,QIRUPHU1DXWLOXVGDQVOHVMRXUVVXLYDQWODGpWHFWLRQGXQGpIDXWGXSURGXLW

• Installer les pièces ou composants de rechange conformément aux directives de Nautilus.

• Effectuer des procédures diagnostiques avec un représentant formé par Nautilus, si vous y êtes invité.

Ce qui n'est pas couvert

• 'RPPDJHVUpVXOWDQWGXQHXWLOLVDWLRQLPSURSUHGXQHGpWpULRUDWLRQRXGXQHPRGL¿FDWLRQGX3URGXLWQRQUHVSHFWGHVGLUHFWLYHVGDVVHPEODJHGHVGLUHFWLYHVGHQWUHWLHQRXGHVDYHUWLVVHPHQWV

de sécurité tels que présentés dans la documentation du produit (Guides d'assemblage, du propriétaire, etc.), des dommages causés par un mauvais entreposage ou par l'effet de conditions

environnementales, comme l'humidité ou le temps, d'une utilisation abusive, d'un accident, d'une catastrophe naturelle, d'une surtension électrique.

• Un appareil placé ou utilisé dans un contexte institutionnel ou commercial. Cela comprend les gymnases, les entreprises, les milieux de travail, les clubs, les centres de conditionnement

SK\VLTXHHWWRXWHDJHQFHSXEOLTXHRXSULYpHGLVSRVDQWGXQDSSDUHLOjOLQWHQWLRQGHVHVPHPEUHVFOLHQWVHPSOR\pVRXDI¿OLpV

• Des dommages ou des blessures causés par un utilisateur dont le poids est supérieur à celui indiqué dans le Guide du propriétaire ou sur l'étiquette d'avertissement.

• Les dommages dus à l'usure et à l’utilisation normales.

• Cette garantie ne s'applique pas à des territoires ou à des pays autres qu'aux États-Unis et au Canada.

Pour obtenir une réparation

Pour les produits achetés directement de Nautilus, inc., communiquez avec un bureau Nautilus dont les coordonnées sont données la page des coordonnées de ce Guide du propriétaire. Il se peut

TXHYRXVD\H]jUHWRXUQHUjYRVIUDLVOHFRPSRVDQWGpIHFWXHX[jXQHDGUHVVHVSpFL¿TXHSRXUOHIDLUHUpSDUHURXLQVSHFWHU/HVIUDLVGH[SpGLWLRQWHUUHVWUHVWDQGDUGGHWRXWHVSLqFHVGHUHFKDQJH

seront payés par Nautilus, inc. Pour les produits achetés chez un revendeur, communiquez avec votre revendeur pour obtenir un soutien relatif à la garantie.

Exclusions

Les garanties précédentes sont les seules et exclusives garanties expresses proposées par Nautilus, inc. Elles se substituent à toutes représentations, orales ou écrites, préalables, contraires

RXVXSSOpPHQWDLUHV$XFXQDJHQWUHSUpVHQWDQWUHYHQGHXUSHUVRQQHRXHPSOR\pQDODXWRULWpGHPRGL¿HURXGDXJPHQWHUOHVREOLJDWLRQVRXOLPLWDWLRQVGHFHWWHJDUDQWLH7RXWHJDUDQWLHLPSOLFLWH

FRPSUHQDQWOD*$5$17,('(&200(5&,$%,/,7eHW7287(*$5$17,('$'$37$7,21¬812%-(&7,)63e&,),48(HVWOLPLWpHHQGXUpHjODGXUpHGHWRXWHJDUDQWLHH[SUHVVHDSSOLFDEOH

stipulée ci-dessus, quelle que soit la plus longue. Certains États n'autorisent pas les limitations sur la durée d'une garantie implicite et la limitation ci-dessus peut ne pas s'appliquer à vous.

Limite des recours

(;&(37e6$8)/25648(5(48,63$5/$/2,$33/,&$%/(/(65(&2856(;&/86,)6'(/¶$&+(7(856217/,0,7e6¬/$5e3$5$7,2128$85(03/$&(0(17'(7287

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Lois nationales

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Expirations

Si la garantie est échue, Nautilus, inc. peut vous aider pour le remplacement ou la réparation de pièces et de main-d'œuvre, mais des frais seront facturés pour ces services. Communiquez avec un

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Achats internationaux

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