Mode A360 Guide de démarrage rapide
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FABRIQUÉ PAR
POLAR ELECTRO OY
PROFESSORINTIE 5
FI-90440 KEMPELE
TÉL +358 8 5202 100
FAX +358 8 5202 300
WWW.POLAR.COM
COMPATIBLE AVEC
Caractéristiques techniques
A360
TYPE DE BATTERIE BATTERIE LI-POL 100 MAH
ÉMETTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE OPTIQUE INTERNE
DURÉE DE FONCTIONNEMENT JUSQU'À 12 JOURS AVEC ACTIVITÉ
24H/24 ET 7J/7 SUIVI ET ENTRAÎNEMENT
1H/JOUR SANS NOTIFICATIONS
TÉLÉPHONE ACTIVÉE
ÉTANCHÉITÉ 30 M
MATÉRIAUX BRACELET : SILICONE, ACIER
INOXYDABLE, POLYTÉRÉPHTALATE
DE BUTYLÈNE, FIBRE DE VERRE ;
DISPOSITIF : POLYURÉTHANE
THERMOPLASTIQUE ACRYLONITRILE-
BUTADIÈNE-STYRÈNE, FIBRE DE VERRE,
POLYCARBONATE, ACIER INOXYDABLE,
VERRE
POLAR A360
SUIVEUR DE CONDITION PHYSIQUE
AVEC ÉMETTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE
À BRACELET
Français
Votre A360 mesure la fréquence cardiaque à partir du poignet. Pour
obtenir des valeurs de fréquence cardiaque précises, vous devez
porter le bracelet bien ajusté sur votre poignet, juste derrière l'os. Le
capteur doit se trouver près de votre peau, mais le bracelet ne doit pas
être trop serré non plus.
• Pour démarrer une séance d'entraînement, balayez l'écran
tactile vers le haut ou vers le bas, puis choisissez Entraîn. et le
sport à pratiquer. Vous pouvez ajouter et effacer des sports dans
le dispositif Flow. La séance démarre lorsque vous appuyez sur
l'icône du sport.
• Pour mettre une séance en pause, appuyez sur le bouton. Pour
arrêter une séance, appuyez longuement sur le bouton ou
maintenez enfoncé l'icône d'arrêt.
Transférez vos données d'entraînement vers le service Flow avec votre
ordinateur ou dispositif mobile. Vous pourrez y consulter vos séances
d'entraînement précédentes.
Votre A360 est également compatible avec le capteur de fréquence
cardiaque Bluetooth Smart Polar H7 avec sangle de poitrine.
Entraînement Après l'entraînement
Assurez la propreté du port USB an de protéger efcacement
votre A360 de l'oxydation et de tout autre dommage possible causé
par l'eau salée (sueur ou eau de mer par exemple) et la saleté.
Vous garantirez ainsi le bon déroulement du chargement et de la
synchronisation.
Après avoir nagé dans l'eau de mer ou fortement sué, rincez le port
USB sous l'eau courante et faites sécher le port USB en laissant le
couvercle ouvert jusqu'à ce qu'il soit bien sec.
Ne branchez pas l'A360 (pour un chargement ou une
synchronisation) lorsque le port USB est humide ou maculé de
sueur.
Charger un dispositif humide endommage le port USB. Par
conséquent, ne le branchez pas, même à un ordinateur pour une
synchronisation, s'il n'est pas encore sec.
Restez connecté avec Polar
APP STORE EST UNE MARQUE DE SERVICE D'APPLE INC.
GOOGLE PLAY EST UNE MARQUE DE COMMERCE DE GOOGLE INC.
Trop lâche
Accéder au support produit
polar.com/support/A360
Guide de démarrage
/polarglobal
Vous pouvez télécharger la version complète du manuel d'utilisation
et la dernière version du présent guide sur polar.com/support/A360.
Vous pourrez aussi y visionner d'intéressants didacticiels vidéo.
En savoir plus sur votre A360
Parfait
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3. Lorsque vous ouvrez l'application Flow, celle-ci détecte votre
nouvel A360 à proximité et vous invite à commencer son
association. Acceptez la demande d'association et saisissez le
code d'association Bluetooth depuis votre A360 vers l'application
Flow.
4. Créez ensuite un compte Polar ou connectez-vous si vous
en possédez déjà un. Nous vous guiderons tout au long de la
connexion et de la conguration au sein de l'application. Une
fois tous les réglages dénis, appuyez sur Enregistrer et
syncroniser. Vos réglages personnalisés sont alors transférés
vers le bracelet.
Pour obtenir les données d'activité et d'entraînement les plus
précises et personnelles, il est important que vous soyez précis
concernant les réglages.
Veuillez noter que votre A360 peut acquérir la dernière mise à
jour de rmware lors de la conguration sans l et que, selon
votre connexion, le processus peut prendre jusqu'à 10 minutes.
5. Une fois la synchronisation terminée, la vue horaire s'ouvrira sur
l'A360.
Vous êtes prêt, amusez-vous !
4. Nous vous guiderons ensuite tout au long de la connexion au
service Web Polar Flow et de la personnalisation de votre A360.
Pour obtenir les données d'activité et d'entraînement les plus
précises et personnalisées, il est important que vous soyez précis
concernant les réglages physiques lors de la connexion au service
Web. Lors de la connexion, vous pouvez choisir une langue et
obtenir le dernier rmware pour votre A360.
Une fois la conguration réalisée, vous êtes prêt. Amusez-vous !
OPTION B : CONFIGURATION AVEC L'APPLICATION POLAR FLOW
VIA VOTRE DISPOSITIF MOBILE
Polar A360 se branche sans l à l'application mobile Polar Flow via
Bluetooth. Aussi, retenez de l'activer sur votre dispositif mobile.
1. Pour vous assurer que votre A360 est sufsamment chargé avant
de commencer la conguration mobile, branchez simplement le
câble USB sur un port USB alimenté ou un chargeur USB.
2. Accédez à App Store
SM
ou Google Play
TM
sur votre dispositif mobile,
et recherchez et téléchargez l'application Polar Flow. Vériez la
compatibilité de votre dispositif mobile sur polar.com/support.
Faites connaissance avec votre A360Configurer et charger votre A360
Votre nouvel A360 se trouve en mode stockage et se réveille lorsque
vous le branchez sur un ordinateur ou un chargeur USB. Si la batterie
est totalement vide, l'A360 peut se réveiller au bout de quelques
minutes.
CHOISISSEZ UNE OPTION DE CONFIGURATION : ORDINATEUR OU
DISPOSITIF MOBILE COMPATIBLE.
OPTION A : CONFIGURATION AVEC VOTRE ORDINATEUR
1. Accédez à ow.polar.com/start et installez le logiciel FlowSync sur
votre ordinateur.
2. Poussez vers le bas la partie supérieure (A) du capot USB à
l'intérieur du bracelet an d'accéder au port micro USB et de
brancher le câble USB fourni (B).
3. Branchez l'autre extrémité du câble dans le port USB de votre
ordinateur pour procéder à la conguration et charger la batterie
(C).
Caractéristiques
Dès la conguration de votre A360 terminée, celui-ci
commence automatiquement à suivre votre activité 24/7.
Vous recevez un objectif personnel d'activité quotidienne et voyez
votre progression vers l'objectif en vue horaire.
Dans le menu Ma journée'hui, vous pouvez voir plus en détail
votre degré d'activité jusqu'à présent, ainsi que les séances
d'entraînement réalisées.
L'A360 compte les pas que vous avez effectués et indique
la distance parcourue.
Il indique les calories brûlées.
Portez-le pendant la nuit an qu'il détecte la durée et
la qualité de votre sommeil. Consultez les informations
relatives à votre sommeil dans l'application Flow ou sur le
service Web Flow.
• Vous pouvez allumer l'écran en bougeant simplement le poignet
ou en appuyant sur le bouton sur le côté.
• Pour parcourir les menus, balayez l'écran tactile vers le haut ou
le bas.
• Pour choisir des options de menu, appuyez dessus.
• Pour revenir en arrière dans les menus, appuyez sur le bouton.
• Pour modier les faces de l'horloge, maintenez enfoncé l'afchage
en vue horaire et balayez l'écran tactile vers le haut ou vers le bas.
• Pour lancer la synchronisation de l'application Polar Flow et
associer un dispositif accessoire, appuyez longuement sur le
bouton en vue horaire
• Pour passer en mode avion ou arrêter le dispositif, appuyez un peu
plus longuement sur le bouton.
Ma journée
Entraîn.
Heure
A
B
C
Vous pouvez consulter vos données d'activité dans
l'application Flow ou sur le service Web Flow, où vous
obtiendrez des détails sur votre activité physique et ses
effets bénéques sur votre santé.
Les alertes d'inactivité vous rappellent lorsque vous êtes
assis depuis trop longtemps et qu'il est temps de bouger.
Obtenez des notications sur les appels entrants, les messages
et les événements de calendrier depuis votre téléphone sur votre
A360. Vous pouvez activer la fonction Notications téléphone sur
votre app. mobile Polar Flow.
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