Bowflex LateralX LX5 Le manuel du propriétaire

Marque: Bowflex

Modèle: LateralX LX5

Taper: Le manuel du propriétaire

Ce manuel convient également à

LX5i

MANUEL D'ASSEMBLAGE/D'UTILISATION

™

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

Précautions de sécurité ..........................................3

Étiquettes d'avertissement et numéro de série ......5

'HVFULSWLI6SpFL¿FDWLRQV$YDQWODVVHPEODJH ......... 6

Pièces .....................................................................7

9LVVHULH2XWLOV .........................................................8

'pEDOODJHGHODSSDUHLO ...........................................9

$VVHPEODJH ........................................................... 11

'pSODFHPHQWGHODSSDUHLO ....................................21

0LVHjQLYHDXGHODSSDUHLO ...................................21

Caractéristiques ....................................................22

&RQQHFWLYLWpjODSSOL)LWQHVVG¶HQWUDvQHPHQW

physique ............................................................. 26

)RQFWLRQV ..............................................................29

$MXVWHPHQWUpJODJHGHVSpGDOHV .........................29

&RPPHQWPRQWHUHWGHVFHQGUHGHODPDFKLQH ...... 29

0RGH3RZHU8S,GOHDFWLILQDFWLI .........................30

3UR¿OVXWLOLVDWHXU ...................................................30

3URJUDPPHVGHQWUDvQHPHQW ................................31

Pause ou arrêt ......................................................34

(QWUDvQHPHQWWHUPLQp5pVXOWDWV ...........................35

)pOLFLWDWLRQV ..........................................................35

0RGH6HWWLQJVSDUDPpWUDJH ...............................36

Entretien ...............................................................37

Pièces d'entretien ................................................. 38

'pSDQQDJH ...........................................................40

Guide de perte de poids ....................................... 42

Garantie ................................................................51

9RXVDOOH]GpVRUPDLVIDLUHOH[SpULHQFHGXQHQWUDvQHPHQWRULJLQDOTXLYRXVDLGHUDjSHUGUHGXSRLGVHWjUHGHVVLQHUYRWUHVLOKRXHWWHD¿QGHYRXV

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/DIDPLOOH%RZÀH[

Table des matières

Pour valider la prise en charge de la garantie, conservez votre preuve d'achat originale et enregistrez les informations suivantes :

Numéro de série __________________________ Date d'achat ____________________

Achat depuis les États-Unis/le Canada :3RXUHQUHJLVWUHUODJDUDQWLHGHYRWUHSURGXLWDOOH]jZZZERZÁH[FRPUHJLVWHU

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Achat hors des États-Unis/du Canada :3RXUHQUHJLVWUHUODJDUDQWLHGHYRWUHSURGXLWFRQWDFWH]YRWUHGLVWULEXWHXUORFDO

3RXUWRXWSUREOqPHRXTXHVWLRQTXDQWjYRWUHDSSDUHLORXjVDJDUDQWLHFRQWDFWH]YRWUHGLVWULEXWHXUORFDO3RXUWURXYHUYRWUHGLVWULEXWHXUORFDO

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1DXWLOXV,QF&HQWHUSRLQW3DUNZD\*URYHSRUW2+86$ZZZ1DXWLOXV,QFFRP6HUYLFHFOLHQWVjODFOLHQWqOH$PpULTXHGX1RUG

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sont des

PDUTXHVFRPPHUFLDOHVGpWHQXHVSDU%OXHWRRWK6,*,QF7RXWHXWLOLVDWLRQGHFHVGHUQLqUHVSDU1DXWLOXV,QFVHIIHFWXHVRXVHQYHUWXG¶XQHOLFHQFH

0$18(/75$'8,7'(/$1*/$,6

Le Bowflex

™

LateralX

™

LX5/LX5i YRXVVRXKDLWHODELHQYHQXHb!

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

Précautions de sécurité

L'utilisation d'un appareil électrique impose le respect des précautions de base suivantes :

Ce logo indique un danger potentiel pouvant engendrer des blessures graves, voire la mort.

Veuillez suivre les recommandations ci-après :

Lisez les étiquettes d'avertissement apposées sur la machine.

Prenez connaissance du manuel d'assemblage/du propriétaire.

• eORLJQH]OHVWLHUVHWOHVHQIDQWVGHOpTXLSHPHQWGXSURGXLWORUVGHVRQDVVHPEODJH

• 1HFRQQHFWH]SDVOHEORFGDOLPHQWDWLRQjODPDFKLQHVDQV\DYRLUpWpLQYLWp

• 1HODLVVH]MDPDLVODPDFKLQHVDQVVXUYHLOODQFHTXDQGHOOHHVWEUDQFKpH'pEUDQFKH]ODORUVTXHYRXVQHYRXVHQVHUYH]SDVRXHQFRUHORUVTXH

YRXVDMRXWH]RX{WH]GHVSLqFHV

• $YDQWFKDTXHXWLOLVDWLRQLQVSHFWH]ODPDFKLQHGHIDoRQjUHSpUHUWRXWHGpJUDGDWLRQGXFRUGRQGDOLPHQWDWLRQWRXWHSLqFHPDOIL[pHHWWRXWVLJQH

GXVXUH1XWLOLVH]SDVYRWUHDSSDUHLOVLFHGHUQLHUQHVWSDVHQSDUIDLWpWDW6LYRXVDYH]DFKHWpODSSDUHLODX[eWDWV8QLVDX&DQDGDFRQWDFWH]OH

VHUYLFHFOLHQWVjODFOLHQWqOHSRXUVDYRLUFRPPHQWHIIHFWXHUOHVUpSDUDWLRQV6LYRXVODYH]DFKHWpHQGHKRUVGHVeWDWV8QLVGX&DQDGDFRQWDFWH]

YRWUHGLVWULEXWHXUORFDOSRXUVDYRLUFRPPHQWHIIHFWXHUOHVUpSDUDWLRQV

• /HVRXYHUWXUHVGHODPDFKLQHGRLYHQWWRXMRXUVUHVWHUGpJDJpHV

• 1DVVHPEOH]SDVODPDFKLQHjOH[WpULHXURXGDQVXQHQYLURQQHPHQWKXPLGH

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• &HUWDLQVFRPSRVDQWVVRQWORXUGVRXGLIILFLOHVjPDQLHU'HPDQGH]ODLGHGXQHGHX[LqPHSHUVRQQHSRXUOHXUDVVHPEODJH1HUpDOLVH]SDVVHXO

GHVRSpUDWLRQVTXLGHPDQGHQWOLQWHUYHQWLRQGHGHX[SHUVRQQHV

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• 1HPRGLILH]SDVODVVHPEODJHQLOHVIRQFWLRQQDOLWpVGHODPDFKLQH9RXVSRXUULH]HQHIIHWHQFRPSURPHWWUHODVpFXULWpHWHQDQQXOHUDLQVLOD

JDUDQWLH

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• 1XWLOLVH]SDVODPDFKLQHDYDQWGDYRLUWHUPLQpVRQDVVHPEODJHHWVRQLQVSHFWLRQDILQGHJDUDQWLUGHVSHUIRUPDQFHVFRUUHFWHVHWHQDFFRUGDYHF

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UHFRPPDQGpVSDUOHIDEULFDQW

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• 1XWLOLVH]SDVODSSDUHLOHQSUpVHQFHGDpURVRO

• &216(59(=35(&,(86(0(17&(6,16758&7,216

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

Avant d'utiliser cette machine, veuillez suivre les recommandations ci-après :

Prenez connaissance du manuel dans sa totalité et conservez-le pour référence future.

Lisez les étiquettes d'avertissement apposées sur la machine. Si les autocollants d'avertissement se décollent, deviennent illisibles

RXWRPEHQWUHPSODFH]OHV6LYRXVDYH]DFKHWpFHWDSSDUHLODX[eWDWV8QLVDX&DQDGDFRQWDFWH]OHVHUYLFHFOLHQWVjODFOLHQWqOHTXL

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• /HVHQIDQWVQHGRLYHQWSDVrWUHODLVVpVVDQVVXUYHLOODQFHVXURXjSUR[LPLWpGHODPDFKLQH/HVSLqFHVPRELOHVHWOHVIRQFWLRQQDOLWpVGHOD

PDFKLQHSHXYHQWUHSUpVHQWHUXQGDQJHUSRXUOHVSOXVMHXQHV

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GLVWULEXWHXUORFDOSRXUVDYRLUFRPPHQWHIIHFWXHUOHVUpSDUDWLRQV

• &HWWHPDFKLQHQHGRLWrWUHXWLOLVpHTXDYHFOHEORFGDOLPHQWDWLRQIRXUQLRXDYHFXQEORFGHUHPSODFHPHQWIRXUQLSDU1DXWLOXV,QF

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SULYpHPHWWDQWGHVDSSDUHLOVjGLVSRVLWLRQGHVHVPHPEUHVFOLHQWVHPSOR\pVRXDIILOLpV

• 1HSRUWH]SDVGHYrWHPHQWVWURSOkFKHVQLGHELMRX[&HWWHPDFKLQHHVWSRXUYXHGHSDUWLHVSLqFHVPRELOHV1HSODFH]SDVOHVGRLJWVOHVSLHGVQL

GREMHWVTXHOFRQTXHVGDQVOHVSLqFHVPRELOHVGHODPDFKLQH

• 3RUWH]WRXMRXUVGHVFKDXVVXUHVGHVSRUWjVHPHOOHVHQFDRXWFKRXF1XWLOLVH]SDVODPDFKLQHSLHGVQXVQLHQFKDXVVHWWHV

• ,QVWDOOH]HWIDLWHVIRQFWLRQQHUFHWWHPDFKLQHVXUXQHVXUIDFHSODQHHWVROLGH

• 6WDELOLVH]OHVSpGDOHVDYDQWGHYRXVSRVLWLRQQHUVXUFHVGHUQLqUHV6R\H]WRXMRXUVSUXGHQWORUVTXHYRXVPRQWH]HWGHVFHQGH]GHODPDFKLQH

• 1XWLOLVH]SDVODPDFKLQHjOH[WpULHXURXGDQVXQHQYLURQQHPHQWKXPLGH

• 3UpYR\H]XQHVSDFHGHPSRWRXWDXWRXUGHODPDFKLQH,OVDJLWGHODGLVWDQFHGHVpFXULWpUHFRPPDQGpHSRXUDFFpGHUjODPDFKLQHHW

SDVVHUjSUR[LPLWp&HWHVSDFHSHUPHWpJDOHPHQWjOXWLOLVDWHXUGHGHVFHQGUHGDQVOHVVLWXDWLRQVGXUJHQFH'HPDQGH]jYRWUHHQWRXUDJHGHQH

SDVVDSSURFKHUGHODPDFKLQHTXDQGYRXVXWLOLVH]FHWWHGHUQLqUH

• eYLWH]GHYRXVHQWUDvQHUGHPDQLqUHH[FHVVLYH5HVSHFWH]OHVLQVWUXFWLRQVGpWDLOOpHVGDQVFHPDQXHO

• 9HLOOH]jELHQUpJOHUHWIL[HUOHPDWpULHODMXVWDEOHUpJODEOH$VVXUH]YRXVTXHFHGHUQLHUQHKHXUWHSDVOXWLOLVDWHXU

• 9pULILH]TXHOHVSpGDOHVHWOHVSRLJQpHVVRQWWRXMRXUVSURSUHVHWVqFKHV

• ([pFXWH]WRXWHVOHVSURFpGXUHVGHQWUHWLHQUpJXOLqUHVHWSpULRGLTXHVUHFRPPDQGpHVGDQVOHPDQXHOGXWLOLVDWLRQGXSURSULpWDLUH

• /HVRXYHUWXUHVGHODPDFKLQHGRLYHQWWRXMRXUVUHVWHUGpJDJpHV

• /HFRUGRQGDOLPHQWDWLRQGRLWrWUHPDLQWHQXpORLJQpGHWRXWHVRXUFHGHFKDOHXUHWGHVVXUIDFHVFKDXIIpHV

• 1XWLOLVH]SDVODSSDUHLOHQSUpVHQFHGDpURVRO

• 6HQWUDvQHUVXUFHWWHPDFKLQHVXSSRVHFRRUGLQDWLRQHWpTXLOLEUH3UpYR\H]TXHGHVPRGLILFDWLRQVGHODYLWHVVHHWGHODQJOHGLQFOLQDLVRQVRQW

SRVVLEOHVHQFRXUVGHQWUDvQHPHQW9HLOOH]jpYLWHUWRXWHSHUWHGpTXLOLEUHFDXVHpYHQWXHOOHGHEOHVVXUHV

• 8WLOLVH]FHWWHPDFKLQHFRPPHGpFULWGDQVFHPDQXHOHWXQLTXHPHQWGDQVOHFDGUHGHVRQXVDJHSUpYX1XWLOLVH]SDVGDFFHVVRLUHVQRQ

UHFRPPDQGpVSDUOHIDEULFDQW

• &HWWHPDFKLQHQHVWSDVGHVWLQpHDX[SHUVRQQHVSUpVHQWDQWGHVOLPLWDWLRQVRXKDQGLFDSVIRQFWLRQQHOVGHVFDSDFLWpVSK\VLTXHVVHQVRULHOOHV

RXPHQWDOHVUpGXLWHVRXHQFRUHXQPDQTXHGHFRQQDLVVDQFHVVDXIGDQVOHFDGUHGXQHVXSHUYLVLRQRXGLQVWUXFWLRQVFRQFHUQDQWOXWLOLVDWLRQGH

ODSSDUHLOGLVSHQVpHVSDUXQHSHUVRQQHUHVSRQVDEOHGHOHXUVpFXULWpeORLJQH]OHVHQIDQWVGHPRLQVGHDQVGHODSSDUHLO

• /HVHQIDQWVQHGRLYHQWSDVMRXHUDYHFODSSDUHLOHWGRLYHQWIDLUHOREMHWGXQHVXUYHLOODQFHORUVTXLOVVHWURXYHQWjSUR[LPLWp

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

Étiquettes d'avertissement et numéro de série

Numéro de série

6SpFL¿FDWLRQVGHOD

PDFKLQH

AVERTISSEMENT :

&HWWHPDFKLQHSHXWRFFDVLRQQHUGHVEOHVVXUHV

JUDYHVYRLUHPRUWHOOHVVLHOOHQHVWSDVXWLOLVpHDYHF

ODSOXVJUDQGHSUpFDXWLRQ

&HWDSSDUHLOQHVWSDVGHVWLQpDX[HQIDQWVGHPRLQV

de 14 ans.

eORLJQH]OHVHQIDQWVHWOHVDQLPDX[GRPHVWLTXHVGH

YRWUHDSSDUHLO

/LVH]OHVpWLTXHWWHVGHPLVHHQJDUGH

G¶DYHUWLVVHPHQWDSSRVpHVVXUODPDFKLQH

&HWpTXLSHPHQWHVWGHVWLQpjXQXVDJHSULYpj

GRPLFLOHXQLTXHPHQW

5pIpUH]YRXVDXPDQXHOGXWLOLVDWLRQGXSURSULpWDLUH

SRXUSUHQGUHFRQQDLVVDQFHGHVFRQVLJQHV

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/DIUpTXHQFHFDUGLDTXHDI¿FKpHSHXWrWUHLPSUpFLVH

HWQHGRLWrWUHXWLOLVpHTXjWLWUHGLQIRUPDWLRQ

VHXOHPHQW

&RQVXOWH]XQPpGHFLQDYDQWGHFRPPHQFHUYRWUH

HQWUDvQHPHQW

/HSRLGVPD[LPDOGHOXWLOLVDWHXUHVWNJOE

0RQWH]HWGHVFHQGH]GHODPDFKLQHDYHFOHSOXV

JUDQGVRLQ$YDQWGHPRQWHURXGHVFHQGUHSODFH]

ODSpGDOHVLWXpHGHYRWUHF{WpGHVRUWHjODSODFHUj

VRQQLYHDXOHSOXVEDV/DPDFKLQHGRLWrWUHjODUUrW

FRPSOHW

&HWWHXQLWpQHVWSDVpTXLSpHGXQHURXHOLEUH/D

YLWHVVHGHVSpGDOHVGRLWGRQFrWUHUpGXLWHGHPDQLqUH

FRQWU{OpH

AVERTISSEMENT :

*DUGH]OHVPDLQVHWOHV

SLHGVpORLJQpVGHVSDUWLHV

PRELOHV

Conformité FCC

7RXWHPRGLÀFDWLRQDSSRUWpHjFHSURGXLWTXLQHVWSDVH[SUHVVpPHQWDSSURXYpHSDUODSDUWLHUHVSRQVDEOHGHVFRQIRUPLWpVHVW

susceptible d'entraîner la révocation de l'autorisation d'utilisation de l'appareil.

/DSSDUHLOHWVRQDOLPHQWDWLRQVRQWFRQIRUPHVjODUWLFOHGHVUqJOHPHQWVGHOD)&&6RQIRQFWLRQQHPHQWHVWVRXPLVDX[GHX[FRQGLWLRQV

VXLYDQWHV,OQHGRLWSDVFDXVHUGLQWHUIpUHQFHVGDQJHUHXVHVHWLOGRLWDFFHSWHUWRXWHVOHVLQWHUIpUHQFHVUHoXHV\FRPSULVFHOOHTXLSHXYHQW

SURYRTXHUXQIRQFWLRQQHPHQWLQGpVLUDEOH

Remarque :ODSSDUHLOHWVRQDOLPHQWDWLRQRQWpWpWHVWpVHWVRQWFRQIRUPHVDX[OLPLWHVSRXUDSSDUHLOVQXPpULTXHVGHFODVVH%VHORQO¶DUWLFOH

GHVUqJOHPHQWVGHOD)&&&HVOLPLWHVVRQWFRQoXHVSRXUIRXUQLUXQHSURWHFWLRQUDLVRQQDEOHFRQWUHOHVLQWHUIpUHQFHVGHVLQVWDOODWLRQV

UpVLGHQWLHOOHV&HWDSSDUHLOJpQqUHXWLOLVHHWSHXWpPHWWUHGHVIUpTXHQFHVUDGLR6LOQHVWSDVLQVWDOOpHWXWLOLVpFRQIRUPpPHQWDX[

LQVWUXFWLRQVLOSHXWJpQpUHUGHVLQWHUIpUHQFHVDX[FRPPXQLFDWLRQVUDGLR

/DEVHQFHWRWDOHGLQWHUIpUHQFHVGDQVGHVLQVWDOODWLRQVSDUWLFXOLqUHVQHVWFHSHQGDQWSDVJDUDQWLH6LFHWDSSDUHLOSURYRTXHGHVLQWHUIpUHQFHVVXU

OHVSRVWHVGHUDGLRRXGHWpOpYLVLRQFHTXLSHXWrWUHGpWHUPLQpHQpWHLJQDQWSXLVUDOOXPDQWODSSDUHLOQRXVYRXVFRQVHLOORQVGHQWUHSUHQGUHXQHRX

SOXVLHXUVPHVXUHVFLDSUqV

5pRULHQWHURXUHSRVLWLRQQHUODQWHQQHGHUpFHSWLRQ

$XJPHQWHUODGLVWDQFHVpSDUDQWODSSDUHLOHWOHUpFHSWHXU

%UDQFKHUODSSDUHLOjXQHSULVHGHVHFWHXUFRXUDQWGLIIpUHQWHGHFHOOHROHUpFHSWHXUHVWEUDQFKp

&RQVXOWHUOHYHQGHXURXXQWHFKQLFLHQUDGLRWpOpYLVLRQFRPSpWHQW

/¶pWLTXHWWHGXSURGXLWHVWGLVSRQLEOHHQDQJODLVHWHQ

IUDQoDLVFDQDGLHQXQLTXHPHQW

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

Avant l'assemblage

&KRLVLVVH]OHQGURLWRYRXVDOOH]LQVWDOOHUHWIDLUHIRQFWLRQQHUYRWUHPDFKLQHD¿QG\HIIHFWXHUVRQDVVHPEODJH/DPDFKLQHHVWSOXVODUJHTXXQ

HQFDGUHPHQWGHSRUWHVWDQGDUG9RXVDXUH]SHXWrWUHjODGpPRQWHUSRXUODFKDQJHUGHPSODFHPHQW3RXUXQIRQFWLRQQHPHQWVULOGRLWVDJLUGXQH

VXUIDFHSODQHHWVROLGH3UpYR\H]XQH]RQHGHQWUDvQHPHQWGDXPRLQVFP[FP[SR,QVWDOOH]ODPDFKLQHVRXVXQHKDXWHXUGH

SODIRQGVXI¿VDQWHHQWHQDQWFRPSWHGHODKDXWHXUGHOXWLOLVDWHXUHWGHOLQFOLQDLVRQPD[LPDOHGHOHOOLSWLTXH

Assemblage de base

/RUVGHODVVHPEODJHGHODPDFKLQHYHXLOOH]

UHVSHFWHUFHVFRQVLJQHVpOpPHQWDLUHV

• $YDQWWRXWDVVHPEODJHSUHQH]

connaissance des Précautions de sécurité.

• 5DVVHPEOH]WRXWHVOHVSLqFHVQpFHVVDLUHVj

FKDTXHpWDSHGDVVHPEODJH

• ¬ODLGHGHVFOpVUHFRPPDQGpHVWRXUQH]

OHVERXORQVHWOHVpFURXVYHUVODGURLWHVHQV

GHVDLJXLOOHVGXQHPRQWUHSRXUVHUUHUHW

YHUVODJDXFKHVHQVLQYHUVHGHVDLJXLOOHV

GXQHPRQWUHSRXUGHVVHUUHUVDXILQGLFDWLRQ

contraire.

• 3RXUIL[HUSLqFHVVRXOHYH]OHVOpJqUHPHQW

DILQGHIDLUHFRUUHVSRQGUHSOXVIDFLOHPHQWOHV

RULILFHVGDQVOHVTXHOVGRLYHQWrWUHLQWURGXLWV

OHVERXORQV

• /DVVHPEODJHVXSSRVHODSDUWLFLSDWLRQGH

personnes.

• 1XWLOLVH]SDVGRXWLOVpOHFWULTXHVSRXU

ODVVHPEODJH

Tapis de l'appareil

/HWDSLVGHVRO%RZÀH[HQRSWLRQYRXVDLGHUDjELHQGpOLPLWHUYRWUH]RQHGHQWUDvQHPHQW,OFRQVWLWXHHQRXWUHXQHFRXFKHGHSURWHFWLRQ

VXSSOpPHQWDLUHSRXUYRWUHVRO&HWDSLVHQFDRXWFKRXFFRQVWLWXHXQHVXUIDFHDQWLGpUDSDQWHTXLOLPLWHOpOHFWULFLWpVWDWLTXHUpGXLVDQWDLQVLOHVHUUHXUV

GDI¿FKDJH6LSRVVLEOHGLVSRVH]OHWDSLVGHVRO%RZÀH[DYDQWGHFRPPHQFHUODVVHPEODJHGHODPDFKLQH

3RXUFRPPDQGHUOHWDSLVHQRSWLRQFRQQHFWH]YRXVjODGUHVVHZZZERZÀH[FRPRXDSSHOHUDX±

Descriptif/Spécifications/Avant l'assemblage

3RLGVPD[LPDOGHOXWLOLVDWHXUb  NJOE

+DXWHXUPD[LPDOHGHVS«GDOHVb FPSR

3RLGVGHODPDFKLQHb   (QYLURQNJOE

6XUIDFHWRWDOHHQFRPEUHPHQWGHODSSDUHLOb 16 007 cm

$OLPHQWDWLRQb

 7HQVLRQGHQWUpH   9&$+]

 7HQVLRQGHVRUWLH   9&&$

 6DQJOHWKRUDFLTXHGHPHVXUHGHODIUpTXHQFHFDUGLDTXHSLOH&5

&HWWHPDFKLQH1('2,73$6rWUHPLVHDXUHEXWDYHFOHVGpFKHWV

PpQDJHUVPDLVUHF\FOpHGHODPDQLqUHDSSURSULpH3RXUXQHPLVHDX

UHEXWDSSURSULpHVXLYH]OHVPpWKRGHVLQGLTXpHVSDUOHVGpFKHWWHULHV

centres approuvés de traitement des déchets.

159.8 cm

(62.9”)

117.7 cm (46.3”)

136 cm (53.5”)

0.6m

24”

2.4m

96”

2.6m

102”

0.6m

24”

0.6m

24”

0.6m

24”

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

/DXWRFROODQWRLQGLTXHODSDUWLHGURLWHGHODPDFKLQHLLQGLTXHODSDUWLHJDXFKH

Pièce/

Article

Qté Description Pièce/

Article

Qté Description Pièce/

Article

Qté Description

1 1 Moteur 12 1 &DFKHGXSLYRWLQWpULHXUGURLW 23 1 5HSRVHSLHGJDXFKH

21%DVHGURLWH 13 1 %UDVGHSRLJQpHJDXFKH 24 2 7LJHODWpUDOH

31%DVHJDXFKH 14 1 &DFKHGXSLYRWJDXFKH 25 2 (PERXWGHODWLJHODWpUDOH

443DWLQUpJODEOH 15 1 &DFKHGXSLYRWLQWJDXFKH 26 1 3RLJQpHVWDWLTXH

517XEHGHODFRQVROH 16 2 &DFKHGHOD[HGDUWLFXODWLRQ 27 1 &RQVROH

61&DFKHVXSpULHXUGURLW 17 1 %UDVGHSpGDOHGURLW 28 1 (PERXWGXWXEH

71&DFKHVXSpULHXUJDXFKH 18 1 %UDVGHSpGDOHJDXFKH 29 2 (PERXWVXSpULHXUGXEUDVGH

SpGDOH

81-RLQWGXWXEH 19 2 7LJHSDUDOOqOH 30 1 $GDSWDWHXUGHFRXUDQWDYHF

cordon

927LJHGXJXLGRQ 20 1 &DFKHGHSpGDOHGURLW 31 1 6DQJOHWKRUDFLTXH

10 1 %UDVGHSRLJQpHGURLW 21 1 5HSRVHSLHGGURLW 32 1 &kEOHPpGLD

11 1 &DFKHGXSLYRWGURLW 22 1 &DFKHGHSpGDOHJDXFKH

Pièces

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

Accessoires/Outils

Visserie

Pièce/

Article

Qté Description Pièce/

Article

Qté Description

$ 4 9LVjVL[SDQVFUHX[0[DYHFEORTXHXUGH¿OHWDJH K89LVFUXFLIRUPHjWrWHF\OLQGULTXH0[

% 8 5RQGHOOHSODWH0QRUPDOH L2$[HGDUWLFXODWLRQ0[

C109LVjVL[SDQVFUHX[0[DYHFEORTXHXUGH¿OHWDJH M25RQGHOOHSODWH0QRUPDOH

D109LVjVL[SDQVFUHX[0[DYHFEORTXHXUGH¿OHWDJH N2&ROOLHUEUDVGHSpGDOHD[HVXSpULHXU

E125RQGHOOHSODWH0pWURLWH O165RQGHOOHpODVWLTXH0

) 6 'LVSRVLWLIGHIHUPHWXUHjSUHVVLRQPP[PP P29LVjVL[SDQVFUHX[DYHFpSDXOHPHQW¿OHWDJH0

G49LV0[DXWR¿OHWHXVHV Q49LVjVL[SDQVFUHX[jWrWHURQGH0[

+ 4 9LVjVL[SDQVFUHX[0[DYHFEORTXHXUGH¿OHWDJH 5 2 9LV0[

I25RQGHOOHRQGXOpH0 S49LV0[DXWR¿OHWHXVHV

J45RQGHOOHSODWH0ODUJH

Remarque :FHUWDLQVpOpPHQWVGHYLVVHULHSUpVHQWVVXUODFDUWHRQWpWpIRXUQLVHQSOXV,OVHSHXWGRQFTXLOHQUHVWHXQHIRLVODSSDUHLO

monté.

Outils

Fourni Non fourni

UHFRPPDQGp

6 mm

10 mm

AB CDE FGHI

LM N OPQ

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

Déballage de l'appareil

&HUWDLQVFRPSRVDQWVVRQWORXUGVRXGLIÀFLOHVjPDQLHU'HPDQGH]ODLGHGXQHGHX[LqPHSHUVRQQHSRXUOHXUDVVHPEODJH1H

UpDOLVH]SDVVHXOGHVRSpUDWLRQVTXLGHPDQGHQWOLQWHUYHQWLRQGHGHX[SHUVRQQHV

Remarque :OHVLQVWUXFWLRQVGHGpEDOODJHVHWURXYHQWGDQVOHPDQXHOGHGpPDUUDJHUDSLGH5pFXSpUH]OHPDQXHOGDQVODERvWH/DERvWH

FRQWLHQWOHPRWHXUHWTXHOTXHVSLqFHVSOXVSHWLWHV

)DLWHVSU«FDXWLRQQHXVHPHQWSLYRWHUODER°WHbVXUVRQF¶W«OHSOXVORQJHWFRXSH]OH

ruban d'emballage au bas de la boîte

&HWWHpWDSHQpFHVVLWHOLQWHUYHQWLRQGHGHX[SHUVRQQHV

'«SOLH]OHVUDEDWVGHVRUWH¢YRLUODSODWHIRUPHGH[S«GLWLRQHWIDLWHVEDVFXOHUODER°WH¢ODYHUWLFDOH

&HWWHpWDSHQpFHVVLWHOLQWHUYHQWLRQGHGHX[SHUVRQQHV

Remarque :RXYUH]ELHQOHUDEDWLQIpULHXUVRXVODERvWHD¿QTXHODSODWHIRUPHGH[SpGLWLRQUHSRVHVXUOHVRO

6RXOHYH]ODER°WHDĆQGHQIDLUHVRUWLUOHFRQWHQX

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

Séparation des bras de poignée

3RXUVpSDUHUOHVEUDVGHSRLJQpHIDLWHVOHVWRXUQHUGHVRUWHTXHOH[WUpPLWpODUJH:

GXQHSRLJQpHSXLVVHrWUHSRXVVpHGDQVOHFRXGH;GHODSRLJQpHGHODXWUHEUDV

AVIS :FHWWHSURFpGXUHSHXWQpFHVVLWHUGHX[SHUVRQQHV

WH]OHPDW«ULHOGHPEDOODJHDXWRXUGHVSLªFHV

Remarque :{WH]OHVWXEHVGHFDUWRQDYDQWGHQOHYHUODPRXVVHGHSODVWLTXH1RWH]

TXHOHVSLqFHVVRQWHPEDOOpHVGDQVODPRXVVH

WH]ODIHXLOOHGHSURWHFWLRQGHODEDVHHQKDXWGXPRWHXU

Remarque :GpYLVVH]HW{WH]OHVYLVSXLV{WH]ODIHXLOOHGHSURWHFWLRQ

AVIS :YpUL¿H]ODEVHQFHGHGpEULVVXUOHVDVVHPEODJHVÐWH]OHVOHFDVpFKpDQW1H

WRXFKH]SDVOLQWpULHXUGXPRWHXU

&RXSH]OHVDWWDFKHVUHOLDQWOHPRWHXU¢ODSODWHIRUPH

d'emballage

AVIS :Q{WH]SDVODSODWHIRUPHWDQWTXHOHVEDVHVVRQWDWWDFKpHVD¿QGHQHSDV

HQGRPPDJHUOHVRO

$WWDFKH

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

Assemblage

&HUWDLQVFRPSRVDQWVVRQWORXUGVRXGLIÀFLOHVjPDQLHU'HPDQGH]ODLGHGXQHGHX[LqPHSHUVRQQHSRXUOHXUDVVHPEODJH1H

UpDOLVH]SDVVHXOGHVRSpUDWLRQVTXLGHPDQGHQWOLQWHUYHQWLRQGHGHX[SHUVRQQHV

,QVWDOOH]OHVSDWLQVU«JODEOHVVXUOHVEDVHVSXLVLQVWDOOH]OHVEDVHVVXUOHPRWHXU

,QVWDOOH]OHVSDWLQVUpJODEOHVVXUOHVEDVHVDYDQWGLQVWDOOHUOHVEDVHVVXUOHPRWHXU

Remarque :ODXWRFROODQW5LQGLTXHODSDUWLHGURLWHGHODPDFKLQH/LQGLTXHODSDUWLHJDXFKH

,QVWDOOH]XQHEDVHDSUqVODXWUH)DLWHVEDVFXOHUOHPRWHXUVXUOHF{WpIDLWHVJOLVVHUODEDVHHWSODFH]ODYLVVHULH9RXVSRXYH]YRXVDLGHUHQ

SRVLWLRQQDQWXQREMHWVROLGHVWDWLTXHFRPPHXQOLYUHRXXQHERvWHVRXVOHWXEHDYDQWD¿QGDOLJQHUOHVYLVHWOHVRUL¿FHV

Assurez-vous de COMPLÈTEMENTVHUUHUODYLVVHULHjODLGHGXQHFOpKH[DJRQDOHDSUqVDYRLUHIIHFWXpXQVHUUDJHPDQXHOÐWH]

ODSODWHIRUPHGH[SpGLWLRQHWPHWWH]ODGHF{Wp

3RXUpYLWHUWRXWHEOHVVXUHJUDYHORUVTXHYRXVDUULPH]OHVEDVHVDXPRWHXUYHLOOH]jQHSDVYRXVFRLQFHUOHVGRLJWVRXOHVPDLQV

dans le mécanisme.

(X4)

6mm

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

,QVWDOOH]OHWXEHGHODFRQVROHVXUOHFK¤VVLV

Remarque : DUULPH]OHWXEHGHODFRQVROHDXPRQWDQWGHODEDVHHWFRQQHFWH]OHVFkEOHVGHODEDVHDX[FkEOHVGXWXEH 1HVHUUH]SDV

WRWDOHPHQWODYLVVHULHDYDQWGHODYRLUGLVSRVpHGDQVVRQLQWpJUDOLWp

AVIS :QHSLQFH]SDVOHVFkEOHV

6mm

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

$UULPH]OHVFDFKHVHWOHMRLQWGXWXEHDXFK¤VVLV

,QVpUH]OHVGLVSRVLWLIVGHIHUPHWXUHjSUHVVLRQ)GDQVOHVRULÀFHVGXPRQWDQWGXFDFKHJDXFKH0HWWH]OHFDFKHJDXFKHHQSODFH

$OLJQH]OHFDFKHGURLWVXUOHVGLVSRVLWLIVGHIHUPHWXUHjSUHVVLRQHWSRVLWLRQQH]OHFDFKHGURLW3RXVVH]OHVFDFKHVOXQYHUVODXWUH

GHVRUWHTXHOHVGLVSRVLWLIVjIHUPHWXUHjSUHVVLRQVRLHQWELHQHQFOHQFKpV,QVWDOOH]OHVFDFKHVVXUOHFKkVVLVjODLGHGHVYLV5

6

AVIS :QHSLQFH]SDVOHVFkEOHV

$UULPH]OHVWLJHVGXJXLGRQDX[S«GDOLHUVPDQLYHOOHVGXS«GDOLHU

Remarque :SRXUOHPRPHQWOHVYLVQHGRLYHQWrWUHVHUUpHVTXHPDQXHOOHPHQW

10mm

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

5. $UULPH]OHVFDFKHVGHVSLYRWVDX[EUDVGHSRLJQ«HSXLVLQVWDOOH]OHVEUDVGHSRLJQ«H

AVIS :ODXWRFROODQW5LQGLTXHODSDUWLHGURLWHGHODPDFKLQH/LQGLTXHODSDUWLHJDXFKH(QDUULPDQWOHVFDFKHVDX[EUDVGHSRLJQpHQH

VHUUH]SDVH[FHVVLYHPHQWOHVYLVD¿QGHQHSDVHQGRPPDJHUOHVFDFKHV

7RXWHQPDLQWHQDQWOHFDFKHGXSLYRWVXUODMRQFWLRQGXEUDVGHSRLJQpHSODFH]OHFDFKHGXSLYRWLQWpULHXUVXUOHF{WpRSSRVpGHODSRLJQpHHW

DUULPH]DYHFYLV*/LQVWDOODWLRQGXFDFKHGXSLYRWJDXFKHVXUOHEUDVGHSRLJQpHJDXFKHHVWLOOXVWUpHHQGpWDLOVVXUOD)LJXUHD/D

SURFpGXUHHVWODPrPHSRXUOHEUDVGHSRLJQpHGURLW

$WWHQWLRQ/HVSRLJQpHVVRQWWUqVORXUGHVHWWHQGHQWjSLYRWHUXQHIRLVDUULPpHVjODEDUUHGXSLYRWeORLJQH]YRXVGHODWUDMHFWRLUH

GHVSRLJQpHVHWODLVVH]OHVGRXFHPHQWSLYRWHUMXVTXjOHXULPPRELOLVDWLRQWRWDOH

9pUL¿H]TXHODWLJHGXJXLGRQHVWLQFOLQpHYHUVODYDQW3ODFH]ODURQGHOOHRQGXOpH,VXUODEDUUHGXSLYRW$OLJQH]OHEUDVGHSRLJQpHVXUODEDUUH

GXSLYRWHWDUULPH]OHEUDVGHSRLJQpHLQIpULHXUjODWLJHGXJXLGRQ)DLWHVJOLVVHUOHEUDVGHSRLJQpHFRPSOqWHPHQWVXUODEDUUHGXSLYRWHWLQVWDOOH]OD

visserie.

6HUUH]FRPSOqWHPHQWOHVYLV+jSDUWLUGHOpWDSH

H1 (X2)

G (X2)

10mm

6mm

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

6mm

6. $UULPH]OHVEUDVGHS«GDOHDX[S«GDOLHUVPDQLYHOOHVGXS«GDOLHU

Remarque :ODXWRFROODQW5LQGLTXHODSDUWLHGURLWHGHODPDFKLQH/LQGLTXHODSDUWLHJDXFKH

$ÀQGpYLWHUWRXWHEOHVVXUHJUDYHORUVTXHYRXVLQVpUH]OHVEUDVGHSpGDOHVXUOHVSpGDOLHUVPDQLYHOOHVGXSpGDOLHUYHLOOH]jQHSDV

vous coincer les doigts ou les mains dans le mécanisme.

1.3ODFH]OHFROOLHU1VXUOLQVHUWODFKHYLOOHGHYLVVHULHGXSpGDOLHUGHODPDQLYHOOHGXSpGDOLHU

2.$EDLVVH]OHEUDVGHSpGDOHVXUOHFROOLHUHWIDLWHVOHJOLVVHUGDQVOH

FURFKHWLQIpULHXUD0DLQWHQH]HQIRQFpOHEUDVGHSpGDOHHQDSSX\DQW

GHVVXVD¿QGHELHQOHFDOHUVXUOHFROOLHU,QVWDOOH]OHVYLV4HWOHV

URQGHOOHV(GDQVOHEUDVGHSpGDOHHWVRXVOHFURFKHWLQIpULHXU

3.,QVWDOOH]ODYLVVHULHGXKDXWVXUOHEUDVGHSpGDOH$UULPH]OHPERXW

VXSpULHXUDXEUDVGHSpGDOH

6mm

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

7. $UULPH]OHVWLJHVSDUDOOªOHVDX[EUDVGHS«GDOHHWDX[S«GDOLHUVPDQLYHOOHVGXS«GDOLHU

Remarque :DUULPH]ODWLJHSDUDOOqOHDXEDVGHODSpGDOHHWDXFURFKHWODWpUDOGXEUDVSpGDOLHUGHODPDQLYHOOHGXSpGDOLHU6HUUH]

FRPSOqWHPHQWODYLVVHULH

6mm

8. $UULPH]OHVFDFKHVGHS«GDOHHWOHVSDWLQVDX[S«GDOLHUVEUDVGHS«GDOH

Remarque :VHUUH]FRPSOqWHPHQWODYLVVHULH

23 22

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

$UULPH]OHVWLJHVODW«UDOHVDX[S«GDOLHUVSXLVDX[EUDVGHS«GDOHPDQLYHOOHVGXS«GDOLHU

AVIS : 1.$UULPH]OHVWLJHVODWpUDOHVDX[SpGDOLHUVPDQLYHOOHVGXSpGDOLHU6HUUH]OHVYLVjODPDLQ

2.$UULPH]OHVWLJHVODWpUDOHVDX[EUDVGHSpGDOH

3.6HUUH]FRPSOqWHPHQWODYLVVHULH

6mm

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

,QVWDOOH]ODSRLJQ«HVWDWLTXHVXUOHWXEHGHODFRQVROH

AVIS :QHSLQFH]SDVOHVFkEOHV

Remarque :{WH]OHVpODVWLTXHVGHVFkEOHV&RQQHFWH]OHVFkEOHVGHODSRLJQpHVWDWLTXHDX[FkEOHVGXWXEHGXPRQWDQWjODUULqUHGXWXEH

GHODFRQVROH/HVFRQQH[LRQVOHVSOXVSHWLWHVVRQWLQWHUFKDQJHDEOHV&KDTXHFRQQHFWHXUGHVSRLJQpHVVHFRQQHFWHGRQFjQLPSRUWH

TXHOFRQQHFWHXUGXWXEH)DLWHVJOLVVHUODSRLJQpHVWDWLTXHVXUOHWXEHGXPRQWDQWHWLQVWDOOH]ODYLVVHULH

WH]ODYLVVHULHGHODFRQVROH

AVIS :QHSLQFH]SDVOHVFkEOHV

6mm

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

3DVVH]OHVF¤EOHVGHODFRQVROHSDUODSODTXHGHPRQWDJHHWDUULPH]ODFRQVROH

AVIS :QHSLQFH]SDVOHVFkEOHV6LOHVFkEOHVGXWXEHSDVVHQWSDUODSODTXHGHPRQWDJHGXWXEHGHODFRQVROHWLUH]OHVHQGLUHFWLRQGH

ORXYHUWXUH9pUL¿H]TXHOHVFRQQHFWHXUVGHODFRQVROHQHWRPEHQWSDVGDQVOHWXEHGHODFRQVROH

&RQQHFWH]OHVF¤EOHVGHODFRQVROHDX[F¤EOHVGXWXEHHWDUULPH]OHPERXW¢OH[WU«PLW«GXWXEH

AVIS :QHSLQFH]SDVOHVFkEOHV$VVXUH]YRXVGHELHQFRQQHFWHUWRXVOHVFkEOHV&KDTXHH[WUpPLWpGHFRQQHFWHXUQHSHXWrWUHFRQQHFWpH

TXDXFRQQHFWHXUDXTXHOHOOHFRUUHVSRQG3ODFH]SUpFDXWLRQQHXVHPHQWOH[FpGHQWGHFkEOHGDQVOHWXEHGHODFRQVROH

Manuel d'assemblage/d'utilisation/du propriétaire

,QVSHFWLRQĆQDOH

,QVSHFWH]YRWUHPDFKLQHSRXUYRXVDVVXUHUTXHWRXVOHVGLVSRVLWLIVGHIHUPHWXUHVRQWVHUUpVHWTXHOHVFRPSRVDQWVVRQWFRUUHFWHPHQWDVVHPEOpV

,QVSHFWH]OHVSpGDOHVHWYpUL¿H]TXHORSWLRQGHVXVSHQVLRQHVWUpJOpHGHODPrPHIDoRQGHVGHX[F{WpV

Remarque :{WH]OHVSURWHFWLRQVGHODFRQVROHÐWH]OH¿OPGHSURWHFWLRQHQSODVWLTXHGHVFDSWHXUVGHIUpTXHQFHFDUGLDTXHGHODSRLJQpH

statique.

1RWH]OHQXPpURGHVpULHGDQVOHVSDFHSRXUYXjFHWHIIHWHQGpEXWGHFHPDQXHO

1XWLOLVH]SDVYRWUHPDFKLQHDYDQWGDYRLUWHUPLQpVRQDVVHPEODJHHWVRQLQVSHFWLRQDÀQGHJDUDQWLUGHVSHUIRUPDQFHVFRUUHFWHV

un rendement approprié et en accord avec le manuel d'utilisation/du propriétaire.

14. &RQQHFWH]ODGDSWDWHXUGHFRXUDQWDXFRUGRQGDOLPHQWDWLRQSXLVFRQQHFWH]OHQVHPEOHDX

FK¤VVLV

AVIS :YpUL¿H]TXHOHFkEOHGHODGDSWDWHXUGHFRXUDQWHWOHFRUGRQGDOLPHQWDWLRQQHWRXFKHQWSDVOHVSDUWLHVSLqFHVPRELOHV

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Bowflex LateralX LX5 Le manuel du propriétaire

Marque: Bowflex

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