MANUEL DE L'UTILISATEUR
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Sommaire
Sommaire 2
POURCOMMENCER 6
Présentation de Polar Club 6
Application Polar Club 7
Service Web Polar Club 7
Communauté Club dans Flow 7
Écosystème Polar 8
Exigences et configuration recommandée 9
S'abonner à Polar Club 11
FAQ compte du club 13
Où l'application Polar Club est-elle disponible? 13
Je ne souhaite pas utiliser la communauté Club. Comment faire? 13
MAINTENANCEDU SYSTÈME 14
Réglages dans l'appli Polar Club 14
Créez une version miroir de votre iPad sur un écran externe 16
Apparence du club 16
Zones de fréquence cardiaque du club 19
Envoyer un e-mail de résumé 19
Vue écran externe 19
3
Gérer les instructeurs 19
Inviter des coachs au club 19
Supprimer des coachs 20
Ajouter un émetteur de fréquence cardiaque ou un suiveur de condi-
tion physique 22
Enregistrer les émetteurs de fréquence cardiaque prêtables 22
Entretien de l'émetteur de fréquence cardiaque 26
Piles de l'émetteur de fréquence cardiaque 27
Communauté du club 28
Gérer la communauté de votre club 29
Campagnes 30
Créer une nouvelle campagne 31
Pendant la campagne 32
Modifier ou supprimer la campagne 34
FAQ maintenance du système 35
Est-il possible d'utiliser le même iPad pour la connexion client et pour
exécuter les classes? 35
Les membres du club peuvent-ils utiliser leurs propres émetteurs de fré-
quence cardiaque? 35
Quels émetteurs de fréquence cardiaque sont compatibles avec Polar
Club? 35
La solution Polar Club est-elle compatible avec les émetteurs de fré-
quence cardiaque d'autres fabricants? 35
COURS ET PLANIFICATIONS 36
Gérer les modèles de cours 36
4
Planifier des cours 37
Vue d'agenda 41
FAQ cours et planifications 42
Combien de participants peuvent être surveillés pendant un cours? 42
Combien de sessions peuvent être exécutées simultanément? 43
Quelle est la durée maximale d'un cours? 43
ENTRAÎNEMENT 44
Mettre en place l'émetteur de fréquence cardiaque 44
S'inscrire à des cours 45
Inscription en ligne sur le service Web Flow 45
S'inscrire via l'application 48
Option1: S'inscrire à des cours 49
Option2: Créer un nouveau compte Polar et s'inscrire à des cours 51
Connexion automatique 52
Fonctionnement 53
Démarrer un cours avec l'application Polar Club 55
Modifier la valeur de fréquence cardiaque maximale d'un participant 58
Modifier la fréquence cardiaque maximale d'un participant avant le
cours 58
Mettre à jour la fréquence cardiaque maximale d'un participant après le
cours 59
Fonctions pendant un cours 61
Vue en direct 62
Résumé de l'entraînement 64
5
Historique de l'entraînement 66
E-mails de résumé de l'entraînement 67
FAQ entraînement 68
Que faire en cas d'interruption de la connexion Internet pendant un
cours? 68
Pouvons-nous utiliser Polar Club hors ligne? 69
Politique de confidentialité Polar 70
Politique de confidentialité Polar 70
Polar Club – Instructions destinées au club de remise en forme 70
Polar Club – Instructions destinées aux pratiquants 71
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POURCOMMENCER
Présentation de Polar Club
Polar Club est une solution basée sur la fréquence cardiaque qui permet aux
clubs de remise en forme de proposer des cours d'exercice collectif sti-
mulants. Polar Club reposant sur l'entraînement de fréquence cardiaque et
des récompenses amusantes, les membres de votre club redoubleront
d'ardeur, resteront motivés et reviendront régulièrement.
Caractéristiques principales:
l Application conviviale pour dispenser des cours d'entraînement col-
lectifs.
l Grâce à la rétroaction en temps réel sur l'intensité de leurs cours, les
coachs ont la possibilité de guider les participants individuellement,
mais aussi en groupe.
l Un bon moyen pour aider les participants à comprendre les bénéfices
de l'entraînement basé sur la fréquence cardiaque à différentes inten-
sités et atteindre leurs objectifs d'entraînement.
l Motive les participants avec des récompenses collectives et indi-
viduelles, comme les trophées de temps zone ou de calories.
l Permet une organisation efficace des cours d'entraînement collectifs et
une planification optimale de la charge de travail, pour une productivité
maximale des employés.
l L'application Polar Club est compatible avec plusieurs émetteurs de fré-
quence cardiaque et suiveurs de condition physique Polar. Veuillez
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consulter la liste des émetteurs de fréquence cardiaque et suiveurs de
condition physique Polar compatibles sur la page de support.
Application Polar Club
L'application Polar Club simplifie la dispense de vos cours. Grâce aux conseils
basés sur la fréquence cardiaque en temps réel, le coach peut voir facilement
qui suit le rythme du cours et orienter le groupe dans la bonne direction. À la
fin du cours, le groupe voit un résumé de sa performance.
Dans l'application PolarClub, vous pouvez définir les paramètres du club, pla-
nifier les cours et inviter les coachs.
Commencez par rechercher et télécharger l'application Polar Club dans l'App
Store. Ouvrez l'application et connectez-vous avec le nom d'utilisateur et le
mot de passe de votre compte Polar Club.
Service Web Polar Club
Sur votre page d'accueil du service Web PolarClub, vous trouverez des liens
utiles qui vous aideront à trouver des informations et à tirer le meilleur de
votre PolarClub. Sur la page de compte du club, vous pouvez consulter et
modifier les données de compte du club. Connectez-vous avec votre compte
Polar Club sur polar.com/club.
Communauté Club dans Flow
La communauté PolarClub est une communauté en ligne dynamique pour les
clubs de remise en forme et leurs membres. Vous pouvez utiliser la com-
munauté de votre club sur le service Web Polar Flow pour partager des infor-
mations avec les membres du club, promouvoir vos cours et annoncer les
événements en cours, compétitions amicales, campagnes mensuelles, etc.
Les membres du club peuvent s'inscrire aux cours et partager leurs résumés
d'entraînement et accomplissements dans le flux du club.
Ouvrir la page de la communauté de votre club
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l Dans l'application PolarClub, accédez au menu Plus et choisissez Votre
club dans PolarFlow.
l Sur le service Web PolarClub, ouvrez la page de la communauté de votre
club en cliquant sur le raccourci figurant sur votre page d'accueil.
l Sur le service Web Flow à l'adresse polar.com/flow, vous pouvez éga-
lement chercher votre club en accédant à l'onglet Communauté, puis
en sélectionnant Clubs. Recherchez votre club en utilisant les critères de
recherche suivants: sport, localisation du club ou recherche en texte
libre.
Écosystème Polar
Outre Polar Club, notre écosystème Flow offre une solution complète pour
vous, vos coachs et les membres de votre club, permettant de concrétiser les
souhaits en matière de condition physique.
l Service Web Polar Flow:sur le service Web Polar Flow à l'adresse
polar.com/flow, les membres de votre club peuvent consulter facilement
leurs données d'entraînement personnelles, suivre leurs progrès, mais
aussi partager leurs accomplissements et commenter ceux de leurs
amis.
l Suiveurs de condition physique Polar:nous proposons une gamme
complète de suiveurs de condition physique connectés pour aider les
membres de votre club à atteindre leurs objectifs, de la perte de poids à
la préparation en vue d'une épreuve.
l Polar Coach:le service gratuit Polar Coach rend encore plus aisé pour
les entraîneurs personnels de gérer et guider leurs clients vers la réus-
site. Grâce à Polar Coach et aux suiveurs d'activité Polar, les entraîneurs
personnels ont accès aux données d'activité 24/7 de leurs clients. Pour
plus d'informations, visitez la page flow.polar.com/coach.
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Exigences et configuration recommandée
Voici un aperçu des éléments nécessaires pour donner des cours avec Polar
Club:
l Compte Polar Club
l Un ordinateur doté d'une connexion Internet pour accéder aux services
Web Polar Club et Polar Flow
l iPad Air doté d'iOS10 ou version ultérieure, et connexion mobile ou Wi-
Fi fiable et rapide
l Application Polar Club téléchargeable depuis l'App Store
l Émetteurs de fréquence cardiaque et ceintures Polar compatibles.
L'application Polar Club est compatible avec plusieurs émetteurs de fré-
quence cardiaque et suiveurs de condition physique Polar. Veuillez
consulter la liste des émetteurs de fréquence cardiaque et suiveurs de
condition physique Polar compatibles sur la page de support.
l support.polar.com/fr/support/compatible-devices
Configuration recommandée
1iPad pour l'usage du coach
Avec cet iPad, le coach démarre la séance d'entraînement. Il permet aussi
au coach de consulter la fréquence cardiaque des participants pendant la
séance.
2Projecteur vidéo ou téléviseur
Si vous souhaitez que les participants voient leur fréquence cardiaque pen-
dant l'entraînement, reliez cet iPad à un projecteur vidéo ou un téléviseur
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à l'aide d'un câble et/ou d'un adaptateur compatible. Si vous souhaitez uti-
liser l'Apple TV et AirPlay, suivez les instructions de l'iPad.
3Inscription en ligne
L'inscription en ligne offre à vos membres la possibilité de s'inscrire à des
cours via le service Web Flow jusqu'à une semaine à l'avance. Vous pouvez
activer/désactiver l'option d'inscription en ligne sur le service Web Polar
Club, sous Réglages du club.
4Un ou deux iPads pour l'inscription des clients à la réception du club
Envisagez d'opter pour des iPads séparés pour les membres qui pos-
sèdent déjà un compte Polar et pour ceux qui doivent créer un compte
Polar avant de s'inscrire aux cours. Vous éviterez ainsi les files d'attente à
la réception du club et offrirez aux membres davantage de confidentialité
pour la création de leur compte.
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2Choisissez la localisation de votre club, puis l'option Enregistrer le club.
3Créez un compte Polar ou connectez-vous si vous en possédez déjà un. Si
vous avez déjà créé un compte lors de l'inscription à l'un des services Web
ou l'une des applications mobiles Polar, ou lors de la mise en service de
votre produit, votre nom d'utilisateur et votre mot de passe sont éga-
lement valides pour le service Polar Club. Vous ne pouvez vous inscrire
aux services Web Polar qu'une seule fois avec la même adresse e-mail. Le
nom d'utilisateur est toujours votre adresse e-mail.
4Informations du club: renseignez les informations du club. Nous uti-
liserons l'adresse e-mail du club indiquée ici pour vous envoyer les fac-
tures et d'autres informations concernant votre abonnement.
5Détails de l'abonnement: choisissez le type de paiement et renseignez
l'adresse de facturation si elle est différente de l'adresse du club
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prérenseignée. Lisez les conditions d'utilisation et acceptez-les en cochant
la case.
6Paiement: vérifiez le récapitulatif et les détails du paiement. Une fois
l'opération d'abonnement terminée, une page de récapitulatif apparaît.
Vous pouvez l'imprimer et accéder à la page d'accueil de votre club.
7Un e-mail contenant des instructions sur la marche à suivre sera envoyé
à l'adresse e-mail du club. Votre période d'essai gratuit de 30jours com-
mence immédiatement.
FAQ compte du club
Où l'application Polar Club est-elle disponible?
Accédez à polar.com/club pour vous abonner à Polar Club. Au cours du pro-
cessus d'abonnement, vous allez choisir votre localisation dans une liste
déroulante. Vous serez averti(e) si Polar Club n'est pas encore disponible
dans votre pays.
Je ne souhaite pas utiliser la communauté Club. Comment faire?
En tant qu'administrateur du club, vous pouvez supprimer la communauté de
votre club sur la page de la communauté. La suppression de la communauté
empêche aussi les inscriptions en ligne, mais vous pouvez tout de même
continuer à utiliser le service en inscrivant les participants avec l'application
Polar Club (iPad).
La suppression de la communauté est définitive. Si vous supprimez la
communauté de votre club, vous ne pouvez pas recommencer à l'utiliser sans acti-
ver un nouveau compte sous un autre nom.
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MAINTENANCEDU SYSTÈME
Réglages dans l'appli Polar Club
Dans l'appli Polar Club, accédez au menu Plus et choisissez Réglages.
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CRÉEZ UNE VERSION MIROIR DE VOTRE IPAD SUR UN ÉCRAN EXTERNE
Utilisez le curseur au bas de la vue Réglages pour activer ou désactiver le
miroitage de l'écran de votre iPad. Si le miroitage est activé, le contenu affi-
ché sur l'écran de votre iPad apparaît automatiquement sur un écran externe
lorsque vous connectez votre iPad à un projecteur vidéo ou un téléviseur.
Pour connecter l'iPad à un projecteur vidéo ou un téléviseur, vous avez besoin
d'un adaptateur AV approprié et d'un câble.
APPARENCE DU CLUB
Dans l'application PolarClub, accédez au menu Plus et choisissez Réglages>
Apparence du club.
Les réglages d'apparence du club sont visibles uniquement par l'administrateur
du club.
1Ajouter le logo du club: le logo du club apparaît sur la page de com-
munauté de votre club sur le service Web Polar Flow. Vous pouvez aussi
activer l'affichage du logo du club dans la vue en direct pendant les cours.
Dans la vue en direct, les coachs de votre club peuvent activer ou désac-
tiver le logo dans le menu représentant une roue dentée dans l'angle supé-
rieur droit de l'écran.
2Ajouter une photo de bienvenue: personnalisez la page de com-
munauté en ajoutant une photo représentant votre club.
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3Texte de bienvenue au club: rédigez un texte de bienvenue pour les
membres de votre club. Ceux-ci verront ce texte sur la page de connexion
de l'application Polar Club pour iPad lors de leur inscription à des cours.
4Présentation du club: rédigez une présentation de votre club. Ce texte
apparaît sur la page de communauté de votre club sur le service Web
Polar Flow.
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ZONES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE DU CLUB
Modifiez ou restaurez les zones de fréquence cardiaque. Ces réglages
affectent l'affichage des couleurs/pourcentages de fréquence cardiaque pen-
dant la séance d'entraînement.
Seul l'administrateur du club peut voir les réglages de zones de fréquence car-
diaque.
ENVOYER UN E-MAIL DE RÉSUMÉ
Utilisez le curseur pour activer ou désactiver la fonction.
Lorsque la fonction est activée, et que les membres de votre club ont accepté
de recevoir les communications envoyées par PolarClub via leur compte
PolarFlow (Réglages> Confidentialité), ces derniers reçoivent un bref e-
mail de résumé d'entraînement à chaque fois qu'ils participent à une
séance d'entraînement PolarClub.
VUE ÉCRAN EXTERNE
Affichez un écran test pour ajuster les couleurs sur l'écran externe.
Gérer les instructeurs
Inviter des coachs au club
1Pour inviter de nouveaux coachs dans votre club, accédez à la page Gérer
dans l'application PolarClub, et choisissez Gérer les coachs.
2Appuyez sur l'icône+ (ajouter). Indiquez le nom et l'adresse e-mail du
coach, puis appuyez sur Inviter.
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3Les coachs recevront un e-mail de bienvenue contenant des instructions
sur la marche à suivre. Ils doivent:
l Créer leur propre compte Polar sur polar.com/club et accepter
l'invitation de votre club
OU
l S'ils possèdent déjà un compte Polar (créé avec la même adresse e-mail
que celle utilisée dans l'invitation), ils se connectent à polar.com/club
avec leur compte Polar existant, puis acceptent l'invitation de votre club.
Supprimer des coachs
En tant qu'administrateur du club, vous pouvez supprimer des coachs de
votre club. Appuyez sur la carte du coach sur la page Gérer les coachs et
choisissez Supprimer le coach.
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